Meditation

Une séance guidée pour relâcher le stress, apaiser le mental et retrouver de l’espace intérieur. ​Ici, on ralentit avec intention. On respire. On observe. On relâche. ​Un moment pour se recentrer en douceur, dans une atmosphère calme et accessible à tous. *** ​✨ **Au programme** ​🧊 **Accueil & mise en présence** Présentation courte et jeux brise-glace pour arriver pleinement dans l’atelier. ​🧘 **Mise en mouvement douce** Yoga léger pour délier le corps et préparer la respiration. ​🧠 **Comprendre le rôle du mental** Éclairage simple sur les mécanismes du stress et de l’agitation intérieure. ​🌬️ **Techniques de respiration** Apprentissage de pratiques concrètes pour réguler le système nerveux. ​🧘‍♂️ **Méditation guidée** Temps d’intégration pour ancrer le calme et la présence. ​💬 **Partage d’expérience** Échanges ouverts pour repartir avec des repères personnels. *** ​📅 **Infos pratiques** ​⏱️ Durée : 1h à 1h30 📍 Le Comptoir Avalon — Paris 19 🪑 Accessible assis sur chaise ou banquette (pas besoin de tapis) 🎟️ Session gratuite — sur inscription

### Vivez l'Harmonie avec le Monde On nous dit souvent que la spiritualité consiste à s’isoler ou à regarder à l’intérieur de soi. Chez Spiritech, nous savons que l’inverse est applicable : **l’harmonie naît de notre capacité à vibrer avec ce qui nous entoure.** Rejoignez-nous pour une session inédite : "Vivre l'Harmonie Spirituelle". L'objectif ? Ne plus faire "bulle", mais devenir un conducteur d'énergies positives. Apprenez à capter la beauté, la fréquence et l'élan de votre environnement pour ne plus jamais vous sentir seul ou déconnecté. Fini l'introversion : On ne ferme pas les yeux pour s'oublier, on les ouvre pour tout embrasser. ### Pourquoi participer ? * Connexion Totale : Apprenez à percevoir les liens invisibles qui vous unissent aux autres et à la nature. * Éveil Sensoriel : Développez votre présence pour mieux "lire" l'énergie d'un lieu ou d'une rencontre. * Harmonie Active : Ne fuyez plus le monde, apprenez à danser avec lui. * Résultat : Une sensation d'appartenance immédiate et une énergie démultipliée par votre environnement. ***La vraie spiritualité n'est pas une retraite, c'est une résonance avec le tout.***

**La vérité sur le développement personnel** Tu as fait du coaching. De la thérapie. Des formations. Des affirmations positives. La méditation. Le journaling. Tu travailles sur toi mais tu n'obtiens pas les résultats concrets. Et quelque chose résiste encore. Le développement personnel, tel qu'on nous le vend, traite les symptômes. Jamais la source. Dans cet atelier, je te donne les 5 idées reçues qui génèrent plus d'anxiété qu'elles ne libèrent. Et je t'explique comment j'ai utilisé la manifestation pour écrire et publier mon livre après avoir tout perdu à 50 ans. Licenciement. Divorce. RSA. Depuis 10 ans, 700+ personnes accompagnées. Confiance retrouvée. Sérénité installée. Potentiel révélé. On explore ensemble ce qui marche vraiment quand on touche la racine. **Informations pratiques :** 📅 Samedi 14 mars 2026 ⏱️ 14h. Merci d'arriver 5-10 min en avance 📍 Centre de Paris - adresse communiquée après inscription 🎁 Cet atelier est offert. Une surprise t'attend sur place. ⚠️ Pense à te désinscrire dès que possible en cas d'imprévu. À bientôt, Mayanick

