Smart Sensors

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

Venez coder, apprendre, et apprendre à programmer ensemble ! Le langage, le sujet et la façon de le faire seront choisies par le groupe. Le code sera ensuite publié sur [le dépôt](https://github.com/dojo-developpement-paris/dojo-developpement-paris.github.io) Nous migrons le groupe de Meetup vers [Mobilizon](https://mobilizon.fr/@dojo_de_programmation_paris) veuillez plutôt vous inscrire sur Mobilizon (peu de places sont disponibles sur Meetup pour vous inciter à migrer) \-\-\- **Lieu** L'entrée est au rez-de-chaussée La porte sera ouverte, il suffit de la pousser La session sera en bas des escaliers Les toilettes sont au rez-de-chaussée, au fond, à gauche de la cuisine \-\-\- **Horaires** 18h50 : accueil 19h00 : démarrage 21h00 : fin \-\-\- **Accessibilité** La session sera en bas d'escaliers sans ascenseur

**Qui est pour un groupe WhatsApp de 6600 membres pour faire des sorties AMICALES pour les habitants de l’IDF et limitrophes et âgés entre 20 et 45 ans environ, au moment d’intégrer le groupe** **Il y’a tous types de sorties, et c’est très convivial** **Il faut juste passer par le groupe de filtrage avant afin d’expliquer le but du groupe, et les règles de bienveillance 🙂** **Et c’est gratuit, on fait ça par plaisir pour les franciliens 🙂** **Voici le lien :** **https://chat.whatsapp.com/CW3evOE8e8IByzPtphStnA** **Bonne soirée à toi** **Hasan**

**Némo Biennial 2025 is back in Paris and across Île-de-France! 🌟** This major event dedicated to contemporary and digital art explores the connections between the real, the virtual, and the imaginary. Expect immersive installations, audiovisual performances, and unique interactive experiences that push the boundaries of creativity. **What’s on the program?** • Artworks and devices that blur the line between humans and machines 🤖 • Captivating sensory and visual performances 🎭 • Innovative creations from artists, designers, and researchers from around the world 🌍 We will be visiting exhibitions at **CENTQUATRE-PARIS**, one of the key venues of this edition. It will be a great moment to share impressions, discuss the artworks, and enjoy an inspiring collective experience together. 💫 More information: [https://www.biennalenemo.fr/](https://www.biennalenemo.fr/) **Want to get more involved?** Become a **co-organizer, event organizer, or assistant organizer** and help plan the outing, suggest ideas, or give a hand so everything runs smoothly. 📩 **How to participate**: Just reply directly to this message on Meetup and let us know your interests or availability. Let’s organize everything together to make this an unforgettable experience! 💫 **Spread the word!** If you have friends or colleagues who might enjoy this kind of cultural outing, invite them to join our Meetup group! The more passionate people we have, the more fun, lively, and inspiring our experiences become. 🎊 See you soon, **The Shake Team**

