Whole Food Nutrition

Prueba gratis una sesión!!!! Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre. Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!! Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás! Como serán éstas sesiones?? Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo. Que necesitas traer?? Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua. Qué trabajaremos? Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio. Como reservo mi plaza?? Entra en el siguiente enlace: https://www.silvanavigo.com/entrenamiento-grupal-al-aire-libre/ Consultas Silvana Vigo 630635871

**L’Atelier des Non Chefs – Non Chef Edition** *LabCuina – Special Collection: “In the Kitchen With”* Obrador \| Wednesdays at 13:30 Plant\-based \| Organic \| Local \| Seasonal \| Zero Waste Menu of the day: pasta bolognesa y fruta al vino. **The Spirit** L’Atelier des Non Chefs – Non Chef Edition is a **collective, joyful, and inclusive cooking experience** for people who love food without needing to be professional chefs. It celebrates: * Learning by doing * Sharing knowledge and cultures * Simplicity and creativity * Community over performance Each session lasts **1 hour**: * **30 minutes cooking together** * **30 minutes eating together** It’s a relaxed, participatory moment to connect through food, conversation, and shared experience. **How to Participate as a Learner** As a learner, you join to: * Discover new recipes and techniques * Support the cooking process * Learn by observing and practicing * Share a meal with the group No experience is needed. Just bring curiosity, respect for the space, and a willingness to participate. **How to Participate as a Recipe Leader** The **Recipe Leader** is the host of the session. You don’t need to be a professional chef, just someone who enjoys sharing food and knowledge. **Your responsibilities:** * Choose a **plant-based, organic, local, seasonal, zero-waste** recipe * Buy the ingredients with your **own money** * Arrive **in advance** * Set up the kitchen space * Pre-cook elements if necessary * Guide the group during cooking * Choose the **playlist** * Clean up the space after the session You also bring the story, culture, or intention behind the dish, helping create a warm and meaningful atmosphere. **Financial Contribution – “Participacion Consciente”** L’Atelier des Non Chefs works with a **conscious contribution model**: * The **price of ingredients** is communicated (from 3 euros to 10 euros) * Each participant contributes according to their means * Contributions help sustain the kitchen, materials, and collective activities This system keeps the atelier **accessible**, fair, and community-supported. **What is LabCuina?** **LabCuina** is a social kitchen project from 2013 that combines: * Plant Based and zero waste Food experimentation * Community learning * Cultural exchange It is a space where cooking becomes a tool for: * Social connection * Education * Ecological awareness * Collective creativity **What is a Social Canteen?** A **social canteen** is more than a place to eat. It is a space where food is used to: * Build community * Create inclusion * Share resources * Support accessibility Meals are affordable, participatory, and values-driven, focusing on care rather than profit. **Why We Are Doing This** We believe that cooking together can: * Strengthen social bonds * Empower people * Encourage sustainable food choices * Reconnect us with simple, shared rituals In a fast-paced world, L’Atelier des Non Chefs creates a **slow, human, and meaningful moment** around food. **When & Where** Wednesdays 13:30 Obrador Part of the **LabCuina Special Collection – “In the Kitchen With”**, this edition celebrates shared cooking as a social, cultural, and ecological experience. **Come as you are.** **Cook together.** **Eat together.** **Learn together.**

**English**\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **SIGN-UP in our APP** for this game. Subscribing in **Meetup is not guaranteeing your spot** Wednesday mixed pickup football at Trinitat Vella, Barcelona Location: [https://maps.app.goo.gl/pcrbRUXseASE3iw97](https://maps.app.goo.gl/pcrbRUXseASE3iw97) We will bring the balls, bibs and an organizer. Preferable you are wearing a dark or black t-shirt. And bring normal football shoes. Kick-off is at 18.45pm. Cost: € 5,99 All our other daily games are available in our app! SIGN UP in our APP **Castellano\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*** **¡Apúntate en nuestra APP** para este partido! Registrarte en **Meetup no garantiza tu plaza**. Partido mixto de fútbol los lunes en Trinitat Vella, Barcelona 📍 Ubicación: [https://maps.app.goo.gl/pcrbRUXseASE3iw97](https://maps.app.goo.gl/pcrbRUXseASE3iw97) Nosotros llevamos los balones, petos y un organizador. De preferencia, ven con camiseta oscura o negra y trae tus botas de fútbol normales. ⏰ El partido empieza a las **18:45**. 💸 Precio: **5,99 €** ¡Todos nuestros otros partidos diarios están disponibles en la app! 👉 **Apúntate en nuestra APP**

