Mental Health Recovery

**Combien de fois avez-vous raté quelque chose à cause de pensées illogiques ou qui semblaient venir de quelqu'un d'autre ?** **Découvrez pourquoi** Je sais que je devrais, mais je ne peux pas. Je sais que je ne devrais pas, mais je ne peux m’en empêcher. J’aimerais être plus courageux mais… Comment surmonter mes propres doutes… Combien de fois avez-vous raté quelque chose à cause de pensées illogiques ou qui semblaient venir de quelqu’un d’autre ? Certains appellent cela de la ***peur*** ou des ***voix intérieures*** ou juste une ***étrange sensation*** *En fait, il s’agit de votre **inconscient,** et ce n’est pas toujours le meilleur pour faire les choix les plus rationnels.* ***Découvrez le pouvoir de l'inconscient*** *A cette conférence, le conférencier va clairement et simplement expliquer des sujets tel que :* · *Qu’entend on par l’inconscient et quel est son but* · *Comment cela vous crée des sentiments non-voulus* · *En quoi cela peut influencer le comportement d’une personne en négatif.* *Et bien sûr …* · *Comment reprendre le contrôle de votre inconscient* *Ceci n’est pas une conférence où l’on écoute quelqu’un assis sagement.* *C’est **interactif** et **LIVE**, donc vous pouvez poser des questions à tout moment.* *Les places sont limitées donc réservez bien en avance.* *Rafraichissement offerts sur place*

Meetupeurs, Meetupeuses On est déjà en 2026 et vous avez l'impression d'être passés à côté de quelque chose ? Eh bien ce quelque chose, je peux vous l'offrir. Venez faire les fous dans la joie et la bonne humeur avec nous ! Les cours Cantegrel, c'est à la fois la promesse d'un moment de décompression et un accompagnement personnalisé pour révéler la star qui est en vous ! Prise de parole, éloquence, compréhension et appropriation d'un texte de théâtre moderne ou classique, d'un discours, d'une scène de cinéma... En somme la détente d'un cours amateur avec l'ambition des professionnels, ça vous tente ? Rendez-vous mardi !

Cours pour tous niveaux, chaque séance est autonome. Au programme : * Une méditation d'environ 15min pour nous détendre et avoir l’esprit plus clair * Un enseignement thématique de +/- 15min avec des conseils pratiques issus de la sagesse bouddhiste qui nous aident à être plus zen et joyeux jour après jour * Une méditation de +/- 15min sur le thème abordé pour ancrer nos prises de conscience, développer des états d’esprits constructifs et ainsi transformer peu à peu notre quotidien Aucune expérience préalable n’est requise. Tarifs de 8€, 6€ tarif réduit et gratuit avec le Pass Méditation. +d'info et inscription sur : https://www.meditation-paris.org/activites/cours-de-meditation-45mn-mardi-paris-10-cmk/

**Rejoignez nos Co-Lunchs mensuels pour entrepreneurs : échangez, apprenez, et développez votre réseau !** 👉Venez comme vous êtes ! (chacun.e paye sa conso) Ces déjeuners networking sont conçus pour connecter et inspirer les professionnels du monde entrepreneurial. * Discutez de stratégies business et de tactiques marketing. * Partagez vos expériences avec d’autres entrepreneurs partageant vos ambitions. * Profitez d’une session de coaching exécutif pour des conseils précieux sur le développement de votre activité. 👉 Que vous soyez entrepreneur confirmé ou jeune professionnel souhaitant élargir votre réseau, ces rencontres sont une opportunité unique pour renforcer vos compétences et tisser des liens durables. ✍️ **Ne manquez pas cette occasion de vous connecter, d’apprendre et de faire grandir votre activité dans un cadre convivial et dynamique !**

