Grief Support for Partners and Spouses

**Acroyoga: Building Connection and Trust** with ***Jens Dube*** for **GBTQ men\*** **[BOOK A TICKET!](https://wearevillage.org/en/calendar/)** **Member: 10 €** **Regular: 15 €** Join our acroyoga workshop designed for GBTQ men. This practice combines yoga and acrobatics, offering partner and group exercises to help build trust and support among men. It's an opportunity to challenge yourself, connect with others, and explore new physical experiences. Whether you're seeking healing, connection, or just a new challenge, this workshop provides a supportive space. **General Information** • Wear comfortable clothes. • We’ll speak English and/or German, depending on the needs of the group. • This event is one of two free events included each month in the membership programme. 🔵 **Acroyoga: Verbindung und Vertrauen aufbauen** Mach mit bei unserem Acroyoga-Workshop, der speziell für GBTQ-Männer gestaltet ist. Diese Praxis kombiniert Yoga und Akrobatik und bietet Partner- und Gruppenübungen, um Vertrauen und Unterstützung unter Männern aufzubauen. Es ist eine Gelegenheit, Dich selbst herauszufordern, mit anderen in Kontakt zu treten und neue körperliche Erfahrungen zu machen. Egal, ob Du Heilung, Verbindung oder einfach nur eine neue Herausforderung suchst, dieser Workshop bietet einen unterstützenden Raum. **Hinweise** **•** Trage bequeme Kleidungen **•** Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen. **•** This event is one of two free events included each month in the membership programme.

! All sessions in English except for 17.02, 24.02 & 21.03 - these sessions will be in German ! Wanting to connect deeper with your partner? Looking for new ways to be intimate? Hoping to foster love, awareness, and communication in your relationship? Take some quality time away from the daily grid and explore Tantra together through embodied practice. The practice is designed to foster deeper intimacy, attunement and harmony between the two of you. Tantra invites you to allow your life force energy to flow without inhibition and to cultivate it for self-realization. Part of the practice is about inviting in more opening. Openness creates union, resistance creates separation. Deep connection, more pleasure and joy are a result of experiencing more openness. Tantra is for everyone! All couples are welcome regardless of sexual orientation and experience level. Not in a romantic relationship? Feel free to bring anyone you'd like to practice Tantra with. **What to expect:** * **Discourse, demo practice and Q&A**: learn about Tantra through discourse, ask your questions * **Tantra meditation practice**: presence, movement, sound and breath * **Sharing before and after practice**: share about your fears and desires & reflect on your experience * **Cozy studio setting**: enjoy a comfortable and intimate environment * **No partner-exchange:** practice only with your partner * **Fully clothed:** you may keep your clothes on during the entire practice **What to bring:** * Wear comfortable clothing * Water bottle to stay hydrated **Tickets:** 65€ per couple. Please purchase your ticket via [sophieheldens.com](https://www.sophieheldens.com/tickets?utm_source=meetup&utm_campaign=datenight) **Location:** Praxis Köpi Köpenicker Straße 175 10997 Berlin Kreuzberg Walk to the second courtyard and take the stairs to the front door on the left. **Please note:** Praxis Köpi is located on the 5th floor and there is no elevator available. Only book a ticket if you can walk the stairs. The benefit: a beautiful private studio with loads of natural light. **!! Please arrive 10 minutes early so we can start on time !!** Once we start the session, I can’t let you in anymore because it disturbs the class. Please do yourself and the group a favour by coming on time. Thank you! **Workshop facilitator** Hi! My name is Sophie. My passion for Tantra is rooted in a deep spiritual yearning and an inner knowing that Tantra is my path. My desire to teach Tantra has been sparked by having witnessed my own growth and healing as a result of these practices and it is inspired by a vision to create a more beautiful world. I create a space that is loving and nurturing, with a strong emphasis on ensuring that you feel save and supported. My workshops are gentle yet transformative, spiritual yet grounded and always heart-centered. I'm passionate about bridging the wisdom of ancient Tantra with modern-day practices. For more information, feel free to visit my website: [www.sophieheldens.com](https://www.sophieheldens.com?utm_source=meetup&utm_campaign=datenight)

