Moving Meditation

Ouverts à tous, ces cours vous permettront de : * vous **familiariser avec les techniques de base de la méditation** kadampa ( posture physique, attention sur la respiration…), * vous concentrer sur une **“pensée constructive”** * et ainsi **gagner rapidement en concentration**. Les méditations qui sont proposées sont toujours **simples, pratiques** et **faciles à intégrer dans notre vie quotidienne**. Débutants bienvenus :-) Participation : 8€, 6€ réduit, personne n'est refusé par manque d'argent. +d'info et inscription sur : https://meditation-paris.org/activites/cours-de-meditation-30mn-jeudi-soir-paris-10-cmk/

Les bases pour s'enraciner, les bases pour s'élever, les bases pour progresser. Un voyage méditatif à travers une méthode de Qi Gong créée par maître KE Wen pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique. On continue en présentiel ! et en Zoom Inscriptions, renseignements : https://www.tempsducorps.org/

Un espace pour **ralentir**, **ressentir**, et **te rencontrer sans masque**. Un rituel pour sortir des automatismes relationnels et revenir à une présence simple, vivante, incarnée. * **De la stratégie à la présence.** [INSCRIPTIONS : https://www.billetweb.fr/souverainete-pure-presence-tantra](https://www.billetweb.fr/souverainete-pure-presence-tantra) ## Le 26 mars : la clé exacte pour un atelier relationnel ### 26 mars: **Vénus conjointe Chiron en Bélier (25°)** C’est très fort pour : * **guérison de la blessure d’être vu·e / désiré·e / choisi·e** * blessures de relation où on a appris à **jouer un rôle** pour être aimé * réparation de la peur : “si je dis ma vérité, je perds le lien” * retour du désir “sain” : **désir sans stratégie.** C’est une énergie de **courage vulnérable** : *j’ose être moi, même si ça tremble*. ### Le flow de l’événement : • **Ouverture** Lecture du climat astrologique et énergétique du moment. Où nous en sommes dans l’année. Ce que ce passage demande intérieurement. • **Breathwork & activation corporelle** Respiration consciente et activation du corps pour libérer les tensions, ramener l’énergie dans le bassin, la colonne, le cœur. Un espace pour **habiter pleinement ton corps**. • **Hypnose / méditation intuitive** Un voyage guidé pour ressentir, voir, libérer. Chaque expérience est différente. • **Tantra de présence & de conscience** Travail du regard tantrique, de la présence à soi et à l’autre. Apprendre à être là, sans se perdre, sans se fermer. *+Tandava & mouvement intuitif* • **Explorations relationnelles guidées** Échanges de questions simples et puissantes, inspirées du travail d’acteur (Meisner) : ressentir ce que l’autre éveille, observer ce que cela provoque en soi, exprimer depuis la vérité du moment. • **Connexion énergétique** Exploration consciente de la connexion et de la séparation, du masculin et du féminin en soi (non genré), dans le respect, l’écoute et la présence. *** ### ### **Ce que cet espace permet :** * Développer une **présence profonde et stable** * Ressentir l’intensité sans se dissoudre * Entrer en relation sans masque ni stratégie * Explorer l’intimité en sécurité et en conscience * Ouvrir le corps, le cœur et le champ énergétique * Retrouver une connexion vivante à ton énergie vitale ### Approfondissement & anciens participants : Pour les personnes ayant déjà pratiqué avec moi, il est possible d’aller **plus en profondeur**. Parce que : * chaque rencontre est nouvelle * chaque regard révèle autre chose * plus on tient l’intensité, plus la conscience s’élargit **Les anciens participer peuvent, s’ils le souhaitent :** * tenir des connexions plus longues * entrer dans une présence plus fine * réaliser les démonstration guidés et coachés par moi Ce travail n’est jamais identique. C’est pour cela que je le guide encore et encore. *** ## **Une expérience vivante pour revenir à l’essentiel :** Un espace où déposer ses masques, se reconnecter à son corps, sa vérité, son cœur. Ici, pas de performance ni de technique, juste l’envie d’explorer la présence, la vérité, l'intimité et l’authenticité. **Ce que tu vivras :** * Connexion profonde à soi et à l’autre * Intimité vraie, plus d’authenticité dans tes relations * Un espace sûr pour oser être vu·e, sentir, s’exprimer **Cette expérience est un portail :** * vers l’intelligence de son corps, * vers la profondeur de ses émotions, * vers la puissance de la présence et le courage d’être vu·e. Chaque cercle est unique, tissé par l’intention collective et la vérité de chacun·e. C’est pour cela que je le propose chaque mois — car à chaque fois, quelque chose de nouveau demande à naître. > **Déroulé :** > > * 19h30 Cercle d’ouverture, ancrage & intentions > * 19h45–21h45 Voyage guidé : présence, connexion, exploration - méditation intéractive. > * 21h15-21h30 Cercle de clôture, intégration ### **Ophélie Duvillard, Guide spirituelle et somatique.