Permaculture

🌀 **I Ching aparece en el momento de tu vida que lo necesitas y puedes comprenderlo** 📍 *Espacio Descubrir Ahora también OnLine* Si vienes Online Rellena este formulario con tu teléfono para saber que vienes y enviarte el link de Zoom https://forms.gle/UP2tkc6r5ysfc6Kj9 🗓 **Todos los jueves de 17:00 a 18:00 h** Te invito a un espacio semanal donde combinamos la práctica de la **meditación guiada** con la enseñanza profunda del **I Ching**, el clásico milenario de la sabiduría china. A través de la calma, la observación y el trabajo interior, descubrirás cómo: ✨ Aprender a observar tus pensamientos y emociones sin juicio. ✨ Comprender los ciclos del cambio en tu propia vida. ✨ Utilizar a manejar correctamente el oráculo, para hacer preguntas profundas y obtener respuestas de guía de transformación personal y toma de decisiones. No es necesario tener experiencia previa, solo el deseo de profundizar en ti mismo y en el arte del cambio. 🌿 **Cada clase incluye:** * Meditación guiada * Enseñanza progresiva del I Ching Teórico-práctica * Reflexión y espacio para preguntas. Donativo 10€ Estos encuentros son recurrentes, para poder tener un aprendizaje continuado. Puedes venir no obstante a una sola clase porque cada una de ellas tiene una enseñanza completa en si misma. Plazas reducidas, Los asistentes que ves aquí no son el total de los asistentes, este evento se anuncia en otros medios. **Es una gran pregunta saber si has encontrado el I Ching o el I Ching te ha encontrado a ti** ☯️💫 **Únete a nuestro grupo de WhatsApp de Espacio Descubrir:** **[Comunidad IChing-QiGong](https://chat.whatsapp.com/BOCtl2A4KYeEIDf1hirHqu)** Mira que más cosas hacemos... **[Entra en el Espacio Descubrir](https://www.iching-qigong.com/espacio-descubrir-barcelona)**

“Narrar desde el cuerpo” es un espacio para conectar con un@ mism@, con nuestra **corporalidad** y nuestra esencia **creativa**, a través del trabajo grupal, que nos refleja y nos complementa. En un mundo lleno de *ruido* y *estímulos* a veces necesitamos momentos para **pausar, integrar y conectar** con todo lo que **ya hay.** A través de distintas propuestas de **consciencia corporal** y **expresión artística y creativa** iremos expresando esas sensaciones e historias que albergamos dentro, dándoles salida de forma **auténtica y fluida.** El grupo es el elemento que potencia el viaje. Es en vínculo donde podemos **conocernos y re-conocernos**, donde podemos incorporar nuevas **miradas, perspectivas y posibilidades.** Si te dan ganas de saber más podés escribirme. Me encontrás en IG como [@luvalyi | Raíces y Alas.](https://www.instagram.com/luvalyi/) Te recomendamos venir con ropa cómoda, una libreta y un bolígrafo. Te esperamossss! 🙏🏾🤎✨ **ESP About Culture Jam by Apocapoc BCN** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam de de* ***[Apocapoc BCN](https://www.apocapocbcn.com/)*** *tiene como objetivo hacer precisamente eso.*

