Book Writing

Os propongo una actividad basada en comentar relatos/cuentos que hemos escrito en casa con tiempo y calma. Para el domingo 05 de julio vamos a escribir sobre la extraña consigna "¡Comprobémoslo!". Escribe con total libertad usando tu creatividad. Relata, canta, declama lo que te surja del alma. Eso sí con un máximo de **dos páginas** (Arial, 12 pt y 1,15 espacio ). Nos encontraremos en la cafetería viena las 11.30h. Aportación voluntaria al finalizar el encuentro.

At **The Book Club**, you can meet smart, loving, and ambitious individuals that care about their personal growth and future. ❤️We are dedicated to creating a safe space to hold deep, respectful, and loving conversations & connections.❤️ * Bring a book that impacted your life and beliefs. * Even if you don't have a book with you, you are still welcome to come and join us to learn and share your ideas. * Everyone with Positive Intentions is welcome! * Discussions are usually in English \*\*Planning - NO MORE ENTRIES ALLOWED AFTER 18:15 \*\* PLEASE RVPS on meetup and update your attendance if something changes * 18:00 - Gathering and Getting to know each other * 18:15 - Starting the book/deep conversations * 19:40 to 19:55 - End of Conversations + Debrief * 19:55 - Hugs and/or Good-byes We usually sit on the ground in the park, so we recommend you to bring a blanket, pillow or something comfortable to sit on and now that it is a bit colder also something to keep you warm. Also, feel free to bring a mini snacks for yourself (or if you want to share, like nuts or fruit) **Location:** Please check the Meetup location (pin) on Google Maps: https://maps.app.goo.gl/ZoYxafoC5hYRHBZe7 The exact location, as always, will be sent in our whatsapp group on the same day, usually between 15 and 5 minutes before the event starts. The park is not big, we will always be in part of the park closer to the metro station Arc de Triumph or Marina station, April/May 2026 update: there are some construction works so we will be a bit more "inside" the park check the Google Maps link for a very good estimate of the exact location: https://maps.app.goo.gl/ZoYxafoC5hYRHBZe7 How to recognize us: you will see a white and green blanket with at least one book on it and at least another blanket. In the very unlikely case something changes or if you can´t find us, **Join our WhatsApp group to connect with us!** [Join Our WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/HLtdFaaBCiK9bpmNvhQijm) **( We don't spam, promised.).** **IMPORTANT:** ️️️ If you realize you can’t make it, I kindly ask you to cancel your participation at least 1 hour before the event. This really helps me offer the spot to someone else and avoids me traveling for nothing, as I don’t live nearby. Thank you so much for your understanding On rainy days we go to a café, I ask everyone to please order at least one drink. I don’t have any agreements with cafés—we simply want to be respectful guests, avoid any issues, and keep the option open to return to places we enjoy in the future. **Make sure to also follow us on Instagram for Past events photos:** [Follow us on Instagram](https://www.instagram.com/thebookclubbcn/) @thebookclubbcn *\*By attending to our Events you automatically consent to have your pictures taken and shared for promotional purposes.* *\*The Book Club is a safe & positive space for everyone to share and grow together, we do not allow the consumption of alcohol or smoking during the event.*

🚴 THE TOUR DE FRANCE IS COMING TO BARCELONA. No. We're not racing. Most of us get tired walking up the Metro stairs. But... We are going to pretend we understand cycling tactics while screaming at people who have already ridden 200 km. Seems fair. Here's the plan: 🕑 2:00 PM Meet at Plaça d'Espanya. Look for a suspiciously large group of internationals pretending they all arrived "just on time." 🚶 2:30 PM We march up Montjuïc together. It's called a "warm-up." For us. Not for the cyclists. 🏰 3:00 PM Claim a good spot before half of Europe gets there. Then we do what professionals call... Absolutely nothing. We'll chat. Meet new people. Take photos. Eat snacks. Judge everyone's picnic choices. 🏆 Around 5:30 PM The Tour finally arrives. The riders will fly past us in approximately 14 seconds. We'll scream like we've known them personally since childhood. Then spend the next hour telling everyone: "Yeah... I was there." 📸 Afterwards we'll enjoy the atmosphere, take more photos and slowly head back down together. Because friendships last longer than the peloton. Bring: 🥤 Water 🧴 Sunscreen 🕶 Sunglasses 🍿 Snacks 📱 A fully charged phone Please don't bring a drone. Or a cowbell the size of a washing machine. ⚠️ Warning: You may accidentally: make new friends spend all afternoon laughing become interested in cycling for almost 24 hours appear on international TV for 0.7 seconds Worth it. Let's make history... ...or at least look like we did in the photos. 🚴🇫🇷📸 Join the Whatsapp group [https://chat.whatsapp.com/BotaB8kvOmRBpQiIQIaAST?s=cl&p=a&mlu=0&ilr=0&amv=3](https://chat.whatsapp.com/BotaB8kvOmRBpQiIQIaAST?s=cl&p=a&mlu=0&ilr=0&amv=3)

