Nordic

Ciao! Para **este lunes festivo** volvemos a pasear por el **antiguo** **camino agrario que une Mataró a Sant Andreu de Llavaneres**. Un itinerario fácil y sin dificultad técnica que nos llevará, sin prisas, a cruzar una tranquila zona agrícola con vista al mar. Haremos una **parada en la playa de Sant Andreu de Llavaneres** para descansar, disfrutar del mar y, para l@s mas temerari@s , darnos un baño 🏊‍♂️🏊‍♀️. Después retomaremos el camino siguiendo el **paseo marítimo** hasta **Caldes d’Estrac**, para hacer el picnic en la playa y, con quien le apetezca, daremos un **último paseo por el pueblo**, con tiempo para tomar un café, antes de **coger el tren de vuelta**. No olvides traer algo para hacer **picnic mirando al mar** 😎 🧺 (bocadillo, agua o lo que prefieras) y protección para el sol (gorra, crema, agua, para beber, etc.) . Yo, como siempre, **traeré** algunas **sorpresas gastronómicas para compartir y deleitar el encuentro**.👨🏻‍🍳 Itinerarios Curiosos es una experiencia de **paseo consciente** ( mindful walking) : paseos para improvisar, para dejarse llevar por la creatividad, la aventura; romper con la rutina diaria para redescubrir la lentitud, estimular la curiosidad, aprender de lo que nos rodea y llenar los ojos y también los otros **sentidos** de **nuevas experiencias**. ¿ Eres curios@ ? Apúntate! **En Itinerarios curiosos, la escucha y la relación entre los participantes es de suma importancia; por eso, preferimos mantener los grupos pequeños, lo que nos permite crear un ambiente íntimo y acogedor.** 🍀La aportació voluntaria mínima para este evento son **15€ (o 10€ con suscripción\*) por personas (preferiblemente en metálico)** y se efectúa al comienzo del paseo. Esta aportación incluye **organización y gestión del evento** + **sorpresas**. Tu aporte es fundamental para que pueda continuar ofreciendo experiencias como estas.🙏 **💥Novedad💥** **\*Suscripción Mindfulness Walking**: La aportación será solo de 10€ adquiriendo **bono de 5 Itinerarios Curiosos** (efectuando ingreso de **50€** via **bizum** al 671153910 con concepto “**Mindfulness Walking 2026** ” ) La suscripción permite participar en **5 Itinerarios Curiosos de 2026**, siempre que la aportación sea **igual o inferior a 15 €**. **💥💥💥** El recorrido es fácil y semiurbano pero **se recomienda venir con calzado adecuado para ir cómodos por los tramos de pista de tierra y tener un mínimo de condición física** ( hay que **andar** unos **13 km** y subir unos 80 metros de desnivel más o menos. Duración prevista del recorrido a pie : alrededor de 3h con algunas paradas incluidas ). ✨ **Te sugiero venir sin expectativas, para dejarte llevar y quizás sorprenderte a ti misma con la belleza de las cosas más sencillas.** ✨ TREN: para **la ida** cogeremos **el tren que sale de Barcelona Plaza Catalunya a las 9.30** ( llegada a Mataró a las 10.12 h) . Para la vuelta hay trenes cada media hora. Encárgate por favor de **tener tu billete preparado**. Te aconsejo comprar la tarjeta recurrente de Renfe [https://www.renfe.com/es/es/grupo-renfe/sociedades/renfe-viajeros/abonos-renfe/abonos-rodalies-catalunya](https://www.renfe.com/es/es/grupo-renfe/sociedades/renfe-viajeros/abonos-renfe/abonos-rodalies-catalunya) ⚠️**Por favor confirma tu asistencia con mínimo 1 día de antelación** siguiente número: [+34671153910](http://tel:+34671153910) 💬 Whatsapp/ Telegram Y además, para estar al tanto de mis próximos eventos, te invito a : \- Unirte al canalé de Telegram : [@itinerarioscuriosos](https://t.me/itinerarioscuriosos) \- seguir : @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) @[travelcook](https://instagram.com/dj_masa_travelcook?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr) \- echar un vistazo a estos enlaces para saber más sobre mi y la filosofía de Itinerarios Curiosos : [http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/) [http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/) ☝️Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. Al participar, aceptas estas condiciones☝️

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Space Cowboy 🤠 🗓️ **When**: Every Monday at 7pm 📍 **Where**: Space Cowboy: 31 Carders street (5 minutes from Jaume I or 8 minutes from Arc de Triomf station) 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Space Cowboy 🤠 🗓️ **Cuándo**: Todos los lunes a las 19h. 📍 **Dónde**: Space Cowboy: calle Carders 31 (a 5 minutos del metros Jaume I o a 8 min de Arc de Triomf) 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

