Nature

PLEASE, CONTACT ME IN ADVANCE! Anna: 651314706 Instagram: @cercleahimsa **Come join us to enjoy and share a session inspired by yoga and the energy of the lunar cycle.** Each week, we explore a different practice that aligns with the current moon phase (for example, Full Moon: gratitude; Waning Moon: letting go…) The heart of the session is the yoga practice, but we also include a deep meditation of at least 10 minutes, and we close the session with therapeutic writing or artistic expression as a way to integrate the experience. We are a small group of up to eight people, creating a safe and open space where, through the body and movement, we gently move closer to self-awareness and inner peace. Instagram: @cercleahimsa

Te invito a un espacio de calma y transformación a través del **Qi Gong**, 📆 **Cada Jueves por la tarde** 📍 *Espacio Descubrir* Barcelona y ahora también Online Si vienes Online Rellena este formulario con tu teléfono para saber que vienes y enviarte el link de Zoom https://forms.gle/UP2tkc6r5ysfc6Kj9 una práctica milenaria que desbloquea la energía estancada, fortalece los órganos y equilibra tus emociones. ✨ En cada sesión: 🌀 Movimientos suaves y conscientes 💨 Respiración profunda y revitalizante 🌱 Conexión con los **5 elementos** (agua, madera, fuego, tierra, metal) ❤️ Trabajo sobre los **órganos y emociones asociadas**: * Riñones (miedo – confianza) * Hígado (ira – paciencia) * Corazón (impaciencia – alegría) * Bazo (preocupación – calma) * Pulmones (tristeza – aceptación) 👥 **Grupo reducido** para acompañamiento personalizado 🎯 Ideal para personas con estrés, bloqueos emocionales, enfermedades crónicas o quienes simplemente buscan equilibrio y bienestar. 💬 No se necesita experiencia previa, solo ganas de cuidarte desde dentro. ✨ ¡Ven a sentir los beneficios desde la primera clase! Clases sueltas 10€ Una clase semanal por mes 35€ Socios Una clase semanal por mes 30€ Este evento se publica en otros sitios por lo que la puede que la lista de los apuntados no corresponda con el total de personas asistentes. **Únete a nuestro grupo de WhatsApp de Espacio Descubrir:** **[Comunidad IChing-QiGong](https://chat.whatsapp.com/BOCtl2A4KYeEIDf1hirHqu)** Mira que más cosas hacemos... **[Entra en el Espacio Descubrir](https://www.iching-qigong.com/espacio-descubrir-barcelona)**

SI US PLAU, CONTACTA AMB MI ABANS DE VENIR: Anna: 651314706 Instagram: @cercleahimsa **Vine a gaudir i compartir una sessió basada en el ioga i en l'energia del cicle lunar.** Cada setmana fem una sessió diferent aprofitant el moment lunar en el qual ens trobem, per exemple lluna plena: agraïment, lluna minvant: deixar anar... El pes central de la sessió està en la pràctica de ioga, però també fem una meditació profunda d'uns 10 min mínim i una conclusió de la sessió expressada a través de l'escriptura terapèutica o de l'expressió artística. Som un màxim de 8 persones i així creem espais de confiança i d'obertura on, a través del cos i el moviment, anem apropant-nos al camí de l'autoconeixement i la pau. Instagram: @cercleahimsa

🌀 **I Ching aparece en el momento de tu vida que lo necesitas y puedes comprenderlo** 📍 *Espacio Descubrir Ahora también OnLine* Si vienes Online Rellena este formulario con tu teléfono para saber que vienes y enviarte el link de Zoom https://forms.gle/UP2tkc6r5ysfc6Kj9 🗓 **Todos los jueves de 17:00 a 18:00 h** Te invito a un espacio semanal donde combinamos la práctica de la **meditación guiada** con la enseñanza profunda del **I Ching**, el clásico milenario de la sabiduría china. A través de la calma, la observación y el trabajo interior, descubrirás cómo: ✨ Aprender a observar tus pensamientos y emociones sin juicio. ✨ Comprender los ciclos del cambio en tu propia vida. ✨ Utilizar a manejar correctamente el oráculo, para hacer preguntas profundas y obtener respuestas de guía de transformación personal y toma de decisiones. No es necesario tener experiencia previa, solo el deseo de profundizar en ti mismo y en el arte del cambio. 🌿 **Cada clase incluye:** * Meditación guiada * Enseñanza progresiva del I Ching Teórico-práctica * Reflexión y espacio para preguntas. Donativo 10€ Estos encuentros son recurrentes, para poder tener un aprendizaje continuado. Puedes venir no obstante a una sola clase porque cada una de ellas tiene una enseñanza completa en si misma. Plazas reducidas, Los asistentes que ves aquí no son el total de los asistentes, este evento se anuncia en otros medios. **Es una gran pregunta saber si has encontrado el I Ching o el I Ching te ha encontrado a ti** ☯️💫 **Únete a nuestro grupo de WhatsApp de Espacio Descubrir:** **[Comunidad IChing-QiGong](https://chat.whatsapp.com/BOCtl2A4KYeEIDf1hirHqu)** Mira que más cosas hacemos... **[Entra en el Espacio Descubrir](https://www.iching-qigong.com/espacio-descubrir-barcelona)**