THÉMATIQUES: VIOLENCE INTRA FAMILIALE L’inscription préalable est obligatoire. https://forms.gle/PhqxQQDMrkqYQBGc6 L’association des racines et des ailes vous propose ce cercle de parole : Ces groupes permettent aux participantes de s’exprimer librement, de partager leur vécu si elles le souhaitent, de rompre l’isolement et de bénéficier d’un soutien collectif. Aucune prise de parole n’est obligatoire. Il est tout à fait possible de participer uniquement en tant qu’auditrice. Les groupes sont animés par des professionnelles qualifiées, notamment des coachs et des psychologues, formées à l’accompagnement des femmes victimes de violences intrafamiliales. L’animation garantit un cadre structurant, respectueux du rythme et de la parole de chacune, dans une approche non jugeante. Les échanges se déroulent exclusivement en ligne, dans un format permettant l’anonymat. Les participantes peuvent utiliser un pseudonyme. L’activation de la caméra n’est jamais obligatoire, afin de préserver la sécurité, l’intimité et le confort de chacune. Ces groupes de parole s’inscrivent dans une démarche de prévention, de soutien et de reconstruction. Ils ne se substituent pas à un accompagnement médical, psychologique, social ou juridique, mais peuvent constituer un premier espace de parole et d’orientation. Les groupes sont organisés de manière récurrente. Les dates, horaires précis et les modalités de connexion sont communiqués uniquement aux participantes inscrites. Le nombre de participantes est volontairement limité afin de garantir la qualité des échanges et un cadre sécurisant.

🇺🇸Several friends hanging out speaking English & French! All levels of English/French are welcome! Our hope is to gather together each week to build conversation skills and friendships! It is free, please just patronize the restaurant! We have a WhatsApp group for announcements! Tuesdays 19hr-22hr Archie Restaurant - Bourg-la-Reine 🇫🇷Plusieurs amis parlant anglais et français ! Tous les niveaux d'anglais et de français sont les bienvenus ! Nous espérons nous retrouver chaque semaine pour développer nos compétences en conversation et nos amitiés ! C'est gratuit, tout ce que vous avez à faire est de fréquenter le restaurant ! Nous avons un groupe WhatsApp pour les annonces ! Mardi 19hr-22hr Restaurant Archie's - Bourg-la-Reine [Announcements Group](https://chat.whatsapp.com/D4EMo85BAqB9HODqvIFOF9)

rejoins-nous pour une soirée autour de la poésie ! une lecture avec des comédiens du dernier livre de Eva Esther. son texte explore la tension entre désir et mémoire, entre le corps et l'écriture, entre l'amour vécu et raconté. 😊Organisateurs : Eva Esther avec Marina Cappe et Erwan Oudin ⏰ Horaires : de 20h30 à 22h00 💰 Tarif : une consommation obligatoire Les participant·es sont susceptibles d’être photographié·es ou filmé·es pendant l’événement

Je m’appelle Kenza et je fais du théâtre depuis 14 ans. J’ai créé cet atelier parce que j’adore voir des gens découvrir le plaisir de jouer, se surprendre eux-mêmes, et surtout... passer un bon moment ensemble. Nous aurons la chance de pratiquer dans une grande salle équipée de miroirs, un cadre idéal pour l'expression corporelle. Ici, pas besoin d’expérience : c’est un atelier débutant–amateur, pensé pour t’accompagner en douceur. On explore l’impro, les émotions, la présence, la créativité... toujours à travers des exercices ludiques qui donnent confiance. Le projet ? Il s'agit d'une séance d'essai. L'objectif est ensuite de constituer un groupe stable pour un cycle de 2 mois, afin d'évoluer, rire et tisser des liens forts ensemble. Mon but est simple : te permettre de t’amuser tout en te développant. Et si tu es timide, tu es au bon endroit : rien n’est obligatoire, tu avances à ton rythme, tu observes quand tu veux, et tu tentes quand tu le sens. Si tu veux tester, te découvrir et t’épanouir dans une ambiance bienveillante... tu es le bienvenu. 🎭✨ Je serai accompagné de Yannick pour la partie Affirmation 👉 Lien d'inscription : https://quiet-reflection-place.lovable.app