⚠️ CAMBIO EXCEPCIONAL – RITUAL NERD FITNESS ⚠️ Esta semana rompemos la rutina… para reforzar la disciplina. 👉 Debido a los festivos, el Ritual de Domingo se traslada al LUNES. 📍 Mismo lugar . Delante hospital del mar ⏰ Misma esencia 7.15 al amanecer 🔥 Mismo nivel de exigencia Pero con una diferencia: La mayoría fallará… tú decides si sigues en el grupo o te conviertes en la excepción. Este no es un simple encuentro. Es un reinicio mental. Un entrenamiento de enfoque. Un momento para volver a tomar el control. 🌅 Movimiento + respiración + foco mental 🧠 Reset del sistema ⚔️ Activación real para empezar la semana con intención Si vienes… vienes a construir. Si dudas… ya estás perdiendo. Confirma tu asistencia y aparece. Sin excusas. — Método Nerd Fitness “Controla tus mañanas, impulsa tu vida”

La propera trobada de la colla **[Treu la llengua (de l'armari)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/), de Barcelona,** grup de conversa LGTBI+ en català, serà al bar **Moeem** el dilluns 6 d'abril a les 19:30 h. Els **NOUS PARLANTS sou especialment benvinguts** per practicar la llengua amb nosaltres. Animeu-vos a venir-hi. Es punxaran també **hits en català**! The next LGTBI+ meet-up of the **[Treu la llengua (from the closet)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/)** group from **Barcelona**, group of conversation in Catalan language, will take place at the **Moeem** bar, on Monday 6th March at 7.30 PM. **NEW SPEAKERS are particularly welcome** to come and practice the language with us. Come and join us! **Hits in catalan** will be played as well! El próximo encuentro del grupo **[Treu la Llengua (del armario)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/) de Barcelona**, grupo de conversación LGTBI+ en catalán, tendrá lugar en el bar **Moeem**, el lunes 6 de marzo a las 19:30 h. Los **NUEVOS HABLANTES sois especialmente bienvenidos** a practicar la lengua con nosotros. Animaos a venir. Se pincharán también **hits en catalán**! La prochaîne rencontre du group **[Treu la Llengua (du placard)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/) de Barcelone**, group d'entretien LGTBI+ en catalan, va se tenir au bar **Moeem** lundi 6 mars à 19h30. **Les NOUVEAUX LOCUTEURS, vous êtes spécialment bienvenus**, pour mener à bien la pratique de la langue avec nous. Venez nous rejoindre. On jouera aussi des **hits en catalan**!

Aprovechando este dia de fiesta. Espectacular ruta panorámica de recorrido paisajístico e histórico por los Tres Turons (Rovira, Carmel y Creueta) y donde pasaremos por canteras,bunkers antiaéreos,esculturas, santuarios,puente aéreo y parques.Sin olvidarnos de las maravillosas vistas a toda la ciudad de Barcelona. Distancia: 9km aprox. Duración: 2.30h (acabaremos sobre las 13.45h aprox.). Dificultad: Fácil-Moderada (hay subidas y bajadas,desnivel 280m). 🏃‍♂️🌲🌞 PLAN: ⏲ PUNTO DE ENCUENTRO: 10.30H CARRER DEL SANTUARI 26 (ÉS UN PORTAL AL LADO DE IGLESIA). ÒSCAR, WSP (MI TELF. ESTÁ EN EL APARTADO CÓMO ENCONTRARNOS), LLEVARÉ GORRA ROJA. 🚇 METRO L5, ESTACIÓN TEIXONERA, SALIDA MARE DE DEU DEL COLL. UNA VEZ EN LA CALLE SUBIR HACIA ARRIBA Y ALLÍ ESTÁ LA CALLE SANTUARI. BUS: 22, V17 (PARADA SANTUARI-CEUTA O PARADA SANTUARI-L´HORTAL). 👍 Comienzo ruta. 👀 Aconsejable: estar algo en forma, calzado de senderismo,un litro de agua,gorra , palos, etc. 😃 Final de la ruta.Cerca está metro L5 (COLL-TEIXONERA) y buses. 🍖 Después para comer haremos pícnic (opcional), cada uno se lleva lo suyo y algo para compartir con los demás. 💰 ESTA ACTIVIDAD TIENE UN COSTE DE 8€ (GUÍA-ORGANIZACIÓN) A PAGAR EL MISMO DÍA EN EFECTIVO. TODOS SOMOS ADULTOS Y RESPONSABLES DE UNO MISMO.

