Organic Gardening & Permaculture

Le ventre, venez prendre soin de cette zone si importante dans le métabolisme et considérée comme le deuxième cerveau dans la médecine chinoise. Ce sera le haut du corps sans passer sur la poitrine en globalisant toujours le plus possible. • **TARIF MEETUP : 40€** au lieu de 49€ Pour réserver votre place, rdv sur notre site https://www.zemassage.fr avec le **CODE PROMO : MeetupZemassageAtelier** Vous débutez en massage ou vous massez déjà ? Voulez-vous pouvoir offrir un massage varié et prendre du plaisir à masser ? Apprenez de bonnes manœuvres, de bonnes postures et accédez à la fluidité dans un cadre convivial et bienveillant. **Après un atelier, vous aurez en main de quoi offrir un Massage Bien-Être à l'huile de la zone étudiée, d'au moins 20 mn à vos proches.** Vous pouvez ne venir qu'une fois, ou vous inscrire dans un cycle plus complet. NOTRE PÉDAGOGIE VOUS PERMET DE COMMENCER PAR L'ATELIER QUE VOUS SOUHAITEZ ou de n'en faire qu'un. Venez vous détendre, découvrir ou redécouvrir les joies de donner et de recevoir un massage. Initiez-vous au Calif+® inspiré des techniques californienne, suédoise, abhyanga, de nos aspirations et expérimentations. Nous avons à cœur de vous transmettre le plaisir et la portée de ce massage qui vise à apaiser, à unifier et à amener à un véritable relâchement par un voyage bienfaisant. Le bonheur de recevoir et pratiquer des manœuvres enveloppantes, fluides ainsi que précises et profondes. Les huiles sont biologiques et vous pratiquez sur tables de massage. Après un temps d'accueil-relaxation, la démonstration de l’enchaînement et des indications globales vous sont données. Ensuite l'échange se fait en binôme pour donner et recevoir. En massage, cela est important de ressentir ce que l'on va vouloir offrir. Un temps est dédié au feedback pour pouvoir progresser dans un cadre bienveillant. Lors de l'échange, nous passons accompagner chaque binôme pour remontrer une manœuvre, redonner un rythme, vous guider dans vos gestes. Vous repartez avec une fiche mémo de l'enchainement appris. Un flacon d'huile de massage vous est offert lors de votre premier atelier. Vous aurez besoin d'une tenue souple/confortable et d'une grande serviette ou paréo. **• TARIF MEETUP : 40€ a**u lieu de 49€ RDV SUR NOTRE SITE https://www.zemassage.fr pour réserver votre place avec le **CODE PROMO MeetupZemassageAtelier** N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions. **ZEMASSAGE POUR LES LOISIRS OU DEVENIR PRATICIEN PROFESSIONNEL** RETROUVEZ TOUTES NOS PROPOSITIONS SUR [NOTRE SITE](https://www.zemassage.fr/) [MASSAGE BIEN-ÊTRE ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-bien-etre.html) Calif+®, à l'huile sur table : Initiation, approfondissement, perfectionnement, professionnalisation, spécialisation Pour les loisirs 259h Pour devenir praticien professionnel 307h Notre autres formations : [MASSAGE-ASSIS ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-assis.html)6 jours 1/2 --> 2 WE + 2 journées + 1/2 journée [REFLEXOLOGIE PLANTAIRE](https://www.zemassage.fr/formation-reflexologie-plantaire-2-jours-1-c109.html) 3 jours (2+1) [SPORTIF](https://www.zemassage.fr/formation-massage-sportif.html) 6 jours (5+1) [FEMME ENCEINTE](https://www.zemassage.fr/formation-massage-femme-enceinte-c79.html) 3 jours [THAÏ ](https://www.zemassage.fr/formation-massage-thai-6-jours-c95.html)6 jours [KOBIDO](https://www.zemassage.fr/formation-massage-kobido-c90.html) 3 jours\` [DRAINAGE LYMPHATIQUE DU VISAGE](https://www.zemassage.fr/formation-drainage-lymphatique-du-visage-c108.html) 1 journée [DRAINAGE LYMPHATIQUE MÉTHODE VODDER ](https://www.zemassage.fr/formation-drainage-lymphatique-issue-de-la-methode-c107.html)3 jours [TUINA MINCEUR](https://www.zemassage.fr/formation-massage-tuina-minceur-4-1-jours-c106.html) 5 jours (4+1) [BALINAIS :](https://www.zemassage.fr/formation-massage-balinais-4-jours-1-c104.html) 5 jours (4+1) [ABHYANGA](https://www.zemassage.fr/formation-massage-abhyanga-3-jours-c103.html) 3 jours [LOMI LOMI ](https://www.zemassage.fr/massage-lomi-lomi-deep-lomi.html)2 jours Et les stages [POSTURE](https://www.zemassage.fr/stage-posturologie-c82.html) ET CORPS DU MASSEUR 2 jours [ANATOMIE](https://www.zemassage.fr/stage-anatomie-c94.html) 2 jours [MONDE DU MASSAGE](https://www.zemassage.fr/stage-monde-du-massage-c93.html) 3 jours [CRÉATION D'ENTREPRISE](https://www.zemassage.fr/stage-creation-d-entreprise-c83.html) 2 jours Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer, Yannicke : 06 83 42 94 96 / Yannicke@zemassage.fr [www.zemassage.fr](https://www.zemassage.fr/) [Facebook](https://www.facebook.com/zemassage/?ref=page_internal) [Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCaleRuumhBEP_XOHvNyzTkA) [Instagram](https://www.instagram.com/zemassage/) 06 83 42 94 96 / Yannicke@zemassage.fr http://www.zemassage.fr Facebook.com/zemassage https://www.youtube.com/channel/UCaleRuumhBEP_XOHvNyzTkA

