Stand Up Paddle Boarding

* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) **🌳🌿Senderismo (100Cim)Manresa-Cim de Collbaix-🌳🌿** El **Collbaix** (543 m) es una de las cimas más emblemáticas de la comarca del **Bages** y forma parte del listado oficial del reto **[100 Cims](https://www.feec.cat/activitats/100-cims/)** de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC). **Mirador del Bages:** Históricamente ha servido como punto de vigilancia natural. Desde su cima se obtiene una vista panorámica de 360 grados que incluye Montserrat, la cara sur del Pirineo, el Montseny y toda la llanura del Bages. **Video Interesante**:[https://www.youtube.com/watch?v=9DAuo-heOnc](https://www.youtube.com/watch?v=9DAuo-heOnc) **🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** **Hora** **9:10** am para coger Tren de **9:32am**🚆(**R4 Dirección** **MANRESA**), donde nos bajaremos en la parada (Manresa**10:57Am**) 🧑‍🤝‍🧑**Punto Inicial de Encuentro:** 🧑‍🤝‍🧑Pg. de Gràcia, 1, **TIENDA Apple Store**. 🧑‍🤝‍🧑\*\*Punto de encuentro 2:**Arc de Triomf (9:36Am)** 🧑‍🤝‍🧑Punto de encuentro 3:**La sagrera Meridiana : (9:41Am)** 🧑‍🤝‍🧑Punto de encuentro 4:**Estación de tren** **Manresa(10:57)** * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗺️ **Información de la Ruta** 🔗 **Ruta Wikiloc:** [AQUI](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/manresa-ruta1-125986234) 📍 **Punto de inicio:** Estación de tren **Estación de tren** **Manresa** ⛰️ **Desnivel Positivo: 390** 📏 **Distancia:** **13** km ⏱️ **Tiempo estimado:** 4 – 6 horas aprox 🏞️ **Dificultad:** Fácil – Moderado 🌀 **Tipo de ruta:** Circular 🕓 **Hora aproximada de finalización:** 17:00 -------------------------------------------------- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

La practica de Yoga sobre las tablas de Stand Up Paddle, todo un desafío para tu cuerpo y para tu mente, además de una actividad refrescante 😃 ¿Qué vas a hacer? SUP Yoga es una clases en la que realizamos un práctica de vinyasa y hatha yoga adaptada a las condiciones que nos ofrece la tabla. Una forma de ganar más conciencia del cuerpo, mejorar tu fuerza y flexibilidad, además de todo un reto para al atención y la concentración, sino.....al agua 😅🤣 La clase tiene una duración de 1 h y se realiza en las instalaciones de la escuela de Surf y SUP Blue Salt School, en la plataforma marítima del Forum, al lado de la playa de Llevant. Para esta clase solo tienes que traer ropa cómoda (y que se pueda mojar, por si acaso...), ropa de cambio, toalla y crema del sol. La tabla, el remo y la instructora cualificada esta incluida en tu clase. Para reservar tu plaza me puedes escribir por whatsapp al +34 646 100 183 o hacer tu reserva a través de la web https://www.supyogabarcelona.es/reservas/ Nos vemos en el mar 🌊🌺

¿Te animas a probar SUP Pilates? Una clase de Pilates sobre una tabla de Stand Up Paddle, donde trabajamos fuerza, control y equilibrio... ¡sobre el agua! Un entrenamiento súper completo y diferente que desafía tu core, mejora tu postura y te conecta con tu respiración y el entorno 🌊🧘‍♀️ ¿Qué vamos a hacer? SUP Pilates es una sesión dinámica en la que adaptamos ejercicios clásicos de Pilates a las condiciones del mar. Fortalecerás el abdomen, glúteos y espalda mientras te diviertes y conectas con el movimiento del agua. ¡Y sí, puede que acabes chapoteando si pierdes el equilibrio! 😄💦 La clase dura 1 hora y se realiza en la escuela de Surf y SUP Blue Salt School, en la plataforma marítima del Fòrum, justo al lado de la playa de Llevant. ¿Qué necesitas traer? Ropa cómoda que se pueda mojar, ropa de recambio, toalla y crema solar. Nosotros te damos la tabla, el remo y la instructora cualificada que te guiará paso a paso. Para reservar tu plaza, escríbeme por WhatsApp al +34 646 100 183 o través de la web https://www.supyogabarcelona.es/reservas/ ¡Nos vemos flotando y entrenando en el mar! 💪🏽🏄‍♀️🌞