**Maybe you used to draw but fell out of the habit?** **Maybe you’ve always wanted to start, but find it hard to stay motivated?** **Or maybe you're just looking for a friendly space to sketch and meet new people?** **Come draw with us! :)** We host free, casual drawing meetups. There are no rules, no pressure — **just bring your own materials**, draw whatever you feel like, and enjoy the company of fellow creatives. Every session, we propose a theme to spark your inspiration. Please note that if you don’t bring your own material, we’ll ask for a 1€ donation to lend you a pencil and paper. **🚨IMPORTANT INFORMATION🚨 There are 20 spots left empty in average every event. Members with repeated no-shows will be removed from future events’ attendee list if there are people in the waitlist. MAKE SURE TO HONOR YOUR BOOKING OR CANCEL IN ADVANCE IF YOU CAN'T COME.** At the end of each session, you’re welcome (but never obliged) to share what you’ve sketched and take a look at what others have been working on. It’s all about connecting, learning, and having fun. This isn’t a lesson, but you’re encouraged to ask your peers for tips, ideas, or feedback. Whether you're a complete beginner or a seasoned sketcher, everyone’s welcome here. **USEFUL INFO & TIPS** 📍 We meet on the first floor of The Central House Gràcia *(Carrer de Còrsega, 302, 08008 Barcelona)* 👋 Your host, Aina, speaks English, French, Catalan, and Spanish. Feel free to reach out during the event if you have any questions! 🥤 The venue doesn’t have a bar, so feel free to bring your own snacks or drinks. 🫴 If you wish to help us cover for the cost of organizing these events, you can tip us in the piggy bank at any of our events, or in this link [https://buymeacoffee.com/paper.and.the.people](https://buymeacoffee.com/paper.and.the.people) all donations are welcome ❤️ You can also donate a piece of your artwork that we will sell for a “pay what you want” price to other members. 📱 Join our socials for updates and reminders: * **Instagram**: [[https://www.instagram.com/paper.and.the.people/](https://www.instagram.com/paper.and.the.people/)] * **WhatsApp Community**: [https://chat.whatsapp.com/KENBpfKe1D8A3nZJvFxHKt?mode=ac_t](https://chat.whatsapp.com/KENBpfKe1D8A3nZJvFxHKt?mode=ac_t) \*Català\* **Potser abans dibuixaves però has perdut l’hàbit?** **Potser sempre has volgut començar, però et costa mantenir la motivació?** **O potser simplement busques un espai agradable per dibuixar i conèixer gent nova?** **Vine a dibuixar amb nosaltres! :)** Organitzem trobades de dibuix gratuïtes i informals. No hi ha normes ni pressió — només cal que portis el teu material, dibuixis el que et vingui de gust i gaudeixis de la companyia d’altres persones creatives. A cada sessió proposem un tema per inspirar-te. Si no portes el teu propi material, et demanarem una donació d’1€ per deixar-te un llapis i paper. **🚨INFORMACIÓ IMPORTANT🚨 De mitjana queden 20 places buides a cada esdeveniment. Els membres amb absències repetides seran eliminats de la llista d’assistents dels futurs esdeveniments si hi ha persones a la llista d’espera. ASSEGURA’T DE RESPECTAR LA TEVA RESERVA O CANCEL·LAR AMB ANTELACIÓ SI NO POTS VENIR.** Al final de cada trobada, estàs convidat/da (però mai obligat/da) a compartir el que has dibuixat i fer una ullada al que han fet els altres. Es tracta de connectar, aprendre i passar-ho bé. No és una classe, però t’animem a demanar consells, idees o feedback als teus companys. Tant si ets principiant com si ja tens experiència, **tothom és benvingut**. **INFORMACIÓ ÚTIL I CONSELLS** 📍 Ens trobem a la primera planta de **The Central House Gràcia** (*Carrer de Còrsega, 302, 08008 Barcelona*) 👋 L’Aina, l'organitzadora, parla anglès, francès, català i castellà. No dubtis a preguntar-li el que necessitis durant l’activitat! 🥤 L'espai no té bar, així que pots portar el teu propi menjar o beguda. 📱 Segueix-nos a les xarxes per estar al dia: * **Instagram**: [https://www.instagram.com/paper.and.the.people/](https://www.instagram.com/paper.and.the.people/)paper.and.the.people/) * **Comunitat de WhatsApp**: [https://chat.whatsapp.com/KENBpfKe1D8A3nZJvFxHKt?mode=ac_t](https://chat.whatsapp.com/KENBpfKe1D8A3nZJvFxHKt?mode=ac_t)ixar-

Checkout this Meetup with Consulta Filosófica Colectiva: [https://www.meetup.com/consultoria-filosofica-colectiva/events/315195390/](https://www.meetup.com/consultoria-filosofica-colectiva/events/315195390/) Aquí todas las informaciones de esta clase (20 euros). Cualquier info: emanueleprofumi@filosofialavoro.com o +34613937727