We'll start off the session with a run in Gleisdreieck park that might include scaling some walls, visiting a few sites in the area to explore their opportunities for climbing and balancing, or going up or down stairs in unusual ways. After the outdoors bit, we come back to our gym where we focus on building strength, working as a group, and learning basic martial arts techniques. We are a small, accessible, mixed-gender, queer-friendly group open to anyone, without any prior knowledge or specific degree of fitness required. Our martial art is Jutaijutsu, a traditional Japanese one focused on self-defence. Sounds interesting? We'd love for you to drop by and join us. You'll need running shoes and comfortable workout clothes, including a raincoat or the like for the park if the weather is bad. Once indoors, we train barefoot. The first three Meetups are free of charge. If you'd like to join our group beyond that, we would ask you to join our association, https://yanagi.berlin, a martial arts school based in Berlin. Membership there is 30 EUR/month and you will be able to train three times a week.

**\*Cuddle Puddle** with **Max Wenzlaff** for **GBTQ men\*** **[Book a Ticket](https://wearevillage.org/en/shop/cuddle-puddle/w12-2026)** **Member: 15 €** **Regular: 25 €** Cuddle Puddle provides a safe and welcoming space for GBTQ men\* to experience non-sexual touch, promote emotional well-being, and establish healthy boundaries, contributing positively to the community’s overall mental health and sense of belonging. You decide what feels right for you – whether you prefer more distance or closeness. In our guided Cuddle Puddles, the focus is on self-awareness and mutual respect, so that everyone’s well-being and needs are maintained. **General Information** Wear comfortable clothes. **Language:** we’ll speak English and/or German, depending on the needs of the group. Cost: This event is one of the free events per month for Members. Become a member: As a Member, you not only support our project, but you also get access to free events per month. More info here. More information [here](https://wearevillage.org/en/become-a-member-old/). Eine Cuddle Puddle bietet einen sicheren und einladenden Raum für GBTQ Männer\*, um nicht-sexuelle Berührungen zu erleben, emotionales Wohlbefinden zu fördern und klare Grenzen zu setzen. Dies trägt positiv zur allgemeinen psychischen Gesundheit und zum Zugehörigkeitsgefühl zu einer Gemeinschaft bei. Du entscheidest, was sich für dich richtig anfühlt – ob du mehr Abstand oder Nähe bevorzugst. In unseren angeleiteten Cuddle Puddles stehen Selbsterfahrung und gegenseitiger Respekt im Mittelpunkt, so dass das Wohlbefinden und die Bedürfnisse aller gewahrt bleiben. **Hinweise** Trage bequeme Kleidung. **Sprache:** Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen. **Kosten**: Diese Veranstaltung zählt zu den kostenfreien Veranstaltungen pro Monat für Mitglieder. **Member werden**: Als Mitglied unterstützt du nicht nur unser Projekt, sondern du erhältst gleichzeitig monatlich Zugang zu den kostenfreien Veranstaltungen. Mehr Infos [hier](https://wearevillage.org/mitgliedschaft).

This class offers a specialized nurturing practice to support women through the physical and emotional shifts of Perimenopause and Menopause. Gentle grounding Hatha Yoga sequences with weight-bearing poses help maintain bone density and muscle mass. Pranayama and restorative poses cool hot flashes, balance hormones, and soothe the nervous system. Mindful asanas promote mental clarity and emotional balance, while Yin poses are beneficial for fatigue and insomnia. The class will also provide a safe space for women to share experiences. The class will be taught in either English or German, depending on the attendees. Dieser Kurs bietet eine speziell auf Frauen ausgerichtete, unterstützende Praxis, um sie durch die körperlichen und emotionalen Veränderungen der Perimenopause und Menopause zu begleiten. Sanfte, erdende Hatha-Yoga-Sequenzen mit belastenden Übungen helfen, die Knochendichte und Muskelmasse zu erhalten. Pranayama und restorative Übungen lindern Hitzewallungen, unterstützen den Hormonhaushalt und beruhigen das Nervensystem. Achtsame Asanas fördern geistige Klarheit und emotionale Balance, während Yin-Übungen besonders bei Müdigkeit und Schlafproblemen hilfreich sind. Der Kurs bietet außerdem einen sicheren Raum, in dem Frauen ihre Erfahrungen teilen können. Der Kurs wird je nach Teilnehmerinnen auf Deutsch oder Englisch unterrichtet.