Hi and welcome to our next Socrates Café philosophy meetup! Do you have a hunger for deeper understanding of yourself and the world? Do you value deep, honest and respectful dialogue? If yes, then this meetup will be very interesting for you. • WHAT IS A MEETUP ABOUT? We ask, answer and discuss questions and ideas to stimulate critical thinking and to widen our perspectives with new concepts and thoughts. The main purpose of these meetups is to enrich ourselves with the perspectives of others, not to convince others about our own perspectives. Our meetups are about our own philosophies of life and not necessarily what the great philosophers and academics have said or written. It is not a debating club or a platform for proselytizing. Instead, we place the emphasis on questioning, open mindedness and challenging our own assumptions while listening to and respecting the views shared by others. A Socrates Café meetup is considered a success when participants leave a discussion with many more questions than they had at the beginning. • WHAT TOPIC IS DISCUSSED AT THE MEETUP? Participants suggest topics at the beginning of each meeting. We then vote and choose that event's most popular topic for discussion. No academic training in philosophy necessary; just enthusiasm for exchanging ideas and points of view. Some examples of subjects chosen on previous meetups: * What ideals are worth dying for? * Why are we never satisfied? * Why is it that human beings know that the society is going wrong, leaders are well informed about it and things continue as is? * Is identity necessary? * How can it be that people in democratic societies are so obsessed with power? (Desire to be different, better, stronger than others) * What is friendship? • WHO PARTICIPATES AT THIS MEETUP? Anybody is more than welcome to join our meetups. Our events gather people from different backgrounds, different cultures, while no philosophical background is mandatory. Our usual participants are people that have a hunger for deeper understanding of themselves and the world. People that value deep, honest and respectful dialogue. The inspiration for Socrates Cafe originates with the book of the same name, written by the philosopher Christopher Phillips. (Socrates Cafe: A Fresh Taste of Philosophy, 2002). Phillips felt that the Socratic method of dialogue and discussion should be practiced not just in academic settings, but among everyday people interested in examining deep questions together. Hundreds of Socrates Cafe groups now exist around the world. To learn more, visit [https://socratescafe.com](https://emea01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fsocratescafe.com%2F&data=05%7C02%7C%7C1b245fc060a24a1b22c508dd324f736a%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638722038989360624%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=pLtcEu25qgDHP1XvhFs5Cx4L1rRDYmqwnNWgxalKovY%3D&reserved=0 "Protegido por Outlook: https://socratescafe.com/. Haga clic o pulse para seguir el vínculo.").

## Details **RESERVE YOUR SPOT BY THIS LINK:** [https://mamuthiking.es/](https://mamuthiking.es/) **En castellano con este link** 🟨🟥\*\*[AQUI](https://www.meetup.com/international-hiking-community/events/313777230/?eventOrigin=group_events_list)\*\* **WHAT THIS HIKE IS ABOUT 🌄** Let’s enjoy an unforgettable hike to one of the most iconic and magical places on the Costa Brava! From **Palau-Saverdera**, we’ll walk through beautiful Mediterranean landscapes, along ancient paths, and surrounded by breathtaking views over the coast 🌿🌊 Our route will take us first to the **ruins of the old castle**, a spectacular spot with dramatic scenery and a truly special atmosphere ⛰️☀️ Then we’ll continue to the impressive **Monastery of Sant Pere de Rodes**, a stunning medieval treasure perched high above the sea, full of history, legend, and unforgettable panoramic views ✨🏰 And yes — **we will go inside the monastery** to discover this extraordinary place from within. A perfect hike to combine nature, history, and some of the best views in the region 💫 **TECHNICAL DETAILS** 🟢 ⛰️ **Difficulty:** 🟢 🦣🦣🦣 Middle 📏 **Distance:** 🟢 15 km 📈 **Elevation gain:** 🟢 700m ⏱️ **Estimated time:** 5 hours in total walking +1 hour to relax + 1 hour visiting the castle ⏰ **Meeting time:** 8:00 🚌 **Back to Barcelona** (approx.): 20 hours. **PRICE** 💶**45 euros +5 euros (entrance to the castle)** **DRIVERS : free + gasoline expenses are covered.(+5€ entrance to the castle)** **INCLUDE:** 🎒 🚌 Transportation, we go bu cars 🗂️ Organization of the activity 🧗 Certified mountain guide and his assistant 🛡️ Accident insurance for mountain sports activities, liability insurance **IMPORTANT NOTE ❗** *Each participant is responsible for evaluating whether their physical level is adequate for the activity. The same applies to the equipment that you carry (clothes, shoes). In no case can the person who proposes the activity be considered responsible for possible damages derived from participation in it. 🧠👟* ☀️ Our Instagram: [https://www.instagram.com/mamut_hiking](https://www.instagram.com/mamut_hiking) 😋 Our Facebook: [https://www.facebook.com/mamuthiking](https://www.facebook.com/mamuthiking) 🥰 Join our WhatsApp group to know about upcoming hikes: ‪[https://chat.whatsapp.com/DI1LMkabpwS2A7Je9hBzZn](https://chat.whatsapp.com/DI1LMkabpwS2A7Je9hBzZn) \*Post your adventure on social media, @tag us, and enjoy your 9th trip for free!\*📸🏔️🎉 👩❓ If you have **more questions**, text **ALEXANDRA** on WhatsApp (641428042) **After registration on the website, you will get the link to the WhatsApp group, where we will send you all the necessary information about this hike. 📲 jo**

