Agile Coaching

DANS TOUS LES CAS, MERCI de téléphoner au 0782326054 au moins 48 heures avant la Date prévue ATELIER 1 spécial COACHS : Découvrez et Apprenez à faire une vidéo qui peut servir dans le domaine marketing mais aussi un outil d'expression dans le domaine du coaching et de l'accompagnement et relation d'aide : - aide à la visualisation d'un objectif - aide à l'expression de ses conflits intérieurs - construction de métaphores (visuel, son/musique générant plus d'émotions que de simples écrits) de style "main qui écrit " et autres effets originaux pour présenter vos services en seulement 2 heures ! https://youtu.be/ckHyvBomRF8 sans logiciel coûteux à installer ! Aujourd'hui, la vidéo est presque indispensable sur internet car elle est plus facile et ludique à regarder qu'un texte à lire. Une vidéo de quelques minutes permet d'ouvrir votre chaîne Youtube et de vous amener plus de notoriété et de nouveaux clients qui ne vous auraient pas trouvé par votre site internet. Beaucoup de personnes se filment simplement eux mêmes mais leurs vidéo ne ressort pas spécialement parmi les recherches sur Youtube car elle n'est pas "originale" par rapport aux autres. Or notre cerveau aime les métaphores, les représentations symboliques liées à des mots et phrases clés. "Un bon schéma vaut mieux qu'un long discours" auquel on rajoutera : "une méthaphore visuelle" vaut mieux qu'un long discours. De plus, si vous n'aimez pas spécialement vous montrer en vidéo, ceci est la solution qui réunit les 2 atouts. Mais rien ne vous empêche aussi de rajouter quelques secondes pour dire bonjour ou vous présenter en vidéo ou avec une simple photo. En 2 heures, vous apprendrez à créer ce genre de petite vidéo très utile et - efficace au point de vue marketing - mais cela peut aussi vous servir à faire des vidéos originales et attractives pour votre site, blog ou chaîne Youtube, Facebook etc. - Vous pouvez venir avec un projet vidéo ou non - Amenez vos ordinateurs portables si vous en avez ! Durée atelier : 2 heures Heure début : 17 heures Heure fin : 19 heures Tarif : 100 € en tout - dont la moitié 50€ pour réservation obligatoire pour une question d'organisation et d'engagement mutuel afin d'éviter que des personnes s'inscrivent au Meetup et ne viennent pas sans penser à se désinscrire, ce qui est malheureusement le cas de la majorité de Meetups - réservation obligatoire au plus tard la veille de l'atelier - et les 50 € restant à régler dès votre arrivée C'est un investissement à coup sûr qui vous fera gagner beaucoup efficacité, de temps et qui vous procura un moyen de grande créativité. - Cet outil permet aussi de fabriquer "des histoires" qui peuvent très bien convenir à l'approfondissement et à l’interaction avec un enfant dans le domaine éducatif ou psychologique. D'autres ateliers auront lieu certains Jeudi soir ou Dimanche après midi, mais il est souvent mieux d'agir maintenant pour avancer vers vos objectifs ! - Cet atelier sera suivi d'un Atelier 2 spécial Coachs où chacun travaillera sur son projet personnel (optionnel) pour les personnes intéressées. Merci de préciser sur ce mur si vous pouvez venir avec votre ordinateur portable afin de prévoir le nombre de place et de postes disponibles. http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/c/4/4/6/600_445910246.jpeg DANS TOUS LES CAS, MERCI de téléphoner au 0782326054 au moins 48 heures avant la Date prévue

Are you interested in personal growth and self-development? Welcome to **Helene's Power Circle**, a Certified Somatic & Mindset Coach with over 15 years of corporate experience, supporting people in achieving fulfillment. The event is **open for women** to connect in our safe space and is designed to help us reconnect with ourselves and others in an authentic, grounded way. Through a mix of **somatic practices**, **guided reflection**, and **conscious conversation**, you’ll be invited to slow down, release tension, and realign with what truly matters to you. Whether you’re feeling stuck, overwhelmed, or simply seeking deeper connection, this space supports your **personal growth**, **emotional balance**, and **aligned action**. What we’ll do during the Meetup: * Somatic/body awareness exercises * Breathwork/Nervous system reset * Sharing circle You'll gain a deeper connection with your body and supportive, like-minded connections in the group. **Meetup Info:** Starting at Cafe Calibre to meet and get to know each other and we will follow up with a Mindful practice at Jardin de Palais Royale, lastly an enjoyable walk towards the Seine River. * Time: 11 AM to 13 PM * Meeting point: Paolina Caffè \| Coffee Shop Italien[42 Rue de Turenne, 75003 Paris](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x47e66fcc9c0926ed:0x8a62cc6f6a8399b7?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) * Duration: 2hr Don't hesitate to **RSVP** to this event, which gives you access to our WhatsApp community! **Follow us** to see more events that will change your life!

