Hatha Yoga

O Baile de Pife, idealizado e liderado pelo pifeiro, compositor e pesquisador Alexandre Rodrigues, é um projeto musical que celebra e revisita as raízes dos tradicionais bailes de forró do Nordeste brasileiro. Tendo o pífano como instrumento protagonista, o espetáculo resgata a sonoridade vibrante e ancestral das bandas de pífano, que historicamente animaram festas populares, feiras, procissões e bailes no nordeste brasileiro Com uma proposta que une tradição e contemporaneidade, o Baile de Pife recria a atmosfera dos antigos bailes de forró, valorizando a força rítmica e melódica do pífano e sua importância dentro da cultura popular brasileira. O repertório mistura composições autorais de Alexandre Rodrigues com releituras de músicas de grandes mestres e mestras da tradição do pífano, como Zabé da Loca, Edmilson do Pífano, Chau do Pife, Banda de pífanos de Caruaru e João do Pife de Arapiraca, reverenciando a herança musical transmitida de geração em geração. abertura do porão às 19h30 show 21h30 às 23h encerramento à 1h 100 primeiras GRATUITAS (distribuição das 18h40 às 20h30 na bilheteria) Ingressos antecipados no site: https://casadefrancisca.art.br/novo/programacao Cheguem no horário antes porque as entradas acabam Obs. A saída mais próxima do metrô é Se ( fica bem iluminado e tem bastante policia) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Noite de Tarot & Vinho na Enoteca Nacional!!! Venha descobrir a sua sorte através dos oráculos do tarot, com baralhos diferentes que mudam semanalmente - porque o futuro também gosta de novidade. Funciona assim, sem mistério (só revelação): Comprando uma taça de vinho → 1 pergunta ao tarot; Comprando a nossa famosa degustação, a Viagem emQuatro Tempos → 2 perguntas; Comprando uma garrafa de vinho + 3 perguntas individuais. Vinho brasileiro na taça, cartas na mesa e o universo cochichando verdades. Sem comanda individual. Taças a partir de R$ 18,00 e garrafas a partir de R$ 49,00 https://www.instagram.com/enoteca.nacional?igsh=MWJ5dDdoN3ZjeGhweg== HOST: Carol Martins *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Você sabe como UX impacta diretamente as métricas de marketing? Hoje, a forma como as marcas crescem mudou, e os dados passaram a evidenciar o que realmente funciona nas estratégias centradas no usuário. Pensando nisso, organizamos um meetup com profissionais para explorar como a integração entre estratégia de marketing e experiência do usuário impulsiona resultados. Participe e conecte as pontas que fazem a diferença, entendendo comportamento digital, métricas e os movimentos que estão redefinindo a relação entre marcas e pessoas. **Data**: 19/05 **Horário**: das 19h às 20h30 **Formato**: Presencial - FIAP Paulista - Av. Paulista 1106 - 6º andar coworking Esperamos por você. FIAP \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Host**: Luna Gutierres: Coordenadora e Professora do MBA Global Marketing **Speakers**: Carolina Veraldi: UX Research e ReOps Lead Bruno Brambilla: Fundador e CEO da BigLink, plataforma de IA

Todas as terças, às 9h, nos reunimos para tomar café, conversar, trocar experiências, falar sobre nossos sonhos, medos, expectativas, fazer negócios e muito mais. Entrada Franca.

Weekly language event happening every Tuesday at Bar Onze 21 in São Paulo's best neighbourhood to go out, Vila Madalena.

Para quem quer praticar idiomas, a 200 metros da Estação Moema do metrô.

Como conseguir capitalizar sua empresa/ideia sem ter que investir nela.

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. Traga seu tapete de yoga, toalha ou canga para forrar o chão. **Domingo às 10h** **Valor: R$48** **Contato**: (11)95400-1715 **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, que fica na Av. IV Centenário, pegue a trilha de cooper à DIREITA (em frente ao aluguel das bicicletas). Ande alguns metros e me encontre no gramado. Entre em contato se tiver alguma dificuldade em nos encontrar (11)95400-1715 **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

Nos encontraremos no Portão 6 do Parque Ibirapuera para uma caminhada noturna. Caminhar a noite e ter o ar refrescante no rosto, sem muita muvuca, é a meta. Nossa expectativa é dar 1 volta no parque. Após 20:30h faremos um happy hour pela redondeza. Caso você queira vir para outra atividade, como andar de bike, patins, fique a vontade. Caso queira se juntar ao grupo, me mande mensagem no Whatsapp (11) 97519-4584 (Taty)