Erlerne Meditations- und Entspannungsverfahren kennen und sorge damit für mehr Bewusstheit und Stressreduktion in deinem Alltag.

**Bitte nur verbindliche Zusagen. Teilnahmegebühr vor Ort: 5 EUR (in bar)** **Echte Männerfreundschaften bringen Dich im Leben voran:** Freunde, Tiefe, Ehrlichkeit & Deine Ziele erreichen. Auch im Beruf, auch mit Frauen & Beziehungen. . Menschen sind keine Einzelkämpfer. Menschen funktionieren zusammen. In einem Raum nur mit Männern kannst Du ganz Du sein. . Ich biete einen solchen Raum. . **Das kannst Du erwarten:** * Du lernst andere Männer kennen, die auch Lust auf diesen Austausch haben * Wir reden über Freundschaft, Mann-Sein, das Leben, Probleme, Ziele & Frauen * Ihr verabredet Euch für Unternehmungen & zum Chillen . . Wir werden bis zu 8 Männer sein. Mehr nicht. Es gibt dann eine Telegram-Gruppe für alle Männer, die bei dieser Art Treffen dabei waren. . . Drei Regeln für das Treffen: 1. **Wenn Du zusagst, kommst Du.** 2. **Sei pünktlich.** 3. **Was wir besprechen, bleibt unter uns.** . Falls Du noch Absagen musst, tu das bis mittags 12 Uhr mit einer kurzen Nachricht an mich. So wie Freunde das machen würden. . Bring Dir gern ein **alkoholfreies** Getränk & Snack für den Abend mit. Gern auch etwas, was Du mit den anderen teilen kannst. . . **👱🏼‍♂️ Über mich:** * Betreiber der Seite [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de) * Ausgebildeter NLP-Trainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach * Jahrelang selbstständiger Unternehmensberater * Eigene Vita: Von schüchternen Jungen zum fitten Mann * Großer Artikel über: [Freunde finden](https://abenteuer-freundschaft.de/freunde-finden) * Mehr über mich: [LinkedIn - Georg Preller](https://www.linkedin.com/in/georg-preller/) . **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Gruppe für Männer: Nur auf dem Treffen.** **✈ Telegram-Kanal Freundschaft: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Im Newsletter gibt es alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften" beschreibt, was eine gute Freundschaft wirklich ausmacht. Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos mit dem Newsletter: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter)

#### A midday retreat that blends gut health, mental balance, yoga, meditation, and nourishment. ## Spring begins quietly. The spring equinox on March 21st marks a natural threshold when day and night are equal. Rather than moving in a constant state of output and productivity, we invite you to return to cyclical living. A pause at a key moment in the year to listen, realign, and transit consciously. Inner Currents is rooted in the understanding that humans are not separate from nature and are part of its rhythms. Our bodies, nervous systems, energy levels, creativity, and needs shift with the seasons, too. Settled in the beautiful space of Garten Studios in Prenzlauer Berg, we invite you to spend half a day dedicated to wellbeing, movement and nourishment. ## What to Expect **Arrival** Welcome drink, grounding, and space to land. **Seasonal Keynote with Olya** We start with an interactive workshop about gut-health and how food can help regulate mental state, clarity, and calm with the shifting seasons. **Movement Practice with Eithne** We re-awaken the body from winter fatigue in a Yin-to-Yang yoga session - yin yoga for nervous system regulation, and gentle activation to support circulation and vitality. We preserve the state of spring energy in a guided meditation. **Seasonal Nourishing Lunch** We gather for a nourishing lunch full of probiotic and fermented foods. We refill our cups to build a fresh and kind connection with our Self, our body, and each other. ## This Gathering Is For You If * You want to move into spring without force * You feel the shift of seasons in your body * You’re craving regulation, clarity, and nourishment * You want more rhythm and less rush **This is a paid event - please find the details on how to reserve your spot [here](bit.ly/40wrX76):** [And more details about the event here: https://www.instagram.com/innercurrents___/](https://www.instagram.com/innercurrents___/)

