Hiking

Encuentro para conocernos , compartir nuestros momentos vitales, nuestras necesidades, descubrimientos, recibir ayuda si lo deseas, etc. Si eres nuev@ en el crecimiento interior-personal-espiritual , te ofrezco leerte tu carta astrologica y compartirte tips esenciales para ser más Fuerte y Libre. Animate. Juntos somos más Fuertes ! **Si quieres asistir escríbeme por whatsapp al 678777477.** **Los encuentros se organizarán desde el grupo de whatsapp.** (por lo que aunque no veas inscripciones aquí no significa nada).

**🇬🇧 The Language Exchange Meetup in Barcelona 🌍** Are you ready for an evening filled with language practice, new friendships, and tons of fun? Join our vibrant community in Barcelona where language enthusiasts gather to enhance their proficiency in various languages and expand their social circles. Embark on a linguistic adventure with us! Our language exchange sessions take place in the heart of the city, within the unique atmosphere of Space Cowboy 🤠 🗓️ **When**: Every Monday at 7pm 📍 **Where**: Space Cowboy: 31 Carders street (5 minutes from Jaume I or 8 minutes from Arc de Triomf station) 🆓 **Admission: Free**, with a friendly request to support the venue by ordering a minimum drink (€4). Please, remember that SIGNING UP IS MANDATORY for all the events, thus we can bring enough stickers for everyone. This inclusive event welcomes everyone, so come and mingle with us! (Participants under 18 must be accompanied by an adult.) 📸 We'll seek your permission before capturing any moments on camera. Agreeing to be in a photo means you're okay with us sharing it on social media. 🗣 A friendly host will hand you a sticker with your name, native language, and the language you're eager to practice. Feel free to stick to your mother tongue if you prefer. Let's make language learning a joyous journey! 😊 Our events are published on various platforms so there are always more attendees than those confirmed. **Stay Connected**: 📸 Follow us on [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 Like our [Facebook page](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange) to see all the albums! 🌐 Discover more about us on [our website](https://speakquick.es). 📱 **Connect on WhatsApp**: [Join the group here](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) See you there for an evening of laughter, language, and lasting friendships. **Come alone, leave with friends!** 🌍🗣️ \-\-\- 🇪🇸 **¡El Intercambio de Idiomas de Barcelona!** 🌍 ¿Estás listo para una velada llena de práctica de idiomas, nuevas amistades y mucha diversión? Únete a nuestra animada comunidad en Barcelona, donde entusiastas de los idiomas se reúnen para mejorar su nivel y ampliar sus círculos sociales. ¡Embárcate en una aventura lingüística con nosotros! Nuestras sesiones de intercambio de idiomas tienen lugar en el corazón de la ciudad, en el ambiente único de Space Cowboy 🤠 🗓️ **Cuándo**: Todos los lunes a las 19h. 📍 **Dónde**: Space Cowboy: calle Carders 31 (a 5 minutos del metros Jaume I o a 8 min de Arc de Triomf) 🆓 **Entrada Gratuita**, solo te pedimos que tomes una consumición mínima (4€). Por favor, recuerda que LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA para todos los eventos, para que podamos llevar suficientes pegatinas para todos. Este evento inclusivo da la bienvenida a todos, así que ¡ven y únete a nosotros! (Los participantes menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto.) 📸 Pediremos tu permiso antes de capturar cualquier momento en cámara. Al aceptar estar en una foto, nos permites compartirla en las redes sociales. 🗣 Un anfitrión te entregará una pegatina con tu nombre, idioma nativo y el idioma que deseas practicar. Siéntete libre de hablar en tu lengua materna si lo prefieres. ¡Hagamos del aprendizaje de idiomas un viaje lleno de alegría! 😊 Nuestros eventos se publican en varias plataformas por lo que siempre hay más asistentes que los que aparecen confirmados. **Mantente Conectado**: 📸 ¡Síguenos en [Instagram](https://www.instagram.com/barcelonalanguageexchange/)! 👍 ¡Dale 'me gusta' a nuestra [página de Facebook](https://www.facebook.com/thefridaylanguageexchange), para ver todos los álbumes! 🌐 Descubre más sobre nosotros en [nuestra web](https://speakquick.es). 📱 **Conéctate en WhatsApp**: [Únete al grupo aquí](https://chat.whatsapp.com/D3UQm1CAFECGyE5RknlvXQ) Nos vemos para una tarde de risas, idiomas y amistades duraderas. **¡Ven solo, márchate con amigos!** 🌍🗣️

