Recycling

COMPARTE!!! 🇻🇪 YOGA Y MEDITACIÓN POR VENEZUELA 💛💙❤️ En estos momentos, Venezuela necesita de todos nosotros. Barcelona Este Domingo 5 de Julio a las 18:00 en @sadhanayogastudiobcn, Yin yoga, Sound Healing y Meditación por Venezuela, esta sesiones serán a donación consciente, y el 100% de lo recaudado será destinado a la Fundación @meals4hope , una organización que se encuentra en Venezuela llevando ayuda directa a quienes más lo necesitan. Además de las donaciones económicas, estaremos recogiendo los productos que aparecen en la lista del flyer publicado en el evento. 📍 Puedes traer tu donación a cualquiera de las clases en @sadhanayogastudiobcn , o si te resulta más cómodo, puedes traerla directamente a mi casa. Cada donación puede marcar una enorme diferencia para una familia. Gracias por abrir el corazón y demostrar que el yoga también es servicio, compasión y unión. Juntos podemos llevar esperanza a Venezuela. 🇻🇪❤️ Con mucho cariño y gratitud, Anaÿs 🙏

Let your attendees know what to expect, including the agenda, what they need to bring, and how to find the group.

Ciao ¿**Estás preparad@ para una NUEVA aventura gastronómica que despertará todos tus sentidos**? Durante este nuevo paseo nos lanzaremos en la búsqueda de ingredientes desconocidos, recorriendo las tiendas de **productos árabes** situadas en el barrio de **Raval**. **Compartiré contigo mi conocimiento** y pasión por la cocina, revelándote anécdotas y curiosidades sobre los ingredientes que encontraremos. Además, tendrás la oportunidad de probar especias y hierbas desconocidas, así como otros productos árabes . **Mi objetivo es despertar tu curiosidad gastronómica y desafiar tus papilas gustativas** para que descubras nuevas combinaciones y texturas sorprendentes que te inspiren a crear nuevas posibilidades en tu propia cocina. Como cocinero, mi enfoque es cocinar de manera creativa, siguiendo mis impulsos y la inspiración del momento. **Mi cocina está llena de aromas intensos de plantas mediterráneas y especias de países lejanos**. Todo esto sin olvidarnos de la filosofía principal de esta experiencia. Con Itinerarios Curiosos, **te invito a recorrer los barrios y las calles de tu ciudad de una manera completamente diferente a la que estás acostumbrado/a.** Un paseo a ritmo lento, prestando especial atención a los detalles que normalmente pasan desapercibidos, potenciando tu capacidad de observación y permitiéndote dejarte llevar por la intuición y la curiosidad. ¿ Eres curios@ ? Apúntate! 🍀La aportación económica mínima requerida para este evento son **15€ por personas (preferiblemente en metálico)** y se efectúa al comienzo del paseo. Esta aportación incluye **organización y gestión del evento**. ¡No te pierdas esta oportunidad de vivir Barcelona desde una perspectiva gastronómica y sensorial! ✨🍽️ **Una vez acabada la ruta** y con quien le apetezca iremos a probar algún plato árabe 🧆 en uno de los **restaurantes** más auténticos de la zona ( cada uno paga lo que consume). ⚠️**Por favor confirma tu asistencia con mínimo 1 día de antelación al siguiente número: +34671153910** 💬 Whatsapp/ Telegram ⚠️ Y además, para estar al tanto de mis próximos eventos, te invito a : \- Unirte al canalé de Telegram : [@itinerarioscuriosos](https://t.me/itinerarioscuriosos) \- Apuntarte también a mi nuevo grupo :"Sabores Curiosos : cocinar viajando con las especias": [https://www.meetup.com/sabores-curiosos-cocinar-viajando-con-las-especias/](https://www.meetup.com/sabores-curiosos-cocinar-viajando-con-las-especias/) \- seguirme @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) @[travelcook](https://instagram.com/dj_masa_travelcook?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr) \- echar un vistazo a estos enlaces para saber más sobre mi y la filosofía de Itinerarios Curiosos : * [http://www.travelcook.es/sobre-mi/](http://www.travelcook.es/sobre-mi/) [http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](http://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/) * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- * ☝️Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. Al participar, aceptas estas condiciones.☝️

