
What we’re about
WELCOME to New York Style YOGA!!
My name is Mika.
Nice to meet you here.
This is a yoga group!!
Especially for anyone who loves vinyasa style yoga.
If you are looking for a yoga studio in Tokyo, please come to my class for a trial!!
I learned yoga in U.S. So my teaching style is more like western style which means it contains lots of physical movement.
https://youtu.be/Tae6Sy_wJ2A
The above link is my YouTube video.
It’s all in Japanese, but I hope you could catch some sense of how my yoga style is like.
I also use music effectively in class!!
So please enjoy them in the class!!
I've been teaching yoga in Tokyo for about a decade.
What makes me happy the most is meeting people and sharing yoga.
I'm very looking forward to seeing you on the mat!!
ヨガを通じて人と出会えることは、
ヨガを仕事にしているわたしにとって幸せなことです。
ヨガでみなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
英語のヨガに興味があるというかたもぜひお越しください☆
Thank you,
Namaste!!
Mika
IG @newyorkstyleyoga
Upcoming events (4+)
See all- 【NEW💃🕺】SALSA and BACHATA/BALLROOMDANCE with Christian【First time ¥1500】SHIBUYANew York Style YOGA studio, Tokyo
「 Ballroom Dance」/ Salsa, Bachata, West Coast Swing, Merengue
「 ボールルームダンスクラス 」with Christian ( speaks in both En, Jp )
Bachata & Salsa Beginner Lesson
This class is led by Christian!
こちらは、クリスチャンのイベントです!
Studio's Instagram
Teacher's InstagramLesson Level
: Beginner/Intermediate. No dance experience welcome!!
: 入門・初級。未経験者歓迎Ballroom dance classes are a popular program in the US, and you can learn a variety of dance styles. Please ask the instructor, Christian, for more details!
ボールルームダンスクラスというのは、日本でいう社交ダンスでしょうか。アメリカでは人気なプログラムで、いろいろな種類のダンスを学べるクラスだそう。詳しくは講師のクリスチャンから教わってください🌟
📝 📝 Studio info 📝 📝
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):1,500yen
Regular (通常):2,200yen◎A traveler
:all 2,200yen⚫︎ Things to bring / お持ちもの
Water
comfortable clothes
Comfortable shoes ( No rental shoes )
and an open heart!
Heels are not permitted.
If a participant damaged the floor or something in the studio, the one may be asked to pay for the repairs.動きやすい靴、水分、そしてオープンな心
(レンタルタオル・シューズはありません)
ヒールのシューズはご使用いただけません。
床を傷つけられた場合、修理費用をお願いする可能性があります。You can't leave your trash at the studio.
ゴミはお持ち帰りください。⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:2:45pm
Class:3:00pm - 4:10pm
Close:4:30pm16時半までにご退出お願いいたします。
Be sure to leave the studio by 4:30pm.📝 📝 📝 📝 📝 📝
Styles taught / レッスン内容
🕺 Styles taught:
– Beginner to advanced West Coast Swing
– Beginner to advanced Merengue
– Introductory Salsa
– Introductory Bachata💃 レッスン内容:
– ウェストコーストスウィング(初級〜上級)
– メレンゲ(初級〜上級)
– サルサ(入門)
– バチャータ(入門)📝 📝 How to book / ご予約方法 📝 📝
Option①
Book through this page on MeetUp. A payment link will be sent to you via DM. Once payment is completed, your reservation will be completed.
MeetUpからご予約ください。DMに、決済リンクがお送りされます。決済が済むと、予約完了となります。Option②
Book through the reservation site on N.Y. Style YOGA.
N.Y. Style YOGAご予約サイトからご予約ください。🟡 Christian's classes / クリスチャンのクラスについて
We are planning to have more classes with Christian!