Me adiciona no whats 11 953470720

**ProductTank São Paulo apresenta:** **Product Builders: Do Zero ao App com Lovable!** Produteiros, Estamos de volta para celebrar o World Product Day 2026. O tema desse ano é a resiliência. Em um mundo cada vez mais imprevisível, vivemos mudanças profundas na nossa profissão e a pressão constante de fazer mais com menos, com a IA. Por isso, é cada vez mais importante contar com a comunidade e aprender juntos a construir o que vem por aí. Terminamos o ano passado com um painel que discutiu como as empresas de maior sucesso do mundo estão, de fato, incorporando a IA em produtos de excelência. Agora, que tal colocar esses insights em prática e criar um app funcional do zero em pouco mais de uma hora? Junte-se a nós em um hackathon de IA, onde você vai construir um app usando o Lovable – a plataforma no-code que transforma prompts em português em produtos reais. Para isso, vamos contar com dois líderes de produto para compartilhar os aprendizados de quem deixou de pedir ao time de engenharia e passou a construir. **Nossos speakers da noite:** **João Paulo Alqueres:** Especialista em IA Conversacional e Agentes, com experiência em liderança de produtos, tecnologia e inovação. Atuou como fundador e executivo em projetos de IA para grandes marcas globais, desenvolvendo experiências conversacionais, voice assistants e soluções baseadas em GenAI. Atualmente, lidera iniciativas de transformação em IA aplicada à customer experience e à automação, conectando estratégia de produto, tecnologia e execução. **Leonardo Pabon:** CPTO da Naturita, onde criou a GaIA, uma experiência conversacional via WhatsApp que aplica IA Generativa para endereçar o maior desafio da nutrição: a aderência. Organizador do ProductTank São Paulo desde 2019, conecta o ecossistema brasileiro de produto e inovação há quase uma década. Antes, escalou produtos na Quero Educação e no QuintoAndar, passou pela Concrete (Accenture) e fundou a Corcovado AI, uma consultoria em IA Generativa para startups. Mais de 15 anos na interseção entre estratégia de produto, tecnologia e negócio. **Como vai funcionar** * Vamos formar pequenos grupos de construção com IA — você não precisa vir com um time. * Cada grupo vai colaborar para construir um app e apresentá-lo no final. * O desafio será revelado no início do evento — sem necessidade de preparação prévia. * Você pode participar como builder (criando com Lovable) ou como espectador (influenciando as ideias com feedback). * Todos os créditos do Lovable estarão incluídos — sem custo. Se você trabalha com produto e quer entender, na prática, como o vibe coding está mudando o processo de descoberta e prototipação, essa é a sua chance de vivenciar o futuro da criação de produtos. **Detalhes do evento:** **Quando:** 20 de maio de 2026 **Horário:** 19h às 21h **Onde:** Reclame Aqui - Praça Gen. Gentil Falcão, 108 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04571-150 (16º andar) **Valor:** Grátis! **Modelo:** Somente presencial **Idioma:** Português **Estacionamento:** disponível no local, pago à parte. Fecha às 22h. **Nossos patrocinadores:** **Lovable:** A plataforma líder global em vibe coding. **Reclame AQUI:** A maior plataforma brasileira de reputação, anfitriã do evento, que utiliza IA para escalar as jornadas do consumidor em produtos digitais. Após o hackathon, teremos o famoso Happy Hour. É a oportunidade perfeita para você fazer networking de altíssima qualidade e trocar ideias valiosas com os speakers e com a comunidade. **Importante** Como as vagas nos grupos são limitadas, confirme presença apenas se tiver certeza de que poderá comparecer. Se você se comprometer a levar um laptop, contamos com isso. Este será um evento dinâmico e interativo — não é uma palestra tradicional. Os builders vão colocar a mão na massa e os espectadores também vão participar ativamente, influenciando os resultados. **Avisos** * Faremos fotos do evento para divulgação no LinkedIn. Esperamos você!

