Buddhism

Vous êtes-vous déjà réveillé en vous demandant : “Mais qu’est-ce que ça voulait dire ?” Et si vos rêves vous guidaient vers une vérité plus profonde ? Dans le bouddhisme, les rêves reflètent l’aspect illusoire de la réalité. En les explorant, on découvre la vacuité — une sagesse révolutionnaire : • Rien n’existe de façon autonome. • Nos perceptions ne sont pas la réalité. Observer nos rêves, c’est apprendre à voir au-delà des apparences. C’est ouvrir notre esprit à une sagesse profonde, libératrice, capable de transformer… notre vie. Une exploration intérieure passionnante ! #### [Emploi du temps](https://meditation-paris.org/activites/quest-ce-que-mes-reves-menseignent/#7ee67625ed4dd91ce) * 14h30-15h45 : séance 1 * 16h15-17h30 : séance 2 Chaque séance se compose de méditation et d’enseignement adaptés au thème du jour. Pendant la pause, profitez de notre espace café ou de la cour intérieure pour un moment d’échange autour d’une collation. + d'infos : https://meditation-paris.org/activites/quest-ce-que-mes-reves-menseignent/

*[English below]* **Saviez-vous qu'il fait 10 à 15° de moins dans la forêt qu'en villet ? Je vous invite à expérimenter un "Bain de forêt" qui guidera chacun.e à se reconnecter à la joie et l'émerveillement que la forêt nous offre, et emmagasiner pleinement ses bienfaits.** Lors d'un bain de forêt, nous alternons entre des temps de silence et des moments de partage. C'est à la fois introspectif et joyeux, pour (re)trouver de la détente et de la légèreté. * Pour en savoir plus sur les bains de forêt, cliquez [ici](https://laurabrav.fr/bains-de-foret) Le point de départ de cette sortie est la gare de Bois-le-Roi à 11h (ou Gare de Lyon à 9h50 pour prendre le R de 10h05). Le retour se fait à 18h depuis Bois-le-Roi (arrivée Gare de Lyon 18h45). * **Les horaires peuvent varier selon la saison** **Tarif** : en participation consciente *(le montant "équilibre" pour moi serait une moyenne de 35€ par participant.e mais le plus important est que ces journées soient accessibles à tous.tes !)* *NB : je n'utilise pas Meetup come outil pour les inscription. Pour voir les détails pratiques et logistiques de cette sorties* : [c'est ici ](https://forms.gle/Go6Gppi3pdREP81j6) \-\-\-\- **Did you know that it is 10 to 15° cooler in the forest than in the city ? Come and join this invitation to reconnect to the sense of wonder that the forest offers.** During a forest bathing outing, we alternate between silent introspective moments, and joyful shared practices, so as to find relaxation and cheer. For more information about my forest bathing approach, the information can be found on my website: [https://laurabrav.fr/bains-de-foret](https://laurabrav.fr/bains-de-foret) The starting point of this outing is Bois-le-Roi station at 11am (or Gare de Lyon at 9.50am to catch the 10.05am R train), returning to Paris by the 6pm train (arrives at Gare de Lyon at 6.45) ***Times may vary depending on the season*** **Tarif** : by "conscious donation" *(the amount which is a balance for me would be an average of 35€ per participant, but the most important thing is that everyone who is interested is able to come!)* *NB : I don't use Meetup as the signup tool. To see all the practical details, please click here* [c'est ici ](https://forms.gle/Go6Gppi3pdREP81j6)