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

Rejoignez-nous pour un **Group de Yoga régulière au cœur de Paris**, **axée sur la pleine conscience, la méditation et la découverte de soi.** Cette aventure est conçue pour les débutants qui cherchent à se lancer dans un voyage de transformation personnelle et de bien-être holistique. Pendant le cours nous plongerons dans la philosophie de la pleine conscience et explorerons des pratiques qui favorisent la clarté mentale, la résilience émotionnelle et la croissance spirituelle. Essayez une **combinaison unique d’asanas, d’étirements, de méditation et de pratiques mentales visant à augmenter votre confiance en vous et votre estime de soi.** Découvrez la beauté du moment présent et apprenez des outils pour développer un état d’esprit positif et un mode de vie sain. Ce cours offre un endroit sûr pour travailler sur vos qualités intérieures et améliorer votre santé mentale tout en profitant de l'énergie vibrante de la ville. Ne manquez pas l'opportunité de faire un pas vers une vie plus consciente et épanouissante en compagnie de **personnes amicales,** partageant les mêmes intentions dans l'atmosphère calme de Paris.

🍩🍰 Let's have a weekly deep talk in an intimate Parisian café, share a drink and have a good time with like-minded, lovely and chill people. 🥂☕ We're here to sip life in a childish, simple and non-serious way. 🙃 When was the last time you had a meaningful conversation? Or deepened your relationship with someone in your life? It's not easy to have a deep conversation. While small talk, which is typically casual and light-hearted, can help break the ice, it may not necessarily help you form a deep, emotional connection with someone. Whether it's with your friends, family, colleagues or romantic partners, having meaningful conversations is important for creating strong bonds. "Meaningful conversations help us understand ourselves and those around us better. They involve sharing important aspects of ourselves and actively listening, validating and connecting with others." We believe that a happy and healthy life is built on beautiful relationships and that loneliness kills us. That's it. It's not the number of friends that counts, it's the quality of the relationship. ✅ This group is adressed to : ● People who want to build deep, genuine and caring relationships in a small group that looks the same, where they feel comfortable and emotionally safe to talk emotionally and get intimate about anything in their lives. ● Simple, loving, kind, hyper/sensitive and lovely people who spend a lot of time in their bubble thinking about the meaning of life, passionate about personal development, philosophy, meaningful conversations, debates .... ⛔ Please don't subscribe if : ● You don't see yourself in the group's aims and beliefs. ● You're travelling for a short period of time and don't live or intend to live in Paris. ● You are not sure if you will be able to come, please update your status to allow others on the waiting list to join. An absence without notice will result in an irrevocable ban. Progress : ● ❗ For reservations, I'll send you a private Meetup message at least 5 hours before the meeting to confirm your reservation. If I don't receive a reply 2 hours before the meeting, I will send you a second message to let you know that you will be replaced by someone on the waitlist. ● 💚 We keep the session small, cosy and relaxed in a quiet place, prioritising regularity to encourage intimacy, connection, listening and speaking. (\~ 5/6 people) ● 🔖 On arrival, if you feel comfortable, you will be suggested to choose and associate several drawn Feelings and Needs cards to express how you really feel at the moment, to talk about ourselves and communicate effectively. ● 📝 The best way to make progress is to make the conversation easy and natural, with everyone making an effort to suggest and write down what you want to talk about. You can write down your favourite topics/questions before the meeting. The meeting is participative and invite everyone if you feel comfortable being a leader and a power of suggestion. Anyway, to keep the meeting running smoothly, I'll animate the meeting to make sure the conversation doesn't get wild or boring and I wouldn't hesitate to reframe people. In case of lack of inspiration we have a lot of deep conversation question card game which can help to find interesting questions. ● 🍕 (Not compulsory) After the meeting we can finish in a nearby restaurant for those who wish to relax or continue our conversation. Advice for a good moment : ● Leave your ego and mask at home, we are not here to impress anyone but to be ourselves with our strength, weakness, pride and shame. Come with an open/deep/emotional/complex thought and vulnerability. ● Ask open-ended questions and invite the other person to describe what a situation was like for them or how they felt. ● Don't hesitate to be vulnerable and share information about yourself if needed. Consider sharing personal information first to gain the other person's trust. ● Adopt an attitude of curiosity and genuine interest in what the other person is saying. Be thoughtful and try to put yourself in the other person's shoes so that you can see things from their perspective. Be truthful, caring and honest. ● Listen actively and ask follow-up questions. ● Be empathetic and offer emotional validation so that they feel seen and heard. It is forbidden to judge, but try to understand. ● ⏱ Be aware of your speaking time for Equally Speak. ● 🤫 Be aware never to provoke political or religious ideologies, but to accept differences of belief. Advice on non-violent communication can be given in the meeting to learn not to unintentionally hurt anyone when requested or needed. ● 🚨 Remember to maintain a safe, and benevolent environment. People who are considered to be disruptive, problematic or simply not in tune with the energy of the group will not be allowed to return. Finally, we're hug-friendly !!! 🤗

