Bodyweight Training

Nos encontraremos no Portão 6 do Parque Ibirapuera para uma caminhada noturna. Caminhar a noite e ter o ar refrescante no rosto, sem muita muvuca, é a meta. Nossa expectativa é dar 1 volta no parque. Após 20:30h faremos um happy hour pela redondeza. Caso você queira vir para outra atividade, como andar de bike, patins, fique a vontade. Caso queira se juntar ao grupo, me mande mensagem no Whatsapp (11) 97519-4584 (Taty)

Obs. 1: Para participar do evento é necessário a compra do ingresso abaixo. Obs. 2: 04/06 é feriado de Corpus Christi - Você estará na cidade? 16h20 é o horário do filme - Você estará disponível? **Resumo: Todo Mundo em Pânico 6 - Comédia - Cine Marabá (Playarte) - Assento K19 - Host das 16h até 18h - 280m da Estação República - Linha Amarela - Centro.** Estacionamentos próximos: https://www.google.com/maps/search/estacionamentos+proximos+cine+maraba/ Sinopse: Mais de 25 anos depois de escaparem de um assassino mascarado muito familiar, o quarteto formado por Shorty, Ray, Cindy e Brenda está novamente na mira do criminoso e nenhuma franquia de terror está a salvo. Ingresso (04/06 - Assento K19): https://checkout.ingresso.com/assentos?sessionId=84897696 *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Nessa véspera de feriado, vamos subir um dos prédios mais bonitos de São Paulo pra curtir essa festa de muito rebolado, flerte e decisões questionáveis depois da meia-noite?! Vista linda, pista quente e aquela sensação deliciosa de que ninguém precisa ir embora cedo. No comando do baile: Helindo, Ju Belmonte, Samara Felippo e Canoah — conduzindo uma noite de hits brasileiros, clássicos dançantes e músicas feitas pra perder a linha com elegância. ‼️Lote promocional por 60 reais mais taxas, com entrada obrigatória até as 23 hs; após esse horário (com tolerância de 10 minutos), será cobrada a diferença para o valor dos ingressos de porta ‼️Corram para comprar com desconto, o lote pode virar a qualquer momento! ‼️Para chegar de Uber, 99 ou carro, descer na -Rua Líbero Badaró, 504; metrô mais próximo São Bento 📱Instagram: [https://www.sympla.com.br/evento/chamego-no-edificio-martinelli-03-06-vespera-de-feriado/3440917?share_id=copiarlink](https://www.sympla.com.br/evento/chamego-no-edificio-martinelli-03-06-vespera-de-feriado/3440917?share_id=copiarlink) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Vamos aproveitar o ingresso da trilha do Núcleo Engordador e explorar a outra parte do parque. Quem não participou também será super bem vindo! Venha conosco ativar o modo explorador e se conectar com a natureza Para a compra de ingresso e mais informações [https://florestacantareira.urbiapass.com.br/](https://florestacantareira.urbiapass.com.br/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* \*👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: *[WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)* ou \*[INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* HOST: Gisele xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)? 👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: WHATSAPP SOCIALIZANDO ou INSTAGRAM SOCIALIZANDO xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

🪗 O Grande Encontro da Nostalgia: Último Show da Temporada! ​Para quem viveu o auge do Forró Universitário no final dos anos 90 e para as novas gerações que querem sentir essa energia: o projeto Rastapé “Volta às Origens” está chegando ao fim de sua temporada. ​Nesta quarta-feira, faremos a nossa última parada no Canto da Ema — o palco onde revivemos lindas histórias, resgatamos o formato intimista do início da nossa jornada e celebramos o movimento que colocou a cultura nordestina no topo do Sudeste. ​Vai ser uma noite memorável, daquelas de lavar a alma e gastar a sola do sapato. ​Se você fez parte dessa história ou quer entender a magia do Forró Pé de Serra que conquistou uma geração, não pode ficar de fora. Venha matar a saudade e celebrar esse encerramento com a gente! ​Esperamos você para escrevermos juntos o último capítulo dessa noite mágica! Ingressos pelo Sympla ou direto na casa sem as taxas. 55 reais inteira + 5,50 taxas 27 reais + 3,99 taxas https://www.sympla.com.br/rastap---volta-as-origens-no-canto-da-ema__3433490 https://www.instagram.com/cantodaema?igsh=djlrbWo1aWFwNHhi Comanda individual/ Sem reservas HOST: Vania *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

