Pre-Menstrual Syndrome (PMS)

Would you like to expand your network, meet fellow entrepreneurs, or grow your business in Paris ? Start **2026** surrounded by like-minded, committed, and action-driven people. Join us at **JAYMES JOYCE BAR**, from **7:30 pm to 10:00 pm**, for a friendly and enriching evening dedicated to entrepreneurs who share the same mindset: ambition, openness, exchange, and growth. **The goal:** to create meaningful connections, exchange ideas, challenge perspectives, inspire one another, and spark a positive dynamic for the year ahead — all in a warm, welcoming, and motivating atmosphere. Whether you are already a business owner or in the early stages of launching your project, this event is for you. **PS:** *\*Drinks and food are at the participants’ own expense.* ***\*Kindly be on time .*** **See you there!**

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-FRANÇAIS\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Chaque jeudi dès 19h30, rencontres et échanges entre entrepreneurs, futurs entrepreneurs et investisseurs.** Attention la nouvelle adresse c'est Bistrot Romain Clichy, 181 quater Av. de Clichy, 75017 Paris, France salle en bas **Possibilité de se restaurer sur place** **Participation de 5€ pour financer le développement de le communauté (et payer les frais de communication comme nos groupes meetup).** Nous cherchons des sponsors, animateurs (qui auront des avantages) & intervenants (pour les soirées à thème) aussi merci d'envoyer un WhatsApp au +33669403256 si vous intéressées et on peut en échanger. Langues d’échange: français et anglais PARIS Entrepreneurs Network - PEN vous invite pour une autre réunion de réseautage, dans une bonne compagnie. Agenda: 🕣 19:30 à 20h00 présentation du but du groupe & networking informel (vous pouvez venir en retard) 🕣 20h00 à 20:45 chacun présente ses projets et idées en 2 minutes ou moins. 🕣 ensuite on échange avec les autres participants qui ont des intérêts similaires (et ensuite avec tous les autres) Vous pouvez venir en retard, mais il est préférable d'être a l'heure. Nous cherchons des sponsors pour soutenir le développement de notre projet de mise en relation des entrepreneurs. Les sponsors auront une grande exposition auprès de notre communauté. Contact: +336 84 47 06 41 Seydou (francais et un peu d'anglais) +336 69 40 32 56 Cosmin (seulement sur WhatsApp FR, ENG, ESP, PT, IT, RO) cosminre@gmail.com Adresse & Métro **Bistro Romain Clichy** 181 quater Av. de Clichy, 75017 Paris, France 🚇 M.13 ou 14 / RER C/ Tram T3B Porte de Clichy, RDV: Salle en bas (Seydou sera la pour vous accueillir) Suivez nous sur: Page Facebook [www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork](http://www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork) Groupe Facebook [www.facebook.com/groups/414607288734615/](http://www.facebook.com/groups/414607288734615/) Partenaires media: Wediscover [www.wediscover.it](http://www.wediscover.it/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-ENGLISH\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Let's meet for the another PEN (Paris Entrepreneurs Network) Meetup. 5€ fee and you** On the spot you can also buy a drink to support the event (it's a restaurant so you have a wide variety of French and international foods) Language: English or French depending on the preference of the participants (we can split in 2 groups if strong preferences) Agenda of discussions: 07:30 PM to 08:00 PM Presentation of the goal of the group & informal networking (15 min maximum) 🕣 08:00 PM to 8:45 PM Each one presents them-self and their main projects in 1 or 2 minutes (or less; you don't need to have a clear project) 🕣 after we then exchange mostly with the people who have similar interests (and after with everybody else) You can came later to the event if you have some unexpected situations, but it's important to be on time. About the venue: Quiet place good to talk. **Address & Metro** **Bistro Romain Clichy** 181 quater Av. de Clichy, 75017 Paris, France 🚇 M.13 or 14 / RER C/ Tram T3B Porte de Clichy, Meetup place: Room downstairs (Seydou will be there to recieve you) Contact: +336 84 47 06 41 Seydou (French and a bit of English) +336 69 40 32 56 Cosmin (only on WhatsApp FR, ENG, ESP, PT, IT, RO) cosminre@gmail.com Follow us on Facebook [www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork](www.facebook.com/ParisEntrepreneursNetwork) Facebook Group [www.facebook.com/groups/414607288734615/](www.facebook.com/groups/414607288734615/) ☯️ Nos autres communautés et événements sur Paris et IDF ☯️ 🌏 WhatsApp General: [https://chat.whatsapp.com/BafxMw04LvN8jp2v1KDnff](https://chat.whatsapp.com/BafxMw04LvN8jp2v1KDnff) 🌏 WEB: [www.wediscover.it](www.wediscover.it) 🌏 Billetterie tous les VOYAGES & EVENEMENTS sur Paris [https://linktr.ee/WeDiscoverParis](https://linktr.ee/WeDiscoverParis) ☑️ WhatsApp Entrepreneurs et Investisseurs [https://chat.whatsapp.com/IVxkmFh9vqB8daNMVChb9G](https://chat.whatsapp.com/IVxkmFh9vqB8daNMVChb9G) ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ Info : Contact: +336 84 47 06 41 Seydou (francais et un peu d'anglais) +336 69 40 32 56 Cosmin (seulement sur WhatsApp FR, ENG, ESP, PT, IT, RO)

