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¿Por qué aprendes idiomas tan lento? (Y cómo solucionarlo)

Cuando me mudé a Barcelona, trabajaba muchas horas y aun así no encontraba con quién practicar español de verdad. Probé cursos. Probé Duolingo y Babbel. Todos me daban la misma sensación: ejercicios sin gracia sobre temas que no me interesaban, completamente desconectados de mi vida real. Así que me inventé mi propio método. Y funcionó. Aprendí español en 4 meses, y ahora estoy acelerando con el francés, no en un aula, sino integrando el idioma en mi día a día. Justo eso es lo que voy a compartir en esta sesión gratuita de una hora. **Lo que te llevarás:** * Por qué los métodos tradicionales te dejan estancado en el nivel intermedio * Lo único que de verdad marca la diferencia (y no es más clases particulares) * Prácticas diarias que puedes empezar mañana, pensadas para tu vida, no para un libro de texto **¿Para quién es esto?** * Llevas tiempo aprendiendo un idioma pero te has quedado atascado entre el A2 y el B2 * Quieres usar el idioma de verdad, no pasarte años persiguiendo la perfección * Estás abierto a replantearte cómo aprendes **Logística:** Nos vemos en SandwiChez para tomar un café todos juntos y hablar de nuestra experiencia con los idiomas.

🌊 Cadaqués Paradise 🥾 Cales secretes, Dalí & Mediterranean vibes ✨

**(CASTELLANO a continuación** 🦀 **ENGLISH below)** **Last but not least... Cadaqués 🌊 — diumenge 2 d’agost** **Tanquem temporada abans de vacances amb una ruta molt especial ✨** Anem fins a **Portlligat, Cadaqués i alguns dels racons més màgics del Cap de Creus**. Un paisatge mediterrani únic on el blau del mar, les roques impossibles i la llum de Cadaqués creen una atmosfera difícil d’explicar… i impossible d’oblidar. Recorrerem **una preciosa ruta de 12 km i només 270 m de desnivell** **entre camins de ronda, cales cristal·lines i vistes espectaculars sobre el mar**. Sortirem des del meravellós Portlligat, passant davant de la Casa-Museu Dalí, i seguirem pel Cap de Caials en direcció a Cadaqués… però encara no hi entrarem 😉 Abans ens esperen petites cales paradisíaques on podrem banyar-nos, descansar i carregar piles *a full* ✨ I després sí… arribada a Cadaqués! Temps per perdre’ns pels seus carrerons blancs plens de bugambílies 🌺, visitar l’església, prendre una cervesa ben fresca o acomiadar la temporada amb un bon gelat artesanal 🍦 **T’animes a tancar la temporada amb un dels dies més bonics de l’estiu? 😎🌊** **Preu:** 25€ excursió + 17€ transport (pagament directe al conductor) 👉 TOTAL: 42€ 🎁 Targeta Nature Connect: cada 10 rutes, 1 GRATIS! Inclou: guiatge per guia titulat + assegurança d’accidents + RC 👉 Viatja tranquil, gaudeix més! 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i banyador 👙 i tovallola * Roba en capes (adaptable al temps) ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🦀 **CASTELLANO** 🐠 **Last but not least... Cadaqués 🌊 — domingo 2 de agosto** **Cerramos temporada antes de vacaciones con una ruta muy especial ✨** Nos vamos hasta Portlligat y Cadaqués, dos de los rincones más mágicos del Cap de Creus. Un paisaje mediterráneo único donde el azul del mar, las rocas salvajes y la luz de Cadaqués crean una atmósfera imposible de olvidar. Recorreremos **una preciosa ruta de 12 km y 290 m de desnivel entre caminos de ronda, calas cristalinas y vistas espectaculares sobre el mar**. Saldremos desde Portlligat, pasando frente a la Casa-Museo Dalí, y seguiremos por el Cap de Caials hacia pequeñas calas paradisíacas donde podremos bañarnos, descansar y celebrar el verano 🌊 Y después sí… llegada a Cadaqués ✨.Tiempo para perdernos por sus callejuelas blancas llenas de buganvillas 🌺 y tomar una cerveza bien fresca o un helado artesanal 🍦 **¿Te animas a cerrar la temporada con uno de los días más bonitos del verano? 😎🌊** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 17€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 42€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta + 1,5 L de agua * Calzado de montaña + bañador y toalla ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🏖️ **ENGLISH** 🐋 **Last but not least... Cadaqués 🌊 — Sunday, August 2** **Before the holidays begin, we’re closing the season with a very special hike ✨** We’re heading to **Portlligat and Cadaqués, two of the most magical corners of Cap de Creus**. A unique Mediterranean landscape where the deep blue sea, wild rock formations and the light of Cadaqués create an atmosphere impossible to forget. We’ll follow a beautiful 12 km route with 290 m of elevation gain along coastal paths, crystal-clear coves and spectacular sea views. Starting from Portlligat, we’ll pass by the Dalí House-Museum and continue through Cap de Caials towards small paradise-like coves where we can swim, relax and celebrate summer 🌊 And then yes… arrival in Cadaqués ✨ Time to wander through its white streets filled with bougainvillea 🌺 and enjoy a cold beer or a delicious artisanal ice cream 🍦 **Ready to close the season with one of the most beautiful days of the summer? 😎🌊** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €17 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €42** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch + at least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothes to adapt to changes of temperature * Bathing wear ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** 🐋

