What we’re about
¿Sientes que en medio de todo lo que has sido —madre, hija, pareja, trabajadora— te has ido perdiendo de ti?
Este espacio nace de ahí. De la necesidad de parar, respirar y volver a ti.
No soy psicóloga ni coach. Soy Viviana, una mujer que ha tenido que reconstruirse más de una vez.
Soy graduada en Relaciones Laborales, pero lo que vengo a compartir aquí no son títulos: son vivencias.
He creado este círculo gratuito porque sé lo que es necesitar un lugar donde poder sentir sin tener que explicar nada.
Volver a Mí es un encuentro al aire libre entre mujeres reales:
para hablar, escribir, bailar, abrazar, llorar y volver a casa distintas.
⸻
¿Qué encontrarás aquí?
• Círculo íntimo de palabra (sin juicios, sin presión)
• Escritura terapéutica
• Movimiento con música
• Respiración consciente y presencia
• Dinámicas emocionales suaves
• Abrazos, escucha y calor humano
⸻
¿Para quién es este espacio?
Para mujeres que están volviendo a sí mismas.
Para quienes sienten que están empezando de nuevo.
Para las que se han roto y están cosiendo su alma a trocitos.
Para las que necesitan sostén, sin necesidad de ser fuertes todo el tiempo.
(Si eres hombre y sientes que este mensaje resuena contigo, escríbeme. Este espacio nace desde lo femenino, pero no excluye lo humano.)
⸻
Solo necesitas traer:
Ropa cómoda, una mantita o cojín, agua, bolígrafo y cuaderno…
y ganas de abrir el corazón sin miedo al juicio.
⸻
Gratuito. Presencial. Cercano. Real.
Nos encontramos al aire libre, en un rincón sencillo pero lleno de alma.
No tienes que ser nada ni nadie. Solo traer tu verdad.
Aquí no se viene a mejorar. Se viene a ser.
Gracias por atreverte a volver a ti.
