Off-Grid Living

**(CASTELLANO a continuación 📷 ENGLISH below)** Per avui… **una travessa espectacular entre muntanya i mar al cor del massís del Montgrí (Empordà).** Sortirem des de **Torroella de Montgrí** per enfilar-nos cap als primers corriols del massís, amb l’objectiu d’assolir alguns dels punts més emblemàtics de la zona: **Rocamaura**, la **Torre Moratxa** i el majestuós **Castell de Montgrí, autèntic balcó de l’Empordà**. Una ruta variada, de caràcter mediterrani, que combina pinedes, camins històrics i vistes obertes que van del Pirineu al blau intens del mar. Amb uns **12 km i prop de 500 m de desnivell**, gaudirem d’una jornada completa però assequible, ideal per assaborir el paisatge sense presses. El premi final: una llarga baixada cap a **L’Estartit**, amb les **Illes Medes** al davant i l’olor de mar anunciant el final perfecte de la ruta… **un refresc, una cervesa o un cafè en bona companyia en una terrasseta davant del mar** ☀️🌊🍻 ℹ️ **Detalls pràctics:** **Preu:** 25€ excursió + 13€ cotxe (es paga directament al/a la conductor/a) = **Total: 38€** **Inclou:** guia titulat, assegurança d’accidents + responsabilitat civil. **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes… **1 de gratuïta!** 🥪 **Què cal portar?** * Pícnic per dinar durant la ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Protecció solar, calçat de muntanya i roba còmoda en capes * Bastons (opcionals) * Banyador i tovallola ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🌊 **CASTELLANO** 🦀 Para hoy… una travesía espectacular entre montaña y mar en el corazón del **macizo del Montgrí**. Saldremos desde **Torroella de Montgrí** para adentrarnos en los primeros senderos del macizo, con el objetivo de alcanzar algunos de los puntos más emblemáticos de la zona: **Rocamaura**, la **Torre Moratxa** y el majestuoso **Castillo de Montgrí**, auténtico balcón del Empordà. Una ruta variada, de carácter mediterráneo, que combina pinares, caminos históricos y vistas abiertas que van desde el Pirineo hasta el azul intenso del mar. Con unos **12 km y cerca de 500 m de desnivel**, disfrutaremos de una jornada completa pero asequible, ideal para saborear el paisaje sin prisas. El premio final: una larga bajada hacia **L’Estartit**, con las **Islas Medas** frente a nosotros y el aroma del mar anunciando el final perfecto de la ruta… **un refresco, una cerveza o un café en buena compañía en una terracita frente al mar** ☀️🌊🍻 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 13€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 38€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Protección solar, calzado de montaña y ropa cómoda en capas * Bastones (opcionales) * Bañador y toalla ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos...** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **y únete al** **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas! **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🌊 **ENGLISH** 🦀 For today… a spectacular journey between mountains and sea, right in the heart of the **Montgrí Massif**. We’ll set off from **Torroella de Montgrí**, following the first trails of the massif, aiming to reach some of the area’s most iconic spots: **Rocamaura**, the **Moratxa Tower**, and the majestic **Montgrí Castle**, a true balcony over the Empordà. A varied, Mediterranean-style route combining pine forests, historic paths, and wide-open views stretching from the Pyrenees to the deep blue of the sea. With around **12 km and nearly 500 m of elevation gain**, this is a full yet accessible day out, perfect for enjoying the landscape at an easy pace. The final reward: a long descent into **L’Estartit**, with the **Medes Islands** ahead of us and the scent of the sea announcing the perfect ending to the route… **a soft drink, a beer or a coffee shared together on a seaside terrace** ☀️🌊🍻 ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €13 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €38** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Trekking poles (optional) * Bathing wear ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected...** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 and join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings! **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

Enjoy a live jazz concert while you eat or have a drink. The best way to end the week! Free entrance but you are welcome to tip the band! En Ocaña tenemos jazz en directo todos los domingos! La mejor forma de terminar la semana. La entrada es libre y a taquilla inversa! A Ocaña tenim jazz en directe tots els diumenges! La millor forma de tancar la setmana. Entrada lliure amb taquilla inversa.