Curso de Filosofía de la ecología humana Las raíces de la transformación humana ¿Qué entendemos por Cambio dialògico? ¿ De que tipo de transformación radical se trata? ¿Qué posibilidades tenemos los seres humanos de transformarnos con el dialógo? Esta clase de filosofía de la ecología humana pretende responder a estas y otras preguntas, planteando a los participantes nuevas e importantes cuestiones sobre nuestras posibilidades reales e impensadas de autotransformación. Será un recorrido crítico y problemático por algunas de las teorías, ideas y filosofías contemporáneas más relevantes que han puesto de relieve la importancia de la transformación radical, en una época de grandes cambios científicos, políticos y sociales. Acompañados por el filósofo Emanuele Profumi, el curso se desarrollará siguiendo una evolución argumentativa precisa, permitiendo a quienes tienen una formación filosófica enriquecer su bagaje de conocimientos y cuestiones que profundizar, y a quienes no tienen formación filosófica orientarse y pensar gracias a la filosofía, descubriendo sorprendentes formas de pensar nuestra condición humana y nuestras posibilidades como seres humanos. FECHAS Y TEMAS DEL CURSO 1. ¿Qué es la ecología humana? 12 DE MARZO **REALIZADA** 2. El horizonte de la transformación radical. 19 DE MARZO **REALIZADA** 3. La autonomía humana. 14 DE ABRIL **REALIZADA** 4. La creación política. 30 DE ABRIL **REALIZADA** 5. La Revolución después de la revolución. 14 DE MAYO **REALIZADA** 6. Monstruosidad y Mal radical. 28 DE MAYO **REALIZADA** 7. El conflicto transformador: paradigmas comparados: 11 DE JUNIO. **REALIZADA.** 8. Ética del cambio dialógico: 2 DE JULIO 9. Reflexión final: fecha por determinar con los participantes. Las clases se impartirán de 19:00 a 21:00 en una Asociaciò cerca del metro Para-lel. El curso está dirigido a cualquier persona interesada en comprender y profundizar en algunas reflexiones centrales de la filosofía contemporánea, a quienes desean comprender mejor el enfoque ecológico de la vida, más allá de las teorías ya conocidas, a quienes buscan una respuesta real a un mundo invadido por la IA, a los curiosos y apasionados de la filosofía, o incluso a quienes simplemente desean descubrir una nueva filosofía en el momento de su nacimiento. Durante el curso se pedirá escribir un texto filosófico sobre uno de los problemas surgidos en el curso (compromiso no obligatorio). El profesor dará indicaciones precisas sobre cómo elaborar un breve texto filosófico, cómo proceder, los plazos, etc. En la última sesión se leerán y debatirán colectivamente los trabajos. COSTE 1 clase: 17 euros. SE REQUIERE PAGO POR ADELANTADO: Para el curso completo: IBAN (ES26 1550 0001 2100 1582 1820) Para 1 clase: Revolut (+39 338716566) o PayPal (proemaci@gmail.com). Para cualquier información, problema o duda: póngase en contacto directamente con el profesor, Emanuele Profumi: +34 613 93 77 27 o emanueleprofumi@filosofialavoro.com Para cualquier otra información sobre el profesor: [www.emanueleprofumi.com](www.emanueleprofumi.com) o [https://uab.academia.edu/EmanueleProfumi](https://uab.academia.edu/EmanueleProfumi)

Si llevas más de dos años tocando la guitarra de manera más o menos continuada, eres capaz de tocar alguna canción, controlas varios acordes y tienes la cejilla “medio” conquistada, este es tu nivel. Vente a pasar un rato divertido mientras aprendes a tocar la guitarra con otras personas aficionadas como tú. La temática de la clase la decidiremos juntos antes de empezar, de esta manera será una clase medio-personalizada. Hace casi 20 años que me dedico a dar clases de manera profesional, y seguro que encontraré la manera de adaptar la infinidad de material que tengo, para que la clase sea interesante para los participantes. El precio de la clase es de 18 euros, y dura 60 minutos, para reservar plaza utilizaremos bizum o transferencia bancaría (adjuntando justificante). Mi número de teléfono es el 690325097 para hacer el Bizum o cualquier otra consulta. Si por lo que sea solamente se apunta una persona por mi parte no la cancelaré, la daré igualmente, pero en este caso personalizada de 45min. No es necesario que vengas con guitarra, yo te puedo dejar una para hacer la clase 😉. If you have been playing the guitar more or less continuously for more or less two years, you are able to play a song, you control several chords and you have conquered the "medium" capo, this is your level. Come have a fun time while you learn to play the guitar with other people like you. We will decide the theme of the class together before starting, in this way it will be a half-personalized class. I have been giving classes professionally for almost 20 years, and I am sure that I will find a way to adapt the infinity of material that I have, so that the class is interesting for the participants. The price of the class is 18 euros, and it lasts 60 minutes, to reserve a place we will use bizum or bank transfer (attaching proof). My phone number is 690325097 to make the Bizum or any other query. If, for whatever reason, only one person signs up, I will not cancel it, I will give it anyway, but in this case, personalized for 45 minutes. You don't need to come with a guitar, I can give you one to do the class.

