Nature Appreciation

**Hatha yoga flow for all levels in English.** A mix where we will work on asanas (yoga postures), pranayamas (breathwork) and meditation. Give yourself this hour to work out and to work in. **Prices: INDOOR & OUTDOOR CLASS PASS** •⁠ ⁠Single class 10 euro •⁠ ⁠5 class pass 45 euro •⁠ ⁠10 class pass 85 euro + 1 class for free! **How to pay?** \- Cash \(You can pay after the class\) \- Paypal: Joyce\.duijndam1989@gmail\.com \- Bizum \(\+34651076988\) I also give massages, private classes and retreats! **Please for more info check:** \- Instagram: @enjoyce\.online \- Website: https://www\.enjoyce\.online Or questions please write me: +34651076988 I hope to see you soon! Namaste 🙏 Joyce

**🛑 Antes de inscribirte, por favor, tómate 2 minutos para leer toda la información. ¡Es importante que estemos en la misma sintonía! 🛑** **⚠️ Para que sea justo para todos:** Tenemos plazas limitadas. Si te apuntas y luego no puedes venir, **por favor, cancela tu plaza con al menos 1 día de antelación.** Si no lo haces, tendremos que eliminarte del grupo para darle la oportunidad a otra persona. ¡Gracias por entenderlo! ¿Buscas un rato para jugar y crear sin juicios? Un espacio donde lo que importa es lo que sientes al hacerlo, no el resultado final. Este es un taller de cerámica **gratuito** y alternativo. Aquí no nos obsesionamos con la técnica, sino que le damos paso a la intuición, a lo espontáneo y a conectar con el momento presente. No venimos a enseñarte a hacer piezas perfectas; venimos a **acompañarte** para que la creatividad salga de tu propio cuerpo. Usamos métodos sencillos pero poco convencionales para soltarnos, abrirnos y reconectarnos con lo auténtico que llevamos dentro. El objetivo no es "fabricar" algo bonito, sino **experimentar y sentir** lo que surja, usando la arcilla como nuestro lenguaje. **¿Es para ti?** Si te ha resonado algo de lo que has leído, entonces sí. No necesitas ninguna experiencia previa, solo las ganas de probar. **Te ofrecemos:** * Un espacio seguro y agradable, sin prejuicios. * Los materiales y las herramientas (no hace falta que traigas nada). * Una experiencia pura: no se cocen las piezas. * **Detalles prácticos:** * **Día y hora:** Todos los miércoles, de 18:00 a 18:45. * **Precio:** Gratuito. * **Inscripción:** Apúntate aquí en Meetup. — **¿Por qué hago esto?** 1. **Porque me encanta el proceso** y quiero compartir la magia de crear sin expectativas. 2. **Para que vengas a conocer el espacio** y esta forma diferente de entender la cerámica. 3. **Es una devolución.** En su día, otros talleres gratuitos me ayudaron mucho, y esta es mi manera de devolver esa energía buena a la comunidad. **Si esta forma de crear te llama, ¡será un placer tenerte por aquí!** www.liiceramics.com IG: liiceramics

Un espacio libre de meditación tanto para personas con una práctica consolidada como para aquellas con ganas de aprender A veces, coger el hábito en compañía es más fácil. Cocreamos un espacio para compartir juntas la vida, sin más pretensiones. Acompañadas de lecturas que nos conducen a la autoreflexión, la mirada a una misma, compartiendo la experiencia y enriqueciéndonos todas con las reflexiones de todas Escribe para reservar tu plaza * 669 322 445 [#espaimayura](https://www.instagram.com/explore/tags/espaimayura/) [#mayurameditació](https://www.instagram.com/explore/tags/mayurameditaci%C3%B3/)n [#meditació](https://www.instagram.com/explore/tags/meditaci%C3%B3/)n [#meditation](https://www.instagram.com/explore/tags/meditation/) [#meditationbarcelona](https://www.instagram.com/explore/tags/meditationbarcelona/)

Barcelona Entrepreneurs Wednesday Meet-up Hello! Looking to meet entrepreneurs in Barcelona? [Join our community 1900 Active members in Europe] Our goal is to create a community of international entrepreneurs where: •Can solve any business issue super fast •Do business together •Exchange experience •Be inspired If you are building something you are more than welcome to participate. The event will be held in English. Mark your calendars and get ready to join us for a dynamic and inspiring business meet-up unlike any other! See you there!