Hi, I am Zoe, a software engineer by profession. I have been running this support group since a year 😇 What to expect in the circle: \- The first 45 minutes we can spend to get coffee and settle down \- On a volunteer basis\, each of the attendee will then get some time to share things that they are dealing with\, perhaps for 2\-5 minutes \- You can skip sharing even if you are in a circle\, there's no force \(and there will never be\) on you to share\, staying silent and listening is completely ok \- Attendees can recommend books or reading material if they like ///// ….. /////// Code of conduct: 📓 Please arrive on time. There are no requirements or expectations of any kind. Speaking is encouraged but not compulsory. All issues are legitimate and deserve attention. Everyone is entitled to share their experience, including yourself. Speak honestly and respectfully. Try not to downplay or invalid other people's feelings, or your own. Pay attention to physical and emotional boundaries. Avoid raising your voice, interrupting or talking over anyone else. Be aware of how much you’re participating so everyone gets a chance to speak. Refrain from giving unsolicited advice; what works for you may not for others. Respect privacy during this dialogue and beyond. What is said during the Meetup is not meant to be repeated outside. Notify the facilitator if you feel distressed or upset, or if you find someone's behavior inappropriate. Feel free to step out if you need to. Last but not least, have respect for everyone’s religious / cultural / nationality / race / gender / sexual / diverse backgrounds. ☀️

