Whole Foods Cooking Classes

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 7:00 pm -Tuesday — 9:15 am -Thursday — 9:15 am -Friday — 9:15 am -Sunday — 10:00 am If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47 [Events in Paris, FR](https://www.meetup.com/find/fr--paris/)

There are many books that have won over their movies, some *catastrophically*! For this time around, please bring along your favorite book(s) that you feel triumph over their screen adaptations, along with your reflections, thoughts… and complaints! 🎬📖 (Physical copies are always welcome for our little group photo tradition!) Let’s gather to lovingly (or not so lovingly) pick apart what Hollywood got wrong, the missing scenes, the miscast characters, or that *one* change you’ll never forgive! This is a themed book club, so no required reading! Just come ready to share your strongest opinions and unexpected takes to discuss any book you'd like (preferably a classic.) :) P.S. I’ll reach out before the event to confirm attendance. Please cancel in advance if plans change so I can adjust the reservation accordingly. Merci\~ 🌹

Join us for a relaxed Gourmet Breakfast at FCC Paris, every Sunday from 11:00. This experience includes a choice from our full hot and cold coffee & matcha menu, three fresh juices to choose from, and a pastry of your choice, all served in the warm and design-forward setting of FCC. The morning begins with a short introductory circle to help everyone feel comfortable, followed by an easy, unstructured moment to connect over great coffee and breakfast. Perfect for starting your Sunday slowly, meeting new people, and enjoying a quality breakfast in the heart of Paris. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

https://chat.whatsapp.com/GzV0ojptK5Z7EvPYI1Zhc8 Groupe Whatsapp pour filtrer les spams et les fantômes avant de vous ajouter au vrai groupe. English text at the end of this message Moyenne d'âge : 20n-30n On poste sur plusieurs sites donc on sera plus nombreux que juste ceux inscrits ici. 6 à 25 en général. ⚠️ SI TU T'INSCRIS, TU VIENS.. OU AU MOINS TU PRÉVIENS.. MÊME POUR UN RETARD, C'EST LA BASE. SINON TU SERAS BLACKLISTÉ DE NOS PROCHAINES ACTIVITÉS ⚠️ On cuisine et on mange ensemble.. Moi c'est Estelle l'admin du groupe WhatsApp. Depuis plus de 2 ans maintenant, on loue un Loft Rbnb vers République pour y papoter et jouer à des jeux de société autour d'un verre, faire des activités en tous genres. Se voir, se revoir et rencontrer de nouvelles personnes histoire de créer du réel lien amical. ⚠️ Chacun participe à hauteur de 5€ à la location du Rbnb à chaque venue. ⚠️⚠️ Pour qu'il y ait de tout pour toute la nuit, les garçons ramènent de l'alcool fort et les filles des softs et des apéritifs à grignoter. Uniquement à la 1ère venue. Les autres fois chacun peut venir les mains vides. Contact : 0605837893 et groupe WhatsApp. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Average age: 20n-30n We post on several sites so there will be more of us than just those registered here. 6 to 25 in general. ⚠️ IF YOU REGISTER, YOU COME.. OR AT LEAST YOU WARN.. EVEN FOR A DELAY, THAT'S THE BASIS. OTHERWISE YOU WILL BE BLACKLISTED FROM OUR NEXT ACTIVITIES ⚠️ We cook and eat together.. I'm Estelle, the admin of the WhatsApp group. For over 2 years now, we've been renting an Rbnb Loft near République where Chatting and playing board games over drinks to create real friendly bonds. See each other, see each other again and meet new people. ⚠️ Everyone contributes €5 to the Rbnb rental. ⚠️⚠️ So that there is enough for the whole night, the boys bring strong alcohol and the girls soft drinks and aperitifs to nibble on. Only on the first arrival. Other times everyone can come empty-handed. Contact: 0605837893 and WhatsApp group.

