
What we’re about
WELCOME to New York Style YOGA!!
My name is Mika.
Nice to meet you here.
This is a yoga group!!
Especially for anyone who loves vinyasa style yoga.
If you are looking for a yoga studio in Tokyo, please come to my class for a trial!!
I learned yoga in U.S. So my teaching style is more like western style which means it contains lots of physical movement.
https://youtu.be/Tae6Sy_wJ2A
The above link is my YouTube video.
It’s all in Japanese, but I hope you could catch some sense of how my yoga style is like.
I also use music effectively in class!!
So please enjoy them in the class!!
I've been teaching yoga in Tokyo for about a decade.
What makes me happy the most is meeting people and sharing yoga.
I'm very looking forward to seeing you on the mat!!
ヨガを通じて人と出会えることは、
ヨガを仕事にしているわたしにとって幸せなことです。
ヨガでみなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
英語のヨガに興味があるというかたもぜひお越しください☆
Thank you,
Namaste!!
Mika
IG @newyorkstyleyoga
Upcoming events
67
Weekday Morning Yoga | 60min|Vinyasa Yoga Studio in Shibuya|First time ¥2,200
New York Style YOGA studio, Shibuya-ku Maruyama-cho 23-9, Hirai Bldg. 2F, Tokyo, JP「 Basic Yoga 」/「 基本ヨガ 」
by Mika ( speaks in both En, Jp )
Class Level ★☆☆ / クラスレベル ★☆☆This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです!
【 Studio Instagram 】
【 All teachers' page 】
【 Mika's website 】Basic classes are small groups and you have more chance to be corrected your alignment of your yoga poses by the instructo, so they are perfect for beginners to get used to yoga. Once you get used to the beginner level of yoga, you can move to the next level of yoga, which is Vinyasa Yoga class.
ベーシッククラスは、少人数で、講師によるポーズの修正も行われやすいので、ビギナーのかたがヨガに慣れるのに最適なクラスです。慣れてきたら、ヴィンヤサのクラスへ進んでください。
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Studio info
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち物
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:7:45am
Class:8:00pm - 9:00am
Close:9:15am・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
About Basic Yoga / ベーシックヨガについて
Basic Yoga is the perfect class for those who want to start yoga. In the first half of the class, you will learn basic yoga poses for the foundation, and in the second half, you will move in a VINYASA style, where you move with the rhythm of your breath by connecting multiple poses seamlessly.
ベーシックヨガは、ヨガをこれから始めてみたいかたに最適のクラスです。 ヨガの土台、基本となる代表的なヨガのポーズをクラスの前半で行い、後半では、1つ1つのポーズをつなげ、呼吸に合わせて動くヴィンヤサスタイルを行なっていきます。
What makes our vinyasa class special / 私たちのクラスの特徴
At our studio, our Vinyasa instructors bring extensive experience and offer challenging sequences. They excel at hands-on adjustments, giving you more chances for personalized guidance than you might find at other studios. This class is perfect for anyone who loves to move actively and enjoy a good sweat.
わたしたちのスタジオのヴィンヤサ講師は、経験が豊富で、シークエンスは基本的にチャレンジングです。またハンズオンのアジャスト指導も得意で、通常のヨガスタジオと比べてアジャストを受けていただく機会が多いだろうと思います。アクティブに動き、汗をかくのも好き、というかたに好まれます。
Shavasana massage / シャヴァアサナマッサージ
At the end of each class, instructors provide attentive, one-on-one massage to help each participant fully relax in Shavasana.
それぞれの講師は、クラス最後のシャヴァアサナでのマッサージも参加者1人1人、丁寧に行います。About class level / クラスのレベルについて
Try taking a variety of classes to find the level that suits you.
いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。★☆☆ Basic Yoga
★★☆ Vinyasa Yoga
★★★ New York Style YOGAThank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
About cancelation / キャンセルについて
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
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2 attendeesTuesday7:15pm Gigi's Vinyasa1 Yoga 70 min in Shibuya Studio|First time 2200yen
New York Style YOGA studio, Shibuya-ku Maruyama-cho 23-9, Hirai Bldg. 2F, Tokyo, JP「 Vinyasa Yoga1 」/「 ヴィンヤサヨガ1 」
by Gigi
Class Level ★★☆ / クラスレベル ★★☆Vinyasa yoga, also known as flow yoga, is a style of yoga where movements are linked to the breath, creating a dynamic, flowing, and often dancelike sequence of poses.