**Cercle de femmes en distanciel - Mensuel** Une parenthèse pour se ressourcer, un booster pour avancer. **Vous n'êtes pas seule dans vos traversées de la vie.** Autour de la pleine lune lumineuse, un espace de sororité et une pratique de respiration active vous accueillent pour vous alléger du stress, développer la conscience de vous même et vous reconnecter à votre vérité intérieure. Osez franchir le pas ! **🔗 Réservation indispensable** 👉 [Réserver](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel) **🌕 Cercle de Femmes et breathwork - Une parenthèse pour s'alléger et se reconnecter à soi 🌝** Offrez-vous un **parenthèse précieuse** pour sortir du pilotage automatique, relâcher les tensions et revenir à vous, au corps et au souffle à l'occasion de la pleine lune. Ce cercle permet à chaque femme d’explorer en sécurité ses **émotions**, ses **besoins profonds** et ses **élans de vie**, soutenue par la présence du groupe. Vous allez réactiver vos ressources internes (confiance, puissance, douceur, clarté) en utilisant le souffle comme pont entre votre corps, votre cœur et votre inconscient. Dans ce cercle, chaque femme est **accueillie telle qu’elle est**, dans un espace bienveillant, sacré et confidentiel. Ici, vous pouvez déposer vos mots, vos silences, écouter avec le cœur, respirer pleinement et vous **reconnecter à votre essence profonde**, sans masque ni jugement. Dans le cercle, vous êtes dans un espace d'**accueil** et de **bienveillance**.Un espace sacré, respectueux, et confidentiel, où vous serez invitées à poser quelques mots, écouter avec votre cœur et respirer de tout votre être. C’est une **véritable bulle hors du temps** : un moment suspendu où vous laissez le quotidien à la porte pour vous recentrer sur l’instant présent, sur la magie de la sororité et sur l’expérience unique de la rencontre avec vous-même et les autres femmes.Vous y goûterez la médecine de la Parole authentique, de la Respiration consciente et de la beauté du lien féminin. La pratique de respiration active (**breathwork)** proposée induit un état de conscience modifié, facilitant la libération des tensions, émotions refoulées et blocages, pour favoriser votre transformation intérieure. C’est une magnifique expérience puissante de transformation et de libération. Que vous ayez déjà pratiqué ou que vous soyez débutante, vous êtes la bienvenue. ✨ Au programme : \- Ouverture du cercle et partages \- Transmissions et pratiques inspirantes \- Pratique de respiration active \(type breathwork / respiration holotropique\)
 \- Partages et fermeture du cercle **🔗 Réservation indispensable** – Les places sont limitées à **12 femmes** pour préserver l’intimité et la qualité du cercle. **Inscription** directement via le lien de la billetterie :https://[www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel) *** **🎟️ Tarifs :** Adhérent 35€ / Non adhérent 40€ **Modalités pratiques :** 📍 **Lieu :** distanciel, accessible partout dans le monde **Rejoignez-nous dans un espace respectueux et confidentiel, où la parole, la respiration et la sororité vous accompagneront sur votre chemin de transformation, au rythme des pleines lunes et de votre énergie profonde. Votre place vous attend… Osez franchir le seuil  !** *Voici les principales contres-indications à la pratique de respiration proposée:* *En respirant avec l'association, vous engagez votre propre responsabilité. Même si cette méthode est accessible, comme toute pratique d'hyperventilation elle est fortement déconseillée si vous êtes : enceinte, atteint.e d’épilepsie, de troubles cardio-vasculaires, d'hypertension artérielle, maladies pulmonaires sévères, en rémission d'une opération chirurgicale récente, AVC, maladie cardiaque, antidépresseur, peacemaker, atteint.e d'un glaucome aux yeux ou si vous souffrez de troubles psychotiques, schizophrénie, trouble bipolaire ou trouble mental.* *Si vous êtes dans ces cas ou suivez actuellement un traitement particulier, demandez l'avis de votre médecin/psychiatre avant de venir.* Prochaines dates: 6/02, 6/03, 3/04, 8/05, 5/06, 3/07 #CercleDeFemmes #Sororité #FémininSacré #DéveloppementPersonnel #BienÊtre #distanciel #respirationactive #breathwork #respirationholotopique #respirationcirculaire #respirationcontinue #pleinelune #parlerencercle

