Relaxation

Treino de Hiit ou Boxe às 08h, Hiit ou Boxe às 09h e Core (Abdominal) às 10h. Será 50 minutos de cada aula. Vocês querem treino? Toma 03 opções. Eu faço às 03 aulas geralmente. Te encontro na Areia. **Evento Gratuito!** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

We are a language exchange group who loves to bring up a light and engaging experience in our weekly events and we hope to see you in one of them soon! Even if our event is not on the here, make sure to check our instagram: @o_roleee *O Rolê Language Exchange & Open Mic Jam* 📍 *Gruna - Rua Rui Barbosa, 563, Bela Vista*, São Paulo - SP Every Wednesday, from *8PM* to midnight In front of Funilaria and Bixiga Comedy, find us downstairs with the flags in the main hall * Come meet new people and practice different languages * The event venue is a bar/studio with mic and instruments to play music (starts at 22 H) * Craft beer and signature drinks at affordable prices and free water * [Which languages can I practice there?] Any language you can find someone to talk to, from Arabic to Esperanto and from English to Zulu. * For all levels, including beginners * Joins us before 22 to add your name to the free afterparty list at Funilaria (salsa night)

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

🍻 **Psicanálise de Boteco – Edição Fetiches** E se a gente tirasse o desejo do divã… e colocasse na mesa do bar? Sabe aquelas conversas que começam profundas, quase confessionais, e quando você percebe já viraram risada, reflexão e conexão real? É exatamente essa experiência que queremos criar no nosso **1º encontro da Psicanálise de Boteco, no dia 03/05/26.** Dessa vez, vamos nos encontrar no **Bar Senador** para explorar um tema que provoca, intriga e revela: **Fetiches, inspirados no podcast Vibes em Análise.** Mais do que um debate, a proposta é criar um espaço vivo de troca. Sem rótulos, sem julgamentos; só curiosidade, fala, escuta e presença. Um encontro para pensar junto, sentir junto e, principalmente, se reconhecer no outro. Porque quando a gente fala do humano… sempre encontra um pedaço de si. **Como vai funcionar:** Para que a experiência seja dinâmica e envolvente, teremos mesas com 4 pessoas, que vão se reorganizando ao longo da noite a cada nova pergunta ou provocação. Isso garante encontros diversos, novas perspectivas e conversas que realmente marcam. Teremos uma pessoa mediadora conduzindo os temas e abrindo caminhos a partir do episódio escolhido. 🎧 **Importante:** É essencial que todos tenham ouvido o episódio previamente; isso faz toda a diferença na profundidade das trocas. **Episódio:** https://open.spotify.com/episode/40kVFh6vwRsGJWJA5E1kzy?si=1j6plMXIToSJnPdJNMb4cQ 📌 **Sobre a participação:** Vamos montar a lista com antecedência (em múltiplos de 4). **Não há custo de reserva: cada um consome o que quiser no local.** 🟠 Coordenadas do encontro: • 📅 Data: 03 de maio • 📍 Local: Bar Senador (Rua Domingos de Morais, 131) • ⏰ Horário: A partir das 17h • 🎙️ Tema: Fetiches (Podcast Vibes em Análise) Interessados, entrar em contato com Tatiana (11) 97519-4584 para organizarmos o grupo de participantes.

Dia 02/05/26 teremos novo encontro do Clube do Livro. Esse mês vamos discutir o "Fernão Capelo Gaivota - Richard Bach". O encontro será na Casa D´Ali (antiga Casa de Antonia), que fica no Conjunto Nacional da Paulista. O livro é curtinho e ainda dá tempo de ler... É sempre rico a troca de experiências e interpretações sobre os livros, além de fazer novos amigos. Vamos?? Favor entrar em contato comigo para que eu possa te considerar na reserva do espaço. (11) 97519-4584. Taty