**To book your spot:** Send me a WhatsApp message: +34 66 1192530. *** **Move, Stretch, and Breathe in Nature!** Join me for a refreshing outdoor class where Pilates meets Yoga! This session combines the core-strengthening benefits of Pilates with the mindful stretching and flow of yoga, all in the serene atmosphere of the park. We will focus on enhancing flexibility, building core strength, and promoting body alignment. Expect fluid, balanced movements that leave you feeling both energized and centered. No previous experience needed—I'll adapt the exercises to suit your level! 💰 **Cost:** 12 euros. 🧘 **What to bring:** Your mat or towel. **Where:** **Parque Ciutadella**, a green oasis perfect for movement and relaxation. **Connect with me for updates:** 🌐 Instagram: [valentina.creative.wellness](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/) 🌐 Website: [Expressive Motion](https://expressivemotion.wixsite.com/expressivemotion) *** ### **¡Pilates con un Toque de Yoga en el Parque! 🌳** **Para reservar tu lugar:** Envíame un mensaje de WhatsApp: +34 66 1192530. *** **¡Muévete, estira y respira en la naturaleza!** Únete a mí para una clase al aire libre donde el Pilates se encuentra con el Yoga. Esta sesión combina los beneficios del fortalecimiento del core del Pilates con el estiramiento consciente y el flujo del yoga, todo en la atmósfera tranquila del parque. Nos enfocaremos en mejorar la flexibilidad, fortalecer el core y promover la alineación corporal. Movimientos fluidos y equilibrados que te harán sentir lleno/a de energía y equilibrio. No necesitas experiencia previa—¡adaptaré los ejercicios a tu nivel! 💰 **Costo:** 12 euros. 🧘 **Qué traer:** Tu esterilla o toalla. **¿Dónde?** **Parque Ciutadella**, un oasis verde perfecto para moverse y relajarse. **Conéctate conmigo para actualizaciones:** 🌐 Instagram: [valentina.creative.wellness](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/) 🌐 Sitio web: [Expressive Motion](https://expressivemotion.wixsite.com/expressivemotion) *** Let me know if you would like any changes or additions! 4o Is this conversation helpful so far?

Let's back to run ! We will meet by the Magic Fountain (Font Magica de Montjuic ([https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2](https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2))) - Plaça de Carles Buïgas at the end of the first stairs - just 2 minutes walking from placa Espana towards Museu Nacional d'Art de Catalunya. We'll decide the route on the day.. or just follow Olivier... ;) We'll meet at 7:30pm but we'll start running at 7:35pm. Please be on time. Normally we do about 8-10kms in an hour during which we climb to the castle at the top of Montjuic. The accumulated elevation is about 300m depending on the route. Note that this is *NOT* a beginner's run. It can be quite challenging. We recommend that you only join this run if, on a flat course, you can do 10km in 50mins or less or really like running up hill! If not it might be better to first start with one of the beach runs on Tuesday or Thursday. Starting from October it is getting dark pretty early and not all the streets of the route have lights. If you have a headlamp please bring it with you but it is not mandotory. Let´s do the entire route together and after the training we can go as usual for a fresh drink at a bar nearby De vuelta en el Montjuic ! Quedamos en la Plaça de Carles Buïgas (donde está la Font Magica de Montjuic), exactamente aquí ([https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2](https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2)), al lado de la barandilla que está al final de las primeras escaleras. Si vienes desde plaça Espanya, son 2 minutos caminando en dirección al Museu Nacional d'Art de Catalunya. Cada lunes hacemos un recorrido distinto por Montjuic que decidimos en el mismo día… o sencillamente seguimos a Olivier… ;) Nos encontramos a las 7:30, y empezamos a correr a las 7:35. Normalmente hacemos más o menos 8-10 km en una hora, subiendo hasta el castillo en la cima de Montjuic, con un desnivel positivo total de cerca de 300 metros. Es un entrenamiento exigente aunque accesible si ya tienes algo de experiencia corriendo. No está hecho para debutante. Por favor apúntate solo si puedes correr 10km en 50 minutos mas o menos. De octubre a mayo el recorrido es de noche por lo que es recomendable llevar frontal, aunque si no tienes, no hace falta. Realizamos todo el recorrido juntos y después del entreno solemos ir a tomar algo a un bar cercano. Monday is Montjuic track example [https://www.strava.com/activities/926870931](https://www.strava.com/activities/926870931) [https://www.strava.com/activities/5431087155](https://www.strava.com/activities/5431087155) [https://www.strava.com/activities/5275162408](https://www.strava.com/activities/5275162408) OIivier

