Permaculture

Este taller es un espacio de aprendizaje y búsqueda creativa. La idea es acompañar procesos personales e ir aprendiendo técnica. Vemos obras de artistas. Un espacio para indaga en nuestro estilo personal. Materiales incluidos. 20 euros la clase/ 60 el mes

**Invitation** **We are the instruments.** A participatory, improvised, embodied practice that reconnects us to one another through rhythm, voice, and play. This is a guided yet fully improvised experience, using the facilitation tools and methods of [Musica do Circulo](https://www.musicadocirculo.com/en). No prior experience is required, only an openness to connect with other humans in your own fun, light and authentic way. Circle songs are an invitation into a fully immersive, fully improvised musical experience using vocals, body percussion and movement. It draws inspiration from musical embodied rhythm practices from around the world, including call-and-response singing, rhythmic clapping games and circle song traditions. *"We are doing something that is so human and so needed, something that we've forgotten." - Igor, circle participant May 2025* Simply by standing in a circle and connecting with our bodies as our instruments, we are reminded that we can find joy and meaning right here in this present moment, and in the next. **This event is donation-based. What does this mean?** It means pay if and what you can, so that everyone can join. It also means spreading the word and bringing your friends to keep this going strong! If you think your company, organisation, team, or event could benefit from a similar experience — please reach out. That's how we sustain it in the long run. **Doors close at 18.45** [Join the WhatsApp community](https://chat.whatsapp.com/IEKLeWAAIxP0I2MFUaSP1c?mode=gi_t) to contact the organisers and stay up to date on all circles! **About Matteo (facilitator):** Matteo is a creative facilitator who uses embodied practices — music, theatre, play — to spark connection and joy. He has spent the last seven years working with Greenpeace and organising the Climate Justice Camps, a global gathering of thousands of young people from around the world. He is a trained Música do Círculo leader\*.\* *[www.matteodevos.com](http://www.matteodevos.com)*

Haz **una pausa de las pantallas y únete a 2 horas de vida en el momento.** Durante dos horas, te invitamos a dejar de lado teléfonos, laptops y tablets, y **reconectar con placeres analógicos: leer, dibujar, escribir en un diario,** **jugar al ajedrez o simplemente disfrutar de una conversación tranquila.** Trae tu cuaderno o simplemente tu curiosidad. Este es un **encuentro sin pantallas**, pensado para desacelerar el tiempo, inspirar la creatividad y compartir un momento de la **vida en el momento** 🕕 Todos los Martes: 18:30–20:30h **Take a break from screens and join us for two hours of living in the moment.** For two hours, we invite you to put aside your phones, laptops and tablets, and **reconnect with analogue pleasures: reading, drawing, writing in a journal, playing chess or simply enjoying a quiet conversation.** Bring your notebook or simply your curiosity. This is a **screen-free gathering, designed to slow down time,** inspire creativity and share a moment of living in the moment Every Tuesday: 18:30 - 20:30

### ¿Qué son las constelaciones familiares? Una constelación familiar es un método que nos permite dilucidar esos eventos que han podido causar un impacto profundo, a partir del cual, la armonía familiar se ha visto perturbada, estas dificultades pueden ser tanto de convivencia, de salud, de profesión, de pareja, etc. y sobre las cuales no se tiene control. A través de la puesta en escena que nos permite la constelación podemos tomar conciencia del origen del conflicto. Recreando la organización de la familia, o de cualquier otro sistema, las relaciones dentro del mismo se hacen visibles y con ellas las causas que han generado el conflicto pueden aclararse. Los participantes observaron como las dinámicas no resultaron les han estado aparecido, a veces, desde la infancia. Esa visualización y las propuestas de reparación por el terapeuta, rescatan al “paciente” de la culpa y le permiten recrear una nueva y liberadora imagen de solución. ### ¿Cómo puedo hacer mi constelación familiar? Hay dos formas de participar en este taller: 1. Como participar (que muestra los patrones inconscientes para el “paciente”) 2. Como “paciente” que recibe la Constela 3. Participar 20€ 4. Constelar 100€