*Parce qu’aucune maman ne devrait se sentir seule.* Mommy Club est un rendez-vous mensuel pensé pour les femmes enceintes, celles qui veulent devenir mamans, les jeunes mamans, et toutes celles qui vivent la maternité, à leur manière 🤍 Les mamans sont les bienvenues, et les mamies aussi — pour accompagner, partager leur expérience et transmettre leur douceur d’une génération à l’autre. Proposé chez Belle Aura, dans une atmosphère intime et propice aux échanges, ce moment permet aux mamans de se rencontrer, discuter librement et partager leurs expériences en toute simplicité. C’est une parenthèse dans le quotidien : venir seule si l’on en ressent le besoin, ou accompagnée de son bébé, poser ses questions, échanger des conseils et élargir son cercle. Les mamans peuvent créer du lien, s’entraider et construire petit à petit un réseau bienveillant 🌷 Il ne s’agit pas d’un atelier structuré, mais d’un moment libre, chaleureux et sans jugement. 🗓️ Le premier jeudi de chaque mois (5 mars) 🕓 De 16h à 17h ✨ Participation libre ☕ Une consommation sur place est demandée 📩 Pour confirmer votre présence, merci d’envoyer un message au 06 41 18 25 07 ⚠️ Conformément aux règles de Meetup, toute personne de moins de 18 ans participant à un événement doit être accompagnée d’un adulte responsable. ⚠️

