What we’re about
Power-Defence is a mixture of classical self-defence and fitness. To learn the right conflict solution strategies can be important in critical situations. The training will be as realistic as possible. It's about peaceful conflict resolutions as well as learning the right combat skills to defend against knifes. Moreover we are doing exercises to strengthen body fitness and short time reaction strength.
The trainer Chaska Stern has over 30 years of experience in the field of martial arts. He trains security personnel, works as a doorman and he is a coach for peaceful conflict resolution.
Costs are based on donations.
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Powerdefence vereinigt Selbstverteidigungstechniken mit Fitness. Das Erlernen von Selbstverteidigungsstrategien und – techniken kann entscheidend in Konfliktsituationen werden.
Es geht um realitätsnahe und friedliche Konfliktlösungsstrategien aber auch um das Trainieren im Umgang mit Gewalt.
Trainiert werden Konfliktszenarien wie Pöbeleien in der U-Bahn bis hin zu aggressiveren Formen der Messerabwehr. Das Training richtet sich an Männer und Frauen.
Wir trainieren bei jedem Wetter im Park. Wenn es regnet, gibt es einen Unterstand in der Nähe.
Trainer Chaska Stern hat mehr als 30 Jahre Kampfsporterfahrung, ist als Doorman unterwegs, im Veranstaltungsschutz und in der Amtshilfe. Er ist Coach für Zivilcourage und Trainer für Gewaltprävention.
Mehr Informationen auf http://powerdefence.de/
Die Bezahlung beruht auf einer Spende.
