About us
EN (German version below)
Ever notice how workouts are easier when someone else is doing them with you?
This group is all about creating a supportive space where people can work out together and stay accountable.
The goal is simple: show up, move, encourage one another, and make fitness more social and enjoyable.
A few things to know:
- We meet together online
- This is not a formal fitness class
- There is no coaching or instruction from me
- You are responsible for choosing exercises appropriate for your fitness level
- You can either follow your own workout plan or join a shared workout pre-selected for the session
Join in from home, from the gym or wherever and however you choose to get and stay fit!
_______________________________________________
DE
Ist dir schon mal aufgefallen, dass das Training leichter fällt, wenn jemand anderes mitmacht?
In dieser Gruppe geht es darum, einen Raum der gegenseitigen Unterstützung zu schaffen, in dem man gemeinsam trainieren und einander motivieren kann.
Das Ziel ist ganz einfach! Komm vorbei, beweg dich und mache Fitness zu einem geselligen und unterhaltsamen Erlebnis.
Einige Hinweise:
- Wir treffen uns online
- Dies ist kein formeller Fitnesskurs
- Ich gebe keine Trainingsanweisungen
- Ihr seid selbst dafür verantwortlich, Trainingsübungen auszuwählen, die eurem Fitnesslevel entsprechen
- Ihr könnt entweder eurem eigenen Trainingsplan folgen oder an einem gemeinsamen Workout teilnehmen, das für die jeweilige Stunde ausgewählt wurde
Macht von zu Hause, vom Fitnessstudio oder von wo auch immer aus mit, ganz wie ihr es möchtet, um fit zu werden und zu bleiben!
Upcoming events
9