¡Aloha surfer! Nuestras **Surfskate Sessions** te ofrecemos el entrenamiento semanal perfecto para aprender los movimientos necesarios para la mejora y evolución de tu surf. Nuestras **Weekend Sessions** se celebran los **sábados** y **domingos** a las **12.00**. Es una clase en grupo con una duración de 1h30' y los **precios** son: · 2 alumnos: 25€. · 3 o 4 alumnos: 20€. · 5 o más alumnos: 15€. \* Precio por persona. **Incluye**: monitor, surfskate, casco y espacio para dejar tus objetos personales. Además todas las clases estan pensadas para todas las edades (a partir de 8 años) y niveles. Los/las asistentes de menos de 18 años debéis venir acompañados de un tutor mayor de edad. Apúntate a uno de nuestros cursos semanales para estar súper ready para los días de olas ;) ¡Recuerda que para **confirmar tu plaza debes enviarnos un whatsapp al [622 37 87 55](https://wa.me/message/IYUPVZ3MONBMP1)**!

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel de los sábados! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. Horario: sábados de 9:30h a 13:30h. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL VIERNES Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Si no tienes pala podemos alquilarte una, ¡plazas limitadas! El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

[APP](https://bit.ly/3LRPxUN) · [WhatsApp Group](https://tinyurl.com/4e57pjzv) · [Website](https://barcelonainternationalsocial.com) · [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonainternationalsocial) **🏄‍♂️ PADDLE SURF EXPERIENCE with BIS!** The BIS day before the **CHAMPIONS LEAGUE FINAL** ⚽ — paddle in the afternoon, then walk straight to D9 for the game and the party. **🎟️ Limited spots — Get your ticket now!** **15€** (online payment) — paddle surf in Barceloneta normally costs 35-40€. **→ [Pay here and reserve your board](https://buy.stripe.com/28E8wRduhf8R8uQ9aV5ZC0a)** ⚠️ Spots are limited — reserve early. Join the **Paddle Surf Experience** in Barcelona! 🌊 Get on the water at **Barceloneta** with professional instructors. Whether you're a beginner or experienced, this session is for **all levels** 🙌 **📍 Where & When** **SEA YOU PADDLE SURF SCHOOL** Passeig del Mare Nostrum 14, Barceloneta *(next to Hotel W)* 🕒 **Saturday May 30 · 3:00 PM (15:00h)** *Earlier than usual — Champions Final kicks off at 6 PM same day.* **✅ What's Included** - Professional instructors from **SEA YOU** - All equipment included (board + paddle) - No experience needed — **beginners welcome** - Just bring sunscreen and good vibes 😎 **⚽ The Full Saturday** **3:00 PM** — Paddle Surf at Barceloneta 🏄‍♂️ **6:00 PM** — **CHAMPIONS LEAGUE FINAL** at D9 Aribau on the big screen ⚽🍻 **8:30 PM** — SATURDAY SCENE at D9 — DJ, cocktails, party 🍸 **Late night** — THUNDER ⚡ guestlist into La Fira Villaroel 💃 Want it more chill? Paddle now, watch the game at D9 with us, stay for the after-party — full Saturday plan. **→ [Saturday Scene + Champions Final at D9](https://www.barcelonainternationalsocial.com/events/3474)** [APP](https://bit.ly/3LRPxUN) · [WhatsApp Group](https://tinyurl.com/4e57pjzv) · [Website](https://barcelonainternationalsocial.com) · [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonainternationalsocial) **🏄‍♂️ EXPERIENCIA DE PADDLE SURF con BIS!