**Yin Yoga in Poble Sec, Barcelona – Weekly Classes in English with Julia** 🧘🏼‍♀️ **When:** Every Monday \| 7:00 – 8:30 PM **Where:** Next to Metro - Poble Sec, Barcelona ✨ **What to expect:** A calm, guided practice where you slow down, reconnect with your body, and leave the week behind. No pressure, no experience needed — just you, your mat, and a little time for yourself. ✨ **What is Yin Yoga — and why try it?** Most movement we know is active: muscles working, pace picking up. Yin Yoga is the opposite. You settle into a position, let your muscles soften, and simply stay — for a few minutes at a time. What happens in that stillness is surprisingly profound. This practice isn't about flexibility goals or perfect poses. It's an invitation to notice what your body actually needs in this moment — to listen instead of push, to meet your limits with curiosity instead of force. What you might take home: a quieter mind, a body that feels more like yours again, and a little more ease in your week. 🧘 Suitable for all levels — no experience needed. Mats and props provided. ✨ **Class Pricing (starting December):** • Drop-in: 17€ • 5-Class Pass: 65€ (valid 3 months) • 10-Class Pass: 125€ (valid 5 months) 💳 Payment Bizum, Revolut, Bank Transfer or cash. 📌 **Cancellation Policy:** To keep the group small and intimate, please cancel at least 24 hours before class. Late cancellations or no-shows count as used for pass holders, or the full drop-in fee applies. *If you cancel after 24 hours, you’ll receive a sequence of yin postures to practice at home.* 📞 **Reserve your spot:** +34 617 158 103 - Please reserve your spot via WhatsApp to confirm attendance — even if you've already signed up on Meetup. 😌 I’m happy to answer any questions and help you choose the best option for your practice. Looking forward to practicing with you! Julia 🙏🏼 www.instagram.com/yinyangyulia

**STREET FOOTBALL** Join [Almas Libres](https://almas-libres.org), one of Spain’s largest women-led urban sports communities, for our weekly street football training with our federated coaching team. Each session is designed with intention: 50% skills and fitness, 50% gameplay = 100% focused on levelling up the playing field for everyone. Build your confidence, sharpen your technique, and reconnect with your love for the game in a supportive and empowering environment. Powered by [Nike.](https://www.nike.com/es/?cp=93577296208_search_&Macro=-nike%20shoes-g-10575086106-109984426528-e-c-EN-pure-452199484522-kwd-11642601-1005424&gclsrc=aw.ds&ds_rl=1252249&gad_source=1&gad_campaignid=10575086106&gbraid=0AAAAADq9vlMVGVJZqQj3BiMHIU5qe3MHT&gclid=Cj0KCQjwtpLABhC7ARIsALBOCVr3g5lf6cJNrQcKGLcIhE0Z8p8H5SBMNtDElN34dEFDu_pKkaOZWLYaAg0NEALw_wcB) **WHEN** Every Monday (*Except Public Holidays*) **TIME** 19:00-20:00 **LOCATION** Pg. de Salvat Papasseit, 45, 08003 **CONTRIBUTION** 5€ **INCLUDED** • All-female coaching team • All equipment provided **LANGUAGES** Catalan • Spanish • English

Aerial yoga Dinamico a dynamic and uplifting experience that makes you feel light, strong, and energized from the very first class — perfect for anyone looking to try something fun and different! And after flying in the hammock, you’re welcome to stay, relax, and enjoy a soothing cup of tea with the group. Aero Yoga Dinámico una experiencia dinámica y emocionante que te hará sentir ligero, fuerte y lleno de energía desde la primera clase — ¡ideal para quienes quieren probar algo diferente y divertido! Y después de volar en la hamaca, te invitamos a quedarte a disfrutar de un té relajante, perfecto para compartir y conectar con el grupo. \*Only with reservation [Envianos un mensaje en Whats App :)](https://wa.me/message/6TUN57VE6T5HO1)

