Mediation

SI US PLAU, CONTACTA AMB MI ABANS DE VENIR: Anna: 651314706 Instagram: @cercleahimsa **Vine a gaudir i compartir una sessió basada en el ioga i en l'energia del cicle lunar.** Cada setmana fem una sessió diferent aprofitant el moment lunar en el qual ens trobem, per exemple lluna plena: agraïment, lluna minvant: deixar anar... El pes central de la sessió està en la pràctica de ioga, però també fem una meditació profunda d'uns 10 min mínim i una conclusió de la sessió expressada a través de l'escriptura terapèutica o de l'expressió artística. Som un màxim de 8 persones i així creem espais de confiança i d'obertura on, a través del cos i el moviment, anem apropant-nos al camí de l'autoconeixement i la pau. Instagram: @cercleahimsa

Midweek Crisis is Barcelona’s one and only comedy clinic to help you get over the hump day blues. At this open mic, comics will give you advice on your biggest problems in exchange for testing out five minutes of new material. Come to The Comedy Clubhouse, Laietana, every 1st and 3rd Wednesday of the month at 20:30, and let our therapists heal you with humor. Tickets €5 online & €7 at the door \- Buy [tickets](https://thecomedyclubhouse.es/performances/midweek-crisis/) here.

PLEASE, CONTACT ME IN ADVANCE! Anna: 651314706 Instagram: @cercleahimsa **Come join us to enjoy and share a session inspired by yoga and the energy of the lunar cycle.** Each week, we explore a different practice that aligns with the current moon phase (for example, Full Moon: gratitude; Waning Moon: letting go…) The heart of the session is the yoga practice, but we also include a deep meditation of at least 10 minutes, and we close the session with therapeutic writing or artistic expression as a way to integrate the experience. We are a small group of up to eight people, creating a safe and open space where, through the body and movement, we gently move closer to self-awareness and inner peace. Instagram: @cercleahimsa

Un espacio libre de meditación tanto para personas con una práctica consolidada como para aquellas con ganas de aprender A veces, coger el hábito en compañía es más fácil. Cocreamos un espacio para compartir juntas la vida, sin más pretensiones. Acompañadas de lecturas que nos conducen a la autoreflexión, la mirada a una misma, compartiendo la experiencia y enriqueciéndonos todas con las reflexiones de todas Escribe para reservar tu plaza * 669 322 445 [#espaimayura](https://www.instagram.com/explore/tags/espaimayura/) [#mayurameditació](https://www.instagram.com/explore/tags/mayurameditaci%C3%B3/)n [#meditació](https://www.instagram.com/explore/tags/meditaci%C3%B3/)n [#meditation](https://www.instagram.com/explore/tags/meditation/) [#meditationbarcelona](https://www.instagram.com/explore/tags/meditationbarcelona/)

¿Qué hacemos? A las 20:00h tenemos una meditación budista guiada. La meditación tiene una duración de unos 25 minutos y es accesible y beneficiosa para personas de todos los niveles de experiencia. ¡AVISO! Si es tu primer dia te esperamos 10 minutos antes. ¡Estaremos encatados de recibirte! ¿Qué es el Camino del Diamante? El Buda dio instrucciones a tres clases de personas. Las primeras que deseaban evitar el sufrimiento recibieron las enseñanzas sobre Causa y Efecto, llamadas Camino Angosto (Hinayana). El segundo tipo de personas sentía la necesidad de beneficiar a los demás, por lo que les dio enseñanzas sobre compasión y sabiduría, llamadas Gran Camino (Mahayana). Finalmente a las personas que tenían una confianza sólida en su propio potencial y en de los demás, el Buda explicó enseñanzas del Camino del Diamante (Vajrayana). En este último nivel utilizamos métodos de identificación con la meta y actuamos como un Buda hasta que llegamos a ser como él. En el nivel más elevado, la meta, es el completo desarrollo de la mente, a lo cual denominó el Gran Sello (Mahamudra). ¿Quiénes somos? El Centro Budista Camino del Diamante de Barcelona forma parte de los más de 700 centros de meditación a nivel internacional de la tradición Karma Kagyu del Budismo Tibetano. Estos centros han sido fundados y guiados por Lama Ole Nydahl y su esposa Hannah Nydahl, de acuerdo con los deseos de H. H. XVI Karmapa. Ahora están bajo la guía espiritual de H.H. XVII Gyalwa Karmapa, Trinley Thaye Dorje. Nuestro centro está formado por personas que tienen sus propios trabajos e incorporan las enseñanzas y las meditaciones del Camino del Diamante en sus vidas cotidianas. Nuestros miembros comparten la responsabilidad de guiar meditaciones, contestar preguntas y dar explicaciones sobre budismo. Nuestro trabajo no es remunerado y se basa en el idealismo y la amistad. Realizamos noches semanales de meditación, que están abiertas al público y son gratuitas. Hay un ambiente social relajado y se animan las preguntas. Las meditaciones son guiadas en castellano, permitiendo que el espacio, la claridad y la alegría surjan naturalmente. Otras actividades incluyen charlas, enseñanzas y práctica personal. INFORMACIÓN COVID-19 A continuación revisa las medidas necesarias para asistir a la meditación: * Si tienes cualquier síntomas o no te encuentras bien, por favor abstente de venir.