Me chamem no whats 11953470720

**What’s Walk and Talk?** Walk and Talk is a structured English conversation morning walk where ESL students **practice English outside the classroom**, meet new people, and explore real-life conversations—while walking through beautiful Ibirapuera Park! What to Expect 1. Once you arrive, everyone picks their own bracelet. Red for advanced, Yellow for intermediate and White for beginners. 3. **Pick &** Go: Pick **a question c**ard and a partner. 4. **Walk & Tal**k: Get to know each other using the question as a conversation start 5. **Switch Pai**rs: We'll switch conversation partners once we arrive at the lake near Gate 10. 6. **Post-walk Hydration at Kiosk do Hu**lk: After every walk and talk we stop at Kiosk do Hulk and have some coconut water and have free open conversation. **✅ Do** *** Be curi**ous: Ask questions you genuinely care abo* *** Listen activ*ely: Your partner’s stories become muchmore interesting when you're paying attenti * ** Respect boundaries**: Comfort is key. If you don't feel comfortably talking about a specific topic let your partner know. No pressu *** Go off-scr*ipt*: The card is just a starter—follow the conversation wherever it leads. **🌟 Pro T** The best convos mix the question + your own twists! *“That’s fascinating—why do you think you feel that way?"* **🎯 Go** Practice English, challenge yourself and leave with **new connections**, and who knows, maybe s**ome fresh perspectives.** **That's it! Send me a message if you have any questions.** Big hug! Miguel Torres

Please **[Click here](https://online.innerengineering.com/en/program-details/angamardana-cityprogram-the-highlands-at-germantown-maryland-us-jun-26-2026)** to register and for detailed program and sessions information. **This is a paid program.** Program Fee USD 400 **Early Bird Price USD 375** **(Expires on May 27th 2026)** In **Angamardana**, you use your own body weight and momentum to increase the flexibility of the muscle over a period of time. It is taught as a series of dynamic processes (7 standing, 8 squatting, 5 sitting, and 7 lying down) to invigorate the body and reach peak physical and mental health. It is as effective for body building as weight training, but it does not create any unnecessary stress on the system. **Benefits of practicing Angamardana regularly:** * Weight loss * Increased Physical Strength * Increased Flexibility Open to everyone, no previous experience of yoga required. **Program timings:** Friday, June 26th, 5:00 PM - 8:30 PM Saturday, June 27th, 4:00 PM - 7:30 PM Sunday, June 28th, 4:00 PM - 7:30 PM Attendance to all sessions is mandatory.

**[Click here](https://online.innerengineering.com/en/program-details/surya-kriya-cityprogram-the-highlands-at-germantown-maryland-us-jun-27-2026) to learn more and register** **This is a paid program.** Traditionally available only to select groups of yogis, Surya Kriya is being offered by Sadhguru as a comprehensive spiritual practice that is ideal for the hectic pace of today's world. "Surya" means "sun", and "Kriya" means "inner energy process". It is a gentle, slow-paced, 21-step process and is a way of aligning yourself with the sun, the basic powerhouse for this planet. All life on this planet is solar powered, including yourself. Surya Kriya is an ancient, potent yogic practice that raises the solar heat in the system. It also balances your energy channels, leading to stability of the body and stillness of the mind. **Benefits of practicing Surya Kriya regularly:** * Boosts vigor and vitality * Balances hormonal levels in the body * Improves posture and balance To learn more about Surya Kriya and its benefits: **[HERE](https://bit.ly/suryakriyainfo)** Anyone above 14 years of age can attend. No previous experience of yoga required. **Sessions Timings** Saturday, June 27th, 7:30 AM - 11:00 AM Sunday, June 28th, 7:30 AM - 11:00 AM **Attendance to both sessions is Mandatory. .**

This is introductory meditation for people who wants to learn basics of meditation. It's a free event held every week and everyone is welcome to join.