¡Barcelona Comedy Club te trae las mejores risas de domingo! ¡Y por solo 10€! Una tarde para disfrutar con los mejores monologuistas. Un total de 5 cómicos de estilos muy diferentes, para que puedas reírte de todo... ¡porque en la variedad está la diversión! Estaremos en el bar con más historia de la "Plaça de Sant Jaume": "CRAFT BARCELONA" (en el centro de Barcelona). En Barcelona Comedy Club safisfacemos tu necesidad de reír, apúntate y tendrás la entrada al show por solo 12€ con cerveza/refresco incluido... ¡sale casi gratis! ;) Este domingo, y como siempre, ¡vamos a tener agujetas en los abdominales de tanto reír! 😉 También os digo, no es el mejor evento para conocer a gente, generalmente vais a ver el show, os estáis unas risas y para casa, hehe. 📲 ¿Consultas? Te atendemos por Whatsapp o Telegram: (+34) 630386547. \*Entrada sin reserva, 15€.

**Vols practicar i millorar el teu català mentre coneixes gent nova?** Cada diumenge ens trobem en un bar per conversar **en català**, en un ambient distès i agradable. La trobada és oberta tant a **persones que aprenen català com a catalanoparlants nadius**. És una oportunitat perfecta per practicar l’idioma, fer noves amistats i passar una bona estona xerrant sense presses. **T’hi esperem! Apunta’t i vine al vermut més internacional.** 🍻🗣️

Your body holds stories your mind may have forgotten. Stress, emotions, and survival patterns often live in the body as tension, tightness, anxiety, or a sense of heaviness. In this class, we’ll explore how somatic practices can help you reconnect with your body and create the conditions for release. You’ll experience simple yet powerful tools based on neuroscience, TCM and movement. You’ll learn: ✨ How stress gets stored in the body ✨ Why the nervous system needs safety to let go ✨ The role of fascia in emotional and physical tension ✨ Somatic practices to feel lighter and more grounded This masterclass is a beautiful introduction to our Somatic Techniques Training. Sometimes the most meaningful journey is the one that leads back to yourself.

Os propongo una actividad basada en comentar relatos/cuentos que hemos escrito en casa con tiempo y calma. Para el domingo 05 de julio vamos a escribir sobre la extraña consigna "¡Comprobémoslo!". Escribe con total libertad usando tu creatividad. Relata, canta, declama lo que te surja del alma. Eso sí con un máximo de **dos páginas** (Arial, 12 pt y 1,15 espacio ). Nos encontraremos en la cafetería viena las 11.30h. Aportación voluntaria al finalizar el encuentro.