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) 🐎 **Ruta a caballo entre viñedos y paisajes del Garraf** Vive una experiencia única desde el entorno de **Olèrdola**, recorriendo los increíbles paisajes del **Garraf** a lomos de un caballo 🌿✨. Un recorrido entre **viñedos, campos floridos y bosques de pino**, con vistas abiertas que invitan a desconectar… e incluso, en días claros, ¡Montserrat en el horizonte! ⛰️ Durante **1 hora de paseo a caballo**, disfrutaremos de una ruta tranquila y apta para todos los niveles 👌. No necesitas experiencia previa: un instructor te explicará todo lo necesario para montar con seguridad y confianza 🐴 Los caballos son dóciles y fáciles de manejar, ideales para disfrutar sin estrés y conectar con la naturaleza desde el primer momento 🌾💫 Todo ello en una **hípica con encanto de estilo andaluz 💃** **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * 🔁 Ruta circular * 🐴 Tiempo paseo de caballo incluido explicación inicial: 1 h * 💪 Dificultad física: fácil * 🎠Dificultad técnica: Iniciación (no requiere haber hecho equitación previamente) 👌 **PRECIO 39€** * 🧭 Organización, logística y acompañamiento de todo el día por parte de un coordinador de HIKING BCN * 🎠 Guía oficial de equitación durante la ruta a caballo * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil de la hípica * 📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único. **🚗 TRANSPORTE** (No incluido): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de 10 € por persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * 🕐 Tiempo estimado en coche: 1 h (solo ida, hasta la hípica). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👁‍🗨 MATERIAL** * 🥾 Calzado deportivo * 💧Agua (mín. 1 L) * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema **👣 PASOS PARA APUNTARTE** * **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) * ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYMT8KyfxUN97zaC1TvIWG8FlDu7crNlFsKzX9V5jRUW6T0g/viewform?usp=header). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). * ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **Bizum de 9€ en concepto de reserva al teléfono +34 657 257 559 (Aitor).** * ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago (30€) se realizará justo antes de empezar la ruta. ⚠️ **IMPORTANTE** Para que tu plaza quede confirmada, es necesario completar los cuatro primeros pasos. No se considerará confirmada la reserva únicamente con apuntarse en Meetup o rellenar el formulario. Las plazas se asignan por orden de recepción del Bizum de reserva, ya que son muy limitadas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** * 1️⃣ OPCIÓN 1: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las 9:30h. Rogamos puntualidad para el check-in y poder arrancar motores a las 9:45h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 👉 Las personas que vengan a Fabra i Puig participarán preferentment en el primer turno de la actividad (11:00 h). * 2️⃣ OPCIÓN 2: Las personas que vayan directamente deberán venir preferentemente al turno 2 (12:15 h). En caso de que el turno 2 esté completo, se os podrá asignar plaza en el turno 1, según disponibilidad. * 🚉 Regreso: Estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 17:00 h, aproximadamente. La hora exacta puede variar ligeramente en función del tráfico y condiciones del retorno. 🍽️ **Comida después de la ruta (no incluida en el precio)** Después del paseo a caballo, nos quedaremos a comer en el bar-restaurante de la propia hípica, con una terraza muy chula y vistas directas a los caballos 🐎✨ Especializado en brasería (carne a la brasa) 🔥, pero también con opciones vegetarianas disponibles 🥗 🎥 **Material Audiovisual** 📸 Durante la ruta os haremos fotografías y vídeos para que os llevéis un bonito recuerdo de la experiencia. Todo el material se compartirá en el grupo de WhatsApp de la salida, y una selección se publicará también en nuestro Instagram @hikingbcn. **¿DUDAS?** 📞 Contacto Coordinador: Aitor +34 657 257 559 **Bienestar animal** El bienestar de los caballos es un aspecto fundamental en este tipo de actividades. Los caballos son animales muy sensibles y su cuidado es una responsabilidad importante para las personas que trabajan con ellos. En las rutas se utilizan caballos acostumbrados a este tipo de salidas tranquilas por la naturaleza. Las actividades se realizan a un ritmo adecuado, adaptado tanto a las personas como a los propios animales, evitando recorridos exigentes o sobrecarga. El estado de los caballos, su comportamiento y su condición física son aspectos que siempre pueden observarse directamente en el propio centro. Nuestro objetivo es disfrutar de la experiencia en la naturaleza manteniendo siempre una relación de respeto hacia los caballos y el entorno.