Te invitamos a moverte, conectar y probar algo nuevo. Con Contramestre Maia 🤸 La capoeira angola es una práctica afrobrasileña que une movimiento, música y diálogo corporal en un jogo entre camaradas. Una forma consciente y creativa de habitar el cuerpo y construir conexión. 🗓 Miércoles · 19:00–20:00 h 📍 Nest City Lab · Barcelona Clases recurrentes para profundizar semana a semana en: – Movimiento en el suelo y de pie – El jogo en pareja – Musicalidad, canto e instrumentos (berimbau, pandeiro, agogô, reco-reco) – Cultura e historia de la capoeira 💛 No se necesita experiencia previa. 💛 Espacio abierto a todos los niveles. 💛 Para información sobre precios e inscripción mensual, escríbenos y te mandaremos la info. Ven con ropa y zapatillas cómodas, agua y curiosidad. **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

Para tod@s los principiantes que queréis aprender a jugar beach voley, este es su evento. Enseñaremos paso a paso como se juega, la técnica, las posiciones en el campo y más que todo nos divertiremos. Espero veros pronto. For all the beginners who want to learn to play beach volleyball, this is your event. We will teach step by step how to play, the technique, the positions on the field and most of all we will have fun. I hope to see you soon.

**Voices Aloud** is a joyful singing practice — a space to open up, connect, and let your voice have fun. We’ll sing gospel-inspired grooves, clap, dance and feel the joy of shared sound. Eyes open, hearts open — this practice is about connection, expression, and release. ​You don’t need to “know how to sing” — just come as you are, take a breath, and join the game. We’ll explore vocal technique in a playful way — discovering how to sing with confidence, emotion, and flow. ​It’s a **choral playground** inviting you to sing, move, and connect through sound, led by **Katia Kiwi — gospel singer & voice guide.** ​Come, have fun, raise your voice and sing your heart out. 🎶 ​ ​ 1 class — 15€ cash / 18€ other ​  ​**Location** ​​​​​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** Nuestro cerebro necesita el mejor combustible para pensar con claridad, mantener la energía y cuidar la salud mental. **Lo que comemos influye directamente en cómo nos sentimos, cómo rendimos y cómo pensamos.** Existen **10 claves fundamentales para una alimentación saludable** que pueden marcar la diferencia entre el cansancio y la vitalidad, entre la falta de concentración y una mente activa y equilibrada. Algunas te sorprenderán, otras desmontarán mitos muy comunes… pero todas tienen algo en común: **la alimentación es el combustible que mueve nuestro cuerpo y nuestra mente**. 👉 Descúbrelas en el evento impartido por un **nutricionista: Càstor Bayo**, donde aprenderás cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden generar grandes resultados en tu bienestar diario. **Más información de Càstor:** * CÀSTOR BAYO, Nutricionista-Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos (por la UAB) e Ingeniero Técnico en Industrias Alimentarias (por la UPC). * Es fundador y creador de contenido en las webs: **[www.nutricionistaencasa.com](www.nutricionistaencasa.com)** y **[www.nutricionistaacasa.cat](www.nutricionistaacasa.cat)** * Ha intervenido en programas de la radio RAC1 y ha sido referenciado en artículo de La Vanguardia. Además ha dado varias conferencias y charlas en jornadas sobre nutrición y alimentación. **Aportación :** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Amaltea (calle Diputación 164) Te esperamos! :)

Prueba gratis una sesión!!!! Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre. Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!! Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás! Como serán éstas sesiones?? Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo. Que necesitas traer?? Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua. Qué trabajaremos? Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio. Como reservo mi plaza?? Entra en el siguiente enlace: https://www.silvanavigo.com/entrenamiento-grupal-al-aire-libre/ Consultas Silvana Vigo 630635871

El tofu es cómo el brócoli, todo el mundo se mete con él, pero no puede faltar en la nevera. La cuestión es, ¿cómo saborizamos esta y otras **proteínas** vegetales (PB)🌱? ¡_Maceramos_!🧂🫗🌶️🧄🫚 El tofu, el seitán, los texturizados... Parecen sosos pero en realidad son un lienzo en blanco. ¿Te apuntas a aprender a pintar también en la cocina? Junto con mi compañera Nutricionista especializada en alimentación vegetal, y la experiencia del herbolario, ofrecemos un taller para que ya no comas más soso y puedas disfrutar😋y cuidarte ⚕️ a la vez. Escríbeme para asegurar tu plaza ya que son limitadas. Valor: 15€ 💚🙏

