Sol y Sombra | Yoga, Senderismo, Retiros e Inspiración.

🙏 Encuentro Especial de Kundalini Yoga, Círculo de Mantras & Sound Healing con Alejandro

📅 Sábado 22 de noviembre – 10:00 hs
📍 B-Yoga Molins de Rei
(Carrer Santiago Rusiñol, 10)
🚆 A solo 20 minutos de Barcelona

### 🌟 Una práctica para reconectar con lo esencial
En este encuentro de Kundalini Yoga te invito a un viaje de reconexión profunda con tu energía vital y con el silencio interior desde donde nace la verdadera transformación.

⚡ Activaremos la energía Kundalini a través de:

• 🧘 Asanas (Movimiento conscientes): para liberar tensiones, abrir canales energéticos y conectar con la fuerza interna.

• 🌬️ Pranayamas (respiraciones dirigidas): para purificar, revitalizar y equilibrar nuestro flujo energético.

• ✋ Mudras (sellos energéticos con las manos): que potencian la concentración y la conexión con la energía sutil.

💫 La práctica combina movimiento dinámico y meditación estática, permitiendo que la energía fluya libremente, el cuerpo se libere, la mente se aquiete y el corazón se expanda.

⏩El enfoque de esta sesión será honrar el proceso natural de transformación: reconocer lo que necesita soltarse, abrir espacio y dejar que emerja una nueva luz interior. Es un espacio para sentir, despertar y armonizar tu fuerza interna.

🎶 Disfrutaremos de un espacio de canto de mantras con música en directo, creando una atmósfera vibrante y sanadora ✨ donde la voz se convierte en puente hacia lo sagrado

### 🛎️ Relajación con Cuencos y Tambor Chamanico
Disfrutaremos de una profunda relajación con cuencos tibetanos, donde el sonido y la vibración ayudan a integrar la práctica, armonizar la energía y sumergirnos en un estado de calma profunda.

🔥 Nos juntamos un sábado al mes. Esta vez conectaremos con la energía de Shiva, el gran transformador. La danza cósmica que disuelve lo viejo para renacer con fuerza y conciencia. 🕉️ “Om Namah Shivaya” — me inclino ante la energía que destruye para crear lo nuevo.

### 👐 Cierre y Compartir
Al finalizar compartiremos Prasad, una ofrenda de comida que simboliza gratitud y unión, acompañada de una rica infusión y un momento para compartir vivencias.

🌸 Además, podrás recibir un mensaje del Oráculo, un guiño del Universo para tu camino. 🙏

### 💛 Aportación

• 🔥 15 € con reserva

• 🤍 Si traes a una persona, pagáis 12 € cada unx

📲 Reserva tu lugar enviando un mensaje a Alejandro: 681 956 681 🪷 Confirma también tu asistencia en el evento.