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**(CASTELLANO a continuación** 🏝️ **ENGLISH below)** Avui ens espera **un clàssic mariner: la travessa Blanes–Lloret**. Dos pobles plens de turisme d’excessos, però units per un **camí de ronda que guarda racons i cales verges que encara sorprenen**, fins i tot als qui ja creiem conèixer la Costa Brava. A Blanes hi anirem en tren 🚂, i des d’allà ens endinsarem en **12 km amb 390 m de desnivell** per paisatges mariners que canvien a cada gir. Passarem per cales com Sant Francesc, Cala Treumal, Sa Cova i Sa Boadella, descobrint petits racons amagats que solen passar desapercebuts als ulls dels turistes. Aquesta època de l’any, amb la primavera despertant, el camí es vesteix de colors vius, amb pinars que perfumen l’aire i llum que ressalta tots els tons del Mediterrani. Si el sol acompanya, potser ens aturarem a un primer bany de primavera en alguna de les cales més tranquil·les. 👙 **Si ets un enamorat del Mediterrani, no cal esperar a l’estiu: la temporada marinera ja és aquí… i aquest any promet moments inoblidables! ❤️🌊** **Punt de trobada 1:** **al primer vagó del tren** que surt de L'H a les 8:48, passa per Sants a les 8:55, Pça Catalunya a les 9:00, Arc de Triomf 9:03, Clot-Aragó 9:07, Sant Adrià de Besòs 9:16, Badalona 9:25... Cadascú que pugi a l'estació que millor li vagi... i ens anem trobant al primer vagó del tren! **Punt de trobada 2:** si véns en cotxe ens trobem a les 10:50h a Blanes. ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25€ * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-⛱️ **CASTELLANO** ☀️ Hoy nos espera **un clásico marinero: la travesía Blanes–Lloret**. Dos pueblos llenos de turismo de excesos, pero unidos por **un camino de ronda que guarda rincones y calas vírgenes que todavía sorprenden**, incluso a quienes ya creíamos conocer la Costa Brava. A Blanes iremos en tren 🚂, y desde allí nos adentraremos por una ruta de 12 km y 390 m de desnivel, por paisajes marineros que cambian a cada paso. Pasaremos por calas como Sant Francesc, Cala Treumal, Sa Cova y Sa Boadella, descubriendo pequeños rincones escondidos que suelen pasar desapercibidos a los ojos de los turistas. En esta época del año, con la primavera despertando, el camino se viste de colores vivos, con pinares que perfuman el aire y luz que resalta todos los tonos del Mediterráneo. Si el sol acompaña, quizás nos detengamos para un primer baño primaveral en alguna de las calas más tranquilas. 👙 **Si eres un enamorado del Mediterráneo, no hace falta esperar al verano: la temporada marinera ya está aquí… y este año promete momentos inolvidables!** ❤️🌊 **¡No te la pierdas!** **Punto de encuentro 1:** **en el primer vagón del tren** que sale de L’H a las 8:48, pasa por Sants a las 8:55, Plaça Catalunya a las 9:00, Arc de Triomf a las 9:03, Clot-Aragó a las 9:07, Sant Adrià de Besòs a las 9:16 y Badalona a las 9:25. Cada uno puede subir en la estación que mejor le vaya… ¡y nos vamos encontrando en el primer vagón del tren! **Punto de encuentro 2:** si vienes en coche nos encontramos a las 10:50h en Blanes. ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🥾 **ENGLISH** 🌿 Today we have a classic coastal hike ahead: the Blanes–Lloret route. Two towns full of tourist excesses, yet connected by a coastal path that hides secret spots and pristine coves that still manage to surprise, even for those of us who thought we knew the Costa Brava well. We’ll go to Blanes by train 🚂, and from there we’ll set off on **12 km with 390 m of elevation**, through seascapes that change with every turn. We’ll pass coves like **Sant Francesc, Cala Treumal, Sa Cova, and Sa Boadella, discovering small hidden corners** often missed by the typical tourist. At this time of year, with spring awakening, the path dresses in vibrant colors, pine forests scenting the air, and sunlight highlighting every shade of the Mediterranean. If the sun is shining, we might even stop for a first spring swim in one of the quieter coves. 👙 **If you love the Mediterranean, there’s no need to wait until summer: the seaside season is already here… and this year promises unforgettable moments! ❤️🌊 Dont' miss it!** **Meeting point 1:** in the first carriage of the train departing from L’H at 8:48, stopping at Sants at 8:55, Plaça Catalunya at 9:00, Arc de Triomf at 9:03, Clot-Aragó at 9:07, Sant Adrià de Besòs at 9:16, and Badalona at 9:25. Everyone can hop on at the station that suits them best… and we’ll meet up in the first carriage of the train! **Meeting point 2:** if you’re coming by car, we’ll meet at 10:50 in Blanes. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** 25€ * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (weather can change!) * Trekking poles (optional) 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