Envie de se détendre, se reconnecter à soi et retrouver de l’énergie ? Venez découvrir un atelier dynamique et accessible, où le corps et les émotions sont au centre. Au programme : Bouger : exercices simples et ludiques pour relâcher les tensions et réveiller votre énergie Respirer : techniques guidées pour calmer le mental et retrouver votre clarté intérieure Exprimer : partager, rire ou bouger librement dans un cercle bienveillant Pourquoi participer ? Ressentir un bien-être immédiat et repartir plus léger. Découvrir des outils faciles à refaire chez soi pour gérer stress et émotions. Passer un moment vivant et joyeux, en bonne compagnie. Aucun prérequis, juste votre curiosité et votre envie de ressentir. Prix : 15€ Paul 🙏

un nouvel espace en plein cœur de la nature. Salle en bois ouverte sur le parc. Lieu idéal pour la pratique! Cours- découverte 10E, et puis 20E à l'unité. Carte de 10 cours à 160E. Carte de 20 cours à 250E. Réservation chez City' zen Paris au 01 49 57 25 50 ou cityzenparis75@gmail.com

# Becoming Whole & Holy * Commence le fév. 5 Un parcours initiatique collectif pour un vrai shift intérieur. Sortir de la victime inconsciente. Arrêter de négocier. Reprendre la responsabilité. Redevenir co-créateur·rice de sa réalité. Un parcours initiatique qui déplacent la perception et transforment la manière de vivre, de se relier et de jouir la vie avec conscience. Un petit groupe, un cadre solide, une traversée réelle. [Rejoindre Maintenant](https://ophlieduvillard.podia.com/becoming-whole-holy/buy?offer_id=4851181) Ton inconscient t’a probablement mené ici. ## L’appel intérieur Quand comprendre ne suffit plus. Becoming Whole & Holy est un **parcours initiatique** pour celles et ceux qui sentent que quelque chose orchestre leur vie depuis l’arrière-plan. • Des schémas qui se rejouent malgré soi. • Des choix qui éloignent de sa vérité. • Des relations qui attirent toujours les mêmes dynamiques, • Des cercles qui ne nourrissent plus vraiment qui l’on est. • Une vie qui ne reflète pas encore ce qui vibre profondément à l’intérieur, *ni qui l’on est (devenue) réellement.* **Il ne s’agit pas de discipline ou de volonté qui vous manque. Il s’agit d’un verrou intérieur plus profond.** ### Whole & Holy est l’espace pour rencontrer ce verrou intérieur,et cesser de vivre à moitié, pour enfin s'engager pleinement dans la vie. Whole & Holy est un **parcours initiatique de 90 jours** pour changer de perception, rencontrer ce qui est évité, et reprendre la responsabilité de sa vie, pour co.créer avec elle. Il y a un avant. Et un après. ## Nous irons là où beaucoup n’osent pas aller : * **Dans l’intimité réelle** Sans masque. Sans performance. Sans fuite. * **Dans la vulnérabilité consciente** Pour rester ouvert·e **sans se trahir**. * **Dans la vérité du moment** * **Dans le rapport au corps et au désir** Là où le contrôle, la honte, la peur ou la dissociation se sont installés. Là où la vie s’est parfois figée. * **Dans l’ombre** Non pas pour s’y perdre, mais pour cesser de la fuir… **et reprendre la responsabilité de sa vie.** > *Tout cela se fait dans un cadre soutenant et progressif.* > *Rien n’est forcé.* > *Tout est invitation.* Les 3 quêtes. ## Un parcours initiatique en trois quêtes. ### QUÊTE 1 : VÉRITÉ 1er Mois. **Voir ce que tu évites.