Democratic Women

A timeless moment to share ✨ Join us for a friendly breakfast, designed as an inspiring pause in the heart of Paris. We’ll start with a walk through some of the city’s most charming spots - a chance to connect, exchange and meet others in a relaxed atmosphere. We’ll then gather for a breakfast at the Jardin du Luxembourg, featuring Matchy Matcha drinks and everything you need to start the day right 🥐 A gentle, inspiring and energizing moment - a different way to connect. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Join us for a revitalizing late morning of wellness and connection in the heart of the 10th arrondissement of Paris! Begin your experience with an introduction to the concept and space, where you'll learn about the inspiration behind this vibrant studio dedicated to pilates on the mat and on reformer. Next, one of the studio’s expert coaches will guide you through a 50-minute reformer pilates session, suitable for all levels. Don’t forget your grip socks—they’re essential for the class! (You can bring your own or purchase some at the studio.) After the session, gather in the cozy coffee shop area for an opening circle while savouring a delicious drink as you connect with friends. 💫 **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

**Join us for a relaxed and inspiring Saturday community walk in Paris, combining meaningful conversations, connection, and a touch of networking in a beautiful outdoor setting.** At Femme Palette, we believe in the power of community to support both personal and professional growth. This event is designed to bring together like-minded women who want to connect, exchange ideas, and build genuine relationships — whether personal, professional, or somewhere in between. Let’s slow down and spend a beautiful Saturday morning together, walking through some of Paris’s most charming neighborhoods — a moment to connect, breathe, and enjoy the city in good company. We’ll meet in front of the coffee shop “Bonjour Jacob”, where our ambassador Nastya will welcome you before we set off together. From there, we’ll walk along the scenic Canal Saint-Martin, continue towards La Villette, and make our way through green spaces and iconic spots like Philharmonie de Paris, before finishing our walk at the beautiful Parc des Buttes-Chaumont. With a small group of women from the Femme Palette community, this walk offers a relaxed and supportive space to have meaningful conversations, share experiences, and connect with others who are equally motivated to grow — both personally and professionally. Whether you’re new to the community or have joined us before, this is a wonderful opportunity to slow down, meet inspiring women, and build connections in a natural, informal way. **Details:** 📅 Date: Saturday, April 18th 🕚 Time: 11:00 📍 Start location: In front of the coffee shop **[“Bonjour Jacob”](https://share.google/pIne5rgvvcVqkUHfc)**[ ](https://share.google/pIne5rgvvcVqkUHfc)– 28 Rue Yves Toudic, 75010 Paris 🏁 End location: Parc des Buttes-Chaumont **What to expect:** * A relaxed community walk through Paris (\~6 km) * Informal networking in a natural, pressure-free setting * Meaningful conversations and authentic connections * A supportive space for both personal and professional growth * Optional coffee stop during or after the walk ☕ 👉 **Please note:** We’ll start at **11:00 sharp**, and wait no longer than 15 minutes, so we can fully enjoy the walk as a group. Make sure to arrive on time so you don’t miss the beginning of this little journey. Walking time is approximately **1h 35min** (around 2 hours including potential stops). You’re free to leave earlier if needed. *Any drinks or refreshments during the walk are paid individually.* This event is organised by Femme Palette volunteer in Paris **Nastya Lebedeva**, who represents Femme Palette values and helps grow our community locally. The event will be held in **English**. **About Femme Palette 🎨** Femme Palette is a[ ](https://www.femmepalette.com/mentoring-program-for-women-paris "https://www.femmepalette.com/mentoring-program-for-women-paris")[mentoring platform](https://www.femmepalette.com/mentoring-program-for-women-paris) and[ ](https://www.femmepalette.com/paris-community "https://www.femmepalette.com/paris-community")[community](https://www.femmepalette.com/paris-community) helping individuals and companies thrive through mentorship, a personalized approach to career development. Our mentor base consists of 1200+ experienced professionals who support mentees in reaching their goals by sharing experience and providing guidance. On top of that, we have built a worldwide community of 5000+ like-minded members who want to discuss their professional challenges in a safe space. We organize regular online and offline events where attendees can learn and network. Our main hubs are in Prague, Berlin, Barcelona. Copenhagen and Amsterdam. 👉 Not a member of our community yet? Learn more and[ ](https://www.femmepalette.com/paris-community "https://www.femmepalette.com/paris-community")[join now](https://www.femmepalette.com/paris-community)! It's free! **Privacy Note** By purchasing a ticket, you agree to Femme Palette’s [Privacy Policy](https://www.femmepalette.com/gdpr) and the processing of your data in line with GDPR. Photos and videos may be taken during the event for communication and promotional purposes. If you prefer not to appear in photos, please let our team know on arrival.