Hey Music Crew! Sunday just got better with our Meetup group's Sunday Groove! Get ready for a kickback filled with awesome live music, good vibes, and the chance to meet fantastic new friends! We're turning this Sunday into a chill zone where the tunes flow freely, the energy is contagious, and the atmosphere is pure fun. Join our Meetup crew and let's make this Sunday a one to remember!

*Description in English, Español i Català!* **[Don't forget to join our community whatsapp group for latest updates!](https://chat.whatsapp.com/LuRw9VfBIKlEfwO2PAqow3)** ***English*** Looking for a high-quality live music experience in Barcelona? On May 10th, Nomad House hosts a special collaboration between two master musicians and close friends. Gute is visiting Barcelona, and together they have prepared an extended live show that combines their individual styles into one unique "voyage". **Highlights:** * 3 different live performance formats in one evening. * The exclusive launch of the music video "Las Películas". * Soulful, profound music in an intimate setting. It’s the perfect opportunity to meet fellow music enthusiasts in the heart of Raval and support independent artists. 📍 **Location:** Nomad House (Carrer del Notariat 1) 📅 **Time:** 19:00 – 22:00 🎟 **Price:** €8 Don't miss this rare reunion—it’s been 10 years in the making! *Follow us on Instagram for a look at the space: [@bcnnomadhouse](https://www.instagram.com/bcnnomadhouse/)* \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ***Español*** El 10 de mayo, **Nomad House** presenta una colaboración especial entre dos maestros de la música y grandes amigos. Gute está de paso por Barcelona y, juntos, han preparado un show extendido que combina sus estilos individuales en un "viaje" único. **Lo más destacado:** * **3 formatos diferentes** de actuación en vivo en una sola noche. * El **lanzamiento exclusivo** del videoclip "Las Películas". * Música profunda y con alma en un ambiente íntimo. Es la oportunidad perfecta para conocer a otros entusiastas de la música en el corazón del Raval y apoyar a artistas independientes. 📍 **Ubicación:** Nomad House (Carrer del Notariat 1) 📅 **Horario:** 19:00 – 22:00 🎟 **Precio:** 8€ ¡No te pierdas este reencuentro único que lleva 10 años gestándose! Síguenos en Instagram para echar un vistazo al espacio: @[bcnnomadhouse](https://www.instagram.com/bcnnomadhouse/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ***Català*** El 10 de maig, **Nomad House** presenta una col·laboració especial entre dos mestres de la música i grans amics. En Gute està de pas per Barcelona i, junts, han preparat un xou estès que combina els seus estils individuals en un "viatge" únic. **El més destacat:** * **3 formats diferents** d'actuació en viu en una sola nit. * El **llançament exclusiu** del videoclip "Las Películas". * Música profunda i amb ànima en un ambient íntim. És l'oportunitat perfecta per conèixer altres entusiastes de la música al cor del Raval i donar suport a artistes independents. 📍 **Ubicació:** Nomad House (Carrer del Notariat, 1) 📅 **Horari:** 19:00 – 22:00 h 🎟 **Preu:** 8 € No et perdis aquest retrobament únic que fa 10 anys que s'està gestant! Segueix-nos a Instagram per veure l'espai: [@bcnnomadhouse](https://www.instagram.com/bcnnomadhouse/)

*Description in English, Español i Català!* Looking for a high-quality live music experience in Barcelona? On May 10th, Nomad House hosts a special collaboration between two master musicians and close friends. Gute is visiting Barcelona, and together they have prepared an extended live show that combines their individual styles into one unique "voyage". **Highlights:** * 3 different live performance formats in one evening. * The exclusive launch of the music video "Las Películas". * Soulful, profound music in an intimate setting. It’s the perfect opportunity to meet fellow music enthusiasts in the heart of Raval and support independent artists. 📍 **Location:** Nomad House (Carrer del Notariat 1) 📅 **Time:** 19:00 – 22:00 🎟 **Price:** €8 Don't miss this rare reunion—it’s been 10 years in the making! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- El 10 de mayo, **Nomad House** presenta una colaboración especial entre dos maestros de la música y grandes amigos. Gute está de paso por Barcelona y, juntos, han preparado un show extendido que combina sus estilos individuales en un "viaje" único. **Lo más destacado:** * **3 formatos diferentes** de actuación en vivo en una sola noche. * El **lanzamiento exclusivo** del videoclip "Las Películas". * Música profunda y con alma en un ambiente íntimo. Es la oportunidad perfecta para conocer a otros entusiastas de la música en el corazón del Raval y apoyar a artistas independientes. 📍 **Ubicación:** Nomad House (Carrer del Notariat 1) 📅 **Horario:** 19:00 – 22:00 🎟 **Precio:** 8€ ¡No te pierdas este reencuentro único que lleva 10 años gestándose! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- El 10 de maig, **Nomad House** presenta una col·laboració especial entre dos mestres de la música i grans amics. En Gute està de pas per Barcelona i, junts, han preparat un xou estès que combina els seus estils individuals en un "viatge" únic. **El més destacat:** * **3 formats diferents** d'actuació en viu en una sola nit. * El **llançament exclusiu** del videoclip "Las Películas". * Música profunda i amb ànima en un ambient íntim. És l'oportunitat perfecta per conèixer altres entusiastes de la música al cor del Raval i donar suport a artistes independents. 📍 **Ubicació:** Nomad House (Carrer del Notariat, 1) 📅 **Horari:** 19:00 – 22:00 h 🎟 **Preu:** 8 € No et perdis aquest retrobament únic que fa 10 anys que s'està gestant!

### 🇪🇸 ESPAÑOL (ENGLISH BELOW) 🌿 ¡Bienvenid@s al SCHOOL OF URBAN FORAGING Estamos encantad@s de anunciar que volvemos con nuestro esperado meetup de *food foraging* en Montjuïc. 🌸🌸🌸🕵️‍♂️ Durante este evento haremos un paseo botánico por la colina de Montjuïc para descubrir juntas/os las **verduras silvestres comestibles** que crecen espontáneamente a nuestro alrededor. 🥬🌱 Aprenderemos a reconocer especies clave mediante características morfológicas como la forma de las hojas, el olor, la textura, ¡y hasta su sabor! El taller será guiado por **Filip Micoletti**, educador en permacultura 🧑‍🏫 y chef 👨‍🍳, quien compartirá un crash-course práctico y ameno en botánica aplicada. Aprenderás a identificar **10 familias de plantas silvestres comestibles**, con trucos y tips que podrás usar en futuras salidas de recolección. 🌼🌾🌿 💥 Al terminar el paseo, cocinaremos al aire libre lo que hayamos recolectado: recetas creativas, técnicas sencillas de cocina silvestre, y maridajes con vino y bebidas naturales. ¡Una experiencia sensorial, educativa y muy sabrosa! 🍷🔥 📲 *Para participar es NECESARIO registrarse escribiendo a Filip por WhatsApp al +39 324 909 9277 o uniéndote directamente a este grupo:* https://chat.whatsapp.com/BN4SSZ6rivg8qYY3Sna7Pg?mode=gi_t 🗓 **Horario:** 09:00–13:30 Recolección y exploración (con pausa té y galletas 🍪) 13:30 15:30: Clase de cocina, almuerzo grupal y buen rollo 📍 Punto de encuentro: Parc de les Tres Xemeneies 🎒 Qué traer: Calzado cómodo, bolsa de tela, y chubasquero si hay previsión de lluvia 💸 Precio: 40€ (pago el mismo día en efectivo o vía Bizum) *** ### 🇬🇧 ENGLISH 🌿 Welcome back to the SCHOOL OF URBAN FORAGING We’re happy to announce the return of our popular **food foraging meetup** in the green hills of Montjuïc. 🌸🌸🌸🕵️‍♂️ We'll take you on a botanical walk to discover **wild edible plants** that thrive spontaneously around us. 🥬🌱 Learn how to identify them using morphological features like leaf shape, smell, texture — and yes, even taste! The workshop is led by **Filip Micoletti**, a permaculture educator 🧑‍🏫 and chef 👨‍🍳, who will guide you through a hands-on, fun crash course in applied botany. You'll discover how to confidently identify **10 major plant families** and gather practical tools for future foraging adventures. 