Following the success of this first event, I've decided to make it a recurrent one (as much as possible!) **Disconnect from your screen to reconnect with yourself: mid-week reflective walk.** **Who is this for?** This walk is for you if you feel the need to slow down a little. * Maybe you spend most of your day in front of screens. * Maybe you’ve been feeling busy or mentally full. * Maybe you’re going through a transition, asking yourself questions, or simply craving more meaningful conversations. You’re welcome whether you feel like talking with others or prefer walking quietly and reflecting on your own. **About the event: 🥾** This is a **guided reflective walk** starting in Barceloneta metro station and moving together towards the beach. We will walk at a gentle pace while reflecting and connecting along the way. You can: * walk in conversation with others, * reflect silently, * or simply enjoy being present by the sea, **The intention is simple: to step away from screens, slow down, and reconnect with yourself, your body, and other humans.** **Practical Details** **📍Meeting point:** Barceloneta Metro Station (just outside McDonald's) **⏱ Duration:** \~1h30 **💬 Language:** English (French/Spanish also possible, depending on attendants) **👟 Level:** Easy **💶 Contribution:** Free **Bring:** * Comfortable shoes * Water * Hat (the sun can be strong) * An open mind ;) **About me** I’m Lucie, I'm 37 and I'm a certified somatic and career coach. I love walking and facilitating spaces where people connect. I have been living in Barcelona for 10 years, and although I have been here a long time, I know how lonely this city can feel. By creating this type of event, I hope to help some of you connect with each other and walk away with new friends, fresh perspectives and above all: some time away from our screens! I look forward to walking with you!

### **📢 Clases de Guitarra para Principiantes: Aprende Fácil y Diviértete 🎸** ✅ **¿Eres principiante en la guitarra?** Si estás empezando desde cero, has visto algunos tutoriales en YouTube, un amigo te enseñó unos acordes, o tocaste hace años y lo dejaste, pero **aún no puedes tocar una canción completa**, ¡este es tu nivel! 🎶 **Clases dinámicas, personalizadas y en grupo**, donde aprenderás **acordes básicos, ritmos y canciones fáciles** de manera divertida y práctica. 💡 **¿Por qué aprender conmigo?** ✔ **Más de 20 años de experiencia** enseñando a principiantes. ✔ **Métodos sencillos y efectivos**, adaptados a tu ritmo. ✔ **Ambiente relajado y motivador** para que disfrutes el proceso. ✔ **No necesitas traer guitarra**, ¡yo te presto una! 🎸 🔎 **¿Qué aprenderás en estas clases?** 📌 Cómo tocar **tus primeras canciones** paso a paso. 📌 Técnicas básicas de guitarra para progresar rápido. 📌 Trucos para hacer acordes y cambios más fáciles. 📌 Ritmos esenciales para acompañar cualquier canción. 📅 **Detalles de la Clase** ⏳ Duración: **60 minutos** 💰 Precio: **20€ por sesión** 📲 Reserva tu plaza con **Bizum o transferencia bancaria** (envía justificante). 📞 Contacto y Bizum: **690325097** 🎁 **Si solo se apunta una persona, la clase será individual de 45 min** sin coste adicional. 📌 **Reserva ahora y empieza a tocar la guitarra desde el primer día. ¡Aprender nunca fue tan fácil!** 🎶 *** ### **📢 Beginner Guitar Lessons: Learn Fast & Have Fun 🎸** ✅ **Are you a beginner?** If you’re **starting from scratch**, have watched some YouTube tutorials, learned a few chords from a friend, or played years ago but never completed a full song, **this class is for you!** 🎶 **Fun, interactive group lessons** where you’ll learn **basic chords, strumming patterns, and easy songs** in a simple, engaging way. 💡 **Why learn with me?** ✔ **20+ years of experience** teaching beginners. ✔ **Step-by-step methods** designed for quick progress. ✔ **Friendly, pressure-free environment** to keep you motivated. ✔ **No need to bring a guitar**, I’ll lend you one! 🎸 🔎 **What will you learn?** 📌 How to **play your first full songs** easily. 📌 Basic guitar techniques to improve quickly. 📌 Tricks to switch between chords smoothly. 📌 Essential strumming patterns for any song. 📅 **Class Details** ⏳ Duration: **60 minutes** 💰 Price: **20€ per session** 📲 Secure your spot via **Bizum or bank transfer** (send proof of payment). 📞 Contact & Bizum: **690325097** 🎁 **If only one student joins, the session will be a private 45-minute lesson** at no extra cost. 📌 **Sign up now and start playing from day one. Learning guitar has never been this easy!** 🎶