T’agradaria gaudir de la primavera fent un esport saludable, complet i divertit? La Marxa Nòrdica Mobilitza el 90% de la teva musculatura i articulacions!! I no només et posaràs en forma, sinó que també podràs gaudir de l’explosió de flors dels nostres parcs urbans (sobre tot aquest any amb tantes plujes 😊). Et convidem a una sessió gratuïta de Marxa Nòrdica👏👏👏. Veuràs que hi ha poques places disponibles al Meetup, i és perquè marxaràs amb el grup que ve regularment (unes 10 persones). No només aprendràs la tècnica, sinó que també coneixeràs molta gent 😊. Si prefereixes venir amb un amic o amiga, també està convidat🧑‍🤝‍🧑. L'activitat comença a les 10 del matí, però et recomanem que arribis uns minuts abans del començament de la sessió per escollir els bastons, aclarir qualsevol dubte que puguis tenir i conèixer els tècnics de marxa nòrdica. Ah! I no passa res si mai no has fet marxa nòrdica! Marxaràs amb el grup d'iniciació i tothom està aprenent 😊. **Resum:** Activitat totalment gratuïta 👍 🕛10:00 (si us plau arriba uns minuts abans) 📍Ubicació: Seu d'Espluga Viva. Carrer de Sant Francesc Xavier, 7, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona 🦯🦯Nosaltres et deixarem els bastons. **Què cal portar?** • Roba còmoda • Sabatilles esportives • Una ampolla d'aigua • I moltes ganes d'aprendre i millorar l'estat físic 👏. Clica a Assistiré i t'esperem a les 10. No cal fer res més!! Si ja ens coneixes, continues estant convidat/da a repetir i formar part del grup de marxa i al mateix temps altres membres podran apuntar-se a la primera sessió gratuïta. Vols més informació? Contacta per email ✉️ secretaria@esplugaviva.cat o truca al ☎️93 473 39 09

**Ruta** Imagina una ruta que et permet creuar tota la ciutat, anant **del blau del mar al verd de la muntanya**. Comencem a dalt de tot d'una fortalesa històrica, el Castell de Montjüic, amb la brisa marina a la cara. Des d'allà, baixarem cap al cor de la ciutat, on l'asfalt i el bullici dels barris et marquen el ritme. És un passeig llarg que et permet veure com canvia l'arquitectura i la vida de la gent mentre avancem en línia recta. Cap al final, els carrers es torneràn més empinats i l'aire se sentirà més fresc, quan arribarem als peus de Collserola, on podrem mirar la ciutat des de l'altre costat cap al majestuos castell on hem comencat el dia. La sortida està organitzada pel Centre Excursionista d’Esplugues (CEE). El CEE és un grup obert i tothom está convidat a conèixer el centre i a participar en les activitats que s’organitzen. Hi ha un nombre limitat de places al Meetup, si bé a la sortida també aniran altres membres del centre excursionista, així que pots estar segur que estaràs molt ben acompanyat . No és imprescindible saber marxa nòrdica, però si no en saps, pots aprofitar que oferim sessions gratuïtes de marxa algun dia entre setmana per aquelles persones que venen per primera vegada. **Vols venir amb nosaltres?** Clica en el botó per Assistir i si us plau, omple el formulari d'inscripció del Centre Excursionista d'Esplugues a través de l'enllaç a continuació i fes el pagament en línia. En el formulari et preguntarem algunes dades de contacte per contactar amb tu abans de l'excursió, si fos necessari. Et preguntarem si tens assegurança d'accidents a la muntanya (FEEC o semblant). En cas que no tinguis assegurança, cap problema, nosaltres tramitarem l'assegurança pel dia de l'excursió. També et preguntarem si tens bastons de marxa nòrdica, i si no en tens, te’ls deixarem nosaltres gratis. **Enllaç al formulari i pàgina de pagament del Centre Excursionista d'Esplugues** https://www.centreexcursionistaesplugues.cat/montjuic/ **Resum** ➡️Distància: 12 km ↗️Desnivell: 300 m 💵Preu: 11 € + 2 € per l'assegurança. 📋Omple el formulari i fes el pagament en línia. 🚌Inclou desplaçament amb transport públic (porta la tarjeta de metro!) 📍El punt de trobada serà la seu del Centre Excursionista d’Esplugues ([Carrer de Sant Francesc Xavier, 7, 08950 Esplugues de Llobregat, Barcelona](https://www.google.es/maps/place/data=!4m2!3m1!1s0x12a4996d22401b4f:0x1cb152290c5d2907?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111). ⌛Durada: 5 h aprox. (sortida de mig dia, plantejada per arribar a casa a dinar). **Què cal portar?** • Roba còmoda • Aigua • Alguna cosa per menjar (dinarem a casa) • Sabatilles esportives o de muntanya • Roba d'abric per si canvia el temps. • Gafes de sol (si fa ☀️) **Vols més informació?** Contacta per email ✉️ secretaria@esplugaviva.cat o truca al ☎️93 473 39 09