🌼🌾🌿 💥 After the walk, we’ll dive into an outdoor cooking session using the plants we harvested. You’ll learn how to prepare creative wild recipes, using simple techniques — all paired with wine and natural drinks. A sensory, educational, and delicious experience! 🍷🔥 📲 *To participate, YOU NEED to register by writing to Filip on WhatsApp at* *+39 324 909 9277 (IT) or join directly via this group link:* https://chat.whatsapp.com/BN4SSZ6rivg8qYY3Sna7Pg?mode=gi_t 🗓 **Schedule:** 09:00–13:30 Foraging walk & exploration (with tea and cookie break 🍪) 13:30- 15:30: Cooking class, lunch & chill 📍 Meeting point: Parc de les Tres Xemeneies 🎒 What to bring: Comfortable shoes, a cloth bag, and a raincoat if rain is expected 💸 Price: 40€ (pay on the day – cash or Bizum) 💚 We can’t wait to forage, cook and connect with you!

***Únete*** a nosotros en una excursión circular matinal en el Baix LLobregat, desde 🏘️***Sant Boi de LLobregat,*** pasando por la 🏭***Colonia Güell*** y subiendo a la ermita de ⛪***Sant Ramon*** / ***Join us*** for a morning loop hike in Baix Llobregat region, starting from 🏘️***Sant Boi de Llobregat***, passing through 🏭***Colònia Güell*** and heading up to the hermitage of ⛪***Sant Ramon***. **• 🥾Datos excursión/Hike data:🥾** Recorrido/Trail: Circular-Loop / 16km / +400m / 5-6h / **IBP=60** * Si tu forma física es media, la excursión será **MEDIA** *(51 <* IBP < *76*) / If your fitness level is medium, the hike will be **MEDIUM** (*51 <* IBP < *76*) * (*https://www.ibpindex.com/index.php/es/*) Puntos de paso/Waypoints: 🚉FGC Sant Boi, Ajuntament, Esglesia de Sant Baldiri, Termes Romanes, El LLobregat, 🚉 FGC Est.Colonia Güell, Colonia Güell, Pont de l'Estret de Roques, ⛪Sant Ramon, ⛪Ermita de la Virges Maria,🌳Parc de la Muntanyeta, 🚉FGC Sant Boi * *(https://www.wikiloc.com/hiking-trails/routebtn-sant-ramon-263435998)* **• 🌮 Qué llevar/ What's needed:🎒** * 🥾 Calzado y ropa para caminar por la naturaleza/Appropriate footwear and clothing to hike in nature * **🥪**Comida y agua suficiente (mín. 2L) para la excursión / Enough food and water (min. 2L) for the hike **• ⌚Horarios/Schedule:🚆** * **🤝09:00h** Meeting point en salida estación tren FGC Sant Boi (Carrer Torras i Bages, Sant Boi) * 🥾**09:00h/15:00h** Excursión circular a la Colonia Güell y a la ermita de Sant Ramon desde Sant Boi **• 💰Qué está incluido/What's included:💰** * 💸 Precio/Cost: **10€** (efectivo-cash/Bizum/PayPal) * **🦮** Guia de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide * ⛑️ Seguros de Responsabilidad Civil + Accidentes/Civil Liability + Accident Insurance **• 📧BTN WhatsApp community:📧** * Únete a la *comunidad de WhatsApp de BACK TO NATURE* y accede a la información semanal actualizada de los eventos programados: / Join the *BACK TO NATURE WhatsApp community* and get weekly updates on scheduled events: * *([https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9](https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9))* **• 🦮Contacto/Contact:🦮** Mario Badosa Cases - Guía de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide - ***687 66 19 22*** - [mariobadosa@gmail.com](http://mariobadosa@gmail.com/)

A social and refreshing Costa Brava escape with gentle hiking and beach time **(Small group. Max 15 participants)** *Una escapada social y refrescante por la Costa Brava con senderismo suave y tiempo de playa (GRUPO REDUCIDO. Max 15 participants)* ❄️🏔️ **VER CASTELLANO ABAJO**🏔️❄️ **Price: €35** **Special price for the 2 first drivers: €20.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona, choose the driver's ticket. 🥾 **The plan** Join us for a relaxed and refreshing day on the Costa Brava, combining an easy coastal hike with beach time and swims in crystal-clear coves. We’ll explore one of the most beautiful stretches of the **Camí de Ronda**, starting and finishing in **Sant Feliu de Guíxols** on a circular route. Along the way, we’ll walk past dramatic cliffs, Mediterranean vegetation, charming beaches and some of the most scenic corners between Sant Feliu and the S’Agaró area. This is the kind of day to enjoy without rushing: walking, stopping for views, maybe taking a dip, sharing a picnic, and soaking up the sea breeze. A perfect plan for anyone looking for a social and easy nature escape with proper summer vibes. Some of the highlights of the route: Puig de les Forques - Cala del moli - Cliffs of Molar - Cap de Mort - Sant pol beach- Montaña de S’Agaró - Cala de Sa Conca - Punta Prima. 