**💶 Eintritt: 12-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Sichere Dir Deinen garantierten Platz mit [einem Ticket (Eventbrite).](https://www.eventbrite.de/e/nur-fur-frauen-neue-freundinnen-in-berlin-workshop-tickets-1983042316952)** Falls Du doch nicht kommen kannst, sage bitte hier auf Meetup ab und gib Deinen Platz frei. Wir fangen 19:00 Uhr an. Sei deshalb bitte pünktlich 18:45 Uhr da. Ein späterer Einlass ist nicht möglich, weil wir mitten im Flow sind. **Vielen Dank Dir** 🙏🏽 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Menschen mit guten Freunden leben länger, glücklicher und gesünder. Außerdem machen gute Freundinnen einfach Spaß.** . Deshalb biete ich Freundschaftsworkshop an. . Manche sagen: "Es ist schwierig, in Berlin gute Freundinnen zu finden." Berlin, die Stadt der 1000 Möglichkeiten ... ich kenne das auch. . **🌸 Dann machen wir einen Workshop!** 1. Maximal 40 Frauen. 2. Eine leichte Moderation führt durch den Abend 3. Ihr lernt Euch kennen und habt Spaß. 4. Wer mag, trifft sich wieder. . Du wirst überrascht sein, wie vertraut Du mit vielen nach 3 Stunden sein wirst - so, als ob Ihr Euch schon lange kennt. . **🔱 4 Jahre Arbeit - 1 Workshop** Vier Jahre habe ich geforscht und ausprobiert, wie Menschen Freunde werden & was die Magie der Freundschaft ausmacht. Das Ergebnis ist dieser Abend. . Praxisnahe, schnell umsetzbare Tipps, die Du schnell in den Alltag umsetzen kannst. Kleine Happen zur Theorie. - Und vor allem: Kennenlernen & Spaß haben. Wir probieren einfach miteinander aus. . Eine Teilnehmerin sagte mal zu mir: * "Georg, das ist so eine angenehme Atmosphäre. Danke, dass Du das machst." . Was soll ich sagen? Stimmt. Das ist mein Anliegen 🤗. . . **🎁 Diese Methoden kannst Du in Deinen Alltag mitnehmen.** Ab sofort kannst Du Menschen besser und persönlicher kennenlernen – und damit tiefe Verbindungen und bessere Freundschaften aufbauen. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:45 Uhr.** * Deinen Mantel aufhängen, WC, eine Runde schwatzen und los geht's... . **❓ Darf ich wiederkommen?** Es gibt nur wenige Veranstaltungen, bei denen man wirklich miteinander ins Gespräch kommt. Hier schon, mit Tiefgang. . Einige kommen immer wieder, um die Details des gut gestrickten Programms zu ergründen - und immer wieder neue Menschen kennenzulernen oder auf bekannte Gesichter zu treffen. . Bis es endlich Klick macht und die richtigen Freundinnen gefunden sind. . . **🎒 Was bringst Du mit?** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Eintritt (12-20 Euro) [oder[ Ticket von Eventbrite](https://www.eventbrite.de/e/nur-fur-frauen-neue-freundinnen-in-berlin-workshop-tickets-1983042316952)] . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Prenzlberg - im Life Artist Hub * Gut mit Öffis zu erreichen: Schönhauser Allee (Ringbahn, U2, M1), Eberswalder Straße (U2, M10, M12) * Vor Ort ist alles ausgeschildert. . **Vorsichtshalber hier die Wegbeschreibung:** * Du gehst in den Hof bis nach hinten durch. Dort ist eine Tür. * Du klingest bei "Life Artist Hub". Die Tür sollte sofort summen. Öffne die Tür. * Du gehst in den 3. Stock. Da sind wir. 🤗 . **👱🏽‍♂️ Warum moderierst Du als Mann diesen Workshop?** . Hi, ich bin Georg. Ich weiß, ich bin ein Mann. Warum moderiere ich dann diesen Workshop? . Abenteuer Freundschaft ist mein Beruf. Am Anfang war ich auf Männer-Freundschaften spezialisiert. Überraschenderweise waren 60 Prozent der Newsletter-Empfängerinnen Frauen. Frauen scheinen die Wichtigkeit guter Freundschaften viel mehr zu spüren. . Deshalb habe ich letztes Jahr angefangen, Workshops für Frauen anzubieten. Soziale Träger, das Rathaus Schöneberg und das Frauenzentrum Begine haben mich bereits für Freundinnen-Workshops gebucht. Im Frauenzentrum moderiert eine Bekannte die Workshops.... denn da darf ich noch nicht mal rein :). . Unseren Workshop werde ich zurückhaltend moderieren. Ich weiß mit der Situation umzugehen. Das ist Euer Raum. . Für die Männer gibt es alle zwei Wochen am Dienstag einen Männer-Workshop, der regelmäßig gut besucht ist. . . **Mehr über Abenteuer Freundschaft & mich:** 🌎 [www.abenteuer-freundschaft.de](http://%5Bhttps://www.abenteuer-freundschaft.de/%5D(https://www.abenteuer-freundschaft.de/) "\[https://www.abenteuer-freundschaft.de\](https://www.abenteuer-freundschaft.de)") . . **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** . **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) . **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft seltener, denn ich schreibe nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. . **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Das Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) . **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge . . **😲 Ehemalige Teilnehmende der Meetups:** . "Ich hatte Schwierigkeiten in Berlin anzukommen. Früher war es immer easy. Bei deiner Veranstaltung haben wir uns kennengelernt. Jetzt sind wir Freunde. Ich hätte das nicht mehr geglaubt." . "Ich bin ein bunter Hund und habe viele Bekannte. Aber eine Bekanntschaft zur Freundschaft machen - das hast Du mir gezeigt." . "Ich war nervös, ob ich wirklich kommen soll. Was sind da für Leute? Mit wem verstehe ich mich? Nach einer Stunde war mir klar: Gute Freundinnen sind gleich. Ich muss mich nicht mit jedem verstehen. Und allein für die Methoden hat es sich gelohnt. Dankeschön!" . "So schnell im Deep Talk. Interessant!" . **💫 Einige Highlights von der Webseite:** * [Wo kann man neue Leute kennenlernen?](https://abenteuer-freundschaft.de/neue-leute-kennenlernen) * [Wie schnell entsteht wahre Freundschaft?](https://abenteuer-freundschaft.de/wie-schnell-entsteht-freundschaft) * [Der ultimative Freundschaftstipp: Zum Essen einladen - bei Dir zu Hause](https://abenteuer-freundschaft.de/zum-essen-einladen) * [Das erste Freundschafts-Treffen: So lernt ihr Euch wirklich kennen](https://abenteuer-freundschaft.de/freundschaftstreffen) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Sichere Dir Deinen garantierten Platz mit [einem Ticket (Eventbrite).](https://www.eventbrite.de/e/nur-fur-frauen-neue-freundinnen-in-berlin-workshop-tickets-1983042316952)**