ヴィンヤサヨガ(フローヨガとも呼ばれます)は、呼吸に合わせて動きをつなげるスタイルのヨガです。ダイナミックで流れるような、時にはンスのようなシークエンスでポーズを行います。
【 Studio Instagram 】
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スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
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Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち物
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:7:00pm
Class:7:15pm - 8:25pm
Close:8:45pm・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
What makes our vinyasa class special / 私たちのクラスの特徴
At our studio, our Vinyasa instructors bring extensive experience and offer challenging sequences. They excel at hands-on adjustments, giving you more chances for personalized guidance than you might find at other studios. This class is perfect for anyone who loves to move actively and enjoy a good sweat.
わたしたちのスタジオのヴィンヤサ講師は、経験が豊富で、シークエンスは基本的にチャレンジングです。またハンズオンのアジャスト指導も得意で、通常のヨガスタジオと比べてアジャストを受けていただく機会が多いだろうと思います。アクティブに動き、汗をかくのも好き、というかたに好まれます。
Shavasana massage / シャヴァアサナマッサージ
At the end of each class, instructors provide attentive, one-on-one massage to help each participant fully relax in Shavasana.
それぞれの講師は、クラス最後のシャヴァアサナでのマッサージも参加者1人1人、丁寧に行います。About class level / クラスのレベルについて
Try taking a variety of classes to find the level that suits you.
いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。★☆☆ Basic Yoga
★★☆ Vinyasa1
★★★ New York Style YOGA and Vinyasa 2Thank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・About cancelation / キャンセルについて
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・2 attendeesHatha Vinyasa Flow 10AM | @ Vinyasa Studio Shibuya | First-timers ¥2,200 🧘
New York Style YOGA studio, Shibuya-ku Maruyama-cho 23-9, Hirai Bldg. 2F, Tokyo, JP「 Hatha Vinyasa Flow Yoga 」/「 ハタヴィンヤサフローヨガ 」
Class Level ★★☆ / クラスレベル ★★☆【 Studio Instagram 】
【 All teachers' page 】This practice blends the steady alignment of Hatha Yoga with the breath-to-movement transitions of Vinyasa. You’ll move with awareness, build strength without rushing, and find a calm rhythm that balances both body and mind. Combining Hatha and Vinyasa crates a practice of grounding, energizing, and deeply refreshing.
Recommended for all levels:
No matter your level, Hatha Vinyasa meets you right where you are. What matters is not striking the “perfect pose,” but staying connected to your own pace, your breath, and your personal growth.
このプラクティスは、ハタヨガの安定したアライメント(姿勢の整え方)と、ヴィンヤサの呼吸に合わせた流れるような動きを組み合わせたものです。クラスの中では、呼吸に意識を保ちながら、心と体を調和させる穏やかなリズムで動いていきます。焦らずに力強さを育み、心と体の両方を調和させる穏やかなリズムを見つけていくことを練習します。 ハタとヴィンヤサを融合することで、グラウンディング(地に足をつける感覚)があり、エネルギーに満ち、深くリフレッシュ、そして力強さを育むプラクティスです。
どんなレベルのかたにもおすすめです
レベルに関係なく、ご参加いただけます。 ヨガは「完璧なポーズ」をとることの練習ではなく、自分自身のペース、呼吸、そして進歩に意識を向ける練習です
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Studio info
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち物
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:9:45am
Class:10:00am - 11:00am
Close:11:15am・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
What makes our vinyasa class special / 私たちのクラスの特徴
At our studio, our Vinyasa instructors bring extensive experience and offer challenging sequences. They excel at hands-on adjustments, giving you more chances for personalized guidance than you might find at other studios. This class is perfect for anyone who loves to move actively and enjoy a good sweat.
わたしたちのスタジオのヴィンヤサ講師は、経験が豊富で、シークエンスは基本的にチャレンジングです。またハンズオンのアジャスト指導も得意で、通常のヨガスタジオと比べてアジャストを受けていただく機会が多いだろうと思います。アクティブに動き、汗をかくのも好き、というかたに好まれます。
Shavasana massage / シャヴァアサナマッサージ
At the end of each class, instructors provide attentive, one-on-one massage to help each participant fully relax in Shavasana.
それぞれの講師は、クラス最後のシャヴァアサナでのマッサージも参加者1人1人、丁寧に行います。About class level / クラスのレベルについて
Try taking a variety of classes to find the level that suits you.
いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。★☆☆ Basic Yoga
★★☆ Vinyasa Yoga
★★★ New York Style YOGAThank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
About cancelation / キャンセルについて
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
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1 attendeeWeekday Morning Yoga | 60min|Vinyasa Yoga Studio in Shibuya|First time ¥2,200
New York Style YOGA studio, Shibuya-ku Maruyama-cho 23-9, Hirai Bldg. 2F, Tokyo, JP「 Basic Yoga 」/「 基本ヨガ 」
by Mika ( speaks in both En, Jp )
Class Level ★☆☆ / クラスレベル ★☆☆This class is led by Mika! こちらは、ミカのクラスです!