Classes regulars de Hatha Ioga. Apte per a tots els nivells. Grup reduït. Mensualitat 50€ (1 classe setmanal) Mensualitat 70€ (2 classes setmanals) Classe solta 17€. Classe de prova gratuïta. Més informació : Silvia 654 780 181 www.namoterapias.com

As you're probably aware, Barcelona is a very cosmopolitan city. At our regular get togethers you can meet and get to know many people from around the world. **PLEASE JOIN OUR MAIN GROUP** [https://www.meetup.com/es-ES/barcelona_meetings/](https://www.meetup.com/es-ES/barcelona_meetings/) **and find out week-end and holiday events.** Would you like to learn, practice and teach languages and cultures of the world? We are learning and teaching mainly **Spanish, Catalan, Japanese, Chinese, Korean** and some other European and Asian languages and cultures. Some of our common languages at our events: * **[Spanish](https://magradacatalunya.com/barcelona/index.html)** * **[Japanese](https://magradacatalunya.com/barcelona/japanese.html)** * **[Chinese](https://magradacatalunya.com/barcelona/chinese.html)** * **[Korean](https://magradacatalunya.com/barcelona/korean.html)** * **[French](https://magradacatalunya.com/barcelona/french.html)** * **[German](https://magradacatalunya.com/barcelona/german.html)** * **[Rumanian](https://magradacatalunya.com/barcelona/rumano.html)** * **[Urdu](https://magradacatalunya.com/barcelona/urdu.html)** ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ **Every Monday, 20:45 - 22:55** The New Orleans Coffee : [Pere d'Artés 10, Barcelona](https://goo.gl/maps/uS9q1Pq2xfyaJv8P8) **Every Wednesday, 20:25 - 22:35** Viena Paseo de San Joan : [Pg. de St. Joan 26, Barcelona](https://maps.app.goo.gl/c7bHnT16pmgjB8bVA) **Every Friday, 21:05 - 23:10** Alex Bar Restaurant : [Córcega 170, Barcelona](https://goo.gl/maps/q8RhMJVTvL2QTgLn8) ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ Check out **[our slideshow](https://magradacatalunya.com/A-diapositiva/)** to see how we have a great at each event. ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ If you are interested in the languages and cultures of the world, check out these pages, too. * **[Barcelona International Meetings](https://magradacatalunya.com/barcelona/international_meetings.html)** * **[Learn, practise and teach many languages](https://note.com/mundinyol/n/nee2f63e2147c?magazine_key=me4b497673d7d)** * **[Cataluña, entre el cielo y la tierra](https://magradacatalunya.com/barcelona/catalonia.html)** * **[Aprendamos japonés en Barcelona](https://sites.google.com/view/japones-barcelona/cursos_de_japones)** ♪\*:・’゜♭.:\*・♪’゜。.\*#:・’゜♪ And also watch our videos on You Tube * **[Discover Catalonia](https://www.youtube.com/playlist?list=PLb4-3GpRGgihljzjCxAzKT5YZYkjwbrtM)** * **[Discover Spain](https://www.youtube.com/playlist?list=PLb4-3GpRGgih3t-NZ5yU045y6WyLKsh48)**

Únete a nuestro Grupo de Whatsapp [https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd) Estamos en también en Instagram [www.instagram.com/redconsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redconsciencia_comunidad) ### **El Mapa del Alma: El viaje de Arjuna y el arte de vivir con propósito** Todos atravesamos momentos en los que nos sentimos perdidos. Dudas, miedo, incertidumbre, decisiones difíciles... instantes en los que nuestra brújula interior parece dejar de funcionar. Hace más de dos mil años, el *Bhagavad Gita* abordó estas mismas preguntas a través de la historia de Arjuna, un guerrero paralizado ante el mayor desafío de su vida. Lo que sigue es uno de los diálogos más profundos jamás escritos sobre el propósito, el sentido de la existencia, el deber, la libertad y la paz interior. En esta conferencia descubriremos cómo las enseñanzas atemporales del *Bhagavad Gita* pueden ayudarnos a afrontar los conflictos de la vida moderna con mayor claridad, fortaleza y serenidad. Exploraremos cómo transformar el miedo en coraje, la confusión en sabiduría y la acción cotidiana en un camino de crecimiento personal y espiritual. Una invitación a descubrir una espiritualidad práctica, profunda y sorprendentemente actual, diseñada para personas reales que buscan respuestas auténticas a las grandes preguntas de la vida. **¿Qué aprenderás?** * El significado simbólico del viaje de Arjuna y su aplicación a nuestra vida. * Cómo tomar decisiones alineadas con nuestros valores y propósito. * La diferencia entre actuar desde el ego o desde una conciencia más elevada. * Herramientas para gestionar la incertidumbre, el miedo y los cambios vitales. * Claves para encontrar paz interior sin renunciar a la acción y a los desafíos del mundo. **Una conferencia para quienes sienten que ha llegado el momento de dejar de sobrevivir y empezar a vivir con mayor consciencia, dirección y significado.** **Ponente:** Chaturika Sakhi - Facilitadora de Breathwork con enfoque ACT (Respiración Consciente), IG: [www.instagram.com/elartedehabitar_se](www.instagram.com/elartedehabitar_se) **Colaboración**: 5€ (costes de sala y organización) **Formato**: Conferencia y preguntas