La Mar en Calma 🌊 Yoga + Comunidad · Port Olímpic

🙂 **Bienvenid@ a La Mar en Calma**. Un encuentro consciente frente al mar en el Port Olímpic de Barcelona, que realizamos el último sábado de cada mes 🌅 **¿Te gustaría empezar el nuevo mes con energía, calma y buena compañía?** Este es un espacio para parar, respirar, moverte y reconectar contigo… acompañado por el sonido del mar, la brisa y la energía del grupo 🌿🌊 ✨ Astrológicamente, el final de mes nos invita a cerrar ciclos, soltar lo acumulado y crear espacio para nuevas intenciones. Un momento perfecto para liberar tensiones, escuchar el cuerpo y abrirnos con más claridad y presencia al nuevo ciclo que comienza 🤍 🌍 Este encuentro está facilitado por **YogaTempleWorld**, una escuela de yoga y comunidad en crecimiento en Port Olímpic. Creando experiencias frente al mar para personas que buscan algo más que una clase: conexión, evolucion, energía y comunidad real. 💚 **Aportación voluntaria desde 10€** → Donada directamente a The Ocean Cleanup (sin intermediarios) Practicas, te conectas… y contribuyes a limpiar los océanos 🌊✨ 🧘‍♀️ **Qué vivirás:** • Yoga frente al mar (Hatha accesible para todos) • Respiración consciente • Meditación guiada • Música, movimiento y colaboraciones especiales • Conexión real con personas afines • Energía del grupo y del entorno ✨ **Cada encuentro trae nuevas personas y se crea un ambiente natural donde es fácil abrirse, conectar y generar nuevos vínculos desde lo auténtico** 🤍 🗓️ **Cuándo y dónde:** **Último sábado de cada mes** **10:30H a 13:30H** 📍 Sala Gregal — Port Olímpic (Después del restaurante Cangrejo Loco 🦀) 🌿 **Para quién es:** • Personas que quieren empezar el nuevo mes con buena energía • Si te apetece conocer gente nueva en Barcelona • Si buscas algo más que una clase de yoga • Si quieres formar parte de algo con impacto ✨ No necesitas experiencia, solo venir con ganas. 🎉 **Programa:** 10:30H • Yoga con YogaTempleWorld 🕉️ 12:00H • Colaboración Especial 😍 13:30H • Meditación & Agradecimiento 🌍 ✅ **Importante:** • Esterilla • Agua • Ropa cómoda • Puntualidad 💬 **Comunidad WhatsApp YogaTempleWorld:** [https://chat.whatsapp.com/C2DyqZrFrLD9H6QVvYyocV?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/C2DyqZrFrLD9H6QVvYyocV?mode=gi_t) ✨ Reserva tu plaza y ven a vivir la experiencia Cada encuentro es diferente… pero siempre especial 🌊🤍 🕉️ “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”