•Visitaremos el **Gorg de La Mola**, en Sant Andreu de La Barca. Ruta con encanto por el curso de la **riera de Corbera**, con varias **fuentes**, y el **Torrent** dels Bufadors. Nos desviaremos para ver una cueva, que es en verdad una **impresionante y enorme bauma**, que debemos apreciar sin adentrarnos manteniendo distancia de seguridad. Y a un lugar con vistas panorámicas. •La ruta tiene algún **tramo de bajada pronunciado (ver fotos)**, debemos de ir con **precaución**, imprescindible **buen calzado de montaña que agarre bien**, ruta apta para personas que estén acostumbradas a caminar en la montaña. • Más fotos en: [https://www.meetup.com/enjoy-hiking-senderismo-montana-naturaleza-excursiones/photos/35618933/](https://www.meetup.com/enjoy-hiking-senderismo-montana-naturaleza-excursiones/photos/35618933/) • Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). • [Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 13 km. • DURACION ESTIMADA: 4 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +400/-400 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 51 (Fácil- Media con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en Sant Andreu de La Barca pero no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (a pagar el mismo día en efectivo, llevo cambio) • 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto. • Si pagas por adelantado y cancelas antes de la salida se guarda la cantidad para una vez más. • Incluye: **Guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). • **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. **DESPLAZAMIENTO:** • La ruta empieza en la estación de Sant Andreu de La Barca a las 9:59h El tren de FGC de la línea S8 sale Plaza España 9:22 con destino Martorell Enllaç. Vamos en el primer vagón. • Ya venimos desayunados, sólo hacemos parada corta si alguien necesita recoger café para llevar o ir al lavabo. En el tren hay lavabos. • Llegar con antelación. Ver horarios: [https://www.fgc.cat/xarxa-fgc/l-llobregat-anoia/](https://www.fgc.cat/xarxa-fgc/l-llobregat-anoia/) • Podemos utilizar la Tcasual o Tusual de 1 zona. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081960](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/081960) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sant-andreu-de-la-barca_espa%c3%b1a_3110885](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sant-andreu-de-la-barca_espa%c3%b1a_3110885) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una **información** general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de **riesgo**. • Has repasado con detalle las **características técnicas** de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el **material** necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e **instrucciones del guía** responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el **medio ambiente** y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna **duda** sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • En las salidas en **coche** llevar calzado de recambio para evitar ensuciar el coche. • Cada uno se **responsabiliza** de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten **menores de edad** si contactáis antes y firmáis la autorización.

**El delta del Ebro**, la zona húmeda más grande de Cataluña, es un destino genial para disfrutar de la naturaleza, avistar aves, pasear (a pie o en bicicleta) y regodearse con una gastronomía extraordinaria. Pero hay algo más. Su gran extensión y poca densidad de población hacen del delta uno de los rincones más tranquilos y solitarios del litoral catalán. Y **la mejor época para disfrutarlo es en los largos días de primavera, cuando los campos de arroz y el Delta se convierten en un inmenso y maravilloso espejo repleto de aves migratorias**. Y para aprovechar al máximo nuestra estancia en el Delta hemos diseñado un programa muy completo que incluye una **visita panorámica en bus** con parada en algunos de los lugares más emblemáticos del Delta; así como una **hermosa caminata de 10km llanos desde la Platja de la Marquesa hasta el Far del Fangar**, con posibilidad de darse un chapuzón. **1- Caminata llana entre la *Platja de la Marquesa* y el *Far del Fangar*** Una ruta llana y muy bonita por la playa que conecta el merendero de Los Vascos con el *Far del Fangar*. Hay la posibilidad de darse un chapuzón durante el trayecto. \*Distancia: 10 Km (ida y vuelta) * Desnivel: camino totalmente llano por playa y dunas \*Duración: 2,5 horas * Dificultad: Baja **2-** **Ruta panorámica en bus con paradas por algunos de los rincones más emblemáticos del Delta: Barra del Trabucador**, **l’Encanyissada** y **Poblenou del Delta**. **3- Tiempo libre para comer en la Barra del Trabucador** Vamos a comer por libre -tipo pícnic- en la playa de la Marquesa. Hay un bar, pero lo ideal es llevar la comida de casa. **Principales atractivos de la excursión:** **1-** Disfrutar del maravillo Delta del Ebro, uno de los mayores humedales de Europa y un paraíso natural **2-** Aproximarnos al fascinante mundo del cultivo del arroz **3-** Disfrutar de una hermosa caminata totalmente llana hasta la punta del Fangar **4-** Admirar la belleza del Delta y darse cuenta de su extrema fragilidad **5-** Descubrir la fascinante historia que hay detrás del Delta **EL PLAN** **1- 7.45h:** Nos encontramos en Plaza Universitat (entrada principal de la UB) para coger nuestro autocar privado. Parada para desayunar durante el trayecto. **2-** Caminata -ida y vuelta- **desde la playa de la Marquesa hasta el Far del Fangar (10km totalmente llanos)** **3-** Autocar hasta **la Barra del Trabucador.** **Tiempo libre para comer pícnic** (hay un bar, pero es recomendable llevar la comida de casa) y disfrutar del entorno **4-** Autocar hasta Poblenou del Delta y paseo por el pueblo **5- Ruta panorámica** en autocar por **l'Encanyissada** **6–** Autocar de vuelta, llegando a Barcelona entre las **20.30-21h** **GUÍA ACOMPAÑANTE:** Toni Bellido (guía **oficial** de Barcelona y Cataluña) **LENGUAS:** castellano y catalán **FECHA:** 9 de mayo 2026 **A tener en cuenta:** ✔︎ La caminata hasta el Far del Fangar es totalmente llana, pero se requiere un mínimo de condición física y llevar calzado adecuado para caminar, sombrero, gafas de sol, crema solar y agua. ✔︎ La comida será por libre en la Barra del Trabucador. La idea es comer tipo pícnic o un bocadillo (en la playa hay un bar, pero es **recomendable llevar la comida de casa**). ✔︎ La excursión sólo se pospondría en caso de previsión de tiempo muy mala. **PRECIO: 45 euros**. Para apuntarse a esta excursión es **obligatorio** el pago por anticipado en la web de ENJOY CATALONIA. Las plazas se reservarán por estricto orden de pago: [https://enjoycatalonia.com/tours/undiaeneldeltadelebro/](https://enjoycatalonia.com/tours/undiaeneldeltadelebro/) **Este precio incluye:** ✔︎ Organización ✔︎ Transporte en **autocar privado desde Barcelona** ✔︎ **Ruta panorámica y paseo guiado por el Delta** ✔︎ **Guía oficial** acompañante desde Barcelona ✔︎ Impuestos