### 🎸 Jam Session Acústica – Sábados por la Noche Únete a nosotros para una **jam session acústica** todos los sábados por la noche en Charcha Cultural Cafe. Este es un encuentro abierto para **músicos, cantantes y amantes de la música** que quieran compartir música en un ambiente acogedor y amigable. Trae tu instrumento, tu voz, o simplemente ven a escuchar y disfrutar del ambiente. No importa si eres un músico experimentado o si solo te gusta tocar con otros — **todo el mundo es bienvenido**. **Qué puedes esperar:** • Jam acústica abierta • Ambiente cercano y relajado • Conocer a otros músicos y personas creativas • Disfrutar de música en vivo y buena compañía **Algunas pautas:** • Preferiblemente instrumentos acústicos • Respetar el flujo de la jam y los turnos • Cualquiera puede empezar una canción • Los oyentes también son bienvenidos 📍 **Lugar:** Cultural Space 🕗 **Hora:** 19:30 **Sí las ranas pueden tocar el banjo y los gatos disfrutar del ambiente, tu también puedes.**

🗣️ English below, español y català. 💆‍♂ Aprende a dar masaje **sin cansarte y recibe uno** tú! 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 👐 **Aprende de forma fácil** porque la técnica es **simple** (presiones y estiramientos) y usas tu peso y no tu fuerza. Práctico para hacerlo donde quieras: con ropa, sin aceite ni camilla. 🌳 Hazlo en un entorno encantador de parque, estanque, plantas acuáticas (nenúfares) y vistas. 🧘‍♂️ Usa las posiciones de yoga para dar masaje meditando. Hacerlo será también un gozo y no sólo recibirlo! 🌟 El masaje tailandés proporciona relajación muscular, mejora la circulación, flexibilidad y postura, reduce el estrés, estimula el sistema inmune y promueve la energía y vitalidad. ☯️ Experimenta una **cultura del masaje** para cuidar el cuerpo enfocada a la **prevención** y no a la habitual reparación. Exploramos el cuerpo del paciente, lo que nos hace aprender de nuestro propio cuerpo. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 20 personas** para interactuar mejor entre nosotr@s. 🧘 Haremos dinámica inicial, os haré una demostración detallada, luego nos pondremos por parejas rotatorias para practicar de forma guiada: dar y recibir. Cerraremos con dinámica final. 🥪 Opcionalmente puedes traerte picnic y bebida para comer luego junt@s en grupo en este precioso parque o comprarlo en el bar del mirador. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y una hoja con **la rutina de maniobras de masaje** para poder practicar tú. **⏳ Duración: 3h.** **INVERSIÓN** 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. 🎒 **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Esterilla para poder practicarlo cómodamente en el suelo. 🔹 Ropa cómoda y fina en la medida de lo posible. 🔹 Bloc de notas y algo para tomar apuntes. 👨‍🎨 **EL ORGANIZADOR** Masajista tailandés con la Certificación Profesional de quiromasaje (relajante y descontracturante), reflexología podal y drenaje linfático. Artista con foco en el cuerpo y la naturaleza. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **LA CULTURA DEL MASAJE** Cuidado y conexión humana que trasciende culturas y épocas. Desde antiguas tradiciones hasta prácticas modernas, **el arte de sanar a través del tacto** es valorado por aliviar tensiones, revitalizar el cuerpo y calmar la mente. La habilidad de **moldear el cuerpo** refleja sabiduría ancestral y promueve el bienestar holístico, creando un espacio de curación y renovación donde se celebra la belleza del cuerpo humano. Cada sesión de masaje es una experiencia única, donde se fusionan la habilidad del terapeuta y la esencia del ambiente para crear un espacio de curación y renovación. **Anímate a recibir uno o a probar a darlo!