Do you like to play football - but relaxed and not with competitive or aggressive players? Are you a bit lazy, a bit old, a bit unfit or not so talented? Are you tired of insecure bros who only want to show off their skills? **Then [Lousy & Lazy Football](https://www.instagram.com/landlsc/) is the right thing for you!** We are a group of friendly people who just want to have a relaxed kick. All genders, ages (+18) and nationalities welcome. **Feel free to join the waitlist even if it seems long - sometimes we make the event larger and play on two pitches (24 players, four teams) or even three pitches (36 players, six teams), depending on demand.** Note: **We do not allow high-studded football boots during our sessions.** To avoid injuries, we only play with "Multinocken" (multistuds) or shorter. Please have a look here: [link](https://www.11teamsports.com/de-de/fussballschuhe/multinocken/). Rules for lazy & lousy football 1. **Don’t be competitive** 2. **No hard tackling/sliding challenges** 3. **Support new players by giving them the time and space to play the ball** 4. **Don’t dribble past multiple players (trying to take on a player is fine but at no point should you be trying to dribble past multiple players).** 5. **Don’t close down the defenders too quickly. Give the team a chance to play the ball out.** 6. **Rotate the goalkeeper** 7. **Be a teamplayer** Waiting list: This meetup is for members of the Lousy & Lazy Sport Club. If you want to try out our lousy & lazy sport events, you can do a trial run (Probetraining).

**💶 3 Euro Gebühr (vor Ort, in bar / Paypal), um die Meetup-Gebühren zurückzuzahlen & inkl. ein bisschen Kleingeld für die Orga. Danke 🙏** **🛑 Falls Du Absagen musst, sag bitte bis zum Vorabend um 18 Uhr ab.** 🤗 Zusagen sind bis kurz vor Start möglich. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌞🥾🌲 Moderater Sonntagsausflug mit kleinen Pick-Nick-Stops.** * Wir laufen entlang der Ufer von Schlachtensee, Krumme Lanke, Grunewald-See & Hundekehlesee * Wir laufen quer durch die Sand-Dühne * Pick-Nick auf Teufelsee * Hoch zum Teufelsberg & dann zum Drachenberg mit schöner Aussicht über Berlin * Pace: 3-4 km/h (gemächlich, Spaziergang eben) . 🚆 **Treffpunkt: S-Bahn Schlachtensee** 🚆 **Rückfahrt: S-Bahn HeerStraße** . **💧 Empfehlungen:** * Bring genug **Wasser oder Tee (1,5 Liter) mit, sowie ausreichend Proviant.** No Späti auf dem Weg, keine Stops an Restaurant oder Café geplant. * Eine Sitzunterlage für die Pause (Gegen Feuchtigkeit & Kälte) * **Bargeld** mitbringen: für Orga * **Regensachen (vorsichtshalber)** * **Trittfeste Schuhe (für Teufelsberg & Drachenberg)** . . 💌 **Telegram-Group für Wanderer:** [https://spamannihilator.com/check/wandern/](https://spamannihilator.com/check/wandern/) Die Telegram-Gruppe ist zum kommunizieren, falls jemand später kommt oder wir uns auf dem Weg aus den Augen verlieren. . **👉 Rechtlicher Hinweis** Auch wenn wir uns als Gruppe treffen und ich einen schönen Weg für uns herausgesucht habe, **bist Du voll verantwortlich für Dich selbst**. . **💫 Let's have a good time** Lass uns eine gute Zeit haben. Ein Ausflug ist immer frische Luft und gute Unterhaltung, dabei etwas sehen und erleben. Abends kommen wir erholt und mit roten Wangen nach Hause und freuen uns über einen schönen Ausflug 🌞. 🌎 **Mehr über mich und Abenteuer Freundschaft:** Hi, mein Name ist Georg Preller. Ich betreibe die Webseite [www.abenteuer-freundschaft.de](http://www.abenteuer-freundschaft.de). Ich organisiere regelmäßig Freundschafts-Workshops, Themen zur Persönlichkeitsentwicklung sowie Wanderungen, Spaziergänge und Ausflüge. Das Ziel: Viele Menschen sollten gute Freunde finden & werden - und dabei Spaß haben. **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Termine, Workshops, Ausflüge & Kurzinformationen zu neusten Erkenntnissen aus der Freundschaftsforschung **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Im Newsletter findest Du alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung. Oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas Neues gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften" beschreibt, was eine gute Freundschaft wirklich ausmacht. Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos mit dem Newsletter: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **Für großartige Freundschaften in Berlin.** **Ich freue mich, Dich zu sehen.**