**Insight Circle** Connect deeply, developing greater intimacy, with yourself and others, in this **Relational** **Mindfulness Practice** in the form of a conversation. We will practice **observing without judgement**, what’s happening in us and between us, in the moment, as we relate to each other. **Observing sensations, emotions and thoughts** so that we get a complete picture of what it’s like to be us. In this way, we learn to **lead ourselves** through **greater awareness** of the moment, and cultivate our own **inner knowing**. Through exercises introduced at the beginning of each session, we will gradually develop our capacity together to **be present** with what is and listen deeply to ourselves and others. **This practice can help you:** * Connect to your emotions, and * Be more at ease and alignment in your body and mind. * Get inspiration. * Develop intuition to help you make decisions. * Improve your relationships and connect with others on a much deeper level. * Become unstuck in different areas of your life and take action. I spent many years meditating, but when I discovered this, it felt like a revelation, a missing piece that’s helping me get awareness of how I relate to other and create my life. The practice is based on Circling. You can find further information here: https://www.transformationalconnection.com/ Join us on this beautiful journey of discovering ourselves. **Further Information on participation** Previous experience of these practices is not necessary. By signing up, you agree to respect the confidentiality of the participants by not disclosing any information outside of the meeting. This event will be held in English and offered by donation. Numbers are not always accurate here, as the event is advertised elsewhere. **Places are limited, RSVP here and message me on Whatsapp +34 667 840 756 to confirm your spot.** **The event may be cancelled if there aren't a minimum number of 4 people confirmed.** Please be there at the start, as the session will build on what you learn at the beginning, therefore you won’t be able to join half way through. By attending, you’re happy for photos to be taken and shared here. Let me know if you don't want to appear. If you have any questions, please don’t hesitate to contact me. **About me** I am a qualified Transformational & Career Coach having trained London in 2016. I bring my personal life experience to my work having transitioned career and country to be more in-tune with who I am. I am passionate about helping people connect deeply to themselves, bringing out their creativity and gifts for the world through their work. I have been practicing meditation for over 20 years, and spent 5 years living and helping to facilitate the space at a retreat centre on a tiny island in Scotland, established by a Tibetan Buddhist monastery, one of the pioneers of mindfulness in the UK. I believe meditation and mindfulness are wonderful tools which help people gain clarity and focus by creating a space to listen deeply within. They have certainly helped me a great deal! [www.freeyourflow.org](www.freeyourflow.org) \-\-\- **[ESP]** Conéctate profundamente, desarrollando una mayor intimidad, contigo mismo y con los demás, en esta **Práctica de Mindfulness Relacional** en forma de conversación. Implica **observar sin juzgar**, lo que está sucediendo en nosotros y entre nosotros, en el momento, mientras nos relacionamos entre nosotros. **Observando sensaciones, emociones y pensamientos** para que obtengamos una imagen completa de cómo es ser nosotros mismos. De esta manera, **practicamos el guiarnos** a nosotros mismos a través de **una mayor conciencia del momento** y cultivamos nuestro **propio conocimiento interior**. A través de ejercicios presentados al comienzo de cada sesión, desarrollaremos gradualmente nuestra capacidad de estar juntos presentes y escucharnos profundamente a nosotros mismos. **Esta práctica puede ayudarte a:** \* Conectar con tus emociones, y \* Estar más a gusto y alineado en tu cuerpo y mente. \* Obtener inspiración. \* Desarrollar la intuición para ayudarte a tomar decisiones. \* Mejorar tus relaciones y conectar con los demás en un nivel mucho más profundo. \* Desatascarte en diferentes áreas de tu vida y tomar acción. **Más información sobre la participación** No es necesaria experiencia previa en estas prácticas. Al registrarte, aceptas respetar la confidencialidad de los participantes al no divulgar ninguna información fuera de la reunión. Este evento se llevará a cabo en **inglés** y esta ofrecido por donacion voluntaria. Los números no siempre son precisos aquí, ya que el evento se anuncia en otro lugar. **Las plazas son limitadas, confirma tu asistencia aquí y envíame un mensaje por Whatsapp al +34 667 840 756 para reservar tu lugar.** **El evento podrá cancelarse si no hay un número mínimo de 4 personas confirmadas.** Este evento esta ofrecido por donacion. Está allí al principio, ya que la sesión se basará en lo que aprendiste al principio, por lo tanto, no podrás unirte a la mitad. Al asistir, aceptas que se tomen fotos y se compartan aquí. Avísanos si no quieres aparecer. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Empieza el fin de semana con una actividad que te ayudará a liberarte del estrés, ansiedad, preocupaciones y te permitirá **conectar con tu Paz interior** **a través de la práctica de la Meditación**. **Te invitamos a este bonito plan de sábado en nuestro Centro de meditación de la calle Berlín 97**, un Oasis de Paz en el centro de la ciudad, para que puedas sentir, por propia experiencia, la energía que se crea al meditar en grupo y experimentes la felicidad que surge de la Paz mental. Pruébalo, disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. 🌟🧘🏻🧘🏻‍♂️ Esta es la actividad que te proponemos: **De 11h a 11,30h** meditación guiada **De 11,30h a 12h** visita guiada de nuestro precioso Centro urbano. Al finalizar, si te apetece, podrás compartir la experiencia con los demás mientras te tomas algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado. ☕️🍪🧁 No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 \***Te esperamos!** \* Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ¡Nuevo canal de YouTube con grabaciones de clases reales! https://www.youtube.com/@bertaturne \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica haremos un repaso por las distintas tradiciones históricas y veremos cómo cada una de ellas ha abordado la cuestión de la meditación: * La meditación en la tradición del yoga * La meditación budista * La meditación en el budismo tibetano * La meditación zen * La meditación taoísta * El mindfulness * El trance chamánico * La cábala judía * La mística cristiana * La meditación en el sufismo * La meditación en la *New Age* **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** **Clases sueltas**: 12 € A pagar en efectivo después de clase. **Abono mensual 1 clase a la semana**: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. **Abono mensual 2 clases a la semana**: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