***Únete*** a nosotros en una caminata circular en la comarca del *Garraf* desde la población de 🏘️***Garraf,*** pasando por 🏘️***Campdàsens*** y por el ⛰️***Puig de Moles***, acabando con un baño en la 🏖️***Platja de Garraf*** / ***Join us*** on a circular walk through the *Garraf* region, from the village of 🏘️***Garraf,*** passing by 🏘️***Campdàsens*** and the ⛰️***Puig de Moles,*** ending with a bath at 🏖️***Platja de Garraf*** **• 🚗Transporte/Transport🚗:** * Transporte en coches particulares BCN-Garraf-BCN * Los conductores tienen una **rebaja del 50% (-5€)** en el importe de la excursión * Cada pasajero debe abonar ***5€*** al guía por el viaje de ida y vuelta, importe que luego se repartirá a partes iguales entre los conductores **• Datos excursión/Hike data:** Recorrido/Trail: Circular-Loop / **Garraf** / **9km** / **+350m** / **3-4h** / **IBP=51** * Si tu forma física es media, la excursión será **MEDIA** (*51* ≤ IBP ≤ *75*) / If your fitness level is medium, the hike will be **MEDIUM** (*51* ≤ IBP ≤ *75*) *([https://www.ibpindex.com/index.php/es/](https://www.ibpindex.com/index.php/es/))* Puntos de paso/Waypoints: 🏘️***Garraf***, Castellet de Garraf, Can LLuçà, Coll de Can LLuçà, 🏘️Campdàsens, ⛰️Puig de les Moles (191m), ⛪Santa Maria, 🏖️Platja de Garraf, 🏘️***Garraf*** *(https://www.wikiloc.com/hiking-trails/routebtn-garrafv1-270053987)* **• 🌮 Qué llevar/ What's needed:🎒** * 🥾 Calzado y ropa para caminar por la naturaleza/Appropriate footwear and clothing to hike in nature * 🧢☀️ Gorra de protección del sol / Sun hat * **🥪** Comida y agua suficiente (mín. 2L) para todo el día/Enough food and water (min. 2L) for the whole day * 👙🩳 Traje de baño / Swimsuit **• ⌚Horarios/Schedule:🚆** * 🤝**08:30h** Meeting point en Palau Reial (Avenida Diagonal/John Maynard Keynes, Barcelona) * **🚗08:45h/09:15h** Transporte en coches particulares Barcelona-Garraf * ☕**09:15h/10:00h** Tiempo para tomar un café en bar de Garraf * 🥾**10:00h/14:00** Excursión circular desde Garraf * 🏊🏻‍♀️**14:00h/16:00** Tiempo para bañarse y relajarse * 🍻​**16:00h/17:30h** Tiempo para tomar un refresco en bar de Garraf * **🚗17:30h/18:00** Transporte de vuelta en coches particulares Garraf-Barcelona **• 💰Qué está incluido/What's included:💰** * 💸 Precio/Cost: **10€\*** (efectivo-cash/Bizum/PayPal). * 🦮 Guia de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide * ⛑️ Seguros de Responsabilidad Civil + Accidentes/Civil Liability + Accident Insurance NO INCLUIDO/NOT INCLUDED: * Transporte en coches particulares BCN-Garraf-BCN (*Abono de* **5€** *al guía por el viaje de ida y vuelta, importe que se repartirá a partes iguales entre los conductores*) **• 📧BTN WhatsApp community:📧** * *Únete a la comunidad de WhatsApp de* BACK TO NATURE *y accede a la información semanal actualizada de los eventos programados: / Join the* BACK TO NATURE *WhatsApp community and get weekly updates on scheduled events:* *([https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9](https://chat.whatsapp.com/IN8tZVurLer0quTpPoLfV9))* **• 🦮Contacto/Contact:🦮** Mario Badosa Cases - Guía de Montaña Certificado/Certified Mountain Guide - ***687 66 19 22*** - [mariobadosa@gmail.com](http://mariobadosa@gmail.com/)

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO VERMUT PARA QUEDAR PARA TOMAR EL VERMUT NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PARA ELEGIR EL BAR. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO BIRRAS DARDOS BILLAR FUTBOLÍN BEERPONG PARA HACER AMISTADES. SI TE GUSTAN LAS BIRRAS, LOS DARDOS, EL BILLAR, EL FUTBOLÍN, EL BEERPONG Y CONOCER GENTE NUEVA, HAY UN CHAT ADECUADO. NOS PONEMOS DE ACUERDO EN LOS DETALLES POR EL CHAT JUEGOS DE MESA PARA ENCONTRARNOS. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO VERMUT PARA QUEDAR PARA TOMAR EL VERMUT Y ESCUCHAR MÚSICA REMEMBER NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PRO GEN. X PARA ELEGIR EL BAR. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT PRO DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. COMENTA TU INTERÉS EN EL CHAT PRO GEN. X PARA PODER AGREGARTE AL CHAT GRUPO WHATSAPP DE COORDINACIÓN. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹NEW SUBGRUPO IR AL RESTAURANTE BUFFET LIBRE UN DOMINGO Y HACER AMIGOS/AS. NOS PONEMOS DE ACUERDO Y DECIDIMOS UN DÍA PARA IR EN EL CHAT GENERAL Y ASÍ VAMOS HACIENDO AMISTADES. LA HORA RECOMENDADA ES A PARTIR DE LAS 14:30 YA QUE EL SÁBADO SE TRASNOCHA. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DE UN CHAT DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