**Sensual Touch Lab: Breath and Sound** with **Markus Bohlmann** for **GBTQ men\*** **[Book a Ticket](https://wearevillage.org/en/shop/sensual-touch/w12-2026)** **Member: 15 €** **Regular: 30 €** We open up a space for a deep arrival in our own bodies. Through loving-connected breathing and mindful and conscious touch of ourselves and others, an invitation arises to feel held, connected, and safe. We open a space to connect deeply with our bodies and one another. Together, we begin by acknowledging any discomfort we may carry around nudity, intimacy, and being truly seen by others. We then explore what it feels like to be touched by someone else in a mindful, caring way — to be held, witnessed, caressed, and supported. We take our time to notice our responses: where we soften, where we tense up, where we long for connection. Each experience is welcomed as valid. Gradually, we shift toward becoming our own witness and our own allies. We cultivate a loving, connected presence with ourselves — meeting our desires and vulnerabilities with compassion. We will be guided by the breath and sound as anchors for awareness. Touched by the sound of chimes and our own words that answer to our needs at the moment, we are surrounded by a shared field of presence and care, bathing in a soundscape of self-compassion — resting in intimate, authentic connection with ourselves and with other GBTQ\* men. **What is Sensual Touch Lab Series for GBTQ Men\*?** Sensual Touch Lab Series for GBTQ Men\* is a monthly workshop where we aim to create a space for sensual closeness and playful encounters. Embodied, somatic experiences that appreciate our full-bodied nature. Using sensuality as an approach to explore new ways of dealing with our own fears or patterns related to nudity, intimacy, and touch. We invite you to explore, communicate, and possibly expand your personal boundaries within a framework of mutual respect and consent. This opens up the opportunity to experience the power of touch, sensation, and non-verbal interpersonal connection. Each event will be a guided process, which will have a special touch depending on the theme and background of the facilitator\*, whether it be bodywork and touch, somatics and intimacy, or something else. These short workshops may include nudity, partner exercises or close physical interactions. **Benefits:** **•** Creates valuable shared experiences among GBTQ men\* through closeness, empathy, and connection. **•** Combats feelings of isolation and loneliness. **•** Promotes self-love and acceptance of one’s body and identity **•** Provides a safe, judgement-free space to explore personal boundaries **•** Contributes to overall well-being and supports the ability to build lasting relationships **•** Can serve as a healthy coping mechanism and reduce the risk of substance abuse **General Information** • This format is for all queer men\* / queer masculinities interested in experiencing touch in a safe(r) setting. • Please pay attention to personal hygiene. • Bring a sheet and towel to cover cushions, mats, or massage tables. • This event will be in German and/or English depending on participant needs. • This event is also available at a reduced member price – but not part of the two-free-monthly-events benefit. 🔵 Wir öffnen einen Raum für ein tiefes Ankommen im eigenen Körper. Durch liebevolles, präsentes Atmen sowie achtsame und bewusste Berührung – uns selbst und anderen gegenüber – entsteht eine Einladung, sich gehalten, verbunden und geborgen zu fühlen. Wir schaffen einen Raum, der es uns erlaubt, tief mit unserem Körper und miteinander in Verbindung zu treten. Gemeinsam beginnen wir unserem Unbehagen bewusst Raum zu geben, das wir möglicherweise in Bezug auf Nacktheit, Intimität und das Gefühl, von anderen gesehen zu werden, empfinden. Anschließend erforschen wir, wie es sich anfühlt, von jemand anderem auf achtsame, fürsorgliche Weise berührt, wahrgenommen und unterstützt zu werden. Wir nehmen uns Zeit, unsere Empfindungen wahrzunehmen: wo wir im Körper weicher werden, wo wir uns anspannen, wo wir uns nach Verbindung sehnen. Jede Erfahrung ist willkommen. Dann tauchen wir in die Erfahrung ein, uns selbst zu halten und zu umsorgen, für uns selbst da zu sein. Wir kultivieren eine liebevolle, verbundene Präsenz mit uns selbst – und begegnen unseren Wünschen und Verletzlichkeiten mit Mitgefühl. Wir lassen uns hierbei vom Atem und Klang der Koshi Chimes als Anker für das Bewusstsein leiten. Auch der Klang unserer eigenen Worte~~n~~, die auf unsere Bedürfnisse in diesem Moment eingehen, trägt zu einem gemeinsamen Feld der Präsenz und Selbstfürsorge bei. Wir sind eingeladen in einer intimen, authentischen Verbindung mit uns selbst und mit anderen GBTQ\*-Männern zu ruhen. **Was ist Sensual Touch Lab Series for GBTQ Männer\*?** Sensual Touch Lab Series für GBTQ Männer\* ist ein monatlicher Workshop, bei dem wir einen Raum für sinnliche Nähe und spielerische Begegnungen schaffen möchten. Verkörperte, somatische Erfahrungen, die unsere Gesamtkörperlichkeit wertschätzen. Sinnlichkeit als Zugang, neue Wege im Umgang mit unseren eigenen Ängsten oder Mustern in Bezug auf Nacktheit, Intimität und Berührung erkunden. Wir laden dich ein, deine persönlichen Grenzen in einem Rahmen gegenseitigen Respekts und Einvernehmens zu erforschen, zu kommunizieren und gegebenenfalls zu erweitern. Dabei eröffnet sich die Möglichkeit, die Kraft von Berührung, Empfindung und nonverbaler, zwischenmenschlicher Bezogenheit zu erfahren. Jedes Event wird ein geführter Prozess sein, der je nach Thema und Hintergrund der Kursleitenden\* eine besondere Note hat, sei es Körperarbeit und Berührung, Somatik und Intimität oder etwas anderes. Diese Kurzworkshops können Nacktheit, Partnerübungen sowie körperlich nahe Interaktionen beinhalten. **Vorteile** **•** Schafft wertvolle, gemeinsame Erfahrungen unter GBTQ Männer\* durch Nähe, Empathie und Verbundenheit **•** Bekämpft Gefühle der Isolation und Einsamkeit **•** Fördert Selbstliebe und Akzeptanz des eigenen Körpers und der Identität **•** Bietet einen sicheren, urteilsfreien Raum zur Erforschung persönlicher Grenzen **•** Trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei und unterstützt die Fähigkeit, dauerhafte Beziehungen aufzubauen **•** Kann als gesunder Bewältigungsmechanismus dienen und das Risiko von Substanzmissbrauch reduzieren **Hinweise** • Dieses Format ist für alle queeren Männer\*/Männlichkeiten, die Berührung in einer einvernehmlichen, unterstützenden Atmosphäre erfahren möchten. • Bitte lege Wert auf persönliche Hygiene • Bringe zum Abdecken von Kissen, Matten oder Massageliegen ein Laken und ein Handtuch mit • Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen • Dieses Event ist auch zu einem ermäßigten Mitgliederpreis erhältlich – aber kein Bestandteil der drei kostenlosen monatlichen Mitgliederveranstaltungen