This invigorating 90-minute Vinyasa Flow session is designed to challenge your strength, flexibility, and endurance. You'll move through a dynamic sequence of postures, synchronizing breath with movement in continuous, flowing transitions. As the flow intensifies, expect to explore deeper poses, challenging your limits while maintaining mindful breath and alignment. The session will also include moments of stillness and longer holds to build mental focus and resilience. After the peak of intensity, the practice will wind down with cooling asanas, allowing the body to release tension and restore balance. The session concludes with a grounding Savasana, leaving you feeling strong, revitalized, and centered. This practice is ideal for those looking for a physically demanding and meditative flow. 🙏 Esta vigorizante sesión de 90 minutos de Vinyasa Flow está diseñada para desafiar tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Te moverás a través de una secuencia dinámica de posturas, sincronizando la respiración con el movimiento en transiciones continuas y fluidas. A medida que el flujo se intensifica, explorarás posturas más profundas, desafiando tus límites mientras mantienes una respiración consciente y una alineación adecuada. La sesión también incluirá momentos de quietud y posturas mantenidas por más tiempo para desarrollar el enfoque mental y la resiliencia. YOGA ALL LEVELS - TODOS LOS NIVELES! Disponibles en español y en inglés. (Tenemos esterillas! Pero siempre es mejor practicar en la de uno mismo 😊) 1st CLASS: donation based from 5€ to 18€ 🙏 Single class: 18€ •One month bonus -5 classes 70€ -Unlimited 80€ •Two months bonus -10 classes 130€ -2 months unlimited 150€ •Three months bonus -20 classes 240€ -3 months unlimited 200€ Thanks •• Namaste ANAŸS SŸANA••YOGA Instagram @syanayoga

Te invito a un espacio de calma y transformación a través del **Qi Gong**, 📆 **Cada miércoles por la tarde** 📍 *Espacio Descubrir* Barcelona y ahora también Online Si vienes Online Rellena este formulario con tu teléfono para saber que vienes y enviarte el link de Zoom https://forms.gle/UP2tkc6r5ysfc6Kj9 una práctica milenaria que desbloquea la energía estancada, fortalece los órganos y equilibra tus emociones. ✨ En cada sesión: 🌀 Movimientos suaves y conscientes 💨 Respiración profunda y revitalizante 🌱 Conexión con los **5 elementos** (agua, madera, fuego, tierra, metal) ❤️ Trabajo sobre los **órganos y emociones asociadas**: * Riñones (miedo – confianza) * Hígado (ira – paciencia) * Corazón (impaciencia – alegría) * Bazo (preocupación – calma) * Pulmones (tristeza – aceptación) 👥 **Grupo reducido** para acompañamiento personalizado 🎯 Ideal para personas con estrés, bloqueos emocionales, enfermedades crónicas o quienes simplemente buscan equilibrio y bienestar. 💬 No se necesita experiencia previa, solo ganas de cuidarte desde dentro. ✨ ¡Ven a sentir los beneficios desde la primera clase! Clases sueltas 10€ Una clase semanal por mes 30€ Este evento se publica en otros sitios por lo que la puede que la lista de los apuntados no corresponda con el total de personas asistentes. **Únete a nuestro grupo de WhatsApp de Espacio Descubrir:** **[Comunidad IChing-QiGong](https://chat.whatsapp.com/BOCtl2A4KYeEIDf1hirHqu)** Mira que más cosas hacemos... **[Entra en el Espacio Descubrir](https://www.iching-qigong.com/espacio-descubrir-barcelona)**

Enjoy one of the best city experiences in Barcelona. With this experience you will be able to see the Barcelona sunset from the sea and have an unforgettable moment with the people who are important to you. Free drinks on board included. (price per person 50€)

¿Eres una mujer emprendedora? ¿Nunca tienes con quién hablar de proyectos? ¿Tienes miles de ideas y a nadie con quién compartirlas? Bienvenida a tu comunidad: donde podrás ser tu misma sin necesidad de tener que inventarte una máscara social para encajar. Me llamo Sarai, creadora de WomNomad, una emprendedora empedernida que, al igual que miles de mujeres, me siento sola y poco acompañada en el camino. He creado este evento para juntar nuestra energía y nuestro talento. No se trata de coworkings ni networkings ni nada que acabe en workings... Se trata de poder encontrarnos y compartir. Te espero en Barcelona, un día muy especial, en un lugar muy especial.

