Off-Grid Living

Encuentro para conocernos , compartir nuestros momentos vitales, nuestras necesidades, descubrimientos, recibir ayuda si lo deseas, etc. Si eres nuev@ en el crecimiento interior-personal-espiritual , te ofrezco leerte tu carta astrologica y compartirte tips esenciales para ser más Fuerte y Libre. Animate. Juntos somos más Fuertes ! **Si quieres asistir escríbeme por whatsapp al 678777477.** **Los encuentros se organizarán desde el grupo de whatsapp.** (por lo que aunque no veas inscripciones aquí no significa nada).

🎸 Midweek Music Madness🌟 Hey everyone! Let's break up the midweek monotony and dive into a sensational live music experience together! This Wednesday, Craft Barcelona is hosting an incredible live band. Join me for an evening filled with fantastic tunes, and a chance to unwind midweek in the best way possible. Let's gather, sway to the music, make friends and make this Wednesday one to remember!

This invigorating 90-minute Vinyasa Flow session is designed to challenge your strength, flexibility, and endurance. You'll move through a dynamic sequence of postures, synchronizing breath with movement in continuous, flowing transitions. As the flow intensifies, expect to explore deeper poses, challenging your limits while maintaining mindful breath and alignment. The session will also include moments of stillness and longer holds to build mental focus and resilience. After the peak of intensity, the practice will wind down with cooling asanas, allowing the body to release tension and restore balance. The session concludes with a grounding Savasana, leaving you feeling strong, revitalized, and centered. This practice is ideal for those looking for a physically demanding and meditative flow. 🙏 Esta vigorizante sesión de 90 minutos de Vinyasa Flow está diseñada para desafiar tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Te moverás a través de una secuencia dinámica de posturas, sincronizando la respiración con el movimiento en transiciones continuas y fluidas. A medida que el flujo se intensifica, explorarás posturas más profundas, desafiando tus límites mientras mantienes una respiración consciente y una alineación adecuada. La sesión también incluirá momentos de quietud y posturas mantenidas por más tiempo para desarrollar el enfoque mental y la resiliencia. YOGA ALL LEVELS - TODOS LOS NIVELES! Disponibles en español y en inglés. (Tenemos esterillas! Pero siempre es mejor practicar en la de uno mismo 😊) 1st CLASS: donation based 🙏 Single class: 18€ •One month bonus -5 classes 70€ -Unlimited 80€ •Two months bonus -10 classes 130€ -2 months unlimited 150€ •Three months bonus -20 classes 240€ -3 months unlimited 200€ Thanks •• Namaste ANAŸS SŸANA••YOGA Instagram @syanayoga

[ESP] Las Gipsy Balkan Sessions son el clásico de los miércoles en Ocaña. Únete a esta celebración de la música viajera del Mediterráneo, los Balcanes y del este de Europa. Todos los miércoles con nuevos invitados y jam session después del concierto! Entrada libre y taquilla inversa! 🛎️Recuerda que ahora la GIPSY BALKAN SESSION tiene lugar en el Apotheke, en la planta underground de [Ocaña](https://maps.app.goo.gl/KcYzvtXG4saqKekH8). Dile Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/gipsybalkansessions?igsh=MXZjaTVvbDR6YmRrdA==) para ver nuestros invitados, fotos y vídeos de sesiones pasadas! [ENG] The Gipsy Balkan Sessions are a Wednesday classic at Ocaña. Join us for this celebration of Mediterranean, Balkan and Eastern European music! New guests every week and jam session after the concert. Free entrance but you are welcome to tip the band! 🛎️Remember that this event now takes place in Apotheke, the undergournd cocktail bar at oca Follow us on [instagram](https://www.instagram.com/gipsybalkansessions?igsh=MXZjaTVvbDR6YmRrdA==) to see our guests, and pictures and videos of past sessions! [CAT] Les Gipsy Balkan Sessions son un clàssic dels dimecres a Ocaña . Vine a gaudir d’aquesta celebració de la música de l’est d’Europa i del Mediterrani! A entrada lliure amb taquilla inversa

* Tienes un péndulo y no te hace caso? hay que limpiarlo y programarlo, es muy sencillo 😀 * Aprenderás como liberar tus propios bloqueos también los de los demás, incluso a distancia. * Verás como actúa el péndulo sobre diferentes personas * Y muchas cosas más * En solo 3 horas * Se incluye manual, péndulo de cuarzo y desbloqueo personal de los participantes al taller * No es necesario experiencia previa * Acceso al formulario de inscripción en este [LINK](https://www.reikicatalunya.org/p/formulari.html)