\#\#\# ¿Qué son las constelaciones familiares? Una constelación familiar es un método que nos permite dilucidar esos eventos que han podido causar un impacto profundo, a partir del cual, la armonía familiar se ha visto perturbada, estas dificultades pueden ser tanto de convivencia, de salud, de profesión, de pareja, etc. y sobre las cuales no se tiene control. A través de la puesta en escena que nos permite la constelación podemos tomar conciencia del origen del conflicto. Recreando la organización de la familia, o de cualquier otro sistema, las relaciones dentro del mismo se hacen visibles y con ellas las causas que han generado el conflicto pueden aclararse. Los participantes observaron como las dinámicas no resultaron les han estado apareciendo, a veces, desde la infancia. Esa visualización y las propuestas de reparación por el terapeuta, rescatan al “paciente” de la culpa y le permiten recrear una nueva y liberada imagen de solución. \#\#\# ¿Cómo puedo hacer mi constelación familiar? Hay dos formas de participar en este taller: 1. Como participar (que muestra los patrones inconscientes para el “paciente”) 2. Como “paciente” que recibe la Constela 3. Participar 20€ 4. Constelar 100€

El pago se realiza de forma anticipada. 💳 **CONFIRMACIÓN POR WHATSAPP:** [+34 674 335 660](https://bit.ly/ATPconfirmation) Puedes hacerlo fácilmente haciendo clic aquí 👇 [https://bit.ly/ATPconfirmation](https://bit.ly/ATPconfirmation) // **(ESP) ¡Entrenamiento de Voleibol para Jugadores en Progreso! 🏐** ¿Ya has jugado voleibol durante algunos meses y quieres llevar tu juego al siguiente nivel? ¡Este entrenamiento es para ti! 🎉 Únete a nuestro grupo donde puliremos y mejoraremos los fundamentos del voleibol, incorporando técnicas más avanzadas y tácticas en un ambiente dinámico y divertido. 🕕 **Hora:** 18:45 - 20:15 No importa si aún estás perfeccionando tu técnica, aquí aprenderás a mejorar tus habilidades de manera progresiva y efectiva. 🌟 Lo más importante es seguir aprendiendo y disfrutar mientras avanzamos juntos. Costo **10€** para el primer entrenamiento. 🎉 Después, disfruta de promociones especiales al adquirir paquetes de entrenamientos. ¡Nos vemos en la arena, listos para mejorar, competir y divertirnos aún más! 🏖️ *** **(ENG) Volleyball Training for Players in Progress! 🏐** Have you been playing volleyball for a few months and want to take your game to the next level? This training is for you! 🎉 Join our group, where we’ll refine and enhance your volleyball fundamentals, incorporating more advanced techniques and tactics in a dynamic and fun environment. 🕕 **Time:** 18:45 - 20:15 No matter if you’re still perfecting your technique, here you’ll learn to progressively improve your skills in an effective way. 🌟 The most important thing is to keep learning and have fun as we advance together. First training session costs **€10!** 🎉 After that, enjoy special discounts when purchasing training packages. See you on the sand, ready to improve, compete, and have even more fun! 🏖️