** El día BIS antes de la **FINAL DE LA CHAMPIONS LEAGUE** ⚽ — paddle por la tarde y después directos a D9 para el partido y la fiesta. **🎟️ Plazas limitadas — Consigue tu entrada!** **15€** (pago online) — el paddle surf en Barceloneta normalmente cuesta 35-40€. **→ [Paga aquí y reserva tu tabla](https://buy.stripe.com/28E8wRduhf8R8uQ9aV5ZC0a)** ⚠️ Las plazas son limitadas — reserva con tiempo. Únete a la **experiencia Paddle Surf** en Barcelona! 🌊 Sal al agua en **Barceloneta** con instructores profesionales. No importa si eres principiante o experto, esta sesión está pensada para **todos los niveles** 🙌 **📍 Dónde y Cuándo** **SEA YOU PADDLE SURF SCHOOL** Passeig del Mare Nostrum 14, Barceloneta *(al lado del Hotel W)* 🕒 **Sábado 30 de mayo · 15:00h** *Antes de lo habitual — la Final de la Champions empieza a las 18:00 el mismo día.* **✅ Qué Incluye** - Instructores profesionales de **SEA YOU** - Todo el equipo incluido (tabla + remo) - No se necesita experiencia — **principiantes bienvenidos** - Solo trae protección solar y muchas ganas 😎 **⚽ El Sábado Completo** **15:00h** — Paddle Surf en Barceloneta 🏄‍♂️ **18:00h** — **FINAL DE LA CHAMPIONS LEAGUE** en D9 Aribau en pantalla grande ⚽🍻 **20:30h** — SATURDAY SCENE en D9 — DJ, cócteles, fiesta 🍸 **Madrugada** — Lista THUNDER ⚡ para La Fira Villaroel 💃 ¿Lo prefieres tranquilo? Paddle ahora, partido en D9 con nosotros y te quedas al afterparty — plan de sábado completo. **→ [Saturday Scene + Champions Final en D9](https://www.barcelonainternationalsocial.com/events/3474)**

# The Clubhouse Spotlight The Clubhouse Spotlight is an English Stand-Up Comedy showcase featuring one of our favourite European headliners doing an extended set with support from talented warm up acts and a friendly host :) Beautifully Air-Conditioned Bar with a Variety of Delicious Drinks Available! If you're sick of tapas on Blai and can't stomach Opium anymore then The Clubhouse Spotlight is a great Saturday evening option for you. We choose great comedians every week and make sure they bring their best material! Every week we have a fresh lineups with new comedians from all around Europe and we rotate hosts so it's always guaranteed to be a new, interesting and hilarious experience! ## When, Who & How Much? **Every Saturday 8pm** Tickets: 12 euros online, 15 euros at the door Group discount: 10 euros for groups of 4+ that buy online \- Buy tickets through [The Comedy Clubhouse website](https://thecomedyclubhouse.es/event-category-showcases/). Note: This show normally sells out by Friday so grab tickets quick to guarantee that you can come! We do keep a few door tickets on reserve as well, so if you can't buy online, you can try your luck by getting there early on the door! *Lateness/Refund Policy: If you don’t come on time, we may resell your ticket and not refund you, and you may not be allowed into the show. (see below for full late and refund policies)* *Come early to grab a drink. We have a full bar available (open 1 hour before the first show of the day) with beer, wine, mixed drinks, free snacks, and table games!*