**(CASTELLANO a continuación ⛱️ ENGLISH below)** **Senderisme a la vora del mar – diumenge 12 d'abril** La proposta d’avui: donar la benvinguda a la temporada marinera recorrent **un dels últims trams del camí de ronda de la nostra estimada Costa Brava, just abans d’arribar a la frontera francesa**. Una ruta iniciàtica i captivadora, amb **racons impressionants d’una bellesa absoluta i sorprenentment poc coneguts**. Farem una **ruta de 11 km i només 160 m de desnivell acumulat**, sortint de Llançà en direcció nord. Pel camí, un reguitzell de cales espectaculars ens esperen per relaxar-nos i carregar piles. I els més valents podrem fer el **primer bany de la temporada en la que possiblement sigui… la cala més bonica de la Costa Brava!** *(No direm el nom de la cala, que després Instagram ho espatlla tot 😉)* **Preu:** **25€ x l'excursió** **+ 14€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 39€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i banyador 👙 i tovallola * Roba en capes (adaptable al temps) ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🦀 **CASTELLANO** 🐠 **Senderismo junto al mar – domingo 12 de abril** La propuesta de hoy: dar la bienvenida a la temporada marinera recorriendo **uno de los últimos tramos del camino de ronda de la Costa Brava, justo antes de llegar a la frontera francesa**. Una ruta iniciática y cautivadora, con rincones impresionantes de una belleza absoluta y sorprendentemente poco conocidos. Realizaremos **una ruta de 11 km y tan solo 160 m de desnivel acumulado**, saliendo de Llançà en dirección norte. Por el camino, nos esperan calas espectaculares donde relajarnos y recargar energías. Y los más valientes podrán darse el **primer baño de la temporada en lo que posiblemente sea… ¡la cala más bonita de la Costa Brava!** *(No diremos el nombre de la cala, que luego Instagram lo estropea todo 😉)* ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 14 € coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 39 €** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta + 1,5 L de agua * Calzado de montaña + bañador y toalla ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🦀 **ENGLISH 🐠** **Coastal hiking by the sea – Sunday, April 12th** **Today’s proposal: welcoming the seaside season by walking one of the last stretches of the coastal path of Costa Brava**, just before reaching the French border. An easy and captivating route, featuring **stunning spots of absolute beauty that remain surprisingly little known**. We will hike **11 km with only 160 m of total elevation gain**, starting from Llançà and heading north. Along the way, a string of spectacular coves awaits us — perfect places to relax and recharge. And for the brave ones, there will be the chance to take the **first swim of the season in what might just be… the most beautiful cove on the Costa Brava!** *(We won’t reveal the name — otherwise Instagram would ruin it 😉)* ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €14 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €39** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch + at least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothes to adapt to changes of temperature * Bathing wear ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

(Castellano abajo) **Relax, Eat, Learn & Make Friends!** Join us for a morning of **Hatha-Vinyasa Yoga** followed by a delicious **Brunch** and a fun-filled **Language Exchange** session. During the yoga session, we'll focus on techniques to promote a pain-free life. Our instructor will guide you through gentle yoga poses, breathing exercises, and meditation, helping you relieve stress and find inner peace. No prior yoga experience is required, the session is suitable for all levels. After the yoga session, it's time to enjoy a delicious Brunch, to mingle and practice your language skills! Engage in lively conversations with participants from around the world, exchanging languages and cultural knowledge. Meet fellow expats and Spanish locals who are eager to make new connections. **Menu** **Choose 1 dish:** \- Waffles with bananas\, whipped cream\, chocolate sauce\, truffles or profiteroles\. \- Vegetarian burger with a kale and quinoa patty\, cilantro\, lettuce\, arugula\, tomatoes\, onion\, avocado\, mozzarella or vegan cheese\, served with a mixed salad\. \- Beef burger with cured ham\, tomato\, soft\-boiled egg\, onion\, and arugula\, served with a mixed salad\. **Choose 2 drinks:** Fresh orange juice / mimosa + any coffee / hot chocolate / mulled wine / ginger infusion Whether you're interested in learning Spanish, French, English, or any other language, this event offers a unique opportunity to immerse yourself in language learning while having a great time. Expand your social network, discover new cultures, and share experiences with people from diverse backgrounds. **When** On Sunday from 12 pm to 4 pm Arrive 5 minutes early, after 10 minutes from the start, entry is not allowed. **Place** It will be in Passeig de Gràcia - Barcelona (Metro: Passeig de Gràcia). The exact location will be given after the payment is done. **What to bring** Comfortable clothing, water and a towel. Bring your own mat or rent one from us for just €2. **Prices** Just the Yoga class: €12 Just the Brunch: €23 Full Pack Yoga + Brunch: €30 \*Confirm your attendance in advance, there are only 15 spots. **Pay** Contact me for payment details (Bizum, Revolut, Wise, Trade Republic or Bank Transfer). Send a message with full name, screenshot of payment and chosen option. In cash during the previous language exchanges. NO SHOWS: there won't be refunds no matter the reason. **Cancellations** At least 24 hours in advance. Refund in credits to use in the next session. **Contact** For more information, send me a private message or email: info@speakquick.es Follow me on Instagram: [Yoga With Aina](https://www.instagram.com/yogawithaina/) [Barcelona Language Exchange](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/) \-\-\- **¡Relájate, come, aprende y haz amigos!** Únete a nosotros para una mañana de **Yoga** **Hatha-Vinyasa** seguida de un delicioso **Brunch** y una sesión de intercambio de idiomas llena de diversión. Durante la sesión de yoga, nos centraremos en técnicas para promover una vida sin dolor. Nuestra instructora te guiará a través de suaves posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditación, ayudándote a aliviar el estrés y encontrar la paz interior. No se requiere experiencia previa en yoga, la sesión es apta para todos los niveles. Después de la sesión de yoga, es hora de disfrutar de un delicioso brunch, socializar y practicar tus habilidades lingüísticas. Participa en animadas conversaciones con personas de todo el mundo, intercambiando idiomas y conocimientos culturales. Conocerás a otros expatriados y gente local con ganas de hacer nuevas conexiones. **Menú** **Elige 1 plato:** \- Gofres con plátano\, nata montada\, salsa de chocolate\, trufas o profiteroles\. \- Hamburguesa vegetariana de kale y quinoa\, cilantro\, lechuga\, rúcula\, tomate\, cebolla\, aguacate\, mozzarella o queso vegano\, servida con ensalada mixta\. \- Hamburguesa de ternera con jamón curado\, tomate\, huevo pasado por agua\, cebolla y rúcula\, servida con ensalada mixta\. **Elige 2 bebidas:** Zumo de naranja natural / mimosa + cualquier café / chocolate caliente / vino caliente / infusión de jengibre Ya sea que estés interesada en aprender español, francés, inglés o cualquier otro idioma, este evento ofrece una oportunidad única para sumergirte en el aprendizaje de idiomas mientras te lo pasas genial. Amplía tu red social, descubre nuevas culturas y comparte experiencias con personas de diversos orígenes. **Cuándo** Domingo de 12h a 16 h. Llega 5 minutos antes, pasados 10 minutos del inicio no se permite la entrada. **Lugar** Será en Passeig de Gràcia - Barcelona (Metro: Passeig de Gràcia). La ubicación exacta se facilitará una vez hecho el pago. **Qué traer** Ropa cómoda, agua y una toalla. Trae tu propia esterilla o alquila una con nosotros por solo 2 €. **Precios** Sólo la clase de Yoga: 12€ Sólo el Brunch: 23€ Pack Completo Yoga + Brunch: 30€ \*Confirma asistencia con antelación, sólo hay 15 plazas. **Pago** Ponte en contacto conmigo para obtener los datos de pago (Bizum, Revolut, Wise, Trade Republic o Transferencia Bancaria). Envía un mensaje con nombre completo, captura de pantalla del pago y opción elegida. En efectivo durante los intercambios de idiomas previos. NO PRESENTARSE: No se harán reembolsos sin importar la razón. **Cancelaciones** Al menos con 24 horas de antelación. Reembolso en créditos para utilizar en la próxima sesión. **Contacto** Para más información envíame un mensaje privado o un email: info@speakquick.es Sígueme en Instagram: [Yoga With Aina](https://www.instagram.com/yogawithaina/) [Barcelona Language Exchange](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)