A The Strokes Cover ABC leva ao palco muito mais do que um tributo, é uma experiência que revive a energia crua, a estética marcante e a atitude que fizeram história nos anos 2000. Com uma performance intensa e envolvente, o show passeia pelos grandes momentos da banda, conectando nostalgia e atualidade em cada música. É pra sentir, cantar junto e sair com a sensação de ter vivido tudo de perto. A Greenersday leva aos palcos toda a energia, atitude e essência do punk rock californiano que marcou gerações. Com um show intenso, envolvente e fiel à identidade da banda original, recria a atmosfera dos grandes clássicos que transformaram o Green Day em um dos maiores nomes da história do rock mundial. Mais do que tocar músicas, a Greenersday entrega uma experiência ao vivo, com presença de palco, conexão com o público e performance energética do início ao fim. Ingressos: a partir de R$ 35,00 + taxas ( https://www.sympla.com.br/evento/bandas-tributo-green-day-greenersday-the-strokes-cover-abc/3388793?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAb21jcAROflNleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAadgpPnyK6VNLYeoE5k0te3eYtXL0bOR86qCecVtfgY0E9WDk0nioNzbfvXY-g_aem_e0FNCW67WV58Lo8Prdhiwg ) Host: Pista Abertura da casa: 21:00 Show time a partir das 22:00 HOST: Rodrigo *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Canto da Ema - Véspera do feriado do Dia do Trabalhador. Canto da Ema: É só um canto, mas cabe todo mundo. Somos uma casa de FORRÓ. Desde 2000, quando inauguramos, nos propomos a isso, afinal amamos o ritmo, a história do ritmo e seus incríveis personagens. Amamos tanto que nestas mais que duas décadas de funcionamento temos ajudado a fomentar os novos e novas revelações que vem surgindo. Mas também não esquecemos a história e o legado construído desde o início de Luiz Gonzaga. Mariana Aydar: O forró é a influência musical mais marcante no som de Mariana, que alia sofisticação e contemporaneidade e carrega raízes na canção, na música nordestina e no samba. O ritmo é também muito importante no caminho da artista, que teve a benção de todos os grandes sambistas, começando pela madrinha Leci Brandão, passando por Alcione, Arlindo Cruz e Zeca Pagodinho. **Ingressos (R$ 60):** https://www.sympla.com.br/evento/mariana-aydar-no-canto-da-ema/3347118 Abertura da casa: 22:00 Início do show: por volta de 23:45 Instagram: https://www.instagram.com/cantodaema/ *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Uma noite pra voltar no tempo, reunir a turma e viver os hits dos anos 2000 do jeito que só a The Dream entrega. Energia lá em cima, pista no clima e aquela sequência de músicas que todo mundo reconhece. Com nome na lista, o valor pago na entrada fica consumível em bebidas (Setor Pista) Chequei no Clube do Ingresso e os valores são: Pista Unissex - Entrada - paga R 50,00 Pista Unissex - Consumação (consome R 75,00 em bebidas) - paga R$ 100,00 **Inserir nome na lista através do formulário:** [https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAYAAIBiEuFUNVQ3RlZJOFZKMFlTRVFETTQ4WDlTS0FLVi4u](https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAYAAIBiEuFUNVQ3RlZJOFZKMFlTRVFETTQ4WDlTS0FLVi4u) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

🌟VOLTA AO FUTURO 🇧🇷🇪🇸 No dia 1º de Maio, a partir das 21:30h, teremos uma noite simplesmente inesquecível! 🎶 DENIS FERREIRA apresenta o show Volta ao Futuro! Um encontro entre clássicos que marcaram gerações e a energia vibrante das pistas atuais. Um dos criadores do Forró Universsitário e um dos nomes fundamentais na difusão do forró no Brasil e na Europa, Denis traz no repertório sucessos da banda Paratodos como Graziella e Xote Coladinho, além de clásicos que seguem vivos nas pistas ao redor do mundo! 💃 AULÃO ESPECIAL DE FORRÓ Com Ivo Grieco da Escola Viajando pelo Roots 🎧 DJ SET Com DJ Douglas Mota A TODOS QUE AQUI FOREM VOU LEVALOS AO CAMARIM PARA FAZER FOTOS COM O DENIS FERREIRA E BANDA. Corre que ainda dá tempo de comprar no primeiro lote 💃🕺🎧 🎟️ Ingressos já disponíveis no sympla! 👇 [https://www.sympla.com.br/evento/denis-ferreira-volta-ao-futuro-01-05/3389363](https://www.sympla.com.br/evento/denis-ferreira-volta-ao-futuro-01-05/3389363) Ingresso promocional 20,00 Ing 2° lote 30,00 3° lote 40,00 Valor na portaria 50,00 🌍 Uma noite que conecta Brasil e Europa, raiz e moderno, música e dança — tudo no mesmo lugar! *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Attend a free seminar on how to have successful and lasting relationships. At this seminar you will learn: How to spot and handle negative and toxic relationships. How to get through the "rough patches" in a relationship. How to choose the right people to work with. The three things that make or break any relationship. How to make a good relationship great. All are welcome. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. Hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Who’s up for a fun night out? Get your boots on, grab your cowboy hat, and let’s have some fun! Thinking about checking out PBR Cowboy Bar & Smokehouse for a lively evening to unwind, connect, and enjoy the night together. • Lively atmosphere with country vibes • Delicious food + drinks • Music, dancing, and lots of laughs • Great conversation and new connections

This is a free, in-person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Join us for a relaxed and delicious brunch at Littleton’s Market! This is the perfect chance to unwind, enjoy great food, and connect with an amazing group of women who are in a similar stage of life. What to expect: * Casual, friendly conversation * Great food and cozy atmosphere * A chance to meet like-minded women and build connections

Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.