**BCRG first Sunday of the month social ride** **What to Expect:** This is a monthly riding event that the organizers of BRCG created to socialize between the different groups and levels of the participants of this meetup. Every organizer shares the details of his ride below and you can attend signing up for the event and answering the name of the organizer you will go with. After the rides, around **1:30PM**, all groups will meet for drinks and food in Badalona port. **Is This Ride for Me?** Before to sign up for a ride check the details of the route, elevation, km and speed level expected. While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a **road bike**, and **have done rides of similar distance and elevation** before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be **self-sufficient**, therefore please bring not only your helmet, a spare inner tube, at least 1lt of water and a energy snack if you wish but also sync the route, bring phone and some cash. **Safety:** Beside wearing an helmet, proper shoes (not open shoes) and a road bike in good conditions **every rider is responsible of his own safety** and must respect the [spanish cyclist regulations](https://www.dgt.es/comunicacion/noticias/20-normas-que-todo-ciclista-debe-conocer/), ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly. Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules. **There's no commercial interest behind this event;** it's just a bunch of people sharing a fun day out. Looking forward to riding with you! **Group A Beginners** Organizer: **Alicia** Route link: [https://www.strava.com/routes/3451309873499715228](https://www.strava.com/routes/3451309873499715228) Elevation: 263 m Distance in km: 55 km Average Speed: 19 km/h Ave Time expected: 2:56 Starting time: 10:00 AM Starting point: [Granier Café Port Badalona](https://maps.app.goo.gl/CpPZK2S6sZxpXM7b8) **Group B Slow Intermediate** Organizer: **Justin** Route link: [https://www.komoot.es/tour/2744196187](https://www.komoot.es/tour/2744196187) [https://www.strava.com/routes/3463218772171190704](https://www.strava.com/routes/3463218772171190704) Elevation: 743 Distance in km: 55 Average Speed: 18km/hr Time riding expected: 3hr 30min Starting time: 10AM Starting point: [Churreria outside Montgat train station](https://maps.app.goo.gl/m1NVwFgES5d1c96r6) **Group C Intermediate** Organizer: **Ron** Route link: [https://www.komoot.es/tour/2744196187](https://www.komoot.es/tour/2744196187) [https://www.strava.com/routes/3451284568033087444](https://www.strava.com/routes/3451284568033087444) Elevation: 765 Distance in km: 66 Average Speed: 21 km/h Time riding expected: 3hr half Starting time: 10:00AM Starting point: [Hotel Arts](https://maps.app.goo.gl/gabuMSa4d5yQT1BG8) **Group D Intermediate +** Organizer: **Olaf** Route link: [https://www.strava.com/routes/3454604014650990848](https://www.strava.com/routes/3454604014650990848) Elevation: 600m Distance in km: 100 Average Speed: 30 km/h Ave time expected: 4h Starting time: 9AM Starting point: [Hotel Arts](https://maps.app.goo.gl/LMYbxPasxSUAT2nV8)

