Valencia Zen Men

VALENCIA ZEN MEN (VZM) is a men's meditation group in Valencia. We sit together, discuss Zen teachings, and build real friendships along the way. Beginners welcome. You do not need to be Buddhist.
We are a young sangha for men who want to slow down, pay attention, and be honest with each other. At a typical Meetup, we discuss a reading, explore how its teachings show up in our lives, and spend time in silent meditation. We meet in the park. It is free. Join for a tea afterward.

PRACTICE AGREEMENTS

📍 What is said here stays here.
📍 Assume everyone is doing their best.
📍 We listen. No fixing or advice unless someone asks.
📍 You can always pass. Silence is welcome.
📍 Phones away during practice.

VALENCIA ZEN MEN (VZM) es un grupo de meditación para hombres en Valencia. Nos sentamos juntos, comentamos enseñanzas zen y construimos amistades de verdad por el camino. Principiantes bienvenidos. No hace falta ser budista.
Somos una sangha joven para hombres que quieren bajar el ritmo, prestar atención y sincerarse unos con otros. En una quedada típica comentamos una lectura, exploramos cómo aparecen sus enseñanzas en nuestra vida y dedicamos un rato a la meditación en silencio. Nos reunimos en el parque los viernes por la tarde. Es gratis. Quédate a tomar algo después si puedes.

ACUERDOS PARA LA PRÁCTICA

📍 Lo que se dice aquí, se queda aquí.
📍 Damos por hecho que cada uno hace lo que puede.
📍 Escuchamos. No arreglamos ni damos consejos a menos que alguien los pida.
📍 Siempre puedes pasar. El silencio es bienvenido.
📍 Móviles guardados durante la práctica.