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

Billets : https://www.eventbrite.fr/e/billets-prendre-soin-du-vivant-et-de-soi-grace-a-la-sagesse-ayurvedique-1986734870479 Venez célébrer la journée de la Terre mère au moulin en participant à un atelier pour mieux comprendre l'ayurveda Dans le cadre du Festival de la Terre, venez explorer l’ayurveda avec Océane, praticienne depuis 10 ans dans la Drôme. Cet atelier propose un chemin vers l’émerveillement et la reconnexion à la Terre et à soi, à travers le symbolisme de l’olivier et des éléments naturels. Au programme : * Éveil corporel pour harmoniser le corps et l’esprit * Introduction théorique à l’ayurveda : les cinq éléments et leur influence selon l’âge et la constitution * Méditation guidée et chants de mantras pour apaiser et recentrer l’énergie * Un moment pour découvrir comment cette sagesse millénaire peut enrichir notre vie quotidienne et nourrir notre lien au vivant. \*\*\*\* À l’occasion de la Journée de la Terre, le Festival de la terre ouvre un parcours de réflexion pour Prendre soin du vivant. Trois rencontres en dessinent l’axe en plus de multiples ateliers : * avec Thierry Janssen, revisiter l’Égypte ancienne où le soin du vivant formait un projet moral et spirituel ; * avec Marie-Hélène Straus, écouter la sagesse des Kogis, peuple qui n’a jamais rompu l’alliance avec la Terre ; * avec Christian Arnsperger, interroger notre présent et la possibilité d’une économie des profondeurs au-delà du capitalisme. \*\*\*\* **Modalités** * Date : samedi 19 avril 2026 * Horaire : 17h – 18h00 * Possibilité de participer également aux autres événements du Festival de la Terre.

On vous propose une édition spéciale du bootcamp, avec une séance différente de d’habitude. Pour cette session, nous serons deux coachs pour vous offrir un encadrement plus complet, plus de rythme et une meilleure attention pour chacun. Au programme : une séance complète d’environ 60 minutes, mêlant cardio et renforcement musculaire, avec des exercices variés, un accompagnement en continu avec corrections et encouragements, et un challenge final pour terminer en beauté. Accessible à tous les niveaux.

**Sign up : yogaclubparis.fr/booking** Yin yoga is the perfect balance to the Yang of our changing lives. It works with the body in adeep and slow way through the practice of passive long held postures, breath, mental focus and awareness. It helps to gently release the stress and tension that accumulates from day to day. A gentle but challenging yoga practice including aspects of mindfulness.

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** \- Adresse: 17 rue de La Fontaine Au Roi 75011 Paris \(entrée directement par la rue à droite du n°17\) \- Ouverture des portes 11h40 \(merci de ne pas entrer avant il y a un cours\) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les dimanches à 11h45 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Satya Yoga, assez tard pour faire la grasse mat' et assez tôt pour profiter de sa journée ! Une heure quinze pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), focus sur une posture avancée, méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs, sangles, bolsters, couvertures See you there, Claire ♥ ★ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** **INFOS PRATIQUES** **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** ★ ADRESSE : 17 rue de La Fontaine Au Roi 75011 Paris // Métro République (5 minutes), Parmentier (5 min) ou Goncourt (5 minutes) ★ Ouverture des portes 11h40 ***(! ne pas entrer avant il y a un cours)*** \- Début du cours 11h45 \- Merci d'arriver à l'heure\. ★ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ★ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ★ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com // www.shutupandbreatheyoga.com // www.instagram.com/claire_shutupandbreatheyoga // www.facebook.com/ShutUpAndBreatheYoga

IMPORTANT : Pour participer, il est nécessaire de s'inscrire gratuitement sur WeMeet App. Envie d’un moment pour ralentir, relâcher la pression et finir le week-end en douceur ? 🌙🧘‍♀️🍵 Hello moi c'est **Stéphanie** ([@stephaniem.yoga](https://www.instagram.com/stephaniem.yoga/)) prof de yoga certifiée et coordinatrice WeRoad. Je t'invite à un cours de yin yoga **accessible à tous**. ✨ **Au programme :** – Un **moment convivial dans coffee shop cosy** (matcha, café, thé et pâtisseries). Pour échanger, créer du lien et terminer le week-end dans une atmosphère sympa et cosy. – Du **yin yoga doux et profond** 🌙, avec des postures tenues plusieurs minutes pour relâcher les tensions, apaiser le mental et détendre le corps en profondeur (cours d'1h). Pas de niveau, parfait pour débutants comme pour yogis confirmés. 🧘‍♂️ Tapis et accessoires fournis 🧥 Vestiaire disponible 💶 **Cours d'essai à 12€** (15€ pour les cours suivants ou possibilité d'acheter des packs de cours à prix avantageux) 🧾 **Paiement via lydia ou paypal lors de la réservation**. Seul le paiement confirme la place. Pour découvrir l'adresse exacte, inscris-toi gratuitement sur l’appli WeMeet. Tu peux la télécharger juste ici : [WeMeet App](https://www.weroad.fr/wemeet) Pas besoin d’être souple, juste l’envie de **ralentir, respirer et prendre soin de toi** 🤍 Hâte de te retrouver pour notre parenthèse douceur du dimanche ✨