Enjoy one of the best city experiences in Barcelona. With this experience you will be able to see the Barcelona sunset from the sea and have an unforgettable moment with the people who are important to you. Free drinks on board included. (price per person 50€)

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/rutas-barcelona-senior-caldes-destrac-arenys-mar?utm_source=meetup&utm_medium=event&utm_campaign=rutas-barcelona-senior-caldes-destrac-arenys-mar)**

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**📆Cambio de fecha: ahora domingo 15 marzo** 📆 ⛰️​​Únete a esta bonita y panorámica ruta circular alrededor de la cima del Far que delimita Collsacabra de la Serra de les Guilleries y la Vall d'Hostoles. Tras una subida por senderos que transitan bosques de ensueño, tocaremos el cielo descubriendo el santuario de la Mare de Déu del Far que contiene un templo del siglo XIII. Desde allí, y en ruta de vuelta, podremos disfrutar de unas vistas privilegiadas al pantà de Susqueda, los riscos de Les Guilleries, Tavertet y el Montseny Aprende cosas nuevas del entorno natural de la mano de un geólogo! **​ ¿Cómo nos desplazamos allí?:** En coches particulares saliendo a las 8:00h de RENFE Fabra i Puig (importante puntualidad). Sant Andreu Arenal (Bar Vivari), rumbo a Sant Martí Sacalm (sin peaje, gasolina: 30€ por coche) **PLAN DEL EVENTO**: Aparcaremos el coche y nos pondremos rumbo hasta la cima donde se ubica el santuario de Mare de Déu del Far. Visitaremos la ermita de Santa Anna del Grau y disfrutaremos de unas maravillosas vistas. Elegiremos un bonito enclave para comer en la cima. Regresaremos al parking y tras la bebida de germanor y pondremos rumbo de vuelta a Bcn. **DETALLES RUTA**: Condición física: HÁBITO CAMINANDO POR LA MONTAÑA Distancia aprox: 14 Km Duracion aprox: 5 horas ↪️ Elevación acumulada: 550m ️ Previsión meteorológica: [meteocat.com](http://meteocat.com) · DETALLES TÉCNICOS: la ruta discurre por pistas de tierra y senderos estrechos (de 1 a 4 m ancho), localmente podrían estar encharcados. Algún pequeño tramo de subida tiene alguna grimpada fácil. Los palos nos ayudarán en las subidas y bajadas. Ruta apta para personas con vértigo. **MATERIAL A LLEVAR:** *Botas y ropa de senderismo impermeable, con alguna prenda de recambio - Chubasquero por si nos pilla la lluvia *Gorro y guantes - Bastones (recomendado) *Calzado de recambio para no ensuciar el coche a la vuelta - Comida y agua (mínimo 1,5 litros), fruta, frutos secos (comemos en la montaña) **COSTES POR PERSONA:** **0€** (si eres conductor y llevas a 3-4 miembros desde Barcelona) **15€** (resto de personas: pago anticipado con Bizum/ Revolut) Gasolina: **10€** por persona excluyendo al conductor (se abona directamente a tu conductor/a) si hay 3 acompañantes. **‍♂️Cómo apuntarse:** 1️⃣​ Inscribirse en Meetup 2️⃣​ Contacta al Organizador (Ramon: 678062778) por WhatsApp y responde a las preguntas ​3️⃣​ Realiza el pago anticipado para reservar plaza sólo cuando el Organizador te lo comente (concepto de Bizum: "Far") **Dentro de los coches:** 1️⃣ Será obligatorio llevar calzado de repuesto (bambas limpias), que se usará después de cada salida antes de entrar al vehículo 2️⃣ Queda prohibido comer o beber dentro de los coches (a menos que el propietarix diga lo contrario) 3️⃣ Deberemos poner especial atención en no ensuciar la tapicería ni dejar objetos o basura ️ [Normativa aplicable](https://mega.nz/file/8JVihBoD#g5XknNSjzGYJ-Ez-70IhsV_AVmgHSbS6jVnZ3e3vKJg). Léela antes de apuntarte. Ésta es una actividad de tipo 1. **✅ Dudas? Preguntas?** Contacta al Organizador: 678062778 (Ramon) **✅**[Instagram ](https://www.instagram.com/naturetrekkingbcn/)\| [Facebook](https://www.facebook.com/Nature-Trekking-2179995998730616/?modal=admin_todo_tour) 〰️ 〰️ Se reintegrarán los importes de Bizum sólo si la salida se cancela ❌ Importes no reutilizables para otras salidas. Gracias por entenderlo!