**[Your Legendary Night in Paris Starts HERE](https://rivierabarcrawltours.com/pub-crawl-paris/)** Imagine this: You're walking through the ancient, cobblestone streets of Paris' legendary **Latin Quarter** — the same streets where Hemingway raised his glass, where the Roaring Twenties never really ended. The energy is electric. The music is pumping. And you? You're surrounded by new friends from every corner of the world, drinks in hand, ready for the night of your life. **This isn't just a pub crawl. This is Paris the way it's meant to be experienced.** 🌟 WHAT MAKES US PARIS' MOST LOVED PUB CRAWL? We've hosted **100,000+ happy travelers** since 2012 — and there's a reason they keep coming back. Our expert party guides don't just show you the bars — they **transform strangers into lifelong friends**. Whether you're a solo traveler looking to connect, a group ready to go wild, or a couple seeking the real Parisian nightlife scene, we've got you. **No awkward silences. No getting lost. No impossible cover charges. Just pure, unforgettable FUN.** 🎟️ YOUR ALL-INCLUSIVE PARTY PACKAGE **WEEKENDS: 3 EPIC BARS + VIP NIGHTCLUB ENTRY** One ticket. Zero stress. Maximum party. ✅ **VIP NIGHTCLUB ENTRY INCLUDED** — Skip the queues, skip the cover charge, walk straight into Paris' hottest club like a VIP ✅ **Buy one Drink Get a Free shot** ✅ **Exclusive Drink Deals All Night** — Special prices at every single bar and the club ✅ **FREE Entry to ALL Venues** — No hidden costs, no surprises ✅ **Interactive Party Games** — Ice-breakers that turn shy travelers into the life of the party ✅ **International Crowd GUARANTEED** — Meet people from 50+ countries every single night ✅ **Solo Traveler Friendly** — Come alone, leave with friends from around the world 💰 INSANE EARLY BIRD PRICING — LIMITED SPOTS! **Book Online** **Pay at the Door 19,90€** \| 25€ 🚨 **Save 5€+ when you book in advance!** Our most popular nights sell out FAST. *Special pricing applies for New Year's Eve, Halloween & major events* 📍 WHERE THE MAGIC BEGINS **MEETING POINT:** 🏠 **RoadHouse Bar** 📍 27 Rue de la Huchette, 75005 Paris 🚇 *Steps from Saint-Michel & Notre-Dame* ⏰ **8:30 PM (20H30)** — Don't be late, the party waits for no one! 👕 **Look for our legendary RED T-SHIRT guides** — They're impossible to miss! ⚠️ BEFORE YOU COME — THE ESSENTIALS 🪪 **Photo ID REQUIRED** — No exceptions (passport, national ID, or driver's license) 👔 **Dress Code: Smart Casual** — Look good, feel good, party great ❌ **No flip-flops or tank tops** — Paris clubs have standards, and so do we 👥 **Minimum 15 people EVERY NIGHT** — We partner with Meetup & other platforms to guarantee an incredible crowd 📱 JOIN THE COMMUNITY 📸 **Instagram:** [@rivierabarcrawlparis](https://instagram.com/rivierabarcrawlparis) 👍 **Facebook:** Riviera Bar Crawl Paris 📞 **Questions?** 💬 WhatsApp: +33 649 244 407 ✉️ Email: [info@rivierabarcrawltours.com](mailto:info@rivierabarcrawltours.com) 🔍 *Can't find us at the meeting point? Just ask the bar staff — they know us well!* 🎯 STOP SCROLLING. START LIVING. Paris nightlife doesn't wait. The drinks are being poured. The music is playing. New friends are waiting to meet YOU. **100,000+ travelers have already had the night of their lives with us.** **Tonight, it's YOUR turn.** # [🎟️ BOOK YOUR SPOT NOW — FROM JUST 19,90€](https://rivierabarcrawltours.com/pub-crawl-paris/) **RIVIERA BAR CRAWL PARIS — Where Strangers Become Friends & Nights Become Legends** 🌍🍻✨

Note: Cet après-midi OpenCogLab est consacrée aux projets de la communauté locale et de la vie de l’association, en interaction avec les membres du LPI, nous n'assurerons pas (obligatoirement) de présentation à cette date pour permettre aux projets communautaires d'avancer. Cet après-midi aura un thème principal : **AI Agent (Hermes Agent) & NeuroSkill, & EEG (Muse-S, Muse-S Athena, JNEEG)** et nous pourrons discuter des différents projets CogLab en cours ou à venir : https://coglab.fr/portfolio/ #Présentation des OpenCogLab Chaque samedi après-midi l’association CogLab, NeuroTechX Paris organisera des après-midi hebdomadaires conviviales, propices aux échanges et à la réalisation d’activités communautaires, accessible en présentiel ou en ligne, avec la communauté NeuroTechX locale et internationale et la communauté du LPI/CRI. #Informations et astuces * Ces après-midi peuvent accueillir des présentations, démos et retour d’expériences en fonction des personnes présentes, idéalement programmé à l’avance. * Les échanges sont plutôt d’ordre informel et chacun est libre d’arriver à l’heure qu’il souhaite. #Ressources * Site web https://coglab.fr/ * Agenda https://coglab.fr/actu/agenda/ * Devenir membre ou soutenir l’association https://www.helloasso.com/associations/coglab/ * Kanban https://trello.com/scoglab * Forge https://github.com/NeuroTechX

