Off-Grid Living

**A short sunset hike through Barcelona’s wild side, ending with an intimate live concert in nature by Mike Rauss.** *Una ruta corta al atardecer por el lado más salvaje de Barcelona, terminando con un concierto íntimo en la naturaleza de Mike Rauss.* **Ver Castellano abajo**⤵️ Hey music and nature lovers 🌿🎶 Hikoustics is back: a simple but magical Yepalo format where we combine a short hike through Barcelona’s urban jungle with an intimate live music session. ***In short*** * Sunset easy hike + intimate live concert by [Mike Rauss](https://www.instagram.com/mikerauss/) in a secret spot * Duration aprox: 1h30 hike + 1h live show * Distance: aprox 5 km * Elevation gain: aprox 200 m * Difficulty: easy * Price: €16 * Bring: comfortable shoes, water, warm clothes, picnic/snacks, and a blanket or towel, headlamp or phone light. * Book your spot [here](https://www.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) ***About Mike Rauss*** Mike Rauss is a singer, guitarist and songwriter. His music blends folk, funk, flamenco guitar, groove and world music influences, creating something warm, playful, soulful and deeply human. Live, his music feels especially powerful: intimate, rhythmic, improvised, full of feeling and impossible not to smile with. [Youtube](https://www.youtube.com/user/mikerauss) [Instagram](https://www.instagram.com/mikerauss/) [Spotify](https://open.spotify.com/intl-es/artist/15URpU4gE26vY1FCItg5gu) [Deezer](https://www.deezer.com/en/artist/60800782) ***Now the detailed plan!*** We’ll meet in metro Guinardo (L4) in Barcelona and go for a short sunset hike through one of the city’s green, wild and less obvious corners. Think hidden paths, urban hills, nature inside the city, good views, a relaxed group and that peaceful moment when Barcelona starts changing light in the evening. The hike will be easy and accessible, but we’ll still walk on some uneven paths and go slightly up and down, so please wear comfortable shoes. At the end of the hike, we’ll sit down together and enjoy an intimate live concert by Mike Rauss in a secret corner. Bring your picnic, something to drink and a blanket or towel to sit on. This Hikoustics feels extra special for us. We discovered Mike’s music almost by accident on Spotify and instantly fell in love with his universe. Then we saw that one of his live songs had been recorded in Spain and thought: “Wait… maybe this guy plays here sometimes?” A few clicks later, we found out he was playing in El Masnou just two weeks later. So we went. And honestly… the concert was incredible. We met him after the show, became friends, and now we’re super happy to bring this Hikoustics session with someone who, for us, started as a little Spotify discovery and quickly became one of our musical crushes. **PRICE**: €16 Includes: Guided hike Live concert by Mike Rauss Insurance in case of accident + civil liability VAT **How to book your spot?** Step 1. Make the payment on our website: [https://www.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music](https://www.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) Step 2. Sign up on meetup Feel free to WhatsApp us if you have any question! Moshe Yepalo +34699444539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ***CASTELLANO*** Yepaa amantes de la música y la naturaleza 🌿🎶 Vuelve Hikoustics: un formato sencillo pero mágico de Yepalo donde combinamos una ruta corta por la jungla urbana de Barcelona con una sesión íntima de música en directo. ***La versión corta*** * Ruta fácil al atardecer + concierto íntimo de Mike Rauss en un rincón secreto * Duración aprox.: 1h30 de ruta + 1h de concierto * Distancia: aprox. 5 km * Desnivel positivo: aprox. 200 m * Dificultad: fácil * Precio: 16 € * Qué traer: calzado cómodo, agua, ropa de abrigo, picnic/snacks, una manta o toalla para sentarse, y frontal o luz del móvil. * Reserva tu plaza [aquí](https://es.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) ***Sobre Mike Rauss*** Mike Rauss es cantante, guitarrista y compositor. Su música mezcla folk, funk, guitarra flamenca, groove e influencias de músicas del mundo, creando algo cálido, juguetón, profundo y muy humano. En directo, su música tiene una energía muy especial: íntima, rítmica, improvisada, llena de emoción y de esas que te hacen sonreír sin darte cuenta. [Youtube](https://www.youtube.com/user/mikerauss) [Instagram](https://www.instagram.com/mikerauss/) [Spotify](https://open.spotify.com/intl-es/artist/15URpU4gE26vY1FCItg5gu) [Deezer](https://www.deezer.com/en/artist/60800782) ***Ahora sí, el plan con más detalle*** Quedaremos en el metro Guinardó (L4), en Barcelona, y haremos una ruta corta al atardecer por uno de esos rincones verdes, salvajes y menos evidentes de la ciudad. Piensa en senderos escondidos, colinas urbanas, naturaleza dentro de Barcelona, buenas vistas, un grupo tranquilo y ese momento tan bonito en el que la ciudad empieza a cambiar de luz al final del día. La ruta será fácil y accesible, pero caminaremos por algunos senderos irregulares y habrá pequeñas subidas y bajadas, así que ven con calzado cómodo. Al final de la caminata, nos sentaremos juntos para disfrutar de un concierto íntimo en directo con Mike Rauss en un rincón secreto. Trae tu picnic, algo para beber y una manta o toalla para sentarte. Este Hikoustics nos hace especial ilusión. Descubrimos la música de Mike casi por casualidad en Spotify y nos enamoramos al instante de su universo. Luego vimos que una de sus canciones en directo había sido grabada en España y pensamos: “Espera… ¿quizás este chico toca por aquí de vez en cuando?” Unos clics después, descubrimos que tocaba en El Masnou apenas dos semanas más tarde. Así que fuimos. Y sinceramente… el concierto fue increíble. Lo conocimos después del concierto, nos hicimos amigos y ahora estamos súper contentos de poder traer esta sesión de Hikoustics con alguien que, para nosotros, empezó como un pequeño descubrimiento en Spotify y acabó convirtiéndose en uno de nuestros crushes musicales. ***PRECIO***: 16 € Incluye: Ruta guiada Concierto en directo de Mike Rauss Seguro en caso de accidente + responsabilidad civil IVA **¿Cómo apuntarse?** 1. Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music](https://es.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) 2. Inscribirse en meetup ***Plazas limitadas*** Las plazas son limitadas y es imprescindible reservar tu plaza con antelación. ***Guía***: Moshe ***Política de cancelación*** ¿Cambio de planes? No pasa nada. Si cancelas con más de 48 horas de antelación, te haremos un bono del 100% válido durante 3 meses, para que puedas unirte a otra aventura. Para cancelar tu plaza, por favor envíanos un mensaje de WhatsApp al +34 699 444 539. Importante: empezaremos a caminar a las 19:15, así que te recomendamos llegar a las 19:00 para poder salir con calma. Como esta actividad incluye una ruta y un concierto en un rincón secreto, no podremos esperar una vez el grupo haya empezado a caminar. Si llegas después de la hora de salida y no puedes unirte al grupo, se considerará una cancelación tardía. Si tienes cualquier pregunta, no dudes en escribirnos por WhatsApp. Yepalo +34 699 444 539 Moshe

