Stress Relief

**L'obiettivo di questo laboratorio non è la perfezione estetica ma il processo simbolico di trasformazione del dolore in risorsa che sarà composto da 4 fasi:** **- Fase di Accoglienza: La Scelta dell'Oggetto** **- Il Momento della Rottura (Il Trauma)** **- La ricomposizione (La cura)** **- Condivisione Finale: Il Racconto della Ferita** **Si chiede ai partecipanti di portare un piccolo oggetto in terracotta o ceramica a cui ci si sente legati oppure dei semplici oggetti piattini o oggetti in generale. Per chi vuole, disponibili in loco piccoli cuori anatomici bianchi da poter poi dipingere .** **Il laboratorio si concluderà con un piccolo aperitivo.**

Novamira: dare all'AI accesso completo a WordPress. Inventare strumenti per convivere con l'evoluzione. Giovanni Cintolo ci mostra come connettere un agente AI direttamente a WordPress tramite MCP: eseguire PHP, interrogare il database, interagire con plugin e file. Vedremo anche come l'agente AI può creare nuove ability personalizzate per automatizzare i flussi di lavoro del sito. Il tutto reso possibile da Novamira, plugin free e open source. **Agenda** * **18:15** \- Presentazione del Pisa WordPress Meetup \(chi siamo\, cosa facciamo\) * **18:45** \- Presentazione del talk: "Novamira: dare all'AI accesso completo a WordPress\. Inventare strumenti per convivere con l'evoluzione\." * **19:15** \- Osservazioni conclusive * **19:30** \- Domande e risposte * **19:45** \- Proposte per i prossimi meetup * **20:15** \- After Meetup: socializzazione in un ristorante/pizzeria nelle vicinanze **After Meetup** Al termine dell'evento, ci sposteremo presso un ristorante/pizzeria della zona per continuare le discussioni e il networking in un ambiente informale. Tutti sono benvenuti! **Informazioni Utili** * **Dove**: CNA Pisa è nel quartiere "La Fontina" alle porte di Pisa. La località è Ghezzano, nel comune di San Giuliano Terme. È raggiungibile sia a piedi che in bici dal centro, il posto si trova dietro il Carrefour, nella zona dove stanno anche attività come Mercatopoli e CampoBase. * **Accessibilità**: Il luogo è accessibile ai partecipanti con mobilità ridotta. **Partecipa!** Vuoi proporre un talk per il prossimo meetup? Compila ed invia il [modulo di proposta](https://wppisa.it/partecipa-proponi-tu-un-meetup/). **Contatti** * **Slack** ([https://it.wordpress.org/slack/](https://it.wordpress.org/slack/)): [#wppisa](https://italia-wp-community.slack.com/archives/C05EJKEKT6V) * **Email**: [wpmeetuppisa@gmail.com](http://mailto:wpmeetuppisa@gmail.com/) * **Social**: [facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=61553606083235&locale=it_IT), [instagram](https://www.instagram.com/wpmeetuppisa/) * **Whatsapp:** [canale pubblico](https://whatsapp.com/channel/0029VaMgd0W3QxRwzxDIC11f) * **Sito Web**: [wppisa.it](https://wppisa.it/) **Informazioni Aggiuntive** * **Pubblico di Riferimento:** Sia che tu sviluppi temi o plugin, sia che tu gestisca solo siti o i suoi contenuti, questo incontro è fatto per te. * **Livello delle Competenze**: Che tu sia un veterano alla ricerca delle ultime novità o un nuovo utente ansioso di gettare basi solide, troverai qualcosa adatto a te. * **Cosa Aspettarsi**: Partecipa per apprendere, condividere esperienze e connetterti con la community locale di WordPress.

🧘 Yoga & Sound Healing🎐 Mercoledì e Venerdì ore 9.00 Cominciamo la giornata con una pratica dolce e intensa: una sessione di Hatha Yoga accompagnata da un rilassamento finale con campane di cristallo di quarzo. La pratica è semplice, accessibile e profondamente introspettiva. Il lavoro sul respiro guida il movimento, mentre il suono sostiene il sistema nervoso e favorisce uno stato di presenza stabile e rigenerante. Le posizioni vengono mantenute con ascolto, senza forzature, per creare spazio, sciogliere le tensioni e risvegliare l’energia in modo naturale. Le vibrazioni delle campane accompagnano la fase finale di rilassamento, permettendo al corpo di integrare il lavoro e alla mente di quietarsi.

