What we’re about
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DAS funktionelle Training, welches das ganze Jahr bei JEDEM Wetter JEDE Woche draussen stattfindet. Werde mit uns fit! Wir packen in eine Stunde alle Konditions- und Koordinationsfaktoren rein (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit sowie Reaktion, Gleichgewicht, Orientierung und Rhythmisierung) und führen alle Übungen so aus, dass sie uns im Alltag unterstützen und uns tatsächlich auch fitter machen. Dies tun wir mittels Gruppen-, Partner- oder Einzelübungen und legen grossen Wert darauf, dass Jeder bei uns voll profitiert. Sogar das Gehirn wird bei unseren Trainings trainiert! Unsere Trainerinnen motivieren stets alle Teilehmenden (du kannst kommen, egal welches Fitnesslevel/Alter du hast!), ihr bestes zu geben und so auch wirklich Resultate zu sehen. Wir wollen, dass du weiterkommst, dich in der Gruppe wohl und motiviert fühlst.
Unser funktionelles Outdoortraining ist anders als alle Trainings bei denen du bis jetzt dabei warst - versprochen! Überzeug dich selbst und buche online dein erstes kostenloses Probetraining unter https://xung.ch/termine/! Einfach passendes Datum anklicken, 1x gratis Schnuppern auswählen, bestätigen und schon kannst du mittrainieren. So schnell. So unkompliziert.
Wir treffen uns jeden Montag und Donnerstag um 19:00 Uhr beim Kasernenareal auf der grossen Wiese (5min vom HB entfernt). Du kannst dich ganz einfach online anmelden (auch noch kurz vor dem Training, oder deine Teilnahme jederzeit stornieren wenn dir was dazwischenkommen sollte). Schreibe uns bei Fragen einfach kurz eine Nachricht, wir helfen gerne.
ps: wir sind ca. 15 Personen in jedem Training (es haben nicht alle MeetUp, und ja, das Training findet wirklich IMMER statt, immer). Du kannst kommen ;)
Wir freuen uns auf Dich!
Team Xung macht Yung
(Randbemerkung: Xung macht Yung ist Markführer in Outdoortrainings im Kanton Bern und seit August 2022 auch in Zürich, das Konzept ist seit über 6 Jahren bewährt und dieses Training ist sehr beliebt, es hat, Stand August 2022, schon 19 Standorte in der ganzen Schweiz).
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The time has come!
Bern‘s outdoortraining Nr. 1 with a total of 19 locations finally opens its doors also in Zurich
Our functional training takes place outdoors EVERY week, regardless the weather, all year round. Get fit with us!
The training includes all conditioning and coordination factors (strength, endurance, agility and mobility as well as reaction, balance, orientation and rhythm) within an hour. Our aim is to perform all exercises in such a way that they support us in everyday life and actually make us fitter - a lot fitter :). We do this by group, partner or individual exercises. Our focus is on making sure that everyone, really everyone, can benefit to the fullest. Our trainers are very motivating, inspiring and nice characters, you're gonna love them!
Our functional outdoor training is different from any other training you have been to so far - pinky promise! Convince yourself and book your first free session online at https://xung.ch/termine/! Simply click on the date that suits you, select 1x free trial, confirm and you're ready to train. fast & uncomplicated.
We meet every Monday and Thursday at 7pm at Kasernenareal (5min from the mainstation).
You can easily register online (even shortly before the training or cancel your participation at any time if something should come up). If you need assistance or have further questions, feel free to reach out to us via message anytime.
Ps: we're about 15 participants every Monday, not all of our members are on MeetUp. And, yes, we meet EVERY single Monday, no matter what ;) Feel free to join any Monday you'd like to.
See you soon!
Team Xung macht Yung