If you are interested in them, please ask him directly and connect with him on Instagram!① Zumba
② Ballroom Dance
– Beginner to advanced West Coast Swing
– Beginner to advanced Merengue
– Introductory Salsa
– Introductory Bachata
③ American Tae Kwon Do ( If there is a demand )✉️ Message from Christian / クリスチャンからのメッセージ
Whether you’re stepping onto the dance floor for the first time or looking to refine your rhythm and technique, join me in Shibuya for a vibrant, high-energy ballroom dance experience.
With over 10 years of experience as a dancer, choreographer, teacher, and television performer, I bring a uniquely engaging and encouraging approach to each class. Whether you’re new to dance or looking to sharpen your skills, you’re in good hands.Classes are inclusive, welcoming, and designed to build not just steps, but confidence, musicality, and authentic connection.
Let’s move, connect, and bring the joy of dance to life
one step at a time.ダンスが初めての方も、ステップをさらに磨きたい方も、
本格的で楽しいボールルームダンスを体験しませんか?
僕はアメリカ出身で、ダンサー・振付師・講師・テレビ出演経験を含め、10年以上の経験を持っています。初心者にもわかりやすく、経験者には深みのあるレッスンを心がけています。音楽性、自信、そして人とのつながりを大切にした、誰でも楽しめるレッスンです。
ダンスで心を動かし、つながりを広げましょう!あなたの一歩をお待ちしています。📝 📝 📝 📝 📝 📝
Please be sure to read / 必ずお読みください
① Regarding precautions/ ご注意事項について
② About cancelation / キャンセルについて⚠️-① Regarding precautions/ ご注意事項について
※ スタジオの床・カーテンそのほか備え付けのものを壊したり、汚された場合、修理費用の請求があります。If the studio floor, curtains or other furnishings are damaged or soiled, you will be charged for repairs.
※ 自転車を建物の前に置かないようお願いいたします。最寄りの駐輪場をご参考ください。Please do not park your bicycle in front of the building. Please refer to the nearest bicycle parking area.
※ 参加者のかたのケガなどについて、当スタジオは一歳責任を負うことができません。運動中、まわりのかたとの接触など、お気をつけください。十分に元気な時にご参加ください。The studio cannot take any responsibility for injuries sustained by participants. Please be careful of contact with others during exercise. Please participate only when you are in good health.
※ これまでにスタジオで盗難が起きたことはございませんが、紛失物などに関して、スタジオは一歳責任を負うことができません。貴重品の管理は、ご自身で責任をもって行ってください。Although there have been no instances of theft in the studio, the studio cannot take responsibility for lost property. Please take responsibility for your own valuables.
※ スタジオの使用が雑な場合、ダンスクラスの開講が難しくなります。*If the studio is not used properly, it will be difficult for us to hold dance classes at our place.
※ ご参加の際には、注意事項に参加したとみなされます。When you participate, you will be considered to have joined the precautions.
⚠️-② About cancelation / キャンセルについて
【 ✉️ Please make sure that you check the mail box in MeetUp before the event ✉️ 】
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
We will send you a DM the day before or a few days before the event to confirm your intention to participate, so please check your meetup message box.
【 イベント前にミートアップの受信箱をご確認ください✉️】
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
ご参加の意図を確認させていただくためのDMをイベントの前日、もしくは数日前にお送りしますので、ミートアップのメッセージボックスをご確認ください。
📝 📝 📝 📝 📝 📝
- 8AM MORNING BASIC YOGA ☆VINYASA STUDIO in SHIBUYA!【First time 2200yen】New York Style YOGA studio, Tokyo
「 Basic Yoga 」/「 基本ヨガ 」by Mika ( speaks in both En, Jp )
Class Level ★☆☆ / クラスレベル ★☆☆This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです!
Studio's Instagram
Studio's InstagramBasic classes are small groups and you have more chance to be corrected your alignment of your yoga poses by the instructo, so they are perfect for beginners to get used to yoga. Once you get used to the beginner level of yoga, you can move to the next level of yoga, which is Vinyasa Yoga class.