【 Studio Instagram 】
【 All teachers' page 】
【 Mika's website 】Basic classes are small groups and you have more chance to be corrected your alignment of your yoga poses by the instructo, so they are perfect for beginners to get used to yoga. Once you get used to the beginner level of yoga, you can move to the next level of yoga, which is Vinyasa Yoga class.
ベーシッククラスは、少人数で、講師によるポーズの修正も行われやすいので、ビギナーのかたがヨガに慣れるのに最適なクラスです。慣れてきたら、ヴィンヤサのクラスへ進んでください。
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
Studio info
⚫︎ More detailed route information to the studio
スタジオまでのより詳しいルート案内
→ WEB SITE⚫︎ Some photos of the studio on GoogleMaps, if you want to see them.
スタジオの写真をご覧になりたいかたは、GoogleMapからご覧いただけます。
→ GoogleMaps⚫︎ Payment method / お支払い方法
You can use your credit card, ID, or transportation card ( Suica, Pasmo ) / クレジットカード、ID、交通系カードをお使いいただけます。
Cash is not accepted / 現金不可⚫︎ Request for advance payment / 事前決済のお願い
- Because on the day of the event, the organizer will be busy and the time will be limited. So if you buy the ticket at the next URL in advance, it would be very appreciated! Thank you. First class ticket 2,200yen
- イベント当日は、時間が限られるため、事前にこちらのURLから初回チケットをご購入いただけますと、大変助かります。ご協力お願いいたします。 初回クラスチケット2,200円⚫︎ Class fee / クラスフィー
First trial (初回):2,200yen
Regular (通常):2,850yen ( When you purchase a 10 class pack )
Rental Mat:330yen◎A traveler
:An additional 1,000 yen will be charged at the studio.⚫︎ Things to bring / お持ち物
Mat, Water bottle, Towel, Wear
マット, お水, タオル, ウエア※ Please bring a towel to keep the props hygienically clean that you might use during the class. ※ スタジオの備品を使用する際に衛生上清潔に管理するため、タオルをお持ちください。
⏰ TIME SCHEDULE / 時間
Open:7:45am
Class:8:00pm - 9:00am
Close:9:15am・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
About Basic Yoga / ベーシックヨガについて
Basic Yoga is the perfect class for those who want to start yoga. In the first half of the class, you will learn basic yoga poses for the foundation, and in the second half, you will move in a VINYASA style, where you move with the rhythm of your breath by connecting multiple poses seamlessly.
ベーシックヨガは、ヨガをこれから始めてみたいかたに最適のクラスです。 ヨガの土台、基本となる代表的なヨガのポーズをクラスの前半で行い、後半では、1つ1つのポーズをつなげ、呼吸に合わせて動くヴィンヤサスタイルを行なっていきます。
What makes our vinyasa class special / 私たちのクラスの特徴
At our studio, our Vinyasa instructors bring extensive experience and offer challenging sequences. They excel at hands-on adjustments, giving you more chances for personalized guidance than you might find at other studios. This class is perfect for anyone who loves to move actively and enjoy a good sweat.
わたしたちのスタジオのヴィンヤサ講師は、経験が豊富で、シークエンスは基本的にチャレンジングです。またハンズオンのアジャスト指導も得意で、通常のヨガスタジオと比べてアジャストを受けていただく機会が多いだろうと思います。アクティブに動き、汗をかくのも好き、というかたに好まれます。
Shavasana massage / シャヴァアサナマッサージ
At the end of each class, instructors provide attentive, one-on-one massage to help each participant fully relax in Shavasana.
それぞれの講師は、クラス最後のシャヴァアサナでのマッサージも参加者1人1人、丁寧に行います。About class level / クラスのレベルについて
Try taking a variety of classes to find the level that suits you.
いろいろ受けてみて合うレベルを見つけてみてください。★☆☆ Basic Yoga
★★☆ Vinyasa Yoga
★★★ New York Style YOGAThank you. ありがとうございます。
NAMASTE!
Mika・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
About cancelation / キャンセルについて
You are not welcome to irresponsibly cancel the event on the event day or the day before. If you do that, your next reservation will be declined.
前日・当日の無責任なキャンセルを固くお断りいたします。勝手なキャンセルをされました場合、今後ご予約を制限ささせていただきます。
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