Women's Fitness 40 and Over

**Cercle de femmes en distanciel - Mensuel** Une parenthèse pour se ressourcer, un booster pour avancer. **Vous n'êtes pas seule dans vos traversées de la vie.** Autour de la pleine lune lumineuse, un espace de sororité et une pratique de respiration active vous accueillent pour vous alléger du stress, développer la conscience de vous même et vous reconnecter à votre vérité intérieure. Osez franchir le pas ! **🔗 Réservation indispensable** 👉 [Réserver](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel) **🌕 Cercle de Femmes et breathwork - Une parenthèse pour s'alléger et se reconnecter à soi 🌝** Offrez-vous un **parenthèse précieuse** pour sortir du pilotage automatique, relâcher les tensions et revenir à vous, au corps et au souffle à l'occasion de la pleine lune. Ce cercle permet à chaque femme d’explorer en sécurité ses **émotions**, ses **besoins profonds** et ses **élans de vie**, soutenue par la présence du groupe. Vous allez réactiver vos ressources internes (confiance, puissance, douceur, clarté) en utilisant le souffle comme pont entre votre corps, votre cœur et votre inconscient. Dans ce cercle, chaque femme est **accueillie telle qu’elle est**, dans un espace bienveillant, sacré et confidentiel. Ici, vous pouvez déposer vos mots, vos silences, écouter avec le cœur, respirer pleinement et vous **reconnecter à votre essence profonde**, sans masque ni jugement. Dans le cercle, vous êtes dans un espace d'**accueil** et de **bienveillance**.Un espace sacré, respectueux, et confidentiel, où vous serez invitées à poser quelques mots, écouter avec votre cœur et respirer de tout votre être. C’est une **véritable bulle hors du temps** : un moment suspendu où vous laissez le quotidien à la porte pour vous recentrer sur l’instant présent, sur la magie de la sororité et sur l’expérience unique de la rencontre avec vous-même et les autres femmes.Vous y goûterez la médecine de la Parole authentique, de la Respiration consciente et de la beauté du lien féminin. La pratique de respiration active (**breathwork)** proposée induit un état de conscience modifié, facilitant la libération des tensions, émotions refoulées et blocages, pour favoriser votre transformation intérieure. C’est une magnifique expérience puissante de transformation et de libération. Que vous ayez déjà pratiqué ou que vous soyez débutante, vous êtes la bienvenue. ✨ Au programme : \- Ouverture du cercle et partages \- Transmissions et pratiques inspirantes \- Pratique de respiration active \(type breathwork / respiration holotropique\)
 \- Partages et fermeture du cercle **🔗 Réservation indispensable** – Les places sont limitées à **12 femmes** pour préserver l’intimité et la qualité du cercle. **Inscription** directement via le lien de la billetterie :https://[www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel) *** **🎟️ Tarifs :** Adhérent 35€ / Non adhérent 40€ **Modalités pratiques :** 📍 **Lieu :** distanciel, accessible partout dans le monde **Rejoignez-nous dans un espace respectueux et confidentiel, où la parole, la respiration et la sororité vous accompagneront sur votre chemin de transformation, au rythme des pleines lunes et de votre énergie profonde. Votre place vous attend… Osez franchir le seuil  !** *Voici les principales contres-indications à la pratique de respiration proposée:* *En respirant avec l'association, vous engagez votre propre responsabilité. Même si cette méthode est accessible, comme toute pratique d'hyperventilation elle est fortement déconseillée si vous êtes : enceinte, atteint.e d’épilepsie, de troubles cardio-vasculaires, d'hypertension artérielle, maladies pulmonaires sévères, en rémission d'une opération chirurgicale récente, AVC, maladie cardiaque, antidépresseur, peacemaker, atteint.e d'un glaucome aux yeux ou si vous souffrez de troubles psychotiques, schizophrénie, trouble bipolaire ou trouble mental.* *Si vous êtes dans ces cas ou suivez actuellement un traitement particulier, demandez l'avis de votre médecin/psychiatre avant de venir.* Prochaines dates: 6/02, 6/03, 3/04, 8/05, 5/06, 3/07 #CercleDeFemmes #Sororité #FémininSacré #DéveloppementPersonnel #BienÊtre #distanciel #respirationactive #breathwork #respirationholotopique #respirationcirculaire #respirationcontinue #pleinelune #parlerencercle