Un samedi fun et convivial autour des jeux de société :) Venez seul(e) ou en binôme et on formera des groupes sur place ! Prix d'entrée du café-jeux à 10 €, dont une boisson comprise et des jeux à volonté. La boisson peut être prise à emporter si vous faites le Ramadan! ! Attention ! Nous réservons vos places jusqu'à 15h30, ensuite ce sera uniquement en fonction de l'affluence au café. Par ailleurs, pensez à vous désinscrire si vous savez que vous ne venez pas, par respect pour nous et les participants en liste d'attente. Merci :)

Hello everyone ! ###### You already dance Salsa and want to level up? Join our intermediate Salsa On 1 class! Here, we'll work on technique, smoothness in your movements, and precision, while exploring more complex figures. It’s the perfect opportunity to deepen your mastery of the dance in a warm and friendly atmosphere. If you already have the basics, come refine your style and expand your repertoire ! 👉 The trial class is available for **5€.** **TRIAL CLASS REGISTRATION :** [https://latinflow.fr/sinscrire-maintenant](https://latinflow.fr/sinscrire-maintenant) **📅 CLASS SCHEDULE :** 🔹 **Studios Micadanses (Paris 4th)** 15 rue Geoffroy l’Asnier – Metro: Saint-Paul / Hôtel de Ville / Pont Marie **Tuesday :** * 21:00–22:00 : Portoricain Salsa On2 – Beginner+/Intermediate **Wednesday** : * 19:00–20:00 : Tonicity & Flexibility – All levels * 20:00–21:00 : Bachata – Beginner * 21:00–22:00 : Bachata – Intermediate/Advanced 🔹 **Loft Lechapelais (Paris 17th)** 6 rue Lechapelais – Metro: La Fourche / Place de Clichy / Rome **Saturday :** * 14:00–15:00 : Portoricain Salsa On1 – Intermediate * 15:00–16:00 : Portoricain Salsa On1 – Beginner * 16:00–17:00 : Bachata – Beginner All studios are spacious and equipped with mirrors. **📲 INFO & BOOKINGS:** * Tel : 06 27 48 50 88 * Email : [yous.dance@gmail.com](http://yous.dance@gmail.com/) * Instagram : @yous.dance / @cami.danse * Facebook : Yous.dance * Website : [https://latinflow.fr/](https://latinflow.fr/)

**⚠️ Réservation obligatoire via billeterie** L’inscription sur Meetup ne valide pas la participation. La réservation de la place se fait uniquement via la billetterie : 👉 https://www.billetweb.fr/cercle-de-resonance-quand-quelque-chose-en-soi-demande-a-sincarner \*\*\*\*\*\*\* Savoir intérieurement que quelque chose a changé. Le sentir de manière profonde, évidente et constater, en parallèle, que sa vie extérieure continue parfois de s’organiser depuis d’anciens mécanismes. Les choix, les relations, les cadres, les fonctionnements ne reflètent pas encore pleinement ce qui s’est transformé à l’intérieur. Ce cercle est un espace dédié à cet entre-deux. Un espace pour se retrouver autour de ce décalage, mettre des mots sur ce qui se vit, éclairer ce qui se joue intérieurement et entrer en résonance avec ce que d’autres traversent. Dans ce cercle, nous prendrons le temps de se déposer, dans un cadre sécurisant, où chacun(e) pourra partager à partir de son vécu, sans avoir à se justifier, ni à savoir à l’avance où cela mène. Un moment pour : * se déposer réellement, * éclairer ce qui se joue, * écouter les résonances, * traverser cet entre-deux à son rythme. Je tiendrai l’espace, j’accompagnerai le questionnement et soutiendrai une mise en mots juste, au rythme de ce qui demande à émerger. Si cette thématique te parle et que tu sens que ce décalage mérite un espace pour être traversé, tu es bienvenu(e). **Infos pratiques :** 📅 Date : Samedi 14 mars 2026 🕰️ Horaire : 15h 📍 Lieu : dans un endroit cosy et chaleureux au cœur de Paris (adresse communiquée après inscription) 💵 Tarif : Participation de 10€ + Une consommation à prendre sur place, à la charge de chacun(e). 👉 **Les places étant limitées, l'inscription est confirmée uniquement après réservation via Billetweb** **:** https://www.billetweb.fr/cercle-de-resonance-quand-quelque-chose-en-soi-demande-a-sincarner **L’inscription sur Meetup ne suffit pas à réserver une place.** ⚠️ Les places sont volontairement limitées pour préserver la qualité du cadre (6 personnes maximum). La participation financière permet de garantir l’engagement et le respect du temps de chacun(e). Une fois inscrit(e), ta présence compte pour le groupe. Au plaisir de t’accueillir ! **Qui suis-je ?** Je suis Olivia Brijawi, accompagnante des passages de vie. J'ouvre des espaces pour celles et ceux qui sentent que quelque chose a changé en eux mais ne savent pas encore comment l'incarner. 👉 1:1 · Cercles & ateliers · Guides & carnets introspectifs [www.olivia-brijawi.com](http://www.olivia-brijawi.com/)