✨ Encuentro Consciente Barcelona ✨ Conectar, compartir y crecer juntos. Grupo WhatsApp: [https://chat.whatsapp.com/J1vV5OSfs83CMNWoPXxrGN](https://chat.whatsapp.com/J1vV5OSfs83CMNWoPXxrGN) A veces una sola conversación puede cambiar una noche. Y una sola noche puede abrir la puerta a nuevas amistades, nuevas ideas, nuevas oportunidades o incluso nuevas etapas en tu vida. Te invitamos a un encuentro cálido y auténtico para compartir un momento diferente, rodeado de personas abiertas, conscientes y con ganas reales de conectar. Vivimos en una época donde es fácil estar rodeados de personas y, al mismo tiempo, sentirnos desconectados. Por eso hemos creado estos encuentros: espacios humanos donde podemos compartir desde el corazón, inspirarnos mutuamente y disfrutar de conversaciones que enriquecen la vida. 🌿 NUEVA FÓRMULA Empezaremos con una charla de 20 minutos (en español) sobre "Las emociones según la visión taoísta o el arte de vivir con serenidad" Descubriremos cómo la tradición taoísta comprende las emociones, la relación entre nuestras emociones y nuestra energía vital, y cómo desarrollar más equilibrio interior en el día a día. Hablaremos de temas como: • El papel de las emociones en nuestro bienestar • La relación entre emociones y energía según la Medicina Tradicional China y la vision Taoista • Cómo cultivar más serenidad en la vida cotidiana • Cómo transformar los desafíos emocionales en oportunidades de crecimiento Después de la charla, disfrutaremos de un tiempo libre para conocernos, conversar y compartir entre los participantes. 💫 Un espacio para: • Conocer personas conscientes y abiertas • Crear nuevas amistades y conexiones auténticas • Compartir experiencias de vida • Hablar de espiritualidad desde una visión abierta y libre de religiones • Intercambiar sobre bienestar, energía, crecimiento personal y espiritual • Descubrir nuevas perspectivas y prácticas inspiradoras Cada encuentro reúne personas con sensibilidades similares: personas curiosas, positivas, con ganas de evolucionar y compartir experiencias enriquecedoras. No necesitas conocimientos previos sobre espiritualidad o desarrollo personal. Nadie es principiante y nadie es experto. Cada persona aporta algo valioso a través de su experiencia de vida y compartiendo todos crecemos. Será una pausa en medio de la semana para desconectar del estrés, recargarte de energía positiva y disfrutar de conversaciones que realmente aportan valor. Si eres terapeuta, profesor de yoga, facilitador, coach o profesional del bienestar, este encuentro también puede ser una oportunidad para conectar con personas afines y crear nuevas sinergias. Cultivamos un espacio respetuoso, positivo e inspirador, más allá de las religiones, centrado en la consciencia, el bienestar, la energía positiva y el despertar interior. Ven solo o con amig@s. Siempre serás bienvenido. 📍 Lugar: Jardinet de Gràcia Carrer de Mozart 4 08012 Barcelona 📅 Fecha: Martes 2 de junio de 2026 🕗 Hora: 20:00 – 21:30 🍷 Participación: 6 € Incluye una bebida (zumo, copa de vino o cerveza) y un espacio privado reservado para nuestro grupo. 📸 Participando aceptas aparecer en fotografías o vídeos que podrán ser utilizados en redes sociales, internet o medios de comunicación. 📲 Información: Instagram: @fred_omayan Te esperamos para compartir una hermosa velada de inspiración, consciencia y buena energía. Porque nunca sabes qué personas, qué aprendizajes o qué sincronías tiene preparadas el Universo para ti. —— ✨ Conscious Gathering Barcelona ✨ Connect, share and grow together. WhatsApp Group: [https://chat.whatsapp.com/J1vV5OSfs83CMNWoPXxrGN](https://chat.whatsapp.com/J1vV5OSfs83CMNWoPXxrGN) Sometimes a single conversation can change an evening. And a single evening can open the door to new friendships, new ideas, new opportunities, or even a new chapter in your life. We invite you to join a warm and inspiring gathering where open-minded people come together to connect, share experiences and enjoy meaningful conversations. In today's world, it is easy to be surrounded by people and still feel disconnected. That is why we created these gatherings: spaces where genuine human connection, inspiring exchanges and personal growth can naturally happen. 🌿 NEW FORMAT We will begin the evening with a 20-minute spiritual talk (in Spanish): "Emotions through the Taoist vision: the art of living with serenity" Together we will explore how Taoist wisdom understands emotions, their relationship with our life energy, and practical ways to cultivate greater balance, well-being and inner peace. Topics may include: • Understanding emotions from a Taoist perspective • The connection between emotions and energy according to Traditional Chinese Medicine • Developing emotional balance and serenity • Transforming emotional challenges into opportunities for growth After the talk, we will enjoy free time to meet each other, connect and exchange ideas with the participants. In English and Spanish. According the languages spoken by the persons. 💫 A space to: • Meet conscious and open-minded people • Create genuine friendships and meaningful connections • Share life experiences • Explore spirituality from an open and non-religious perspective • Exchange ideas about well-being, energy, personal and spiritual growth • Discover inspiring practices and new ways of seeing life Each gathering brings together people who share similar values and sensitivities: curious, positive and authentic individuals who enjoy meaningful conversations and personal evolution. No previous knowledge of spirituality or personal development is required. Nobody is a beginner and nobody is an expert. Every participant brings unique experiences, wisdom and perspectives, and by sharing them, we all grow together. This gathering is designed as a refreshing pause from everyday stress—a chance to recharge with positive energy and spend quality time with people who truly resonate with you. If you are a therapist, coach, yoga teacher, facilitator or wellness practitioner, this community is also a wonderful place to meet like-minded people, share your passion and create new synergies. We cultivate a respectful, inspiring and welcoming environment beyond religions, focused on consciousness, positive energy, well-being and spiritual awakening. Come alone or bring friends. You will always be welcome. 📍 Location: Jardinet de Gràcia Carrer de Mozart 4 08012 Barcelona 📅 Date: Tuesday, June 2nd, 2026 🕗 Time: 8:00 PM – 9:30 PM 🍷 Participation: €6 Includes one drink (juice, wine or beer) and a private area reserved for our group. 📸 By participating, you agree that photos or videos taken during the event may be used on social media, websites or communication channels. 📲 Information: Instagram: @fred_omayan We look forward to sharing a beautiful evening of connection, inspiration and positive energy with you. Because you never know what people, opportunities, insights or synchronicities the Universe may have prepared for you.