*** 🚀 **Tu veux te lancer dans la Business Intelligence** ou comprendre comment Power BI peut transformer ta façon d'analyser les données ? Cet atelier est fait pour toi. ✨ 📊 **Au programme :** ✅ Découverte de l'écosystème Power BI (Desktop, Service, Mobile) ✅ Connexion et transformation de données avec Power Query ✅ Création de ton premier modèle de données ✅ Construction d'un dashboard interactif étape par étape ✅ Bonnes pratiques de visualisation et pièges à éviter 💻 **Format hands-on :** viens avec ton ordinateur et Power BI Desktop installé (c'est gratuit). Tu repartiras avec un dashboard fonctionnel et toutes les ressources pour aller plus loin. 🎁 🎯 **Pour qui ?** 👉 Débutants en BI curieux de découvrir l'outil 👉 Analystes qui veulent élargir leur boîte à outils 👉 Professionnels en reconversion data 📌 **Prérequis :** des notions de base sur Excel suffisent. Pas besoin d'être un expert, juste motivé ! 🔥 **Places limitées, inscris-toi vite !**

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

🎉 PARIS PUB CRAWL UTLTIMATE NIGHTLIFE EXPERIENCE! 🍻 [Book Now via this link ](https://rivierabarcrawltours.com/tour/pub-crawl-paris/) 🌟 Join the best bar crawl in Paris' Latin Quarter! Meet travelers, expats, solo travelers and locals for an unforgettable night of fun. Our friendly guides ensure everyone feels welcome and included! Walk through the historic streets, discover amazing venues, and turn strangers into friends! Every night is a new adventure with people from around the world! 🌍 💰 EARLY BIRD DEALS LIMITED SPACES\* * 19,90€ Online * 25€ on the Spot\* * Except Special Dates New Year Eve Halloween... 🕒 MEETING POINT: 📍 RoadHouse, 27 Rue de la Huchette, 75005 Paris ⏰ 8:30PM (20H30) 👕 Look for guides in RED t-shirts! 🔥 YOUR NIGHT INCLUDES: WEEKENDS: \- 3 Epic Bars \+ 1 Club ✨ PACKAGE INCLUDES: \- 🎟️ FREE Entry All Venues \- 🥃 Shots \- 💰 Special Drink Deals \- 🎮 Fun Party Games \- 🌍 International Crowd \- 🤝 Solo Traveler Friendly\! ⚠️ IMPORTANT INFO: \- 🪪 Photo ID REQUIRED \- 👔 Smart Casual Dress Code \- ❌ No flip\-flops or tank tops \- 👥 Minimum 15 people GUARANTEED every night\! 📱 FOLLOW THE FUN: \- Instagram: @rivierabarcrawlparis \- Facebook: Riviera Bar Crawl Paris 📞 QUESTIONS ? \- WhatsApp: \+33 649 244 407 \- Email: [info@rivierabarcrawltours.com](mailto:info@rivierabarcrawltours.com) 🔍 Can't find us? Ask the bar staff! 🎟️ BOOK NOW: [rivierabarcrawltours.com](http://rivierabarcrawltours.com/) Join Paris' Biggest Party Squad! 🌟 Don't worry if you see few bookings - we partner with multiple platforms (Meetup & others) to ensure an amazing crowd every night! 🎉

