About us
YELEMA offre un espace bienveillant dans lequel se rassemblent les gens qui ont envie d’approfondir leur lien envers eux-mêmes, envers ce qui les entoure, envers les autres en plongeant profondément dans leurs ressentis corporels et émotionnels par la pratique de la danse libre et en conscience, de la méditation active, de la musique méditative, du chant sacré, ainsi que d'ateliers de SoulCollage® et autres méthodes créatives dans le cadre du développement personnel.
La base de Yelema se trouve à Vevey dans une très belle salle appelée "Salle des Bosquets" à 2 minutes de la gare. Yelema rassemble en son sein divers enseignants et thérapeutes qui offrent toute une palette de méthodes pour se détendre, pour se faire du bien, pour approfondir la connaissance de soi, etc
L'atelier Yelema Creativ se trouve à Vevey et accueille les stages et activité créatives
La danse libre en conscience
Pour se reconnecter à soi et
...cultiver la Joie en lâchant stress et tensions
...bouger et s’exprimer de manière libre et intuitive
....être soutenu(e) par la bienveillance du groupe
...vivre chaque fois un voyage intérieur et musical unique
...approfondir le lien avec soi, les autres, le plus vaste
Les méthodes de danse en conscience enseignés à Spirit of Yelema régulièrement:
- 5Rythmes
- Ecstatic Dance
- Voix Danse
- Dance & Ritual
- Danza Primal
- Dance Meditation
- Movement Medicine
Le SoulCollage®
Une méthode de développement personnel artistique et ludique, à base de collage intuitif, qui permet de mieux se connaître et de contacter la source de son inspiration en créant un deck de cartes qui représentent des aspects de sa personnalité, des archétypes ou des guides.
Vision Board
La création d'un vision board permet de visualiser et d'inviter dans sa vie ses rêves et ses désirs. C'est une manière d'amener la pensée et l'intention dans la matière, par l'imaginaire et par le monde de l'image qui a la propriété de ne pas avoir de limites...
Le programme est mis à jour tous les mois sur nos sites:
**www.yelema.ch**
**www.yelema-creativ.ch**
C'est également par ces pages qu'il faut s'inscrire (les inscriptions MeetUp ne sont pas prises en compte).
Yelema, Salle des Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, 1800 Vevey, dance@yelema.ch
Yelema Creativ, Rue Pré-du-Marché 23, 1004 Lausanne, contact@yelema-creativ.ch
Upcoming events
54
- CHF 50.00
L'OASIS SOMATIQUE - par Nicolas Grangier
Spirit of Yelema, Rue des Bosquets 33, Vevey, VD, CHToujours le mercredi · 7 soirées :
28 octobre · 11, 18 et 25 novembre · 2, 9 et 23 décembre 2026
L’Oasis Somatique Consentement, présence & toucher conscientImagine 2h30 pour déposer le stress de la semaine, ralentir, et te reconnecter à toi-même et aux autres — par le corps, la présence et le toucher conscient. Un espace strictement platonique, où l’on apprend à dire un vrai « non », à recevoir avec intention, et à s’autoriser la douceur.
Concrètement, c’est quoi ?L’Oasis Somatique est un atelier guidé, en petit groupe (12 places). On y explore deux choses : • Le consentement authentique — demander, dire oui, dire non, et accueillir le « non » de l’autre. • Le toucher conscient — recevoir et offrir des contacts doux (épaules, dos, mains, tête), dans le respect total des limites de chacun·e.
« Nos mains ont vraiment le pouvoir de transmettre des étincelles de chaleur et de bien-être. Je me sentais tellement bien… une chaleur qui donne de la force autant que du repos. » — une voix du cercle
Le cadre, en clair• On reste habillé·e tout du long — pas de baisers, pas de tantra, pas de gestes intimes.
• Tout est proposé, jamais imposé : tu peux dire non à tout moment.
• Aucune expérience requise, tu peux venir seul·e ou accompagné·e.