**L’événement en bref** Une soirée Loups-Garous à Paris pour célibataires joueurs, malins... et un peu stratèges. Incarnez un loup, un villageois, une voyante ou une sorcière… et laissez le jeu révéler qui vous êtes vraiment. \- Une activité pour célibataires Paris fun et originale \- Une soirée Loups\-Garous à Paris encadrée et accessible à tous \- Un cadre détendu pour une rencontre autour d'une activité ludique **Détail de l’événement** Incarnez un personnage et laissez-vous guider par un maitre du jeu expert ! Au programme : suspens, rebondissements, bluff, alliances et fous rires dans une ambiance conviviale. Pas besoin de connaître les règles par cœur : tout est fait pour que chacun·e puisse s’amuser, échanger et se laisser surprendre. Une activité ludique à Paris parfaite pour briser la glace et nouer des liens, sans pression ni scripts. L’accès et les consommations sont à régler directement sur place : 5€ pour accéder au jeu et une consommation d’une boisson. **À qui s’adresse cet événement ?** Cet événement s’adresse aux célibataires parisiens qui souhaitent faire des rencontres dans un cadre humain, ludique et détendu, loin des échanges figés des applications de rencontre. Aucun profil type n’est attendu, seulement l’envie de jouer et de passer un bon moment. \*La tranche d’âge indiquée est une indication basée sur les participants habituels. Elle n’est pas restrictive. **Ce que disent les anciens participants à cet événement bar à jeux entre célibataires – Paris** “Les jeux cassent la glace naturellement, on parle sans y penser.” — Thomas, 28 ans “Bonne ambiance, c’est fluide et jamais gênant.” — Élodie, 35 ans “On joue, on discute, le temps passe vite.” — Maxime, 39 ans **Le concept Rendez-Do** Rendez-Do propose des rencontres célibataires à Paris autour d’activités simples, pensées pour recréer des échanges naturels. Une alternative plus humaine et plus détendue aux applications de rencontre. **Réserve ta place** **Réserve vite ta place en cliquant sur ce lien : [Soirée Loups-Garous - Paris | Rendez Do](https://www.rendezdo.com/soir%C3%A9e-loups-garous-paris?referral=service_list_widget)** **Seules les places réservées via ce lien seront comptabilisées !**

Envie de rencontrer de nouvelles personnes depuis le confort de votre maison ? Rejoignez notre soirée Speed Dating en ligne organisée par Le Cercle Parisien ! * Durée : 1h10 – 1h15 * Participants : 30 * accès : 5 € ### Comment ça se passe ? * Rencontres rapides de 5 minutes par paire, avec rotation automatique pour découvrir de nouvelles personnes * Chaque participant reçoit un pseudo fun et thématique pour garantir l’anonymat et créer une ambiance ludique * Des questions et thèmes originaux sont proposés à chaque tour pour lancer la conversation * Après la soirée, vous recevez vos matchs anonymisés pour savoir qui a aimé échanger avec vous. * Possibilité d'avoir un coaching privé pour débriefer sur votre recherche ### Pourquoi participer ? * Une expérience fun, dynamique et sécurisée, depuis chez vous * Rencontrer des personnes inspirantes et élargir votre cercle social * Tester le concept avant nos événements physiques (cocktails, brunchs, ateliers, escapades à Paris) ### Infos pratiques * Plateforme : [Zoom] * Inscription obligatoire pour recevoir le lien de connexion * Respectez les règles de sécurité et anonymat : pas de partage de coordonnées personnelles pendant la session ✨ Rejoignez-nous pour une soirée originale, conviviale et pleine de surprises ! ### En complément Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin : * Possibilité de bénéficier d’un coaching individuel privé afin de débriefer sur votre expérience et affiner votre recherche * Service de validation de profil pour renforcer la confiance et garantir un cadre sérieux au sein de la communauté