STUDIOJAHIDO – Tous les dimanches Après‑Midi 18 Rue Abel, 75012 Paris ⸻ Pourquoi venir ? Rejoins-nous pour le coup d’envoi de la 7ᵉ saison de StudioJahido ! Tout est gratuit, l’ambiance est géniale, et nos tarifs sont carrément imbattables ! ✨ ⸻ Cours offerts & horaires 1er cours GRATUIT pour les nouveaux ! Places limitées — priorité aux premiers arrivés, aux abonnés et aux inscriptions sur place. • 15h00 : Kizomba évolutif • 16h00 : Bachata débutant • 17h00 : Bachata intermédiaire Tarifs à partir de 132€/an, avec réductions spéciales (étudiants, couples, demandeurs d’emploi).  💸 ⸻ Accès à la salle de danse 1. Code de la porte : 381A0 (zéro). 2. Appuie sur le bouton “Cours 2ᵉ sous-sol” — je t’ouvre à distance. 3. Descends au 1er sous-sol (salle d’attente / vestiaire). • WC disponibles (sanibroyeur — ne rien y jeter ! 🙏). 4. Attends la fin du cours précédent pour descendre en salle de danse. 5. Problème pour entrer ? Écris-moi sur Messenger (profil : Pepito Jacson). ⸻ Rejoins la communauté ! • WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/F2yvlK4adgNFhzx1wRaFhv?mode=gi_t • Facebook : STUDIOJAHIDO & PEPITO Y MYSHA • Instagram : Pepito dance&style

Bonjour à toutes et à tous ! Nous espérons que vous allez bien ! 😊 Nous sommes ravis de vous inviter à un événement convivial et social. 🗓️ **Date :** Dimanche 20 juillet 🕒 **Heure :** 15h00–17h00 📍 **Lieu :** Jardin de Reuilly - Paul Pernin (153 Av. Daumesnil, 75012 Paris) 💶 **Participation :** 5€ en **espèces** pour l’organisation 📱 **Contact :** **[Rejoignez notre groupe WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM)** (pour la localisation en direct pendant l’événement et les annonces hebdomadaires) 🔍 **Repérez une PARAPLUIE ROUGE** ♥️⛱️ à votre arrivée ! 💌 Venez seul·e ou avec des ami·e·s — vous repartirez avec de **nouvelles amitiés** et des **souvenirs inoubliables**. 👥 **Concept de l’événement :** Cet événement est l’occasion parfaite de rencontrer de nouvelles personnes, créer des liens authentiques, et passer un bon moment en bonne compagnie — sans pression, que de **bonnes ondes** ! Voici comment ça se passe : 💬 **Discussions en petits groupes** (4 à 6 personnes par groupe) 🔁 **Changement de groupes toutes les 30 minutes** pour rencontrer plein de gens différents 🎲 **Jeux brise-glace et sujets de conversation facultatifs** pour garder une bonne dynamique Que vous soyez nouveau·elle à Paris, de passage, ou que vous cherchiez simplement à élargir votre cercle social, c’est une manière **fun et détendue** de connecter avec des personnes **ouvertes d’esprit**, dans un cadre **créatif et chaleureux**, à deux pas de Gare de Lyon. 🎉 Parfait pour les locaux, les expatriés, les voyageurs, les introvertis, les extravertis — **tout le monde est bienvenu** ! ❗ **Important :** Il s’agit d’un événement **social et amical**, pas d’un rendez-vous amoureux. Merci de contribuer à une **ambiance respectueuse, inclusive et bienveillante**. 📸 Des photos/vidéos peuvent être prises — n’hésitez pas à nous dire si vous préférez ne pas apparaître. On a **hâte de vous voir** et de vous aider à créer de nouvelles amitiés ! 🥳💬 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 Hello everyone! We hope you’re doing well! 😊 We’re excited to invite you to a friendly, social event. 🗓️ **Date:** Sunday, July 20 🕒 **Time:** 15:00–17:00 📍 **Location:** Jardin de Reuilly - Paul Pernin (153 Av. Daumesnil, 75012 Paris) 💶 **Fee:** €5 in **CASH** for organizing 📱 **Contact:** **[Join our WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/EQr7SpyBTsfFEvaMH84sAM)** (for live location during events and weekly event updates) 🔍 **Look for a RED Umbrella** ♥️⛱️ when you arrive! **💌 Come solo or with friends —** you’ll leave with new friendships and unforgettable memories. ### 👥 Event Concept: This event is all about **meeting new people**, making meaningful connections, and simply enjoying great company — no pressure, just good vibes! Here’s how it works: 💬 Small-group conversations (4–6 people per group) 🔁 Groups reshuffle every 30 minutes so you get to meet **lots of different people** 🎲 Fun icebreakers and optional conversation prompts to keep things flowing Whether you're new in town, visiting Paris, or just looking to expand your social circle, this is a **fun and relaxed** way to connect with open-minded people in a **cool, creative setting** near Gare de Lyon. 🎉 Perfect for locals, expats, travelers, introverts, extroverts — everyone’s welcome! ❗ **Important:** This is a **social event**, not a dating event. Let’s keep the space respectful, inclusive, and friendly for all. 📸 Photos/videos may be taken — feel free to let us know if you’d rather not be included. We can’t wait to see you there and help you spark some new friendships! 🥳💬