**Location is changed to The castle Bar due to bad weather!** ✨ Hello Desi Girls! ✨ Join this meetup and become part of biggest desi girl community in berlin with 150 active members as of now. (IMP- community event for only south asian girls) Our Story- I started this group to create a welcoming space for desi girls to find real friendship. We are within the avg age of 25-35ish. We plan brunches, movie nights and you can find people likw you to explore Berlin! Who are we? We host free community events for Desi women in Berlin (Desi = people from South Asia). **And the group is very active, not commercial at all.** To keep this a safe and comfortable space, I personally add members to the WhatsApp group after meeting them. If you’re interested in joining us, I encourage you to come to one of our meetup. To keep it safe, you can be part of the group only by attending the meetup.

We connect you with up to 30 Men or Women tennis partners close to your PLAYING REGION and skill level. This program is less competitive, no champions crowned, no league standings just dedicated tennis partners who want to meet up with you on the courts. Players will meet up to play a tennis match or just to hit around. Just go through the [Join Page](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program) to enter this program. [https://www.tenniscolumbus.com/partner-program](https://www.tenniscolumbus.com/partner-program)

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Let’s meet up at Pat and Gracie's Downtown for a relaxed night of burgers, drinks, and conversation. Never been, but have been wanting to go. Come grab a seat, order something good, and let’s make it a great night.

Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.