**A short sunset hike through Barcelona’s wild side, ending with an intimate live concert in nature by Mike Rauss.** *Una ruta corta al atardecer por el lado más salvaje de Barcelona, terminando con un concierto íntimo en la naturaleza de Mike Rauss.* **Ver Castellano abajo**⤵️ Hey music and nature lovers 🌿🎶 Hikoustics is back: a simple but magical Yepalo format where we combine a short hike through Barcelona’s urban jungle with an intimate live music session. ***In short*** * Sunset easy hike + intimate live concert by [Mike Rauss](https://www.instagram.com/mikerauss/) in a secret spot * Duration aprox: 1h30 hike + 1h live show * Distance: aprox 5 km * Elevation gain: aprox 200 m * Difficulty: easy * Price: €16 * Bring: comfortable shoes, water, warm clothes, picnic/snacks, and a blanket or towel, headlamp or phone light. * Book your spot [here](https://www.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) ***About Mike Rauss*** Mike Rauss is a singer, guitarist and songwriter. His music blends folk, funk, flamenco guitar, groove and world music influences, creating something warm, playful, soulful and deeply human. Live, his music feels especially powerful: intimate, rhythmic, improvised, full of feeling and impossible not to smile with. [Youtube](https://www.youtube.com/user/mikerauss) [Instagram](https://www.instagram.com/mikerauss/) [Spotify](https://open.spotify.com/intl-es/artist/15URpU4gE26vY1FCItg5gu) [Deezer](https://www.deezer.com/en/artist/60800782) ***Now the detailed plan!*** We’ll meet in metro Guinardo (L4) in Barcelona and go for a short sunset hike through one of the city’s green, wild and less obvious corners. Think hidden paths, urban hills, nature inside the city, good views, a relaxed group and that peaceful moment when Barcelona starts changing light in the evening. The hike will be easy and accessible, but we’ll still walk on some uneven paths and go slightly up and down, so please wear comfortable shoes. At the end of the hike, we’ll sit down together and enjoy an intimate live concert by Mike Rauss in a secret corner. Bring your picnic, something to drink and a blanket or towel to sit on. This Hikoustics feels extra special for us. We discovered Mike’s music almost by accident on Spotify and instantly fell in love with his universe. Then we saw that one of his live songs had been recorded in Spain and thought: “Wait… maybe this guy plays here sometimes?” A few clicks later, we found out he was playing in El Masnou just two weeks later. So we went. And honestly… the concert was incredible. We met him after the show, became friends, and now we’re super happy to bring this Hikoustics session with someone who, for us, started as a little Spotify discovery and quickly became one of our musical crushes. **PRICE**: €16 Includes: Guided hike Live concert by Mike Rauss Insurance in case of accident + civil liability VAT **How to book your spot?** Step 1. Make the payment on our website: [https://www.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music](https://www.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) Step 2. Sign up on meetup Feel free to WhatsApp us if you have any question! Moshe Yepalo +34699444539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ***CASTELLANO*** Yepaa amantes de la música y la naturaleza 🌿🎶 Vuelve Hikoustics: un formato sencillo pero mágico de Yepalo donde combinamos una ruta corta por la jungla urbana de Barcelona con una sesión íntima de música en directo. ***La versión corta*** * Ruta fácil al atardecer + concierto íntimo de Mike Rauss en un rincón secreto * Duración aprox.: 1h30 de ruta + 1h de concierto * Distancia: aprox. 5 km * Desnivel positivo: aprox. 200 m * Dificultad: fácil * Precio: 16 € * Qué traer: calzado cómodo, agua, ropa de abrigo, picnic/snacks, una manta o toalla para sentarse, y frontal o luz del móvil. * Reserva tu plaza [aquí](https://es.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) ***Sobre Mike Rauss*** Mike Rauss es cantante, guitarrista y compositor. Su música mezcla folk, funk, guitarra flamenca, groove e influencias de músicas del mundo, creando algo cálido, juguetón, profundo y muy humano. En directo, su música tiene una energía muy especial: íntima, rítmica, improvisada, llena de emoción y de esas que te hacen sonreír sin darte cuenta. [Youtube](https://www.youtube.com/user/mikerauss) [Instagram](https://www.instagram.com/mikerauss/) [Spotify](https://open.spotify.com/intl-es/artist/15URpU4gE26vY1FCItg5gu) [Deezer](https://www.deezer.com/en/artist/60800782) ***Ahora sí, el plan con más detalle*** Quedaremos en el metro Guinardó (L4), en Barcelona, y haremos una ruta corta al atardecer por uno de esos rincones verdes, salvajes y menos evidentes de la ciudad. Piensa en senderos escondidos, colinas urbanas, naturaleza dentro de Barcelona, buenas vistas, un grupo tranquilo y ese momento tan bonito en el que la ciudad empieza a cambiar de luz al final del día. La ruta será fácil y accesible, pero caminaremos por algunos senderos irregulares y habrá pequeñas subidas y bajadas, así que ven con calzado cómodo. Al final de la caminata, nos sentaremos juntos para disfrutar de un concierto íntimo en directo con Mike Rauss en un rincón secreto. Trae tu picnic, algo para beber y una manta o toalla para sentarte. Este Hikoustics nos hace especial ilusión. Descubrimos la música de Mike casi por casualidad en Spotify y nos enamoramos al instante de su universo. Luego vimos que una de sus canciones en directo había sido grabada en España y pensamos: “Espera… ¿quizás este chico toca por aquí de vez en cuando?” Unos clics después, descubrimos que tocaba en El Masnou apenas dos semanas más tarde. Así que fuimos. Y sinceramente… el concierto fue increíble. Lo conocimos después del concierto, nos hicimos amigos y ahora estamos súper contentos de poder traer esta sesión de Hikoustics con alguien que, para nosotros, empezó como un pequeño descubrimiento en Spotify y acabó convirtiéndose en uno de nuestros crushes musicales. ***PRECIO***: 16 € Incluye: Ruta guiada Concierto en directo de Mike Rauss Seguro en caso de accidente + responsabilidad civil IVA **¿Cómo apuntarse?** 1. Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music](https://es.yepalo.com/events/hikoustics-with-mike-rauss-urban-jungle-hike-live-music) 2. Inscribirse en meetup ***Plazas limitadas*** Las plazas son limitadas y es imprescindible reservar tu plaza con antelación. ***Guía***: Moshe ***Política de cancelación*** ¿Cambio de planes? No pasa nada. Si cancelas con más de 48 horas de antelación, te haremos un bono del 100% válido durante 3 meses, para que puedas unirte a otra aventura. Para cancelar tu plaza, por favor envíanos un mensaje de WhatsApp al +34 699 444 539. Importante: empezaremos a caminar a las 19:15, así que te recomendamos llegar a las 19:00 para poder salir con calma. Como esta actividad incluye una ruta y un concierto en un rincón secreto, no podremos esperar una vez el grupo haya empezado a caminar. Si llegas después de la hora de salida y no puedes unirte al grupo, se considerará una cancelación tardía. Si tienes cualquier pregunta, no dudes en escribirnos por WhatsApp. Yepalo +34 699 444 539 Moshe