**Invitación 17h00-18h00 en el espacio chill-out del nest** Descubre el ***Método Feldenkrais*** y transforma tu movimiento con Ana Teresa Capdevila. Sientes rigidez o tensión en la espalda? Quieres mejorar tu postura y moverte con mayor facilidad y gracia? Te invito a clases del método *Feldenkrais*, diseñadas para personas personas de todas las edades y niveles de condición física A través de movimientos suaves y conscientes, explorarás nuevas formas de moverte, liberando tensiones innecesarias y encontrando un equilibrio natural en tu columna vertebral. Alinea tu columna: Redescubre un nuevo eje, aliviando dolores y mejorando tu equilibrio. Le rogamos que **lleve ropa cómoda y abrigada** y que sea **puntual** (no más tarde de las 17.05 horas) - ya que hay secuencias de movimiento complicadas y es importante estar desde el principio para seguirlas. Gracias de antemano. **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

## 🎶 Music & Memory ### A Themed Language Exchange **Free · Limited Capacity** **Slow conversations in a fast city.** **Let music guide the stories we share.** Join us for a **friendly, relaxed language exchange** where conversations start from something we all share: **music and the memories it carries**. A song that reminds you of home. A melody linked to a person, a place, or a moment in your life. Music brings people together — even when we don’t share the same language. This is **not a loud bar meetup or a language class**. It’s a **warm, welcoming cultural evening**, designed for slower conversations, gentle language practice, and real connection. To keep the atmosphere personal, the event is limited to **30 people**. RSVP is required. ### 📌 Note on attendance This is a small, curated event. If you can’t attend, kindly cancel your RSVP so someone else can join. Thank you 💛

Únete al grupo WhatsApp [Ciencia y Espiritualidad ](https://chat.whatsapp.com/DY2dWMX5kWi6lDNSbn04P2?mode=gi_t) ✨ Empezamos el fin de semana junto al mar con una mañana de conexión, expansión y presencia. Cada sábado nos reunimos en la playa para compartir conversaciones sobre espiritualidad, consciencia, energía, crecimiento personal y los grandes cambios que estamos viviendo como humanidad. Este sábado hablaremos del ADN a 12 hebras, que acelerará la expansión de la conciencia humana. 💎 El evento incluirá también una meditación energética guiada para armonizar cuerpo, mente y campo energético, aprovechando la fuerza sanadora del mar y de la naturaleza. 🌊☀️ El encuentro está facilitado por Dr. Ilaria Menapace, científica de formación, coach espiritual y autora de Alquimia Luminosa: De Científica a Sacerdotisa y Sendas Luminosas: De Científica a Sacerdotisa. Tras una trayectoria académica internacional, su camino la llevó a investigar profundamente la intersección entre ciencia y espiritualidad. Hoy integra el conocimiento académico con prácticas energéticas y herramientas de autoconocimiento para acompañar procesos de evolución personal. ✨ No hace falta experiencia previa, solo apertura y ganas de compartir desde el corazón. 🤍 Trae tu propia esterilla de yoga y una botella de agua. Precio: 5€ en efectivo.