Offrez-vous une PARENTHÈSE DOUCE ET RESSOURCANTE dans un espace calme, ombragé et verdoyant...🌳🧘‍♀️🍃 L'objectif est de détendre le corps, apaiser le mental, retrouver de la légèreté et commencer la journée avec une sensation de calme, d’espace et de fraîcheur intérieure. Nous alternerons des temps de respiration profonde, des mouvements doux, des étirements de tout le corps et adaptés à chacun. Nous finirons par une profonde relaxation, pour repartir en plein forme✨ Atelier accessible aux débutants comme aux personnes qui pratiquent déjà. Chacun à son rythme et dans la bonne humeur !😊 💶 **15 €** (sur place) pour 1h15 d'atelier. Prévoir une bouteille d’eau💧 + un tapis de yoga ou serviette de plage épaisse🧘‍♀️🧘 PENSEZ A VOUS DESINSCRIRE EN CAS D EMPECHEMENT POUR QUE NOUS NE VOUS ATTENDIONS PAS 🙏

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

L'événement **Eye-contact** vise principalement à améliorer les compétences en communication non verbale des participants. Voici les objectifs principaux de cet événement : * **Renforcer la communication** : Apprendre à établir un contact visuel efficace pour capter l'attention et renforcer le message transmis lors des échanges. * **Susciter l'empathie** : Utiliser le regard pour établir un lien émotionnel avec les interlocuteurs, favorisant ainsi une meilleure compréhension mutuelle. * **Gagner la confiance** : Développer la capacité à maintenir le contact visuel, ce qui inspire confiance et crédibilité auprès de l'auditoire. * **Surmonter la timidité** : Aider les participants à dépasser leur peur du jugement en pratiquant le contact visuel dans des environnements rassurants. * **Améliorer la mémorisation** : Favoriser une meilleure rétention des informations échangées grâce à un contact visuel soutenu. Cet événement est donc conçu pour offrir aux participants des outils pratiques et des exercices qui leur permettront de maîtriser cette technique de communication essentielle. **L'experience *:*** *L'un en face de l'autre, aucun des deux ne conversant ni ne s'efforçant de se rendre intéressant.* S'asseoir et se regarder, sans qu'on ne dise ni ne fasse quoi que ce soit. Ni parler, ni s'agiter, ni rire nerveusement ni être embarrassé. On s'apercevra que l'on a tendance à confronter avec une partie du corps plutôt qu'à confronter seulement, ou à utiliser un système de confrontation plutôt qu'à **être simplement là**. Le nom de cet exercice serait incorrect si confronter signifiait faire quelque chose. **Toute l'action consiste à habituer à être là**, à un mètre en face d'un autre, sans s'excuser ni bouger, ni sursauter ni se défendre. Le fait de confronter avec une partie du corps peut provoquer des somatiques dans la partie du corps dont on se sert pour confronter. **La solution est simplement de confronter et d'être là.** Simplement être là et confronter, et on atteint un gain majeur stable. Informations auprès de Sébastien : 06.11.85.49.57.

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!! 🤗

Nous avons le plaisir de vous proposer la conférence Découvrir Son Monde Intérieur - La Possibilité est partout Samedi 27 juin 2026 à 11h30 *Librairie Almora* *43 av. Gambetta 75020 Paris* Entrée gratuite sur réservation (nombre de places limité ) Information et réservations : https://forms.gle/6WNz8AeSechfSLTC9 asso.overtone@gmail.com 0618622149 Nous passons une grande partie de notre vie en pilote automatique : nous réagissons, nous oublions, nous nous dispersons persuadés pourtant de décider. Et si une autre manière d'être au monde était possible, non pas ailleurs, mais ici même, au cœur du quotidien ? Depuis toujours, certaines écoles transmettent une connaissance tournée vers le développement complet de l'être humain par l'étude de soi. Leur message tient en une phrase : l'homme porte en lui des possibilités encore largement inexploitées. Cette rencontre en propose les idées de base, dans une approche qui ne sépare jamais la pratique de la vie. Pas besoin de se retirer du monde : observer ses réactions, reconnaître ses automatismes, affiner son attention là où l'on vit, travaille et aime. La possibilité est partout. Au programme \* Les principes fondamentaux de cet enseignement \* Une progression claire : de la vie ordinaire vers un autre rapport à soi \* un outil simple à emporter dans la vie de tous les jours Il ne s'agit pas de s'extraire du monde, mais d'apprendre à s'y observer autrement. Animée par l'association Overtone - Vivons l'Harmonie, qui diffuse la Self-awareness depuis plus de vingt ans, dans un esprit de partage d'expérience vivante. Samedi 27 juin 2026 à 11h30 Librairie Almora 43 av. Gambetta 75020 PARIS Entrée gratuite sur réservation (nombre de places limité ) Information et réservations : https://forms.gle/6WNz8AeSechfSLTC9 asso.overtone@gmail.com 0618622149