Hey everyone! This Thursday is the perfect opportunity to let loose, enjoy some incredible tunes, and meet awesome people who share a love for music. Whether you're a die-hard music fan or simply looking for a fun night out, this event has something for everyone. Let's gather, dance to the beats, and make unforgettable memories together at Craft Barcelona free live music event.

#### **SINGLES MIXER EVENT by @leselusclub** Meet new people. Make new connections. Enjoy a great night out. Join us on thursday, 18 June at Craft Barcelona, one of the city's most popular live music bars, located in a historic building in the heart of the Gothic Quarter. Hosted by @leselusclub, this special edition is designed for singles aged 25–35 who enjoy good conversation, great atmosphere and the best music from the 90s and 2000s. 🎟️ FREE ENTRY – registration required -Fun ice-breakers to help you meet new people -The best music from the 90s & 2000s -International crowd -Craft beers 🍢 Guests with a valid event ticket arriving between 19:00 and 20:00 will receive complimentary pintxos (tapas) with every drink order during that hour. **Starts at 19:00 – arrive on time to enjoy the full experience** 🎤 From 21:30: FREE live music performances by talented musicians See you there!

**Invitación 17h00-18h00 en el espacio chill-out del nest** Descubre el ***Método Feldenkrais*** y transforma tu movimiento con Ana Teresa Capdevila. Sientes rigidez o tensión en la espalda? Quieres mejorar tu postura y moverte con mayor facilidad y gracia? Te invito a clases del método *Feldenkrais*, diseñadas para personas personas de todas las edades y niveles de condición física A través de movimientos suaves y conscientes, explorarás nuevas formas de moverte, liberando tensiones innecesarias y encontrando un equilibrio natural en tu columna vertebral. Alinea tu columna: Redescubre un nuevo eje, aliviando dolores y mejorando tu equilibrio. Le rogamos que **lleve ropa cómoda y abrigada** y que sea **puntual** (no más tarde de las 17.05 horas) - ya que hay secuencias de movimiento complicadas y es importante estar desde el principio para seguirlas. Gracias de antemano. **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

Join us for a beautiful **Thursday NIGHT evening** by the SEA! *** 🎟️ **[TICKETS & LOCATION ON LUMA](https://luma.com/secret-seaside-networking)** (RSVP on meetup doesn't guarantee entry)​ **110+ People Already Got Tickets!** Do you ever wonder what is behind the most iconic hotel in Barcelona? Join us to celebrate the beginning of the summer season. Enjoy the sunset while connecting with new friends and vibing with good tunes. ​**💃🕺 Dress code:** Summer afterwork ​**EXPECT:** * ​**200** BCN Local & international entrepreneurs and professionals * ​**3x DJs** * ​**MUSIC** from 7 PM- 12 AM * ​**TALK-EASY VIBES:** come to make friends & talk to anyone ​**DJs LINEUP (House/Chill/Jazzy):** * ​8-9.30 pm: * ​9.30-11 pm: * ​11 pm-1 am: ​**🌎 About BARCELONA DIGITAL NOMADS:** *We're one of the biggest communities in town with thousands of members. We organize weekly events such as after-work meetups, coworking days, networking dinners, and many other spontaneous small hangouts via our WhatsApp community. We also have consulting experts & lawyers for [Digital Nomad Visa, Taxes, etc.](https://h9vlm49h6fl.typeform.com/BDNform?utm_source=luma).* ​*📲 Join the Barcelona Digital Nomads* ***[community on WhatsApp](https://linktr.ee/barcelonadigitalnomads?utm_source=luma) (via LinkTree).*** ​*🌐 We also have a Barcelona [Business Networking Community on WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DzePn7uLVeIKR1N3qZkq5r?utm_source=luma)! **Feel free to join!*** ​💎 **COMMUNITY DISCOUNTS & COLLABS:** * ​**PANGIA:** [Best priced eSim](https://pangiapass.com/?ref=fyni7xhg8lhnfifwxdpr5rzvu0g2&utm_source=luma) (Unlimited data. €23/month. 105+ Countries) * ​**CROISSANT App** \| Membership for 30\+ coworking spaces in Barcelona \([€15 discount link](https://www.getcroissant.com/a/viktor50?utm_source=luma)) * ​**ClassPass:** [1-month free](https://classpass.com/refer/SD1GSFVH0?utm_source=luma) membership trial for 100+ gyms, fitness classes & wellness experiences across Barcelona. *** ​*DISCLAIMER: MAN and WOMAN ticket is a suggestion! We won't be "checking" gender on your ticket. It's a community wish/effort to create a balanced event.* ​*REFUND POLICY: For events happening in the evening, we only refund requests that come 8 hours before the start of the event. For events happening in the morning, we only refund requests that come 16 hours before the event.*

Practice together as the sun rises out of the sea with the light touching our face, the wind in our hair and hearing the sound of the sea and the seagulls. Come and breathe and move together to start our day in gratitude! Daily offering made up of a combination of sun salutations, asana, dance, chanting, massage & meditation by the sea. After practice there will be the option to do breathing exercises hand and hand together in the cold sea water. Or just dive in and feel invigorated! After that there’s generally a coffee and the BEST croissant in BCN not far away in the park ! We are a family! 2026 Prices: 60€ MONTHLY UNLIMITED Option! Come to as many classes as you want! (1st to end of month) 15€ drop in (*If this is your first class this amount will be deducted from the cost of any pack!) 85€ for 10 class pack (3 months expiry date) *This includes magical photos from the experience each day posted on a whatsapp group! Contact me for more details! €5 MAT HIRE (please message me if you need to use a mat; I have purchased brand new mats) Private sessions available on request. 75€ per session. 5 for 250€. Everybody and every body welcome! Animals included!