Bonjour à toutes et à tous, Pour ce mois de **mars 2026**, nous vous proposons un évènement regroupant la communauté métier Agile d’**Extia** et la communauté Agile Playground Paris : deux communautés, deux côtés, serait-ce l’occasion de parler de polarité ? Nous vous proposons donc d’explorer les **polarités** durant cette soirée et voir comment leur prise en compte est un vrai plus pour que l'**intelligence collective** puisse atteindre un vrai consensus, co-construit et assumé par toutes et tous. Laetitia THERNIER ([/in/laetitia-thernier](https://www.linkedin.com/in/laetitia-thernier/)) et Régis SCHNEIDER ([/in/RegisBob](https://www.linkedin.com/in/RegisBob)) proposeront un « crash test » de leur atelier "**Entre deux pôles, mon cœur balance… et c’est très bien comme ça !**" : Le piège, c’est de choisir un camp et de se crisper dans le « pour » ou le « contre ». Non seulement cela ne résout pas la tension, mais c’est souvent là que les relations se tendent et que l’élan collectif s’essouffle. Dans cet atelier ludique, participatif et joyeusement paradoxal, nous vous proposons d’expérimenter comment accueillir ces polarités, les mettre en perspective et apprendre à naviguer avec elles. D'autres propositions des personnes participantes pourront être proposées, sur le thème du soir, ou un autre, elles seront les bienvenues et auront leur place dans la soirée. Nous accueillons chaleureusement les personnes curieuses, et encore plus chaudement celles qui s’estiment débutantes ! L'agenda de la soirée : 18h30 : Accueil 18h45 : Brise glace et présentation des ateliers/jeux 19h00 : Ateliers/jeux 20h00 : Réseautage (on partage, on discute, on prend l’apéro) 20h30 : Ateliers/jeux 21h15 : Fin du Meetup Grâce à Frédéric ANDRE ([/in/fredericandrepro](https://www.linkedin.com/in/fredericandrepro/)) nous vous attendons le **jeudi 5 mars** dans les locaux d’**Extia** au 86 Rue Regnault, 75013 Paris (Métro 14 : Olympiades, Tram T3a : Porte d’Ivry ou Bus 83 : Regnault) En espérant vous y retrouver nombreuses et nombreux ! Les équipes Communauté Agile Extia & Agile Playground Paris

Rencontre Entrepreneurs & Futurs Entrepreneurs Venez échanger, partager et vous inspirer autour de l'entrepreneuriat, dans une ambiance conviviale et chaleureuse ! Rejoignez-nous chaque jeudi pour un moment de networking et de détente. Tarifs : 10€ : inclut 5€ pour l'organisation (logistique) + 5€ pour une consommation. Options repas : 15€ supplémentaires pour profiter de l'art culinaire du fameux et mythique Bistrot romain du 181 Avenue de clichy. Agenda : 19h30-19h45 : Présentation du groupe & networking informel. (Ponctualité recommandée) 19h45-20h30 : Présentations des projets et idées (2 minutes par personne). 20h30 et après : Discussions en petits groupes selon vos intérêts. Rencontres avec nos collaborateurs ou orientation vers des partenaires spécialisés. Thématique de la semaine : Gestion du stress, des émotions et des relations. Notre philosophie : "Seul, on va plus vite ; ensemble, on va plus loin." Opportunités : Sponsors : Vous souhaitez soutenir nos initiatives ? Offrez-vous une visibilité auprès d'une communauté dynamique. Partenariats : Artistes, coachs, influenceurs, discutons de vos propositions ! Contactez-nous : 📞 0680432638 (Saidou) 📩 hypnotimeconseilservice@gmail.com Messenger via notre page. 📍 RDV : 181 Avenue de clichy, 75017 Paris, France 🚇 M.13/ 14 / RER C/ Tram T3B Porte de Clichy (Signalez-vous au bar auprès de nos sympathiques serveurs/ses et ils vous indiqueront où nous sommes installés) N'hésitez pas à nous suivre sur nos différents liens de communication postés ci-dessous, afin d'être au courant des nouveautés et actualités en temps voulu! Ggoupe meetup pour échanges et réseautages https://www.meetup.com/.../reseautage... Groupe Facebook pour entrepreneuriats https://www.facebook.com/groups/2120429924809744/?ref=share_group_link Page Facebook en lien avec l'entrepreneuriat https://www.facebook.com/lefirmament https://www.facebook.com/profile.php?id=100028020715285 https://www.facebook.com/profile.php?id=100067700986598 Groupe Watsapp pour entrepreneurs et futurs entrepreneurs https://chat.whatsapp.com/LDaalKuMDTNJ9BqaOkrItQ Groupe Watsapp pour les bons plans voyages et sorties, à but d'intérêt commun https://chat.whatsapp.com/KxYzoXGSN707c72UotXcvY