**(CASTELLANO a continuación** 🌳 **ENGLISH below)** **La proposta d’avui** és una ruta per descobrir **Castellet i la Gornal**, un encantador poble medieval del Penedès que combina història i natura. Recorrerem els seus carrerons i el **Castell de Castellet**, una fortalesa imponent situada sobre el **pantà de Foix**, que ofereix un dels paisatges més bonics de la zona. La caminada, de **12 km i 300 m de desnivell**, és fàcil i ideal per gaudir-la amb calma. El recorregut ens porta pels boscos del **Parc del Foix**, un espai tranquil que regala vistes espectaculars del pantà, una làmina d’aigua envoltada de bosc mediterrani que crea un ambient màgic. En resum, **una sortida perfecta per gaudir d’un poble medieval amb caràcter i de la serenitat del pantà de Foix, un autèntic tresor del Penedès. Preparat per descobrir-lo?** 😉 **Preu:** **20€ x l'excursió** **+ 9€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 29€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge ruta sender per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 💧 **CASTELLANO** ⛰️ La propuesta de hoy es una ruta para descubrir **Castellet i la Gornal, un encantador pueblo medieval del Penedès** que combina historia y naturaleza. Recorreremos sus callejones y el Castillo de Castellet, una imponente fortaleza situada sobre el embalse de Foix, que ofrece uno de los paisajes más bonitos de la zona. La caminata, de **12 km y 300 m de desnivel**, es fácil e ideal para disfrutarla con calma. El recorrido nos lleva por los bosques del **Parque del Foix**, un espacio tranquilo que ofrece vistas espectaculares del lago, una lámina de agua rodeada de bosque mediterráneo que crea un ambiente mágico. En resumen, una salida perfecta para disfrutar de un pueblo medieval con carácter y de la serenidad del embalse de Foix, un auténtico tesoro del Penedès. ¿Preparado para descubrirlo? 😉 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 20€ excursión + 9€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 29€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🏞️ **ENGLISH** 📷 Today’s proposal is a route to discover **Castellet i la Gornal, a charming medieval village** in the Penedès that blends history and nature. We’ll explore its narrow streets and the **Castle of Castellet, an impressive fortress perched above the Foix reservoir, offering some of the most beautiful landscapes in the area**. The walk, **12 km long with 300 m of elevation gain**, is easy and perfect to enjoy at a relaxed pace. The route leads us through the forests of the Foix Natural Park, a peaceful area with spectacular views over the reservoir, a sheet of water surrounded by Mediterranean woodland that creates a magical atmosphere. In short, it’s an ideal outing to **enjoy a medieval village full of character and the serenity of the Foix reservoir, a true treasure of the Penedès. Ready to discover it? 😉** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €20 for the hike + €9 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €29** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

¡!UN DIA ENTERO DIFERENTE, POR LA MAÑANA RECORRIDO Y POR LA TARDE MUSEO BLAU. ANIMATE¡¡ PUEDES VENIR A LAS DOS ACTIVIDADES O A UNA!!! Rincones, monumentos, personajes, edificios, nombres de calles, que nos rodean en nuestro día a día, relacionados con la historia natural de la ciudad y de Catalunya. Personajes que describen su época, y su mundo, tanto social como natural. Vamos a realizar un curioso recorrido por algunos de ellos, donde abriremos el secreto que esconden para conocer, aspectos en todos los ámbitos. También conoceremos algún rincón que esconden restos de nuestra historia, la del sapiens. Un agradable paseo por la ciudad, donde al final iremos a tomar algo. ***LA ACTIVIDAD*** Salimos caminando desde la parada de metro de Bogatell y finalizamos en la Plaza del Rei sobre las 20.45h aprox. Al final iremos a tomar algo. ***INCLUYE:*** ORGANIZACIÓN + SOCIALIZADOR CIENTÍFICO + SEGURO DE ACCIDENTES +SEGURO RC: TODO POR: 14€ PRECIO SI VIENES A LAS DOS ACTIVIDADES 20€ (La entrada al Museu Blau es gratuita) ***PUNTO DE ENCUENTRO:*** Parada de metro Bogatell a las 11.00h. Para facilitar la comunicación recordar que estamos en: https://www.observarlanaturaleza.com/ facebook: https://www.facebook.com/observarlanaturaleza instagram: https://www.instagram.com/observarlanaturaleza