** Elle guide les êtres à se libérer, et à revenir à leur vérité, leur sensualité, et leur profonde liberté intérieure. Ophélie est la cofondatrice de **HolyMystic**, un écosystème créatif dédié aux retraites immersives où elle accompagne des transformations émotionnelles, somatiques et spirituelles profondes. Formée au coaching à **HEC Paris**, elle a parcouru le monde en explorant la spiritualité, le chamanisme et la sexualité sacrée. Depuis 2021, elle crée des espaces initiatiques partout en Europe : **19 retraites, plus de 100 personnes guidées.** Elle accompagne également en **coaching/mentorat 1:1** celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur corps, leurs émotions, leurs sensations, leur cœur — et qui savent qu’ils ne peuvent plus vivre dans le mensonge, la performance, la peur ou l’inauthenticité. ### **Témoignages :** "J'ai pour ma part été surpris par la puissance de ta guidance, je ne m'attendais pas à aller autant en profondeur dans un workshop court comme celui-là. Je m'attendais à un travail plus léger, et j'ai beaucoup aimé aller dans quelque chose d'intime et d'intense, en travaillant avec "l'autre" comme témoin uniquement. J'ai aussi apprécié la manière dont tu as tenu l'espace avec un mélange de présence, de maîtrise et de vulnérabilité. Donc merci pour tout ça." **«** J'ai eu l'honneur de participer à l'atelier Tantra d'Ophélie: Qu'est ce que mon cœur a été nourri ! J'ai adoré toutes les propositions qu'elle nous a offert de connecter à soi et à l'autre, toujours en s'écoutant dans son rythme. Si tu tombes sur un de ces futurs ateliers, fonce, tu vas être gâté.e de la générosité d'Ophelie et de sa présence. Honnêtement je ne croyais pas que je vivrais un atelier de cette qualité à Paris, c'est vrai, je ne m'attendais pas à cette qualité, c'est rare et c'est précieux!" "Tu as initié cette première découverte, Moi qui suis en quête de manifester cette sincérité, J'ai fait l'expérience d'un moment authentique et aussi du comment aborder une relation authentique, simple et décomplexée avec des personnes de mes relations." "J’avais besoin de reconnecter à ma sensualité et à mes émotions pour “step up”. Ces espaces sont du pur bonheur avec de belles âmes !! " "Ta guidance, ta bienveillance, ton écoute m’ont permis une ouverture douce et agréable. Au-delà des magnifiques connexions vécues hier soir, le meilleur retour que je puisse te faire c’est que faire l’amour avec mon mec après ce Tantra, c’était juste INCROYABLE. Ça m’a apporté une telle écoute de mon corps et du sien, une disponibilité et sensibilité exacerbée que lui a senti et vécu, et une lenteur jouissive !" "C’était une expérience de profonde connexion à l’autre. Et donc à soi. Tu plonges dans l’autre, petit à petit s’enlèvent les masques de gêne, puissance, timidité… pour laisser la place à une sublime vulnérabilité dans laquelle tu te reconnais, c’est ça qui est magique. Tu tombes les armes. Franchement, tu en ressors high et bien, tu as l’impression de toucher du doigt ce qui peut vraiment sauver le monde." "Je t'ai trouvé radieuse, très alignée, connectée, douce et honnête. J'ai reçu un soin pour mon âme, à la fin, j'ai ressenti une connexion intime avec tous les participants dans la bienveillance et le respect. Je referai avec une très grande joie un autre de tes ateliers." "J’ai adoré, je suis toujours surpris de la puissance, pertinence, et de l’énergie de tels exercices qui paraissent pourtant si simples. Ça fait partie des choses qui m’ont mis une vraie claque. C’est dingue comme il est possible de découvrir et « voir » les gens sans leur parler, à travers un simple regard au plus profond de l’âme. J’adore, ça fait du bien et ça fait réfléchir." "C’était absolument magique et je ressens déjà depuis ce matin les bénéfices. Je me sens notamment beaucoup plus ancrée, en paix et en harmonie. Vraiment un grand merci pour cette expérience vécue et faite avec des rencontres accélérées, mais déjà si fortes." ### **​Informations:** ​ ​• Toute commande est non-remboursable. Le billet peut être utilisé comme crédit pour un autre événement dans la même année. (Si on me prévient 48h avant) • Horaire : 19h30 - 21h30. Les portes ouvrent à 19h00 et ferment à 19h30. Les retardataires ne seront pas admis. Questions ? duvillard.ophelie@gmail.com