S'amuser à prendre la parole en public, c'est ce qu'on te propose ici ! **Atelier de 2h45** de prise de parole en public. **3 à 5 participants maximum**. **Règlement** du montant (**25€**) via le lien Weezevent de notre billetterie en sélectionnant **"Atelier de l'après-midi"** : [RÉSERVATION](https://my.weezevent.com/billetterie-ateliers-parlez) **ATTENTION : L'INSCRIPTION SUR MEETUP NE SUFFIT PAS À GARANTIR VOTRE PLACE, SEUL LE PAIEMENT EN LIGNE VALIDE VOTRE PARTICIPATION.** Lieu : **Paris centre** **Objectifs :** * **Prendre confiance** en pratiquant des **exercices théâtraux ludiques** * Apprendre les **principes fondamentaux** de la prise de parole en public * Connaitre ses **forces et axes de progression** **Programme :** 1. **Échanges ludiques** 2. **Décryptage** d'une prise de parole en public 3. **Mise en pratique** **gamifiée** des fondamentaux 4. **Exercice théâtrale** (solo ou duo) : travailler le **lâcher prise** 5. **Exercice final** : prendre la parole avec **confiance et maitrise** 6. **Débriefing et feedback individualisé** Cet atelier sera géré non pas par un mais par **deux coachs** ! Ceci afin d'assurer une **prise en charge** **complète et de qualité**. **NOUVEAU !** **FORMULE JOURNÉE COMPLÈTE :** * **Matin** (10h à 13h) : Atelier **GÉRER SON TRAC -> 25€** (cf. événements sur le groupe : [Atelier Gérer son trac 18/04](https://www.meetup.com/parlez-en-public-et-sans-crainte/events/313865643/?slug=parlez-en-public-et-sans-crainte&eventId=313865643)) * **Après-midi** (14h à 17h) : Atelier **FONDAMENTAUX -> 25€** **FORFAIT DEUX ATELIERS : 40€ AU LIEU DE 50€ !** Inscription via le lien Weezevent de notre billetterie en sélectionnant **"Journée complète"** -> [RÉSERVATION](https://my.weezevent.com/billetterie-ateliers-parlez) Nous vous recevons dans un **cadre bienveillant** dans lequel vous prendrez du **plaisir** à prendre la parole en public ! *N.B. : Remboursement automatique si évènement annulé, reprogrammé ou que le minimum de 3 participants n'est pas atteint.* Le numéro de Thibaut, si besoin : 06 60 54 04 56 À bientôt !

La Maison russe des sciences et de la culture accueille l’action internationale annuelle « La Dictée totale » une véritable fête de la langue russe En 2026, le texte a été choisie de l’œuvre littéraire de Alexeï Varlamov, écrivain et publiciste russe, spécialiste de l’histoire de la littérature russe du XXᵉ siècle, professeur à l’Université d’État de Moscou et rédacteur en chef de la revue « Littérature et études ». En mai 2026, les visiteurs de la Maison russe auront l’occasion de rencontrer personnellement l’auteur Le texte de la dictée sera lu aux participants par la blogueuse et historienne de l’art, auteure du canal Telegram « Et comment ça va à Paris ? », Maria Troitskaïa. Après la Dictée, les participants pourront communiquer avec Maria en russe ou en français. Entrée gratuite sur inscription préalable sur le site la Maison russe à Paris, 61 rue Boissière 75116 Paris 01 44 34 79 79 crsc . fr Annonce relayée GRACIEUSEMENT par Ladies_Gentlemen_Club Florence & Christophe de Barros Conti +33 6 88 88 01 03, vous souhaitent de vivifiantes émotions et de mémorables rencontres Vous aimez votre Club Ladies_Gentlemen ? Nous vous aimons aussi, afin de continuer à vous proposer des évènements édifiants, des activités divertissantes et maintenir l'adhésion au club GRATUITE Participez aux événements payants non remboursable, une petite marge contribue aux frais de l’association faites un don à partir de 1€, vous soutenez une action culturelle bienveillante indépendante 1€ don du coeur, chaque don compte Merci REJOINDRE le CLUB GRATUIT [https://www.meetup.com/fr-FR/ladies_gentlemen/events/](https://www.meetup.com/fr-FR/ladies_gentlemen/events/) [https://www.instagram.com/ladies_gentlemen_club/](https://www.instagram.com/ladies_gentlemen_club/) [https://www.tiktok.com/@ladies_gentlemen_club](https://www.tiktok.com/@ladies_gentlemen_club) [https://www.youtube.com/@decideagencyflorencedebarr4226/videos](https://www.youtube.com/@decideagencyflorencedebarr4226/videos) [https://www.decide.tv](https://www.decide.tv/) [https://www.facebook.com/FlorenceDeBarrosConti.decideAgencyCannes](https://www.facebook.com/FlorenceDeBarrosConti.decideAgencyCannes)