** #massage #thaimassage #massageworkshop \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 💆‍♂ Learn how to give a massage without getting tired and receive one yourself! 👉 Follow us on Instagram: emili.sensoriart GOAL 👐 Learn easily because the technique is simple (pressure and stretches) and you use your weight rather than your strength. Practical to do anywhere: with clothes on, without oil, and without a massage table. 🌳 Do it in a charming park environment, with a pond, aquatic plants (water lilies), and great views. 🧘‍♂️ Use yoga positions to give a massage while meditating. Giving it will also be a joy, not just receiving it! 🌟 Thai massage provides muscle relaxation, improves circulation, flexibility, and posture, reduces stress, stimulates the immune system, and promotes energy and vitality. ☯️ Experience a massage culture for body care focused on prevention rather than the usual repair. We explore the patient's body, which helps us learn about our own. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Meet future friends who share your same passions. PLAN 👥 We will be a small group of 6 to 20 people to interact better among ourselves. 🧘 We will have an initial dynamic, I will give a detailed demonstration, and then we will pair up in rotating pairs for guided practice: giving and receiving. We will close with a final dynamic. 🥪 Optionally, you can bring a picnic and a drink to eat together as a group afterward in this beautiful park, or buy it at the viewpoint bar. 🎁 Take home my audiovisual report of the experience and a sheet with the sequence of massage maneuvers so you can practice on your own as a souvenir. ⏳ Duration: 3h. INVESTMENT 🐤 €25 Early bird: Booking more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Booking less than four days in advance. OFFER 👫🏻 €20 Community: Price for each of you if you bring a new companion. 💎 €20 Subscription: Purchasing a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for half a year and includes fulfilling an experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Press "attend" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34661511632. ✅ Pay in advance via Bizum or Revolut to the same phone number. Your spot will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be given in case of cancellation more than three days in advance. 🎒 WHAT TO BRING 🔹 A mat to be able to practice comfortably on the ground. 🔹 Comfortable and thin clothing as much as possible. 🔹 Notepad and something to take notes with. 👨‍🎨 THE ORGANIZER Thai masseur with Professional Certification in therapeutic and deep tissue massage (quiromasaje), reflexology, and lymphatic drainage. Artist focusing on the body and nature. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me via WhatsApp: +34 661 511 632 MASSAGE CULTURE Human care and connection that transcends cultures and eras. From ancient traditions to modern practices, the art of healing through touch is valued for relieving tension, revitalizing the body, and calming the mind. The ability to shape the body reflects ancestral wisdom and promotes holistic well-being, creating a space for healing and renewal where the beauty of the human body is celebrated. Each massage session is a unique experience, where the therapist's skill and the essence of the setting blend to create a space for healing and renewal. Come along to receive one or try giving it!