Envie de décompresser après le travail et de rencontrer de nouvelles personnes dans une ambiance détendue ? Je vous propose un afterwork convivial pour les 30–45 ans, destiné aux personnes vivant à Paris et souhaitant élargir leur cercle social. L’idée est simple : 🍷 Prendre un verre 💬 Discuter 🌿 Passer un bon moment sans pression Vous pouvez passer quand vous voulez entre 18h30 et 20h30, même pour un court moment. Que vous soyez installé(e) à Paris depuis longtemps ou plus récemment, vous êtes les bienvenu(e)s. Je serai sur place à partir de 18h30. Au plaisir de vous rencontrer 😊 **Chacun règle ses consommations directement auprès du bar.** Looking to unwind after work and meet new people in a relaxed atmosphere? Join this friendly afterwork event for ages 30–45, open to people living in Paris who would like to expand their social circle. The idea is simple: 🍷 Have a drink 💬 Enjoy good conversation 🌿 Spend a pleasant evening with no pressure Feel free to stop by anytime between 6:30pm and 8:30pm, even if just for a short while. Whether you’ve been living in Paris for years or recently moved here, you’re very welcome. I’ll be there from 6:30pm. Looking forward to meeting you 😊 **Please note that everyone pays for their own drinks directly at the bar.**

*Parce qu’aucune maman ne devrait se sentir seule.* Mommy Club est un rendez-vous mensuel pensé pour les femmes enceintes, celles qui veulent devenir mamans, les jeunes mamans, et toutes celles qui vivent la maternité, à leur manière 🤍 Les mamans sont les bienvenues, et les mamies aussi — pour accompagner, partager leur expérience et transmettre leur douceur d’une génération à l’autre. Proposé chez Belle Aura, dans une atmosphère intime et propice aux échanges, ce moment permet aux mamans de se rencontrer, discuter librement et partager leurs expériences en toute simplicité. C’est une parenthèse dans le quotidien : venir seule si l’on en ressent le besoin, ou accompagnée de son bébé, poser ses questions, échanger des conseils et élargir son cercle. Les mamans peuvent créer du lien, s’entraider et construire petit à petit un réseau bienveillant 🌷 Il ne s’agit pas d’un atelier structuré, mais d’un moment libre, chaleureux et sans jugement. 🗓️ Le premier jeudi de chaque mois (5 mars) 🕓 De 16h à 17h ✨ Participation libre ☕ Une consommation sur place est demandée 📩 Pour confirmer votre présence, merci d’envoyer un message au 06 41 18 25 07 ⚠️ Conformément aux règles de Meetup, toute personne de moins de 18 ans participant à un événement doit être accompagnée d’un adulte responsable. ⚠️