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** STUDIO BARETTO - 18 Rue du Moulin Joly 75011 Paris (entrée directement par la rue à gauche du n°18) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les samedis à 12h30 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Studio Baretto, assez tard pour faire la grasse mat' et assez tôt pour profiter de sa journée ! Une heure trente pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), focus sur une posture avancée, méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs See you there, Claire ♥ ★ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **INFOS PRATIQUES** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ★ Début du cours 12h30. Ouverture des portes 12h15. Merci d'arriver minimum 5 minutes avant le début du cours ★ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ★ Réservations & annulations: Pour faciliter l'organisation & pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ★ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com // www.shutupandbreatheyoga.com // www.instagram.com/claire_shutupandbreatheyoga // www.facebook.com/ShutUpAndBreatheYoga

**A full body flow to stretch and reconnect.** ***Very important*** : if you can't make it anymore, PLEASE don't forget to cancel your RSVP to free up your spot for someone else. ✨ **What to expect** ✨ ✔️ A carefully guided Vinyasa flow ✔️ A chance to meet other internationals ✔️ A peaceful escape from the city’s stress It's best to arrive already dressed in a comfy sports outfit. **Participation fee : Donation based** This week's class is donation based: you can donate any amount you'd like to help sustain these sessions. The suggested contribution is 10€, but feel free to give any amount you’d like. Join our WhatsApp group for any questions : https://chat.whatsapp.com/Bff02Iltv7957pkpq0i0Hr Looking forward to practicing with you! Instagram : @yogasocialparis

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

Rejoignez-nous pour un **Group de Yoga régulière au cœur de Paris**, **axée sur la pleine conscience, la méditation et la découverte de soi.** Cette aventure est conçue pour les débutants qui cherchent à se lancer dans un voyage de transformation personnelle et de bien-être holistique. Pendant le cours nous plongerons dans la philosophie de la pleine conscience et explorerons des pratiques qui favorisent la clarté mentale, la résilience émotionnelle et la croissance spirituelle. Essayez une **combinaison unique d’asanas, d’étirements, de méditation et de pratiques mentales visant à augmenter votre confiance en vous et votre estime de soi.** Découvrez la beauté du moment présent et apprenez des outils pour développer un état d’esprit positif et un mode de vie sain. Ce cours offre un endroit sûr pour travailler sur vos qualités intérieures et améliorer votre santé mentale tout en profitant de l'énergie vibrante de la ville. Ne manquez pas l'opportunité de faire un pas vers une vie plus consciente et épanouissante en compagnie de **personnes amicales,** partageant les mêmes intentions dans l'atmosphère calme de Paris.