ベーシッククラスは、少人数で、講師によるポーズの修正も行われやすいので、ビギナーのかたがヨガに慣れるのに最適なクラスです。慣れてきたら、ヴィンヤサのクラスへ進んでください。
📝 📝 Studio info 📝 📝
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち物
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:7:45am
Class:8:00am - 9:00am
Close:9:20pm📝 📝 📝 📝 📝 📝
About Basic Yoga / ベーシックヨガについて
Basic Yoga is the perfect class for those who want to start yoga. In the first half of the class, you will learn basic yoga poses for the foundation, and in the second half, you will move in a VINYASA style, where you move with the rhythm of your breath by connecting multiple poses seamlessly.
ベーシックヨガは、ヨガをこれから始めてみたいかたに最適のクラスです。 ヨガの土台、基本となる代表的なヨガのポーズをクラスの前半で行い、後半では、1つ1つのポーズをつなげ、呼吸に合わせて動くヴィンヤサスタイルを行なっていきます。
🟡 About class level / クラスのレベルについて
There are about three levels of yoga classes. Try taking a variety of classes to find the level that suits you. ヨガのクラスには大きく分けて3つのレベルがあります。いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。
★☆☆ Basic Yoga 60min / ベーシック
★★☆ Vinyasa Yoga 70min / ヴィンヤサ
★★★ New York Style YOGA 75min / ニューヨークスタイル🟡 Let's meet in person! / スタジオでお待ちしています
Meeting and connecting with people through YOGA is most heart-fulfillment and un-replaced lifework ! I'm very looking forward to seeing new people in the class! Please come join the class!
ヨガを通じて人々と出会い、繋がれることは、私にとって最もありがたく、かけがえのないライフワークです。スタジオへぜひ遊びにいらしてください。
Thank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika📝 📝 📝 📝 📝 📝
About cancelation / キャンセルについて
【 ✉️ Please make sure that you check the mail box in MeetUp before the event ✉️ 】
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
We will send you a DM the day before or a few days before the event to confirm your intention to participate, so please check your meetup message box.
【 イベント前にミートアップの受信箱をご確認ください✉️】
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
ご参加の意図を確認させていただくためのDMをイベントの前日、もしくは数日前にお送りしますので、ミートアップのメッセージボックスをご確認ください。
📝 📝 📝 📝 📝 📝
- 7PM NIGHT BASIC YOGA ☆ YOGA STUDIO SHIBUYA!【First time 2200yen】New York Style YOGA studio, Tokyo
「 Basic Yoga 」/「 基本ヨガ 」by Mika ( speaks in both En, Jp )
Class Level ★☆☆ / クラスレベル ★☆☆This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです!
Studio's Instagram
Studio's InstagramBasic classes are small groups and you have more chance to be corrected your alignment of your yoga poses by the instructo, so they are perfect for beginners to get used to yoga. Once you get used to the beginner level of yoga, you can move to the next level of yoga, which is Vinyasa Yoga class.
ベーシッククラスは、少人数で、講師によるポーズの修正も行われやすいので、ビギナーのかたがヨガに慣れるのに最適なクラスです。慣れてきたら、ヴィンヤサのクラスへ進んでください。
📝 📝 Studio info 📝 📝
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:6:45pm
Class:7:00pm - 8:00pm
Close:8:30am📝 📝 📝 📝 📝 📝
About Basic Yoga / ベーシックヨガについて
Basic Yoga is the perfect class for those who want to start yoga. In the first half of the class, you will learn basic yoga poses for the foundation, and in the second half, you will move in a VINYASA style, where you move with the rhythm of your breath by connecting multiple poses seamlessly.
ベーシックヨガは、ヨガをこれから始めてみたいかたに最適のクラスです。 ヨガの土台、基本となる代表的なヨガのポーズをクラスの前半で行い、後半では、1つ1つのポーズをつなげ、呼吸に合わせて動くヴィンヤサスタイルを行なっていきます。
🟡 About class level / クラスのレベルについて
There are about three levels of yoga classes. Try taking a variety of classes to find the level that suits you. ヨガのクラスには大きく分けて3つのレベルがあります。いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。
★☆☆ Basic Yoga 60min / ベーシック
★★☆ Vinyasa Yoga 70min / ヴィンヤサ
★★★ New York Style YOGA 75min / ニューヨークスタイル🟡 Let's meet in person! / スタジオでお待ちしています
Meeting and connecting with people through YOGA is most heart-fulfillment and un-replaced lifework ! I'm very looking forward to seeing new people in the class! Please come join the class!