**«Тотальный диктант»-2026 в Русском доме в Париже** 18 апреля в 13:00 в Русском доме науки и культуры в Париже состоится ежегодная международная акция «Тотальный диктант». «Тотальный диктант» призван увеличить интерес к изучению русского языка; показать, что быть грамотным — важно для каждого человека; объединить всех, кто умеет или хочет писать и говорить по-русски. Каждый год один из российских писателей создает уникальный текст. И каждый год весной люди по всему миру приходят на площадки Тотального диктанта и пишут диктант по этому тексту! Тотальный диктант — это праздник русского языка. В 2026 году для диктанта был выбран отрывок из произведения Алексея Варламова. А.Варламов — русский писатель и публицист, исследователь истории русской литературы XX века, профессор МГУ, главный редактор журнала «Литературная учёба». В мае 2026 года посетители Русского дома получат возможность лично встретиться с автором. Зачитывать текст для участников «Тотального диктанта» на площадке Русского дома в Париже будет известный блогер и искусствовед, автор телеграм-канала «А как там в Париже?» Мария Троицкая. После Диктанта у участников будет возможность пообщаться с М.Троицкой, за дружеским чаепитием задать ей вопросы о ее многогранной деятельности. В 2016 году появилась специальная версия Тотального диктанта — тест-квест TruD, а в 2025 году иностранные участники впервые написали адаптированный диктант TruD. Тест-квест TruD создан для иностранцев, которые любят и изучают русский язык в России и за рубежом. В рамках ежегодной акции франкофоны, изучающие русский язык как иностранный, получат возможность написать тест TruD в стенах Русского дома в Париже. Для этой категории участников тест будут проводить преподаватели Курсов русского языка РДНК в Париже, которые по окончании разберут и проанализируют ошибки вместе с иностранными участниками, изучающими русский язык. Вход по предварительной записи. Entrée gratuite sur inscription préalable sur le site la Maison russe à Paris, 61 rue Boissière 75116 Paris 01 44 34 79 79 crsc . fr Annonce relayée GRACIEUSEMENT par Ladies_Gentlemen_Club Florence & Christophe de Barros Conti +33 6 88 88 01 03, vous souhaitent de vivifiantes émotions et de mémorables rencontres Vous aimez votre Club Ladies_Gentlemen ? Nous vous aimons aussi, afin de continuer à vous proposer des évènements édifiants, des activités divertissantes et maintenir l'adhésion au club GRATUITE Participez aux événements payants non remboursable, une petite marge contribue aux frais de l’association faites un don à partir de 1€, vous soutenez une action culturelle bienveillante indépendante 1€ don du coeur, chaque don compte Merci REJOINDRE le CLUB GRATUIT [https://www.meetup.com/fr-FR/ladies_gentlemen/events/](https://www.meetup.com/fr-FR/ladies_gentlemen/events/) [https://www.instagram.com/ladies_gentlemen_club/](https://www.instagram.com/ladies_gentlemen_club/) [https://www.tiktok.com/@ladies_gentlemen_club](https://www.tiktok.com/@ladies_gentlemen_club) [https://www.youtube.com/@decideagencyflorencedebarr4226/videos](https://www.youtube.com/@decideagencyflorencedebarr4226/videos) [https://www.decide.tv](https://www.decide.tv/) [https://www.facebook.com/FlorenceDeBarrosConti.decideAgencyCannes](https://www.facebook.com/FlorenceDeBarrosConti.decideAgencyCannes)