**🎉 Videojam Launch Party — You're Invited! 🎉** 📅 **Sunday, June 21** · 7–11 PM 📍 **Sí Pub Musical** — Carrer de València 193, Eixample, Barcelona 🎧 **DJ Roberta** spinning all night We're going live, and we want you there to celebrate 🥂 Videojam (videojam.live) is a new home for music video discovery — and this is our launch night. Expect great visuals, great sound, and great people. ✨ **What's on:** 🍹 First chupito's on the house (come early, they go fast!) 🎶 Live sets from DJ Roberta, replaying some of the best moments from Fête de la Musique 🤝 Music + creative networking — meet artists, DJs, and the people building the scene 📺 A first look at what we're building Come through, bring a friend, and let's make some noise 🔊💜 👉 RSVP: [your link] 🌐 videojam.live *** **🎤 For Artists & DJs — Get Featured! 🎤** Are you an artist, DJ, or creator? This is your moment. Register your channel with Videojam and you could: ⭐ **Land on our homepage** — prime placement in front of every visitor 📺 **Get your own channel** — your music, your portfolio, your space 🎬 **Be in the running for editorial features** — curated picks, genre spotlights, and trending placement 🌍 **Plug into the network** — connect with other artists and grow together It's free to register, and the earlier you're in, the better your shot at being featured at launch 🚀 👉 Register for Catalog Consideration: 🌐 videojam.live/artists

Hey music enthusiasts! Looking for Friday night plans that hit all the right notes? Join me for an incredible evening of free live music and an Open Mic! Let's come together, share our love for music, and make some awesome friends along the way, it's an evening you won't want to miss!

Join us every Friday night downstairs at our underground Ocaña Club for live performances from the funkiest local bands in Barcelona! Free entrance but you are welcome to tip the band! Downstairs at Ocaña Club! If you’re not sure how to get there, ask one of the waiters or hostesses at the lobby. En Ocaña tenemos conciertos a entrada libre todo los viernes en nuestro Club underground! Ven a descubrir los ritmos más funky de la ciudad. La entrada es libre y a taquilla inversa! Abajo en el Ocaña Club! Si es tu primera vez, pregúntale a un camarero o las hostess en la entrada. A Ocaña tenim concerts a entrada lliure tots els divendres al nostre Club underground. Vine a descobrir els ritmes més funky de la ciutat! Entrada lliure amb taquilla inversa.