\* FRANÇAIS\* *(English version below)* **Bienvenue à tous et toutes !** Nous nous retrouvons tous les mardis, jeudis et samedis de 20h à minuit au Denfert Café pour pratiquer toutes les langues et échanger sur les cultures du monde. Pour faciliter ces échanges libres, vous serez accueilli(e) à votre arrivée par un(e) hôte(sse) qui vous expliquera le concept et le fonctionnement de nos soirées. Chaque participant(e) recevra une étiquette avec son prénom/ pseudo et les langues/ cultures qui vous intéressent... même si vous ne les maîtrisez pas. Ce qui nous intéresse, c'est votre ouverture d'esprit et ce que chacun(e) peut apporter à la communauté en termes de diversité et de spécificité linguistique et/ ou culturelle. ***NB : Participation forfaitaire de 1,5€ pour couvrir les frais d'organisation*** ***Prière de prendre au moins une consommation au bar !*** Impatients de vous rencontrer ! \* ENGLISH\* Welcome everyone! We meet every Tuesday, Thursday, and Saturday from 8 pm to midnight at Denfert Café to practice languages ​​and share about world cultures. To facilitate these informal exchanges, you will be greeted upon arrival by a host who will explain the concept and how our evenings work. Each participant will receive a name tag with their first name/username and the languages/cultures that interest them... even if you don't speak them fluently. What interests us is your open-mindedness and what each person can bring to the community in terms of linguistic and/or cultural diversity and specificity. ***NB : A flat participation fee of €1.50 to cover organizational costs.*** ***Please make sure to order at least one drink at the bar!*** Can't wait to meet you!

un nouvel espace en plein cœur de la nature. Salle en bois ouverte sur le parc. Lieu idéal pour la pratique! Cours- découverte 10E, et puis 20E à l'unité. Carte de 10 cours à 160E. Carte de 20 cours à 250E. Réservation chez City' zen Paris au 01 49 57 25 50 ou cityzenparis75@gmail.com

**10/01 - Atelier d'écriture - découverte "La science fiction" à Saint-Denis [INSCRIPTION](https://www.ecrireandco.com/ateliers-d%C3%A9criture/ateliers-genres-litt%C3%A9raires)** Voyagez au cœur des futurs possibles : pandémie dévastatrice, technologies incontrôlables et aventures interstellaires vous attendent. Modalités : samedi 10 janvier 2026 ou samedi 13 juin 2026 de 14h à 17h - Tarif : 45 €

**Experience making your own Botanical Candle with Kimiko. A great time to relax and let your creativity shine. This workshop is a great hang-out activity with friends and family after a long day of work.** **Highlights:** * All materials be provided at the workshop. * Snacks and tea/coffee will be prepared for you. * At the end of the workshop, you can bring your products home. * Many beautiful photos of you during the workshop. **Number of participants:** From 2 to 8 people **Length:** 1 hours 30 minutes **Format:** A public activity If you have any questions, or special requests, please contact us by email: \*\*[contact@kimikocraft.com**](http://contact@kimikocraft.com%2A%2A/) ***THANK YOU AND WE HOPE TO SEE YOU SOON IN PARIS!***