**El domingo 5 de julio, a partir de las 15h hasta las 18h**, hacemos un karaoke poligloto. Podemos cantar en castellano, catalán, inglés, japonés, chino, etc. Podemos usar dos máquinas de karaoke. Una está en la sala privada (donde caben 18 personas) y la otra está en la zona pública abierta exclusivamente para nosotros. **Entrada : 6 euros en efectivo (no aceptan las tarjetas ni bizum)** **Puedes entrar cuando quieras entre las 15h y las 18h.** A las 18h tendremos que salir de la sala privada pero podremos cenar y beber en la zona pública, donde por supuesto podremos seguir haciendo karaoke. \-\-\-\-\-\-\-\- **7月5日、日曜日、15時から18時まで**カラオケをします。**費用は一人当たり現金で6ユーロです。** 18人ぐらい入れるプライベートだけでなく、パブリックゾーンも私たちが占有できますので、カラオケの機械は2台使えます。30人いても、2ヶ所を3時間使えますので、計算上、1人がゆったり2～3曲は歌えます。 15時から18時までの間、好きな時間に入れます。18時からはルームは使えませんが、パブリックゾーンで引き続き、飲食とカラオケができます。 日本語、スペイン語、カタルーニャ語、中国語、英語などで歌えます。 \-\-\-\-\-\-\-\- **7月5日，我们有一个卡拉OK的活动从下午3点到6点**，卡拉OK可以选择多种语言的歌唱。例如西班牙语、加泰罗尼亚语、英语、日语、中文等多种语言。 我们预定了整个餐厅可以唱歌，一个在公共的大厅，另一个是一个大单间，同时可能多人一起歌唱。 **场地费：6欧元（包餐厅唱歌的费用）只接受现金（不接受信用卡或Bizum）** 你可以从下午3点到下午6点之间任何时间随时来我们的活动，下午6点以后，我们也可以在大厅继续唱歌，也能够在大堂吃晚餐和喝酒，聊天。。。 ※※※※※※ Organizamos un gran evento de karaoke que dura 3 horas cada 1 o 2 meses. Se hace un sábado o domingo, de 15:00 a 18:00. * **[MUNDIÑOL KARAOKE](https://magradacatalunya.com/karaoke/karaoke.html)** * **[バルセロナでカラオケ](https://magradacatalunya.com/karaoke/karaoke-ja.html)** * **[巴塞罗那卡拉OK群](https://magradacatalunya.com/karaoke/karaoke-zh.html)** ※※※※※※ **Cada lunes, miércoles y viernes** nos reunimos en Barcelona para aprender, practicar y enseñar idiomas europeos y asiáticos tales como castellano, catalán, francés, japonés, chino, coreano, etc. * **[Comunidad Asiática en Barcelona](https://magradacatalunya.com/#Intercambio-de-idiomas)** * **[Exploración Cultural y Lingüística](https://magradacatalunya.com/barcelona/linguist/#language-exchange)** * **[让我们在巴塞罗那相见！](https://magradacatalunya.com/barcelona/chinese.html)** * **[バルセロナで会いましょう！](https://magradacatalunya.com/barcelona/japanese.html)** ※※※※※※