🌙 Nouvelle session d'entraînement en ligne avec notre Mentorat 🌙 ▪️ Au programme → 🔹️ Exercice pour la transfiguration afin de pouvoir modifier notre apparence et développer notre 3ème oeil afin percevoir les énergies subtiles (aura, chakras, orbes, etc...). 🔹️ Exercice d'observation du ciel (pour attirer et interagir avec des vaisseaux). 🔹️ Exercice pour produire de la lumière avec notre corps. 🔹️ Exercice pour la santé. ➕ 🔹️ La mise à jour des entraînements et l'explication du programme pour les nouveaux membres. 🔹️ Le suivie des exercices et des résultats pour tous les participants. ▪️ Mais également → ▪️ ☀️ La partie 2 de la Masterclass "Voyage dans le Temps" avec : 🔸️ Comprendre le passé, le présent et le futur. 🔸️ Comment « voyager » dans le temps (via la mémoire et notre technologie mentale). 🔸️ Le « nous » du futur et le « nous » du passé. ▪️ ❗ Pensez bien à rejoindre notre groupe afin de pouvoir accéder aux entraînements, aux autres contenus, participer aux sondages pour les dates des visio et plus encore. ❗ Notre groupe **[Telegram](https://t.me/MentoratMCCM)** pour échanger et rester connectés ! → ***[https://t.me/MentoratMCCM](https://t.me/MentoratMCCM)*** 🔎 Si vous n'êtes pas encore sur notre groupe, ***le lien de la visio vous sera envoyer en commentaire*** sur la page de l'événement quelques minutes avant le début. ▪️ 💠 Que vous soyez novice ou expérimenté, si ces sujets vous intéresse, n'hésitez plus et cliquez sur le lien pour nous rejoindre !

Et si la course était un moyen de mieux se connaître ? Le Socrate Social Run, c’est un format simple : * 7 km en groupe * Allure accessible (\~6 min/km) * Un temps d’échange après la course * Un moment convivial Ici, on ne vient pas chercher un chrono. On vient vivre une expérience. Le concept : Courir ensemble, être attentif à son souffle, à ses sensations, à ses pensées qui apparaissent dans l’effort. Des exercices pratiques pour voir comment le mental peut être un allié dans l'effort. Le module explore les thématiques suivantes : * Comprendre sa relation à l’effort physique, * Repérer ses automatismes (comparaison, impatience, découragement, manque de souffle), * Découvrir ses ressources naturelles, * Apprendre à écouter son rythme, * Expérimenter l’alignement entre corps, souffle et attention pour donner le meilleur. Après la course : Un débrief simple et concret pour partager ce qui a été vécu, croiser les regards, approfondir l’expérience entre coureurs. Puis un moment convivial autour d’une boisson

ENGLISH STANDUP COMEDY IN PARIS! ## 🎨Color your Sunday with laughter 😆@ Green Mic !!! 💚🎤 Join us at **Green Mic Comedy** where the ***crème de la crème of Parisian comedians*** will illuminate your Sunday night with waves of laughter! **Since 2021**, Green Mic has featured comedians who have appeared on ***Netflix***\*, Comedy Central, Amazon Prime, **BBC**, Don't Tell Comedy, The Ringers with Bill Burr, **Fringe Festival,** and other big European festivals.\* **📅 When ?** * Every **Sunday** * Doors Open at **7:00 PM - 19H00** * Show Starts at **7:30 PM - 19H30** 📍 **Where** : **Ma Cocotte du Faubourg**.- [5 Rue du Faubourg Montmartre, 75009 Paris](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x47e66e3e7d7639ad:0x582be8084e69e46a?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) 🚇 Easily accessible from * Métro Lines 8 & 9 (Grands Boulevards) * Métro Line 3 (Bourse) 🎤 **Who are the comedians ?** We book **different comedians every week** and the best visiting comedians from **all around the world** (USA, Australia, Canada, Italy, Spain, UK, New zeland, ... more than 50 countries) -- *We share clips of our comedians on Instagram @GreenMicComedy --* 🎤 **Why Green Mic ?** 💚 Our promise is that you'll have a great Sunday night and have Enough laughters for the Week ! **Green Mic is a feel-good show** where you can stay for drinks after the show and hangout at The Frog Pubs. We Also offer **Happy-hours prices** when you **show your tickets at the door**. 🎟️ Secure your spot! Grab your tickets on Eventbrite: GreenMicComedy.eventbrite.fr 🎟️ (Check out more links in our bio 📱) \*\*This show is crowd-funded with a pay-what-you-can price and we recommend 12 euros and 5 euros for students with no obligation to pay. #ComedyInParis #StandupComedy #ParisNights #GreenMicComedy #LaughOutLoud #ParisEvents #ComedyNight #InternationalComedians #FreeComedy #ParisLife #FunInParis #ExpatsParis #LiveComedy #ThingsToDoInParis 🎭