Nous nous retrouvons en 2026 autour du roman *Imaqa : Une aventure au Groenland* de l'auteur Danois Flemming Jensen. Martin, instituteur danois de trente-huit ans qui ressent un vide dans son existence, demande sa mutation dans la province la plus septentrionale du Danemark, le Groenland. Il prend ses fonctions dans un hameau de cent cinquante âmes: Nunaqarfik, à plus de cinq cents kilomètres au nord du cercle polaire. Armé de ses bonnes intentions, encombré de sa mauvaise conscience coloniale et de ses idées préconçues, Martin découvre une communauté solidaire, dont la vie s'organise en fonction de la nature environnante - et pas malgré elle. Au fil des mois qui passent et des rencontres, dans une société où le rire est érigé en remède suprême contre la peur ou la tristesse, il apprend à apprécier ce qui est, sans se soucier de ce qui aurait pu être, et trouve ce à quoi il aspirait : l'aventure, l'immensité, l'harmonie, l'amour. Roman chaleureux et humaniste, qui dénonce notamment les ravages de la colonisation du Groenland par le Danemark, Imaqa est un hymne à la tolérance et à la douceur, porté par un humour irrésistible. Merci d'avoir lu le livre avant la rencontre afin de partager vos impressions, sentiments et pensées. À la fin de la séance, nous choisirons collectivement la prochaine lecture et pour, ceux qui veulent, nous poursuivrons la discussion autour d’un petit dîner dans un restaurant.

**SIGN UP : yogaclubparis.fr/booking** Join us for a fun but challenging outdoor bootcamp for women, followed by an optional community coffee at a nearby location! A great way to meet likeminded, english speaking friends supporting each other and get fit at the same time. Suitable for all levels and everyone is welcome. Aiste will help you to reach your fitness goals and feel more confident in your body! What do you need: -Exercise mat or towel -Water =An extra light layer to put on after the session as we like to go enjoy a coffee together :-) This outdoor class is weather permitting and in case of rain we will change the location to Parc Martin Luther If you have any questions send us an email via ptaiste@gmail.com

**Stage “Les bases du roman” à Saint-Denis** **[INSCRIPTION](https://www.ecrireandco.com/stages-roman)** Ce stage d’une journée propose un panorama clair et structuré des grands principes qui régissent l’écriture d’un roman. À travers une approche théorique accessible, il permet d’explorer les éléments-clés qui donnent vie à une fiction longue. Objectif : acquérir une vision d’ensemble des étapes et outils essentiels à la construction d’un roman, afin de mieux comprendre les ressorts narratifs à l’œuvre derrière les histoires. Sessions 2025-2026 : 21/09, 12/10, 16/11, 07/12, 11/01, 08/02, 15/03, 12/04, 31/05, 14/06 Modalités : à l'atelier-jardin à Saint-Denis un dimanche par mois de 9h30 à 16h30 Tarif : 80 € (TTC)

**C**érémonie Breathwork & Cacao Début 2026 : Commencement. Dimanche 11 janvier – 18h45 à 21h00 64 rue des Tournelles 75003 Inscription obligatoire : Billetweb, via le lien [https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao54](https://www.billetweb.fr/breathwork-et-cacao54?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwNEszV1lCWEl6aEkyZjFqN3NydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7hsn_IviQYNOnRsSYLDte89CgKxJllZqliaqC5c-KFMU9XzdS4QEQIXjGoXQ_aem_6KIl3Q3Q57MwPcLc1ZUiBA) La respiration connectée est une pratique de transformation profonde, qui agit par le souffle, le corps et la conscience. Il ne s’agit pas d’hyperventilation, mais d’une respiration fluide et continue — sans pause entre l’inspire et l’expire. Ce rythme ouvre un état intérieur particulier de conscience modifié, où les tensions, émotions ou mémoires accumulées peuvent se libérer naturellement. Il s’agit de libérer l’espace occupé par le passé pour retrouver notre essence vivante dans le présent — là où tout peut être recréé. Le breathwork agit en profondeur sur notre système nerveux, allégeant les automatismes de fuite, de lutte, de figement et de soumission ou recherche d’approbation. De là renaît une capacité créative, libre et ouverte face à la vie. Le Cacao soutient ce processus en douceur et en amplifie la profondeur et l'intégration. Cependant la prise de Cacao est facultative. La musique, le tambour et un toucher discret viennent soutenir la libération des nœuds énergétiques. Inspirée du Rebirthing et de la Respiration Holotropique, cette approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent : alléger ce qui limite leur énergie vitale, ce qui restreint leur perception et leur réponse à la vie, calmer le mental et le stress, ressentir davantage d’unité entre le corps, le cœur et l’esprit, connecter les profondeurs de leur être. La respiration connectée que je propose est une synergie intégrative entre la puissance exploratoire transpersonnelle de la respiration holotropique, et la libération émotionnelle du rebirthing. " Ce processus apparemment simple, combinant respiration, musique évocatrice et d’autres formes de son, possède un potentiel extraordinaire pour ouvrir la voie à l’exploration de tout le spectre du monde intérieur. » — Stanislav Grof Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Chaque session est une exploration guidée et sécurisée, accompagnée par la musique, la présence, et le tambour. Participation : 50 € Participation petits budgets ( RSA, chomage ) 35 € Infos : ilariainscriptions@gmail.com [www.ilariarubei.com](http://www.ilariarubei.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwNEszV1lCWEl6aEkyZjFqN3NydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6eJAXiNwlLzW9Bc1cvR3t1ssf5boYCuIweJS25lYPh0Pw09ChF74v8ts6h0w_aem_DDdS4qghq4-09mR8r5vwiw)