**NUESTRO ORGANIZADOR CÀSTOR B. HA SIDO INVITADO A DAR UNA CONFERENCIA EN EL GRUPO DE MEETUP "EL CLUB DE LAS MENTES BRILLANTES" el 15/3 PARA APORTAR SU CONOCIMIENTO SOBRE EL TEMA!** *LAS PERSONAS QUE QUIERAN ASISTIR QUE SE APUNTEN AQUÍ Y LES DAREMOS LA DIRECCIÓN DEL SITIO POR MENSAJE PRIVADO Y LE TRANSMITIREMOS A ÁLEX (el organizador de la conferencia) VUESTRO NOMBRE PARA QUE LO TENGA EN CUENTA, PUES LAS PLAZAS SON LIMITADAS!* EXPLICACIÓN DEL EVENTO: Nuestro cerebro necesita el mejor combustible para pensar con claridad, mantener la energía y cuidar la salud mental. **Lo que comemos influye directamente en cómo nos sentimos, cómo rendimos y cómo pensamos.** Existen **10 claves fundamentales para una alimentación saludable** que pueden marcar la diferencia entre el cansancio y la vitalidad, entre la falta de concentración y una mente activa y equilibrada. Algunas te sorprenderán, otras desmontarán mitos muy comunes… pero todas tienen algo en común: **la alimentación es el combustible que mueve nuestro cuerpo y nuestra mente**. 👉 Descúbrelas en el evento impartido por un **nutricionista: Càstor Bayo**, donde aprenderás cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden generar grandes resultados en tu bienestar diario. **Más información de Càstor:** * CÀSTOR BAYO, Nutricionista-Licenciado en Ciencia y Tecnología de los alimentos(por la UAB) e Ingeniero Técnico en Industrias Alimentarias (por la UPC). * Es fundador y creador de contenido en las webs: **[www.nutricionistaencasa.com](www.nutricionistaencasa.com)** y **[www.nutricionistaacasa.cat](www.nutricionistaacasa.cat)** * Ha intervenido en programas de la radio RAC1 y ha sido referenciado en un artículo de La Vanguardia. Además ha dado varias conferencias y charlas en jornadas sobre nutrición y alimentación. **Aportación :** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Eixample de Barcelona Te esperamos! :)

🍻 **Let's visit the FRMNT Festival together! @ La Nau Bostik (La Sagrera)** ➡️ **CAT:** Aquest diumenge a les 13:00 h ens trobarem per conèixer-nos i prendre alguna cosa junts. Podeu visitar el festival lliurement en qualsevol altre moment del cap de setmana! Ens trobem a la parada de cervesa belga de Lambicus, on farem un primer tast gratuït per començar i, des d'aquí, explorarem la resta del mercat. ➡️ **ESP:** Este domingo a las 13:00 h nos encontraremos para conocernos y tomar algo juntos. ¡Podéis visitar el festival libremente en cualquier otro momento del fin de semana! Nos vemos en la parada de cerveza belga de Lambicus, donde haremos una primera cata gratuita para empezar y, desde ahí, exploraremos el resto del mercado. ➡️ **ENG:** This Sunday at 13:00 we will meet up to get to know each other and have a drink together. You can visit the festival freely at any other time during the weekend! We'll meet at the Lambicus Belgian beer stand for a first free tasting to get started, and from there, we'll explore the rest of the market. 📌 **CAT:** L'entrada al festival és gratuïta, però la copa s'haurà de comprar i servirà per a tot el festival. 📌 **ESP:** La entrada al festival es gratis, pero la copa se tendrá que comprar y servirá para todo el festival. 📌 **ENG:** Entry to the festival is free, but the glass must be purchased and can be used throughout the festival. ⚠️ **CAT:** Mireu bé la programació de les activitats a la web, ja que requereixen inscripció prèvia! ⚠️ **ESP:** ¡Mirad bien la programación de las actividades en la web, ya que requieren inscripción previa! ⚠️ **ENG:** Please check the programme of activities on the website carefully, as they require prior registration! 👉 **[www.frmnt.cat](www.frmnt.cat)**