Are you interested in personal growth and self-development? Welcome to **Helene's Power Circle**, a Certified Somatic & Mindset Coach with over 15 years of corporate experience, supporting people in achieving fulfillment. The event is **open for women** to connect in our safe space and is designed to help us reconnect with ourselves and others in an authentic, grounded way. Through a mix of **somatic practices**, **guided reflection**, and **conscious conversation**, you’ll be invited to slow down, release tension, and realign with what truly matters to you. Whether you’re feeling stuck, overwhelmed, or simply seeking deeper connection, this space supports your **personal growth**, **emotional balance**, and **aligned action**. What we’ll do during the Meetup: * Somatic/body awareness exercises * Breathwork/Nervous system reset * Sharing circle You'll gain a deeper connection with your body and supportive, like-minded connections in the group. **Meetup Info:** Starting at Cafe Calibre to meet and get to know each other and we will follow up with a Mindful practice at Jardin de Palais Royale, lastly an enjoyable walk towards the Seine River. * Date: 19th April * Time: 11 AM to 13 PM * Meeting point:[ Cafe Calibre](https://maps.app.goo.gl/1pZJLscaWgZcneDv8) (15 Rue Jean-Jacques Rousseau, 75001 Paris) * Duration: 2hr Don't hesitate to **RSVP** to this event, which gives you access to our WhatsApp community! **Follow us** to see more events that will change your life!

Join us for a relaxed Gourmet Breakfast at FCC Paris, every Sunday from 11:00. This experience includes a choice from our full hot and cold coffee & matcha menu, three fresh juices to choose from, and a pastry of your choice, all served in the warm and design-forward setting of FCC. The morning begins with a short introductory circle to help everyone feel comfortable, followed by an easy, unstructured moment to connect over great coffee and breakfast. Perfect for starting your Sunday slowly, meeting new people, and enjoying a quality breakfast in the heart of Paris. **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Come join @thedani for a cozy, hands-on Sunday workshop to dream, feel, and create. Vision boards are a powerful tool to clarify your desires and bring intention to what you’re calling into your life. Together, we’ll create yours through a guided and thoughtful process. We’ll begin with a gentle meditation and visualization to help you connect to what you truly want, followed by journaling prompts designed to unlock your inner guidance. From there, you’ll bring your vision to life—crafting a board that reflects what you desire, and the energy you’re ready to embody. The workshop will take place at Le Pigalle, in an intimate and inspiring setting. All materials are provided—just come as you are. Enjoy light refreshments and snacks as you create. Give yourself this moment to pause, realign, and consciously design what’s next. Get ready to manifest!! ✨ **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

**Cérémonie avec Cacao et Rose.** **Relier l'humain et le Divin en soi.** **Dimanche 19 avril** **19h15 – 21h30** **64 rue des Tournelles 75003** **Réservation nécessaire, places limitées\*** **Inscription en ligne directement via le lien de la billetterie :** **[https://www.billetweb.fr/ceremonie-du-cacao-et-rose](https://www.billetweb.fr/ceremonie-du-cacao-et-rose?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExU3ZVYkRDS05iSU91cHF0NXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7D2SWvV4mOeqx1SDEfM66t0zmNgK1KeAAKqVoGT9OSFC9T2aGW3eQ2siM_Bg_aem_FBj7ACRTbA-sFIi3zTjDJg)** Participation : 40 € Une cérémonie pour réconcilier ce que nous avons opposé : notre humanité, ses désirs, ses besoins, son histoire, et notre nature profonde, libre, aimante, benie, reliée, abondante, une et unique. Les cérémonies consistent en un espace rituel, guidé par des mots et des sons inspirés : un voyage intérieur de présence à ce qui nous habite, et d’ouverture à être traversés par l'Amour plus Grand que nous. Ce sont des espaces de connaissance directe — la vôtre — d’où peut émerger une vérité qui vous appartient, que j’espère vivante, et donc fertile, en perpétuel devenir. MAMA CACAO : Les plantes enseignantes sont des alliées précieuses pour la reconnexion et la mise en lumière de nos parties enfouies, pour la réalisation de l'essence profonde, vaste, créatrice et aimante de l'être que nous sommes, pour l'expansion de l'horizon des possibles, l'émergence de notre note unique, de la vision du cœur. Originaire des forêts tropicales amazoniennes, le cacao était vénéré comme une divinité dans la cosmologie des Olmèques, des Mayas, des Toltèques, des Aztèques et des Incas. Chez les Mayas, le cacao était associé à l'une des divinités majeures de leur cosmologie et utilisé à des fins rituelles et sacrées. Le cacao nous soutient dans la reconnexion à notre propre féminin, à notre capacité à nous accueillir nous-mêmes, de manière plus inconditionnelle, profonde et sincère ; et ainsi, à pouvoir étendre cette permission et cet accueil aux autres, aux expériences. Quels sont les bénéfices potentiels du Cacao Sacré ? L'expérience d'une capacité d'amour plus vaste et inclusive en agissant de manière subtile sur l'ouverture du chakra du cœur. Favoriser l'ouverture et la réceptivité Élargir notre perception de ce qui est et de ce qui peut être. Aider à développer la présence. Nous soutenir dans la reconnexion à l'essence vaste de notre être et de sa sagesse. Accompagner la mise en lumière du lien entre l'extérieur et l'intérieur. Accéder à un espace de possibilités plus vastes. Reconnecter avec nos ressentis, nos émotions, nos désirs, et apprendre à identifier leur guidance. LE CACAO CEREMONIEL ET CHOCOLAT : Il y a une grande différence entre le chocolat commercial, souvent issu de variétés hybrides, cultivé et produit selon des pratiques éthiques parfois douteuses, et le cacao cérémoniel. Le chocolat commercial, y compris le bio cru, est hautement transformé, ce qui le prive de nombreux nutriments précieux pour le corps, l'esprit, le cœur et l'âme. Notamment, la PEA (phényléthylamine), connue comme la 'molécule de l'amour' – une amphétamine naturellement produite par notre corps lorsque nous sommes amoureux – est présente dans le cacao cérémoniel, mais est éliminée par les hautes températures du processus de torréfaction du cacao commercial. L'inscription via la billetterie est nécessaire, les places sont limitées. Pour toutes vos questions, n'hésitez pas à m'écrire via mail à : ilariainscriptions@gmail.com \*Les annulations dans les 48h avant la cérémonie comportent le règlement de la participation.\* Merci pour votre compréhension. En septembre 2023 je publie mon livre : "Cacao Sacré. Le Chemin qui mène au Cœur", aux éditions Guy Trédaniel, le premier ouvrage consacré au cacao cérémoniel et à son rôle dans l'ouverture du cœur. Il est disponible en librairie, ainsi que sur la FNAC et Amazon. Avec amour Ilaria Rubei [ilariarubei.com](http://ilariarubei.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExU3ZVYkRDS05iSU91cHF0NXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR5puO7UokYfwcNFGI3ubOS085aw7CS0nLJ7bnl3y8ZqbKOHP5h3pp8EM-9Rlw_aem_4pzNebU_gUrt32xWU4NU0A)