**L’événement en bref** Une soirée Loups-Garous à Paris pour célibataires joueurs, malins... et un peu stratèges. Incarnez un loup, un villageois, une voyante ou une sorcière… et laissez le jeu révéler qui vous êtes vraiment. \- Une activité pour célibataires Paris fun et originale \- Une soirée Loups\-Garous à Paris encadrée et accessible à tous \- Un cadre détendu pour une rencontre autour d'une activité ludique **Détail de l’événement** Incarnez un personnage et laissez-vous guider par un maitre du jeu expert ! Au programme : suspens, rebondissements, bluff, alliances et fous rires dans une ambiance conviviale. Pas besoin de connaître les règles par cœur : tout est fait pour que chacun·e puisse s’amuser, échanger et se laisser surprendre. Une activité ludique à Paris parfaite pour briser la glace et nouer des liens, sans pression ni scripts. L’accès et les consommations sont à régler directement sur place : 5€ pour accéder au jeu et une consommation d’une boisson. **À qui s’adresse cet événement ?** Cet événement s’adresse aux célibataires parisiens qui souhaitent faire des rencontres dans un cadre humain, ludique et détendu, loin des échanges figés des applications de rencontre. Aucun profil type n’est attendu, seulement l’envie de jouer et de passer un bon moment. \*La tranche d’âge indiquée est une indication basée sur les participants habituels. Elle n’est pas restrictive. **Ce que disent les anciens participants à cet événement bar à jeux entre célibataires – Paris** “Les jeux cassent la glace naturellement, on parle sans y penser.” — Thomas, 28 ans “Bonne ambiance, c’est fluide et jamais gênant.” — Élodie, 35 ans “On joue, on discute, le temps passe vite.” — Maxime, 39 ans **Le concept Rendez-Do** Rendez-Do propose des rencontres célibataires à Paris autour d’activités simples, pensées pour recréer des échanges naturels. Une alternative plus humaine et plus détendue aux applications de rencontre. **Réserve ta place** **Réserve vite ta place en cliquant sur ce lien : [Soirée Loups-Garous - Paris | Rendez Do](https://www.rendezdo.com/soir%C3%A9e-loups-garous-paris?referral=service_list_widget)** **Seules les places réservées via ce lien seront comptabilisées !**

https://chat.whatsapp.com/DEt4wdIXYRiH9ugeZh5DdN Groupe Whatsapp pour filtrer les spams. Activité publiée sur plusieurs sites. Il y aura plus de monde que ceux inscrits ici. En général 6 à 20 personnes. ⚠️⚠️ Marre des gens qui rentrent dans le groupe et ne viennent jamais. Vous aurez une semaine pour participer aux activités avant d'être retiré(e)s de la communauté. Rentrez dans le groupe WhatsApp seulement si vous avez vraiment l'intention de venir dans les 7 jours.. Tous les samedis et dimanches après-midi à partir de 16h. Tranche d'âge vingtaine-trentaine. Réservé uniquement aux filles. Hey les filles....! Et si toutes ensemble on créait une zone totaly friendly girly, où l'on pourrait faire tous les types d'activités qui nous plairaient. Tous les weekends, dans un loft duplex rbnb Parisien loué pour l'occasion nous pourrons nous retrouver entre filles pour faire tout ce qu'on voudra... Conseils maquillage, manucure, coiffure, relooking, dégustation de vin, cuisine, marathon Netflix, pyjama party, Journée soin du visage, soin du corps, tournoi de PlayStation, jeux de société, cocktail party , junk food party, murder mystery... On vote et propose les activités du weekend sur le groupe WhatsApp. ⚠️ 5€ de frais de participation à la location du lieu ⚠️ Chacune ramène à boire et à grignoter. Des photos pourront être prises pendant l'activité. Participation vaut consentement. Viens avec de la bonne humeur à partager.. 🤗✨