Guided Meditation & Community ✨ Join us for a guided meditation in nature 🌳 After the session, we continue with coffee & bites at a place nearby ☕️ The meditation is guided in English. The event is donation-based. Title of meditation: Awakening 🙏

¡Hola montañeros! La muralla China de Finestras es una espectacular muralla de roca caliza, con sus dos paredes de roca verticales y paralelas y, en medio de ellas, las ruinas del castillo medieval y la ermita de San Vicente. Es un capricho geológico de la naturaleza, que nos recuerda que nadie como ella para crear lugares de esta complejidad y belleza. Para admirar en todo su esplendor la muralla, hay que subir hasta el mirador de la ermita de San Marcos, situada a las afueras del despoblado pueblo de Finestras, lugar mágico en el que puedes imaginarte el día a día en la vida de sus gentes. Y Acabamos el fin de semana en la sierra del Montsec, con la ascensión a Sant Alís y sus extensas vistas al Pirineo y al valle de Áger. ¿ Nos acompañas ? FICHA TÉCNICA: Muralla China Distancia: 15,6Km Desnivel: 464 mt. Tiempo de la actividad: 5/6Horas. Grado de dificultad: Fácil Ruta: Circular FICHA TÉCNICA: Sant Ális Distancia: 13Km Desnivel: 468mt. Tiempo de la actividad: 4/5 Horas. Grado de dificultad: Fácil Ruta: Circular !! Os esperamos !! Reserva plaza en el siguiente enlace: [Muralla China de Finestras](https://senderismosilvanavigo.com/eventos/muralla-china-de-finestra/) Consultas Silvana Vigo 630635871