Assistim a l'exposició del Culte a la Bellesa, organitzada pel CCCB. Què és la bellesa? Per què ens obsessiona tant? Una exposició que recorre l’evolució dels ideals de bellesa al llarg de la història, analitza com s’han construït els cànons estètics i reivindica els cossos i les belleses exclosos de la norma. Les entrades valen 4€ amb el carnet de biblioteques de Barcelona. Heu de sel·leccionar dissabte, 13, a les 18 hores. Es poden comprar aquí : https://www.cccb.org/es/w/exposiciones/el-culto-a-la-belleza Despres de la visita, podem anar a prendre algo qui ho volgui per comentar el que hem vist. ``` Asistimos a la exposición del Culto a la Belleza, organizada por el CCCB. ¿Qué es la belleza? ¿Por qué nos obsesiona tanto? Una exposición que recorre la evolución de los ideales de belleza a lo largo de la historia, analiza cómo se han construido los cánones estéticos y reivindica los cuerpos y bellezas excluidos de la norma. Las entradas cuestan 4€ con el carné de bibliotecas de Barcelona. Habeís de seleccionar, sabado 13, a las 18 horas. Se pueden comprar aquí: https://www.cccb.org/es/w/exposiciones/el-culto-a-la-belleza Después de la visita, podemos ir a tomar algo quien quiera para comentar lo que hemos visto. We attend the Culte a la Bellesa exhibition, organized by the CCCB. What is beauty? Why does it obsess us so much? An exhibition that traces the evolution of beauty ideals throughout history, analyzes how aesthetic canons have been constructed and vindicates bodies and beauties excluded from the norm. Tickets cost €4 with a Barcelona library card. You must select Saturday, 13, at 6 p.m. You can buy them here: https://www.cccb.org/es/w/exposiciones/el-culto-a-la-belleza After the visit, we can go for a drink to comment what has been seen. ```

**Cuento sobre Mama Africa y el Apartheid** Miriam Makeba, conocida como Mamá África, fue una de las activistas y cantantes más importantes en la lucha internacional contra el apartheid. Su música y su voz denunciaron la brutalidad del régimen segregacionista sudafricano, convirtiéndola en un símbolo global que presionó al sistema hasta su desmantelamiento definitivo en 1991. Judith nos compartira un cuento escrito por la asociacion [Les ateliers de l’Espoir](https://ateliersdelespoir.fr/?PagePrincipale) **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam de*