Chers amis, en ce période il est important plus que jamais de se lier aux autres, garder le contact humaine et partager la chaleur humaine. C'est pour ça on vous propose de nous rejoindre au soirée câlin/cuddle party à Paris Les inscriptions sont obligatoire par texto au 0614339784, un entretien en Visio est pré-requise pour valider votre inscription. Plus d'informations sur nos soirées câlin ici: [https://www.leparisien.fr/video/video-en-recherche-daffection-ils-se-reunissent-pour-faire-des-soirees-calins-16-06-2022-FZB7YHQS75HQJA2MT5A3FVV3SA.php](https://www.leparisien.fr/video/video-en-recherche-daffection-ils-se-reunissent-pour-faire-des-soirees-calins-16-06-2022-FZB7YHQS75HQJA2MT5A3FVV3SA.php?fbclid=IwAR3ZD0K7Ll5lgurApwD4jM6q-Q5D_ss8b4N45z94nlp9SnlaQbX4T28HM1s) Qu’est-ce qu’une Cuddle Party ? C’est un terrain de jeu convivial et sécurisé avec des règles et des gens sympa, où vous pouvez explorer vous-même, vos limites et vos désirs au contact des autres. Ici, vous pouvez: vous donner le temps de comprendre ce que vous voulez, rencontrez des gens et partager votre tendresse, apprenez à refuser et à accepter le rejet, faire des câlins, danser, partagez vos expériences avec d’autres personnes. Soirée câlin c'est un espace où vous pouvez vivre un contact tactile dans un environnement confortable et compenser son manque. Il est prouvé scientifiquement que le manque affectif et tactile crée des troubles psychologiques, augmente le stress et provoque le disfonctionnement physique. "Il nous faut 4 etreints par jour pour survivre, 8 etreints pour fonctionner, 12 etreints pour s'epanouir" La durée de la soirée est 2.5 heures, participation est 30 euros Reduction si vous venez à deux. Le prépaiement de moitié de tarif est nécessaire en ligne pour reserver votre place Les inscriptions par texto au 0614339784

Join us for a revitalizing late morning of wellness and connection in the heart of the 10th arrondissement of Paris! Begin your experience with an introduction to the concept and space, where you'll learn about the inspiration behind this vibrant studio dedicated to pilates on the mat and on reformer. Next, one of the studio’s expert coaches will guide you through a 50-minute reformer pilates session, suitable for all levels. Don’t forget your grip socks—they’re essential for the class! (You can bring your own or purchase some at the studio.) After the session, gather in the cozy coffee shop area for an opening circle while savouring a delicious drink as you connect with friends. 💫 **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

