About us
Slow down. Check in. Reconnect.
Building a community of like-minded individuals who regards life as a collection of experiments, experience and approach it with playfulness. Curated activities by a registered counsellor including journaling, psychodrama workshops and more.
玩.學.癒
忠於自己,玩味探索,體驗人生。聚集一班人去實踐心理學。
脫離思考派別,直接跳入行動派。
由專業心理輔導員設計的小工具,引導你去行你需要走的路,沿路見!
(所有工具及活動皆基於接納與承諾治療、心理劇及敘事治療)
Featured event

12日療癒書寫旅程 - 中文
為成年人而設計的書寫旅程
每天看著已經設計好的點子,然後花幾分鐘執行。
寫一句真話,而不是寫一篇分析
這次旅程使用結構化的書寫提示與主題設計,讓你進行更深的自我反思,不需要有任何書寫經驗。
參加流程
- 報名表格https://www.celinacares4you.com/selfhelp/12daysjournaljourney-chi
- 定時每日收到書寫點子,照樣執行就可以
- 額外服務: +$200 包含15分鐘電話諮詢 + PDF 詳細輔導員回饋分析,度身訂造繼續自我探索的方向 (心理學基礎:接納與承諾治療 (ACT),心理劇,敘事治療
- 梳理情感想法,不被自己的固有模式蒙蔽自己!
Upcoming events
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12 days journal journey - ENG
·OnlineOnlineWriting prompts designed for adults.
Delivered to you daily, you just need to follow and write.
Really write something real, not an analysis.This programme uses structured prompts and themes to support deeper reflection, without requiring prior journaling experience.
HOW IT WORKS
- Sign up: https://www.celinacares4you.com/selfhelp/12daysjournaljourney-eng
- Receive 1 prompt a day through Whatsapp.
- For $200, you can book a 15 minute consultation + in-depth PDF feedback on further self exploration based on ACT, Psychodrama and Narrative Therapy techniques.
- Learn about yourself without feeling lost in your thoughts.
1 attendee
12日療癒書寫旅程 - 中文
Location not specified yet為成年人而設計的書寫旅程
每天看著已經設計好的點子,然後花幾分鐘執行。
寫一句真話,而不是寫一篇分析這次旅程使用結構化的書寫提示與主題設計,讓你進行更深的自我反思,不需要有任何書寫經驗。
參加流程
- 報名表格https://www.celinacares4you.com/selfhelp/12daysjournaljourney-chi
- 定時每日收到書寫點子,照樣執行就可以
- 額外服務: +$200 包含15分鐘電話諮詢 + PDF 詳細輔導員回饋分析,度身訂造繼續自我探索的方向 (心理學基礎:接納與承諾治療 (ACT),心理劇,敘事治療
- 梳理情感想法,不被自己的固有模式蒙蔽自己!
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12 days journal journey - ENG
·OnlineOnline為成年人而設計的書寫旅程
每天看著已經設計好的點子,然後花幾分鐘執行。
寫一句真話,而不是寫一篇分析這次旅程使用結構化的書寫提示與主題設計,讓你進行更深的自我反思,不需要有任何書寫經驗。
參加流程
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- 額外服務: +$200 包含15分鐘電話諮詢 + PDF 詳細輔導員回饋分析,度身訂造繼續自我探索的方向 (心理學基礎:接納與承諾治療 (ACT),心理劇,敘事治療
- 梳理情感想法,不被自己的固有模式蒙蔽自己!
1 attendee
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·OnlineOnline為成年人而設計的書寫旅程
每天看著已經設計好的點子,然後花幾分鐘執行。
寫一句真話,而不是寫一篇分析這次旅程使用結構化的書寫提示與主題設計,讓你進行更深的自我反思,不需要有任何書寫經驗。
參加流程
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- 額外服務: +$200 包含15分鐘電話諮詢 + PDF 詳細輔導員回饋分析,度身訂造繼續自我探索的方向 (心理學基礎:接納與承諾治療 (ACT),心理劇,敘事治療
- 梳理情感想法,不被自己的固有模式蒙蔽自己!
1 attendee