**(CASTELLANO a continuación** 🌸 **ENGLISH below)** Es diu que, d’entre tots els arbres, **l’ametller és el més valent**: desafiant el fred de l’hivern, és el primer que s’atreveix a florir. Amb la meravellosa excusa de gaudir de l’efímera època de **floració dels ametllers**, avui posem rumb a la comarca de **les Garrigues**, per descobrir el popular poble d’**Arbeca**. Visitarem la seva cooperativa i, des d’allà, un **pagès expert en el cultiu de l’ametlla** ens guiarà en una passejada entre camps d’ametllers florits 🌸🌸🌸 Ens esperen paisatges d’una gran autenticitat que, durant uns pocs dies, ens regalen una experiència envoltant de **fragàncies, colors i calma**… un autèntic regal per a l’ànima. Ganes de 🌸🌸🌸? 😉 **Característiques de la ruta** 🥾 **12 km molt fàcils** 📈 **180 m de desnivell** 🚜 Camins entre camps de cultiu, majoritàriament plans ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 10 € cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 35€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🚜 **CASTELLANO 📷** Se dice que, entre todos los árboles, **el almendro es el más valiente**: desafiando el frío del invierno, es el primero en atreverse a florecer. Con la maravillosa excusa de disfrutar de la efímera época de **floración de los almendros**, hoy ponemos rumbo a la comarca de **Les Garrigues** para descubrir el popular pueblo de **Arbeca**. Visitaremos su cooperativa y, desde allí, un **agricultor experto en el cultivo de la almendra** nos guiará en un paseo entre campos de almendros en flor 🌸🌸🌸 Nos esperan paisajes de gran autenticidad que, durante unos pocos días, nos regalan una experiencia envolvente de **fragancias, colores y calma**… un auténtico regalo para el alma. ¿Ganas de 🌸🌸🌸? 😉 **Características de la ruta** 🥾 **12 km muy fáciles** 📈 **180 m de desnivel** 🚜 Caminos entre campos de cultivo, mayoritariamente llanos ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 10€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 35€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 👩‍🌾 **ENGLISH** 🌸 It is said that, among all trees, **the almond tree is the bravest**: defying the cold of winter, it is the first to dare to bloom. With the wonderful excuse of enjoying the fleeting **almond blossom season**, we set off towards the **Les Garrigues** region to discover the charming village of **Arbeca**. We will visit its cooperative and, from there, a **local farmer specialized in almond cultivation** will guide us on a walk through fields of blooming almond trees 🌸🌸 Authentic landscapes await us, offering for just a few days an immersive experience of **fragrances, colors, and calm**… a true gift for the soul. Feeling like 🌸🌸🌸? 😉 **Route details** 🥾 **12 km – very easy** 📈 **180 m elevation gain** 🚜 Mostly flat paths through cultivated fields ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €10 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €35** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- **🌸** **(ESP)** Se dice que de entre todos los árboles el almendro es el más valiente, el que desafía el invierno para ser el primero en florecer. Así que con esta excusa **ponemos rumbo a Arbeca, tierra de olivos y de almendros... que este fin de semana estarán en el punto álgido de su floración 🌸🌸** Visitaremos su importante cooperativa... donde se producen algunos de los mejores aceites de oliva del mundo y desde ahí **un campesino experto en el cultivo de la almendra nos hará una visita entre campos de almendros en flor...** 🌸🌸🌸 Nos esperan unos paisajes de una gran autenticidad que durante unos pocos días nos ofrecen una **experiència envolvente de fragancias y colores... que son un regalo para el alma! 🌸🌸🌸** **Características de la ruta:** 12km por caminos entre campos de almendros y olivos centenarios... básicamente llanos (180m de desnivel). **Precio: 20€ x la excursión** (la mitad si vienes con tu coche y llevas 3 participantes más del grupo) **+ 10€ x el coche = TOTAL 30€ .** Los gastos del transporte se le pagan directamente al conductor/a. **Tarjeta *Nature Connect*... cada 10 rutas, 1 gratis! El precio incluye guiaje por un guía titulado, seguro accidentes + RC... Viaja tranquilo, disfruta más!** **RECUERDA:** comeremos de picnic (tráete tu propio bocadillo o tupper + agua) en algún lugar bonito en medio de la ruta / calzado con suela adherente y ropa en capas / tu plaza no está garantizada hasta que recibas mensaje del organizador confirmando que hay plaza de coche para ti / cancelaciones 24h antes de la ruta = "no show". \-\-\-\-\-\-\-\- 🌸🌸 **(EN)** Is there a passionate lover in you? Do you want to hear the poetry of nature? Do you want to get ready for the Spring? If you are a fun of the song "La vie en Rose"... you can't miss out today's proposal to discover a marvelous natural sight of **the almond tree fields... this first tree to defy winter with its blossoming. A burst of colour that will leave you breathless! Don't miss it out! 🌸** **Hike characteristics:** 12 easy kilometers through mostly flat fields, only 180 elevation gain. **Price: 20€ for the hike + 10€ transportation costs = TOTAL 30€ (only 10€ if you come with your car and bring 3 more members of the group).** Transport costs are paid directly to your driver. The **price includes guiding by an official hiking guide + accident and third-party liability insurance - Travel safe, enjoy more!!!** **Remember:** We will have our picnic lunch at a beautiful spot during the walk. Please also bring water, hiking shoes + clothing appropriate for the season. It’s each participants’ responsibility to evaluate their own physical fitness ability in respect to the caracteristics of the hike; if you are unsure don’t hesitate to contact us. Your spot is not guaranteed until you have received a confirmation message from the organizer via whatsapp or meetup messenger. Cancellations 24h or less prior to the event are considered as "no-shows". **+INFO: 609309797 (Jordi)** **🌸**

