DANSE MEDITATIVE & SPIRALE DE L'AVENT - par Tabea Serena & Hélène Costantini
Details
### Le rituel de la Spirale de l’Avent
Pour ce rituel qui ouvre un espace de pure magie, dans lequel nous pouvons nous permettre de redevenir un enfant émerveillé.
Dans une salle obscure une grande spirale est installée sur le sol, qui représente la spirale de l’année. Celle-ci s’enroule symboliquement depuis le Solstice d’été – jour le plus long – jusqu’au Solstice d’hivers – nuit la plus longue – pour se dérouler à nouveau et ce à l'infini, cycle après cycle.
Au centre de la spirale se trouve une grande bougie représentant la Source. Chacun ira allumer sa petite lumière intérieure à la Source, pour ensuite la déposer, sur le chemin du retour, quelque part sur le bord de la spirale. Ainsi nous donnerons naissance à un ciel étoilée avec toutes nos lumières réunies. Cela évoque la quête d’une lumière plus grande que l’on trouve à l’intérieur de soi et qui peut ensuite éclairer le monde.
Dans la philosophie anthroposophique, ce rituel marque le début de la période de l’Avent et il est surtout pratiqué dans les écoles Steiner.
### Danse méditative
Pour cultiver pleinement notre présence, nous allons plonger profondément dans nos ressentis corporels et énergétiques et laisser le corps faire émerger ses mouvements pour un plein éveil à l'ici et maintenant.
Cette partie dansée sera un peu guidée par la voix, mais surtout par la musique et par ton corps qui sait exactement ce dont il a besoin. C'est une danse libre qui laisse tes cellules mêmes s'exprimer.
Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe.
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.
Inscription obligatoire sur le site de Yelema:
https://yelema.ch/agenda-tous-nos-evenements/
Participation: 45.– | 35.– (prix réduit)
Lieu: Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, Vevey, 2e étage
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Intervenantes
Tabea Serena & Hélène Costantini