### 📸 **INSTAGRAM:** [@polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🌲⛰️ **SENDERISMO AIGUAFREDA** ⛰️🌲 🎨 ***Centre d'Art i Natura la Frau — Font dels Enamorats*** 💦 🔥 🟩 **¡¡NO DEJES QUE TE LO CUENTEN, VÍVELO!!** 🟩 🔥 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- *** ### 🦺 LOGÍSTICA Y QUEDADA 📍 **Punto de Encuentro:** Fabra i Puig, 1 (ZONA BUS) ⏰ **Hora de Cita:** 9:00 AM *(¡Llega puntual! El bus no espera)* 🚌 **Salida del Bus:** 9:30 AM *(Dirección: Aigua Freda • **¡billete BONO .O TRANSPORTE INDIVIDUAL)*** 🥐 ☕ **Nota importante:** Venir ya desayunados de casa. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- *** ### 🥾 DATOS TÉCNICOS DE LA RUTA 🗺️ **Punto de Inicio:** *Aigua Freda(Parada de buses Rodalies)* 🔄 **Tipo de Ruta:** Circular 📏 **Distancia:** 10 - 11 Km 📈 **Desnivel (Positivo/Negativo):** 340 metros ⏳ **Tiempo Estimado:** 4 - 5 Horas 🟢 **Dificultad:** Fácil 🕒 **Fin de la Excursión:** Entre las 16:30 aprox. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- *** ### 🎒 ¿QUÉ LLEVAR EN LA MOCHILA? 🥪 🥤 **Comida y agua:** Bocadillos, frutos secos y fruta fresca. 🥾 🧦 **Calzado adecuado:** zapatos de montaña (¡protege tus tobillos!). 🧢 🕶️ **Protección:** Gorra, gafas de sol y crema solar. 🩹 🧼 **Salud:** Botiquín de uso personal. ☔ 🧥 **Por si acaso:** Chubasquero (opcional). 🏔️ 🥢 **Apoyo:** Bastones de senderismo (si tienes, te ayudarán mucho). \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- *** ### ⚠️ CONDICIONES E INFORMACIÓN IMPORTANTE 💸 **Aportación de la actividad:** 15€ 🧠 💪 Cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas y mentales adecuadas para realizar la actividad. 🚑 Al apuntarte, te haces responsable de posibles daños derivados de la actividad. 🏥 💼 Bajo ningún concepto la persona organizadora se hace responsable de la salud, integridad o daños materiales de los participantes. .---------------------------------------------------------------------------------- *** ### 📲 ¡SÍGUENOS Y ÚNETE AL GRUPO! 💬 **Grupo de WhatsApp:** 646 944 524 🏕️ **Comunidad:** Pole Pole Hiking 📸 **Instagram:** @polepolehiking 🎬 **TikTok:** @polepolehiking 🌿 **Facebook:** Pole Pole Hiking Comunidad ✨ **¡Nos vemos en la montaña, guapetones y guapetonas!** 🏔️💚🦅

¿Te apetece empezar el día con energía, calma y buena compañía frente al mar? Te invitamos a una experiencia completa para cuerpo y mente con la experiencia **Vitamínate**. Una mañana pensada para reconectar, moverte y cuidarte: 〰️ Sesión de SUP Yoga. 〰️ Tiempo para remar y disfrutar del mar. 〰️ Soulhealing con *Nico* durante la práctica de SUP Yoga. 〰️ Picoteo saludable cortesía *de Siete Antojos.* 〰️ Buena energía y conexión con personas afines. 🎟 **Plazas limitadas — reserva tu sitio con antelación.** 🌞 No hace falta experiencia previa en yoga ni en paddle — solo ganas de disfrutar. 👉 Escríbeme si tienes dudas o necesitas más info. Y si quieres reservar ya tu plaza, lo puedes hacer a través de este enlace [https://www.supyogabarcelona.es/reservas/](https://www.supyogabarcelona.es/reservas/) ¡Nos vemos en el agua!