***Únete*** a nosotros en una caminata circular en el 🏞️​​***Parc Natural del Montseny*** desde el pueblo de 🏘️​***Arbúcies (Selva)***, pasando por el ⛰️​​***Turó de Montfort (735m)*** , el 🌳***Castanyer dels Roters*** y el 🌉***Pont del Molí de les Pipes*** / ***Join*** ***us*** on a loop hike in the 🏞️​​***Parc Natural del Montseny*** from the village of 🏘️***Arbúcies (Selva)***, passing through the ⛰️​​***Turó de Montfort (735m),*** and the 🌳***Chestnut of Roters*** and the 🌉***Bridge of el Molí de les Pipes*** **• 🚗Transporte/Transport🚗:** * Transporte en coches particulares BCN-Arbúcies-BCN (*cada pasajero debe pagar **8€** al conductor por el viaje de ida y vuelta*) * Si dispones de coche y puedes compartir el viaje con otras personas, contacta conmigo y ampliaremos el número de asistentes del evento. *Los conductores tienen una **rebaja del 50%** en el importe de la excursión* **• Datos excursión/Hike data:** Recorrido/Trail: Circular-Loop / Arbúcies / 17km / +650m / 6-7h / **IBP=77** * Si tu forma física es media, la excursión será **DURA** (*76* ≤ IBP ≤ *100*) / If your fitness level is medium, the hike will be **HARD** (*76* ≤ IBP ≤ *100*) *([https://www.ibpindex.com/index.php/es/](https://www.ibpindex.com/index.php/es/))* Puntos de paso/Waypoints: 🏘️***Arbúcies***, ⛪Sant Quirze i Santa Júlia, Bassa d'en Rascla, Riera de Pontcremat, Can Roc, ⛰️​​Turó de Montfort (735m), Collet de Can Romualdo, Fontdellop, 🌳Castanyer dels Roters, Font de la Castanyeda del Gavatx, 🌉Pont del Molí de les Pipes, Mirador Riera d'Arbúcies, La Corbadora, Pont de Ferro, Parc de la Corbadora, Riera d'Arbúcies, Gorg Nou, 🏘️***Arbúcies*** *(https://www.wikiloc.com/hiking-trails/routebtn-arbuciesv1-253186570)* **• 🌮 Qué llevar/ What's needed:🎒** * 🥾 Calzado y ropa para caminar por la naturaleza/Appropriate footwear and clothing to hike in nature * **🥪**Comida y agua suficiente (mín. 2L) para todo el día/Enough food and water (min. 2L) for the whole day **• ⌚Horarios/Schedule:🚆** * **🤝🏻08:30h** Meeting point en Avinguda Meriadiana, 408, Barcelona * **🚗08:45h/10:00h** Transporte en coches particulares Barcelona-Arbúcies \*(cada pasajero debe pagar 8€ al conductor por el viaje de ida/vuelta) 🥾**10:00/17:00h** Excursión circular desde Arbúcies * **🍺​17:00h/17:45h** Tiempo para tomar un refresco en bar del pueblo de Arbúcies * **🚗17:45h/19:00h** Transporte de vuelta en coches particulares Arbúcies-Barcelona **• 💰Qué está incluido/What's included:💰** * 💸 Precio/Cost: **12€/\*6€** (efectivo-cash/Bizum/PayPal). \**Los conductores de los coches tienen una rebaja del 50%* * **🦮** Guia de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide * ⛑️ Seguros de Responsabilidad Civil + Accidentes/Civil Liability + Accident Insurance NO INCLUIDO/NOT INCLUDED: * Transporte en coches particulares BCN-Arbúcies-BCN (*pago de **8€** al conductor*) **• 📧BTN WhatsApp community:📧** * Únete a la *comunidad de WhatsApp de BACK TO NATURE* y accede a la información semanal actualizada de los eventos programados: / Join the *BACK TO NATURE WhatsApp community* and get weekly updates on scheduled events: *([https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9](https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9))* **• 🦮Contacto/Contact:🦮** Mario Badosa Cases - Guía de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide - ***687 66 19 22*** - [mariobadosa@gmail.com](http://mariobadosa@gmail.com/)

**(CASTELLANO a continuación** 🌸 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a l'oblidada comarca del Baix Segrià... un territori gèlid a l'hivern, molt càlid a l'estiu, rumb a la Catalunya deserta on només uns quants centenars de pagesos treballen la terra i cultiven molta de la fruita que menjarem aquest estiu... En aquestes terres àrides... i només durant dues setmanes es produeix **un dels espectacles més extraordinaris de la natura: la floració del presseguers! La visió de la catifa de color rosat pels camps amb milers de presseguers florits és un espectacle pels ulls... únic i increïble i un regal també... per a l'ànima!** 🌸 🌸 🌸 **Característiques de la ruta:** 12km molt fàcils per camins entre camps de cultiu bàsicament plans (160m de desnivell). **Preu:** **25€ x l'excursió** **+ 15€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 40€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge ruta sender per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!** **🥪 Què cal portar?** * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ **Política de cancel·lació:** * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🚜 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a la olvidada comarca del Baix Segrià... un territorio gélido durante el invierno, muy cálido en verano... rumbo a **la Catalunya desierta donde unos pocos payeses trabajan la tierra y cultivan mucha de la fruta que comeremos este verano...** En estas áridas tierras... y sólo durante un par de semanas, se produce **uno de los espectáculos más extraordinarios de la naturaleza: la floración de los melocotoneros! La visión de la alfombra de color rosado de los campos con miles de melocotoneros en flor es para la vista un espectáculo... y para el alma... un gran regalo!** 🌸 🌸 🌸 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 15€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🌸🌳 **ENGLISH** 🌸🌸 **As the winter comes to an end, the peach tree begins its flowering stage.** This is the first great step in the stages of the fruit. **The fields in Aitona fill only during a couple of weeks with an impressive pink colour, a burst of colour that will leave you breathless!** If you would like to hear the poetry of nature or you are just a fan of the song "La vie en rose"... you can't miss out today's proposal to discover a marvelous natural sight! 🌸 **Hike characteristics:** 12 very easy kilometers through mostly flat fields, only 160 elevation gain. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Hosted by Licking Parks District Planning and Growing a Cut Flower Garden Thursday, March 12, 2026 Are you a plant lover or garden enthusiast who would like to add growing cut flowers to your garden repertoire but don’t know where to start? Or maybe you’d like to grow flowers instead of grass to attract pollinators? Whatever your flower dream is, let’s dig in and start here! Join Tracey Barnes of Moon Maiden Flower Farm to learn the basic foundations of growing a cut flower garden, which includes planning, choosing the right varieties, succession planting for continuous blooms, maintenance, harvesting and post harvest care for making bouquets. Whatever your horticulture experience level is, you’ll gain confidence in your decision making, and before you know it, you’ll be slinging flowers and sharing their beauty with others. Register by Mar 11. [Register here for free https://www.lickingparkdistrict.com/267/March-2026](https://www.lickingparkdistrict.com/267/March-2026) 6PM - 7:30PM Location: James Bradley Center, Infirmary Mound Park