**Welcome to our Free weekly course to start your spiritual journey with Kundalini Meditation!** Join us at the **Gum Spring Library (Meeting Room A/B/C)** for an enlightening experience. This in-person event will introduce you to the ancient practice of Kundalini Meditation, guiding you towards self-discovery and inner peace. Whether you're a beginner or looking to deepen your spiritual practice, this course is designed for all levels. Come and explore the transformative power of Kundalini Meditation with us! FAQs **What is the cost for the events?** All Sahaja Yoga meditation events, classes, and workshops are offered free of cost and are open to all. Just as one cannot pay nature to sprout a seed, in the same way, Sahaja Yoga is a living process that cannot be paid for. **What should I wear?** We do not have a dress code, but recommend any decent, comfortable wear or smart casual wear. **What do you typically do at a workshop or event?** Our events are varied and diverse ranging from music and meditation to cultural and spiritual exhibitions and other creative explorations. We offer meditation at all our events. Depending on the event, our workshop focuses on a particular topic and then we provide guided meditation and offer simple techniques to maintain balance. These techniques may include the use of elements such as water and light that make the meditative experience very enjoyable. We also have time for questions and individual queries and teach how to meditate at home at each workshop.. **Do I need to bring anything?** No, you’re fine. Just walk in and enjoy the event! **I haven’t RSVP’d, can I still come for the event?** Yes, you can, although we recommend you Register to make sure we have seats for you. **I’ve attended a workshop. What next?** To take full advantage of your experience with meditation, the next step would be to attend any of our regular meetings as we offer ongoing classes. Consider that when a plant is given water, it grows strong and healthy. In the same way, meditation cleanses and harmonizes one’s being, so attending a weekly collective meditation is the best way to bring lasting peace and well-being. We still encourage you to attend our diverse events that may appeal to you. There is always something interesting going on, so keep stopping by or checking our website. **What is Sahaja Yoga?** Sahaja Yoga is a meditation breakthrough founded by Shri Mataji Nirmala Devi in 1970 and is based on ancient principles for the modern world. It begins with the awareness of one’s individual energy called, ‘kundalini.’ Once the kundalini is awakened within, the process of meditation becomes effortless and spontaneous, and this leads to complete peace and balance in life. With balance comes lasting joy and well-being of mind, body, emotions and spirit. **Where can I attend a Sahaja Yoga event or class?** You can check this website for upcoming events. Our free classes are offered nationwide and internationally. For classes in the D.C. Metro Area (Maryland, Virginia and D.C.), please visit [local ](http://%5Bhttp//www.dcsahajayoga.org/weekly-classes.html%5D(http://www.dcsahajayoga.org/weekly-classes.html) "\[http://www.dcsahajayoga.org/weekly-classes.html\](http://www.dcsahajayoga.org/weekly-classes.html)")[classes](http://%5Bhttps//www.dcsahajayoga.org/%5D(https://www.dcsahajayoga.org/) "\[https://www.dcsahajayoga.org/\](https://www.dcsahajayoga.org/)") If you’re looking for classes out of state or abroad, you may visit [sahajayoga.org](http://sahajayoga.org/) Still have questions feel free to contact us at 623-734-5952

NOTE: You MUST sign up and pay via our website to reserve your spot (https://flyingbuddhastudio.com/#Events). Simply responding yes to attend via Meetup does not hold your spot. Thank you for your understanding! If you are brand new to aerial yoga this workshop is the start of your journey! We will introduce you to using the aerial hammock as a yoga prop. Students will learn the basics of aerial yoga; including terminology, wrist wraps, hammock placement, inversions, and safety practices. We will also help you understand the difference between the various aerial yoga class offerings. Leaving you feeling confident and ready for classes on our weekly schedule. Please email us at info@flyingbuddhastudio.com if our workshop days/times are not possible with your schedule or if you’d prefer a private one-on-one or private group setting, we can make arrangements for you. This workshop is the prerequisite to taking any aerial yoga class listed on our weekly schedule. Class is limited to 12 students. Sign up early to reserve your spot! Cost of workshop: $55 without hammock rental, $65 with hammock rental \*Please note that we require a hammock rental to cover the costs of properly sanitizing our hammocks after each use. There is also the option to purchase your own hammock (payment plans are available). If you are bringing your own hammock that was not purchased at our studio please let your instructor know so they can evaluate the equipment for safety. Only climbing grade equipment may be used in our studio. Sign up: https://flyingbuddhastudio.com/#Events

Join us for an hour of relaxing Yoga which. Cost: Free Level: Beginners What we will be doing: 1. This will be an hour long beginners flow yoga class. You are welcome to join if you are experienced or absolute beginner, just being interested is enough. Yoga is for everyone! 2. Through this meetup we will learn some yoga poses, breathing techniques, stretch our body, build strength. More importantly, we will try to learn about our body and find inner peace. Please: 1. don't get too full before practice but you can always bring snacks. 2. Please be on time, class will start on time. 3. Wear comfy clothes. 4. Bring your own mat or towel, water and YOURSELF. 5. UnRSVP if you can't make it. Disclaimer: Please consult with your healthcare provider before beginning any exercise program, including yoga. Yoga involves physical movement and may not be suitable for everyone. It is important to listen to your body and modify poses as needed to accommodate your individual needs and abilities. By participating in this yoga class, you acknowledge that you are responsible for your own safety and well-being, and agree to release the instructor from any liability for injuries or damages that may occur during or after the class