We liked it so much that we're doing this again! :D We will meet at the north entrance. The park is **around 4/10** on sensory intensity: gentle motion, distant echoes, a comforting hum of activity. ([Read more in the About section](https://www.meetup.com/neurodivergent-in-barcelona/)) **What are Neurodivergent Walks?** Neurodivergent Walks are simple meet-and-greets for Neurodivergent folks of Barcelona and beyond, in settings that try to combine low sensory input, avoiding too many or too big crowds yet satisfy our needs to meet other like-minded people, share experiences and even satisfy some sensory seeking. **Also, it's a way to simply be 100% ourselves in a safe place and in safe company, publicly.** Nothing is required but comfortable walking shoes and optionally, a bottle of water. ND in BCN is Zero tolerance community towards harassment, insults, physical or emotional violence, racism, misogyny, transphobia, homophobia. -- # **Neurodivergent Walk – Edició Diagonal Mar** ## **Punt de trobada** Ens trobarem a l’**entrada nord** del Parc Diagonal Mar. ## **Perfil sensorial** El parc té una intensitat sensorial aproximada de **4/10**: moviment suau, ecos llunyans i un murmuri d’activitat reconfortant. (Llegeix més a la secció *About*.) ## **Què són els Neurodivergent Walks?** Els Neurodivergent Walks són trobades senzilles per a persones neurodivergents de Barcelona i més enllà, en entorns que: * mantenen una estimulació sensorial baixa * eviten multituds grans * permeten conèixer gent afí * faciliten compartir experiències * poden satisfer algunes necessitats sensorials * ens permeten ser 100% nosaltres mateixos en un espai segur i públic **Què cal portar:** només sabates còmodes per caminar i, opcionalment, una ampolla d’aigua. **Valors de la comunitat:** ND in BCN és una comunitat de tolerància zero envers l’assetjament, insults, violència física o emocional, racisme, misogínia, transfòbia i homofòbia. # **ESP: Neurodivergent Walk – Edición Diagonal Mar** ## **Punto de encuentro** Nos encontraremos en la **entrada norte** del Parque Diagonal Mar. ## **Perfil sensorial** El parque tiene una intensidad sensorial aproximada de **4/10**: movimiento suave, ecos lejanos y un murmullo reconfortante de actividad. (Lee más en la sección *About*.) ## **¿Qué son los Neurodivergent Walks?** Los Neurodivergent Walks son encuentros sencillos para personas neurodivergentes de Barcelona y más allá, en entornos que: * mantienen baja estimulación sensorial * evitan multitudes grandes * permiten conocer a personas afines * facilitan compartir experiencias * pueden cubrir algunas necesidades sensoriales * nos permiten ser 100% nosotros mismos en un espacio seguro y público **Qué traer:** solo calzado cómodo para caminar y, opcionalmente, una botella de agua. **Valores de la comunidad:** ND in BCN es una comunidad de tolerancia cero hacia el acoso, los insultos, la violencia física o emocional, el racismo, la misoginia, la transfobia y la homofobia.

Una hora de yoga y respiración para escucharte sin juicio, acompañarte con amor, jugar con el cuerpo y mente, sostenerte y flexibilizarte en el mat. Un espacio para liberar tensiones acumuladas y recargar tu energía. Clase será facilitada por Shalini Rampersad, profesora de Yoga Informado en trauma y Terapeuta Transpersonal. Para reservar: comunícate al +34 635 253 179 o al IG @soy.sharampersad ❤️ La ubicación exacta se entrega al reservar el cupo.