Hello la compagnie ! 🙌 Du Yoga et du Zen vous propose **une initiation Yoga GRATUITE à 10h30 le Samedi 4 Juillet** à la Maison de la vie associative et citoyenne du 13ème arrondissement dans le cadre du festival citoyen organisé par Wishing Light Venez découvrir la pratique du Yoga et vous essayer à la méditation, la respiration, la relaxation et quelques postures pour détendre votre mental et votre corps 🤲😊😍 Inscription ci dessous !! Nous t'attendons, inscris toi juste en dessous ! A 13h45 vous pourrez assister à une conférence Bien-être que j'anime "Comment faire des périodes d'isolement des forces" Venez découvrir les 3 leviers puissants pour transformer vos moments compliqués en opportunités. Inscription ci dessous !! Nous t'attendons, inscris toi juste en dessous ! Vous aurez aussi accès à tout un panel d'activités gratuites et passionnantes ! Rien de mieux pour bien débuter son week-end Au plaisir de vous retrouver 🤞 Anne-Claire DUTEL-GRIMARD www.acdgpro.com Event GRATUIT Conférence Bien-être Comment faire des périodes d'isolement des forces Inscription ici [https://wishinglight.fr/reservations-festival-talks.html](https://wishinglight.fr/reservations-festival-talks.html) Event GRATUIT Inscription ici Initiation Yoga Event GRATUIT Inscription ici [https://wishinglight.fr/reservations-festival-atelier.html?fbclid=PARlRTSAS0ZuhwZG9mAmV4dG4DYWVtAjEwAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp1N4cvJdU2tM9UKVFcriH6jb36u3_Sa9iXDtEzgn-MTQuEO0zqkQ5GJdMzcT_aem__uipv-YBZF-vJN7zS7d88A](Lien pour réserver l'initiation Yoga GRATUIT )

Breathwork en ligne : De la protection à la rencontre. Date : Samedi 4 juillet à 10h30 - 12h15 En distanciel sur zoom ( veillez à télécharger l'application à l'avance et à vous connecter un peu à l'avance ). Inscriptions en ligne via la billetterie : [https://www.billetweb.fr/breathwork-en-ligne124](https://www.billetweb.fr/breathwork-en-ligne124?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExOG9tY0dXb2s1QXk1dlNSaHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7yaPwo3MiahxgMVdHKpfxLQeAhlWGR5koCjXKcLW0x1vu6liZAIJP3lGiz3Q_aem_exu083lp7gXqz5YBZOdIog) Infos : ilariainscriptions@gmail.com Respirer pour réguler le système nerveux, apaiser le stress, transformer les résidus émotionnels du passé, connecter ses profondeurs, retrouver vitalité, présence, élan, confiance en soi, en la vie. Vous ressentez : • Une charge de stress qui s'accumule dans le corps • Des réactions automatiques face aux situations ordinaires • Une sensation d'être « bloqué » ou retenu • Une manque d'élan, de vitalité, de confiance • L'envie de retrouver plus de légèreté et de joie, plus de foi en la vie Notre système nerveux a appris à nous protéger : une blessure ancienne se réactive, et sans s'en apercevoir, le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Mais respirer peut devenir un chemin de retour au présent. Ce que le breathwork offre : Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : •Les réactions automatiques s'apaisent •Le corps relâche ce qu'il retenait •Un espace de présence s'ouvre •Davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie vers la vie. Ce que vous allez expérimenter : Reconnaître quand le mode survie s'active Apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures Relâcher les tensions inscrites dans le corps Retrouver un état de régulation profond et une présence plus vivante La pratique : La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l'intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui ressentent l'élan de : •Apaiser le stress et le mental •Retrouver de l'espace intérieur •Alléger ce qui entrave l'énergie vitale •Se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. Tarif unique 25e Aucune connaissance préalable n'est requise, j'expliquerai le nécessaire en ouverture d'atelier. Contre-indications au voyage : (En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter directement pour plus d'informations.) Grossesse (une réduction du dosage est généralement recommandée). Si vous êtes sous l'effet d'une drogue récréative. Hypertension artérielle (une réduction du dosage est généralement recommandée). Maladie cardiovasculaire, ou antécédents de crise cardiaque ou d'AVC. Diagnostic de trouble bipolaire, de schizophrénie ou autre trouble psychiatrique sévère. Il est préférable de ne pas manger dans les deux heures précédant la cérémonie. "Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur." — Stanislav Grof \*\*\* Avec amour, Ilaria Rubei [Mon site](www.ilariarubei.com) [Me suivre sur Facebook](www.facebook.com/ilaria.rubei) [Suivre sur Instagram](www.instgram.com/ilaria.rubei/)

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\ ~5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return.