**Le Rêve Américain - 𝒊𝒏 🇫🇷𝒘𝒊𝒕𝒉 🇬🇧𝒔𝒖𝒃𝒕𝒊𝒕𝒍𝒆𝒔 -** **🎬Date & Time: Thursday, March 26th, Drinks at 7pm and Screening at 8pm + drinks after!** **📽️Cinéma: Luminor, 20 Rue du Temple, Paris 4** **🎟️Movie Tickets: €5.30 – €12.20 [https://achat.luminor-hoteldeville.com/reserver/F614708/D1774551600/VF/253664/](https://achat.luminor-hoteldeville.com/reserver/F614708/D1774551600/VF/253664/)** **Based on a true story, two underdogs from France with no connections and shaky English defy the odds to become power players in the NBA.** **"The message is clear and universal: never give up, no matter where you come from." -CinéRevue** **Watch the trailer: [https://youtu.be/mvu1C28btOI?si=DF4pX8UQj47_aG-i](https://youtu.be/mvu1C28btOI?si=DF4pX8UQj47_aG-i)**

**COMMENT RESTER SOI-MÊME EN PRÉSENCE AVEC L'AUTRE** Billetterie 👉 pierredelaunay.com/atelier/pr-paris Et si la relation devenait ton prochain terrain d’évolution ? ​Tu as peut-être déjà beaucoup cheminé. Compris. Ressenti. Ouvert. ​Et pourtant, dans la relation, quelque chose reste délicat : dire ce qui est vrai, sentir ses limites, rester ouvert·e sans se perdre… ​Ces ateliers proposent un espace pour entraîner ta présence en relation, là où ça se joue vraiment : dans la rencontre avec l’autre. Un espace pour explorer le lien tel qu’il est — parfois complexe, parfois inconfortable, et profondément vivant. **✨ CE QUE TU PRATIQUERAS** ​• Revenir à toi-même par le corps • Ralentir pour mieux percevoir ce qui se passe • T’ouvrir à l’expérience relationnelle, ici et maintenant ​• Explorer les tensions du lien sans chercher à les manipuler ou les résoudre ​Ici, on ne cherche pas à devenir “meilleur·e”. On apprend à être avec ce qui émerge, ensemble, avec plus de présence et de justesse. **🌿 À QUI S’ADRESSENT CES ATELIERS ?** ​Ces ateliers sont pour toi si : ​ • Tu as déjà travaillé sur toi (développement personnel ou conscience). ​ • Tu sens que la relation reste un lieu d’apprentissage ou de frottement. ​ • Tu cherches plus de vérité, de simplicité et de profondeur dans le lien. ​Ils parlent autant aux profils rationnels et sensibles (ingénieurs, cadres, entrepreneurs…) qu'aux personnes lassées des promesses superficielles du développement personnel. **🌕 LA SAISON · PROCHAINES DATES** ​Chaque atelier explore une polarité essentielle. Participation à l'unité ou cycle complet : ​• **22 janvier** · Peur & Courage • **26 février** · Critique Intérieur en Relations • **13 mars** · **Appartenance & Autonomie** • **23 avril** · Force & Vulnérabilité • **21 mai** · Honte & Dignité • **9 juin** · Tristesse & Vitalité **👌 INFOS PRATIQUES** ​✴︎ **Lieu** : Meïsō, Paris 13e **✴︎ Heure :** 19h-21h (arrivée à 18h45) **✴︎ Groupe :** 20 participants max **✴︎ Tarifs :** 20€ (solidaire) / 25€ (plein) / 30€ (soutien) **🌱 INSCRIPTION ET DÉTAILS :** **👉** [https://pierredelaunay.com/atelier/pr-paris](https://pierredelaunay.com/atelier/pr-paris) ​Hâte de vous y voir ! Pierre 🌱