Alimentación y emociones se relacionan de manera bidireccional. En este taller aprenderás las diferencias entre hambre emocional y hambre fisiológica para poder descubrir de qué modo te alimentas y por qué. El objetivo principal es que puedas comprender de qué manera los alimentos afectan a tu estado emocional y, a la vez, cómo tu estado emocional te afecta a la hora de elegir los alimentos que ingieres. Llevaremos a cabo un juego para que puedas interiorizar estos conceptos con mayor facilidad y compartiremos mitos, dudas y preguntas entre los presentes. Además, te llevarás a casa un dossier con información de interés. Recuerda que este es un espacio seguro para el autocuidado, para compartir y para experimentar. **A quién va dirigido** A todas aquellas personas interesadas en mejorar su salud física y emocional, conocer hábitos saludables, descubrir nuevos conceptos sobre alimentación y aprender a regular sus emociones a través de los alimentos. **Beneficios** Esta actividad puede ayudarte a: * Comprende la relación entre emociones y alimentación * Poner conciencia en tus hábitos alimenticios * Mejorar tu salud física y emocional * Incorporar nuevos hábitos saludables a tu vida * Reducir tensiones corporales crónicas * Conectar con las necesidades de tu cuerpo **Quién imparte** Begoña Moro, psicoterapeuta corporal y educadora emocional, cuya misión es acompañar en su proceso de autoconocimiento a quienes quieren mirarse dentro. **Reservas** **en el siguiente enlace:** [https://sagradafamilia.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=39&a=7062](https://sagradafamilia.inscripcionscc.com/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=39&a=7062) Para cualquier duda, escríbeme un mensaje privado. Abrazos!!

**(CASTELLANO a continuación** 🌸 **ENGLISH below)** Avui posem rumb a l'oblidada comarca del Baix Segrià... un territori gèlid a l'hivern, molt càlid a l'estiu, rumb a la Catalunya deserta on només uns quants centenars de pagesos treballen la terra i cultiven molta de la fruita que menjarem aquest estiu... En aquestes terres àrides... i només durant dues setmanes es produeix **un dels espectacles més extraordinaris de la natura: la floració del presseguers! La visió de la catifa de color rosat pels camps amb milers de presseguers florits és un espectacle pels ulls... únic i increïble i un regal també... per a l'ànima!** 🌸 🌸 🌸 **Característiques de la ruta:** 12km molt fàcils per camins entre camps de cultiu bàsicament plans (160m de desnivell). **Preu:** **25€ x l'excursió** **+ 15€ pel transport** (es paga directament al conductor) **= TOTAL 40€.** **Targeta *Nature Connect*... cada 10 rutes, 1 gratis!** **El preu inclou guiatge ruta sender per guia titulat + assegurança d'accidents + RC... Viatja tranquil, gaudeix més!** **🥪 Què cal portar?** * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (adaptable al temps) * Bastons opcionals ❗️ **Política de cancel·lació:** * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🚜 **CASTELLANO** 🌸 Hoy ponemos rumbo a la olvidada comarca del Baix Segrià... un territorio gélido durante el invierno, muy cálido en verano... rumbo a **la Catalunya desierta donde unos pocos payeses trabajan la tierra y cultivan mucha de la fruta que comeremos este verano...** En estas áridas tierras... y sólo durante un par de semanas, se produce **uno de los espectáculos más extraordinarios de la naturaleza: la floración de los melocotoneros! La visión de la alfombra de color rosado de los campos con miles de melocotoneros en flor es para la vista un espectáculo... y para el alma... un gran regalo!** 🌸 🌸 🌸 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 15€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 40€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🌸🌳 **ENGLISH** 🌸🌸 **As the winter comes to an end, the peach tree begins its flowering stage.** This is the first great step in the stages of the fruit. **The fields in Aitona fill only during a couple of weeks with an impressive pink colour, a burst of colour that will leave you breathless!** If you would like to hear the poetry of nature or you are just a fan of the song "La vie en rose"... you can't miss out today's proposal to discover a marvelous natural sight! 🌸 **Hike characteristics:** 12 very easy kilometers through mostly flat fields, only 160 elevation gain. ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €15 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €40** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

🌱 Vegan Dinner + Bowling Night 🎳 Join us for a relaxed vegan dinner at Loving Hut on Saturday, March 14 from 6:00–8:00 PM. We’ll enjoy delicious plant-based food, good conversation, and chill, friendly vibes. After dinner, we’ll head over for bowling at Holiday Lanes for some fun and laughs 🎉 ✨ All are welcome 🥗 100% vegan dinner 🎳 Bowling afterwards (optional) Come eat, connect, and enjoy a fun Saturday night together 💚 Locations: Loving Hut 6569 E Livingston Ave Reynoldsburg, OH 43068 Holiday lanes 4589 E Broad St Columbus, OH 43213

Join the **Columbus Vegan Meetup** for a night of great food and even better high notes! We’re heading to **Basil Thai Cafe** for a feast, followed by karaoke right at the bar. * **When:** Thursday, March 12th * **Dinner:** 7:00 PM * **Karaoke:** 8:00 PM * **Where:** Basil Thai Cafe (inside VHS Social Club), 520 S Front St, Columbus, OH **Note:** While Basil Thai Cafe is not a strictly vegan restaurant, they have a **ton of vegan options** on the menu for us to enjoy! Can't wait to see you there! 🌱✨