**IMPORTANT: You must register on Luma to confirm attendance.** This Meetup event is only for visibility. Please secure your spot here: https://luma.com/OfflineOffgridGetaway Join The Offline Getaway: our most immersive phone-free experience to escape the daily grind, take a break from the hustle, and gift yourself a long weekend to fully unwind. Relax and recharge at The Home of the Pioneers, in the midst of nature reserve *La Muga Valley* 😌 ​​🌳 This three-day wellness retreat, guided by professional hosts, will allow you to reconnect with yourself, nature, and the people around you. Unplug and unwind by reading a book, journaling, taking a long nature walk, or taking part in our *optional* guided activities that help you destress, reflect, clear your mind, and connect with what matters to you.  ​ For an impression of the vibes at an Offline Getaway, check [this video](https://www.youtube.com/watch?v=la2BX4Gqz3w&utm_source=luma) from one in The Netherlands. ​For a deeper sense of the project behind The Home Of the Pioneers, watch their [award-winning documentary](https://pioneersofourtime.com/the-documentary/?utm_source=luma) about their regenerative journey . ⭐️ We've welcomed over 150 retreat guests, who rate The Offline Getaway an average of 4.8/5, describing our 3-day digital detox as "*life-changing*," "*unexpectedly nourishing*" and "*the best present I've given myself in years*." *** ## ​**​​👉🏼 What you get:** * ​​Three days (2 nights) in a luxury off-grid regenerative villa (+ sauna) in the midst of nature, easily reachable by train (*AVE to Figueres + shuttle service*) or car. * ​​A weekend without a program, so you have the freedom to do *what* you want, *when* you want. No pressure. No expectations. * ​​The chance to join (three) *optional* guided workshops that spark personal growth and reflection, creativity, presence and mental calm. * ​​A restaurant-level chef will prep two breakfast buffets, two healthy lunches, and a top-notch 2-course dinners, farm to table. We will have a collaborative dinner where we'll get hands on to prep a fun meal together. Fruit, snacks, coffee, tea, juices and are available 24/7. * ​​The opportunity for long nature walks, yoga, arts & crafts activities, board games, conversations, a sauna, and a dedicated quiet zone for undisturbed me-time. * ​​Plenty of space to be alone, in the company of others. We provide gentle (creative) prompts that help you reconnect, both with yourself and others. ​  *** ## ​**​👉🏼 Program and Activities:** ​​​Screw timetables and meetings - our lives are too busy already! The power of The Offline Getaway is that there is no program, so you can do *whatever, whenever:* ​​Wake up with a fresh croissant or yoghurt bowl, read a book by the fireplace, journal in the morning sun, take an easy nature stroll, or just be. Our retreat hosts will guide one ***optional*** activity/workshop each day, which you are free to join if you feel like it. Of course, we will bring plenty offline activities to keep you busy, like arts, crafts & painting supplies, personal reflection exercises, journaling prompts, board games, outdoor games, puzzles and more. ​​​At night, gather around the dinner table, and have conversations with the others, but only if you feel like it. Oh, and enjoy that *we'll* do your dishes, so you can sit back and feel like a prince(ss) 😉! * ​​Arrival: Friday, May 22, 16:00 * ​​Departure: Sunday, May 24, around 16:00 ​​\*\*Please note that all guided activities are **optional**. More activities may arise spontaneously, initiated by guests themselves, true community style (which is always beautiful!).\*  *** ## ​**​👉🏼 The Location:** ​​​Wake up to the sound of nature at the home of the pioneers in the Muga Valley, a beautiful luxury villa, part of a leading regenerative project in Catalonia's. A self sustained home built completely off-grid and within a natural park. ​​You can choose a bedroom to yourself, or share one with someone else (two single beds). ​​The house is spacious with one big, light living room, and a quiet room for yoga, a large garden, a sauna, an infinity pool, and a cozy space for shared dining. ​​For an impression of the ambience and vibes at an Offline Getaway please watch [this video](https://www.youtube.com/watch?v=la2BX4Gqz3w&utm_source=luma) form our fellow offliners in The Netherlands. ​ *** ## ​**​​​👉🏼 The Group:** ​​10-15 like-minded people, all with the same intention: a long weekend of rest and time for themselves, open to connect and socialize if they feel like it. ​​​Anyone is welcome: all ages, men and women, and from any cultural background. During past editions, we’ve welcomed both men and women, ages ranging between 23 and 68, from Slovakia to England and from The Netherlands to the United States. All warm, open and fun. ❤️ ​​As a result of The Offline Getaway, people have created friendships that extend far beyond the duration of the retreat. ​ *** ## ​**​👉🏼 The Hosts** ​​​This Offline Getaway is hosted by two kind, warm and professional Offline Club retreats hosts, trained to make you feel safe and at home. Our experienced hosts will relieve your of all worries and chores, and guide *optional* workshops and activities. In addition to our hosts, the venue's private chef will prepare farm-to-table meals for you, so you can fully sit back and worry about... *nothing*. Feel free to join him/her to learn some cooking skills! *** ## ​**​👉🏼 What about your phone?** ​​​Detoxing from social media and endless notifications is one of the main benefits of The Offline Getaway.‍ It allows you to refocus, reflect, rest and open your mind to new ideas, and creativity. Therefore, we take your phone upon arrival and lock it up safely. Of course, we can be reached by your friends and family for emergencies. *** ## ​**​👉🏼 Investment:** * ​​€475,- (shared bedroom) * ​​€80,- extra for a private bedroom *** ​​**👉🏼 More info, FAQ, photos & contact** For an impression of the farm and its surroundings, please visit their website [here](https://pioneersofourtime.com/the-home/?utm_source=luma), or for more info and FAQs contact barcelona@theoffline-club.com. *** ​​***Refunds?*** *If you cancel **two months before** the start date of the retreat, you’ll receive a refund — just note that we keep **€75 in cancellation costs**. Cancel **within two months** of the retreat? **Sorry, no take backs** — unless the retreat ends up being **fully booked**, in which case you can still receive a refund, **minus the €75 fee**.* ## ​​Become an offline member ​If you'd like to make offline time a routine,​ **become a member for discounts and member-only events [here](https://luma.com/theofflineclub-barcelona)**! We'll make unplugging easy for you.