🎨 Descubre la magia de la acuarela ¿Hace tiempo quieres pintar pero no sabes por dónde empezar? ¿Buscas un momento para desconectar del estrés y conectar con tu lado creativo? Esta clase de acuarela está diseñada para todos, tanto si nunca has sostenido un pincel como si ya tienes experiencia y quieres seguir explorando esta hermosa técnica. En un ambiente relajado y sin presiones, aprenderás paso a paso a crear ilustraciones llenas de color, luz y personalidad. No se trata de hacerlo “perfecto”, sino de disfrutar del proceso, experimentar y dejar que tu creatividad fluya. Durante la sesión aprenderás: 🎨 Técnicas básicas y avanzadas de acuarela. 🌿 Mezcla de colores y creación de armonías. 💧 Control del agua y diferentes efectos. 🖌️ Composición e ilustración creativa. ✨ Trucos para ganar confianza y desarrollar tu propio estilo. Ven a regalarte un espacio para respirar, crear y compartir con otras personas que disfrutan del arte. No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender y disfrutar. ¡Te espero para pintar juntos y descubrir todo lo que puedes crear con un poco de agua, color e imaginación! 🌸🖌️

🔝 A high-mountain day hike in La Cerdanya, reaching the highest summit in the province of Girona and one of the most beautiful viewpoints in the eastern Pyrenees. 🔝 Una ruta de alta montaña en La Cerdanya para alcanzar la cima más alta de la provincia de Girona y uno de los miradores más bonitos del Pirineo oriental. VER LA TRADUCCIÓN AL CASTELLANO + ABAJO ⤵️ 🥾 **The Plan** We’ll head to La Cerdanya for a beautiful high-mountain hike to the top of Puigpedrós, a 2915 m summit located near the border between Catalonia and France. The route starts at Refugi de Malniu, a mountain refuge surrounded by open alpine landscapes, pastures, streams and small lakes. From there, we’ll begin the ascent following the normal route towards Coll de Molleres, gradually gaining altitude with wide views over the Cerdanya valley and the surrounding Pyrenean peaks. As we climb higher, the landscape becomes more open and mineral, with the final section taking us towards the summit area of Puigpedrós. Reaching the top is the big reward of the day: a spacious high-mountain summit with impressive views over the eastern Pyrenees, the Cerdanya, Andorra and the French side of the range. After enjoying the summit, we’ll return towards Malniu following the planned route, with time to enjoy the mountain atmosphere, the open views and, depending on the route conditions, the surroundings of Estany Sec or the Malniu area before heading back. This is not such a technically difficult hike in summer conditions, but it is a proper mountain day: we’ll be walking above 2,000 m most of the time and reaching almost 3,000 m, so good physical condition and previous hiking experience are required. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €40 in our website: [https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m](https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. **🚦 Difficulty Level: Medium-high / physically demanding** This hike requires good physical condition and is suitable for people who are used to hiking for 6–8 hours in mountain terrain. Distance: 14,3 Km 🔘🔘🔘⚪⚪ Total elevation gain: +913 m 🔘🔘🔘🔘⚪ Technical difficulty: 🔘🔘⚪⚪ ⚪ Not suitable for beginners. Previous mountain hiking experience is required. 🚗 **How do we get there?** By shared private cars from Barcelona. During the booking process you’ll be invited to tell us if you have a car and how many people can come with you in the car. You can also meet us at the Refugi de Malniu at 09:20 AM. Every passenger will pay 20 euros to the driver for gas and tolls. Depending on the weather forecast and temperatures, we may decide to leave earlier from Barcelona. 🎒**Bring** * Mountain shoes (high boots are highly recommended) * Comfortable mountain clothing * Warm layer / fleece * Windproof / waterproof jacket * Sun protection: sunglasses, cap, sunscreen * Picnic + snacks * Water: at least 1.5L, ideally 2L * Walking sticks recommended (we have spare ones if needed) * Extra T-shirt to change before getting back into the cars **👥 Group Size:** Maximum of 12 participants. 🤠 **Guide**: Carla 💰 *Price*: €40\*\* **🚗** Special price for the first driver: €25 If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the driver ticket. The final access to Refugi de Malniu is via a mountain forest track (10KM). It is suitable for normal cars when open, but it can be bumpy in some parts and is not recommended for very low cars. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Accident insurance + civil liability insurance ➖ **Not included:** Transportation (€20 to be paid directly to the driver) **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Extra info: If the weather's acting up, we might switch things up for your safety and maximum fun. ☔🌞 Moshe ¡YEPALO! Any question, contact us on WhatsApp+34 699 444 539 \-\-\-\- 🥾 **El plan** Nos iremos a La Cerdanya para hacer una preciosa ruta de alta montaña hasta la cima del Puigpedrós, una montaña de 2.915 m situada cerca de la frontera entre Cataluña y Francia. La ruta empieza en el Refugi de Malniu, un refugio de montaña rodeado de paisajes alpinos abiertos, prados, arroyos y pequeños lagos. Desde allí, empezaremos la subida siguiendo la ruta normal hacia el Coll de Molleres, ganando altitud progresivamente con vistas amplias sobre el valle de la Cerdanya y las montañas del Pirineo que nos rodean. A medida que subamos, el paisaje se volverá más abierto y mineral, con el tramo final llevándonos hacia la zona de la cima del Puigpedrós. Llegar arriba será la gran recompensa del día: una cima amplia de alta montaña con vistas impresionantes sobre el Pirineo oriental, la Cerdanya, Andorra y la vertiente francesa de la cordillera. Después de disfrutar de la cima, volveremos hacia Malniu siguiendo la ruta prevista, con tiempo para disfrutar del ambiente de montaña, las vistas abiertas y, según las condiciones de la ruta, el entorno del Estany Sec o de la zona de Malniu antes de regresar. No es una ruta especialmente técnica en condiciones de verano, pero sí es una verdadera jornada de montaña: caminaremos por encima de los 2.000 m durante buena parte del recorrido y llegaremos casi a los 3.000 m, por lo que se requiere buena condición física y experiencia previa en senderismo de montaña. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup Paso 2: 💰Hacer el pago de €40 en la web: [https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m](https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza. 🚦 **Nivel de dificultad**: medio-alto / físicamente exigente Esta ruta requiere buena condición física y es adecuada para personas acostumbradas a caminar entre 6 y 8 horas por terreno de montaña. Distancia: 14,3 km 🔘🔘🔘⚪⚪ Desnivel positivo total: +913 m 🔘🔘🔘🔘⚪ Dificultad técnica: 🔘🔘⚪⚪⚪ No recomendada para principiantes. Se requiere experiencia previa en rutas de montaña. 🚗 **¿Cómo llegamos?** Iremos en coches privados compartidos desde Barcelona. Durante el proceso de reserva podrás indicarnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. También puedes encontrarte directamente con el grupo en el Refugi de Malniu a las 09:20 h. Cada pasajero pagará 20 € al conductor como contribución para gasolina y peajes. Según la previsión meteorológica y las temperaturas, podríamos decidir salir antes desde Barcelona. 🎒 **Qué llevar** * Calzado de montaña. Botas altas muy recomendables. * Ropa cómoda de montaña. * Capa de abrigo / forro polar. * Chaqueta cortavientos / impermeable. * Protección solar: gafas de sol, gorra y crema solar. * Picnic + snacks. * Agua: mínimo 1,5 L, idealmente 2 L. * Bastones recomendados. Tenemos algunos de repuesto si los necesitas. * Camiseta de recambio para cambiarte antes de volver a entrar en los coches. 👥 **Tamaño del grupo**: máximo 12 participantes. 🤠 **Guía:** Carla 💰 **Precio:** 40 € 🚗 Precio especial para el primer conductor: 25 € Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. El acceso final al Refugi de Malniu se hace por una pista forestal de montaña de unos 10 km. Normalmente es apta para turismos cuando está abierta, pero puede tener baches en algunos tramos y no se recomienda para coches muy bajos. ➕**Precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente+RC IVA ➖**No incluido:** Transporte (20€ al conductor de tu coche) **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ Información adicional: si las condiciones climáticas son desfavorables, podríamos hacer cambios en el plan para garantizar tu seguridad y asegurarnos de que disfrutes al máximo. ☔🌞 ¡Nos vemos! Moshe ps: Cualquier pregunta, enviarnos un WhatsApp al +34 699 444 539