Une journée d’immersion dans les arts taoïstes avec maître VONG, ouvert à tous ceux désirant découvrir les arts énergétiques taoïstes, ayant une expérience de pratique énergétique ou non. Aucun pré-requis. Participation possible sur 1 journée ou demie-journée. ### Lieu et horaires En plein air, au Centre Georges Carpentier, 81 boulevard Masséna, 75013 (stations Porte de Choisy ou Porte d’Ivry, lignes de métro M7 ou tramway T3). Les samedi 4 juillet et dimanche 5 juillet. **De 10h à 13h**, puis **de 14h30 à 17h45**. Horaires flexibles : vous pouvez nous rejoindre après le début ou bien repartir avant la fin en cas d'impératif personnel. Possibilité d’amener un siège pliable ou un tapis pour se reposer ou pratiquer la méditation, pour ceux qui le souhaitent. Le Centre Sportif est pourvu de fontaines d’eau et de sanitaires. Un espace abrité est accessible en cas d’intempéries. C’est un espace non fumeur. * 1/2 journée : 35€ * 1 journée : 60€ * 2 journées : 110€

**Breathwork & Cacao :** **De la protection à la rencontre.** **Infos pratiques** **Date : Dimanche 5 juillet** **Lieu : Studio Yoga Searcher — 64 rue des Tournelles, Paris 3e** **Nombre de places : Limité —** [Détails et inscriptions ici ](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao57) Tarifs •Tarif standard : 50 € •Tarif solidaire : 35 € (RSA, chômage) **Respirer pour réguler le système nerveux, apaiser le stress, transformer les résidus émotionnels du passé, connecter ses profondeurs,** **retrouver vitalité, présence, élan, confiance en soi, en la vie.** Vous ressentez : • Une charge de stress qui s'accumule dans le corps • Des réactions automatiques face aux situations ordinaires • Une sensation d'être « bloqué » ou retenu • Une manque d'élan, de vitalité, de confiance • L'envie de retrouver plus de légèreté et de joie, plus de foi en la vie Notre système nerveux a appris à nous protéger — parfois trop bien. Une blessure ancienne se réactive, et sans s'en apercevoir, le corps bascule en mode survie : fuite, lutte, figement. Mais respirer peut devenir un chemin de retour. Ce que le breathwork offre Le breathwork parle directement au corps, là où la compréhension mentale ne suffit plus. En respirant consciemment, nous envoyons un message de sécurité au système nerveux. Peu à peu : •Les réactions automatiques s'apaisent •Le corps relâche ce qu'il retenait •Un espace de présence s'ouvre •Davantage de choix devient possible Respirer devient alors un passage — de la survie vers la vie. Ce que vous allez expérimenter ✨ Reconnaître quand le mode survie s'active ✨ Apaiser les réponses nerveuses liées aux blessures ✨ Relâcher les tensions inscrites dans le corps ✨ Retrouver un état de régulation profond et une présence plus vivante La pratique La respiration connectée est un processus de transformation qui agit à la fois sur le souffle, le corps et la conscience. Le rythme est fluide et continu, ouvrant un état de présence où tensions, émotions et mémoires peuvent se libérer naturellement. Le cacao cérémoniel — facultatif — accompagne ce mouvement avec douceur et soutient l'intégration. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir ce qui cherche à se remettre en circulation. Pour qui ? Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui ressentent l'élan de : •Apaiser le stress et le mental •Retrouver de l'espace intérieur •Alléger ce qui entrave l'énergie vitale •Se sentir plus vivants Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Chaque session est guidée avec présence et sécurité. "Ce processus, apparemment simple, possède un potentiel extraordinaire pour explorer tout le spectre du monde intérieur." — Stanislav Grof Infos : ilariainscriptions@gmail.com Avec amour, Ilaria Rubei