🌿 **Séance de Hatha Yoga – Bien-être & Équilibre** 🌿 Je vous propose une séance de yoga pour vous détendre et vous recentrer. Les séances ont lieu samedi : 15 : 00 au 16:00 sur ma terrasse à Paris, un espace calme, agréable et en plein air. 🧘 Le Hatha Yoga permet de travailler le corps, la respiration et le mental, dans une pratique douce et accessible à tous. ✨ Première séance offerte 💶 Ensuite : 10€ par personne **À propos de moi** Je suis professeur de Hatha Yoga certifié par l’Université Tapovan (Paris). Originaire d’Inde, je pratique le yoga depuis plus de 15 ans. Je propose des séances simples, efficaces et adaptées à chacun. **Ma façon d’enseigner** ● Adapté à tous les niveaux ● Travail sur la respiration et les postures ● Moment de calme, sans compétition Au plaisir de pratiquer ensemble 🙏

🌙 Pourquoi pratiquer le soir en cours collectif ? Après une journée de travail ou d’obligations, le corps accumule tensions et fatigue mentale. Un cours de Hatha Yoga en soirée permet de relâcher la pression, de ralentir le rythme et de mieux dormir. La dynamique de groupe aide à rester motivé(e) et à s’accorder ce temps pour soi. L’énergie collective soutient la pratique, même si l’on débute. On se sent porté(e), sans jugement, dans un cadre simple et bienveillant. Même sans expérience : * Les postures sont expliquées pas à pas * Chacun pratique à son rythme * Des options sont proposées selon le niveau En fin de séance, la relaxation profonde aide à apaiser le système nerveux, favorise un sommeil plus réparateur et permet de terminer la journée plus sereinement.

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Class begins with an intention to focus the mind and heart space, then we’ll move through empowering vinyasa yoga to warm the muscles and build strength. Towards the end of the session we’ll transition into a slow flow focused on stretching to create space and flexibility. We’ll end with a mindfulness exercise such as pranayama, yoga Nidra, practicing meditation tools, etc. The class is accompanied by a carefully designed playlist and is fit for all levels. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

**Outdoor Movement Class — Vinyasa, Pilates & Yin** Join us for a feel-good hour in the Bois de Vincennes combining vinyasa yoga, pilates, bodyweight training and yin yoga. You'll leave feeling both worked and restored — strong, sweaty, then slow and spacious. All levels welcome. Just bring a mat, water and yourself. **When:** Saturday March 28th at 10am **Where: grassy area on the southwest side of Lac des Minimes** **Cost:** 20€ — payment through Meetup when you RSVP Led in English by a certified yoga and pilates instructor with a background in dance and movement.

Hello there! - We'd like to welcome you to a Free Meditation Meetup hosted by Luc & team. Topic: Free Meditation Time: 07:30 PM Every week on Friday Location: La Source 20-22 Rue Sébastien Mercier Paris 75015 Commute information: M° Javel-Citroën or station RER C Javel. Bilingual possible: French/ English This is a very simple, effortless, and spontaneous meditation technique also known as Sahaja Yoga. Sahaja meaning spontaneous and Yoga meaning union with one’s true self. Through meditation we connect to our true self and feel the peace within. This happens when we reach a state of thoughtless awareness and go beyond our mind and thoughts. Across the globe, many are seeking new sources of energy. In fact, the most transformative energy of all is hiding in plain sight, within us. It's natural, sustainable, and renewable. This energy is called Kundalini which helps us restore our balance and harmony within ourselves. It works spontaneously and effortlessly. This is a simple time-honored meditation technique that lets you tap into that energy and harness its power to become more balanced, better manage stress, and better connected to yourself - emotionally, physically, mentally, and spiritually. Sahaja Yoga has many layers, varied and deep. Explore at your own pace, in your own way. Every last Friday of the month there is a music session where we invite musicians professional or amateur to play. We can sing all together and enjoy a beautiful meditative state through music's vibration. All the sessions are free and everyone is cordially invited. We normally sit on chairs. There is no need for mats and no special clothing is required. See you soon!