Hey music enthusiasts! Looking for Friday night plans that hit all the right notes? Join me for an incredible evening of free live music and an Open Mic! Let's come together, share our love for music, and make some awesome friends along the way, it's an evening you won't want to miss!

Join us every Friday night downstairs at our underground Ocaña Club for live performances from the funkiest local bands in Barcelona! Free entrance but you are welcome to tip the band! Downstairs at Ocaña Club! If you’re not sure how to get there, ask one of the waiters or hostesses at the lobby. En Ocaña tenemos conciertos a entrada libre todo los viernes en nuestro Club underground! Ven a descubrir los ritmos más funky de la ciudad. La entrada es libre y a taquilla inversa! Abajo en el Ocaña Club! Si es tu primera vez, pregúntale a un camarero o las hostess en la entrada. A Ocaña tenim concerts a entrada lliure tots els divendres al nostre Club underground. Vine a descobrir els ritmes més funky de la ciutat! Entrada lliure amb taquilla inversa.

Hay lugares en el mundo donde la Tierra no se molesta en esconder sus secretos. Y la comarca del Sobrarbe es uno de ellos. En el Geoparque Sobrarbe-Pirineos están registrados los últimos 550 millones de años de la historia de la Tierra. Un libro de grandes plegamientos y cabalgamientos, rocas de todo tipo, fósiles únicos, profundos cañones, glaciares y cuevas. Nosotros venimos a leer ese libro, pero a pie, con las botas puestas, subiendo a sus cimas. **Día 1** \- Empezamos con el pico sorpresa\. Os doy una pista: al borde del abismo de Añisclo\. Una cumbre que no alcanza los dos mil metros pero que resulta enormemente gratificante por las panorámicas que ofrece: al noroeste, el macizo de Monte Perdido con el Cilindro de Marboré, el Pico de Añisclo y las Tres Marías. La sensación es de estar suspendido sobre el vacío con la espectacular caída de casi 1000 metros hasta el fondo del cañón. !Pa flipar! **Día 2** \- La segunda mañana la arrancamos desde los pies del monasterio de San Beturián\, con la Peña Montañesa recortada contra el cielo como una amenaza calcárea\. Con sus 2.291 metros de altitud, esta cumbre emblemática del Pirineo aragonés, forma parte de un gran cabalgamiento que afecta a todo el Macizo de Cotiella, y cuyo desplazamiento se ha calculado en unos 40 kilómetros hacia el sur. Un balcón sobre 45 millones de años de historia. Senderos abruptos entre encinas, boj y pinos negros retorcidos tomándose el viento demasiado en serio y un tramo final de subida sin contemplaciones, piedras sueltas y acantilados escarpados. Bajamos con las piernas satisfechas y el cerebro lleno de pliegues. Aínsa espera, y con ella una mesa bien puesta, un vino de Somontano y la agradable certeza de que mañana toca otra cumbre. **Día 3** \- El último día es el más teatral\. Situado en pleno corazón del Sobrarbe\, la majestuosa mole rocosa del Castillo Mayor constituye un mirador prominente en todas las direcciones: la Peña Montañesa, el Posets y el Aneto hacia el este, la Sierra de Tendeñera hacia el oeste y la Sierra de Guara al sur. Su nombre no es metáfora: la montaña tiene forma de fortaleza inexpugnable por el norte, con verticales paredones calcáreos, pero nuestra vía sube por el sur, aprovechando el característico sinclinal, esa curvatura de las capas de roca que se doblan hacia adentro. Tres días, tres cimas, 550 millones de años y la prueba de que a veces no hace falta subir muy alto para entender la belleza del caos con toda claridad. 