Join us for dinner at Neehee's! Neehee’s offers 100% vegetarian Indian street food **with many** **clearly marked vegan options** — including chaats, dosas, sandwiches, and more. It’s a great place to explore bold flavors and enjoy a relaxed, welcoming atmosphere. **What to Expect:** * Friendly conversation with fellow vegans and plant-based food lovers * A welcoming space for longtime vegans and vegan-curious attendees Everyone is welcome, we look forward to seeing you there! ***Note:*** *If you find that you can no longer make it, please change your attendance status*

Join us for the Spring edition of [Nature Loving Fest](https://www.facebook.com/events/895148649812928), a small, thoughtfully curated outdoor gathering celebrating vegan eats, handmade goods, and the beauty of the season. Formerly known as our Vegan Pop-Up, this new chapter reflects what the event has always been — a space rooted in nature, community, and intentional living. Expect around 20 local vendors offering seasonal vegan eats, small-batch bakes, handcrafted goods, and earth-conscious products. Come support local makers, share good food, and celebrate the beginning of a new season with us. Admission is Free.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Free at Bexley Library Adventures in Ecological Horticulture with Rebecca McMackin Wednesday, March 18 1:00pm - 2:30pm Gone are the days when a garden could be ornamental alone. We now recognize the impact that our land care practices have on the ecosystems around us, and can see the importance of encouraging biodiversity. Thankfully, we do not need to sacrifice beauty when we invite butterflies and songbirds into our gardens. Rebecca McMackin has cultivated gorgeous landscapes in the toughest environments possible: urban parks, school playgrounds, and the sidewalks of New York City. She will take lessons from her work at Brooklyn Bridge Park, the Brooklyn Museum, and decades of research to share how those of us who are fortunate enough to care for land, can do it beautifully and ecologically. Rebecca McMackin is an ecologically obsessed horticulturist and garden designer. She writes, lectures, and teaches on ecological landscape management and pollination ecology, as well as designs the rare public garden. She is currently Lead Horticulturist for the American Horticultural Society, an Associate with the Harvard Divinity School’s Thinking with Plants and Fungi Initiative, and Consulting Arboretum Curator for Woodlawn Cemetery in the Bronx, NY. Rebecca spent a decade as Director of Horticulture of Brooklyn Bridge Park, where she managed 85 acres of diverse parkland organically. Their research into cultivating urban biodiversity and ethical management strategies has influenced thousands of people and entire urban parks systems to adopt similar approaches. She has been published by and featured in the New York Times, Gardens Illustrated, on NPR and PBS. Her garden for the Brooklyn Museum recently won the PPA’s Award of Excellence and her TED Talk has been viewed over a million times. She holds M.Sc. from Columbia University and University of Victoria in landscape design and biology and recently completed the Loeb Fellowship at the Harvard Graduate School of Design. This program is presented in partnership with Rooted in Bexley and generously funded by the Bexley Community Foundation and Bexley Community Author Series Fund.

***Okay, call me crazy but you have got to try their chip n dip!*** Club 185 is a true hidden gem in German Village! Seriously, old school, good comfort food and drink. We will try to gather in spaces near the windows. While we'll share Chip n Dip, you'll want to order a sandwich, too. **Where the Chip Began (1817)** Potato chips can be traced back to an English chef, William Kitchiner, who includes ‘crisps’ in his bestselling cookbook, “The Cook’s Oracle.” **Chip and Dip Popularity** The popularity of chip and dip skyrockets at the end of World War II with new entertainment fads and the introduction of Lipton’s new advertising campaign for their famous French Onion Dip. (Club 185 doesn't openly admit it, but I'm pretty sure that's their dip recipe!) **[Club 185](http://club185.com/)**—a true neighborhood bar serving since 1954, when it was known as a local 'speak-easy'. Located in German Village, Club 185 features a menu of quality casual comfort food and full bar. From politicians to lawyers, hardhats to hipsters—all find Club 185 the perfect place to tame their hunger and quench their thirst! **PARKING**: I know, brick street parallel parking can be a pain. Two other choices, metered parking along Livingston heading towards Children's Hospital or across the street in the large church lot (park in spaces farthest away from the church entrance doors, closer to the street). **PRE-EVENT**: **HAPPY HOUR (3-5pm)**: Italian drinks and bites at [Cento's happy hour](https://centogermanvillage.com/menus/), nearby.