RETIRO YOGA Y SENDERISMO EN ORDESA Y MONTE PERDIDO

Te ofrecemos unas vacaciones de yoga, meditación y senderismo en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, declarado Patrimonio Mundial por la UNESCO, un conjunto de cuatro valles (Ordesa, Añisclo, Escuaín y Pineta) que se extienden como brazos alrededor del Monte Perdido, el macizo calcáreo más alto de Europa.

Un viaje diferente para encontrar tu armonía fundiéndote con la naturaleza del entorno, recorrer impresionantes senderos y practicar yoga y meditación en un enclave rodeado de poderosas crestas… una experiencia que se quedará en tu recuerdo para siempre! Cumbres de nieve casi perpetuas, tupidos bosques de hayas y abetos, ríos, cascadas, lagos de montaña transparentes, verdes praderas y roquedos vertiginosos, donde se refugian buitres, águilas, quebrantahuesos, sarrios y marmotas… un espectáculo de la naturaleza que aún conserva su grandiosa virginidad!

YOGA Y SENDERISMO

La práctica de yoga y meditación en este retiro estará dirigida por Teresa Castro, profesora de yoga, formada en varios estilos, altamente cualificada y con amplia experiencia.

Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes. Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas del yoga, como pranayama (respiración), diferentes tipos de meditación, mindfulness (atención plena), periodos de silencio, caminatas conscientes… que te ayudarán a afrontar con ecuanimidad y serenidad tu día a día.

El senderismo meditativo es parte esencial en nuestros retiros. Las rutas están pensadas para sentir, en cada paso y en cada respiración, nuestra profunda conexión con la naturaleza, por eso realizaremos una parte del recorrido en silencio.

En este retiro de yoga y senderismo en Ordesa y Monte Perdido realizaremos 4 rutas guiadas por el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, de nivel medio, con dificultad y esfuerzo moderado y una duración aproximada de 4 a 6 horas. En todo momento nos acompañará un Guía de Montaña titulado y especializado en la zona.

Seguiremos un ritmo suave para que puedas realizar la ruta sin mucho esfuerzo, disfrutando de los paisajes que nos ofrece la isla. Deberás seguir las indicaciones del guía en todo momento.

ALOJAMIENTO

El lugar elegido para este retiro de yoga y senderismo en Ordesa y Monte Perdido es el Valle de Pineta, un paraje natural de incomparable belleza, ideal para quienes buscan privacidad, alejarse del estrés y la rutina, disfrutar de los atardeceres y vivir la montaña en estado puro.

Nos alojaremos en dos casas tradicionales de alta montaña de categoría superior, rodeadas de bosques y montañas, un entorno mágico que invita al reposo y la tranquilidad. Las casas han sido totalmente restauradas y convertidas en cuatro viviendas con entrada independiente, cuidadosamente decoradas y equipadas, con ambiente acogedor y cálido. Cada vivienda tiene capacidad para 4 personas y está distribuida en 2 dormitorios, un baño, salón con cocina y terraza empedrada con mesas y sillas para las comidas en el exterior. Cuentan con una bonita sala para la práctica de yoga, y un amplio jardín para la práctica al aire libre con espectaculares vistas a la montaña.

Las casas se encuentran a 3 km de Espierba, una peculiar aldea rural del Pirineo aragonés que solo cuenta con unos 39 habitantes y a 5 km de Bielsa, en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.

COMIDA SALUDABLE

Se ofrecen 3 comidas diarias (desayuno, almuerzo y cena) y la dieta de nuestros retiros es vegetariana.

Ofreceremos una deliciosa y cuidada cocina casera, adaptada a la estación del año, en la medida de lo posible con productos ecológicos y de proximidad. La base de nuestra cocina es usar ingredientes frescos y naturales, prestando mucha atención a los sabores, colores, olores y texturas, para estimular nuestros sentidos y nutrirnos de energía.

En este retiro contamos con un excelente cocinero especializado en cocina vegetariana y vegana, con muchos años de experiencia, que nos preparará platos deliciosos y muy creativos, elaborados con productos frescos de la zona.

PRECIO

975€ - 1 plaza en habitación doble ( 3 camas)
990€ - 1 plaza en habitación doble ( 2 camas)
1075€ -1 plaza en habitación individual
1800€ Oferta 2 plazas en habitación doble

🔸️Alojamiento (5 noches) en casas rurales de montaña.
🔸️Pensión completa (desayuno, almuerzo y cena).
🔸️Desplazamientos desde Zaragoza y todos los traslados dentro del P.N.
en vehÍculos de 8 plazas.
🔸️Sesiones de yoga, meditación, pranayama
🔸️Talleres teórico-prácticos.
🔸️ 4 rutas de nivel medio con guia local de media montaña.
🔸️Profersor@ de yoga y meditación.
🔸️Seguro de viaje con cancelación.

RESERVAS Y PROGRAMA
Puedes consultar el programa y realizar la reserva en nuestra web https://yogaysenderismo.com/yoga-senderismo-en-ordesa-y-monte-perdido-pirineos/