\*\*ESPAÑOL\*\* Empieza el domingo con calma: ajedrez, café y buena compañía. Este es un encuentro de **ajedrez casual**. Da igual si eres principiante, intermedio o jugador experimentado — todos son bienvenidos. **La idea es simple: jugar algunas partidas, observar otras, conversar y disfrutar de una mañana tranquila fuera de las pantallas.** **DOMINGO: 11:00 - 13:00** **Todos los niveles** bienvenidos Si **tienes un tablero de ajedrez, puedes traerlo.** \*\*ENGLISH\*\* Start your Sunday slowly with a relaxed morning of chess, coffee, and conversation. This is a **casual chess meetup**. Whether you're a beginner, intermediate, or experienced player, you're welcome to join. **The idea is to create a calm Sunday ritual where people gather offline and share time together.** **SUNDAY: 11:00 - 13:00** All levels welcome If you **have a chess set, feel free to bring it.**

🔝 Una ruta de alta montaña en La Cerdanya para alcanzar la cima más alta de la provincia de Girona y uno de los miradores más bonitos del Pirineo oriental. 🔝 *A high-mountain day hike in La Cerdanya, reaching the highest summit in the province of Girona and one of the most beautiful viewpoints in the eastern Pyrenees.* SEE ENGLISH TANSLATION BELOW ⤵️ 🥾 **El plan** Nos iremos a La Cerdanya para hacer una preciosa ruta de alta montaña hasta la cima del Puigpedrós, una montaña de 2.915 m situada cerca de la frontera entre Cataluña y Francia. La ruta empieza en el Refugi de Malniu, un refugio de montaña rodeado de paisajes alpinos abiertos, prados, arroyos y pequeños lagos. Desde allí, empezaremos la subida siguiendo la ruta normal hacia el Coll de Molleres, ganando altitud progresivamente con vistas amplias sobre el valle de la Cerdanya y las montañas del Pirineo que nos rodean. A medida que subamos, el paisaje se volverá más abierto y mineral, con el tramo final llevándonos hacia la zona de la cima del Puigpedrós. Llegar arriba será la gran recompensa del día: una cima amplia de alta montaña con vistas impresionantes sobre el Pirineo oriental, la Cerdanya, Andorra y la vertiente francesa de la cordillera. Después de disfrutar de la cima, volveremos hacia Malniu siguiendo la ruta prevista, con tiempo para disfrutar del ambiente de montaña, las vistas abiertas y, según las condiciones de la ruta, el entorno del Estany Sec o de la zona de Malniu antes de regresar. No es una ruta especialmente técnica en condiciones de verano, pero sí es una verdadera jornada de montaña: caminaremos por encima de los 2.000 m durante buena parte del recorrido y llegaremos casi a los 3.000 m, por lo que se requiere buena condición física y experiencia previa en senderismo de montaña. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup Paso 2: 💰Hacer el pago de €40 en la web: [https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m](https://es.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza. 🚦 **Nivel de dificultad**: medio-alto / físicamente exigente Esta ruta requiere buena condición física y es adecuada para personas acostumbradas a caminar entre 6 y 8 horas por terreno de montaña. Distancia: 14,3 km 🔘🔘🔘⚪⚪ Desnivel positivo total: +913 m 🔘🔘🔘🔘⚪ Dificultad técnica: 🔘🔘⚪⚪⚪ No recomendada para principiantes. Se requiere experiencia previa en rutas de montaña. 🚗 **¿Cómo llegamos?** Iremos en coches privados compartidos desde Barcelona. Durante el proceso de reserva podrás indicarnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. También puedes encontrarte directamente con el grupo en el Refugi de Malniu a las 09:20 h. Cada pasajero pagará 20 € al conductor como contribución para gasolina y peajes. Según la previsión meteorológica y las temperaturas, podríamos decidir salir antes desde Barcelona. 🎒 **Qué llevar** * Calzado de montaña. Botas altas muy recomendables. * Ropa cómoda de montaña. * Capa de abrigo / forro polar. * Chaqueta cortavientos / impermeable. * Protección solar: gafas de sol, gorra y crema solar. * Picnic + snacks. * Agua: mínimo 1,5 L, idealmente 2 L. * Bastones recomendados. Tenemos algunos de repuesto si los necesitas. * Camiseta de recambio para cambiarte antes de volver a entrar en los coches. 👥 **Tamaño del grupo**: máximo 12 participantes. 🤠 **Guía:** Carla 💰 **Precio:** 40 € 🚗 Precio especial para el primer conductor: 25 € Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. El acceso final al Refugi de Malniu se hace por una pista forestal de montaña de unos 10 km. Normalmente es apta para turismos cuando está abierta, pero puede tener baches en algunos tramos y no se recomienda para coches muy bajos. ➕**Precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente+RC IVA ➖**No incluido:** Transporte (20€ al conductor de tu coche) **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ Información adicional: si las condiciones climáticas son desfavorables, podríamos hacer cambios en el plan para garantizar tu seguridad y asegurarnos de que disfrutes al máximo. ☔🌞 ¡Nos vemos! Moshe ps: Cualquier pregunta, enviarnos un WhatsApp al +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🥾 **The Plan** We’ll head to La Cerdanya for a beautiful high-mountain hike to the top of Puigpedrós, a 2915 m summit located near the border between Catalonia and France. The route starts at Refugi de Malniu, a mountain refuge surrounded by open alpine landscapes, pastures, streams and small lakes. From there, we’ll begin the ascent following the normal route towards Coll de Molleres, gradually gaining altitude with wide views over the Cerdanya valley and the surrounding Pyrenean peaks. As we climb higher, the landscape becomes more open and mineral, with the final section taking us towards the summit area of Puigpedrós. Reaching the top is the big reward of the day: a spacious high-mountain summit with impressive views over the eastern Pyrenees, the Cerdanya, Andorra and the French side of the range. After enjoying the summit, we’ll return towards Malniu following the planned route, with time to enjoy the mountain atmosphere, the open views and, depending on the route conditions, the surroundings of Estany Sec or the Malniu area before heading back. This is not such a technically difficult hike in summer conditions, but it is a proper mountain day: we’ll be walking above 2,000 m most of the time and reaching almost 3,000 m, so good physical condition and previous hiking experience are required. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €40 in our website: [https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m](https://www.yepalo.com/events/hike-up-to-the-top-of-puigpedros-2-915-m) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. **🚦 Difficulty Level: Medium-high / physically demanding** This hike requires good physical condition and is suitable for people who are used to hiking for 6–8 hours in mountain terrain. Distance: 14,3 Km 🔘🔘🔘⚪⚪ Total elevation gain: +913 m 🔘🔘🔘🔘⚪ Technical difficulty: 🔘🔘⚪⚪ ⚪ Not suitable for beginners. Previous mountain hiking experience is required. 🚗 **How do we get there?** By shared private cars from Barcelona. During the booking process you’ll be invited to tell us if you have a car and how many people can come with you in the car. You can also meet us at the Refugi de Malniu at 09:20 AM. Every passenger will pay 20 euros to the driver for gas and tolls. Depending on the weather forecast and temperatures, we may decide to leave earlier from Barcelona. 🎒**Bring** * Mountain shoes (high boots are highly recommended) * Comfortable mountain clothing * Warm layer / fleece * Windproof / waterproof jacket * Sun protection: sunglasses, cap, sunscreen * Picnic + snacks * Water: at least 1.5L, ideally 2L * Walking sticks recommended (we have spare ones if needed) * Extra T-shirt to change before getting back into the cars **👥 Group Size:** Maximum of 12 participants. 🤠 **Guide**: Carla 💰 \*\*Price: \*\*€40 **🚗** Special price for the first driver: €25 If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the driver ticket. The final access to Refugi de Malniu is via a mountain forest track (10KM). It is suitable for normal cars when open, but it can be bumpy in some parts and is not recommended for very low cars. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Accident insurance + civil liability insurance ➖ **Not included:** Transportation (€20 to be paid directly to the driver) **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Extra info: If the weather's acting up, we might switch things up for your safety and maximum fun. ☔🌞 Moshe ¡YEPALO! Any question, contact us on WhatsApp+34 699 444 539