ヨガを通じて人々と出会い、繋がれることは、私にとって最もありがたく、かけがえのないライフワークです。スタジオへぜひ遊びにいらしてください。
Thank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika📝 📝 📝 📝 📝 📝
About cancelation / キャンセルについて
【 ✉️ Please make sure that you check the mail box in MeetUp before the event ✉️ 】
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
We will send you a DM the day before or a few days before the event to confirm your intention to participate, so please check your meetup message box.
【 イベント前にミートアップの受信箱をご確認ください✉️】
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
ご参加の意図を確認させていただくためのDMをイベントの前日、もしくは数日前にお送りしますので、ミートアップのメッセージボックスをご確認ください。
- 📝 📝 📝 📝 📝 📝
- 7PM NIGHT Vinyasa YOGA ☆ YOGA STUDIO SHIBUYA!New York Style YOGA studio, Tokyo
「 Vinyasa Yoga 」/「 ヴィンヤサヨガ 」by Mika ( speaks in both En, Jp )
Class Level ★★☆ / クラスレベル ★★☆This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです!
Teacher's Instagram
Studio's InstagramVinyasa Yoga class is the second active class at our studio. Mika's unique sequence that is always different in each class is popular among students. The yoga sequence of the class changes depending on the level of the participants.
Vinyasa Yogaはこちらのスタジオで2つめにアクティブに動くクラスです。ユニークなシークエンスが人気です。参加者のレベルによってクラスの内容が変わります。📝 📝 Studio info 📝 📝
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち物
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:6:40pm
Class:7:00pm - 8:00pm
Close:8:30pm📝 📝 📝 📝 📝 📝
About Vinyasa Yoga / ヴィンヤサヨガについて
Vinyasa yoga is a type of yoga that uses the connection between movement and breath to deepen the state of the mind. Anyone can enjoy this class. If you're used to one-star strength classes like BASIC or LUNCH YOGA, you'll enjoy deepening your focus while moving with the rhythm of your breath and music.
ヴィンヤサヨガは、ヨガの一種で、動きと呼吸をつなげることで、心の状態を深めていきます。どなたでも楽しんでいただけます。BASICやLUNCH YOGAなど、星1つの強度のクラスに慣れてきたかたは、ヴィンヤサのクラスで集中をより深めていく感覚を味わいましょう。
🟡 About class level / クラスのレベルについて
There are about three levels of yoga classes. Try taking a variety of classes to find the level that suits you. ヨガのクラスには大きく分けて3つのレベルがあります。いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。
★☆☆ Basic Yoga 60min / ベーシック
★★☆ Vinyasa Yoga 70min / ヴィンヤサ
★★★ New York Style YOGA 75min / ニューヨークスタイル🟡 Let's meet in person! / スタジオでお待ちしています
Meeting and connecting with people through YOGA is most heart-fulfillment and un-replaced lifework ! I'm very looking forward to seeing new people in the class! Please come join the class!
ヨガを通じて人々と出会い、繋がれることは、私にとって最もありがたく、かけがえのないライフワークです。スタジオへぜひ遊びにいらしてください。
Thank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika📝 📝 📝 📝 📝 📝
About cancelation / キャンセルについて
【 ✉️ Please make sure that you check the mail box in MeetUp before the event ✉️ 】
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
We will send you a DM the day before or a few days before the event to confirm your intention to participate, so please check your meetup message box.
【 イベント前にミートアップの受信箱をご確認ください✉️】
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
ご参加の意図を確認させていただくためのDMをイベントの前日、もしくは数日前にお送りしますので、ミートアップのメッセージボックスをご確認ください。
📝 📝 📝 📝 📝 📝