**(CASTELLANO a continuación** 🔥 **ENGLISH below)** Escalfem motors per a **la gran festa que dona el tret de sortida a l'estiu... la Revetlla de Sant Joan!!!** que aquest any celebrarem **en un lloc absolutament màgic del nostre país: la Vall de Boí, una vall amb tradicions ancestrals increïbles... que cal conèixer!!!** Ens esperen **5 dies amb rutes de muntanya pel Parc Nacional d'Aigüestortes d'una gran bellesa i súper refrescants** 💦 (no t'oblidis tovallola i banyador!!! 👙) i 4 nits en el **preciós poble romànic de Boí**, i... ***last but not least*, per la revetlla gaudirem de l'espectacle únic al món de la baixada de les "falles del Pirineu", la festa del foc dels Pirineus que no et pots perdre!** **Mix perfecte de natura i gresca... 💃 per donar la benvinguda en bona companyia a un nou estiu de les nostres vides!** **📅 PROGRAMA**👇👇👇 🗓️ **DISSABTE 20/6:** **Miradors de la Vall de Boí i bany final a la Noguera** Ruta panoràmica dels miradors de la Vall de Boí + bany final 💦 al riu Noguera (11km i 350m de desnivell) 🗓️ **DIUMENGE 21/6: Ruta de la Marmota ⛰️** Mítica ruta des de Cavallers per la cascada de Riumalo fins a l'Estany Negre i Refugi de Ventosa (12km i 500m de desnivell) 🗓️ **DILLUNS 22/6:** **Camí dels Enamorats, Estany de la Llebreta i Cascada del Sant Esperit** Camí dels Enamorats, Estany Llebreta i Cascada del Sant Esperit (12km i 400m de desnivell). Per la tarda opcional visita esglésies romàniques de la vall. 🗓️ **DIMARTS 23/6:** **Aigüestortes essencial:** **Planell, Estany Llong i Estany Redó** Pujarem en taxis 4x4 fins al Planell d'Aigüestortes i des d'allà farem icònica ruta a Estany Llong i més enllà fins l'Estany Redó (14km i 410m de desnivell). Sobre les 17h arribem a l'hotel: temps per descansar... i estar a punt per la nit més curta de l'any! Revetlla, baixada de les falles i festa al poble! **🕺🏽** 🗓️ **DIMECRES 24/6:** **Camí de l’Aigua fins a Caldes de Boí** Camí natural de la ruta de l'Aigua fins a Caldes de Boí (6,5km, 390m). Després de la festa, una ruta tranquil·la i refrescant abans d'emprendre el camí de tornada. **💶 Preu i condicions:** 💰 **Preu: 490 €** (Suplement habitació individual: 140 €) 🚗 +45€ de transport (pagament directe al conductor/a) 📌 **Reserva**: Cal fer una transferència de 290€ com a paga i senyal (et donarem el compte un cop t'inscriguis). 📅 **Política de cancel·lació:** * Fins a 30 dies abans: retorn 100% * Fins a 15 dies abans: retorn 50% * A partir del 5 de juny: no es reembossa la paga i senyal **El preu inclou:** ✅ **mitja pensió en habitacions dobles amb bany interior** (allotjament, esmorzar i sopar) en hotel de muntanya ✅ **taxi 4x4 anada i tornada Boí - Planell d'Aigüestortes** ✅ guiatge per guia titulat + assegurança d'accidents i RC. **Viatja tranquil, gaudeix més!** **Segueix-nos:** 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) 🥰 **i no t'oblidis unir-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! **Per a + INFO no dubtis en contactar-me ☎️ (preferentment via whats) al 609309797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\- **⛰️ CASTELLANO** 🌿 **Calentamos motores para la gran fiesta que da el pistoletazo de salida al verano… ¡la Verbena de San Juan! 🔥** Este año la celebraremos **en un lugar absolutamente mágico: el Valle de Boí, un valle con tradiciones ancestrales increíbles… ¡que tienes que conocer!** Nos esperan 5 días de rutas de montaña por el Parque Nacional de Aigüestortes y Estany de Sant Maurici, de una belleza espectacular y súper refrescantes 💦 (¡no olvides toalla y bañador! 👙), y 4 noches en el precioso pueblo románico de Boí. Y… last but not least… para la verbena de San Juan disfrutaremos de un espectáculo único en el mundo: la bajada de las **fallas del Pirineo**, la fiesta del fuego de los Pirineos que no te puedes perder. ¡Un mix perfecto de naturaleza y diversión 💃 para dar la bienvenida, en buena compañía, a un nuevo verano de nuestras vidas! **📅 PROGRAMA 👇👇👇** 🗓️ **SÁBADO 20/6: Miradores del Valle de Boí y baño final en la Noguera** Ruta panorámica por los miradores del valle + baño final 💦 en el río Noguera (11 km y 350 m de desnivel) 🗓️ **DOMINGO 21/6: Ruta de la Marmota ⛰️** Mítica ruta desde Cavallers pasando por la cascada de Riumalo hasta el Estany Negre y refugio Ventosa (12 km y 500 m de desnivel) 🗓️ **LUNES 22/6: Camino de los Enamorados, Estany de la Llebreta y Cascada del Sant Esperit** Ruta por el Camí dels Enamorats, Estany Llebreta y cascada del Sant Esperit (12 km y 400 m de desnivel) Por la tarde, visita opcional a las iglesias románicas del valle. 🗓️ **MARTES 23/6: Aigüestortes esencial: Planell, Estany Llong y Estany Redó** Subiremos en taxis 4x4 hasta el Planell de Aigüestortes y desde allí realizaremos la icónica ruta hasta el Estany Llong y más allá hasta el Estany Redó (14 km y 410 m de desnivel) Sobre las 17h llegada al hotel: tiempo para descansar… ¡y prepararnos para la noche más corta del año! Verbena, bajada de fallas y fiesta en el pueblo 🕺🏽 🗓️ **MIÉRCOLES 24/6: Camino del Agua hasta Caldes de Boí** Ruta natural del Camí de l’Aigua hasta Caldes de Boí (6,5 km y 390 m de desnivel) Después de la fiesta, una ruta tranquila y refrescante antes de emprender el regreso. **💶 Precio y condiciones** 💰 Precio: 490€ (Suplemento habitación individual: 140 €) 🚗 +45 € de transporte (pago directo al conductor/a) 📌 Reserva: paga y señal de 290 € (te facilitaremos datos para hacerla al inscribirte) **📅 Política de cancelación** Hasta 30 días antes: 100% reembolso Hasta 15 días antes: 50% reembolso A partir del 5 de junio: no se devuelve la señal **El precio incluye:** ✅ Media pensión en habitaciones dobles con baño privado (alojamiento, desayuno y cena) en hotel de montaña ✅ Taxi 4x4 ida y vuelta Boí – Planell de Aigüestortes ✅ Guía titulado + seguro de accidentes y RC. **¡Viaja tranquilo y disfruta más!** **Síguenos en:** 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) **y no te olvides unirte al 👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar informado de nuestras próximas salidas! **Para + INFO no dudes en contactarme ☎️ (preferentemente via whats) al 609309797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- ⛰️ **ENGLISH** 🥳 Let’s kick things off for the big celebration that marks the start of summer… **Midsummer Night (St. John’s Eve)!** 🔥 This year we’ll celebrate it in a truly magical place: the Vall de Boí, a valley full of incredible ancestral traditions… a place you simply have to experience! We’ve got 5 days of mountain hiking in the stunning Aigüestortes i Estany de Sant Maurici National Park, with breathtaking landscapes and plenty of refreshing spots 💦 (don’t forget your towel and swimsuit! 👙), plus 4 nights in the charming Romanesque village of Boí. And… last but not least… on St. John’s Eve we’ll witness a truly unique spectacle: the **Pyrenean fire festival (falles)** — an unforgettable celebration of fire in the mountains. The perfect mix of nature and fun 💃 to welcome a new summer together! **📅 PROGRAM 👇👇👇** 🗓️ **SATURDAY 20/6: Boí Valley viewpoints & refreshing river swim** Panoramic hike through the valley viewpoints + refreshing swim 💦 in the Noguera river (11 km / +350 m) 🗓️ **SUNDAY 21/6: The Marmot Trail ⛰️** A classic hike from Cavallers via the Riumalo waterfall to Estany Negre and Ventosa refuge (12 km / +500 m) 🗓️ **MONDAY 22/6: Lovers’ Path, Llebreta Lake & Sant Esperit Waterfall** Scenic hike through forest and waterfalls (12 km / +400 m) Optional afternoon visit to the valley’s Romanesque churches. 🗓️ **TUESDAY 23/6: Aigüestortes highlights: Planell, Estany Llong & Estany Redó** 4x4 transfer up to Planell d’Aigüestortes, followed by a classic hike to Estany Llong and further to Estany Redó (14 km / +410 m) Around 5pm arrival at the hotel: time to relax… and get ready for the shortest night of the year! Fire festival, torch descent and village celebration 🕺🏽 🗓️ **WEDNESDAY 24/6: Water Trail to Caldes de Boí** Easy and refreshing hike along the Camí de l’Aigua to Caldes de Boí (6.5 km / +390 m) A perfect recovery walk after the celebrations before heading back home. **💶 Price & conditions** 💰 Price: €490 (Single room supplement: €140) 🚗 +€45 transport (paid directly to the driver) 📌 Booking: €290 deposit required (details provided upon registration) **📅 Cancellation policy** Up to 30 days before: 100% refund Up to 15 days before: 50% refund From June 5th onwards: deposit non-refundable **Included:** ✅ Half board in double rooms with private bathroom (accommodation, breakfast & dinner) ✅ 4x4 taxi transfer Boí – Planell d’Aigüestortes (round trip) ✅ Certified mountain guide + accident & liability insurance — Relax and enjoy! **Follow us on:** 📷 Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) 😎 Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) 🥰 **And join our 👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈 to know about upcoming hikes!** **For + INFO don't hesitate to contact me ☎️ (preferably whatsapp!) ---> +34.609309797 (Jordi)** 🎆

[Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) **🚫 ¡GRUPO COMPLETO! 🚫 NUEVA FECHA: 3 a 5 JULIO**. **RECIBE EL VERANO COMO SE MERECE CON UN AVENTURA PIRENAICA EMOCIONANTE!** El solsticio de verano nos regala **la noche más corta y mágica del año** ✨, y queremos que la vivas como nunca. Acompáñanos en una escapada inolvidable que combina **paisajes imponentes ⛰️, patrimonio y aventura**. Recorremos dos joyas naturales del Pirineo catalán: el **Parque Nacional de Aigüestortes** ️🖼️ y el espectacular **Valle de Aran**. Además, serás testigo de las **Fallas 🔥**, una sorprendente **fiesta ancestral declarada Patrimonio de la Humanidad** 🎆 por la UNESCO. Y para los amantes de las aguas cristalinas y la adrenalina, terminamos en remojo entre aguas bravas. **\>\> PROGRAMA DEL PUENTE \(5 DÍAS\) <<** ★★ **DÍA 1 (20 junio) - RUTA DE LOS 3 LAGOS (AIGÜESTORTES)** ★★ Iniciamos la aventura con una ruta impresionante entre **lagos de origen glaciar** **️** en un precioso valle del **Parque Nacional de Aigüestortes ️**. Senderismo en un entorno espectacular para desconectar del mundo. \- 🥾 Ruta lineal: 10 km\. \- ↗️ 350 m desnivel positivo \- 💪 Dificultad técnica: media\. Dificultad física: baja/media \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 4\,5 h ★★ **DÍA 2 (21 junio)** **\- VALL D'ARAN\, LA "SUIZA CATALANA"** ★★ Nos adentramos en uno de los **valles más verdes y sorprendentes** del Pirineo catalán con una ruta poco transitada por **7 lagos glaciares y** **paisajes de postal** a los pies de cimas imponentes. ¡Todo un espectáculo para los ojos! Reponemos fuerzas en un refugio de montaña con encanto antes de iniciar el descenso. \- 🥾 Ruta circular: 11 km aprox\. \- ↗️ 450 m desnivel positivo\. \- 💪 Dificultad técnica: fácil\. Dificultad física: media\. \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 6\-7 h ★★ **DÍA 3 (22 junio)** **\- EL ISLOTE EN MEDIO del LAGO** ★★ Hoy tenemos la ruta **más exigente**, pero con un objetivo claro: un **salvaje y desconocido lago** rodeado de cimas escarpadas. Avanzaremos a ritmo tranquilo para disfrutar del **paisaje idílico**, mientras nos adentramos en un **espectacular bosque de abetos** y recorremos verdes prados de alta montaña por un **valle escondido** del Parque Nacional. \- 🥾 Ruta semi\-circular: 8\,5 km\. \- ↗️ 700 m desnivel positivo\. \- 💪 Dificultad técnica: media\. Dificultad física: media/alta\. \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 6\-7 h ★★ **DÍA 4 (23 junio)** **\- AGUAS CRISTALINAS y LA NOCHE MÁS MÁGICA** ★★ Hoy disfrutamos de uno de los atractivos de la zona: ¡el **descenso en rafting**! ‍🚣 Y si lo tuyo no son las emociones fuertes, no te preocupes: podemos proponerte opciones tranquilas. Tras la actividad nos relajamos un poco y bajamos revoluciones con una sabrosa comida grupal. **¡Que empiece la FIESTA DEL FUEGO!** 🔥 A media tarde nos desplazamos a un precioso pueblo con calles de piedra para celebrar la llegada del solsticio con las **populares Fallas**. Una noche mágica en la que la montaña y el pueblo entero se iluminan con **antorchas** 🔥 **y tradición** entre las miradas expectantes de lugareños y visitantes. No en vano esta tradicional fiesta popular ha sido reconocida por la Unesco como patrimonio. Si aun no las has vivido, ¡es un **espectáculo emocionante que pone la piel de gallina**! ★★ **DÍA 5 (24 junio) - LA CASCADA MÁS ALTA de AIGÜESTORTES ★★** Después de la fiesta del fuego, cerramos esta aventura con una ruta tranquila hasta la cascada más alta del Parque Nacional y recorremos el abetal más grande de la Península Ibérica. \- 🥾 Ruta semi\-circular: 9 km aprox\. \- ↗️ 250 m desnivel positivo\. \- 💪 Dificultad técnica: fácil\. Dificultad física: fácil\. \- 🕰️ Tiempo estimado con paradas: 3 h ¡Reserva tu plaza y prepárate para un San Juan que recordarás por mucho tiempo! **IMPORTANTE**: **\- Nivel de la ruta:** INTERMEDIO.⚡Solo para personas muy habituadas a hacer rutas de senderismo de **al menos 500-600 metros de desnivel** **positivo** y que hacen actividad física y cardio con frecuencia. \- Los participantes se comprometen a **estar en condiciones** de hacer las rutas y a **comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. \- Las rutas pueden **sufrir cambios** en función de las **condiciones meteorológicas** y/o estado del terreno. **ALOJAMIENTO** \- Un **acogedor hostal familiar** 🏡 situado en el bonito pueblo de Esterri d'Àneu. Dormiremos en habitaciones dobles. \- 🍲 Régimen de media pensión : **3** cenas caseras y **4** desayunos muy completos para reponer energías. **PRECIO/PRICE** **430€** si haces la reserva de 150€ hasta el **01/5.** **450€** si haces la reserva hasta el **15/5.** **470€** si reservas más tarde. INCLUYE / INCLUDES: • 🥾 4 excursiones guiadas por Guía con idiomas: español, inglés, alemán • 🚶🏼1 Guía de Montaña titulada y Guía Intérprete del Parque Nacional • 🏡 Alojamiento: 4 noches en hostal de montaña con encanto • 🍲 Media Pensión: 3 cenas caseras + 4 desayunos super completos ‍• 🚣 Actividad de rafting con monitores expertos • 🔝 Seguro de Accidentes y de Responsabilidad Civil • 📋 Organización, diseño y logística • 😎 Cinco días de desconexión, adrenalina y buena compañía: ¡todo preparado con mucho cariño! NO INCLUYE / NOT INCLUDED: • Costes de transporte (gasolina) • Taxi de acceso al Parque Nacional • Bebidas extraordinarias (refrescos y alcohol) no incluidas en la media pensión • Comidas tipo picnic durante las rutas y cena del día 23 (picoteo para llevar). • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **TRANSPORTE / TRANSPORTATION** \*⛽ Gastos gasolina: **28-30€**/persona (en función del número de pasajeros) * 🕰️ Tiempo en coche: 3h 30’ (ida) 👌 Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1 en Barcelona. **PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** ✅ **PASO 1:** Rellena el **[FORMULARIO (enlace)](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link).** ✅ **PASO 2:** Para garantizar tu plaza, haz **un bizum de 150€ en concepto de reserva** al telf. +34 652 66 05 38 (Mireia). ✅ **PASO 3:** **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. ✅ **PASO 4:** Segundo pago: se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. \- ⚠️ **Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza**. Mándanos el comprobante del Bizum, por favor. \- 📞 4\-5 días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas\. **‍ MATERIAL / WHAT TO BRING** \*Mochila con agua (1,5L) + comida para almuerzo/mediodía * Botas o zapatillas de montaña impermeables (imprescindible) \*Ropa de montaña adecuada para la época del año * Chaqueta impermeable (imprescindible) \*Protección solar * Bastones de trekking (recomendable) (Cuatro o cinco días antes de la escapada, os mandaremos la lista de material exhaustiva y un documento detallado sobre la salida). **📍 PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** **1️⃣** OPCIÓN 1: delante de la **[cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8)** cerca de Fabra i Puig a las 7:15h. Rogamos **máxima puntualidad** para arrancar motores a las 7:30h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva. 2️⃣ OPCIÓN 2: cerca de este **[restaurante](https://maps.app.goo.gl/R4giBJ4RutLvBhQp6)** a las 11:30h. Pasaremos el lugar de encuentro exacto por privado 1-2 días antes. Regreso: estaremos de vuelta a BCN el día 24 sobre las 19:00h, en función del tráfico. CANCELACIÓN \- Se reembolsará el 100% de la reserva solo si cancelas hasta el 20/05/26\. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas hasta el 05/06/26\. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Mireia: +34 652 66 05 38