What if your weekend didn’t rush you, but softened you? This gentle, nature-based mindfulness walk is an invitation to slow down, listen to birdsong instead of notifications, and reconnect with yourself through simple presence. No experience needed, just comfortable shoes and a willingness to be here. **Birdsong Mindfulness Walks 🐦 🌿** * Slow, nature-based mindfulness in Barcelona * Slow, mindful meditation walk (not fitness or hiking). * Birdsong as a mindfulness anchor (not birdwatching). * **[Join our Whatsapp group for walk updates](https://chat.whatsapp.com/GaajU297K67G1kyz2fy1pz)** Join a slow, mostly silent walk through the Montjuïc area, guided by birdsong, breath, and gentle presence. This is an invitation to step out of the rush of everyday life and reconnect with your body, your senses, and the natural world around you. Just walking, listening, and being here. **What we’ll do ✨** * We begin with a short, gentle grounding practice. * We walk at a slow, mindful pace (intentionally slower than a usual walk). * We use birdsong and natural sounds as anchors for awareness. * We pause at times to listen, sense, or simply be still. * We close with a few moments of shared stillness. **A note on birds 🐦** * This is not a birdwatching walk, though we use birdsong as a meditation anchor. * If you’re curious, I’m always happy to chat after the walk about birds we noticed by sight or sound. We hold a monthly gathering for amateur birdwatching. **Language 🗣** * Guided talks and meditations are currently offered in English. * I’m learning Spanish and Catalan and hope to offer guided practices in those languages in the future. **Group size 👥** * We began with very small, intimate groups due to individual Reiki sessions. As interest has grown, more spots are opening and the structure is kept simple so we can walk together more spaciously. * Returning walkers may occasionally join beyond the usual number, as they are already familiar with the pace and nature of the practice. 💛 If you’ve joined before and would like to come again, please join the waitlist or message me directly. I’ll happily mark you as going. **About the practice 💛** I’m a mindfulness teacher in training, and part of this journey includes learning through practice. You may be gently invited to share feedback to help me grow as a facilitator. If any mindfulness teacher trainees would like to co-lead or guide a future walk, feel free to reach out. I’d love to share the space. **Cost 🌿** * These walks are currently offered for free as a way of giving back. * Donations are welcome to help cover Meetup costs and keep the walks accessible: [https://www.hereaware.com/donate](https://www.hereaware.com/donate) **Weather 🌧** * Light rain can be part of the experience. Routes are chosen with mostly concrete paths, often around Jardins de Mossèn Cinto Verdaguer. * In case of heavy rain, strong wind, or storm alerts, the walk will be cancelled for safety reasons. **Location and confirmation 📍** * The walk takes place in the Montjuïc area. * The exact meeting point pin will be shared via private comments or via Whatsapp once you’ve RSVP’d, a couple of days before the walk. * Please confirm your attendance by sending a WhatsApp message to:📲 +34 722 692 960 Full experience details and background: [https://www.hereaware.com/experiences](https://www.hereaware.com/experiences) [https://linktr.ee/here.aware](https://linktr.ee/here.aware) **Please read 🎶** * We begin the grounding at the start time, with a 5-minute grace period. * Please arrive a little early to settle in comfortably. * If you’ll be late, text me at least 15 minutes in advance and I’ll share a live location pin. * If you arrive during the grounding or while we’re walking, you’re welcome to join quietly. * Phones will be invited onto silent mode during the walk. **Consent and phones 🎧** The only consent I’ll ask for is for audio recording (for my mindfulness teacher training). I won’t take photos during the walk. You’re welcome to take photos after, and I gently invite minimal phone use during the experience. Thank you for helping keep the space calm, respectful, and spacious for everyone 🌿