AtoMIC Comedy is heading to the cool, beautiful cultural space Inusual Project for a very special weekend show! The lineup will feature drag kings and queens, non-binary and non-gender-conforming comedians, and some gender-bending characters! Our shows are a safe space, a great place to meet people, and a HUGE amount of fun! Doors open 20:30, show starts at 21:00. Please try to arrive by 20:45. Early-bird and group discount tickets available. [Book here!](https://www.eventbrite.es/e/atomic-comedy-drag-kings-queens-gender-groovy-friends-tickets-1984873514112) Tickets at the door (if available) will be €12. Find us on Instagram: @atomiccomedybcn

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

**Baño de Sonido · Sound Bath Healing** **Con Jay – Laboratorio del Sonido** **Domingo 22 de marzo** de 2026, 17:00 a 18:30 h Barcelona, Poblenou Un baño de sonido es una experiencia de meditación inmersiva en la que las vibraciones de distintos instrumentos armónicos envuelven el cuerpo y la mente, facilitando de forma natural un estado de relajación profunda, calma mental y conexión interior. No es música en el sentido convencional, sino un viaje sonoro que se siente en todo el cuerpo. La experiencia se realiza recostados y no se necesita experiencia previa. Durante la sesión se utilizan cuencos tibetanos y de cuarzo, gongs y otros instrumentos vibracionales que crean un paisaje sonoro profundo y envolvente. **Beneficios** Reduce el estrés y la ansiedad. Favorece la relajación profunda y la claridad mental. Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales. Equilibra el sistema nervioso y la energía. Aportación: 25 euros. Reserva obligatoria con 15 euros por adelantado. Plazas limitadas. Más información y detalles completos en la web ([enlace](https://siriquantum.com/bano-de-sonido-sound-bath-healing/)). English description below **Sound Bath Healing** **With Jay – Laboratorio del Sonido** **Sunday, March 22, 2026,** 5:00 pm to 6:30 pm Barcelona, Poblenou A sound bath is an immersive meditation experience where harmonic vibrations from instruments such as singing bowls and gongs guide the body and mind into deep relaxation, mental clarity and inner balance. This is not a concert, but a restorative sound journey experienced while lying down. No previous experience is required. Contribution: 25 euros. Reservation required with a 15 euro advance payment. Full details available on the website ([link](https://siriquantum.com/bano-de-sonido-sound-bath-healing/)).

Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica abordaremos aspectos generales relacionados con la meditación: * ¿Qué significa meditar? * ¿Para qué sirve? * ¿Qué cambios provoca la meditación en el cuerpo y en la mente? * ¿Por qué es importante la postura? * ¿Qué hay que hacer con los pensamientos durante la práctica? * ¿De qué manera me ayuda la meditación en mi relación conmigo mismo y con los demás? * ¿Qué importancia tiene el estilo de vida para la persona que medita? * ¿Qué puedo hacer para afianzar mi práctica? **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** Clases sueltas: 12 € A pagar por Bizum ANTES de la clase al número 630 326 624 (método de pago preferente) o bien en efectivo después de clase. Abono mensual 1 clase a la semana: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. Abono mensual 2 clases a la semana: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

Únete a nuestro Canal de Telegram, Siri Quantum: https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8 ¿Sientes que algo en tu vida no está en armonía? ¿Crees que no estás en el camino correcto? ¿Repites los mismos patrones una y otra vez? Es posible que estés viviendo un bloqueo emocional. Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapéutica muy potente que permite descubrir y sanar patrones emocionales heredados y lealtades familiares que no nos pertenecen. Podemos heredar emociones, cargas y traumas de nuestros antepasados — que se transmiten de generación en generación — hasta que alguien decide hacer el trabajo de sanación. A través de una representación visual y vivencial, las Constelaciones permiten hacer consciente lo inconsciente, para así liberar, ordenar y sanar. ¿Cómo se desarrolla un taller de Constelaciones Familiares? En una sesión grupal, se representan a los miembros del sistema familiar de la persona que constela, con la ayuda de los demás participantes (representantes). Este proceso nos permite ver dinámicas ocultas, lealtades invisibles y patrones transgeneracionales que condicionan nuestra vida sin que nos demos cuenta. El objetivo es restaurar el equilibrio dentro del sistema familiar y abrir paso al bienestar. Tanto si vienes a constelar como si participas como representante, te llevarás un trabajo profundo. Facilita:Maribel López, facilitadora certificada en Constelaciones Familiares «Hace más de 20 años que me formo en disciplinas de crecimiento personal: Coaching, PNL y Constelaciones Familiares. He hecho muchísimos talleres de todo tipo, pero mi vocación, mi verdadera pasión, son las constelaciones, tanto en grupo como en sesiones individuales. Me fascina la sinergia que se genera en el campo. Mi objetivo es acompañar a la persona a reconocer y sanar patrones disfuncionales dentro de su sistema familiar.» Constelar: 55€ Representar: GRATIS [Más info aquí](https://siriquantum.com/taller-de-constelaciones-familiares/)

Join Sacred Sound Alchemy Columbus for a transformative Sound Bath experience that will take you on a journey of self-discovery and healing. Immerse yourself in the powerful vibrations of various sound instruments like crystal singing bowls and rain drums, carefully orchestrated to balance your chakras and uplift your spirit. The soothing sounds will help you release negative energy, reduce stress, and promote deep relaxation. This event is perfect for those seeking a moment of tranquility and a chance to connect with their inner selves. Whether you are new to sound healing or a seasoned practitioner, you will benefit from the harmonious frequencies that will resonate with your body and soul. Come and allow yourself to be enveloped in a wave of healing energy, leaving you refreshed, rejuvenated, and ready for life's next chapter. Please bring something comfortable to lay on like a yoga mat. Being a pillow for your head or for under your knees and a blanket to cover over yourou. The library can get cold. Bring some water to help flush your body for after the session.