🚦**Difficulty**: easy Distance: 12km 🔘🔘⚪⚪⚪ Elevation gain: +180m 🔘⚪⚪⚪⚪ Technical difficulty: 🔘⚪⚪⚪⚪ **How to sign up?** Step 1: Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: Make the payment in our website: [https://www.yepalo.com/events/hike-beach-time-on-the-costa-brava-cami-de-ronda-from-sant-feliu-de-guixols-easy](https://www.yepalo.com/events/hike-beach-time-on-the-costa-brava-cami-de-ronda-from-sant-feliu-de-guixols-easy) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚗 **How do we get there?** Sharing private cars from Barcelona. During the booking process you’ll be invited to tell us if you have a car and how many people can come with you. Each passenger will pay €15 to the driver to cover gas and tolls expenses. You can also meet us directly there at 09:30h. 🎒 **Bring** * Clothes according to the season * Comfortable walking/hiking shoes * Sun protection (sunglasses, hat, sunscreen) * Picnic + snacks * Water (min. 1,5L) * Swimsuit and towel * Snorkel goggles if you want * Backpack * Small bag for rubbish **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants. 🤠 **Guía**: Carla 💰**Price: €35** **Special price for the 2 first drivers: €20.** If you have a car and can take 3 people or more in your car from the meeting point in Barcelona, choose the driver's ticket. ➕ **Price includes:** Official mountain guide Insurance in case of accident+CL ➖ **Not included:** Transportation: €15 to the driver for gas and tolls. 🌊 **Good to know** This is one of those perfect easy-going Yepalo days: not about rushing or pushing hard, but about enjoying the sea, the landscape and the good company. Bring your swimsuit ready — if the weather is on our side, there will likely be a chance to swim. **Cancellation policy**: Change of plans? No problem! If you cancel more than 72 hours in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ Depending on the weather forecast, Yepalo may change the location of this activity to ensure the best possible safety and comfort for the group ¡YEPALO! +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Precio: 35€** **Precio especial para los 2 primeros conductores: 20€.** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige la entrada de conductor. 🥾 **El plan** Únete a nosotros para pasar un día relajado y refrescante en la Costa Brava, combinando una ruta costera fácil con tiempo de playa y baños en calas de aguas cristalinas. Recorreremos uno de los tramos más bonitos del **Camí de Ronda**, empezando y terminando en **Sant Feliu de Guíxols** en una ruta circular. Por el camino pasaremos junto a acantilados espectaculares, vegetación mediterránea, playas con encanto y algunos de los rincones más bonitos entre Sant Feliu y la zona de **S’Agaró**. Es el tipo de día para disfrutar sin prisas: caminar, parar a contemplar las vistas, quizás darse un baño, compartir un picnic y dejarse llevar por la brisa del mar. Un plan perfecto para quien busca una escapada social, fácil y natural con auténtico sabor a verano. Algunos de los puntos destacados de la ruta: Puig de les Forques - Cala del Molí - Acantilados del Molar - Cap de Mort - Playa de Sant Pol - Montaña de S’Agaró - Cala de Sa Conca - Punta Prima. 🚦**Dificultad:** fácil Distancia: 12km 🔘🔘⚪⚪⚪ Desnivel positivo: +180 🔘⚪⚪⚪⚪ Dificultad técnica: 🔘⚪⚪⚪⚪ **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/hike-beach-time-on-the-costa-brava-cami-de-ronda-from-sant-feliu-de-guixols-easy](https://es.yepalo.com/events/hike-beach-time-on-the-costa-brava-cami-de-ronda-from-sant-feliu-de-guixols-easy) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🚗 **¿Cómo llegamos allí?