https://chat.whatsapp.com/GzV0ojptK5Z7EvPYI1Zhc8 Groupe Whatsapp pour filtrer les spams et les fantômes avant de vous ajouter au vrai groupe. English text at the end of this message Moyenne d'âge : 20n-30n On poste sur plusieurs sites donc on sera plus nombreux que juste ceux inscrits ici. 6 à 25 en général. ⚠️ SI TU T'INSCRIS, TU VIENS.. OU AU MOINS TU PRÉVIENS.. MÊME POUR UN RETARD, C'EST LA BASE. SINON TU SERAS BLACKLISTÉ DE NOS PROCHAINES ACTIVITÉS ⚠️ Moi c'est Estelle l'admin du groupe WhatsApp. Depuis plus de 2 ans maintenant, on loue un Loft Rbnb vers République pour y papoter et jouer à des jeux de société autour d'un verre. Se voir, se revoir et rencontrer de nouvelles personnes histoire de créer du réel lien amical. ⚠️ Chacun participe à hauteur de 5€ à la location du Rbnb à chaque venue. ⚠️⚠️ Pour qu'il y ait de tout pour toute la nuit, les garçons ramènent de l'alcool fort et les filles des softs et des apéritifs à grignoter. Uniquement à la 1ère venue. Les autres fois chacun peut venir les mains vides. Contact : 0605837893 et groupe WhatsApp. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Average age: 20n-30n We post on several sites so there will be more of us than just those registered here. 6 to 25 in general. ⚠️ IF YOU REGISTER, YOU COME.. OR AT LEAST YOU WARN.. EVEN FOR A DELAY, THAT'S THE BASIS. OTHERWISE YOU WILL BE BLACKLISTED FROM OUR NEXT ACTIVITIES ⚠️ I'm Estelle, the admin of the WhatsApp group. For over 2 years now, we've been renting an Rbnb Loft near République where Chatting and playing board games over drinks to create real friendly bonds. See each other, see each other again and meet new people. ⚠️ Everyone contributes €5 to the Rbnb rental. ⚠️⚠️ So that there is enough for the whole night, the boys bring strong alcohol and the girls soft drinks and aperitifs to nibble on. Only on the first arrival. Other times everyone can come empty-handed. Contact: 0605837893 and WhatsApp group.

Les bases pour s'enraciner, les bases pour s'élever, les bases pour progresser. Un voyage méditatif à travers une méthode de Qi Gong créée par maître KE Wen pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique. On continue en présentiel ! et en Zoom Inscriptions, renseignements : https://www.tempsducorps.org/

Looking for a fun, energizing workout with a supportive group of women? Join us every Saturday at 9:00 AM in Parc Monceau for a full-body workout designed to help you get stronger, feel great, and connect with like-minded women from around the world! What to Expect: * A dynamic mix of strength, cardio, and mobility exercises tailored for all fitness levels * A welcoming, encouraging atmosphere - no judgment, just good energy! * A chance to meet amazing women and build a supportive community * Optional coffee meetup after the workout - because movement and connection go hand in hand! Price: 15euro per session Location: Parc Monceau (exact meeting point shared after signup) No need to be an athlete - just bring your energy, a yoga mat (if you have one), and a smile! Ready to start your weekend feeling strong and empowered? Sign up now and join us this Saturday! Looking forward to meet you on Saturday. Coach, Aiste check for more information --> [www.instagra.com/aiste_fit](http://www.instagra.com/aiste_fit) #WomenCommunityParis #WomenWhoMove #WeekendWorkout #StrongerTogether

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Class begins with an intention to focus the mind and heart space, then we’ll move through empowering vinyasa yoga to warm the muscles and build strength. Towards the end of the session we’ll transition into a slow flow focused on stretching to create space and flexibility. We’ll end with a mindfulness exercise such as pranayama, yoga Nidra, practicing meditation tools, etc. The class is accompanied by a carefully designed playlist and is fit for all levels. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

**For Women's Day: an empowering flow to embody the softness and strength of women.** ***Very important*** : if you can't make it anymore, PLEASE don't forget to cancel your RSVP to free up your spot for someone else. ✨ **What to expect** ✨ ✔️ A carefully guided Vinyasa flow ✔️ A chance to meet other internationals ✔️ A peaceful escape from the city’s stress It's best to arrive already dressed in a comfy sports outfit. It's a Women's Day special but this class is open to all genders. **Participation fee : Donation based** This week's class is donation based: you can donate any amount you'd like to help sustain these sessions. The suggested contribution is 10€. Join our WhatsApp group for any questions : https://chat.whatsapp.com/Bff02Iltv7957pkpq0i0Hr Looking forward to practicing with you! Instagram : @yogasocialparis