☕🥐 CAFÉ DA MANHÃ NO 7 MOLINOS 🥐☕ 📲 Presença e lista de espera serão controladas exclusivamente pelo grupo de WhatsApp abaixo: https://chat.whatsapp.com/DIxmxymnRoCJSJyAgSw9wi?s=cl&p=i&mlu=2 Nada melhor do que começar a manhã de quinta-feira com um bom café, ótimas conversas e um dos croissants mais elogiados de São Paulo! 📅 Quinta-feira – 04/06 ⏰ 09h 📍 Local: 7 Molinos R. da Fraternidade, 174 – Santo Amaro, São Paulo – SP ✨ Sobre o rolê: O 7 Molinos é uma charmosa padaria e cafeteria de inspiração argentina, conhecida pelo ambiente acolhedor, pães artesanais, cafés especiais e pelos famosos croissants feitos diariamente. Entre os destaques da casa, o Croissant de Amêndoas costuma ser um dos queridinhos dos frequentadores e frequentemente recebe elogios de clientes e apreciadores da gastronomia paulistana. 🥐 Além dos croissants, a casa oferece diversas opções para café da manhã, pães artesanais, doces, salgados e bebidas especiais. 🚇 Fácil acesso para quem utiliza transporte público, ficando próxima da região das estações Alto da Boa Vista e Adolfo Pinheiro da Linha Lilás. 👥 Evento sem reserva Limite de 6 participantes. 📸 Instagram: [https://www.instagram.com/7molinos?igsh=MTZqM2F0dW8zdjJldQ==](https://www.instagram.com/7molinos?igsh=MTZqM2F0dW8zdjJldQ==) ☕ Bora trocar a correria da manhã por um café especial, um croissant de amêndoas e boa companhia? 😋🥐 HOST: Wagner *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Venha praticar seu inglês em um ambiente leve e acolhedor! Nosso encontro semanal é focado em conversação, ideal para quem quer ganhar mais fluência, naturalidade e confiança ao falar. Iniciantes, intermediários e avançados são todos bem-vindos. Sempre há espaço para evoluir no seu ritmo. Come practice your English in a relaxed and friendly environment! Our weekly meetup is focused on conversation, perfect for anyone who wants to build fluency, confidence, and more natural speaking skills. Beginner, intermediate, or advanced — everyone is welcome. There’s always room to grow at your own pace.

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

🎉 **A Second Event to Make Your Week Unforgettable!** 🎉 Since **June 2017**, our **International Language Exchange** has brought people from all over the world together every week to talk, laugh, and make new friends while practicing multiple languages. 🗣️🍻🍗 🌍✨ **What are you waiting for?** ✅ *RSVP now* and be part of the fun — Let’s make it a night to remember! 😊🔥🙃 🕚 𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐘 with any food or drink until 23h — after that, only R$15 *** 📍 **HOW TO FIND US:** Join our [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/CRK9Pjma0YM3XG9bo42k8k), follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/MultiLingoSP/), or check out our [Facebook group](https://www.facebook.com/groups/MultiLingoSP) for updates and event details. Everyone is welcome—even if you're coming solo! Don’t be shy—just grab your language stickers, introduce yourself, and start chatting! 🎉🫶🌐 💡 Got an idea to improve the event? Want to help out or organize a special activity through the group? We’d *love* to hear from you—just send us a message! **See you there... Cheers! 🥂**

O grupo do Fun Friends vai se encontrar novamente no Edifício Martinelli, para curtir o pagode e a música brasileira no domingo, dia **7 de Junho**, a partir das 14h00! Terá: \* Roda de Pagode & Samba (Ao Vivo) \* Música Brasileira \* DJs Compra deve ser feita diretamente no Sympla [PAGODE NAS ALTURAS (Roda de Samba e Pagode Ao Vivo) | 07.06 em São Paulo - Sympla](https://www.sympla.com.br/evento/pagode-nas-alturas-roda-de-samba-e-pagode-ao-vivo-07-06/3393985?algoliaID=efe90e01f7470aeccc405b3cf95639f3)

Join us for a gentle wellbeing gathering inspired by Japanese practices of relaxation, mindfulness, tea, healing, and body awareness.☀️ Together we will spend a peaceful morning through: • Breathing meditation
• Gentle body movement
• Japanese tea
• Relaxation and mindful connection ✨This gathering is beginner friendly. There is nothing you need to do perfectly.
You are welcome to simply relax and participate in your own way. We will also enjoy Japanese tea produced through Natural Agriculture, a farming method based on harmony with nature. Yoga mats will be provided. Please bring: • Comfortable clothes
• A towel
• Water if needed This is a small and peaceful gathering. Let’s slow down together and reconnect with ourselves, nature, and the present moment. ＊In case of rain, the gathering may be postponed or moved to a covered location. Participation Fee:
Free Contact (WhatsApp):
＋55 11 94486−6072 ⭕️Feel free to contact me on WhatsApp if you have any questions or difficulty finding the location. [Welcome card ](https://drive.google.com/file/d/1FwMe0fYlCS-iaFrOLV-PDAs0CpCTgj36/view?usp=sharing) Hosted by Yoshitoshi from Japan I’m from Japan and studied occupational therapy at university. I’m interested in wellbeing, meditation, body awareness, natural healing, and Japanese tea culture. I hope to create peaceful and welcoming spaces where people can relax and reconnect with themselves.