[The Kind Exchange](https://www.facebook.com/events/3087825058070662/) A gathering to share, swap, and connect with like-minded people who care about plant-based living, sustainability, and mindful choices. This is more than a swap — it’s a space to circulate what we already have and meet others in the community. Bring any of the following to share: * **Vegan-related books** (cookbooks, sustainability, mindful living, etc.) * **Plants or cuttings** (optional) Swap for something new-to-you from others. *The more you bring, the more there is to exchange!* Please RSVP so we can plan accordingly- [https://form.jotform.com/260975490897073](https://form.jotform.com/260975490897073?utm_id=97758_v0_s00_e0_tv4&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExVGxJeFRub0FQNmhUcmF3VnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4u9YhVWcSkITKfEn_NajeEUIyxFrXbcaG0HjFHoQn-MCxKlhGlUpFAnsMIzw_aem_vo9QISntFpTtGskmWaVEkQ) Unclaimed books/plants at the end of the event will be donated.

Get ready for a fun night with amazing food, great energy, and even better company! 🥰✨ 🍽️ Portia’s Café — 6:30PM 🛼 Skate Zone 71 — 8:30PM Come join us for delicious vegan food and/or roller skating — it’s totally up to you! Whether you come for the food, the skating, or both… you’re in for a great time 💗 📍 Portia’s Café 4424 Indianola Ave Columbus, OH 43214 📍 Skate Zone 71 4900 Evanswood Dr Columbus, OH 43229

Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!

Welcome, readers! Our April read is **_Martyr!_ by Kaveh Akbar.** The story follows a young Iranian American poet grappling with grief, addiction, and the aching question of what makes a life meaningful. Drawn into an unexpected friendship with a terminally ill artist, he begins to confront faith, love, and the seduction of self-destruction. Lyrical, darkly funny, and emotionally piercing, the novel wrestles with beauty and despair in equal measure. It’s a story about longing—to be seen, to be forgiven, and to matter. Looking forward to discussing with everyone! We will meet at Zaftig Brewing Co in their event room in the back. We are welcome to bring in our own food, but **drinks must be purchased at the bar.** Happy reading! 📖

Franklin Park Conservatory and Botanical Gardens Free Communal Garden Class Series GROWING MUSHROOMS In this class, we will discuss how to raise mushrooms on logs outdoors as a way to raise food in parts of your yard that are usually too shady to grow vegetables or other crops. We will discuss what mushroom species can be cultivated, what tree species they can grow on, and demonstrate how to prepare and inoculate the logs. By following these steps, you can have your own bountiful mushroom harvest! APRIL 27 | 6:00-7:30 PM | WELLS BARN 1851 E BROAD ST, COLUMBUS, OH 43205 INSTRUCTOR: MARC AMANTE Mare Amante is an Agriculture and Natural Resources Extension Educator with Central State University who is also currently serving as CSU Extension's Agriculture and Natural Resources Interim Program Leader. He has worked on and managed diversified vegetable farms across the Midwest and currently owns and operates an urban farm here in Ohio where he raises microgreens, vegetables, raspberries, and log-grown mushrooms for sale to local markets and restaurants. Registerefor free here https://www.fpconservatory.org/events/cg-growing-mushrooms/