Yoga en Español con Dina

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Muévete, respira y relájate en esta clase de yoga diseñada para ayudarte a conectar cuerpo y mente a través de un equilibrio entre movimiento y relajación.
La primera mitad de la clase ofrece un flujo suave y enraizado para generar calor y energía; la segunda mitad te invita a restaurar con estiramientos profundos y posturas relajantes que calman el sistema nervioso.

Clase por donacion $5 - $25

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