**Arrêter de se diminuer, apprendre à se soutenir** La confiance n’est pas un trait de personnalité : c’est une compétence qui se construit. Dans cet atelier Wise, on fait la différence entre estime de soi (valeur intérieure) et confiance en soi (capacité à agir), puis on travaille sur ce qui t’empêche d’avancer : peur du jugement, perfectionnisme, comparaison, hyper-contrôle, autocritique… On va travailler ensemble : * repérer tes mécanismes de dévalorisation, * identifier tes forces et tes ressources réelles (pas celles “qu’il faut avoir”), * reconstruire un discours intérieur plus juste, * poser un engagement concret pour te prouver par l’action que tu peux y aller. Tu repars avec : des outils pratiques + un plan en micro-étapes pour renforcer ta confiance dans la vraie vie. ⏳ 3h \| 👥 6–20 \| 🧡 partages optionnels\, confidentialité\, safe space 🎯POUR QUI ? : Pour toute personne bienveillante portant de l'intérêt à la connaissance de soi, au développement personnel, à la volonté de retrouver du sens, du lien et du partage. 🌐LIEU : Kawaa Lucernaire (53 rue Notre Dame Des Champs, 75006 Paris) 🗓️ DATE : 16/05/2026 (14h30-17h30) 💰TARIF : 5 euros + Consommation obligatoire (Note importante : Cet atelier étant organisé dans un cadre associatif avec des places limitées, les inscriptions sont ni remboursables ni échangeables. DROIT A L’IMAGE : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué). 🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟 « Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? » Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations. La Wise Community est une communauté solidaire, multigénérationnelle, qui rassemble les personnes de bien en quête de sens et de lien social. Notre vocation : agir ensemble, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de : * Se réaliser grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel. * Agir au quotidien en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires. * Progresser collectivement en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées. Pour en savoir + ou nous rejoindre : * Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com) * Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/ ](https://www.instagram.com/wise__community/)

/!\ Lieu de rendez vous : Water Tap : https://maps.app.goo.gl/tS9KWcWC9CH7JUpr5?g_st=ac /!\ Et si la course était un moyen de mieux se connaître ? Le Socrate Social Run, c’est un format simple : * 7 km en groupe * Allure accessible (\~6 min/km) * Un temps d’échange après la course * Un moment convivial Ici, on ne vient pas chercher un chrono. On vient vivre une expérience. Le concept : Courir ensemble, être attentif à son souffle, à ses sensations, à ses pensées qui apparaissent dans l’effort. Des exercices pratiques pour voir comment le mental peut être un allié dans l'effort. Le module explore les thématiques suivantes : * Comprendre sa relation à l’effort physique, * Repérer ses automatismes (comparaison, impatience, découragement, manque de souffle), * Découvrir ses ressources naturelles, * Apprendre à écouter son rythme, * Expérimenter l’alignement entre corps, souffle et attention pour donner le meilleur. Après la course : Un débrief simple et concret pour partager ce qui a été vécu, croiser les regards, approfondir l’expérience entre coureurs. Puis un moment convivial autour d’une boisson