Hola a tod@s ! Este domingo nos vamos de cañas por Eixample donde podremos practicar diferentes idiomas como español,inglés , francés , , portugués , italiano ruso etc ... Animate a conocer gente nueva. Este bar tiene una gran variedades de cervezas internacionales. ¡ Vamos a probarlas! 😉 🍻🍺 Me gustaría recordar que es obligatorio apuntarse en la página de meetup cuando se quiera asistir a un evento. También quiero recalcar que es necesario tener un comportamiento correcto y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los participantes.No se permite ningún tipo de spam. 🇬🇧Hi everyone! This Sunday we are going to have drinks and fun in Eixample! It is a wonderful opportunity to practice as many languages as you like: Spanish,English, French, Italian, and Portuguese ,Russian... Come with us, meet new people and....enjoy! This bar has a great variety of international beers. Let's try them! 😉 🍻🍺 I would like to remind you that it is mandatory to sign up on the meetup page when you want to attend an event. I also want to emphasize that it is necessary to have a correct and appropriate behavior in all the proposed activities, and that in case this is not the case, the organizers reserve the right of admission of the participants. No type of spam is allowed. 🇫🇷 Bonjour à tous! Ce dimanche nous allons faire la fête dans le Eixample où nous pouvons pratiquer différentes langues comme l'espagnol, l'anglais, le français, le portugais, russe,etc ... Motivez-vous à rencontrer de nouvelles personnes. Ce bar propose une grande variété de bières internationales. Essayons-les ! 🍻🍺😉 🍻🍺 Je vous rappelle qu'il est obligatoire de s'inscrire sur la page meetup lorsque vous souhaitez assister à un événement. Je tiens également à souligner qu'il est nécessaire d'avoir un comportement correct et approprié dans toutes les activités proposées, et qu'au cas où ce ne serait pas le cas, les organisateurs se réservent le droit d'admission des participants.Aucun type de spam n'est autorisé. 🇮🇹Ciaooo a tutti! Questa domenica ci troviamo nel Eixample per fare un po’ di festa! Sarà un’occasione per praticare tante lingue:spagnolo, inglese, francese, portoghese, russo... Vieni a divertirti con noi! Questo bar ha una grande varietà di birre internazionali. Proviamoli! 😉 🍻🍺 Vorrei ricordarvi che è obbligatorio iscriversi alla pagina del meetup quando si vuole partecipare ad un evento. Ci tengo inoltre a sottolineare che è necessario avere un comportamento corretto ed adeguato in tutte le attività proposte, e che in caso contrario gli organizzatori si riservano il diritto di ammissione dei partecipanti Non è consentito alcun tipo di spam. 🇵🇹 🇧🇷Olá a todos! Neste Domingo vamos fazer festa no Eixample onde podemos praticar vários idiomas como Espanhol,Inglês, Francês, , Português, ruso etc ... Incentive-se a conhecer novas pessoas Este bar tem uma grande variedade de cervejas internacionais. Vamos experimentá-los! 😉🍻🍺 Gostaria de lembrar que é obrigatório se inscrever na página do Meetup quando quiser participar de um evento. Ressalto também que é necessário um comportamento correto e adequado em todas as atividades propostas, e caso não seja o caso, os organizadores se reservam o direito de admissão dos participantes, não sendo permitido nenhum tipo de spam. Neste evento, por segurança, teremos que conversar um pouco mais distância 🇷🇺Всем привет! В это воскресенье мы будем выпивать и веселиться в Eixample! Это прекрасная возможность попрактиковать столько языков, сколько захотите: испанский, английский, французский, итальянский, португальский, русский... Присоединяйтесь к нам, знакомьтесь с новыми людьми и... наслаждайтесь! В этом баре представлен большой выбор пива со всего мира. Давайте попробуем! 😉 🍻🍺 Напоминаю, что регистрация на странице встречи обязательна для участия в мероприятии. Также хочу подчеркнуть важность корректного и соответствующего поведения на всех предлагаемых мероприятиях. В случае несоблюдения этого правила организаторы оставляют за собой право допустить участников. Спам в любой форме запрещён.