Estimad@s amig@s Multiculturales, los cursos regulares de la Academia Multicultural de Salsa Cubana continuan con plazas disponibles en nivel básico e intermedio este mes de Julio ***Salsa Cubana por Yasmany originario de Cuba*** -19:30 Hrs Nivel Intermedio (para personas con conocimientos de dile que no, enchufla y 70) -20:30 Hrs Nivel Básico 2 (gente algunos conocimientos al menos con Dile que no, ***no es clase de inicio total)*** **Clase de prueba 5€ individual** \- No se necesita pareja\, pero si la traes\, que mejor\. \- Los precios de las clases se informaran una vez terminada la clase en modalidades mensual o individual pero son accesibles\. ***\- Para el pago de la clase de prueba únicamente aceptamos bizum o efectivo \, solo válido para personas que vivan en Barcelona\, de otra forma se cobrará una clase suelta 10€*** \- Carrer dels Enamórats 99 \- 103 Metro Encants ***Confirmar obligatoriamente a Jorge Moreno vía WhatsApp al +34633333173.*** Únete al Grupo de WhatsApp para formar parejas y brindar más información[ aquí](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FBUBSpEA4xtxDzK4gEHtRoF%3Fmode%3Dems_copy_c%26fbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTFZwUmZDWjVXRzB2dnJIYwEenbILkBIMRSZx9wrh93p6N3gQW3Czq1BY2M37bGgT-FxrNsuVt3JYlyh2S8Y_aem_iN7GLz63xzXP1ZgmZ_soUA&h=AT1GXt6kZlyy8lNz9t6usQthO5TpBsbrLgWqa-L21kmT_07UDh9jtMI5Qr_ZrkcuBz4igP5rPUoxlUgD3WZalmXxg66ElrHy1q2cB7R8lTi-LIJ-X4rqvYYTHXwSLFPckvWKeS69iDv9MZiALqRl5jQiB75Q1A&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT0CiKuAuiMUEVqYAGc3bE-aJpnxece-Rr9esKzEhYSCA_GJeW08ehz1tAVryb_jGVz8hpNa2CXKYbf5N4vtUGDdogRlw6E08TtqABxttSa02mFSM-QxDze3y5K5mjmWLm8Ho7hMVNU0Z_hwZdQphyKv_mmZGBI4QVWNeexMlN-C6JljwwjU9jSkz4Jbfav-vEQm3BtPAOIVo0bxMcWfg4_-iw) **\-\-\- ENGLISH VERSION\-\-\-** Dear Multicultural Friends, the regular courses at the Multicultural Academy of Cuban Salsa continue this year, we have available spots for basic and intermediate level groups every Friday in July: ***Cuban Salsa by Yasmany, originally from Cuba*** \- 7:30 PM Intermediate Level \(for people with knowledge of Dile Que No\, Enchufla\, and 70\) \- 8:30 PM Basic Level 2 \(for people with some knowledge\, at least up to dile que no\, it ***it is not a beginner from 0 lesson***) **Trial Class €5 individual, only valid for people living in Barcelona, otherwise, a 10€ single class will be charged.** \- No partner required\, but if you bring one\, even better\. \- Class prices will be announced after trial class and could me monthly or single class Address: Carrer dels Enamórats 99. Metro Encants ***Mandatory confirmation to Jorge Moreno via WhatsApp at +34633333173.*** Join the Whatsapp group to get more info and form dancing couples [here](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FBUBSpEA4xtxDzK4gEHtRoF%3Fmode%3Dems_copy_c%26fbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTFZwUmZDWjVXRzB2dnJIYwEenbILkBIMRSZx9wrh93p6N3gQW3Czq1BY2M37bGgT-FxrNsuVt3JYlyh2S8Y_aem_iN7GLz63xzXP1ZgmZ_soUA&h=AT1GXt6kZlyy8lNz9t6usQthO5TpBsbrLgWqa-L21kmT_07UDh9jtMI5Qr_ZrkcuBz4igP5rPUoxlUgD3WZalmXxg66ElrHy1q2cB7R8lTi-LIJ-X4rqvYYTHXwSLFPckvWKeS69iDv9MZiALqRl5jQiB75Q1A&__tn__=-UK-R&c%5B0%5D=AT0CiKuAuiMUEVqYAGc3bE-aJpnxece-Rr9esKzEhYSCA_GJeW08ehz1tAVryb_jGVz8hpNa2CXKYbf5N4vtUGDdogRlw6E08TtqABxttSa02mFSM-QxDze3y5K5mjmWLm8Ho7hMVNU0Z_hwZdQphyKv_mmZGBI4QVWNeexMlN-C6JljwwjU9jSkz4Jbfav-vEQm3BtPAOIVo0bxMcWfg4_-iw) **Be aware to pay trial class we only accept cash or bizum (spansh banks application, some times revolut)** thanks