Before Birthday 🎉 On se retrouve dès 22h30 pour faire la fête, danser et rencontrer du monde ! Je serai là pour vous accueillir et lancer la soirée. Formule pizza + boisson à tarif réduit, vestiaire gratuit et jeu de shots 🍹 À minuit, on célèbre mon anniversaire 🎂 (je ne resterai pas très longtemps après). Pour ceux qui veulent continuer : entrée gratuite dans un club partenaire juste à côté 💃 ⚠️ Places limitées 🎂 Gâteau bienvenu (pas obligatoire) 💡 Carte membre dispo pour soutenir le projet (lien en description) En arrivant, récupère un autocollant numéroté auprès de l’orga ou au bar. ➡️ Ce numéro est ton sésame pour créer des liens ! Trouve une personne avec le même numéro, partage une histoire de voyage ou lance une conversation, et… vous recevrez un shot ou une petite dégustation gratuite pour fêter cette nouvelle rencontre ! **Infos pratiques :** Horaire : dès 22h30 Gratuit avec le pass à récupérer sur l’app gratuite Socializus WhatsApp pour des infos rapides : [https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa](https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa) Comment participer : Télécharge l’app gratuite pour le pass gratuit et le point de rendez-vous : [socializus.org](http://socializus.org) Ou soutiens l’association avec une carte de membre annuelle sur : [https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html](https://www.placeminute.com/event/afterwork/apero-linguistique-dans-un-bar-secret,36046.html) Reste connecté·e : Meetup : [https://www.meetup.com/fr-FR/afterwork-paris/events/](https://www.meetup.com/fr-FR/afterwork-paris/events/) WhatsApp (infos & rappels jour J) : [https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa](https://chat.whatsapp.com/IVuEzaPwe0h4iRHglUZWoa) (Active “Tout recevoir” pour ne rien louper !) Groupe Facebook : [https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris](https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris) Page Facebook : Photos, souvenirs et actus : [https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris](https://www.facebook.com/groups/afterwork.paris) Socializus : [www.socializus.org](http://www.socializus.org) Deviens Orga : [https://chat.whatsapp.co m/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm](https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm) et reçoit une boisson gratuite C’est 100% gratuit car nous sommes une association à but non lucratif. ✦✦ Les changements de dernière minute peuvent arriver, mais tout est mis à jour via l’app Socializus. Nous comptons sur les inscriptions via le pass gratuit pour gérer le nombre de participants. Inscris-toi seulement si tu es sûr·e de venir, on compte sur toi ! Viens partager tes histoires de voyage, rencontrer des âmes du monde entier et passer une soirée inoubliable !

**ProductTank NoVA is back!** After a brief hiatus, we are relaunching the chapter with a format that cuts out the fluff and gets straight to the reality of building. Every product feed is flooded with AI hype right now, but what does it actually look like on the ground? Instead of a polished keynote, we are hosting **0 to 1 with AI: Real Product Talks**—a "Show & Tell" featuring 3–4 lightning talks focused on the intersection of AI and product. The framing for the talks is simple: *"Here is what I'm building, and here is what I'm stuck on."* We want to look at the messy, 0-to-1 reality of integrating AI into your workflows and products. *(Want to share what you are working on? Reach out! The bar is low-pressure, just 10–12 minutes to talk about a real AI problem you are trying to solve.)* **Agenda:** * **5:30 PM - 6:00 PM:** Doors open, networking, & name tags * **6:00 PM - 6:10 PM:** Welcome + Chapter Relaunch Intro * **6:10 PM - 7:30 PM:** Lightning Talks (Three 12-min talks + 5 mins Q&A each, with a 5-min stretch break) * **7:30 PM - 8:00 PM:** Open networking * **8:00 PM:** Soft close **Location & Logistics:** Herndon Fortnightly Library (Extended Hours Meeting Room) 768 Center St, Herndon, VA 20170 * **Parking:** We'll meet at the library, located just behind the Herndon Municipal Center. There is plenty of free public parking available around the municipal center. * **Metro & Bus:** Take the Silver Line to Herndon Metro Station, then connect via Fairfax Connector Route 921 or 950 to Historic Downtown Herndon. * **Driving (via VA-267/Dulles Toll Rd):** Take Exit 10 North (Centreville Rd, which becomes Elden St). Turn left onto Station St or Lynn St. * **Driving (via VA-286/Fairfax Co Pkwy):** Take the Elden St West exit. Turn right onto Lynn St. Looking forward to seeing everyone again and getting back to building!