Pour qui ?• Tu te sens stressé·e, épuisé·e, ou en manque de connexion
• Tu es curieux·se de découvrir le toucher conscient
• Tu cherches un espace sûr pour explorer tes limites et tes besoins
Ce n’est pas pour toi si…• Tu cherches une rencontre amoureuse ou un espace érotique
• Tu n’es pas prêt·e à poser tes limites (on t’y accompagne, en douceur)
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Comment ça se passe (≈ 2h30)
1. Accueil (19h00–19h15) — tisane chaude & carré de chocolat, on s’installe, on respire.2. Cercle d’ouverture & cadre — on pose ensemble les règles de sécurité et de consentement.
3. Atelier du consentement — apprendre à dire un vrai « oui » et un vrai « non ».
4. Les Constellations — par petits groupes, recevoir à la demande (épaules, dos, mains), traité·e comme un·e invité·e d’honneur.
5. Le flux intuitif — en binômes, explorer le toucher conscient à son rythme.
6. Cercle de clôture — un mot chacun, puis collation pour atterrir en douceur
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Infos pratiques
Tu peux venir avec un·e ami·e — restez ensemble ou mêlez-vous au groupe, comme vous voulez. Tarif Duo (2 places) : 80 CHF.
Mercredis soirs · 28 oct · 11, 18 & 25 nov · 2, 9 & 23 déc — tu choisis ta date à l’étape suivante: https://yelema.ch/agenda/loasis-somatique-11-11-2026/
Accueil 19h00 · atelier 19h15–21h30
Salle des Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, 1800 Vevey
Dès 40 CHF (Standard 50 CHF · Duo 80 CHF) · 12 places par soirée
Questions fréquentes
• Faut-il de l’expérience ?Non, aucune. La plupart découvrent pour la première fois.
• Et si je suis timide ?
C’est normal et bienvenu.
Tout est progressif, et tu peux observer sans participer.
• Puis-je venir seul·e ?
Oui, beaucoup viennent seul·e.
• Est-ce sexuel ?
Non, jamais. Cadre strictement platonique, on reste habillé·e.
• Que porter ?
Une tenue confortable et souple.1 attendee - CHF 30.00
5RYTHMES - MAGICAL MORNINGS - par Julia Wolfermann
Spirit of Yelema, Rue des Bosquets 33, Vevey, VD, CH5RYTHMES - MAGICAL MORNINGS
La pratique des “5Rythmes” est une méditation en mouvement et danse libre en conscience développée à New York par Gabrielle Roth. Ces 5 rythmes sont 5 univers ou plutôt 5 modes d’être en mouvement qui constituent une vague, métaphore de la vie.
“Nous dansons pour survivre et le rythme propose un chemin de briques jaunes pour traverser le chaos qui est le tempo de notre époque.
Nous dansons pour aller sous la surface de la peau, arracher les masques, faire éclater les moules de nos habitudes, et ressentir l’effondrement, l’ouverture des frontières entre le corps, le cœur et l’esprit, entre les sexes et les générations, entre les nations et les nomades. Nous sommes la génération de transition. Ceci est notre danse.” Gabrielle RothDANSER EN CONSCIENCE
Toutes les pratiques de danse en conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.
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INFOS PRATIQUES
Participation:
40.– | 30.– (étudiants, avs, chômeurs)Lieu:
Yelema, Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, 2e étage, VeveyInscription obligatoire sur le site de Yelema:
https://yelema.ch/agenda-tous-nos-evenements/********************
Julia Wolfermann
D'une nature douce et créative, Julia a donné 3 cours hebdomadaires de 5Rythmes à New York ou elle a habité pendant 9 ans. Directement formée par l’équipe fantastique de Gabrielle Roth (fondatrice des 5Rythmes) elle se sent heureuse de pouvoir partager ses connaissances et compétences avec nous. Elle habite aujourd’hui à Montreux, où elle donne au moment des sessions irrégulières de 5Rythmes les samedi soirs.
Pour en savoir plus visitez le site www.5rhythms.ch. / www.5rhythms.com
2 attendees
Past events
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