Free at Bexley Library Adventures in Ecological Horticulture with Rebecca McMackin Wednesday, March 18 1:00pm - 2:30pm Gone are the days when a garden could be ornamental alone. We now recognize the impact that our land care practices have on the ecosystems around us, and can see the importance of encouraging biodiversity. Thankfully, we do not need to sacrifice beauty when we invite butterflies and songbirds into our gardens. Rebecca McMackin has cultivated gorgeous landscapes in the toughest environments possible: urban parks, school playgrounds, and the sidewalks of New York City. She will take lessons from her work at Brooklyn Bridge Park, the Brooklyn Museum, and decades of research to share how those of us who are fortunate enough to care for land, can do it beautifully and ecologically. Rebecca McMackin is an ecologically obsessed horticulturist and garden designer. She writes, lectures, and teaches on ecological landscape management and pollination ecology, as well as designs the rare public garden. She is currently Lead Horticulturist for the American Horticultural Society, an Associate with the Harvard Divinity School’s Thinking with Plants and Fungi Initiative, and Consulting Arboretum Curator for Woodlawn Cemetery in the Bronx, NY. Rebecca spent a decade as Director of Horticulture of Brooklyn Bridge Park, where she managed 85 acres of diverse parkland organically. Their research into cultivating urban biodiversity and ethical management strategies has influenced thousands of people and entire urban parks systems to adopt similar approaches. She has been published by and featured in the New York Times, Gardens Illustrated, on NPR and PBS. Her garden for the Brooklyn Museum recently won the PPA’s Award of Excellence and her TED Talk has been viewed over a million times. She holds M.Sc. from Columbia University and University of Victoria in landscape design and biology and recently completed the Loeb Fellowship at the Harvard Graduate School of Design. This program is presented in partnership with Rooted in Bexley and generously funded by the Bexley Community Foundation and Bexley Community Author Series Fund.

Join us for the Spring edition of [Nature Loving Fest](https://www.facebook.com/events/895148649812928), a small, thoughtfully curated outdoor gathering celebrating vegan eats, handmade goods, and the beauty of the season. Formerly known as our Vegan Pop-Up, this new chapter reflects what the event has always been — a space rooted in nature, community, and intentional living. Expect around 20 local vendors offering seasonal vegan eats, small-batch bakes, handcrafted goods, and earth-conscious products. Come support local makers, share good food, and celebrate the beginning of a new season with us. Admission is Free.

Hosted by Wild Ones Columbus How to Install a Bog Garden, with David Marsolo Saturday, March 14th, 2026 10:00 am to 12:00 pm (Eastern Time) Innis House (Inniswoods Metro Park) , 940 S. Hempstead Road, Westerville, OH Public Welcome Free Event Program/Speaker Presentation Wheelchair Accessible Public Restroom Free Public Parking A bog can serve the same functions as a traditional rain garden but has the advantages of being low maintenance, climate resilient and attractive for a much longer part of the year. David Marsolo is a long time Wild Ones member. He has been maintaining artificial bogs at his suburban Westerville home for about 20 years. He will describe how to install a bog and fill it with many interesting native plants including pollinator and host plants https://columbus.wildones.org/calendar-of-events-and-programs/?wo_event_id=11160

Early-bird coffee and conversation at [Crimson Cup Coffee Shop - Clintonville](https://www.crimsoncup.com/about/location/clintonville)!

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!