** Là où tu te protèges encore. Là où tu adaptes ton récit pour rester en sécurité. > Lever le voile sur ce qui est évité, > pour que ça cesse de diriger ta vie en arrière-plan. ## ### QUÊTE 2 : TRANSCENDANCE 2ème Mois. C’est un **acte d’union**. Cesser de lutter contre ce qui bloque, dérange ou fait peur. Rencontrer l’ombre, pleinement. Pour **l’accueillir**. Transcender, ici, c’est faire l’amour à ses ombres. La transcendance est ce passage où l’on récupère notre pouvoir. ### QUÊTE 3 : INCARNATION RADICALE 3ème Mois. L’incarnation radicale n’est pas un effort. C’est une conséquence. Après la traversée, quelque chose s’aligne de lui-même. La posture change. La responsabilité est reprise. La souveraineté s’installe. Ce mois est un **passage vers un autre monde** : celui où l’on agit depuis un endroit plus clair, plus libre, plus vivant. **L’incarnation radicale, c’est cela :** oser poser les actes justes, laisser la vie se déployer, et entrer pleinement dans ce que l’on est devenu.  ## Ce que vous allez vivre. Ce parcours est une traversée là où beaucoup s’arrêtent. Nous irons là où se jouent les vrais blocages : * les schémas qui se répètent * les plafonds invisibles * l’évitement et l’auto-sabotage (parfois subtils) * la peur d’être vu·e * la peur de l’intimité * la peur de prendre sa place * la peur du succès / de l’échec * la difficulté à ouvrir le cœur sans se perdre * les dynamiques inconscientes, les désirs tabous, l’ombre **A travers :** * Un process collectif profond, des Zooms guidés * Des pratiques en duo, un groupe intime & safe * Du shadow work incarné, profond *(Cercles - Travail collectif miroir / miroir - Hypnose - Energy work - Reprogrammation de l'inconscient - GENEKEYS - Shadow work - Pratiques puissantes dans le corps)* **Ce n’est pas un espace pour parler de soi.** **C’est un espace pour se rencontrer vraiment.**  Ophélie Duvillard ## Mon rôle. Créatrice et gardienne du champ. Je crée des espaces de transformation pour que vous puissiez : * révéler ce qui bloque * changer de perception * remettre du mouvement, de la vie et de la responsabilité là où tout s’est figé * faire l'amour à ses ombres sans se perdre * incarner votre vérité et suivre votre coeur dans le présent > **20 retraites • 100+ personnes • “une expérience psychédélique” (sans substance) • transformations profondes • cadre + intensité**  ## Le rythme. **Durée** : 90 jours **Rythme** : 6 cercles en direct en zoom (entre 1h et 2h toutes les 2 semaines) **Connexion** : groupe Telegram privé **Intégration** : 1 questionnaire d’intégration par mois **Exploration** : 1 lecture recommandée par mois **Groupe** : 6 à 12 personnes **Format** : cercle sans hiérarchie ## Témoignages  ### Vladimir *"Franchement, il y aura clairement un avant et après dans ma vie. Je sens que ce n’est pas terminé et que les effets vont continuer.”*  ### Lucie *"J’ai l’impression d’avoir une nouvelle paire de lunettes. Un nouveau regard. Un nouveau souffle. Je me sens plus ancrée, plus présente, plus libre. Comme si des portes s’étaient ouvertes là où je ne voyais rien avant."*  ### Sabrina *"Après, **je ne pouvais plus me mentir.*** *Ma perception a changé. Et ma vie aussi. J’ai eu la sensation de découvrir une partie de la vie après 36 ans sur Terre."