Chers amis, je vous propose de rejoindre l'atelier de tantra à Paris ! Cours de Tantra — Les aspects Masculin & Féminin de l’énergie 8 mars 18h00 Paris, Place d’Italie À l’intérieur de chaque être humain vivent deux aspects fondamentaux de l’énergie — le Masculin et le Féminin. Chez chaque femme existe un Masculin intérieur — actif, structurant, directionnel. Chez chaque homme existe un Féminin intérieur — réceptif, sensible, doux. Ces énergies se façonnent à travers notre naissance, notre éducation, nos expériences de vie et nos empreintes karmiques. Très souvent, nous passons notre vie à chercher un partenaire idéal — quelqu’un qui viendrait combler ce qui nous semble manquer à l’intérieur : la force, la douceur, la sécurité, la clarté, la direction. Le Tantra nous enseigne pourtant que, pour rencontrer véritablement un partenaire harmonieux, nous avons d’abord besoin de rencontrer notre propre Masculin intérieur et notre propre Féminin intérieur. Lorsqu’un de ces aspects est refoulé ou rejeté, nous le cherchons inconsciemment à l’extérieur — à travers les relations, les rôles et les attentes. Cela mène souvent à des déséquilibres, à la dépendance affective et à des schémas répétitifs en amour. Dans le Tantra : \!\[img\]\(\) le Féminin est l’énergie de la Lune — l’intuition, le flux, la réceptivité. le Masculin est l’énergie du Soleil — la clarté, la conscience, la direction. Lorsque ces deux polarités sont reconnues et harmonisées à l’intérieur, nous devenons capables de rencontrer l’autre non plus depuis le manque, mais depuis un espace de complétude intérieure. Cette classe est une invitation à explorer votre polarité intérieure : • Les femmes sont invitées à rencontrer leur Masculin intérieur • Les hommes sont invités à rencontrer leur Féminin intérieur À travers la conscience, le mouvement doux, la respiration et la présence, nous créons un espace pour ressentir, explorer et intégrer ces deux énergies en soi. Sécurité & Consentement Cet espace est sûr, respectueux et non sexuel. Tous les exercices sont guidés, conscients et toujours optionnels. Vous êtes libre à tout moment de choisir votre niveau de participation. L’écoute du corps, des limites personnelles et du « oui » ou du « non » intérieur est au cœur de la pratique. Lorsque le Masculin et le Féminin se rencontrent à l’intérieur du cœur, un profond sentiment d’unité, d’équilibre et de paix intérieure peut émerger. Participation : • 30 € par personne • Tarif spécial couple homme–femme (il peut s’agir d’amis — la parité est importante pour l’équilibre du groupe) Les places sont limitées Inscription obligatoire Animé par Katya Deno Fondatrice de Atelier Câlin et de la School of Living Contact, avec une expérience dans l’animation de pratiques de tantra et de connexion corporelle à Paris et à Saint-Pétersbourg. Aucune expérience préalable n’est nécessaire — venez tel·le que vous êtes Pour toute question ou pour réserver votre place : WhatsApp : +33 6 14 33 97 84 Telegram : @katya_deno

Women are constantly giving, at work, at home, in relationships, and in service to their communities. But who supports the woman behind it all? This session invites women to pause, reflect, and reset. We’ll explore how to move beyond burnout and into balance, not by doing more, but by being more intentional. Together we will: * Identify hidden stress patterns and energy drains * Learn mindfulness practices to restore calm in real time * Create a personalized “inner balance” plan Join us to celebrate Women’s History Month by honoring your own well-being! Leave feeling clearer, lighter, and empowered to thrive, not just survive. Sunday, March 15th, 1:00 pm – 2:30 pm. Held at Brahma Kumaris Center, 14020 Thunderbolt Pl, Suite 200, 2nd Floor, Chantilly, VA. | | | --- | |

Hey all! My name is Sarah, I'm a romance girlie in my twenties, and welcome to the Mostly Romance Book Club! I am a big mood reader so assigned books at book clubs don't really do it for me. I wanted to create a space where anyone can come with whatever book they want, meet new friends, and chat about what they've been reading. When: First and third Thursday of every month, starting in February. 7-8:30 pm. Schedule: First 30 minutes: Introductions and chat about all things books Next 45 minutes: Silently read your personal physical book, ebook, or audiobook (yes audiobooks count :)) Last 15 minutes: Chat some more and wrap up the meeting Check the home page for zoom links. Up to 100 attendees so still join the zoom even if you can't sign up for the event.

## 🌸 Sacred Bloom: Meditative Watercolor + Soundscape Experience **Sunday\, March 8th \| 5:00–7:00 PM** **Walker Nature Center – Reston, VA** Hosted by Mind Body Paloma & She’s Artsy Studio Step away from the noise and into a space of softness, creativity, and connection. **Sacred Bloom** is a 2-hour immersive experience designed to help you slow down, regulate your nervous system, and reconnect with your inner creative flow. We’ll begin with a **45-minute restorative soundscape**, using layered sound and vibration to gently calm the body and quiet the mind. This portion of the evening invites deep relaxation and grounding, creating space to release tension and settle into stillness. From there, we’ll transition into a **45-minute meditative watercolor practice**. This is an intuitive, process-led approach to painting that focuses on presence rather than perfection. Through guided prompts incorporating breath, movement, and emotion, you’ll allow water and color to move freely across the page. ✨ No prior art experience needed ✨ All materials provided ✨ A welcoming, supportive environment This workshop is not about technique or creating a masterpiece. It’s about expression, reflection, and giving yourself permission to rest and explore creatively. You’ll leave feeling grounded, calm, and gently reconnected to yourself. Spots are limited to keep the experience intimate. We look forward to blooming together. 🌿🌸 Self Investment: $80 Link to register **[HERE](https://www.shesartsy.com/shop/sip-sfx25)**