Venha curtir o Clube do Livro conosco, onde vamos discutir o livro Ilusões de Richard Bach. O encontro será no dia 06/06/2026 na Casa D´Ali (antiga Casa de Antonia). Se você não leu o livro, mas quiser comparecer pra conhecer o grupo, estamos de braços abertos para novos membros. Interessados, me enviar mensagem no (11) 97519-4584 Tatiana.

**Venha conhecer o Instituto Butantan,** um dos mais importantes centros de pesquisa do país, com 125 anos de história! Muito mais do que um centro de pesquisa e produção de soros e vacinas, o IB é referência em divulgação da ciência. O Parque da Ciência conta com quatro museus, serpentário, horto florestal e uma área livre incrível. No nosso passeio vamos conhecer o Museu Biológico, o Museu da Vacina, o Museu Histórico e o Museu de Microbiologia. **O ingresso, que pode ser adquirido na hora, custa R$10,00 e da acesso a todos esses museus.** Mas sabe a melhor parte? Conhecer o IB a partir dos olhos e perspectiva de um pesquisador que trabalha lá dentro: EU 😅😍🕷️. Aguardo vocês! xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Obs.: A compra de ingressos é obrigatória para participar do evento. Edifício Martinelli - Pagode e Samba - Ingressos pelo Sympla - Host das 14h às 18h. O pagode e a música brasileira sobem até o topo do centenário Edifício Martinelli, domingo, dia 7 de Junho, a partir das 14h00! \*Roda de Pagode & Samba (Ao Vivo) * Música Brasileira \*DJs \*\*A locação é histórica e os ingressos são limitados! LINE-UP: Roda de Samba (Ao Vivo) * DJS (Pagode & Samba) INGRESSOS PROMOCIONAIS: O Lote Promocional tem entrada obrigatória até às 15h00. Após esse horário (com tolerância de 10 minutos ou algum atraso do organizador), será cobrada a diferença para o valor dos ingressos de Porta. Ingressos: https://www.sympla.com.br/evento/pagode-nas-alturas-roda-de-samba-e-pagode-ao-vivo-07-06/3393985 HOST: Silvio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ Every week we get together and work technical skills and full contact spar. \ Almost all of the instructors have been in everything from street fights to the ring and some still compete in cage fighting. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 Outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1:30pm Wednesday 5:45pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ Wear workout clothes. \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ $10 per class $5 per class if you are wearing a club shirt Club shirts are $25 Hope to see you soon. \ let me know if you have any questions :)

Join the weight loss in Columbus group at the Scioto Audubon Park for an in person meeting. We'll meet to chat casually, talk about goals and enjoy one of Columbus's wonderful parks. We'll meet at one of the outdoor shelters, which is covered in case of rain, is close to some walking trails, and there's also a climbing gym that people can try out (my favorite past time) if people are interested. Let's meet and see where we can take things!

We are a real world Martial arts group. \ Called DO JUNG ISHU (the art of fighting) \ Based off of Jeet kune do we just continued where Bruce Lee left off. \ We have been around a while. \ Every week we get together and work technical skills and full contact spar. \ Almost all of the instructors have been in everything from street fights to the ring and some still compete in cage fighting. \ If you want to take your skills up, improve your confidence, gain self defense skills, get in better shape, test yourself or just want to kill some time and possibly get hit a bit come on down. \ We will be located at 3923 N High St, Columbus, OH 43214 Outside in the grass between the playground and horseshoe area. our instructors are normally in a black and red art of fighting shirt \ if you can not find us call or text me at 6143570295 Saturday 1:30pm Wednesday 5:45pm From Age 16 and up. attendees under the age of 18 must have a guardian with them. \ Wear workout clothes. \ Bring a MOUTHPIECE! \ WE HAVE GLOVES. \ $10 per class $5 per class if you are wearing a club shirt Club shirts are $25 Hope to see you soon. \ let me know if you have any questions :)

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.

**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.