**Data: Diumenge**: 5 d’Abril 2026 **Lloc de sortida i arribada**: Estació Rodalies Gelida **Hora** 9:40 **Distància**: 14 km **Desnivell acumulat**: 325m **Dificultat**: baixa (per senderistes habitual) **Guiatge:** Armand (tf 662616834) Si teniu cap consulta a feu-ho per whatsapp **Punt de trobada 1**: Estació rodalies Gelida / Hora 9.40 **Punt de trobada 2**: Estació rodalies Sants / Hora 8:45 (el tren surt a les 8:52). Linia R4. Primer vagó **Preu:** 10 euros a pagar en efectiu al començar. Si us plau porteu import exacte. NO targeta ni Bizum. El preu inclou les despeses d'organització, publicació i el guiatge. Aquesta activitat té un bonus bescanviable en properes sortides. No inclou els bitllets de transport. Cal portar: calçat de muntanya, roba segons la climatologia. Aigua, menjar. Recomanable bastons **RESPONSABILITAT:** Som adults. Cadascú és responsable de si mateix. Aquesta activitat té un número limitat de places pel que cadascú que vulgui participar-hi s’ha de inscriure individualment. La data límit d’inscripció es fins les 22:00 del dissabte. **DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT** Una ruta fàcil i curta però mol gaudidora pels voltants de Gelida. No és una passejada, hi tindrem pujades i baixades, però tot per pista i també algun corriol amb un paisatge impressionant. La ruta és circular, per tant, començarà i acabarà a l’estació de Gelida. Des de l’estació de Gelida agafarem un bus-funicular per pujar al poble. Val la T-Casual d’una zona. En cas de que el funicular no funcioni, que acostuma a passar, hi ha un bus a la mateixa estació que ens puja fins el centre de Gelida i, si tampoc hagués autobús, pujaríem a peu. Cal esmorzar en el tren ja que no tindrem temps de fer-ho al únic bar que trobarem obert davant de l’església on sols ens aturarem 15 minuts per qui hagi menester d’anar al bany. En primer lloc pujarem al **castell de Gelida**. Segons la Viquipèdia, el castell està documentat des de l'any 945,i forma part de la línia de fortificació que controlava el Penedès. El barceloní Berenguer Bertran, el va adquirir el 1367 i el transformà en un palau residencial d'estil gòtic. Al llarg del segle XVI el castell perdrà progressivament la seva funció militar i administrativa i s'abandonà definitivament el segle XVIII. És de propietat municipal des de l'any 1968 i l'Associació d'Amics del Castell vetlla per la seva protecció. De Gelida també cal destacar **l'església de Sant Pere del Castell,** documentada des de l'any 998 i que durant molts segles va ser la parròquia de la vila de Gelida. Des de el castell cercarem un bonic corriol que ens acostarà a la pista que va fins la **Font Freda**, però nosaltres deixarem aviat la pista per agafar un altre corriol que, aquest si, ens porta directament a la font, on farem una aturada curta per fer beure, esmorzar qui no ho hagi fet abans, recuperar forces amb fruita, xocolata, fruits secs, fer fotos i gaudir de l’indret. Seguirem camí per una pista amb prou ombra fins arribar a la urbanització Safari des d’on agafarem el camí de tornada a Gelida, part per pista i part per un corriol pedregós que ens tornarà a la pista inicial. Cercarem un lloc on hi ha taules de pic-nic per dinar i en acabat tornarem a Gelida per fer el cafè abans de iniciar la baixada fins l’estació de tren. Si algú no vol quedar-se a menjar, pot fer la baixada a l’estació en el funicular (si funciona) o el bus que te parada molt a propo del funicular.. Horari Trens de tornada a Barcelona: 14:13 / 14:43 / 15:13 / 15:43/ 16:13 / 16:43, etc