**Agenda:** * 6-6:30 pm: Networking and food/drinks * 6:30-7:15 pm: Announcements and presentation * 7:15 pm-7:30 pm: Q&A and close-out **Hacking the Stack: Using OpenSearch Dashboards as an Application Framework** Most developers treat OpenSearch Dashboards (OSD) strictly as a visualization layer—a place for charts and graphs. They are missing the bigger picture. OSD is a powerful, untapped environment for full-stack application development. In this session, we peel back the architecture of **an enterprise-grade risk, compliance, and security platform built entirely *on top of* OSD**. We moved beyond simple plugins and pushed OSD to its limits to create a seamless, interactive application experience. Join us for a deep dive into the engineering reality of the OpenSearch stack, including: * **The Analysis:** Why the OpenSearch stack beat out the competition. * **The Build,** **Beyond Visualization:** How to implement custom React components to build complex workflows and interactive UIs within OSD. * **The Integrations:** Integrating Wazuh for agent management and ingesting data at scale. * **The “Gotchas”:** Honest, real-world lessons on data handling, state management, and what to look out for. **If you are ready to push your plugins from “reporting tools” to “robust software,” do not miss this session!**

## **1 Million Cups Loudoun – March 11th Business Presentation** **Featuring Q Studio** **Wednesday \| 9:00 AM – 10:00 AM** **Venture X Loudoun** Join us for an engaging and forward-thinking presentation as we welcome **Q Studio** to the 1 Million Cups Loudoun stage. *** ## **About the Business** Q Studio operates on the belief that **peak mental performance** is a state of optimal functioning — where individuals intentionally control their thoughts, understand their emotions, and respond with clarity and wisdom to opportunities and challenges. Through science-backed **Mind Skills**, Q Studio helps individuals strengthen focus, resilience, emotional regulation, and performance. Their digital platform, the **MyQStudio app**, provides unlimited access to micro-learning courses, personalized assessments, practical techniques, habit-building tools, progress tracking, and a supportive member community — all designed to build sustainable mental excellence. Beyond individual development, Q Studio partners with organizations to help teams integrate Mind Skills into everyday work. With customizable tools, reporting, and expert guidance, companies gain insight into how developing Mind Skills as a core competency drives engagement and performance at every level. *** ## **Target Markets** Q Studio serves: * Organizations seeking workforce upskilling * HR and talent development leaders * Corporate teams focused on engagement and performance * Businesses looking to strengthen leadership and team resilience *** ## **Current Business Focus & Barrier** As Q Studio continues to expand, they are seeking feedback around: * Hiring strategic personnel * Expanding market reach * Scaling sustainably * Strengthening positioning in B2B markets Insight from leaders who have scaled teams, grown SaaS or app-based platforms, or expanded into new markets would be especially valuable. *** ## **Why Attend?** * Learn how mental performance directly impacts workforce success * Offer insight to a growing, innovation-driven company * Connect with business leaders focused on growth and development * Be part of a collaborative, solutions-oriented conversation **About 1 Million Cups** 1 Million Cups is a national program that brings entrepreneurs and communities together to learn, connect, and grow through presentations and discussion. Loudoun’s chapter meets on the 2nd and 4th Wednesdays each month. Join us for coffee, connection, and a powerful conversation about unlocking peak performance in individuals and organizations. We look forward to seeing you there.