Have you been thinking about trying self-defense training, but do not want a loud, aggressive, or overly competitive environment? This free intro class is a simple way to get started. Maryland Systema offers practical self-defense training for adults in Rockville with a focus on movement, awareness, breathing, posture, and calm under pressure. This class is designed for beginners and first-timers who want real-world self-defense training in a welcoming setting. You do not need experience. You do not need to be in top shape. You do not need a martial arts background. You just need to show up ready to learn. This is not a sport-based class built around winning points, memorizing routines, or trying to look impressive. It is a more practical approach to adult self-defense training that helps you stay balanced, aware, and functional when things feel uncertain. If you have been searching for self-defense classes in Rockville, beginner self-defense near you, or practical self-defense training for adults, this class is a good place to start. **What you will work on** * Breathing and staying calm under pressure * Movement that improves balance and mobility * Awareness and posture * Simple partner drills * Practical self-defense training for beginners **Who this class is for** * Adults new to self-defense training * Beginners looking for a low-pressure class * People who want practical self-defense instead of sport martial arts * Adults in Takoma Park, Silver Spring, Rockville, and nearby areas looking for realistic self-defense classes **What to wear** Please wear comfortable workout clothes. No uniform is required. **Why start with this class** This free intro class gives you a chance to experience the training, meet the group, and see whether Maryland Systema is the right fit for you before joining regular weekly classes. **RSVP** Reserve your spot and come try a beginner-friendly self-defense class in Rockville.

Most AI meetups end up as just networking. **We’re different.** At **AI Tool Explorers Night \| Connect & Make New Friends**, you’ll: ✨ Walk away with a *real learning nugget* (a tool, workflow, or strategy you can use immediately) ✨ Connect with people who share your curiosity for AI, productivity, and automation ✨ Enjoy a fun, casual setting where new ideas and friendships spark naturally 👉 **Our promise:** every session delivers structure, substance, and takeaways you can use when you get home. ### 📅 Event Flow * **6:00–6:15 PM** → Arrivals & intros * **6:15–6:45 PM** → AI demo / learning nugget * **6:45–7:00 PM** → Q&A and group discussion * **7:00–8:00 PM** → Networking & contact sharing ⚡ Please hold networking until after the presentation so we can all learn together. Plenty of time at the end to connect and exchange cards! **Let's explore AI Tools that actually *work* in our day-to-day life!** *** #ChatGPT #Claude #Grok #Gemini #Perplexity #DeepSeek #NotebookLM #Cursor #GitHubCopilot #Replit #Windsurf #v0dev #Lovable #Zapier #Makecom #n8n #Descript #OpusClip #Synthesia #Runway #Sora #Kling #Veo #PikaLabs #LTXStudio #AdobeFirefly #Vidu #Hailuo #LumaDreamMachine #Wisecut #Elaiio #Capsule #Filmora #Gling #Magisto #AdobePremierePro #ElevenLabs #Suno #Udio #Soundraw #Riffusion #Mubert #BeatovenAI #AIVA #Loudly #SplashPro #Soundful #MagentaStudio #WavTool #MakeBestMusic #BandLabSongStarter #TadAI #EcrettMusic #Midjourney #DALLE3 #CanvaMagicStudio #NotionAI #Gamma #Fathom #FirefliesAI #MLX

Learn practical self-defense skills in Herndon, VA using [Brazilian Jiu-Jitsu](https://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_jiu-jitsu) (BJJ), with beginner-friendly instruction focused on real-world positions and submissions. The **drop-in fee** for non-members is **$20** and can be **paid on-site**, or **[sign up for a week of training for free](https://www.pedrosaueracademy.com/).** This class is designed for **adults** who want a clear, **structured introduction to self-defense** with a focus on basic takedowns and [ground fighting](https://en.wikipedia.org/wiki/Ground_fighting). Training emphasizes **foundational BJJ concepts**, including **positional control**, **escapes**, and **high-percentage submissions**. *No prior experience is required.* Instruction is paced for **beginners**, with an emphasis on **safety**, **understanding**, and building **confidence** on the mat. Classes run **Tuesdays** and **Thursdays** from **6:00–7:30 PM** at the [Pedro Sauer Academy of Self-Defense](https://www.pedrosaueracademy.com/) (PSA) in [Herndon, VA](https://en.wikipedia.org/wiki/Herndon,_Virginia) serving students from nearby [Reston](https://en.wikipedia.org/wiki/Reston,_Virginia) and surrounding [Northern Virginia](https://en.wikipedia.org/wiki/Northern_Virginia) areas. Come ready to **learn**, **move**, and **train** in a supportive environment. This [self-defense event in Herndon](https://nvma.group/2026/03/26/intro-to-self-defense-class-at-osma-in-herndon-va/) has been cross-posted on the NVMA website as well as on [Patch](https://patch.com/virginia/reston/calendar/event/20260402/85b3425c-6dfe-4840-b46d-87d129333c4e/introduction-to-self-defense-course-on-april-02nd-2026-at-osma-in-herndon-va).