•Caminaremos hacia un lugar icónico “**El salto de agua de la roca foradada**”. Ruta que pasa por bosques, riachuelos, rieras que cruzaremos, lugares con vistas, fuentes, iglesias y puentes. A 1 hora de Barcelona. Pararemos a un **mirador** espectacular por el camino. •Podría ser que nos cobren 2,5€ por persona por acceder al lugar. •El número de plazas se incrementará según el número de conductores. •Grupo de [Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/ID4VGOe1hpVHpxebYo7UZT) General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador). •[Instagram](https://www.instagram.com/enjoyhiking1/) **DATOS TÉCNICOS:** • DISTANCIA: 12 km. • DURACION ESTIMADA: 4 Horas (sin contar las pausas) • DESNIVEL ACUMULADO: +400/-400 metros • DIFICULTAD DE LA RUTA [IBP](https://www.ibpindex.com/index.php/es/) = 43 (Fácil-Media con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles. • RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en el mismo lugar, pero no se vuelve por el mismo lugar). **PRECIO:** • 12€ (al guía organizador) • **Si necesitas plaza en un coche el pago por adelantado por bizum garantiza la reserva de plaza**. Es debido a que alguna persona se apunta y no viene. Gracias por tu comprensión\*\*. La inscripción en la actividad sin pagar no implica que haya plaza disponible.\*\* • 6€ si eres conductor y llevas a 2 o más personas. • Si pagas por adelantado y cancelas antes del viernes a las 23:59 se guarda la cantidad para una vez más. Gastos de Desplazamiento: •**8€** (desplazamiento). 8€ por persona a pagar al conductor. •**POR FAVOR, LLEVAR EFECTIVO PARA PAGAR EL DESPLAZAMIENTO A TU CONDUCTOR.** **DESPLAZAMIENTO:** •Vamos en coche desde Fabra i Puig. Quedamos en avenida Meridiana 402, metro Fabra i Puig y Renfe, enfrente de la entrada de la estación de Tren. •Por favor ser puntuales para salir a las 9:00h •A la vuelta podría darse el caso de que algún conductor parara en otra parte de Barcelona •Si vas a salir desde otro lugar, puedes comentarlo por si alguien está interesad@ y os ponéis de acuerdo entre vosotr@s para la recogida y los gastos. •Podemos tomar café en la misma estación antes de las 9:00h. **MATERIAL:** • IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR) • Calcetines y ropa de senderismo • Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día • Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento) • Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones) • Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila) • Bastones (son recomendables) **PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:** • [https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082541](https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082541) • [https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/l%27esquirol_espa%c3%b1a_3109799](https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/l%27esquirol_espa%c3%b1a_3109799) **SOBRE MÍ:** • Tengo años de **experiencia** organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy **guía** **profesional** **titulado** de **media montaña**. Socio de **AEGM** (Asociación Española de Guías de Montaña) y **acreditado** por la **UIMLA** (Unión Internacional de Guías de Montaña). **Seguro** de **Responsabilidad** **Civil** y de **accidentes**. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC). • Soy **Doctor en Física** relacionado con el cuidado del medio ambiente. • Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés. Aprendí un poco de Italiano y Alemán. **NORMATIVA:** • LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA. • **Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche)**. Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera. • Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo. • Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad. • Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad. • Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato. • Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta. • Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad. • Cada uno se responsabiliza de sí mismo si nos desviamos opcionalmente del camino para ver miradores, gorgs/pozas, cuevas, castillos, edificaciones o similares. También si decide bañarse. • **Si se permite traer perr@s** si están acostumbad@s a ir a la montaña y os hacéis responsables. En coche pedir permiso al conductor • Sólo se permiten menores de edad y contactáis antes y firmáis la autorización.

Let your attendees know what to expect, including the agenda, what they need to bring, and how to find the group.

* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) * * **🌳 RUTA DE SENDERISMO ( Bosc artístic d'Ernest Borras)🌳** * **🌳**El **Bosque Artístico de Ernest Borràs**, ubicado en Dosrius (Maresme), no es solo una ruta por la naturaleza; es una caminata por la mente de un artista que decidió que las paredes de un museo eran demasiado pequeñas para su obra. * 🎨 La Historia del "Afinador de Pianos" que esculpió un bosque Para que la historia sea interesante, hay que empezar por el protagonista: **Ernest Borràs**. No era el típico escultor de academia desde joven. De hecho, heredó el oficio de su padre: **era afinador de pianos**. Esta sensibilidad por la armonía y el sonido la trasladó más tarde a las formas. A los 50 años (en 1980), dio un giro radical a su vida: cerró su negocio y entró a estudiar Bellas Artes. Se instaló en su finca, llamada **"Casa Viva"**, en Dosrius, y durante más de 30 años se dedicó a "escuchar" al bosque. Su filosofía era mágica: *"Primero veo el lugar y después creo la obra para que se avengan; es como si el propio bosque pidiera la obra"*. 🌿**UN POCO DE HISTORIA** : [https://www.youtube.com/watch?v=NTymG9hqUtY](https://www.youtube.com/watch?v=NTymG9hqUtY) * **🌳🌿 \*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿** **Información De la ruta Ruta final JAIRO:** **[https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/mataro-museo-ruta-corta-13227475](https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/mataro-museo-ruta-corta-132274751)1** ☀️☀️ **INFORMACIÓN TÉCNICA DE LA EXCURSIÓN** ☀️☀️ 📍🚩 **Inicio de ruta:** Hospital Mataró 🧑‍🤝‍🧑📍 **Punto de encuentro:** Paseo de Gracia 1 (Apple Store) 📏🥾 **Distancia:** 13 km ⛰️🔺🔻 **Desnivel:** +423 m / -423 m ⏱️⏳ **Duración:** 5 horas 🥐☕ *(Incluye pausas + desayuno)* 🥾⚖️ **Dificultad:** Facil Progresiva 📊🗺️ **Datos:** Wikiloc (ver imágenes) 🏁🎯 **Finalización:** \~15:30 h \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ☀️☀️ **GUAP@S PUNTUALIDAD POR FAVOR , YA QUE COGEMOS BUS DIRECCION HOSPITAL MATARO** ☀️☀️ ☀️☀️**Hora** : **8:50 am** para coger Tren de **9:14**🚆(**R1 Dirección BLANES**), donde nos bajaremos en la parada (**Mataró 9:59 am ).** **Punto de encuentro 2:🧑‍🤝‍🧑** EL **Clot** **-Arago** (**Hora: 9:21 Am**) * **Punto de Encuentro 3**: **🧑‍🤝‍🧑** Renfe de **Badalona** (**9:34 Am**) Luego Cogeremos el Bus **Numero: 5** 🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑 **( SALE CADA 15 MINUTOS )** Este nos deja en el Hospital :Precio Billete 1,70 Eur Guap@s ir desayunaditos , ☀️☀️**Sobre las 9:59Am-10:20Am Dirección Hospital Mataro ,** **NECESARIO TARJETA METRO T-CASUAL)** * \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524 🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW) 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/) 🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking) 📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad. Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad. ‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista. 💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🎒 **QUÉ LLEVAR:** ✅**Botiquín Personal** ✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!) ✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔ ✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏) ✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️ ✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!) 🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨

**Intro to Resin Workshop** Create your own coasters and small pieces in a 2-hour hands-on session. Perfect for beginners. All materials included. ⏱️ Duration: 2 hours 💶 Price: €70 (includes materials + a glass of wine) In this Resin Lab workshop, you’ll learn how to create your own resin piece and practice with a coaster. 🔹 No experience needed 🔹 All materials and tools included 🔹 Take home your finished piece the same day 🔹 A space to disconnect and explore ⚠️ Limited spots available. Reserve your place and discover the world of resin with HUMAN \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Workshop de Introducción a la Resina** Crea tus propios posavasos y pequeñas piezas en una sesión práctica de 2 horas. Perfecto para principiantes. Materiales incluidos. ⏱️ Duración: 2 horas 💶 Precio: 70 € (incluye materiales y copa de vino) En este workshop del Laboratorio de Resina aprenderás a crear tu propia pieza y practicarás con un posavasos. 🔹 No necesitas experiencia previa 🔹 Todos los materiales y herramientas están incluidos 🔹 Te llevarás tu pieza terminada el mismo día 🔹 Un espacio para desconectar y experimentar ⚠️ Plazas limitadas. Reserva tu lugar y ven a descubrir el mundo de la resina con HUMAN \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Workshop d’Introducció a la Resina** Crea els teus propis posagots i petites peces en una sessió pràctica de 2 hores. Perfecte per a principiants. Materials inclosos. ⏱️ Durada: 2 hores 💶 Preu: 70 € (inclou materials i una copa de vi) En aquest workshop del Laboratori de Resina aprendràs a crear la teva pròpia peça i practicaràs amb un posagots. 🔹 No cal experiència prèvia 🔹 Tots els materials i eines estan inclosos 🔹 T’emportaràs la teva peça acabada el mateix dia 🔹 Un espai per desconnectar i experimentar ⚠️ Places limitades. Reserva la teva plaça i vine a descobrir el món de la resina amb HUMAN