🧗🏻‍♀️💦🥾 **¿Quién se apunta a 5 días de senderismo (+ barranquismo y escalada en opción) en uno de los lugares más bonitos de España? ¡Nos vamos a la Sierra de Guara!** 🧗🏻‍♀️💦🥾 **Who´s up for 5 days of hiking (and optionally canyoning & climbing) in one of the most beautiful areas of Spain? We are going to the Sierra de Guara!** SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ *¿Quieres venir pero quedarte menos días? Escríbenos por WhatsApp al +34699444539* **🥾 El plan** El Parque Natural de la Sierra de Guara, situado en el Prepirineo aragonés, es un territorio espectacular de cañones calizos, ríos de aguas cristalinas, pozas escondidas y pequeños pueblos con mucho encanto. Es uno de esos lugares que se disfrutan especialmente cuando hace calor, porque el paisaje no solo invita a caminar, sino también a disfrutar del agua durante la ruta. Eso es precisamente lo que hace de Sierra de Guara un destino de verano tan especial: muchas de las rutas de senderismo incluyen tramos en los que caminamos junto al río, cruzamos el agua, nos refrescamos en pozas naturales y disfrutamos de baños en plena naturaleza. En los días de más calor, podemos elegir rutas con menos distancia, pero eso no significa menos aventura ni menos tiempo al aire libre; más bien al contrario. Seguimos pasando el día entero activos en la naturaleza, combinando senderismo con caminar por el río, cruzar arroyos, bañarnos y disfrutar del paisaje de una forma más refrescante. En los días más frescos, aprovechamos para hacer rutas más largas y más centradas en caminar, recorriendo más distancia a pie sin dejar de disfrutar de la belleza de la zona. La Sierra de Guara también es mundialmente conocida como uno de los mejores lugares de Europa para practicar barranquismo y escalada. Por eso, este viaje puede ser tan centrado en el senderismo o tan aventurero como tú quieras: puedes venir simplemente a hacer las rutas de senderismo, o elegir sustituir uno o varios días de senderismo por actividades de barranquismo o escalada. Para más detalles y fotos, [haz clic aquí](https://www.yepalo.com/hiking-canyoning-sierra-de-guara). Mientras Barcelona se llena de petardos y ruido por Sant Joan, nosotros nos iremos a la naturaleza para vivir una experiencia muy diferente: aire puro, paisajes preciosos, agua y una forma mucho más tranquila de disfrutar de estas fechas. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago de €175 [en la web: https://es.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights](https://es.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad **🚦 Nivel de dificultad:** **Senderismo:** Fácil - moderado: de 8 a 14 km y entre 200 y 500 m de desnivel. **Barranquismo (opcional):** Fácil. Los saltos son opcionales y dependen de la voluntad (y ganas de adrenalina) de cada persona. Perfecto para principiantes o para quienes quieran mejorar su técnica. **Escalada (opcional):** Para principiantes o personas con experiencia. **🏡 Alojamiento** Nos alojaremos en apartamentos acogedores con piscina. Cada unidad tiene baño privado, cocina totalmente equipada y dos habitaciones con dos camas individuales (avísanos si vienes con tu pareja y queréis cama doble). Si lo prefieres, puedes solicitar (según disponibilidad) una habitación privada por un suplemento de +30 €/noche. **🥣 Comida** Hay una pequeña tienda de alimentación por si quieres cocinar tus propias comidas, y también un restaurante agradable que sirve desayunos, comidas y cenas, con opciones veganas/vegetarianas a precios muy razonables. También propondremos cenar juntos para quienes quieran compartir ese momento. **🚗 Cómo llegaremos** Compartiremos coches privados. Al apuntarte, te invitaremos a indicarnos si tienes coche y cuántas personas pueden venir contigo. Cada pasajero contribuirá con 35 € al conductor para cubrir los gastos de peajes. **🎒 Qué llevar:** **Todo el mundo:** * Chubasquero / ropa impermeable para senderismo * Botas o zapatillas de senderismo * Protección solar * Bañador + toalla (para los baños en el río) * Bastones (opcional) * Otro par de zapatillas deportivas con buena suela (usaremos estas para caminar por el agua. Las deportivas sirven; las escarpines o chanclas de río NO) **Importante:** las zapatillas de río o sandalias abiertas van muy bien para los momentos de baño (puedes traerlas), pero no son adecuadas para caminar por el río. Para eso necesitamos calzado cerrado, que proteja bien el pie y tenga buena suela/adherencia. **Si haces barranquismo:** * Gafas de piscina (si llevas lentillas) * Si eres muy sensible al frío, trae una camiseta de lycra o sintética (para llevar debajo del neopreno) **👥 Tamaño del grupo:** Máximo de 15 participantes por guía. 🤠 **Guía**: Moshe **💰 Precio: 375 €: 5 días de senderismo y 4 noches** Durante el proceso de reserva, también puedes elegir sustituir algunos días de senderismo por actividades opcionales: Barranquismo: +50 € por día/ Escalada: +50 € por media jornada de escalada Paga y señal: 175 € El importe restante deberá abonarse 7 días antes del inicio de la actividad. **🚗 Precio especial para los 3 primeros conductores: 335 €** Si tienes coche y puedes llevar a 3 personas o más desde el punto de encuentro en Barcelona, elige el ticket de conductor. **➕ El precio incluye:** * 4 noches de alojamiento * Senderismo con guía profesional * Entrada a las pasarelas de Alquézar * Seguro en caso de accidente + seguro de responsabilidad civil * Si eliges barranquismo o escalada, también incluye guía oficial de barranquismo/escalada y todo el material necesario **➖ No incluido:** * Transporte (35 € / pasajero, a pagar al conductor) * Comidas **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 7 días de antelación, te daremos un bono del 100% válido durante 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Oh no... en ese caso, será necesario abonar el importe completo. Eso sí, si finalmente no puedes venir y conseguimos cubrir tu plaza con otra persona, te ofreceremos un bono para una actividad futura. ✨ Nos vemos allí! YEPALO +34699444539 \-\-\-\-\-\-\- *Want to join the trip for a shorter time? WhatsApp us +34699444539* 🥾**The Plan** The Natural Park of Sierra de Guara, located in the Spanish Pre-Pyrenees, is a spectacular land of limestone canyons, crystal-clear rivers, hidden pools and small villages full of character. It’s one of those places that feels especially magical in warm weather, because the landscape invites you not only to hike, but also to **enjoy the water along the way**. This is what makes Sierra de Guara such a special summer destination: many of the hiking routes include sections where we **walk along the river, cross the water, cool off in natural pools and enjoy refreshing swims** in beautiful wild surroundings. On hotter days, we may choose routes with **less distance**, but that doesn’t mean less adventure or less time outdoors, quite the opposite. We still spend the full day active in nature, combining hiking with walking through the river, crossing streams, swimming, and fully enjoying the landscape in a more refreshing way. On cooler days, we take the opportunity to do **longer and more walking-focused hikes**, covering more distance on foot while still enjoying the beauty of the area. Sierra de Guara is also world-famous as one of the best places in Europe for **canyoning and climbing**. So this trip can be as hiking-focused or as adventure-focused as you want: you can simply join for the hikes, or choose to replace one or more hiking days with canyoning or climbing activities. For more details and pictures, [click here!](https://www.yepalo.com/hiking-canyoning-sierra-de-guara) While Barcelona fills with fireworks and noise for Sant Joan, we’ll be heading to nature for a very different kind of experience: fresh air, beautiful landscapes, water, and a much more peaceful way to celebrate those dates. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €175 in our website: [https://www.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights](https://www.yepalo.com/events/sierra-de-guara-5-days-hiking-in-the-paradise-of-huesca-4-nights) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚦**Difficulty level:** * Hikes: Easy - moderate: from 8 to 14km and 200 to 500m level difference. * Canyoning (optional): Easy. Jumps are optionals and up to everyone's own will (and need for) adrenalin. Perfect for beginners or people that want to improve their technique. * Climbing (optional): for beginners or people with more experience. 🏡 **Accommodation:** We’ll stay in cozy apartments with a swimming pool. Each unit has a private bathroom, a fully equipped kitchen, and two bedrooms with two single beds (let us know if you're coming with your partner and want a double bed). If you prefer, you can request (subject to availability) a private room for an extra +€30/night. 🥣 **Food:** There’s a small grocery store if you want to cook your own meals, and also a nice restaurant that serves breakfast, lunch and dinner—vegan/vegetarian options available at very reasonable prices. We’ll also suggest having dinner together for those who’d like to share the mealtime vibe. 🚗 **How we'll get there:** We'll be sharing private cars. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car, how many people can come with you. Each passenger will contribute €35 to the driver to cover toll expenses. 🎒**What to bring:** everyone: * Raincoat/waterproof hiking gear * Hiking shoes * Sun protection * Swimming suit + towel (river baths) * Walking sticks (optional). * Another pair of **sport shoes with a good sole** (we'll use those ones to walk in the water. Sports shoes are ok - water slippers are NOT) **Important:** river shoes or open sandals are great for the bathing moments (you can bring them), but they are **not suitable for walking in the river**. For that, we need **closed footwear** that protects the foot properly and has a **good sole/grip**. If you go canyoning: * Pool goggles (if you wear contact lenses) * If you are very sensitive to the cold, bring a lycra (synthetic) shirt (to be worn underneath the wetsuit). **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants/guide. 🤠 **Guide**: Moshe 💰 **Price: 375€:** 5 days hiking and 4 nights During the booking process, you can also choose to replace some hiking days with optional activities: Canyoning: +50 € per day/*por día* Climbing: +50 € per half-day climbing activity/*por día* Advance payment requested\*: €175\* The remaining amount is to be paid 7 days before the start of the activity. **🚗 Special price for the first 3 drivers: €335** If you have a car and can take 3 people or more from the meeting point in Barcelona, choose the Driver ticket. ➕ **Price includes:** 4 nights accommodation. Hiking with a professional guide. Entrance fee to the Alquézar footbridges Insurance in case of accident + civil liability insurance If you choose canyoning or climbing, it also includes the official canyoning/climbing guide and full equipment ➖ **Not included:** Transportation (35€ /passenger to be paid to the driver) Meals. **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 7 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ See you! Yepalo! +34 699444539