*  ### Marina *"Cela m’a permis d’aller profondément dans ma vulnérabilité,* *mes peurs, mes blessures. Au-delà de mes limites que je pensais déjà bien repoussées. Ce n’était pas toujours confortable, mais j’en suis sortie avec une vraie libération."* ## Questions - Réponses Toutes les informations ici. ### Est-ce que ce parcours est fait pour moi ? Ce parcours s’adresse aux personnes prêtes à s’engager dans un processus sur la durée. Il convient à celles et ceux qui ont déjà cheminé, mais sentent qu’un seuil n’a jamais été franchi. Ce parcours s’adresse à celles et ceux qui : * ont déjà cheminé * sentent qu’un seuil n’a jamais été franchi * ne veulent plus rester à moitié vivant·es * sont prêt·es à s’engager sur la durée **Tu n’as pas besoin d’être prêt·e.** **Tu as besoin de sentir que rester comme avant n’est plus une option.** ### 👉 Pourquoi en groupe ? > Le groupe n’est pas là pour discuter. > Il est là pour révéler. * Le miroir des autres met en lumière ce que tu évites * L’engagement collectif soutient les passages difficiles * La répétition des rituels crée de la sécurité * Tu n’es jamais seul·e dans ce que tu traverses * **Une intelligence collective structurée**. ### Est-ce une thérapie ou un accompagnement thérapeutique ? Ce parcours n’est ni une thérapie, ni un suivi psychologique. Il propose un cadre de transformation et d’intégration, mais chaque participant reste responsable de son chemin et de son équilibre. En cas de fragilité psychique importante, un accompagnement thérapeutique en parallèle est recommandé. ### Que se passe-t-il si je ne peux pas assister à un cercle en direct ? Les cercles sont enregistrés sauf les rencontres à deux et en petite salle. Disponible seulement 7 jours après. Si tu manques une rencontre, tu peux continuer le processus à ton rythme, en t’appuyant sur les rituels, le groupe et les temps d’intégration. ### Que se passe-t-il à la fin des 90 jours ? Le parcours se clôt par un rituel de passage et une transmission vers l’autonomie. ### Quelles sont les dates du parcours ? Le parcours se déroule sur **90 jours**, du **5 février au 16 avril 2026**. Les cercles ont lieu : **Jeudi soir** de **19h à 21h** (heure de Paris) **Dates des 6 cercles** : * 5 février * 19 février * 5 mars * 19 mars * 2 avril * 16 avril > Il se peut que ses dates se décalent le mardi soir, sur-demande de plus de la majorité. ### Des questions avant de sauter le pas ? [duvillard.ophelie@gmail.com](mailto:duvillard.ophelie@gmail.com) ou sur instagram @opheduvillard * [Conditions Générales de Vente](https://ophlieduvillard.podia.com/terms) * [Politique de confidentialité](https://ophlieduvillard.podia.com/privacy) [Propulsé par](https://www.podia.com/?utm_medium=poweredby&utm_source=footer)

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

Mental Health, how do you understand it? How can you improve it? How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp. This group is hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

Please Join Us For The Winter Session Of Family-to-Family Winter session of F2F dates are Feb 12 – Apr 3 [https://namifranklincounty.org/family-to-family/](https://namifranklincounty.org/family-to-family/).