🌅 Sunset Paddle Surf & Dinner🍴 🏄‍♀️ Paddle Surf al Atardecer y Cena🥂

🇪🇸 (🇬🇧 version below ⬇️) ¡Hola a tod@s! 😃 ¿Quieres disfrutar de una vista espectacular de Barcelona al atardecer que pocos alcanzan conocer? 🌅 El estrés del día desaparece mientras observas los tonos anaranjados en el horizonte que se reflejan en el mar. Conforme van avanzando los minutos las tonalidades cambian, la luz se hace más tenue y la ciudad se enciende🌇. ¡El **viernes 31 de julio** vente a disfrutar con nuestra comunidad de una sesión de **Paddle Surf 🏄‍♀️ al Atardecer** 🌅!🤩 Nos encontraremos **a las 19:30** en frente de **Ungravity SUP & SURF Center** (Carrer de Sevilla, 78). La clase de paddle surf empezará a las 20:00 y durará 1 hora aproximadamente. La clase incluye: - Equipamiento 🏄🏽 - Monitor 🧜🏻‍♂️ - Seguro 🧷 - Sesión de fotos 📷 QUE TRAER Bañador 👙🩳, chancletas🩴, toalla y funda impermeable para móvil (si no puedes separarte de ello 🤳🏼) Durante la clase dejaremos nuestras pertenencias en la escuela de surf cerrada con llave 🔐. En ella hay vestidores donde podrás cambiarte al acabar la sesión de paddle surf. Después de esta maravillosa experiencia iremos a cenar 🍽 y tomar algo 🍻 en **La** **Sagrada Hamburguesería** 🍔 (Carrer de Sant Carles, 11) donde podremos compartir nuestras opiniones sobre la actividad y conocernos más. MUY IMPORTANTE 🤑 Para poder asegurar un lugar en este evento, se requerirá el **pago por adelantado de 25 euros**. Una vez que te hayas apuntad@, escríbeme por WhatsApp en el +34631546465 (Ale) para que te pueda pasar los detalles para el pago. Para recibir las fotos 📷 y videos 📹 que haremos junt@s, agrégate a nuestro **Grupo de WhatsApp** a través de este enlace: [https://chat.whatsapp.com/FMpnbKKOrOrIurnvUCcYSA](https://chat.whatsapp.com/FMpnbKKOrOrIurnvUCcYSA) Écha un vistazo a nuestros eventos pasados y síguenos en **Instagram**: [https://instagram.com/bcnqueersquad/](https://instagram.com/bcnqueersquad/) ¡No te pierdas esta actividad increíble! 🤩 🇬🇧 Hi everyone! 😃 Do you want to enjoy a spectacular view of Barcelona at sunset that few get to see? 🌅 The stress of the day disappears as you watch the orange tones of the horizon reflected in the sea. As the minutes progress, the tones change, the light dimmers and the city lights up🌆 **On Friday, July 31st**, come and enjoy with our community a **Paddle Surf 🏄‍♂️ Session at Sunset 🌅** !🤩 We will meet **at 7:30 p.m.** in front of the **Ungravity SUP & SURF Center** (Carrer de Sevilla, 78). The paddle surf class will start at 8:00 p.m. and will last approximately 1 hour. The class includes: - Equipment 🏄🏽 - Instructor 🧜🏽 - Insurance 🧷 - Photo session 📷 WHAT TO BRING Swimwear 👙🩳, flip flops 🩴, towel and waterproof mobile phone case (if you can't separate yourself from it 🤳🏼) During the class we will leave our belongings in the locked surf school 🔐. There are changing rooms in order to preserve your privacy 😉 After this wonderful experience we will go to have dinner 🍽 and drinks 🍻 at **La Sagrada Hamburguesería** 🍔 (Carrer de Sant Carles, 11) where we can share our opinions about the activity and get to know each other more. VERY IMPORTANT 🤑 In order to secure a place in this event, **advance payment of 25 euros** will be required. Once you have signed up you will receive a private message with the details for the transfer. In order to receive the photos 📷 and videos 📹 we'll make together, join our **WhatsApp group** through this link: [https://chat.whatsapp.com/FMpnbKKOrOrIurnvUCcYSA](https://chat.whatsapp.com/FMpnbKKOrOrIurnvUCcYSA) You can take a look at previous events and follow our group on **Instagram**: [https://www.instagram.com/bcnqueersquad/](https://www.instagram.com/bcnqueersquad/) Don't miss out on this amazing meetup! 🤩