¿Te gustaría sentirte más fuerte, flexible y con más energía? Te invito a una clase de Pilates Mat donde trabajaremos todo el cuerpo mediante ejercicios conscientes, controlados y adaptados a diferentes niveles. Durante la sesión mejorarás tu fuerza, estabilidad, movilidad, equilibrio y postura, mientras conectas con tu respiración y liberas tensiones acumuladas. No importa si nunca has practicado Pilates. La clase está diseñada para que tanto principiantes como personas con experiencia puedan disfrutarla y avanzar a su propio ritmo. Beneficios ✨ Fortalece el abdomen, espalda y glúteos. ✨ Mejora la postura. ✨ Aumenta la flexibilidad y la movilidad. ✨ Reduce el estrés y la tensión muscular. ✨ Mejora el equilibrio y la coordinación. ✨ Saldrás sintiéndote con más energía y bienestar. ¿Qué necesitas traer? * Ropa cómoda. * Una esterilla (si tienes). * Agua. * Ganas de moverte y disfrutar. Será un espacio cercano, con grupos reducidos para ofrecer una atención más personalizada. ¡Me encantará compartir esta experiencia contigo!

Ciao ¿**Estás preparad@ para una NUEVA aventura gastronómica que despertará todos tus sentidos**? Durante este nuevo paseo nos lanzaremos en la búsqueda de ingredientes desconocidos, recorriendo las tiendas de **productos árabes** situadas en el barrio de **Raval**. **Compartiré contigo mi conocimiento** y pasión por la cocina, revelándote anécdotas y curiosidades sobre los ingredientes que encontraremos. Además, tendrás la oportunidad de probar especias y hierbas desconocidas, así como otros productos árabes . **Mi objetivo es despertar tu curiosidad gastronómica y desafiar tus papilas gustativas** para que descubras nuevas combinaciones y texturas sorprendentes que te inspiren a crear nuevas posibilidades en tu propia cocina. Como cocinero, mi enfoque es cocinar de manera creativa, siguiendo mis impulsos y la inspiración del momento. **Mi cocina está llena de aromas intensos de plantas mediterráneas y especias de países lejanos**. Todo esto sin olvidarnos de la filosofía principal de esta experiencia. Con Itinerarios Curiosos, **te invito a recorrer los barrios y las calles de tu ciudad de una manera completamente diferente a la que estás acostumbrado/a.** Un paseo a ritmo lento, prestando especial atención a los detalles que normalmente pasan desapercibidos, potenciando tu capacidad de observación y permitiéndote dejarte llevar por la intuición y la curiosidad. ¿ Eres curios@ ? Apúntate! 🍀La aportación económica mínima requerida para este evento son **15€ por personas (preferiblemente en metálico)** y se efectúa al comienzo del paseo. Esta aportación incluye **organización y gestión del evento**. ¡No te pierdas esta oportunidad de vivir Barcelona desde una perspectiva gastronómica y sensorial! ✨🍽️ **Una vez acabada la ruta** y con quien le apetezca iremos a probar algún plato árabe 🧆 en uno de los **restaurantes** más auténticos de la zona ( cada uno paga lo que consume). ⚠️**Por favor confirma tu asistencia con mínimo 1 día de antelación al siguiente número: +34671153910** 💬 Whatsapp/ Telegram ⚠️ Y además, para estar al tanto de mis próximos eventos, te invito a : \- Unirte al canalé de Telegram : [@itinerarioscuriosos](https://t.me/itinerarioscuriosos) \- Apuntarte también a mi nuevo grupo :"Sabores Curiosos : cocinar viajando con las especias": [https://www.meetup.com/sabores-curiosos-cocinar-viajando-con-las-especias/](https://www.meetup.com/sabores-curiosos-cocinar-viajando-con-las-especias/) \- seguirme @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) @[travelcook](https://instagram.com/dj_masa_travelcook?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr) \- echar un vistazo a estos enlaces para saber más sobre mi y la filosofía de Itinerarios Curiosos : * [http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/) [http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/) * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- * ☝️Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. Al participar, aceptas estas condiciones.☝️