(Castellano abajo) **Relax, Eat, Learn & Make Friends!** Join us for a morning of **Hatha-Vinyasa Yoga** followed by a delicious **Brunch** and a fun-filled **Language Exchange** session. During the yoga session, we'll focus on techniques to promote a pain-free life. Our instructor will guide you through gentle yoga poses, breathing exercises, and meditation, helping you relieve stress and find inner peace. No prior yoga experience is required, the session is suitable for all levels. After the yoga session, it's time to enjoy a delicious Brunch, to mingle and practice your language skills! Engage in lively conversations with participants from around the world, exchanging languages and cultural knowledge. Meet fellow expats and Spanish locals who are eager to make new connections. Whether you're interested in learning Spanish, French, English, or any other language, this event offers a unique opportunity to immerse yourself in language learning while having a great time. Expand your social network, discover new cultures, and share experiences with people from diverse backgrounds. **When** On Sunday from 11 am to 4 pm Arrive 5 minutes early, after 10 minutes from the start, entry is not allowed. **Place** The Yoga session will take place at Espai Dodecaedre: C/Dos de Maig 202, ground floor 3 - Barcelona (Metros: Encants / Glòries). From there we'll walk to the brunch place. **What to bring** Comfortable clothing, water and a towel. Bring your own mat or use one from our studio. **Prices** Just the Yoga class: €12 Just the Brunch: €23 Full Pack Yoga + Brunch: €30 \*Confirm your attendance in advance, there are only 12 spots. **Pay** Contact me for payment details (Bizum, Revolut, Wise, Trade Republic or Bank Transfer). Send a message with full name, screenshot of payment and chosen option. In cash during the previous language exchanges. NO SHOWS: there won't be refunds no matter the reason. **Cancellations** At least 24 hours in advance. Refund in credits to use in the next session. **Contact** For more information, send me a private message or email: info@speakquick.es Follow me on Instagram: [Yoga With Aina](https://www.instagram.com/yogawithaina/) [Barcelona Language Exchange](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/) \-\-\- **¡Relájate, come, aprende y haz amigos!** Únete a nosotros para una mañana de Hatha-Vinyasa Yoga seguida de un delicioso brunch y una sesión de intercambio de idiomas llena de diversión. Durante la sesión de yoga, nos centraremos en técnicas para promover una vida sin dolor. Nuestra instructora te guiará a través de suaves posturas de yoga, ejercicios de respiración y meditación, ayudándote a aliviar el estrés y encontrar la paz interior. No se requiere experiencia previa en yoga, la sesión es apta para todos los niveles. Después de la sesión de yoga, es hora de disfrutar de un delicioso brunch, socializar y practicar tus habilidades lingüísticas. Participa en animadas conversaciones con personas de todo el mundo, intercambiando idiomas y conocimientos culturales. Conocerás a otros expatriados y gente local con ganas de hacer nuevas conexiones. Ya sea que estés interesada en aprender español, francés, inglés o cualquier otro idioma, este evento ofrece una oportunidad única para sumergirte en el aprendizaje de idiomas mientras te lo pasas genial. Amplía tu red social, descubre nuevas culturas y comparte experiencias con personas de diversos orígenes. **Cuándo** Domingo de 11h a 16 h. Llega 5 minutos antes, pasados 10 minutos del inicio no se permite la entrada. **Lugar** La sesión de Yoga tendrá lugar en Espai Dodecaedre: C/Dos de Maig 202, planta baja 3 - Barcelona (Metros: Encants / Glòries). Desde allí caminaremos hasta el lugar del brunch. **Qué traer** Ropa cómoda, agua y una toalla. Trae tu propia esterilla o usa una de nuestro estudio. **Precios** Sólo la clase de Yoga: 12€ Sólo el Brunch: 23€ Pack Completo Yoga + Brunch: 30€ \*Confirma asistencia con antelación, sólo hay 12 plazas. **Pago** Ponte en contacto conmigo para obtener los datos de pago (Bizum, Revolut, Wise, Trade Republic o Transferencia Bancaria). Envía un mensaje con nombre completo, captura de pantalla del pago y opción elegida. En efectivo durante los intercambios de idiomas previos. NO PRESENTARSE: No se harán reembolsos sin importar la razón. **Cancelaciones** Al menos con 24 horas de antelación. Reembolso en créditos para utilizar en la próxima sesión. **Contacto** Para más información envíame un mensaje privado o un email: info@speakquick.es Sígueme en Instagram: [Yoga With Aina](https://www.instagram.com/yogawithaina/) [Barcelona Language Exchange](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)