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) Ven a subir la **cima emblemática del Puigllançada (2.409 m)** 🏔️, una de las joyas del Berguedà incluida en el reto **FEEC – 100 Cims** 🥾. Una excursión **accesible y espectacular** 🌄 que te llevará hasta una cima amplia y abierta, con **vistas privilegiadas** hacia el Cadí-Moixeró, la Cerdanya y gran parte del Pirineo oriental ⛰️. **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA / ROUTE DETAILS** * Ruta circular * Distancia: 12,5 km * Desnivel positivo: 600 m * Tiempo estimado con paradas: 6h * Dificultad física: media. * 🥾 Dificultad técnica: baja/media – No hay dificultad por tarteras o bloques, ni necesidad de trepar. * 🔔 Todo participante se compromete a estar en condiciones de hacer las excursiones y a **comunicar cualquier dolencia o lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. **👌 PRECIO/PRICE = 20€** (transporte aparte) Incluye/It includes: * Organización, diseño y logística de la ruta * 1 Guía de Montaña con habla en español, inglés y catalán * Seguro de accidentes y seguro de Responsabilidad Civil * Fotografías tomadas con iPhone **🚗 TRANSPORTE /TRANSPORTATION (No incluido/Not included):** * Gastos de gasolina: se estipula 15€ por persona, a pagar al conductor de cada coche. **👌**Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1. **👁‍🗨 MATERIAL / WHAT TO BRING** * Mochila con agua (1,5L mínimo) + comida para almuerzo/mediodía * Calzado técnico de montaña (imprescindible) * Botas impermeables de caña alta (recomendable) * Ropa adecuada a la actividad y época del año (recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo) * Chaqueta impermeable (imprescindible) * Pantalón largo (recomendable) * Protección solar (gorra, gafas de sol y crema) * Protección contra el frío, guantes, buff y gorro (opcional) * Bastones de trekking (recomendable) **👣 PASOS PARA APUNTARTE / FOLLOW THESE STEPS TO SIGN UP** **✅** **PASO 1**: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) ✅ **PASO 2**: Rellena el siguiente **[formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefnxejHMjaBhp4wviEaOMkgZHcSpClb4jYQq2-KsZhVNQWVA/viewform?usp=sf_link)**. (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). ✅ **PASO 3**: **Para garantizar tu plaza, haz un Bizum de 10€ en concepto de reserva** al teléfono +34 686 52 39 42 (Òscar). **Envía el COMPROBANTE al mismo número.** El resto del pago (10 euros) se realizará justo antes de empezar la ruta. ✅ **PASO 4**: el día antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas. IMPORTANTE: sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). **PUNTOS DE ENCUENTRO/ MEETING POINTS** 1️⃣ **OPCIÓN 1**: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las **8.00h**. Rogamos **máxima puntualidad** para el check-in y poder arrancar motores a las 8:15h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 2️⃣ **Opción 2**: Si prefieres ir directo, nos vemos en el[ ](https://maps.app.goo.gl/mhfy8RRfdPqgp7EL9)[Párquing Alabaus, La Molina (enlace)](https://maps.app.goo.gl/gtPRstvpdF8F7kz9A)[ ](https://maps.app.goo.gl/Ek4K9bJPQKYQoAsFA)a las **10.00h**. ¡A las 10.15h empezamos la ruta des de allí! Regreso: estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 19.00h, dependiendo de la situación de tráfico. Cancelaciones: se reembolsará el 50% de la reserva únicamente si nos avisas vía WhatsApp 7 días antes del inicio de la ruta. **MATERIAL AUDIOVISUAL** **📸** Durante la ruta iremos tomando fotos y vídeos que publicaremos en nuestro Instagram y que compartiremos con vosotros al finalizar. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** 📞 Contacto Guía principal: Oscar +34 686 52 39 42