**Disfruta de dos horas dibujando en un ambiente relajado, enfocado y acogedor.** No se requiere experiencia previa — **todos los niveles son bienvenidos**. Este es un **espacio de práctica, no una clase**: ven a dibujar, observar y compartir la sala con otros artistas. 🖊 **El precio es 15€ y incluye**: – Acceso al espacio – Materiales básicos de dibujo (lápices, goma, papel y tablas de madera) – Pausa de 15 minutos – Una acogedora comunidad de artistas También tenemos **un bono de 8 sesiones por 10€ cada sesión.** **\*\*IMPORTANTE\*\*** 👉 Una vez que hayas confirmado tu asistencia, revisa tus mensajes: allí recibirás los datos para el pago. **El espacio está limitado** a un máximo de 12 personas. Es importante reservar tu plaza mediante el pago. **\*\*IMPORTANTE\*\*** **ENGLISH** Spend two hours drawing in a relaxed, focused, and welcoming environment. No previous experience is needed — all levels are welcome. **Beginner friendly.** This is a **practice space**, not a class: come **to draw, observe, and share the room with other artists.** 🖊 **Price is 15 euros and includes**: – Access to the space – Basic drawing materials (pencils, eraser, A3 paper and wooden board for support) – A 15-minute break – A friendly community of artists We also have **a bono of 8 sessions for 10€ each.** **\*\*IMPORTANT\*\*** 👉 Once you’ve confirmed your attendance, check your messages: you’ll receive payment details there. The **space is limited** to maximum 12 people. It is important to reserve your spot with payment. **\*\*IMPORTANT\*\*** **Session format (2 hours)** • 5 × 3-minute poses • 5 × 5-minute poses • 2 × 10-minute poses — 15-minute break • 5 × 3-minute poses • 2 × 15-minute poses

*Description in English, Español i Català!* **[Don't forget to join our community whatsapp group for latest updates!](https://fk2mqh.s.gy/whatsapp-invite)** ***English*** Looking for a relaxed way to **move your body and meet new people**? Join us for a **free guided yoga session** where we practice together in a friendly, non-judgmental environment. This is not a formal class, I will just guide the session so you can follow along at your own pace. Think of it as a mix between a personal practice and a community experience. Whether you’re **experienced or just getting started,** you’re welcome to join. **What to expect** * A **free, open yoga 1h session** * A chill, respectful atmosphere * After the session: **social hangout + sharing impressions** **Important information** * Doors will be closing at 13:10, so please **be on time** * **Bring your own mat** (material is **NOT** included) * Session can be guided either in English or Spanish, depending on the attendees After the yoga session you can stick around for a drink and connect with others; or take a moment to share how it felt, exchange tips, or just enjoy the moment. If you’ve been wanting to move your body and meet new people without the structure of a class, just bring your mat and join us. No pressure, no expectations, just good energy! ***Español*** ¿Buscas una forma relajada de **mover tu cuerpo** y **conocer gente nueva**? Únete a nosotros para una **sesión de yoga guiada gratuita** donde practicaremos juntos en un ambiente amigable y sin prejuicios. No es una clase formal, simplemente guiaré la sesión para que puedas seguirla a tu propio ritmo. Tómatelo como una mezcla entre práctica personal y experiencia en comunidad. Tanto si **tienes experiencia como si estás empezando**, puedes unirte sin problemas. **Qué puedes esperar** * Una **sesión de 1h yoga gratuita** * Un ambiente **tranquilo y respetuoso** * Después de la sesión: **momento social** + compartir sensaciones **Información importante** * Las puertas cerrarán a las 13:10, así que por favor, **sé puntual** * Trae tu propia esterilla (**material NO incluido**) * La sesión será guiada en español o inglés, dependiendo de los asistentes Después de la sesión puedes quedarte a tomar algo y conectar con los demás, compartir cómo te has sentido, intercambiar consejos o simplemente disfrutar del momento. Si te apetece moverte y conocer gente sin la estructura de una clase, solo trae tu esterilla y únete. Sin presión, sin expectativas, ¡solo buena energía! ***Català*** Busques una manera relaxada de **moure el cos i conèixer gent nova**? Uneix-te a nosaltres per a una **sessió de ioga guiada gratuïta** on practicarem junts en un ambient amigable i sense judicis. No és una classe formal, simplement guiaré la sessió perquè la puguis seguir al teu ritme. Pensa-ho com una combinació entre pràctica personal i experiència en comunitat. Tant si **tens experiència com si tot just comences**, ets benvingut/da. **Què pots esperar** * Una sessió de **1h ioga gratuïta** * Un ambient **tranquil i respectuós** * Després de la sessió: **moment social** + compartir sensacions **Informació important** * **L**es portes es tancaran a les 13:10, així que si us plau **sigueu puntuals** * Porta la teva pròpia estoreta (**material NO inclòs**) * La sessió serà guiada en castellà o anglès, depenent dels assistents. Després de la sessió et pots quedar a prendre alguna cosa i connectar amb la resta, compartir com t’has sentit, intercanviar consells o simplement gaudir del moment. Si et ve de gust moure’t i conèixer gent sense l’estructura d’una classe, només porta la teva estoreta i uneix-te. Sense pressió, sense expectatives, només bona energia!