🌿 **Senderismo**, **Yoga, Sound Healing & Agua Viva en la Naturaleza** “Bajo la música del bosque” – con Alejandro de @yogasolysombra* 🗓️ **Sábado 4 de julio · 10:00 h** **📍 Estación de Figaró – Montmany** 🛤️ También podemos salir juntos desde Barcelona, Fabra i puig en bus a las 8:30 para quienes quieran compartir el camino desde el inicio. Te invito a una mañana de conexión profunda con la naturaleza: bajo la sombra de los árboles, con el susurro del viento entre las hojas y el canto del agua fluyendo por una riera cristalina. Un espacio para enraizarte, abrirte y vibrar en sintonía con el bosque. ✨ **¿Qué haremos?** 🚶‍♀️ Comenzaremos con un paseo consciente por la Ruta de los Árboles, cultivando la atención plena a cada paso y dejando que el bosque nos envuelva con su calma y energía. Caminaremos junto a la riera de Vallcàrquera, entre pozas naturales y ríos de agua cristalina. 💧 Durante el camino nos detendremos para refrescarnos en el río, dejando que el agua despierte el cuerpo y nos devuelva la vitalidad del verano. 🧘‍♀️ En un rincón especial del bosque, compartiremos una práctica de Yoga suave, diseñada para liberar tensiones y armonizar cuerpo, mente y alma. Cada postura será una invitación a habitar tu centro, a equilibrar tu cielo y tu tierra. 🎶 Tras un descanso profundo en savasana, viviremos un momento de Sound Healing con cuencos tibetanos e instrumentos meditativos, dejando que las vibraciones del bosque y la música nos guíen hacia un estado de calma y presencia. 🍉 Y para cerrar… compartiremos un picnic entre tod@s, disfrutando de un tiempo de descanso, nutrición y compartir en comunidad, celebrando juntos esta vivencia en conexión con la Tierra. 🏡 De vuelta, si el grupo lo siente, podemos visitar el pueblo de Figaró y tomar un helado, cerrando el día con dulzura y calma antes del regreso. **Detalles Prácticos:** 🕗 Hora de encuentro: 8:30 h en Fabra i Puig (para quienes quieran venir juntos en autobús) o 10:00 h en la Estación de Figaró – Montmany. • 🕓 Regreso estimado: 15:00 • 📏 Distancia: 8 km aprox. • ⤴️ Desnivel: Unos 250 metros. • 🥾 Dificultad: Fácil. Ruta lineal por senderos bien marcados, junto a la riera de Vallcàrquera, con varios tramos de sombra y paradas para disfrutar del río. 🧺 **¿Qué traer?** • Toalla o aislante para el yoga • Ropa cómoda • Calzado de montaña (no sandalias) • Agua (mínimo 1,5 L) • Protección solar • Protección para mosquitos • Algo rico para el picnic (fruta, frutos secos, hummus, pan…) • Un corazón abierto a la experiencia ❤️ 📌 **¿Cómo apuntarte?** 1. Confirma tu asistencia en el evento de Meetup 2. Escríbeme al 681 956 681 para confirmar tu plaza 3. Aportación: 15 € con reserva anticipada (Bizum al 681 956 681, concepto: “Árboles”) 🔙 Reembolsos: por cuestiones de organización, en las 24 h previas al evento las reservas no son reembolsables ni pueden ser utilizadas para próximas salidas. 📞 **Contacto y redes sociales** Alejandro – 681 956 681 🔗 [https://linktr.ee/yogasolysombra](https://linktr.ee/yogasolysombra) 🧘‍♀️ Ven solo/a o acompañado/a. ✨ Comparte si lo sientes. El bosque nos espera con los brazos abiertos.

Únete a nuestro Grupo de Whatsapp [https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd) Estamos en también en Instagram [www.instagram.com/redconsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redconsciencia_comunidad) **Reality Transurfing ✨ Cómo Generar tu Realidad** ¿Y si pudieras aprender una forma completamente diferente de relacionarte con la realidad y dirigir tu vida hacia las oportunidades que realmente deseas? **Reality Transurfing** es una poderosa metodología de desarrollo personal y creación consciente de la realidad que ha inspirado a millones de personas en todo el mundo. Desarrollada por Vadim Zeland, propone que nuestra experiencia de vida cambia cuando transformamos nuestro estado interior, nuestro enfoque y la manera en que tomamos decisiones. En esta conferencia descubrirás los principios fundamentales de esta metodología y comprenderás cómo dirigir tu atención hacia las posibilidades que están alineadas con tus objetivos, reduciendo los bloqueos internos que suelen limitar nuestro potencial. Exploraremos conceptos tan fascinantes como las diferentes "líneas de vida", la fuerza de la intención, la importancia de gestionar el exceso de importancia, la influencia de nuestras emociones y la forma en que nuestras creencias y percepciones condicionan la realidad que experimentamos. Una conferencia inspiradora para quienes desean ampliar su manera de entender el mundo, desarrollar una mayor consciencia y descubrir herramientas prácticas para construir una vida con más libertad, propósito y plenitud. ✨ **Colaboración**: 5€ (costes de sala y organización) **Formato**: Conferencia y preguntas

Join us for the Summer edition of [Nature Loving Fest](https://www.facebook.com/events/1575999320350910/), a small, thoughtfully curated outdoor gathering celebrating vibrant vegan eats, handmade goods, and the fullness of the season. Formerly known as our Vegan Pop-Up, this gathering continues to grow as a space rooted in nature, community, and intentional living. Expect around 20 + local vendors offering refreshing seasonal vegan dishes, small-batch bakes, handcrafted goods, and earth-conscious products. This is a welcoming space to slow down, connect, and enjoy the warmth and abundance of summer. Come support local makers, share good food, and celebrate the height of summer with us. Admission is Free.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831