**Cours de Méditation Sahaj - Sahaja Yoga** Entrée libre et gratuite Chaque vendredi soir de 19h à 20h30 Vous désirez atteindre la paix, l'état de silence et comprendre comment y parvenir. Venez expérimenter la méditation Sahaj qui va vous permettre, à travers l'éveil de la Kundalini, d'atteindre ces états. Vous pourrez ensuite intégrer les programmes d'approfondissements pour vous ancrer dans la pratique de la méditation et découvrir les mécanismes de votre système subtil et vos chakras. Inscription obligatoire aux séances en nous contactant par téléphone Contacts : Aurélien : 06 03 76 98 15 Virginie : 06 52 95 77 23

**Cours gratuits et ouverts à tous, à tout moment de l’année, sans réservation.** **Les vendredis : 30 janvier, 20 février, 27 mars, 24 avril & 12 juin.** Nous pouvons tous faire quelque chose pour contribuer à la paix dans le monde ! Sans paix intérieure, la paix extérieure est impossible. Lorsque nous créons la paix dans notre propre esprit, elle se propage pour créer la paix dans notre monde. *« Le meilleur moyen pour établir la paix dans le monde en général, et la paix dans notre propre esprit en particulier, est d’apprendre à chérir et à nous préoccuper des autres »* Guéshé Kelsang Gyatso **Déroulement d’une séance** : 1. **Méditation guidée** sur la respiration pour expérimenter la paix intérieure. 2. **Enseignement** pour développer notre bon coeur basé sur le livre « [Huit étapes vers le bonheur](https://tharpa.com/fr/huit-etapes-vers-le-bonheur) ». 3. **Prières chantées** pour la paix dans le monde et méditation sur le thème de l’enseignement. 4. **Méditation guidée** sur le thème de l’enseignement. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement autour d’une collation.

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

La Méditation de Transmission est la combinaison de deux formes de yogas. Le Laya Yoga ou le yoga des énergies et le Karma Yoga qui est le yoga de service. Les deux réunis sont le yoga véritable de l’ère du Verseau. Livre gratuit : https://partageinternational.org/livres/Transmission_une_meditation_pour_le_nouvel_Age.pdf Gratuit