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

Venez discuter en plein air de Spiritualité et Mystères de l'Univers, librement, dans une ambiance conviviale, ouverte d'esprit et bienveillante ! En cas de chaleur excessive ou météo dégradée, le meetup sera redirigé vers un bar climatisé (inscrivez vous pour être tenu au courant) Rendons visible l'invisible en échangeant nos connaissances et expériences sur des sujets comme l'éveil spirituel, le chamanisme, les rêves, le moment présent, la manifestation, la réincarnation, les chakras, les civilisations disparues, le paranormal, ... Si le groupe le souhaite, en fin d'après midi nous pourrons également nous promener dans la Cité Internationale Universitaire. A partir de 15h, nous serons en plein air au parc de la Cité Internationale Universitaire de Paris dont l'entrée principale se situe devant la station RER Cité Universitaire, au 17 Bd Jourdan 75014 Paris. Une fois entré, allez toujours tout droit, après avoir traversé le bâtiment Maison Internationale, dans le grand champ central, au niveau des 5ème et 6ème grands arbres taillés sur la gauche, nous serons dans la zone boisée de l'autre coté du chemin, avec un morceau de bois au sol comme repère. S'il y a une chance que vous veniez, merci de vous inscrire en avance au plus tôt, ainsi chacun aura une idée de l'affluence, quitte à vous désinscrire ensuite au dernier moment (ce n'est pas un problème pour le meetup). Zone précise où nous serons : https://maps.app.goo.gl/uPD1ZF8xc4DfTnGE6 Apportez une couverture si vous ne souhaitez pas vous asseoir directement sur l'herbe. Notre groupe sera identifiable par un bout de bois posé au sol. Afin de connaître nos évènements futurs et être informé au plus tôt du lieu, inscrivez vous à notre canal Telegram (annonces uniquement) : [https://t.me/supraconscient_meetup](https://t.me/supraconscient_meetup) Ou à notre liste d'annonces par email : [Inscription aux annonces du meetup par email](https://dashboard.mailerlite.com/forms/1195908/138624033010747148/share) Ce meetup est gratuit et vous pouvez venir et partir quand vous le souhaitez à partir de 15h.

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO BARETTO - 18 Rue du Moulin Joly 75011 Paris (entrée directement par la rue à gauche du n°18) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les samedis à 11h10 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Baretto, une heure pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ★ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **INFOS PRATIQUES** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ★ Début du cours 11h10. Ouverture des portes 11h00. Merci d'arriver minimum 5 minutes avant le début du cours ★ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ★ Réservations & annulations: Pour faciliter l'organisation & pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ★ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com // www.shutupandbreatheyoga.com // www.instagram.com/claire_shutupandbreatheyoga // www.facebook.com/ShutUpAndBreatheYoga

Hatha Yoga du soir – Calme & Relaxation Terminez votre journée dans le calme avec une séance de Hatha Yoga dans un espace privé, paisible et dédié à la pratique, situé à Paris 16. Une pratique douce et accessible pour relâcher les tensions, apaiser le mental, approfondir la respiration et retrouver davantage d’équilibre et de sérénité. Première séance offerte 20€ par personne À propos Professeur de Hatha Yoga certifié (Centre Tapovan Paris – 500h), originaire d’Inde et pratiquant depuis plus de 15 ans, je propose une approche simple, humaine et adaptée à chacun. • Tous niveaux • Respiration & postures • Petit groupe & ambiance calme Au plaisir de pratiquer ensemble.

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Join us on Monday nights at 7pm for two 25 minute quiet meditations, with one short walking meditation in between. There will be a brief and informal conversation afterward. Stay for as long as you like and feel free to bring or share whatever is on your mind. All Zen Center events are also available via Zoom at bit.ly/IndyZen.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Join us on Wednesday nights at 7pm for two 25 minute quiet meditations, with one short walking meditation in between. There will be a brief and informal conversation afterward. Stay for as long as you like and feel free to bring or share whatever is on your mind. All Zen Center events are also available via Zoom at bit.ly/IndyZen.

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

This is an in-person meeting. Did you know that unwanted emotions like loneliness, sadness, hopelessness, anger, fear, anxiety, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not chemical imbalance in your brain due to some nebulous chemical reactions by chance. Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. For instance, let's say you are already carrying a huge load on your back, then you cannot take on much more, but, let's say something else happens to you, such as the difficulties from the Pandemic, then the resultant combined weight on you can take you over the edge, kind of like the straw that break the camel's back. When this happens, people's attention usually goes to the straw that was added, but actually the majority of the weight had come from the huge load that were already there, holding a person down and causing a person issues. So how do you remove the huge load that was already there? How do you lighten them up? Is it possible to get rid of them? That is what this meeting will be all about. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

This is a free, in person meeting. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.