🌅🏄‍♂️ SUNRISE SUP EXPERIENCE – BARCELONA 🏄‍♀️🌅 📞 CONTACT: +34 658 450 228 ✨ First official SUP (paddle surf) session 🌊 + 🌅 = the perfect plan 📅 Sunday, 4 May ⏰ 06:15 AM (be on time!) 🌅 Sunrise: 06:50 AM 📍 Meeting point: Manihi Escola de Surf 🔗 https://www.manihisurfschool.com/ 👉 We’ll meet here, pick up the boards, and go into the water with the instructor 💸 20€ per person 💳 Reservation required (payment link sent in private to secure your spot) ⏳ Duration: 1 hour ⸻ 🏄‍♂️ Included: ✔️ SUP board ✔️ Instructor ✔️ Facilities access ✔️ Wetsuit (optional) ⸻ 🎒 What to bring: • Swimsuit • Flip-flops • Towel ⸻ 🌊✨ What to expect: Calm water Total silence Sunrise in front of you Barcelona waking up A unique, relaxing but energizing experience 🔥 ⸻ 📩 Limited spots – DM to join ℹ️ For info & booking: message privately

**SKATE SOCIAL CLUB** We welcome summer and a celebration of our three-year anniversary with a extra special Skate Social Club, in collaboration with [Sea You Barcelona.](https://seayoubarcelona.com) Calling all our intermedie to experienced riders, come connect with our community of skate, surf and sea lovers for an afternoon by the beach. Shout out to our friends at Sea You, [Yow,](https://yowsurf.com) [Buena](https://www.instagram.com/buena.bcn/) and [Cerdos Voladores ](https://barcelonabeercompany.com)who will be keeping us hydrated and fed throughout the afternoon. **PRICE** 5€ Early Bird 10€ On Door (If available) **SCHEDULE** **17:00–18:00** Meet outside Sea You, where our Surfskate & Skateboard coaches will welcome you and split you into groups for a taster session on the board and board maintenance. **18:00–19:00** Return to Sea You, enjoy some live music, connect with the community, and tuck into free pizza & beers. **19:00-20:00** In Conversation with Rita Arnaus **20:00–21:00** Sunset SUP (+10€) Registeration on the day **EQUIPMENT** Surfskates, skateboards and protective gear are available, just drop us a note if you need equipment. Don’t forget being along lots of water and your swimsuit for the Sunset SUP session. N.B this is not included in the price. **LANGUAGES** Sessions held in Catalan, Spanish & English.

Would you like to practice sailing, swimming in the sea, to meet new people and to enjoy Barcelona's Skyline from the sea?. No sailing experience is required. No special shoes required but preferably clear soles. Spanish, English and Catalan spoken. 8 People Max. 35€. Pay after the sailing. Hope to see you My phone number is +34 678640123 ¿Quieres aprender y practicar vela, bañarse en el mar, conocer a gente nueva y disfrutar del Skyline de Barcelona en un ambiente relajado?. No es necesario tener experiencia náutica. Tampoco es necesario calzado especial pero preferiblemente de suela clara. Los idiomas del grupo son Español, Inglés y Catalán. 8 Personas Max. 35€. Se paga después de la navegación. Os esperamos