Unisciti a *Voci Insieme per Spartito Preso*, il coro amatoriale aperto a chiunque ami cantare, indipendentemente dall’esperienza! Se hai l’età che vuoi, i gusti musicali che vuoi, i capelli che vuoi e la vita che vuoi… scrivici per far parte di un gruppo di anime e voci belle! Ogni mercoledì alle 20 ci incontriamo al CFUP di Viale Monza 140 (Milano) per cantare insieme brani pop, soul, musical, folk e gospel – in italiano e in inglese – con arrangiamenti a più voci. Non serve saper leggere la musica o avere una “voce da solista”: basta la voglia di mettersi in gioco, divertirsi e condividere la passione per il canto in un ambiente accogliente, rispettoso e inclusivo. 🎵 **Cosa offriamo:** * Canzoni emozionanti e coinvolgenti * Arrangiamenti semplici e d'effetto * Un gruppo affiatato e aperto * Un momento settimanale tutto per te * Crescita musicale e umana, insieme 🌈 **Per chi:** Per chi canta sotto la doccia, a squarciagola in macchina o al karaoke, e vuole farlo con altre persone che amano cantare senza giudizio. Età dai 20 ai 65 anni, provenienze diverse, spiriti affini. Scrivici per info su costi e canzoni da imparare!

Yoga al parco + campane di cristallo di quarzo Con l’avvicinarsi della bella stagione riprendono le lezioni di yoga al parco: una pratica di Vinyasa (yoga dinamico) adatta a tutti i livelli. Vi aspetto domani alle 17:00, la posizione viene comunicata su whatsapp al momento dell’iscrizione. Prezzo €10 Porta il tuo tappetino ed eventuali props. Animali domestici ammessi. 🐶 (benvenuti anzi) Vi aspetto numerosissimi Gaia

**Games Night @ QUO Bar** **Every Wednesday from 19:00** until bar closing, QUO Bar turns into a playground for games, drinks and good company. **Join us for a casual Games Night** where you can challenge new friends (or strangers who might become friends) with **beer pong, table football, Jenga and other table games**. It’s the perfect excuse to meet people, laugh a bit and break the ice. **Just show up, grab a drink and start playing.** Come alone or with friends. There’s always a game going on and a table you can join. **Every Wednesday. From 19:00 until bar closing** **QUO Bar** \- Porta Romana\, Milan

**Mercoledì 29 Aprile alle 20,00 ti aspettiamo per un nuovo appuntamento Social con Aperitivo Italiano**, una serata con grand Buffet, degustazioni milanesi, calice di vino offerto e poi fino a mezzanotte si ballerà con le Hit Italiane. **Il tutto nel nuovo estivo del Just Me di Milano**. Avremo una zona riservata per il nostro gruppo per fare tante nuove amicizie, conoscersi e passare una bella serata insieme a tanti amici nuovi. **Just Me Milano** Via Camoens, 2 – Milano **Info e prenotazioni:** **Prenotazione obbligatoria, manda un Whatsapp al 347/5686000** **scrivendo: 29just, il tuo nome, età + numero tuoi ospiti** **P.S.** La direzione del locale si riserva il diritto di selezione all’ingresso Per gli uomini: no maglietta e pantaloni corti o con strappi **P.S.** Parcheggio in convenzione a 200 m dal locale a 5€ tutta la notte con **navetta A/R inclusa** . **APERITIVO ITALIANO** **il nuovo evento social di Milano** al JUST ME Mercoledì 29 Aprile 2026 dalle 20,00 alle 03,00 (all’ingresso dire: PRENOTAZIONE SCONOSCIUTI e nome indicato nella prenotazione) **Costo di 15 euro comprensivo di:** – ingresso – 1 drink – 1 degustazione di vino rosso – grand buffet (aperitivo fino alle 22,30) – corner con degustazioni milanesi – dalle 22,00 alle 00,00 DJset hit italiane – e a seguire Dj set internazionale fino alle 05,00 – ZONA RISERVATA PER I TAVOLI DEL NOSTRO GRUPPO (fino alle 23,00) Se entri dalle 22,30 alla 01,00: – ingresso con 1 drink: 15,00€ \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* Vi aspettiamo numerosi!!!!! Mercoledì 29 Aprile 2026 ore 20,00 **Info e prenotazioni: Per poter partecipare alla serata:** **Prenotazione obbligatoria, manda un Whatsapp al 347/5686000** **scrivendo: 29just, il tuo nome, età + numero tuoi ospiti** P.S. La direzione del locale si riserva il diritto di selezione all’ingresso.