Join us as we get together to get together to help those in need at this CMG Gives Back event! We have a great little community of Movie Group friends so rather than see a movie this time, we’ll help “Create a better world” by helping serve those in need. NOTE: We’re switching it up this time and going with a DINNER shift on Mon, 7/6. Here are complete details and our plan for this event: FAITH MISSION – GRANT KITCHEN: The Faith Mission kitchen and dining room serves residents 3 meals a day, every day of the year. For this event, our group will help prepare food, serve meals, assist residents in the dining room, wash dishes, and clean surfaces. PLAN: We will be preparing / serving / cleaning for DINNER from 4:30 to 6:30pm and have space for a total of 7 volunteers. Please arrive at 4:20pm and wear closed-toe shoes and long pants. LOCATION: Faith Mission – Grant Kitchen is located at 245 N. Grant Ave. Enter the kitchen at Dock 1 (in the back of the building), indicated in the attached map. On-site parking in the adjacent lot and street parking are available in the surrounding area. Below are some links / attachments with additional info/details: IMPORTANT REMINDER: Our group will be providing all of the volunteers on this day so a firm RSVP count is essential. Please only sign up if you are certain you’ll be able to attend. If something unavoidable comes up, please try to update your RSVP no later than one week prior to the event. With few exceptions, no shows or cancelations within 1 week of the event will not be eligible for future CMG Gives Back events. I appreciate your understanding as we try to ensure the agencies have the volunteers needed to provide the essential services they provide to the vulnerable population they serve. Our Partner Agency for this event is Lutheran Social Services! A huge THANK YOU to those volunteering at this (or any of our previous or future) CMG Gives Back events! Look forward to seeing you there, Dan

**Don’t miss your opportunity to learn from a duo with over 16 years of experience combined. During this demonstration event, you can expect to learn how to direct and guide your creative vision through lighting and communication to your model. We guarantee you will leave this event feeling more confident to try new lighting set ups to match up with your anticipated outcome. Finding the right way to express your vision is key to getting your model to pose accordingly, so we got you there too! To take this even further, think about signing up for a tutorial spot following the demonstration.** ***Note: this is a demonstration event only, you will not shoot your own images. However, if you bring your camera we can test it for compatibility with the studio lights.*** **Following the demonstration will be a tutorial/coaching event - sign up separately if you are interested at** https://calendar.app.google/ZcHb4CQB2rrV3U7j9 **Save and book both for $199 (discounted from $215; the discount will be applied on the Tutorial invoice).**

**Get your creative flow going with a Saturday Afternoon Maker Meetup!** Whether you are looking to carve out dedicated creative time, wanting to get a lingering project across the finish line, or just looking to chat with fellow local makers—this is the space for you. 🧵 **What to Bring** Bring any art or craft project you are currently working on, as long as it is portable and quiet. Think: * **Yarn & Thread:** Knitting, crochet, embroidery, cross-stitch, hand-sewing, mending. * **Paper & Sketching:** Sketchbooks, adult coloring books, watercolors, bullet journaling. * **Digital:** Tablets, iPad drawing, laptop writing/design. * *Please note: Because we are meeting in a shared public space, no power tools, sewing machines, or high-odor materials (like strong solvents or spray glues), please!* **📍 Where to Find Us** * We will be meeting at **Columbus Metropolitan Library - Parsons Avenue Branch** in **Meeting Room 1**. Room is reserved under **CBUS Maker Meetup.** **⏱️ Timeline** * **1:00 PM:** Arrive, grab a seat, get settled, and do a quick round of introductions so we can see what everyone is working on. * **1:15 PM - 3:00 PM:** Open maker time! Chat, craft, relax, and swap creative ideas. **⚠️ A Note on RSVPs** Space for this first meetup is strictly limited to 10 spots. If your plans change and you can no longer attend, please update your RSVP to "Not Going" as soon as possible so someone on the waitlist can grab your spot. We ask that you try to give at least 48 hours' notice if you need to cancel. *** **We can't wait to meet you and see what you're making! All skill levels welcome.**

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Join us for the Summer edition of [Nature Loving Fest](https://www.facebook.com/events/1575999320350910/), a small, thoughtfully curated outdoor gathering celebrating vibrant vegan eats, handmade goods, and the fullness of the season. Formerly known as our Vegan Pop-Up, this gathering continues to grow as a space rooted in nature, community, and intentional living. Expect around 20 + local vendors offering refreshing seasonal vegan dishes, small-batch bakes, handcrafted goods, and earth-conscious products. This is a welcoming space to slow down, connect, and enjoy the warmth and abundance of summer. Come support local makers, share good food, and celebrate the height of summer with us. Admission is Free.

Come join us for lunch together at Bendi Wok, one of my favorites!