📸 [Instagram](https://www.instagram.com/hikingbcn/) 🐎 **Ruta a caballo entre viñedos y paisajes del Garraf** Vive una experiencia única desde el entorno de **Olèrdola**, recorriendo los increíbles paisajes del **Garraf** a lomos de un caballo 🌿✨. Un recorrido entre **viñedos, campos floridos y bosques de pino**, con vistas abiertas que invitan a desconectar… e incluso, en días claros, ¡Montserrat en el horizonte! ⛰️ Durante **1 hora de paseo a caballo**, disfrutaremos de una ruta tranquila y apta para todos los niveles 👌. No necesitas experiencia previa: un instructor te explicará todo lo necesario para montar con seguridad y confianza 🐴 Los caballos son dóciles y fáciles de manejar, ideales para disfrutar sin estrés y conectar con la naturaleza desde el primer momento 🌾💫 Todo ello en una **hípica con encanto de estilo andaluz 💃** **🔗 DETALLES SOBRE LA RUTA** * 🔁 Ruta circular * 🐴 Tiempo paseo de caballo incluido explicación inicial: 1 h * 💪 Dificultad física: fácil * 🎠Dificultad técnica: Iniciación (no requiere haber hecho equitación previamente) 👌 **PRECIO 39€** * 🧭 Organización, logística y acompañamiento de todo el día por parte de un coordinador de HIKING BCN * 🎠 Guía oficial de equitación durante la ruta a caballo * 🛡️ Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil de la hípica * 📸 Fotografías para que te lleves un recuerdo único. **🚗 TRANSPORTE** (No incluido): * ⛽ Gastos de gasolina: Se estipula una aportación de 10 € por persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * 🕐 Tiempo estimado en coche: 1 h (solo ida, hasta la hípica). * 🤝 Coordinación de vehículos: Ayudamos en la organización para que todos los participantes tengan plaza en coches que salgan desde el Punto de Encuentro 1. **👁‍🗨 MATERIAL** * 🥾 Calzado deportivo * 💧Agua (mín. 1 L) * 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧢 Protección solar – gorra, gafas de sol y crema **👣 PASOS PARA APUNTARTE** * **✅** PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes" en MeetUp (botón de abajo) * ✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYMT8KyfxUN97zaC1TvIWG8FlDu7crNlFsKzX9V5jRUW6T0g/viewform?usp=header). (Necesitamos tus datos para el seguro y para contactarte). * ✅ PASO 3: Para garantizar tu plaza, haz un **Bizum de 9€ en concepto de reserva al teléfono +34 657 257 559 (Aitor).** * ✅ PASO 4: **Envía el COMPROBANTE del Bizum** al mismo número. El resto del pago (30€) se realizará justo antes de empezar la ruta. ⚠️ **IMPORTANTE** Para que tu plaza quede confirmada, es necesario completar los cuatro primeros pasos. No se considerará confirmada la reserva únicamente con apuntarse en Meetup o rellenar el formulario. Las plazas se asignan por orden de recepción del Bizum de reserva, ya que son muy limitadas. **PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** * 1️⃣ OPCIÓN 1: delante de la cafetería [VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/4XTMW743WDgyhTjS7) cerca de la estación Fabra i Puig a las 9:30h. Rogamos puntualidad para el check-in y poder arrancar motores a las 9:45h. En caso de retrasos, lamentablemente no podremos devolver el importe de la reserva. 👉 Las personas que vengan a Fabra i Puig participarán preferentment en el primer turno de la actividad (11:00 h). * 2️⃣ OPCIÓN 2: Las personas que vayan directamente deberán venir preferentemente al turno 2 (12:15 h). En caso de que el turno 2 esté completo, se os podrá asignar plaza en el turno 1, según disponibilidad. * 🚉 Regreso: Estaremos de vuelta en la estación de Fabra i Puig sobre las 17:00 h, aproximadamente. La hora exacta puede variar ligeramente en función del tráfico y condiciones del retorno. 🍽️ **Comida después de la ruta (no incluida en el precio)** Después del paseo a caballo, nos quedaremos a comer en el bar-restaurante de la propia hípica, con una terraza muy chula y vistas directas a los caballos 🐎✨ Especializado en brasería (carne a la brasa) 🔥, pero también con opciones vegetarianas disponibles 🥗 🎥 **Material Audiovisual** 📸 Durante la ruta os haremos fotografías y vídeos para que os llevéis un bonito recuerdo de la experiencia. Todo el material se compartirá en el grupo de WhatsApp de la salida, y una selección se publicará también en nuestro Instagram @hikingbcn. **¿DUDAS?** 📞 Contacto Coordinador: Aitor +34 657 257 559 **Bienestar animal** El bienestar de los caballos es un aspecto fundamental en este tipo de actividades. Los caballos son animales muy sensibles y su cuidado es una responsabilidad importante para las personas que trabajan con ellos. En las rutas se utilizan caballos acostumbrados a este tipo de salidas tranquilas por la naturaleza. Las actividades se realizan a un ritmo adecuado, adaptado tanto a las personas como a los propios animales, evitando recorridos exigentes o sobrecarga. El estado de los caballos, su comportamiento y su condición física son aspectos que siempre pueden observarse directamente en el propio centro. Nuestro objetivo es disfrutar de la experiencia en la naturaleza manteniendo siempre una relación de respeto hacia los caballos y el entorno.