**Cinematic Park Portrait Experience 📸** is an immersive portrait photography event focused on transforming natural park landscapes into cinematic storytelling scenes. Photographers will work with professional models in carefully curated outdoor settings, using natural light, movement, and composition to create portraits with a film-inspired atmosphere. Learn how to shape mood through location, perspective, and lighting techniques to capture emotional, cinematic images that feel like moments from a story. 💎 Concept: **Cinematic Stories In Nature** 👩 Models: 4 📸 Photographers: 4 (limited spots available) This intimate session is designed to give every photographer plenty of shooting time, creative freedom, and opportunities to build a distinctive portfolio. 🕰 Shooting Time: 18:30–20:30 📅 Date: Sunday, July 5 📍 Location: Exact meeting point will be shared in the WhatsApp group 💶 Participation Fee: €25 Limited spots available. Reserve your place early and join us for an evening of creative portrait photography, experimentation, and networking with fellow photographers. 🔔 How to Join • Click “Attend” • Send a WhatsApp message to +34 647 197 332 to confirm your participation ⚠️ Your spot is only confirmed once your WhatsApp message is received. 📸 Stay Connected Updates & BTS: [BarcelonaPhotographers_es](https://www.instagram.com/barcelonaphotographers_es/) Host: [Jasmine_h_m](https://www.instagram.com/jasmine_h_m/)

come hang for a cozy beach read 🌊📚 bring whatever you need for a chill beach day; book, snacks, towel, sunnies 🧃🥪 🕶️ we’ll be reading together (but our own books), soaking up the sun now that summer’s here and sharing recs after ✨ ⭐ **if you’d like to support the meetup,** donations are always welcome and help us keep organizing these lovely gatherings 🫶✨ you can donate via bizum 605 23 31 98 or in cash at the meetup ven a pasar el rato en una lectura tranquila en la playa 🌊📚 trae lo que necesites para un día chill de playa; libro, snacks, toalla, gafas de sol 🧃🥪 🕶️ estaremos leyendo juntos (pero cada une su libro), disfrutando del sol ahora que ya es verano y compartiendo recomendaciones después ✨ ⭐ **si os apetece apoyar el meetup**, las donaciones son siempre bienvenidas y nos ayudan a seguir organizando estos encuentros 🫶✨ podéis donar por bizum 605 23 31 98 o en efectivo durante el meetup

**Vols practicar i millorar el teu català mentre coneixes gent nova?** Cada diumenge ens trobem en un bar per conversar **en català**, en un ambient distès i agradable. La trobada és oberta tant a **persones que aprenen català com a catalanoparlants nadius**. És una oportunitat perfecta per practicar l’idioma, fer noves amistats i passar una bona estona xerrant sense presses. **T’hi esperem! Apunta’t i vine al vermut més internacional.** 🍻🗣️

✍️ **Launch Your AI Ebook Business – Workshop** Use AI to write and publish ebooks that sell while you sleep. ⚠️ Register below to confirm your place — RSVP is not your ticket in. ### [🔗 CLAIM YOUR PLACE](https://aiventurelab.org/product/AIEbookBusiness?city=Columbus&groupurlname=the-book-lovers-journey-discussion-group&startgmtdatetime=2026-07-07T22:00:00Z) --- What's covered: - Write full ebooks with AI in hours, not weeks - Format and list ebooks so they actually sell - Build a publishing pipeline that runs on autopilot *AI writes. You earn.* 💰

We'll meet at The Capital One Café, 167 Easton Town Center, Space A-103. This is in the main mall where the Microsoft store used to be, on your left if you're standing at the bottom of the AMC Theater escalator. Join us on Saturday for an hour of uninterrupted wordmaking! • What we'll do Join us for an hour of writing! We’ve discovered that it’s strikingly helpful to write with other writers. See if it’s true for you at 10AM on Saturday mornings. Be it a book, blog, script, essay, dissertation, resume, melody, poem or just plain work stuff, you are invited to write it with us. No one will see what you've written or give you unsolicited advice. Instead of just thinking about writing, come and get some real writing done. SCHEDULE: 10:00 - SESSION 1: quick intros. 10:10 - timer starts: write for 1 hour. 11:10 - chat / take off / keep writing. OPTIONAL SOCIALIZING happens at 11A-11:30ish. Writing is very solitary. Connecting (and sometimes even commiserating) with other writers is a cool thing. BEING LATE IS OKAY: just show up and get settled, then check-in with me after the session. (I’ll be the person with the Shut Up & Write! sign.) If you were on time, please be willing to make room for the friendly latecomer. Happy writing and I look forward to seeing you! • What to bring Whatever you need to be able to write! Bring earbuds/earplugs if you want to block noise or the occasional conversation by other patrons. Electrical outlets are limited, so charge your devices before whenever possible. See you at The Café on Saturday!