🏰 Nuestro cuartel general serán dos villas en un centro de vacaciones cerca de Ainsa, con fácil acceso al pantano de Mediano y vistas a la Peña Montañesa. **🔗 DETALLES TÉCNICOS** **👣 DÍA 1 (Sábado 23/05) • Pico Sorpresa 🍄‍🟫** \- Ruta circular de 10\,5 km \- Desnivel de subida 850 m **👣 DÍA 2 (Domingo 24/05) • Peña Montañesa** \- Ruta semicircular de 12 km \- Desnivel de subida: 1230 m **👣 DÍA 3 (Lunes 25/05) • Castillo Mayor y Peña l’Ombre** \- Ruta circular de 13\,2 km \- Desnivel de subida: 950 m 🏋️ Dificultad: **MEDIA-ALTA**. Desnivel considerable, tramos con piedra descompuesta que requiere atención y tramos donde se tienen que usar las manos 🧗‍♂️Rutas **NO** **APTAS** para gente con miedo a las alturas. 🐺Ruta **APTAS** para perros. 🔔 Todo participante asume que está en condiciones de hacer la excursión y debe comunicar cualquier dolencia que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 La ruta puede sufrir cambios acorde con las condiciones meteorológicas y estado del terreno (nieve, ríos con mucho caudal, etc). 📣Aviso: en caso de baja de ultima hora (menos de 96 horas) la persona que se dé de baja tendrá que pagar el importe de la excursión y del transporte (si no va en su propio coche). En caso contrario, no podrá realizar futuras salidas con este grupo. Si después de darse de baja, su plaza se puede asignar a otra persona sin problemas, no se tiene que pagar. **👁‍🗨 MATERIAL** *ℹ️ El horario detallado y la lista de material se enviará a los participantes después de reservar.* **✅ APORTACIÓN 155 €** **Incluye:** * Organización, logística y guía AEGM/UIMLA (TD de Media Montaña) * Seguro de Responsabilidad Civil * 2 noches alojamiento en villas con camas individuales y cocina equipada **No incluye:** \- comidas \(desayuno lo preparamos cada un@ en el apartamento\, cenas en restaurantes \+/\- 25 euros por persona\) \- bebidas \- el transporte **🚗 EL TRANSPORTE** * para esta excursión: +/-35€ por persona en función del número de pasajer@s * en vehículos particulares excluyendo de los gastos a los conductores * quién ponga coche y lleve a 3-4 participantes se le descontarán 10€ * tiempo en coche ida: 3h 🎯 Para confirmar asistencia **contacta con la organizadora por Whatsapp y avisa si dispones o no de coche (y en tal caso núm. de plazas libres).** Se tiene que hacer la paga y señal de 50€ para reservar la plaza. ⚡ Mínimo 4 y máximo 12 participantes. 📞 Contacto: Amalia +34 652 027 570 ⚡ [Instagram](https://www.instagram.com/oxygen_trails/) 💠¡Oxygénate!💠

**Invitación 17h00-18h00 en el espacio chill-out del nest** Descubre el ***Método Feldenkrais*** y transforma tu movimiento con Ana Teresa Capdevila. Sientes rigidez o tensión en la espalda? Quieres mejorar tu postura y moverte con mayor facilidad y gracia? Te invito a clases del método *Feldenkrais*, diseñadas para personas personas de todas las edades y niveles de condición física A través de movimientos suaves y conscientes, explorarás nuevas formas de moverte, liberando tensiones innecesarias y encontrando un equilibrio natural en tu columna vertebral. Alinea tu columna: Redescubre un nuevo eje, aliviando dolores y mejorando tu equilibrio. Le rogamos que **lleve ropa cómoda y abrigada** y que sea **puntual** (no más tarde de las 17.05 horas) - ya que hay secuencias de movimiento complicadas y es importante estar desde el principio para seguirlas. Gracias de antemano. **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