È un luogo multidisciplinare con una piccola palestra con tappetini, cuscini e coperte a nostra disposizione

**Club Elisir della Gioia – Lodi** Ogni **giovedì alle 21.10** uno spazio per ridere, respirare e ritrovare leggerezza. Lo Yoga della Risata aiuta a ridurre stress e tensioni, migliorare l’umore, aumentare energia e connessione con sé e con gli altri. Un vero elisir di benessere per mente e corpo. **Info e prenotazioni:** 📧 yogadellarisatalodi@gmail.com Every **Thursday at 9:10 PM**, a welcoming space to laugh, breathe and reconnect. Laughter Yoga helps reduce stress and tension, improves mood, boosts energy and enhances connection with yourself and others. A true elixir for body and mind. **Info & bookings:** 📧 yogadellarisatalodi@gmail.com

**Dom 3 Mag 2026** **TREK IN EMILIA ROMAGNA. VAL TREBBIA 759 m (PC)** \- Lunghezza: 12 km \- Dislivello: 550 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco Il trek è in prov. di Piacenza, a 123 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/82204](https://t.me/TrekMI/82204) Youtube https://youtu.be/szrfiR-evJY **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

Immerse yourself in the world of matcha in this hands-on workshop, where you'll learn the traditional techniques of preparing and enjoying this vibrant green tea. You’ll explore matcha’s rich history, health benefits, and different grades, while mastering the art of whisking the perfect frothy bowl. Experience a mindful tea ritual and discover how to incorporate this superfood into modern recipes. Whether you’re a tea enthusiast or a curious beginner, this workshop offers a unique blend of culture, flavor, and relaxation. 🍵✨ **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

🌞 **Park Yoga is back!** 🌿 The sun is out, the grass is calling - and so are your yoga mats! Our favourite season has returned: **Yoga in the Park** is back for another round of movement under the open sky and an optional social coffee ☕️🥐 at Arco della Pace afterwards. 🧘‍♀️ All levels welcome (EN) 📍 Parco Sempione, Milano 🕒 Thursday, 09:30-10:30 AM ✨ Bring your mat, water, good vibes 🌧️ In case of rain the class is cancelled and all tickets refunded. **Your Safety Matters** 1. Your well-being is my highest priority. While I create a safe and supportive environment, please remember that yoga is a physical practice and, like any form of movement, carries a risk of injury. 2. By choosing to participate in my yoga events, you acknowledge that you do so at your own risk and take full responsibility for your body and your practice. 3. You also agree to release your instructor from any liability, claims or actions resulting from participation in these sessions.

🧘 Yoga & Sound Healing🎐 Mercoledì e Venerdì ore 9.00 Cominciamo la giornata con una pratica dolce e intensa: una sessione di Hatha Yoga accompagnata da un rilassamento finale con campane di cristallo di quarzo. La pratica è semplice, accessibile e profondamente introspettiva. Il lavoro sul respiro guida il movimento, mentre il suono sostiene il sistema nervoso e favorisce uno stato di presenza stabile e rigenerante. Le posizioni vengono mantenute con ascolto, senza forzature, per creare spazio, sciogliere le tensioni e risvegliare l’energia in modo naturale. Le vibrazioni delle campane accompagnano la fase finale di rilassamento, permettendo al corpo di integrare il lavoro e alla mente di quietarsi.

What to expect Un aperitivo creativo per rilassarsi con arte, drink e buone vibrazioni. Passa un pomeriggio dorato all’aria aperta, sorseggiando cocktail o succo fresco mentre ti lasci ispirare da un po’ di creatività con acquerelli e creazione di gioielli. 👨‍🎨✨🍹 Non serve esperienza — vieni come sei. Forniamo noi tutti i materiali, un’atmosfera rilassata all’aperto e un piccolo aperitivo per tenere alto lo spirito. 🤗 Se dovesse piovere durante l’evento, riceverai un rimborso completo — zero stress, zero pensieri. ✨🤌 Che tu venga per l’arte, per i drink o solo per l’energia positiva, andrai via con qualcosa fatto da te e un bel sorriso (che sia per la creatività o per il cocktail — a te la scelta). 😌🤷‍♀️ il presentatore parla inglese ENGLISH Spend a golden afternoon outside, sipping cocktails or fresh juice while getting creative with jewelry making and watercolor painting. 👨‍🎨✨🍹 No experience needed — just come as you are. We’ll provide all materials, a chill outdoor vibe, and a light aperitivo spread to keep you inspired. 🤗 If it rains during the event, you’ll get a full refund — no stress, no worries. ✨🤌 Whether you’re here for the art, the drinks, or just the good energy, you’ll leave with something handmade and a happy buzz (from creativity or cocktails — your choice). 😌🤷‍♀️ Note: the host speaks English

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

Who’s up for a fun night out? Get your boots on, grab your cowboy hat, and let’s have some fun! Thinking about checking out PBR Cowboy Bar & Smokehouse for a lively evening to unwind, connect, and enjoy the night together. • Lively atmosphere with country vibes • Delicious food + drinks • Music, dancing, and lots of laughs • Great conversation and new connections