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Join us as we get together to get together to help those in need at this CMG Gives Back event! We have a great little community of Movie Group friends so rather than see a movie this time, we’ll help “create a better world” by helping serve those in need. Here are complete details and our plan for this event: FAITH MISSION – GRANT KITCHEN: The Faith Mission kitchen and dining room serves residents 3 meals a day, every day of the year. For this event, our group will help prepare food, serve meals, assist residents in the dining room, wash dishes, and clean surfaces. PLAN: We will be preparing / serving / cleaning for BRUNCH from 10:30am to 12:30pm and have space for a total of 7 volunteers. Please arrive at 10:20am and wear closed-toe shoes and long pants. LOCATION: Faith Mission – Grant Kitchen is located at 245 N. Grant Ave. Enter the kitchen at Dock 1 (in the back of the building), indicated in the attached map. On-site parking in the adjacent lot and street parking is available in the surrounding area. Below are some links / attachments with additional info/details: IMPORTANT REMINDER: Our group will be providing all of the volunteers on this day so a firm RSVP count is essential. Please only sign up if you are certain you’ll be able to attend. If something unavoidable comes up, please try to update your RSVP no later than one week prior to the event. With few exceptions, no shows or cancelations within 1 week of the event will not be eligible for future CMG Gives Back events. I appreciate your understanding as we try to ensure the agencies have the volunteers needed to provide the essential services they provide to the vulnerable population they serve. Our Partner Agency for this event is Lutheran Social Services! A huge THANK YOU to all of YOU for volunteering at this (and any of our previous) CMG Gives Back events! Should be a good/fun/meaningful time together, Dan

Communication is everything in life. You are only as successful as your ability to communicate! \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

Pay attention! We’re delaying a week for those of you who may be on Spring break and/or celebrating the holiday. Ok, no pancakes, but waffles-a-plenty. Join the local UX and Digital Design community for a casual monthly breakfast. Look for us upstairs!

Let’s try this popular Italian restaurant in Reynoldsburg. This is the menu: https://scaliristorante.com/#4e468054-0235-43e2-81c2-44e061341e9e

Some trained COUNT volunteers work together once a month at RMH (http://www.rmhc-centralohio.org/volunteer.php) as Housewarmers (usually on the 1st Sunday from 1 – 5 PM). Some schedule other shifts at their convenience. You may try this out with less fuss by following a "Fast track" or go through the normal process. Fast track • Arrange a time to shadow a COUNT volunteer. Call Dave Nohle at 614-268-9558 (cell). • Show up and try it out. • Complete application, etc. later. Normal process • Complete an online application (http://rmhc-centralohio.org/volunteer/). • Attend orientation in advance. • At orientation you will complete forms agreeing to keep family/patient info private and allowing a background check and tour the facility. • Complete one training shift. Daily shifts are: morning 9 AM - 1 PM, afternoon 1 - 5 PM and evening 5 - 9 PM. • Schedule shifts online using the on the RMH scheduling system (http://www.volgistics.com/ex/portal.dll/?FROM=32895). The Ronald McDonald House (RMH) provides housing and meals for families with sick children. The Columbus RMH is the largest in the world with 137 rooms. COUNT has been volunteering there since May 2014. Housewarmers work with RMH guests to provide a home-like environment - greet, assist with family needs, answer phones, give tours, assist with checkin/checkout, prepare guest rooms after checkout, clean facility, laundry, restock supplies and staff the front desk. RMH Housewarmers volunteer at least one four-hour shift a month. All Housewarmers must complete an application and agree to a background check before they can be full fledged volunteers.