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

Groupe de Discussions & Sorties GIRLY 🌸 sur Paris entre 24-38 ans : https://chat.whatsapp.com/JTs0gSMqPRVGlUSTg8oU9s?mode=ems_copy_t Filles uniquement 🚫

Over time I'm hoping to organize a hike to all the Franklin County Metro Parks. This is the first one so if you're interested jump in! We'll start with the Canopy Walk, a cool feature of this park. Climb 100 stairs to the top - or take the elevator if stairs aren't your thing. At the top there are a bunch of things to play on - a rope bridge, a fireman pole that we can slide down - and more! About fifteen minutes there and we'll head to the natural trail, Buttonbush, Maple and Beech Trail for 2.2 miles then do a 1.7 mile loop on the paved Greenway Trail. We'll be passing our cars as we transition if you only want to do the first loop, or the second loop. Pace of around 3.5 mph but no one left behind. If there is an interest we can grab lunch nearby afterward.

Join us for a Fun Friday event as we get together to see the long-awaited sequel to the 2006 original, THE DEVIL WEARS PRADA 2! Meryl Streep, Anne Hathaway, Emily Blunt and Stanley Tucci all return for this follow-up that finds the former assistant is now a rival! Here are details, a trailer and our plan for this event: DESCRIPTION: The film follow’s Miranda Priestly's struggle against Emily Charlton, her former assistant turned rival executive, as they compete for advertising revenue amidst declining print media. The film is directed by David Frankel and written by Aline Brosh McKenna (who wrote/directed the 2006 original). It stars returning cast members Meryl Streep, Anne Hathaway, Emily Blunt, and Stanley Tucci along with newcomers Justin Theroux and Kenneth Branagh. TRAILER: https://www.youtube.com/watch?v=e9HXmMnUEdE PLAN: We’ll plan for a 7pm-ish showing and will meet in the lobby area about 30 minutes before showtime. Advance ticket purchase not required for this theater but early arrival is advised. Be sure to mention you’re with the Movie Group for admission/concession discounts. And make this a true Fun Friday by joining us after the show for the best part of the night – food and drinks at the nearby Rusty Bucket! Complete details, including showtime, will be confirmed/announced as the date gets closer. Should be a fun one, Dan