**TOUR GUIADO + CERVECITA EN L'ANTIC TEATRE** **Sant Pere y Santa Caterina son dos de los barrios más fascinantes de Barcelona**. Ambos barrios mantienen, aún hoy, la **estructura medieval**. Calles estrechas, intrincadas y entrelazadas mantienen una actividad arraigada desde sus orígenes: el trabajo textil, transformado actualmente en actividad comercial. ¿Sabías que Sant Pere posiblemente fue el **primer barrio en industrializarse de España**? ¿Qué papel desempeñó el barrio durante el **asedio de 1714**? ¿Cuál es la relación de **Josep Maria Sert** con el barrio? ¿Qué es una **indiana**? ¿A quién pertenecen las casas nobles del barrio? ¿Por qué fueron tan importantes los **convento de Santa Caterina** y **Sant Pere de les Puel·les?** **El recorrido por el barrio nos permitirá conocer muchas cosas más allá del Palau de la Música y del mercado**, sus dos elementos más conocidos. El tour nos permitirá **aproximarnos a su milenaria historia, descubrir rincones escondidos, admirar el mejor barroco de la ciudad, escuchar anécdotas curiosas y conocer la importancia comercial de un barrio con tradición artesana e industrial.** 👣 Ruta fácil y accesible para todos 📍 Ideal para personas que quieren descubrir Barcelona con otra mirada 🍺 Y como siempre al terminar el tour tendremos la opción de ir a tomar algo **GUÍA:** Toni Bellido (guía oficial de Barcelona y Cataluña) **LENGUA DEL TOUR:** Castellano **PRECIO:** 10 euros (a pagar en efectivo al comienzo del tour).

