ॐ Yoga con FLAVIO ॐ

Todos mis eventos se pueden ver en el grupo "YOGA con FLAVIO"
https://www.meetup.com/hatha-yoga-bcn/

All my updated events are available at "YOGA con FLAVIO" group
https://www.meetup.com/hatha-yoga-bcn/

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Clases al aire libre (parque o playa) en Barcelona
Hatha Yoga, Dharma Yoga, Yin Yoga, Chi Kung
Senderismo, paseo consciente y meditación en la naturaleza en Catalunya

Caminaremos juntos cubriendo tramos de nuestros propios caminos, para encontrar un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, y acercarnos así a un estilo de vida más saludable.
El Pranayama ( control de la respiración ), las Asanas ( las posturas ) y la Relajación nos permitirán tomar conciencia de las cualidades y de los límites del cuerpo físico, para llevarlas a un nivel superior, hacia nuestro yo más profundo.

El nivel es abierto, tanto para principiantes como para practicantes asiduos; propondré variaciones de cada asana para que cada uno pueda practicar en base a su experiencia personal.

Espero veros pronto y compartir.
info: Flavio +34 687222605
IG: https://www.instagram.com/flaviomkarma/

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Yoga classes outdoor (park or beach) in Barcelona
Hatha Yoga, Dharma Yoga, Yin Yoga, Qi Gong
Hiking, conscious walking and meditation experiences in Catalunya region

During my classes we will walk together a part of the path, with the aim to balance body, mind and soul, and to come closer to a healthyest lifestyle.
All yoga levels are welcome.
Looking forward to seeing you soon and sharing