She Connects: Networking Evening (Rooftop Edition|, by Femme Palette

What better way to spend a summer evening than connecting with inspiring people who are just as passionate about personal and professional growth as you are? Join us for a relaxed rooftop networking meetup in Barcelona, where meaningful conversations, new connections, and a supportive community come together with stunning city views as the backdrop. To keep the experience personal and give everyone the opportunity to connect, the number of spots is limited. **Details:** 📅 Date: Thursday, July 30 🕕 Time: 18:30 📍 Location: [SíSí Rooftop](https://www.sisirooftop.com/es/barcelona "https://www.sisirooftop.com/es/barcelona") What to expect: * **Relaxed Networking:** Meet inspiring professionals from a variety of industries in an informal setting. * **Meaningful Conversations:** Exchange ideas, share experiences, and build genuine connections with like-minded people. * **A Welcoming Community:** Whether you're joining your first Femme Palette event or returning to reconnect, you'll find a friendly and supportive atmosphere. Our Barcelona Ambassador, **Misha Svobodova**, is excited to meet you and continue growing the local Femme Palette community together 🌸 👉 **Please note:** The ticket includes a commitment fee due to the **limited number of spots available**. All drinks and personal consumption during the event are paid **individually by each guest.** The event will be held **in English**. **About Femme Palette 🎨** Femme Palette is a [mentoring platform](https://www.femmepalette.com/mentoring-program-for-women-barcelona "https://www.femmepalette.com/mentoring-program-for-women-barcelona") and global [community](https://www.femmepalette.com/barcelona-community "https://www.femmepalette.com/barcelona-community") helping individuals and companies thrive through mentorship and a personalized approach to career development. Our mentor base consists of 1200+ experienced professionals who support mentees in reaching their goals by sharing their experience and guidance. On top of that, we’ve built a worldwide community of 5000+ like-minded members who come together to discuss professional challenges in a safe, supportive space. We organise regular online and offline events focused on learning, connection, and growth. Our main hubs are in Prague, Berlin, Paris, Copenhagen and Amsterdam. 👉 Not a member yet? Learn more and [join our community](https://www.femmepalette.com/barcelona-community "https://www.femmepalette.com/barcelona-community") — it’s free! **Privacy Note** By purchasing a ticket, you agree to Femme Palette’s [Privacy Policy](https://www.femmepalette.com/gdpr "https://www.femmepalette.com/gdpr") and the processing of your data in line with GDPR. Photos and videos may be taken during the event for communication and promotional purposes. If you prefer not to appear in photos, please let our team know on arrival.

Flow & Connect: Yoga Session & Social Hangout (FREE entry)