踏入《广论》研讨班，对许多人来说是开启生命转变的契机。或许您也会好奇：在繁忙的工作与生活之余，投入时间研读佛典，究竟能为人生带来哪些实质的成长与收获？ 《广论》研讨班秉持着日常老和尚以心灵提升、圆满生命的目标，提供大众身、心、灵健康的学习环境与循序渐进的佛法课程。学员通过听师父的录音带和研讨交流，对佛法建立整体认识，全面的理解，同时学习如何将佛法智慧运用于生活中，打造幸福人生。 **《菩提道次第广论》简介** 佛法大全，给与您心灵滋养，人生方向 次第井然，引领您脚踏实地，步步向上 心智科学，帮助您认识自己，了解他人 幸福教育，教会您正确取舍，离苦得乐 生命教育，陪伴您创造希望，走向美好

UPDATE: I was able to get 40 tickets for our group, so if you were previously within the first 15 slots of the waitlist, you should now have a ticket! Let's go to Glenstone! At Glenstone, the architecture and grounds are also part of the art. This beautiful art museum in Potomac, MD just reopened its full collection for public viewing. After we see the art, we'll gather in their cafe for lunch at 11:45 a.m. The grounds of the museum include a walking trail and outdoor sculptures. If you haven't been to Glenstone, this is a chance you don't want to miss. MEET AT: 9:45 a.m. just outside the Arrival Hall, which is near the parking lots ([map of the grounds is here](https://map.glenstone.org/?_gl=1%2A16qx4na%2A_ga%2AMTU2Mjk2NTQxNS4xNzc1NTI1NDUw%2A_ga_ZBWX9X6JP8%2AczE3NzU1MjU0NDkkbzEkZzEkdDE3NzU1Mjg0MDQkajYwJGwwJGgw%2A_ga_C0CCS7S928%2AczE3NzU1MjU0NDkkbzEkZzEkdDE3NzU1Mjg0MDQkajYwJGwwJGgw&floor=0&lang=en-GB#15/39.05915/-77.24977)). Look for Molly with the rainbow LAL sign. COST: FREE LUNCH: In the cafe at 11:45 a.m. (no picnicking on the grounds is allowed) ATTENDANCE CAP: 25 spots available (RSVP required) ACCESSIBILITY: Expect to walk! The museum does offer a cart service that runs throughout the day and takes people to the gallery and pavilions and the Woodland Trail. PARKING: Parking is available at the museum and FREE! ADDRESS: [12100 Glen Road, Potomac, MD 20854](https://www.google.com/maps/place/12100+Glen+Rd,+Potomac,+MD+20854/@39.0627176,-77.2533145,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x89b633a50bac863f:0xd10d42c51ce7b73e!8m2!3d39.0627135!4d-77.2507396!16s%2Fg%2F11gfh7k7lk?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDQwMS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D) GETTING HERE: The best way to get to Glenstone is to drive. Please use the comment section of this event to ask for rides and arrange carpools. THE ART: The museum has two main exhibitions going on now: "Ties of our common kindred" includes the museum's collection of American art masterpieces from artists like Mark Rothko, Jasper Johns, Lee Krasner, Willem de Kooning, and Andy Warhol. There are also 40 works from the artist Andrea Bowers, whose work often focuses on issues of environmentalism and protecting bodily autonomy. And there's more: For the full list of what's available to see, visit: https://www.glenstone.org/exhibitions.

We will be meeting at Starbucks to learn together. Come with an online class you're already going through or an interest and we will try to connect you with a course where you can learn it. Already have a skill you want to contribute to a Kaggle Datascience competition? We will work on these too! Laptop required :)