**Atelier de Constellations systémiques et animiques.** **Dimanche 11/01** **13h00-18h00** **Inscription nécessaire via la billetterie** **[https://www.billetweb.fr/constellations25](https://www.billetweb.fr/constellations25?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwNEszV1lCWEl6aEkyZjFqN3NydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7jVwI_2swFxk4TE_ChZ09AxJgootnJAYprxqiRliNyKrCM2HlZ7kGC2GNzKw_aem_L47cgdBClyq-iBjCMB7xHw)** **Adresse : Yoga Searcher, 64 rue des Tournelles 75003** **Pour toutes informations supplémentaires, à : ilariainscriptions@gmail.com** L’atelier de constellations sera suivi d’un atelier de breathwork & cacao. C’est un moment particulièrement puissant pour faire circuler l’énergie mobilisée et intégrer en profondeur ce qui aura été touché et révélé pendant les constellations. Pour celles et ceux qui choisissent de participer aux deux ateliers, une réduction de 10 € est offerte. « Quand l’ordre est respecté, l’amour peut circuler. » Les fondements de l’amour, Bert Hellinger Les constellations systémiques (familiales et animiques) nous invitent à explorer les dynamiques relationnelles : – entre nous et le monde, – entre nous et les autres, – mais aussi entre différentes dimensions de notre être. Nous pouvons consteller la relation que nous entretenons avec nos désirs ou une aspiration précise, avec nos peurs ou un blocage identifié, avec notre corps, ou encore avec les autres. Le travail vécu dans une constellation agit par résonance sur tous : le constellé, les représentants et même les observateurs. Par le soutien du collectif, une prise de conscience profonde peut émerger, révélant des nœuds intérieurs souvent à l’origine de nos expériences de vie. Grâce à la mise en représentation du système, il devient possible de comprendre l’origine d’un processus, de réintégrer des informations manquantes, et de rétablir peu à peu l’« ordre du système ». \*\*\* Comment se déroule une constellation de groupe ? Le constellé est au centre : il apporte une question claire et concrète, un nœud de vie appelant à une évolution. Les représentants, choisis dans le groupe, sont placés dans l’espace. Par leur ressenti, ils entrent en connexion avec le champ du sujet et donnent vie aux dynamiques sous-jacentes. Le facilitateur (ou constellateur) garde l’espace, accompagne et oriente le processus, afin de permettre au mouvement de révéler ce qui cherche à se dire. Les représentants expriment ce qu’ils perçoivent, ce qui met en lumière les émotions, les dynamiques relationnelles ou les mémoires qui agissent dans l’inconscient du système. De là, un chemin s’ouvre vers la redéfinition du système, une transformation qui agit en profondeur, non seulement pour le constellé, mais pour chacun des participants. \*\*\* Une constellation est bien plus qu’un travail individuel : c’est une expérience collective de libération, où chacun reçoit, à la mesure de son ouverture et de son intention partagée. Participation : Tarif constellé, pour faire sa propre constellation : 100 euros. Tarif représentants et observateurs : 25 euros. Chaque constellation dure environ 1h à 1h30 et agit comme un déclencheur de transformation pour tous les participants. Aucune connaissance préalable n'est requise. Je vais expliquer en détail le déroulement au début de la constellation. Nous identifierons ensemble le thème de la constellation préalablement par le biais d'un court entretien. Joie de plonger ensemble Avec amour Ilaria Rubei [ilariarubei.com](http://ilariarubei.com/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwNEszV1lCWEl6aEkyZjFqN3NydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7oho7xv6f-renJHgVBJf23Yj67BfyErVOzoapfvyhENvP3VHDXgfwxbdM8Sw_aem_0oVQMb-aQNCcVCNKjjGb-g)