​*Idioma: Català · Castellà · Anglès* ​**CACAU · KIRTAN · MÚSICA MEDICINA** **amb Ira Prat** Reserves: https://luma.com/foje4617 ​Bhakti · Veu · Devoció · Comunitat ​📅 Dissabte 14 de juny ⏰ 18:30–21:30 📍 Samanà Space · Barcelona ​— ​**SOBRE L’ESDEVENIMENT** ​Hi ha alguna cosa antiga i preciosa que passa quan cantem junts. ​Un suavitzar-se. Una obertura. Un record. ​Uneix-te a nosaltres per una tarda de cacau ceremonial, kirtan, música medicina i veu compartida; un espai per reunir-nos en comunitat i experimentar l’alegria del cant devocional. ​Comencem amb un ritual de cacau per arribar junts, arrelar-nos en la presència i crear espai a dins. ​Des d’aquí, entrem al Kirtan — una pràctica musical i meditativa arrelada al Bhakti (el camí de la devoció), on la veu es converteix en un pont cap a la connexió, l’expressió i la presència. ​Guiats per la bella veu i el viatge musical d’Ira Prat, entrem en un espai on cantar no tracta de rendiment sinó de sentir. ​No cal experiència. No cal una veu perfecta. ​Només presència. ​Vine tal com ets. ​**QUÈ VIURÀS** ​• Ritual de cacau ceremonial • Obertura guiada • Kirtan i música medicina • Cant i veu compartida • Espai per a la presència, la connexió i la devoció • Moment final d’integració i comunitat ​**AQUESTA EXPERIÈNCIA ÉS PER A TU SI** ​• Estimes la música però vols viure-la d’una altra manera • Trobes a faltar cantar lliurement • Tens curiositat pel Bhakti i les pràctiques devocionals • Vols connectar a través de la veu i la presència • Busques comunitat i experiències compartides ​**COM PREPARAR-TE** ​Abans de l’esdeveniment ​• Arriba 10–15 minuts abans • Pots venir amb l’estómac lleuger si vols participar del cacau ​Durant l’experiència: ​• Sense telèfons • Sense alcohol ni drogues • Entorn segur, respectuós i basat en el consentiment • Cantar és una invitació — mai una obligació ​Què portar: ​• Roba còmoda • Ampolla d’aigua • Cor obert ​— ​\*\*[Ira Prat](https://iraprat.cat/?utm_source=luma)\*\* ​Cantant, música i guia de veu que crea espais de connexió a través de la música, la presència i l’expressió col·lectiva. A través del kirtan, el cant devocional i viatges musicals intuïtius, convida les persones a experimentar la veu com un camí cap a l’obertura, l’emoció i la humanitat compartida. Les seves sessions són una invitació a suavitzar-se, escoltar i reconnectar a través del simple acte de cantar junts. ​[Samanà Cacao](https://www.instagram.com/samanacacao/?utm_source=luma) ​El nostre ritual de cacau es realitza amb **Samanà Cacao** — cacau Criollo ceremonial procedent de Veneçuela, conegut pel seu sabor delicat, la seva aroma refinada i la seva qualitat excepcional. ​Preparat amb intenció i compartit en comunitat, es converteix en un ritual. ​Un moment per suavitzar-se. Per obrir el cor. Per arribar més plenament a l’experiència. ​A través de l’escalfor, la presència i la connexió, el cacau acompanya la transició cap al cant, la devoció i la ressonància compartida. ​— ​El nostre espai ​• Espai sense sabates • Espai vegà • Sense alcohol ni drogues • Cultura de respecte i consentiment ​No és un concert. No és una actuació. ​És un espai per cantar, sentir i recordar junts. *** ​CACAO · KIRTAN · MEDICINE MUSIC with Ira Prat Bookings https://luma.com/foje4617 ​**Bhakti · Voice · Devotion · Community** ​📅 Saturday 14 June ⏰ 18:30–21:30 📍 Samanà Space · Barcelona ​— ​**ABOUT THE EVENT** ​There is something ancient and beautiful that happens when we sing together. ​A softening. An opening. A remembering. ​Join us for an evening of ceremonial cacao, kirtan, medicine music, and shared voice — a space to gather in community and experience the joy of devotional singing. ​We begin with a heart-opening cacao ritual to arrive together, ground into presence, and create space within. ​From there, we move into Kirtan — a musical and meditative practice rooted in Bhakti (the path of devotion), where voice becomes a bridge to connection, expression, and presence. ​Guided by the beautiful voice and musical journey of Ira Prat, we enter a space where singing is not about performance — but about feeling. ​No experience needed. No perfect voice required. ​Only presence. ​***WHAT TO EXPECT*** ​• Ceremonial cacao ritual • Guided opening • Kirtan & medicine music • Collective singing & chanting • Space for presence, connection & devotion • Integration & community moment ​***THIS IS FOR YOU IF*** ​• You love music but want to experience it differently • You miss singing freely • You are curious about Bhakti and devotional practices • You want to connect through voice and presence • You long for community and shared experience ​***HOW TO PREPARE*** ​Before the event ​• Arrive 10–15 minutes early • You may come with a light stomach if joining cacao ​During the experience ​• No phones • No alcohol or drugs • Respectful, consent-based environment • Singing is an invitation — never an obligation ​What to bring ​• Comfortable clothing • Water bottle • Open heart ​[Ira Prat](https://iraprat.cat/?utm_source=luma) ​Singer, musician, and voice guide whose work creates spaces of connection through music, presence, and collective expression. Through kirtan, devotional singing, and intuitive musical journeys, she invites people to experience voice as a pathway into openness, emotion, and shared humanity. Her sessions are an invitation to soften, listen, and reconnect through the simple act of singing together. ​Samanà Cacao ​Our cacao ritual is held with **Samanà Cacao** — ceremonial-grade **Criollo cacao from Venezuela**, known for its refined flavour, delicate aroma, and exceptional quality. ​Prepared with intention and shared in community, it is a ritual. ​A moment to soften. To open the heart. To arrive more fully into the experience. ​Through warmth, presence, and connection, cacao supports the transition into singing, devotion, and collective resonance. ​— ​**PRACTICAL INFORMATION** ​📅 Saturday 14 June ⏰ 18:30–21:30 📍 Samanà Space — Poblenou, Barcelona ​Carrer de Pujades 77–79 Planta 8 — Timbre 2809 ​Our Space: ​• Shoe-free zone • Vegan space • Alcohol & drug-free • Respectful, consent-based culture ​— ​Not a concert. Not a performance. ​A space to sing, feel, and remember together.