[The Board Walks](http://www.theboardwalks.com/) are for curious people who love deep conversations. If that sounds like you, **bring a thoughtful topic** and join us for a 5-mile walk (10,000+ steps!). **HOW IT WORKS** **Step 1: Bring a topic** Before you arrive, think of **one** topic you want to explore. A question. A thought that's been on your mind. An obsession you want to geek out on. This is your ticket to the event. **Step 2: Circle up & share** We gather in a circle. Your friendly walk host gives a speech to set the tone. Everyone shares: your name, what you're grateful for, and your topic. That's it. 60 seconds. **Step 3: Walk, talk & float** We walk 5 miles. You naturally drift into conversation with 2-3 people at a time, pulled by topics that spark your curiosity. When you're ready to move on, just say: "I'm going to float!" **Step 4: Feel more alive** Two hours flies by. You're back where you started — but you feel different. More alive. More energized. More connected to yourself and others. That's why regulars join 20+ times. *For more details, read our [Orientation Guide.](https://www.theboardwalks.com/orientation)* **HOW TO BRING A GREAT TOPIC** A great topic = something you're genuinely curious about. Recent topics include: * "What are you passionate about right now?" * "What makes a good friend?" * "What's a belief you used to hold that you've completely changed?" * "How do you want to be remembered?" * "What would you do if money wasn't a factor?" Think of your topic like the dish you're bringing to our conversational potluck. If everyone brings an A+ dish (i.e. energizing, uplifting, expansive), we'll all walk away feeling lighter and brighter. **WHAT TO EXPECT** This isn't a fitness event with casual chitchat. It's a walking think tank where we explore life's big questions together, beyond small talk. *If you're looking for light banter or a standard networking event, this probably isn't the right fit.* But if you crave depth, genuine connection, and conversations that make you feel alive? You'll love it here. **FAQ** * Wear casual athletic attire and sneakers. It's a long walk! * We have multiple first-timers at each event. We work hard to create a welcoming, inclusive, clique-free space. * We welcome people of **all** ages, backgrounds, and industries who align with the [intention](https://www.theboardwalks.com/ground-rules) of this space. * Rain or shine, we've been out here nearly every week since July 2022. If the event is cancelled, we'll let you know. * Dogs, babies in strollers, parents, and friends are welcome — please text/email them the event link so they can RSVP and prepare a topic! **LOGISTICS** * If you'll arrive over 10 minutes late, we suggest skipping the event. It's hard to find us once we start walking, and your host can't answer messages during the event. * This walk is designed for everyone to *move together at the same steady pace* (about 20 min/mile). This format works best when the whole group moves in unison. If you have mobility limitations, we kindly encourage you to find an event better suited to your needs. * Read our [Orientation Guide](https://www.theboardwalks.com/orientation) for full details. * If you enjoy the event, send **[this](http://www.theboardwalks.com/)** to a friend or sign up for our **[newsletter](https://theboardwalks.beehiiv.com/)**. We're in multiple cities with more on the way. 🤠👋 **IF YOU WANT TO GO DEEPER...** [The Board](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board) is the next step: a high-trust collective for renaissance people devoted to creating, connecting, and building lives that light us up. * This is a global HQ for people who crave big talk, deep connection, and dream collaborations with people across industries. If the walks feel like a spark... The Board is the fire. Apply [here](https://stan.store/ellebeecher/p/the-board).

Join us for our Sunday Meditation Service - !' Or join us on Facebook Live! Our Facebook Page is Golden Lotus Yoga for Spiritual Awareness

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Come enjoy our free meditation classes! Room number # 5 in Liberty branch Delaware county library, Powell **Sahaja Yoga Meditation** is a simple, energy-based practice that helps you achieve **thoughtless awareness**, a state of deep inner peace and mental clarity. It’s easy to learn, can be practiced anywhere, and is open to all. Our **free** meditation classes offer: * **Guided meditation** led by experienced practitioners. * An introduction to the **subtle energy system**, including **Chakras** and **energy channels**. * The awakening of **Kundalini energy** for balance and self-realization. * **Chakra cleansing techniques** to promote inner harmony. * A supportive space to listen, share, and grow. * Practical methods to integrate meditation into daily life. No special preparation is needed—just an open heart and a willingness to explore. Learn more at:[ https://wemeditate.com/](https://wemeditate.com/)

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

This is an in-person meeting. Did you know that unwanted emotions like loneliness, sadness, hopelessness, anger, fear, anxiety, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not chemical imbalance in your brain due to some nebulous chemical reactions by chance. Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. For instance, let's say you are already carrying a huge load on your back, then you cannot take on much more, but, let's say something else happens to you, such as the difficulties from the Pandemic, then the resultant combined weight on you can take you over the edge, kind of like the straw that break the camel's back. When this happens, people's attention usually goes to the straw that was added, but actually the majority of the weight had come from the huge load that were already there, holding a person down and causing a person issues. So how do you remove the huge load that was already there? How do you lighten them up? Is it possible to get rid of them? That is what this meeting will be all about. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

**Community Dance – Every Friday at Unity of Columbus** Let go of the week’s stress and move into joy! Join us every Friday for an evening of community, connection, and dance at Unity of Columbus. It’s a chance to meet new friends, express yourself through movement, and experience the emotional healing that comes from music and rhythm. No dance experience needed — just bring your energy, an open heart, and your dancing shoes! Dance is freedom. Dance is healing. Dance is fun.