Join us for a revitalizing late morning of wellness and connection in the heart of the 10th arrondissement of Paris! Begin your experience with an introduction to the concept and space, where you'll learn about the inspiration behind this vibrant studio dedicated to pilates on the mat and on reformer. Next, one of the studio’s expert coaches will guide you through a 50-minute reformer pilates session, suitable for all levels. Don’t forget your grip socks—they’re essential for the class! (You can bring your own or purchase some at the studio.) After the session, gather in the cozy coffee shop area for an opening circle while savouring a delicious drink as you connect with friends. 💫 **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

IMPORTANT : Pour participer, il est nécessaire de s'inscrire gratuitement sur WeMeet App. Envie d’un moment pour te détendre, bouger et rencontrer des gens sympas ? 🧘‍♀️🍻 Hello moi c'est **Stéphanie** (**[@stephanie_mgs](https://www.instagram.com/stephanie_mgs/)**[)](https://www.instagram.com/stephanie_mgs?igsh=MXFmZHpyYmdxdTl1cw==), prof de yoga certifiée et coordinatrice WeRoad. Je t'invite à un cours de yoga **accessible à tous**, dans une ambiance chaleureuse et relaxante. ✨ **Au programme :** – Un cours d'une heure de **yoga vinyasa dynamique et accessible** , parfait pour débutants comme pour yogis confirmés . – Un **moment convivial autour d’un verre** dans un bar juste à côté. Pour échanger, se faire de nouveaux amis et prolonger l’énergie positive du cours. 🧘‍♂️ Studio de yoga avec tapis et accessoires fournis 🧥 Vestiaire disponible 💶 **Cours d'essai à 12€** (15€ pour les cours suivants ou possibilité d'acheter des packs de cours à prix avantageux) 🧾 **Paiement via lydia ou paypal lors de la réservation sur l'application**. Seul le paiement confirme la place. Pour découvrir l'adresse exacte, inscris-toi gratuitement sur l’appli WeMeet. Tu peux la télécharger juste ici : [WeMeet App](https://www.weroad.fr/wemeet) Pas besoin d'être souple : juste du **fun, du mouvement et de la bonne humeur** ☀️ Hâte de te retrouver sur le tapis 🤍

Rejoignez-nous chaque samedi pour les Run Up ! Des runs conviviaux, gratuits et pour tous niveaux dans les parcs des 13 et 14ème arrondissements parisiens. On compte sur vous ✌️ N'hésitez pas à rejoindre notre groupe WhatsApp Run Up pour avoir toutes les annonces concernant les runs : https://chat.whatsapp.com/D25iKPrawdjEeTbn8Bd4V9

Join Voice Over Pros Of Ohio for an exciting morning of networking, and exploring opportunities in the world of voice acting. Whether you're a seasoned professional or just starting out, this event is perfect for expanding your network, learning how to start a VO business, and for honing your skills. Connect with fellow voice actors and VO experts, that will help you succeed in your voice over business. This event will feature discussions on professional development, entrepreneurship in the voice over industry, with tips for navigating the world of voice acting. Don't miss this unique opportunity to learn from others, collaborate with like-minded individuals, and take your voice over career to the next level. Join us Saturday, March 28, from 10am - 12pm and learn how to start or grow your voice over business. Let your voice be heard! The $10 fee covers refreshments and door prizes.

Meet in front of the Nature Center

Meet in the Maple Grove Picnic area. If trail conditions are poor, we will use the Multipurpose Path.

Hike approx 4.0 miles at approx. 18 minute mile pace. Meet in front of the Nature Center.

**Adults Only** Roller Skating — Don’t Miss This We’re bringing back childhood — but this time it’s adults only. Music. Lights. Good vibes. **Beginner-friendly** No experience needed — just show up and roll. This is our first paid event so we can host bigger, better experiences going forward. Limited spots. Cross posted **20 rsvp max** ✅ Adults-only session ✅ Newbie friendly (help included) ✅ Great workout (burn up to 600 calories/hour) ✅ Possible drinks after Skate Zone 71 Meet 8:20 PM (arrive before 8:35) **You will still need $13 admission + $6 skate rental** (or bring your own) bring cash I can often get us a $2 discount!