**¿Tu primera vez a bordo de un velero ⛵?** No pasa nada. Todos empezamos por ahí...¡Apúntate! ¿Te sacaste el PER y nunca más volviste a navegar? Entonces este evento es para ti. Aprender y practicar. Ese es el objetivo de nuestras salidas. **Basta** de barcos abarrotados con 8 a 12 personas donde practican 3 y el resto mira. Hacemos salidas con una tripu de MÁXIMO 4 alumnos con rotación de posiciones para que todos hagan todo. 💪🏻 ¡Vení a probar una clase👨🏻‍🏫 ! Y que no te pille el verano sin práctica. 😉 Saldremos desde el Port Olìmpic, el puerto más accesible de la ciudad, y empezaremos con un pequeño briefing de seguridad y nociones básicas para maniobrar en puerto. Designaremos tareas para zarpar, y de ahí: a navegar ⛵ y a disfrutar de la clase. 😊 Precio y pago: * Una clase suelta: 35,00€. * Pack de 5 clases **(14% OFF)**: 150,00€. * Se paga **por adelantado** para confirmar plaza. * Se puede pagar por Bizum o por enlace de pago. ¿Suena bien? ¡Pues no te quedes sin plazas y apúntate! Nos vemos en el puerto. 🙋🏼‍♂️🙋‍♀️⚓ ⚠ IMPORTANTE (por favor leer todo): Traer agua, algo de ropa para el viento (después de todo, es un velero, y corre viento 😅) y **calzado impermeable**. Si crees que te puedes llegar a marear, aconsejamos tomar algún medicamento anti-mareo 30 minutos antes. :) 📌 **Responsabilidad a bordo.** Durante la clase, cada participante es responsable de seguir las indicaciones del instructor. Al participar en esta actividad, asumís la responsabilidad por tu propia seguridad personal y aceptás que Mare Ventus no se hace responsable por comportamientos que se aparten de las instrucciones brindadas. 📸 **Uso de imagen y contenido.** Al apuntarte a este evento, autorizás a Mare Ventus a tomar fotografías y grabar vídeos durante la actividad, y a utilizar ese material con fines promocionales en redes sociales, sitio web y demás canales de comunicación de la escuela. Si preferís no aparecer en imágenes, podés avisarnos antes de embarcar. 🚫**Política de cancelación:** Cancelaciones por parte del alumno con menos de 48 horas del comienzo de la actividad no serán reembolsadas. Actividad sujetas a cancelación por condiciones meteorológicas desfavorables. ¡Seguinos en Instragram para más info! https://www.instagram.com/mareventus_barcelona/