🗣️ English below, español y català. 🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** ✨ Exploraremos y nos **refrescaremos** en el impresionante Salt del Molí de Brotons, una **desconocida** y **espectacular cascada** donde las **ruinas de un antiguo molino** se mimetizan misteriosamente en el interior de una **enorme cueva** de roca. ¡Descubre la magia natural oculta del Moianès! 💦 En una ruta llena de encanto, seguiremos el rastro del agua descubriendo piscinas naturales como el hermoso **Gorg Estret** y rincones llenos de historia como la **Cova de la Tosca**. Un paisaje de fábula. 🌿 ¿Por qué ir ahora? Con la fuerza de la primavera, el salto de agua luce un caudal espectacular y el valle rebosa vida. 🌳 **Conecta con la naturaleza a través de la observación activa**, conecta contigo mism@ y desconectar de tu rutina y de la ciudad. 🤫Haremos momentos puntuales de silencio meditativo. Los kilómetros y la técnica son secundarios. 📜 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente tus fotografías** con la cámara del móvil o con una externa. 💫 **Especial Larga Exposición:** Aprenderemos a dominar la velocidad de obturación (incluso con el móvil) para capturar el suave y mágico "efecto seda" en el agua 🌊, a transformar el movimiento constante en hipnóticos trazos dinámicos 🏃‍♀️💨 y a pintar con la luz . Trae trípode si tienes. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y para interactuar mejor entre nosotr@s. 🐶 Compañer@s animales bienvenid@s. 🥾 Disfrutarás una ruta **circular** de **dificultad** **fácil media** de **12 km** y desnivel de **200m.** Una riera se debe cruzar descalz@ o con escarpines. **⏳ Duración total: 10'5h.** Incluye 1h de transporte en cada sentido. 🚌 Iremos y volveremos en bus desde Tetuán o Sagrera. 🚗 Avísame si vas en coche y nos vemos en **Castellterçol**, es circular. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. 🖼️ Das tu consentimiento para salir en las fotografías del grupo a no ser que me comuniques lo contrario. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. ✨ Vamos a crear una excursión **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos. **INVERSIÓN** 🎟️ Billete de ida y vuelta de 7€ cada uno en **efectivo** o bono TMB de 4 zonas. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapatos de senderismo y opcional escarpines. Calcetines de repuesto. 🔹 **Palos de senderismo** a no ser que lo practiques mucho,te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana, medio día y tarde. Se pueden comprar de camino. 🔹 Ropa corta por capas incluyendo abrigo por el porsi. Protección para el sol (crema, gafas y gorra) y **toalla.** Opcional bañador. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil es válida, con la batería al máximo. Trípode opcional. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la fotografía, la acuarela y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **A la aventura!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🏞 Become a traveler in your own region. 👉 Find us on Instagram: emili.sensoriart OBJECTIVE ✨ We'll explore and refresh ourselves at the impressive Salt del Molí de Brotons, a little-known and spectacular waterfall where the ruins of an old mill mysteriously blend into the interior of a huge rock cave. Discover the hidden natural magic of the Moianès region! 💦 On an enchanting route, we'll follow the water's course, discovering natural pools like the beautiful Gorg Estret and places steeped in history, such as the Cova de la Tosca. A truly magical landscape. 🌿 Why go now? With the power of spring, the waterfall boasts a spectacular flow, and the valley teems with life. 📖 I'll share the stories of the area, its fauna, flora, and heritage. 📸 I'll teach you how to improve your photography, both technically and conceptually, using your phone's camera or an external one. 💫 Long Exposure Special: We'll learn to master shutter speed (even with your phone) to capture the soft, magical "silk effect" on water 🌊, transform constant movement into hypnotic, dynamic strokes 🏃‍♀️💨, and paint with light. Bring a tripod if you have one. 👀 Through meditative hiking, we'll work on actively observing the landscape to connect with your surroundings, with yourself, and disconnect from your routine. 🥾 I'll guide you in improving your hiking skills and equipment so you can take better care of your body and tackle increasingly challenging routes. 🧘‍♀️ The ultimate goal is connecting with nature and our well-being, not the distance covered or the technique perfected. We'll also have dedicated moments of meditative silence. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Meet future friends who share your passions. PLAN 👥 We'll be a small group of 6 to 20 people to respect the environment of the areas we explore and to better interact with each other. 🐶 Pets welcome! 🥾 Enjoy a 12 km circular route of easy to moderate difficulty with an elevation gain of 200 m. One stream must be crossed barefoot or in water shoes. ⏳ Total duration: 10.5 hours. Includes 1 hour of transportation each way. 🚌 We'll travel to and from Tetouan or Sagrera by bus. 🚗 Let me know if you're driving and we'll meet in Castellterçol; it's a circular route. 🎁 Take home my audiovisual report of the experience and the photo series taken by you and your companions as a souvenir. 🖼️ You consent to appear in the group photos unless you tell me otherwise. ✍️ I will give you guidelines and photography exercises to continue improving your photography skills. ✨ Let's create a memorable excursion! The information described here may be subject to change due to unforeseen circumstances. INVESTMENT 🎟️ Round-trip ticket: €7 each, cash or 4-zone TMB travel pass. 🐤 €25 Early bird: Book more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Book less than four days in advance. SPECIAL OFFER 👫🏻 €20 Group rate: Price per person if you bring a new guest. 💎 €20 Subscription: Purchase a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for six months and includes fulfilling one experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Click "Going" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34 661 511 632. ✅ Pay via Bizum or Revolut to the same phone number in advance. Your spot will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be issued for cancellations made more than three days in advance. WHAT TO BRING 🔹 Hiking boots and optional water shoes. Spare socks. 🔹 Hiking poles unless you're a frequent hiker; I can rent them if you let me know in advance. 🔹 Backpack with 1.5 liters of water and picnic food for mid-morning, midday, and afternoon. These can be purchased along the way. 🔹 Layered clothing, including a light jacket just in case. Sun protection (sunscreen, sunglasses, and a hat) and a towel. Swimsuit optional. 🔹 Camera (your phone is fine, fully charged). Tripod optional. 🔹 A desire to discover the trail and landscape on every level! ORGANIZER 👨‍🎨 Hiking artist with a focus on photography, watercolor, and body movement. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me on WhatsApp: +34 661 511 632 ARTISTIC HIKING Walking mindfully as an aesthetic practice, and not just as a passage between two points, reveals a rich range of facets in experiencing the landscape. Multisensory landscape: Experiencing the tactile, auditory, and olfactory landscape also enhances our perceptive and creative personality. Peri-urban drift: Wandering without a fixed route along the boundaries between cities and forests provides unexpected stimuli and discoveries. Temporal bubble: Being in the present, isolated from the past and future. Let's go on an adventure!