⛲ An easy and mesmerizing hike along the 7 waterfalls of Campdevanol. During winter it's normal to find the waterfalls frozen, forming a magnificent landscape! ⛲ Una caminata fácil y preciosa a lo largo de las 7 cascadas de Campdevanol. Durante el invierno es normal encontrar las cascadas heladas, ¡formando un magnífico paisaje! **VER LA TRADUCCIÓN AL CASTELLANO + ABAJO ⤵️** 🥾 **The Plan** Let's go to the 7 waterfalls of Campdevànol, *els 7 Gorgs del Torrent de la Cabana,* and discover their incredible green waters. This hike offers amazing views and very nice landscapes. 🥽During winter it's normal to find the waterfalls frozen, forming a magnificent landscape! The bravest ones can challenge themselves by taking a swim in some of its frozen pools! 🍻After the hike, we have a secret kept in the town of Campdevànol that we can go discover and take the time to socialize! **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment on our website: [https://www.yepalo.com/events/the-7-waterfalls-of-campdevanol-easy-8](https://www.yepalo.com/events/the-7-waterfalls-of-campdevanol-easy-8) IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚦 **Difficulty**: easy Distance: 14Km 🔘🔘⚪️⚪️⚪️ Level difference: 300m+ 🔘⚪️⚪️⚪️⚪️ Tecnical: 🔘🔘⚪️⚪️⚪️ 🚗 **How do we get there?** We’ll be sharing private cars from Barcelona. During the booking process, we’ll ask if you have a car and how many people you can go with you. Each passenger will contribute €15 to the driver to cover expenses. If you prefer to meet us directly in Campdevànol, the meeting point will be at 9:20 a.m. at the train station. Let us know in advance to coordinate it. **👥 Group Size:** Maximum of 15 participants. 🤠 **Guide:** Toni 💰**Total Price: €35** ➕ **Included:** Official mountain guide Compulsory insurance in case of accidents + RC VAT **➖ Not included** Transportation Entrance fee to the 7 waterfalls hike (depending on the moment of the year, they charge 5 euros per person) ¡YEPALO! +34 699 444 539 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🥾 **El Plan** Nos vamos a las 7 cascadas de Campdevànol, también conocidos como 7 Gorgs del Torrent de la Cabana, a descubrir sus increíbles aguas verdes. Esta caminata ofrece vistas increíbles y paisajes muy bonitos. 🥽 Durante el invierno es normal encontrar las cascadas heladas, ¡formando un magnífico paisaje! ¡L@s más valientes pueden desafiarse a sí mismos dándose un baño en alguna de las pozas heladas! 🍻¡Después de la caminata, tenemos un secreto guardado en el pueblo de Campdevànol que podremos ir a descubrir y tomar el tiempo de socializar! 🚦**Dificultad** : fácil Distancia: 14Km 🔘🔘⚪️⚪️⚪️ Desnivel positivo: 300m+ 🔘⚪️⚪️⚪️⚪️ Técnica: 🔘🔘⚪️ **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago en la web: [https://es.yepalo.com/events/the-7-waterfalls-of-campdevanol-easy-8](https://es.yepalo.com/events/the-7-waterfalls-of-campdevanol-easy-8) IMPORTANTE: Ésta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🚗 **¿Cómo llegaremos ?** Compartiendo coches particulares desde Barcelona. Durante el proceso de reserva, te preguntaremos si tienes un coche y cuántas personas puedes llevar. En este caso, cada pasajero aportará 15€ al conductor para cubrir los gastos de peajes y gasolina. Si prefieres unirte directamente en Campdevànol, el punto de encuentro será a las 09:20h en la estación. Avísanos por mensaje para coordinarlo. 👥 **Tamaño del Grupo:** Máximo de 15 participantes 🤠**Guía:** Toni 💰 **Precio total: 35€** **Precio incluye ➕** Guía oficial de montaña Seguro obligatorio en caso de accidentes + RC IVA **➖ No incluido** Transporte Acceso a la ruta (dependiendo de la época del año, cobran 5eur por persona para acceder a la ruta.) **Política de cancelación:** ¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 72 horas de antelación, te daremos un bono del 100% válido por 3 meses para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Vaya... en ese caso se requiere el pago completo. Pero, si no puedes venir y logramos llenar tu plaza con alguien más, te ofreceremos un vale para una futura salida. ✨ **Información adicional** YEPALO se reserva el derecho a cambiar la ubicación de esta actividad en función de las condiciones meteorológicas para buscar la máxima seguridad y el mayor disfrute de los participantes. ¡Nos vemos! ¡YEPALO! +34 699 444 539