Join us for an hour of writing! We’ve discovered that it’s strikingly helpful to write with other writers. See if it’s true for you at 7:00pm on Wednesday, February 11 at Streetlight Guild. Be it a book, blog, script, essay, dissertation, resume, melody, poem or just plain work stuff, you are invited to write it with us. No one will see what you've written or give you unsolicited advice. Instead of just thinking about writing, come and get some real writing done. **SCHEDULE:** 6:45ish - Quick introductions 7:00 - Timer starts: write for 1 hour 8:00 - The End **OPTIONAL SOCIALIZING** happens before and after the writing hour. Writing is very solitary. Connecting (and sometimes even commiserating) with other writers is a cool thing. **BEING LATE IS OKAY:** just show up and get settled! If you were on time, please be willing to make room for the friendly latecomer. Happy writing & I look forward to seeing you at Streetlight Guild! **WHAT SHOULD I BRING?** Whatever you need to be able to write! You're welcome to bring earplugs/headphones if noise will bother you! **OTHER IMPORTANT DETAILS:** * **RSVP:** Please RSVP by 6:00pm the evening of the meeting. This helps me know how many to expect, and if we'll need additional space! * **COVID:** While masks are not required, please be mindful of the other writers around you and their comfort levels. * **WIFI/OUTLETS:** Outlets are limited, so please ensure your devices are charged when you come! But Streetlight Guild does have free WiFi! Yay! * **PARKING:** There is free public parking at Streetlight Guild.

**Our July novel is: *Listen for the Lie* by Amy Tintera** **This month’s novel was named one of the best books of 2024. It’s a domestic thriller with crime, mystery, and murder, told from women’s perspectives. The story includes a detective, an unreliable narrator, and plenty of suspense. The book is 352 pages in print and 9 hours and 18 minutes on audiobook.** What if you thought you murdered your best friend? And if everyone else thought so too? And what if the truth doesn't matter? After Lucy is found wandering the streets, covered in her best friend Savvy’s blood, everyone thinks she is a murderer. Lucy and Savvy were the golden girls of their small Texas town: pretty, smart, and enviable. Lucy married a dream guy with a big ring and an even bigger new home. Savvy was the social butterfly loved by all, and if you believe the rumors, especially popular with the men in town. It’s been years since that horrible night, a night Lucy can’t remember anything about, and she has since moved to LA and started a new life. But now the phenomenally huge hit true crime podcast "Listen for the Lie," and its too-good looking host Ben Owens, have decided to investigate Savvy’s murder for the show’s second season. Lucy is forced to return to the place she vowed never to set foot in again to solve her friend’s murder, even if she is the one that did it. The truth is out there, if we just listen.

Greetings writers! Come down and join your fellow wordsmiths for one hour of uninterrupted writing time in the upper level of the Market District Supermarket in Upper Arlington. The main entrance of the shopping center opens onto stairs/elevator leading up to the 2nd floor cafe section where we will have a table displaying a sign with the Shut Up & Write logo. Writing is largely a solitary craft. Practicing with others in a community setting may be the thing you need to fire your own routine. We’ll meet on Wednesday evenings, starting the clock at 6:30, following a brief period of introductions. This is solid writing time and all inclusive. Any project is acceptable, be it fiction, non -fiction, work or homework assignment. All is welcome and will remain private to you. The market boasts a Starbucks, a full service bar and various affordable food options. Parking is plentiful, free Wifi is provided as well as outlets for charging your devices, though they are somewhat limited, so plan accordingly. Show up as early as you like, or stay late. This group tends to socialize some, both before and after the alloted time, but this is not mandatory to you. Feel free to come and go as you please and late arrivals are welcome. The cafe may be noisy on occasion so headphones/ earbuds are reccommended as you see fit. Please try to RSVP if possible so that we may grab enough seats for all—the venue can be busy at times. Feel free to message me privately wth any questions and/ or concerns you may have. Happy writing!

🚀 **Go Viral with AI – Faceless Content on Autopilot** Launch a content brand that grows on autopilot using AI-generated media. ⚠️ Complete registration to confirm your seat. RSVP is not enough. ### [🔗 SAVE YOUR SEAT](https://aiventurelab.org/product/AiInfluencer?city=Columbus&groupurlname=the-book-lovers-journey-discussion-group&startgmtdatetime=2026-07-07T22:00:00Z) --- What you'll create: - A monetisation path from day one - AI tools to generate, edit, and post content automatically - A faceless brand that runs without your time *Your brand. Your rules. No face needed.* 🚀

🤖 **Create a Working AI Agent – OpenClaw Workshop** Launch a real AI agent in a single hands-on session. No experience necessary. ⚠️ RSVP alone won't hold your spot — complete registration below to confirm. ### [🔗 SECURE YOUR SPOT](https://aiventurelab.org/product/OpenClawMasterclass?city=Columbus&groupurlname=the-book-lovers-journey-discussion-group&startgmtdatetime=2026-07-07T22:00:00Z) --- What you get: - Hands-on experience building AI workflows from scratch - Practical skills to automate tasks that eat your time - A real, working AI agent by the end of the session *Real tools. Real agents. Built by you.* 🔧