🇪🇸 (🇬🇧 version below 👇🏼) ¡Hola a tod@s! 🤗 ¿Deseas descubrir una de las bahías más fascinantes de Costa Brava navegando por agua claras que te dejarán sin aliento? 🌊 ¿Quieres crear memorias inolvidables con nuev@s amig@s 🫂 observando el fondo de nuestro maravilloso mar Mediterráneo? 🐚🦞 ¡**El sábado 30 de mayo** vente a disfrutar de una **Excursión en Kayak 🚣🏼 y Snorkel 🤿** en Sant Feliu de Guíxols!🎊🎉 Agrégate a este **grupo de Whatsapp** para estar en contacto con los demás y compartir/recibir las fotos 📸 y vídeos 📹 que haremos junt@s 👉🏽 [https://chat.whatsapp.com/Jwp7BEy6m2xLxwKlg8ExlM](https://chat.whatsapp.com/Jwp7BEy6m2xLxwKlg8ExlM) 📍**Nos encontraremos a las 10:00** en la Estación del Norte 🚍 ([https://maps.app.goo.gl/U93ntLcGCesS8EsW6](https://maps.app.goo.gl/U93ntLcGCesS8EsW6)) donde os esperaré como siempre con nuestro paraguas arcoiris abierto ☂️🌈 para luego coger **el bus de las 10:30**. **Hay que comprar los tickets por adelantado ya que pueden llegar a llenarse**. Aquí tienes el enlace: [https://compras.moventis.es/online/search](https://compras.moventis.es/online/search) Llegaremos a las 12 y haremos una pausa café ☕/ pipi/caca 🚽 antes de ir al Kayak Center Guíxols (Passeig Fortim, Sant Feliu de Guíxols) donde empezaremos la ruta de la Ardenya de 2 horas en kayak 🚣🏼 y snorkel 🤿 a las 13:00 🏖️🏞. Visitaremos calas, cuevas, pasaremos al lado de islotes🏝️, acantilados y canales de agua naturales 🌊. Pararemos en una de las calitas para ponernos las gafas y el tubo para bucear 🤿 y entraremos en el mar para observar el maravilloso fondo de la Costa Brava 🐠🐙 **Actividad apta para todas las edades y condiciones físicas sin necesidad de experiencia previa** El precio de 37 euros incluye: - Las embarcaciones 🛶 y los accesorios necesarios - Equipo de snorkel 🤿 y chaleco salvavidas 🦺 - Trajes de neopreno en caso que la temperatura sea baja - Instructores 🧜🏽‍♀️🧜🏻‍♂️ - Lanchas a motor de rescate 🚤 - Servicio de guarda ropa y bolsas 🔐 - Seguro de Responsabilidad Civil y Accidentes - **Tod@s l@s participantes deben saber nadar 🏊🏼‍** - **Informar previamente de cualquier problema medico relevante** Después de nuestra excursión en kayak podrás decidir si quedarte por la tarde con nosotr@s en la playa 🏖 o volver directamente a Barcelona 🗽. Los horarios para volver en bus son: 16:35/18:25/19:20. QUE LLEVAR Gorra 👒🧢, Gafas de sol 🕶, en caso de necesitar gafas, sistema de sujeción de las mismas 🤓, ropa de baño👙🩲, ropa de repuesto 👕👗, toalla, escarpines/chanclas🩴, crema solar🧴, agua 💧 y comida 🥙🥪🧺 MUY IMPORTANTE 🤑 Para poder participar en la excursión se requiere el **pago por adelantado de 37 euros**: una vez que te hayas apuntado, envíame un mensaje al +34631546465 y te enviaré los detalles de pago. ¡Vente a pasar un día inolvidable con nosotr@s! 🥳😍 🇬🇧 Hi everyone! 🤗 Do you want to discover one of the most fascinating bays in Costa Brava, sailing through clear waters that will leave you breathless? 🌊 Do you want to create unforgettable memories with new friends 🫂observing the bottom of our wonderful Mediterranean Sea? 🐚🦞 **On Saturday, May 30th** come and enjoy a **Kayak 🚣🏼 and Snorkel 🤿 Day Trip** in Sant Feliu de Guíxols! 🎊🎉 Join this **WhatsApp group** to stay in touch with others and share/receive the photos 📸 and videos 📹 we'll take together 👉🏽 https://chat.whatsapp.com/Jwp7BEy6m2xLxwKlg8ExlM 📍**We will meet at 10:00** at the Estación del Norte 🚍 ([https://maps.app.goo.gl/U93ntLcGCesS8EsW6](https://maps.app.goo.gl/U93ntLcGCesS8EsW6)) where I will be waiting for you with our rainbow umbrella open ☂🌈 and then we'll take **the 10:30 a.m. bus** **You have to buy the tickets in advance as buses can fill up**. Here is the link: [https://compras.moventis.es/online/search](https://compras.moventis.es/online/search) We will arrive around 12 and have a break for coffee ☕/ pee-poop 🚽 before going to the Kayak Center Guíxols (Passeig Fortim, Sant Feliu de Guíxols) where we will begin the 2-hour Ardenya route in kayak 🚣🏼 and snorkeling 🤿 at 1:00 p.m We will visit coves, we will pass next to islets🏝️, cliffs & natural water channels 🌊 that make up the fantastic natural bay of Sant Feliu. We will stop at one of the coves to put on our goggles and snorkel 🤿 & we will enter the sea to observe the wonderful bottom of Costa Brava 🐠🐙 **Activity suitable for all ages and physical conditions without prior experience** The price of 37 euros includes: - The boats 🛶 and the necessary accessories - Snorkelling equipment 🤿 and life jacket 🦺 - Wetsuits in case the temperature is low - Instructors 🧜🏽‍♀️🧜🏻‍♂️ - Rescue motor boats 🚤 - Clothing and bag storage service 🔐 - Civil Liability & Accident Insurance **All participants must know how to swim 🏊🏼‍** **Please inform in advance of any relevant medical problem** After our kayak excursion, you can decide whether to spend the afternoon with us on the beach 🏖 or return directly to Barcelona 🗽. The times to return by bus are 4:35/6:25/7:20 p.m. WHAT TO BRING Hat/Cap 👒🧢, Sunglasses 🕶, if you need glasses, bring their fastening system 🤓, Swimwear🩱👙🩲🩳, Spare clothes 👕👗, Towel, Sea sandals/flip-flops🩴, Sun screen🧴, Water 💧& Food 🥙🥪🧺 VERY IMPORTANT 🤑 In order to participate in the excursion, **advance payment of 37 euros is required**: once you've signed up, send me a message at +34631546465 & I'll send you the payment details. Come spend a great day with us! 🥳😍