Pay attention! We’re delaying a week for those of you who may be on Spring break and/or celebrating the holiday. Ok, no pancakes, but waffles-a-plenty. Join the local UX and Digital Design community for a casual monthly breakfast. Look for us upstairs!

Short North Street Skates return Saturday, April 4 and we’re excited to get back rolling together. These weekly rollouts are a chance to move through the city as a group, build community, and create more visibility for skating and small-wheeled movement in Columbus. Details: Meet: 1160 N High St 9:30 AM meet 10:00 AM rollout All wheels welcome We’ll be skating through the Short North and surrounding areas at a steady, social pace. Routes will use a mix of streets and bike lanes, so comfort navigating the city is helpful, but you don’t need to be an expert. If you’ve been meaning to come out, this is a great place to start. Come solo or bring a friend!

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

If you enjoy knitting, crocheting, working with yarn, this is the group for you. Meet new friends, bring your projects, learn from others.
We normally meet a few times a month during the week from 6-8pm. We will occasionally meet on weekends during daytime hours.

http://photos2.meetupstatic.com/photos/event/2/a/9/6/600_348310902.jpeg Instructor - Crow, HPS Class fee is $30 at the door or approved exchange RSVP with Advance pay of $25 (discounted) by PayPal on the web or by contacting Enchanted Elements (614) 437-2642. Reservations made directly to Enchanted Elements will be added to the class list manually not online. Private Instruction ~ Closed to the Public ~ Initiated Members Only Please come prepared for ritual. Blessings ~ Crow

Build your network the fun and productive way! We have had THOUSANDS of amazing connections created at our luncheons over the last 9 years! Join us at the brand new North High Brewing, in Downtown Dublin, every 3rd Monday from 11:30am-1pm! The address is: 56 N High St, Dublin, OH 43017 There is plenty of free parking across the street in the Library Parking lot! All are welcome, and there is no charge for the event. Just purchase your own lunch! Whether you are a new networker, or a seasoned networker, you'll feel welcome from the time you arrive, and leave energized with all of your new connections! Arrive at 11:30am to enjoy some open networking in a very cool location! At 11:45am, everyone will be seated, order their own meals, and get to know their new table-mates! Beginning at noon, we provide the opportunity for all participants to be introduced and welcomed to the group. Having a good conversation and want to stay longer? No problem, we have a private room, so stay as long as you like. We do have a limited amount of space, so RSVP right away and please honor your RSVP! I will keep an eye out and close off the event once we reach capacity. See you at lunch! By attending an event with the CONNECTED Networking Group, Become a Better Networker, and/or Chris Borja, you are granting permission to the CONNECTED Networking Group, Become a Better Networker, Chris Borja, and anyone authorized, to have unlimited right, without charge, to use your likeness in photos, videos, recordings and in all media now known or hereafter created to be used and distributed in perpetuity for promotional and publicity purposes. By attending an event you agree to release the CONNECTED Networking Group, Become a Better Networker, Chris Borja, and anyone authorized, their staff, board of directors, members and their partners from any liability.

The global Azure community is coming together again, and Columbus is officially on the map. View the session lineup and speakers at [Global Azure Columbus 2026](https://coazure.github.io/cbus-global-azure-2026/) On **Saturday, April 18, 2026**, the Azure Columbus Meetup, DevOps Meetup, and Code and Coffee Meetup are hosting our local edition of Global Azure 2026. This is a free, community-driven event packed with learning, networking, and all things Microsoft Azure. Whether you’re building modern cloud-native apps, experimenting with AI agents, deploying containers, automating infrastructure, or just beginning your Azure journey, this event is for you! **What to Expect** * Engaging technical sessions * Real-world Azure architecture & cloud-native patterns * AI, agents, automation, and modern DevOps * Food and drinks (because learning burns calories) * Time to connect with fellow engineers, architects, and cloud enthusiasts **Who Should Attend?** * Software engineers (any language, any stack) * Cloud architects * DevOps engineers * Data professionals * AI explorers * Platform builders * Anyone who loves solving hard problems with great tools If you build, deploy, automate, scale, monitor, or optimize in Azure, you’ll feel right at home. **Why Global Azure?** Global Azure is a worldwide community event where Azure user groups host learning sessions on the same day across the globe. It’s grassroots. It’s technical. It’s practical. And it’s powered by people who genuinely love sharing what they’ve learned. And yes, it’s free to attend!