Join us this Thursday at 6:30 pm for a nice hike along the Big Walnut Trail along the Gahanna golf course, circling Creekside and back. This 2 mile hike is fully paved and a beautiful walk through the heart of Gahanna.

**Soulbits Circle: A Monthly Gathering** **Every fragment of your story is medicine; come weave it into being** **Hosted by: Caitlynn Fortson** **[www.kalikwellnesswithin.org](www.kalikwellnesswithin.org) \| [www.centerfornewlife.org](www.centerfornewlife.org)** **The Center for New Life or Virtual, upon request** **Monthly Circles \| Fridays 6:30\-7:30PM** **Upcoming Dates: 5/1, 5/29, 6/26, 7/24, 8/28, 9/25, 10/23, 11/27, 12/18** A monthly healing space where we gather to tend the pieces of ourselves and weave them back into wholeness that we are. Each session opens with a Soulbits oracle image setting the tone for the gathering we will move through. We will come together to honor the natural rhythms of rooting, rising, releasing, and receiving; the cycles that shape the soul’s journey. Through the four pillars of being: mindset, movement, connection & nourishment, we will create a space where imagery, sensation, and community weave together. Where the body becomes the guide, images act as mirrors, and the soul speaks. This circle is about noticing what rises, honoring what’s true, and reconnecting with the parts of yourself ready to be seen. This is a space to gather your scattered pieces, soften your body, and return to your truth with community by your side. Soulbits Circle is a reminder that every fragment of your story, every soulbit, belongs. Together we weave them into the blooming wholeness that you are. *Energy Exchange: 1-group $20-40 or 6-group $115* *Payment Options: Venmo or Cash* **Please RSVP to [Caitlynn](https://kalikwellnesswithin.org/) via** **email @ [kalik.wellnesswithin@gmail.com](mailto:kalik.wellnesswithin@gmail.com)** **text @ ‪(614) 407-4021‬** 💫