** Compartiendo coches privados desde Barcelona. Durante el proceso de reserva te invitaremos a decirnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. Cada pasajero pagará 15€ al conductor para cubrir los gastos de gasolina y peajes. También puedes encontrarte con nosotros directamente allí a las 09:30h. 🎒 **Qué llevar** * Ropa adecuada según la época del año * Zapatillas cómodas para caminar * Protección solar (gafas de sol, gorra o sombrero, crema solar) * Picnic + snacks * Agua (mínimo 1,5 L) * Bañador y toalla * Gafas de snorkel si quieres * Mochila * Bolsita para la basura 👥 **Tamaño del Grupo:** Máximo de 15 participantes 🤠**Guía:** Carla 💰 **Precio: 35€** **Precio especial para los 2 primeros conductores: 20€.** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige la entrada de conductor. ➕ **Precio incluye:** Guía oficial de montaña Seguro en caso de accidente + RC ➖ **No incluido:** Transporte: 15€ al conductor del coche para gasolina y peajes 🌊 **Bueno saber** Este es uno de esos días perfectos y tranquilos de Yepalo: no se trata de correr ni de esforzarse al máximo, sino de disfrutar del mar, del paisaje y de la buena compañía. Trae el bañador preparado — si el tiempo nos acompaña, seguramente habrá oportunidad de bañarse. **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ Dependiendo de la previsión meteorológica, Yepalo podrá cambiar la ubicación de esta actividad para garantizar la mejor seguridad y comodidad posible para el grupo. ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539

**Vols practicar i millorar el teu català mentre coneixes gent nova?** Cada diumenge ens trobem en un bar per conversar **en català**, en un ambient distès i agradable. La trobada és oberta tant a **persones que aprenen català com a catalanoparlants nadius**. És una oportunitat perfecta per practicar l’idioma, fer noves amistats i passar una bona estona xerrant sense presses. **T’hi esperem! Apunta’t i vine al vermut més internacional.** 🍻🗣️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/ruta-barcelona-blanes-lloret?utm_source=meetup&utm_medium=event&utm_campaign=ruta-barcelona-blanes-lloret)**

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f) Muchas personas sienten que podrían vivir mejor… si entendieran cuáles son las reglas del juego de su propia vida. La **Kabbalah** propone un modelo sorprendentemente claro para comprender cómo funcionamos por dentro y aprender a vivir con más sentido, equilibrio y satisfacción. En esta conferencia descubrirás cómo el **Árbol de la Vida** describe las diferentes dimensiones de la persona y ofrece claves prácticas para conocerte mejor y relacionarte de forma más consciente con tu entorno. No necesitas conocimientos previos. Lo abordaremos como una herramienta de autoconocimiento, clara y aplicable. ### **Qué aprenderás** En esta conferencia descubrirás: ● Cómo el Árbol de la Vida describe las distintas dimensiones de tu personalidad ● Cómo entender mejor tus decisiones, emociones, bloqueos y reacciones. ● De qué manera este modelo puede ayudarte a vivir con más claridad, equilibrio y bienestar. ### **Qué te llevarás del encuentro** Saldrás con: ● Una comprensión clara de qué es realmente la Kabbalah ● Un mapa sencillo para empezar a observarte y entenderte mejor ● Ideas prácticas para aplicar este conocimiento en tu vida diaria Si te interesa el crecimiento personal y quieres una herramienta clara para entenderte mejor, esta conferencia es una excelente introducción. **Plazas limitadas.** **Coste:** 5€ para gastos de organización. **Te** **esperamos**! 😊😀