**(CASTELLANO a continuación 🌲 ENGLISH below)** Amb ganes d'un dia d'autèntica muntanya? Doncs no et pots perdre **el clàssic "Pedraforca 360º" enmig del Parc Natural del Cadí-Moixeró**. No t'espantis... avui no pujarem aquest majestuós cim... "simplement" volem fer la **volta completa al Pedraforca** entre frondosos boscos per antics camins històrics com el Camí dels Bons Homes... i per poder admirar la que molts consideren la muntanya més singular i impressionant de Catalunya... des de tots els angles! **Una ruta increïble de 17km i 700m de desnivell que ens farà connectar amb uns boscos, un aire, unes pedres, uns prats d'alta muntanya en plena explosió primaveral i unes vistes... que són un regal per a l'ànima! ;-)** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 15€ cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 40€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- **⛰️ CASTELLANO 📷** Con ganas de un día de auténtica montaña? Pues no te puedes perder **el clássico "Pedraforca 360º" en medio del Parc Natural del Cadí-Moixeró**. No te asustes... hoy no subiremos a la cima del Pedraforca... una ruta para montañeros muy experimentados... Nosotros hoy "simplemente" queremos darle la **vuelta completa a esta mítica montaña** entre frondosos bosques y espectaculares vistas... **Una ruta increíble de 17km y 700m de desnivel** que nos hará **conectar con unos bosques, un aire, unas piedras, unos prados alpinos en plena explosión primaveral y unas vistas... que son un regalo par el alma! ;-)** **Hoy es el día. No te la pierdas.** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 15€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🌱 **ENGLISH** 🐞 Do you feel like doing some real mountain hiking? **Today we want to complete the classic ‘Pedraforca 360’**. Don’t worry! Today we are not going to reach the peak of this majestic mountain we ‘just’ want to **complete the tour** **around the Pedraforca** so we can admire it from all angles! Some say that it is **Catalonia’s most unique and impressive mountain**. As this route is **17km long with a 700m elevation gain**, it is not particularly difficult and what is great is that we can connect with the forests, trees, stones, meadows, and views of this emblematic mountain which are real gifts to the soul. **Today is the day. Don't miss it out!** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

June 17, 2026: Worthington Library. Wild Ohio: The Best of Our Natural Heritage. Jim McCormac. Worthington, Ohio. 7 pm.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

**When:** Saturday\, June 13th \| 2:00 PM – 5:00 PM **Where:** [1124 Parsons Ave, Columbus, OH 43206](https://twodollarradiohq.com/about-us) Looking for a night of meaningful connection and great vegan food? Join us at [Two Dollar Radio Headquarters](https://www.google.com/viewer/place?mid=/g/11fkn49_yq&sa=X&ved=2ahUKEwj14_nkjsWSAxVt4ckDHdRCH4oQqdYPegYIAQgFEAI) for a special community gathering! **What’s on the menu?** While [2$R](https://www.google.com/viewer/place?mid=/g/11fkn49_yq&sa=X&ved=2ahUKEwj14_nkjsWSAxVt4ckDHdRCH4oQqdYPegYIAQgGEAI) typically serves a selection of [house-made sandwiches](https://twodollarradiohq.com/weekly-food) and vegan pastries, they are creating a **special menu** specifically for our event. You can also grab a coffee, tea, or a drink from their [full bar](https://twodollarradiohq.com/) of cocktails and beer. **The Main Event:** * **Play:** Bring a favorite game from home to share or dive into the ones available at the shop. * **Connect:** Meet new and old friends in a space that values independent culture and plant-based living. * **Support:** Help us champion a local, family-owned vegan business that doubles as a powerhouse [indie book publisher](https://twodollarradio.com/pages/headquarters). **Parking Instructions:** * **Street Parking:** There is free public street parking available on both sides of Parsons Avenue and on the surrounding residential side streets. * **Lot Parking:** The [Columbus Metropolitan Library](https://www.google.com/viewer/place?mid=/g/126262ks5&sa=X&ved=2ahUKEwj14_nkjsWSAxVt4ckDHdRCH4oQqdYPegYIAQgKEAM) lot (1113 Parsons Ave) is located directly across the street and is available for guest use **only after the library has closed**. On Saturdays, the lot is typically available starting at 6:00 PM. * **Bike Parking:** For those cycling, there is a bike rack conveniently located at the corner of Cline and Parsons.

If you are interested in selecting investment choices for your 401(k) or other workplace savings plan, minimizing your income tax liability, or identifying the most effective investments for your brokerage account, we are the group for you. We are a local chapter of Bogleheads, whose investment strategy can be found here: https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy Or you can peruse the Boglehead forum here: https://www.bogleheads.org/index.php I look forward to seeing you there. Mark Vonder Haar

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831