Venez discuter librement de Spiritualité et Mystères de l'Univers, sans limites, dans une ambiance conviviale, ouverte d'esprit et bienveillante ! Rendons visible l'invisible en échangeant nos connaissances et expériences sur des sujets comme l'éveil spirituel, le chamanisme, les rêves, le moment présent, la réincarnation, les ovnis, ... Afin de connaître nos évènements futurs et être informé au plus tôt du lieu, inscrivez vous à notre canal Telegram : [https://t.me/supraconscient_meetup](https://t.me/supraconscient_meetup) Sinon à notre liste d'annonces par email : [Inscription aux annonces du meetup par email](https://dashboard.mailerlite.com/forms/1195908/138624033010747148/share) S'il y a une chance que vous veniez, merci de vous inscrire en avance au plus tôt, ainsi chacun aura une idée de l'affluence, quitte à vous désinscrire ensuite au dernier moment (ce n'est pas un problème pour le meetup). Ce meetup est gratuit et vous pouvez venir et partir quand vous le souhaitez à partir de 15h. L'espace n'est pas réservé et le personnel de l'hôtel ne connaît pas le nom de notre groupe ou les sujets abordés. Quelques exemples de thèmes que nous pourrons aborder : Intuition Eveil spirituel Chakras Loi de l'attraction Rêves Cartomancie Astrologie Connaissance de soi Numérologie Divination Clairvoyance Médiumnité Channelling Chamanisme Phénomènes paranormaux Méditation Pleine conscience Instant présent 6ème sens Perceptions extrasensorielles Remote viewing Prémonition Télépathie Réincarnation Projection astrale Communication animale Vie extra-terrestre Civilisations disparues Histoire alternative Magnétisme Expériences de mort imminente Esprits Corps subtils Auras et de nombreux autres sujets passionnants... Le meetup est consacré aux discussions dans une ambiance ouverte d'esprit et bienveillante, pas aux "opérations énergétiques" ou prospections commerciales.

This session offers tools to bring balance to the body and mind for a holistic experience of inner wellbeing. The practices offered include: **Nadi Shuddhi**: A yogic practice that cleanses the nadis – the pathways through which pranic energy flows – resulting in a balanced system and psychological wellbeing. **Miracle of Mind Meditation**: A 7-minute guided meditation empowering you to take charge of your mental wellbeing. Daily practice brings health, dynamism, peace and well being. **Benefits**: Enhances vitality, focus, memory and productivity Stabilizes the body, mind and emotions Reduces stress and anxiety 1270 Brentnell Ave Columbus OH 43219 Contact:614-233-1892 columbus@ishausa.org Saturday,March14,2026 12.00 PM-1.00 PM 1 Hour session Free & Open to all <[Registration link](https://innerengineering.sadhguru.org/free-yoga?type=in-person)> Anyone ages 18+ can register and attend Ages: 12+ (those 12-17 to be accompanied by a parent/guardian)

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Meeting Room 2b, Main Library Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. We desirere to cultivate a space where all questions are welcome and all members are treated with compassion and respect. All backgrounds are welcome.

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