Thanks for being a part of the CABS Meetup Group! We meet @ the COFFEE UNDERGROUND on Indianola Avenue. We play many different games @ CABS - bring your own or play one of the OVER 2222 in our library. What are your favorite games? What was the last game you played? Hope to see and game with you soon! Check us out on Facebook! Doors open early on Saturday Mornings at 10am and around 4pm on Fridays if you are interested in learning new / simpler games ... or new to the hobby or just want to check us out come in early just after noon and we will show you around before the crowd grows. Stay for a game or two, an hour or two or for the day! Your first visit is free and after that it's $5 a meeting or you can join for the year! It's Your Move

We'll meet at The Capital One Café, 167 Easton Town Center, Space A-103. This is in the main mall where the Microsoft store used to be, on your left if you're standing at the bottom of the AMC Theater escalator. Join us on Saturday for an hour of uninterrupted wordmaking! • What we'll do Join us for an hour of writing! We’ve discovered that it’s strikingly helpful to write with other writers. See if it’s true for you at 10AM on Saturday mornings. Be it a book, blog, script, essay, dissertation, resume, melody, poem or just plain work stuff, you are invited to write it with us. No one will see what you've written or give you unsolicited advice. Instead of just thinking about writing, come and get some real writing done. SCHEDULE: 10:00 - SESSION 1: quick intros. 10:10 - timer starts: write for 1 hour. 11:10 - chat / take off / keep writing. OPTIONAL SOCIALIZING happens at 11A-11:30ish. Writing is very solitary. Connecting (and sometimes even commiserating) with other writers is a cool thing. BEING LATE IS OKAY: just show up and get settled, then check-in with me after the session. (I’ll be the person with the Shut Up & Write! sign.) If you were on time, please be willing to make room for the friendly latecomer. Happy writing and I look forward to seeing you! • What to bring Whatever you need to be able to write! Bring earbuds/earplugs if you want to block noise or the occasional conversation by other patrons. Electrical outlets are limited, so charge your devices before whenever possible. See you at The Café on Saturday!

Greetings writers! Come down and join your fellow wordsmiths for one hour of uninterrupted writing time in the upper level of the Market District Supermarket in Upper Arlington. The main entrance of the shopping center opens onto stairs/elevator leading up to the 2nd floor cafe section where we will have a table displaying a sign with the Shut Up & Write logo. Writing is largely a solitary craft. Practicing with others in a community setting may be the thing you need to fire your own routine. We’ll meet on Wednesday evenings, starting the clock at 6:30, following a brief period of introductions. This is solid writing time and all inclusive. Any project is acceptable, be it fiction, non -fiction, work or homework assignment. All is welcome and will remain private to you. The market boasts a Starbucks, a full service bar and various affordable food options. Parking is plentiful, free Wifi is provided as well as outlets for charging your devices, though they are somewhat limited, so plan accordingly. Show up as early as you like, or stay late. This group tends to socialize some, both before and after the alloted time, but this is not mandatory to you. Feel free to come and go as you please and late arrivals are welcome. The cafe may be noisy on occasion so headphones/ earbuds are reccommended as you see fit. Please try to RSVP if possible so that we may grab enough seats for all—the venue can be busy at times. Feel free to message me privately wth any questions and/ or concerns you may have. Happy writing!