**History** The history of [Blendon Woods Metro Park](https://www.metroparks.net/parks-and-trails/blendon-woods/) began long before its 1951 opening, rooted in a landscape of rugged ridges and deep ravines that made the land unsuitable for traditional farming. In 1945, a report proposing a metropolitan park system for Franklin County specifically highlighted these cliffs of Bedford Shale as some of the "wildest land in the vicinity". Following this recommendation, the recently formed park district purchased the first 229 acres in early 1949. Because the terrain was so uneven, developers had to cut a mile-and-a-half-long roadway through dense woods just to bring in heavy equipment. This initial preservation effort ensured that the mature second-growth hardwood forests remained largely untouched by the urban expansion spreading toward Westerville. Opening day arrived on Labor Day, September 3, 1951, marking Blendon Woods as the second park in the Columbus and Franklin County Metro Parks system. The final push to open was a frantic race; the State Highway Department only finished the primary gravel access road four days before the gates opened. Early staff members, consisting of just four full-time employees, had to hand-dig pit toilets and learn construction skills on the fly to build the first picnic shelters. Despite the dusty conditions and limited facilities, the park was an immediate success, drawing massive crowds from across Central Ohio. By the end of the 1950s, annual visitation had already climbed to over 190,000 people. As the surrounding suburbs grew in the 1960s, the park faced severe overcrowding that threatened its natural habitats. In response, Franklin County voters passed the first Metro Parks levy in 1960, providing the funds necessary for a decade of steady expansion. During this era, the park nearly doubled in size, growing from 264 acres to over 570 acres by 1968. Planners also addressed a critical water shortage by collaborating with the U.S. Soil and Conservation Service to build a lake in 1964. This body of water originally served as a temporary reservoir before its role shifted toward conservation and wildlife support. The 1970s marked a transition toward the specialized wildlife and educational focus for which the park is known today. In 1971, the Walden Waterfowl Refuge was established around the 11-acre Thoreau Lake, creating a sanctuary that remains restricted to provide a quiet habitat for migratory birds. A formal nature center was also developed during this period, expanding on the guided Sunday walks that had been a park staple since the early 1950s. The park’s famous "Monarch Mansion" also became a prominent fixture, starting a long tradition of raising and releasing thousands of monarch butterflies each September. These initiatives cemented the park’s reputation as a premier destination for birders and nature enthusiasts. In more recent decades, Blendon Woods has continued to modernize while maintaining its wilderness character. The 10-acre Natural Play Area was added in 2017, encouraging kids to explore the ravines and woods off-trail. This was followed by the opening of a $1.5 million inclusive playground in April 2025, designed to accommodate children of all physical abilities. The nature center also underwent major renovations to include immersive, three-dimensional exhibits and a new butterfly house. Today, the park encompasses 653 acres, preserving a unique geologic and biological corridor amidst the bustling Westerville and Northeast Columbus area. **Map of the Park** Here is a map of [Blendon Woods](https://www.metroparks.net/wp-content/uploads/2025/05/BLN_map_Inclusive-Playground-and-Butterfly-Trail_May-2025_1980px.png). **Summary** For this event, we will hike the Lake View, Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook, Brookside, and Sugarbush Trails. This sounds like a lot, but it will really be only a little over five miles. Blendon Woods has a few hills here and there, but it's not one of the more strenuous metro parks. **Where We'll Meet** We'll meet just in front of the Nature Center. This is about a mile into the park from the main entrance. You have to go past the Ranger Station and the Shadblow Reservable Area to get to it, so don't stop too early at the Ranger Station and get it confused with the Nature Center. **After the Hike** Afterward, we will head over to [Forbidden Root Restaurant & Brewery](https://forbiddenroot.com/restaurants/columbus-ohio/) at Easton for [drinks](https://forbiddenroot.com/restaurants/columbus-ohio/#dinner-menu) and [food](https://forbiddenroot.com/wp-content/uploads/Cbus-Food.pdf). We should be there by 5 if you can't make the hike and just want to join us for drinks. The brewery's actual address is [4080 Worth Ave, Columbus, OH 43219](https://www.google.com/maps/place/4080+Worth+Ave,+Columbus,+OH+43219/data=!4m2!3m1!1s0x88388a86d10b6619:0x4d42b470a5cf11d3?sa=X&ved=1t:242&ictx=111); however, I recommend pointing your GPS to the [Worth Garage](https://www.google.com/maps/place/Worth+Garage/@40.0542293,-82.9137962,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x88388b4df6082825:0x17582f0eccd9dda1!8m2!3d40.0542293!4d-82.9137962!16s%2Fg%2F11rzfvvv8b?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDQxNS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D) across the street. Parking in this garage is free as long as you're not on the first floor, and it is literally right next to the brewery.

Join us for 2 loops of the 1.1 mile trail surrounding Civic Park In Reynoldsburg this Thursday (5/7) at 6:30 pm. This is a fully paved trail so no worries about mud after a rainy week. Just come and get some exercise while connecting with others.

Hi ladies. Let's hike the Edward Thomas, Spring Creek, and a little multi-purpose trail - approximately 4 miles. Please bring a water bottle as needed and appropriate shoes. Meet in the Maple Grove Picnic area.

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

Hi ladies. Let's hike the Edward Thomas, Spring Creek, and a little multi-purpose trail - approximately 4 miles so please wear your shoe of choice. Please bring a water bottle as needed and appropriate shoes. Meet in the Maple Grove Picnic area.

Hi ladies. Let's hike the edward thomas trail, lake trail , spring creek and a short walk on the multi purpose trail. This is one large loop . Wear your shoe of choice. Meet in the Maple Grove Picnic area. 4.2 miles in length .