Join fellow Queer birders on February 22nd for birding at Pickerington Ponds Metropark. No expertise required!

Jimmy V's Grill & Pub in Grandview Heights. You are responsible for your own meal/drinks. We usually don't have any agenda other than eat, drink and talk. :) If the weather is nice we will be on the back patio, otherwise we are in the cigar room. This group has been meeting every Tuesday evening for over a decade. Many attendees do not RSVP on meetup. Please don't let the small number here discourage you. Anyone/everyone is welcome to come. We'd love to have you join us. COTA bus #5 comes to W. 5th and Wyandotte Rd. And it's a minute walk to the restaurant.

Jimmy V's Grill & Pub in Grandview Heights. You are responsible for your own meal/drinks. We usually don't have any agenda other than eat, drink and talk. :) If the weather is nice we will be on the back patio, otherwise we are in the cigar room. This group has been meeting every Tuesday evening for over a decade. Many attendees do not RSVP on meetup. Please don't let the small number here discourage you. Anyone/everyone is welcome to come. We'd love to have you join us. COTA bus #5 comes to W. 5th and Wyandotte Rd. And it's a minute walk to the restaurant. Did you know that there are atheists everywhere?!?! You may not know it, but we are! We're in your schools, diners, police force, military, government, and some are even still in your churches! So come and join us and meet other local atheists, along with agnostics, heathens, humanists, skeptics, and anyone else who's 'hell bound'! Vision: a Central Ohio that accepts atheism as a viable alternative in all areas of public and private life. Mission: grow, support, and provide community for atheists in Central Ohio. Social meetings held most Tuesdays at a local pub/restaurant at 7:00 PM (and often into the wee hours). Attendees call themselves agnostics, skeptics, humanists, non-theists, deists or even theists. All attendees are welcome but should support our vision. Atheists of Columbus (AoC) is part of Omnipresent Atheists (OA). AoC members are invited to join this OA meetup and/or OA Facebook group ( https://www.facebook.com/groups/omnipresentatheists/ ) but are free to continue conversations on the AoC Facebook group ( https://www.facebook.com/groups/columbusatheists/ ). AoC was founded in 2012 as a networking, social group for Central Ohio area humanists, skeptics, atheists, agnostics, nonbelievers, freethinkers, and the curious. It was a member of Columbus CoR and held weekly meetings, mostly on Fridays, for several years but then operated as an online only group for some time. In November 2018, Omnipresent Atheists (OA), a group that routinely meets on Tuesdays, invited AoC to merge. Omnipresent Atheists is a member of the Columbus Coalition of Reason (ColumbusCoR.org). Omnipresent Atheists is a member of the Columbus Coalition of Reason ( http://www.ColumbusCoR.org ). Omnipresent Atheists endorses the mission of the Secular Coalition for America ( http://secular.org ). This group has been meeting every Tuesday evening for over a decade. Many attendees do not RSVP on meetup. Please don't let the small number here discourage you. Anyone/everyone is welcome to come. We'd love to have you join us.

In this local meeting, you will discover knowledge that you can use to get over the past. The key to improving your personal motivation, self-confidence, and happiness is to get over your painful memories. When you become free of your past, you will be free from stress, anger, anxiety and depression. Studies show that negative emotions can affect your health. By being free of negative emotions, believe it or not, you will most likely even look younger, feel more energetic, and become healthier! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is brought to you by the Dianetics and Scientology life improvement center.

This meeting will be an open discussion about the book "an Immense World" by Ed Yong