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Columbus Code & Coffee is an inclusive, informal co-working session. People of all skill levels attend, and we love it that way. Many people (optionally) bring projects to work on, and many other people (optionally) socialize the entire time. It's entirely up to you! **What to Expect at the Intro Circle** \~\~\~\~\~\~\~\~\~\~\~\~\~ Near the beginning of the event (1:30 pm), we do a standup: * Organizer announcements, updates, and logistics Round 1 - (7 secs max): * Your name * What you're working on * What you can help others with Round 2: * Community events you wanna plug. If none, that's cool too. Round 3: * Job opportunities you're hiring for OR announce that you are looking for one. If none, that's cool. After the introduction circle, everything is self-organized! Feel free to work alone, pair up, attend one of our workshops/presentations, or mingle!

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Let’s try the newly resurrected Worthington Inn which is being run by Wolf’s Ridge. Check out the menu: https://www.worthingtoninn.com/ Reservation is under Suzie Rao

Welcome, readers! Our June read is ***Endurance: Shackleton's Incredible*** ***Voyage*** **by Alfred Lansing.** A work of nonfiction, and one of the most astonishing survival stories in history, we follow Sir Ernest Shackleton and his crew after their ship is crushed by Antarctic ice. Stranded in one of the harshest environments on Earth, the men endure months of isolation, freezing temperatures, and near starvation—yet refuse to give up hope. Lansing brings their ordeal to life through vivid detail and firsthand accounts, capturing both the brutality of nature and the resilience of the human spirit. At its core, the story is a powerful testament to leadership, perseverance, and the unbreakable will to survive against impossible odds. Looking forward to discussing with everyone! We will meet at Zaftig Brewing Co in their event room in the back. We are welcome to bring in our own food, but **all** **drinks must be purchased at the bar.** Happy reading! 📖