•Visitaremos el **Gorg de La Mola**, en Sant Andreu de La Barca. Ruta con encanto por el curso de la **riera de Corbera**, con varias **fuentes**, y el **Torrent** dels Bufadors. Nos desviaremos para ver una cueva, que es en verdad una **impresionante y enorme bauma**, que debemos apreciar sin adentrarnos manteniendo distancia de seguridad. Y a un lugar con vistas panorámicas. •La ruta tiene algún **tramo de bajada pronunciado (ver fotos)**, debemos de ir con **precaución**, imprescindible **buen calzado de montaña que agarre bien**, ruta apta para personas que estén acostumbradas a caminar en la montaña. • Más fotos en: [https://www.meetup.com/enjoy-hiking-senderismo-montana-naturaleza-excursiones/photos/35618933/](https://www.meetup.com/enjoy-hiking-senderismo-montana-naturaleza-excursiones/photos/35618933/) • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 13 km. • DURACION ESTIMADA: 4 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +400/-400 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 51 (Fácil- Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en Sant Andreu de La Barca pero no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (a pagar el mismo día en efectivo, llevo cambio) • 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto. • Si pagas por adelantado y cancelas antes de la salida se guarda la cantidad para una vez más. • Incluye: **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. **DESPLAZAMIENTO:** • La ruta empieza en la estación de Sant Andreu de La Barca a las 9:59h El tren de FGC de la línea S8 sale Plaza España 9:22 con destino Martorell Enllaç. Vamos en el primer vagón. • Ya venimos desayunados, sólo hacemos parada corta si alguien necesita recoger café para llevar o ir al lavabo. En el tren hay lavabos. • Llegar con antelación. Ver horarios: [https://www.fgc.cat/xarxa-fgc/l-llobregat-anoia/](https://www.fgc.cat/xarxa-fgc/l-llobregat-anoia/) • Podemos utilizar la Tcasual o Tusual de 1 zona. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081960](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081960) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sant-andreu-de-la-barca_espa%c3%b1a_3110885](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sant-andreu-de-la-barca_espa%c3%b1a_3110885) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una **información** general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de **riesgo**. • Has repasado con detalle las **características técnicas** de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el **material** necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e **instrucciones del guía** responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el **medio ambiente** y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna **duda** sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • En las salidas en **coche** llevar calzado de recambio para evitar ensuciar el coche. • Cada uno se **responsabiliza** de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten **menores de edad** si contactáis antes y firmáis la autorización.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

We'll start with social time over dinner/appetizers/drinks from 7:30-8:45pm. Then we'll get down with a great live hip-hop/R&B band, Lt. Dans New Legs ([LDNL](http://ldnl.net)). Attire: Dressy casual **Cover Charge**: $15.00 cash only (atm on site) **Parking**: public parking lot in front of club. *First time here?* [Lazy Chameleon](http://www.lazychameleon.com/) is in a shopping center off Sawmill Pkwy. They offer really good seafood dishes and typical bar food, too.

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Columbus Code & Coffee is an inclusive, informal co-working session. People of all skill levels attend, and we love it that way. Many people (optionally) bring projects to work on, and many other people (optionally) socialize the entire time. It's entirely up to you! **What to Expect at the Intro Circle** \~\~\~\~\~\~\~\~\~\~\~\~\~ Near the beginning of the event (1:30 pm), we do a standup: * Organizer announcements, updates, and logistics Round 1 - (7 secs max): * Your name * What you're working on * What you can help others with Round 2: * Community events you wanna plug. If none, that's cool too. Round 3: * Job opportunities you're hiring for OR announce that you are looking for one. If none, that's cool. After the introduction circle, everything is self-organized! Feel free to work alone, pair up, attend one of our workshops/presentations, or mingle!