Whether you've never done improv before, or you've done it for so long you knew Del Close on a personal level, or anywhere in between, come join us! Swing by *Gresso's* for the **Columbus Improv Comedy Meetup** for some fun and games! The idea behind improv is to create entire scenes from scratch based on a suggestion from the audience. This can be done in game form, like *Whose Line Is It Anyway*, *ComedySportz*, or *Wild 'n Out*; it could also be done to tell stories, like *Middleditch and Schwartz*. Our meetup, which is central Ohio's longest running (and free!) weekly comedy event, brings the games (and occasionally different forms) for you to play in a safe, supportive, and compassionate environment. Not only is it a lot of fun, but you get to work on thinking faster on your feet, plus it's an excellent way to meet new people and make friendships that'll last a lifetime! Ask yourself if you want to join the **Columbus Improv Comedy Meetup**, and say "Yes, And" that you'll have fun!

Join Sacred Sound Alchemy Columbus for a transformative Sound Bath experience that will take you on a journey of self-discovery and healing. Immerse yourself in the powerful vibrations of various sound instruments like crystal singing bowls and rain drums, carefully orchestrated to balance your chakras and uplift your spirit. The soothing sounds will help you release negative energy, reduce stress, and promote deep relaxation. This event is perfect for those seeking a moment of tranquility and a chance to connect with their inner selves. Whether you are new to sound healing or a seasoned practitioner, you will benefit from the harmonious frequencies that will resonate with your body and soul. Come and allow yourself to be enveloped in a wave of healing energy, leaving you refreshed, rejuvenated, and ready for life's next chapter. Please bring something comfortable to lay on like a yoga mat. Being a pillow for your head or for under your knees and a blanket to cover over yourou. The library can get cold. Bring some water to help flush your body for after the session.

Calling all founders, CEOs, lawyers, doctors, and entrepreneurs to join our special *Founder Edition* of Sip & Read meetup event. Let's sip on fine wine and discuss our first book **The 5AM Club- Own Your Morning Elevate Your Life, by Robin Sharma**. We will pair this book with our favorite wine at **Wine on High** and engage in thought-provoking discussions on startup businesses and entrepreneurship, and network with like-minded individuals in a cozy book club setting. Come prepared to discuss this month's book. At the end of each book club meeting, we will take next book and venue suggestions from the participants for the next meeting. Whether you are a book lover, women entrepreneur, or a content creator, this event is perfect for sharing ideas and insights with other funders and founders in the entrepreneurial world. Don't miss out on this unique opportunity to connect, learn, and grow together. Sign up now to reserve your spot! *Fun fact! This meetup was established in 2015 and had over 1,000 members. I had to shut down operations while attending law school, but we're back!!*

Wouldn’t it be nice to find a way to overcome your feelings of anger so that you not only control them, but you no longer have the urge to lose your temper in the first place? And how about being able to shake off resentments, persistent annoyance, or even feelings of vengeance? We’d like to invite you to an event on how to overcome anger and resentment. We will show you why people have trouble controlling their temper and where resentment comes from. Flaring anger can ruin a meeting, a relationship, an opportunity, or just about any aspect of life. Worst of all, outbursts towards our family can create hurt that lingers throughout a lifetime. You want to have a civil conversation, and you’ve vowed that you wouldn’t lose your temper, but a few minutes later, the anger flares up. Maybe you’ve realized that being angry doesn’t get you what you want so you internalize it. Or maybe you avoid the knockdown, drag-out fights, but stewing in resentment is exhausting and takes an emotional toll. In this event we show you how to get to the root of your anger so that it stops being an issue to you. You’ll also learn why people harbor resentments and how to move on. Don't continue to struggle, make a difference in your life, and join us for this local event. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to the event. We look forward to seeing you there. This Meetup is sponsored by your local Dianetics and Scientology Life Improvement Center.

Join us for our Sunday Meditation Service - !' Or join us on Facebook Live! Our Facebook Page is Golden Lotus Yoga for Spiritual Awareness

**Community Dance – Every Friday at Unity of Columbus** Let go of the week’s stress and move into joy! Join us every Friday for an evening of community, connection, and dance at Unity of Columbus. It’s a chance to meet new friends, express yourself through movement, and experience the emotional healing that comes from music and rhythm. No dance experience needed — just bring your energy, an open heart, and your dancing shoes! Dance is freedom. Dance is healing. Dance is fun.