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

**Billeterie en ligne :** [https://www.eventbrite.fr/e/billets-penser-avec-antigone-ne-pas-se-trahir-soi-meme-1979532956360?aff=oddtdtcreator](https://www.eventbrite.fr/e/billets-penser-avec-antigone-ne-pas-se-trahir-soi-meme-1979532956360) Exerçons ensemble notre pensée à partir d'un texte philosophique ! Céder sur l’essentiel, c’est devenir le complice de sa propre disparition. Pour Antigone, le reniement est la seule véritable fin. Antigone, c’est le portrait d’une femme rebelle. Sa force vient d’une fidélité absolue à qui elle est. Face aux décrets mondains, elle préfère obéir à la loi de sa propre conscience. Antigone a été écrite par Sophocle. Elle n’a jamais existé. Mais elle montre que la dignité n’est pas un concept. En cela elle nous aide à vivre en étant plus humain. \*\*\* Exerçons ensemble notre pensée à partir d'un texte philosophique ! Véritable exercice de la pensée, cet atelier nous propose d’explorer en commun une question à partir d’un texte philosophique et ses arguments. Nous découvrirons une méthode pour entrer en profondeur dans la pensée du philosophe,dégager de nouveaux questionnements et faire des liens avec notre vie quotidienne. **Déroulé** * 1 heure et 30 minute d’étude de texte, reformulation, questions **Date et lieu** 📅 Date : Samedi 10 janvier à 17h 📍Lieu : Espace Le Moulin, 48 rue du fer à Moulin 75005 Paris 🎟️ Tarif : 7€ tarif unique Cette séance sera suivie d’une scène artistique, poétique et musicale à 18h45.

For Adults: Beginner Macrame Plant Hangers January 31, 2026 @ 2:00 pm - 3:00 pm Create a basic cord plant hanger and then practice some simple macrame knots to use in future projects. Hosted by Metro Parks VENUE Inniswood Metro Gardens 940 S. Hempstead Rd. Westerville, OH 43081 Phone (614)895-6216

LICKING COUNTY COMMUNITY CENTER FOR 60+ ADULTS Winter Seed Sowing Workshop Wednesday, January 14, 2026 1:15 - 3 p.m. Bryn Du | 537 Jones Road | Granville Growing native plants from seed is relatively straightforward, but the timing and techniques are different than those used for tender annuals and vegetable garden plants like cucumbers or tomatoes. Learn a simple method to germinate and grow native Ohio plants from seed–no greenhouse, grow lights or other fancy equipment required! $10/person | [Registration managed by LCCC](https://www.lickingcountycc.org/)

Botanical Beer Friday, January 16 6 - 7 pm $20/Members | $25/Non-Members Join Bruce Vivian, co-owner and brewer from Nocterra Brewing Co. for a botanical beer tasting while learning more about how these beers are made. This tasting will feature 4 different beers, including Tree Well – an IPA that was made using white pine needles harvested from The Dawes Arboretum! This program is for those ages 21+. [Register and pay at Dawes (click here)](https://53050.blackbaudhosting.com/53050/Botanical-Beer-16Jan2026?_gl=1*18p929h*_gcl_au*NzM3MjYwNTYuMTc1OTQxNjc4OQ..*_ga*MTk2NDQxMTYwMy4xNzQzNzAwMDQz*_ga_P64H7CWHPD*czE3NjQ3ODc3MDUkbzY3JGcxJHQxNzY0Nzg3NzM0JGozMSRsMCRoMA..) Program Audience: Ages 21+ Location: Visitors Center Accessibility Info: This program will consist of an indoor presentation while attendees are seated. Recommended Supplies/Attire: None.

Happy New Year, all! I hope it is a great one for all of us. Let's welcome 2026 together! Our next much-awaited **COLUMBUS** meetup is **Tuesday January 20** **from 7-10 pm at ACE OF CUPS**. Meet patients, cultivators, processors, dispensary managers/staff, physicians, home growers, educators, activists, nonprofits, artists, attorneys, business owners, writers, students, and supporters to network, share our knowledge, collaborate, support each other and make new friends! Hope you can join us! Save the date and pass the word. **Please RSVP** so we know who is coming and how many to expect. Find us to say hi and we will introduce you to others. We should be easy to spot. (The happy-looking group wearing cool nametags! See photos from our past events.) Sign in, grab a name tag, start your own bar/food tab, meet old friends and make new ones! Everyone is welcome. SEE YOU THERE!

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!