What we’re about
Este grupo tem como intuito divulgar, aprofundar e trocar idéias sobre o estilo de vida mindfulness. Se você é praticante, iniciante, instrutor ou só quer mesmo saber o que é esse tal de mindfulness é bem vindo ao nosso convívio. <br> Trocaremos idéias e promoveremos encontros para aprender e praticar o exercício da respiração, do movimento consciente, da curiosidade, da aceitação, da presença e tudo o mais que nos traga a plenitude de vida.
Viver o presente é um exercício de atenção plena aliado a paixão pelo ineditismo da vida.
Vem com a gente aprender, descobrir e despertar....