*Description in English, Español i Català!* **[Don't forget to join our community whatsapp group for latest updates!](https://fk2mqh.s.gy/whatsapp-invite)** ***English*** Looking for a relaxed way to **move your body and meet new people**? Join us for a **free guided yoga session** where we practice together in a friendly, non-judgmental environment. This is not a formal class, I will just guide the session so you can follow along at your own pace. Think of it as a mix between a personal practice and a community experience. Whether you’re **experienced or just getting started,** you’re welcome to join. **What to expect** * A **free, open yoga 1h session** * A chill, respectful atmosphere * After the session: **social hangout + sharing impressions** **Important information** * Doors will be closing at 13:10, so please **be on time** * **Bring your own mat** (material is **NOT** included) * Session can be guided either in English or Spanish, depending on the attendees After the yoga session you can stick around for a drink and connect with others; or take a moment to share how it felt, exchange tips, or just enjoy the moment. If you’ve been wanting to move your body and meet new people without the structure of a class, just bring your mat and join us. No pressure, no expectations, just good energy! ***Español*** ¿Buscas una forma relajada de **mover tu cuerpo** y **conocer gente nueva**? Únete a nosotros para una **sesión de yoga guiada gratuita** donde practicaremos juntos en un ambiente amigable y sin prejuicios. No es una clase formal, simplemente guiaré la sesión para que puedas seguirla a tu propio ritmo. Tómatelo como una mezcla entre práctica personal y experiencia en comunidad. Tanto si **tienes experiencia como si estás empezando**, puedes unirte sin problemas. **Qué puedes esperar** * Una **sesión de 1h yoga gratuita** * Un ambiente **tranquilo y respetuoso** * Después de la sesión: **momento social** + compartir sensaciones **Información importante** * Las puertas cerrarán a las 13:10, así que por favor, **sé puntual** * Trae tu propia esterilla (**material NO incluido**) * La sesión será guiada en español o inglés, dependiendo de los asistentes Después de la sesión puedes quedarte a tomar algo y conectar con los demás, compartir cómo te has sentido, intercambiar consejos o simplemente disfrutar del momento. Si te apetece moverte y conocer gente sin la estructura de una clase, solo trae tu esterilla y únete. Sin presión, sin expectativas, ¡solo buena energía! ***Català*** Busques una manera relaxada de **moure el cos i conèixer gent nova**? Uneix-te a nosaltres per a una **sessió de ioga guiada gratuïta** on practicarem junts en un ambient amigable i sense judicis. No és una classe formal, simplement guiaré la sessió perquè la puguis seguir al teu ritme. Pensa-ho com una combinació entre pràctica personal i experiència en comunitat. Tant si **tens experiència com si tot just comences**, ets benvingut/da. **Què pots esperar** * Una sessió de **1h ioga gratuïta** * Un ambient **tranquil i respectuós** * Després de la sessió: **moment social** + compartir sensacions **Informació important** * **L**es portes es tancaran a les 13:10, així que si us plau **sigueu puntuals** * Porta la teva pròpia estoreta (**material NO inclòs**) * La sessió serà guiada en castellà o anglès, depenent dels assistents. Després de la sessió et pots quedar a prendre alguna cosa i connectar amb la resta, compartir com t’has sentit, intercanviar consells o simplement gaudir del moment. Si et ve de gust moure’t i conèixer gent sense l’estructura d’una classe, només porta la teva estoreta i uneix-te. Sense pressió, sense expectatives, només bona energia!

DAY USE FUTEVOLEI SPORTS BARCELONA ⚽️🇧🇷🦾🙌🏻 COMUNIDAD Y DIVERSIÓN✨

Precio 10€ 📅 1. ESTRUCTURA DEL DAY USE FTVS ⏰ Duración: 4 a 6 horas ⚽️ Day use Futevolei Sports Barcelona ☀️ 🗓 11 de Julio | ⏰ 8:00 – 17:00 | 📍 Playa Nova Icaria ¡Una día de futevolei, diversión y buen ambiente 🎉 Este encuentro está pensado para todos los niveles, así que no importa si es tu primera vez o si ya tienes experiencia: lo importante es disfrutar, aprender y conectar con otras personas que comparten la misma pasión. Si te gusta la experiencia, puedes seguir aprendiendo en nuestras clases en grupos o personalizadas, de lunes a viernes durante todo el año. 📲 Para más info o reservar plaza por WhatsApp al +34 627 710 627 – Flávio 🇧🇷 ¡No te lo pierdas, nos vemos en la arena! ☀️⚽️

MIDWEEK DRINKS - VERIDIS.CO

The Most Refreshing Hike – Waterfalls & Pools of Sant Aniol (Alta Garrotxa) 💦

**(CASTELLANO a continuación** 🍃 **ENGLISH below)** **Sadernes – Sant Aniol d’Aguja: senderisme entre aigües cristal·lines 💦** Et ve de gust escapar de la calor i descobrir un dels racons més màgics de Catalunya? Et proposo una **ruta de 15 km i 325 m de desnivell suau** seguint la riera de Sant Aniol, entre natura salvatge, gorgs d’aigua transparent i diverses parades per banyar-nos. El final serà l’**espectacular Gorg Blau, un autèntic paradís amagat. 💎** Un pla perfecte d’estiu: caminar sense presses, banyar-se i desconnectar en bona companyia. T’hi apuntes? 😉 ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 25 € excursió + 16€ cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 41€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i roba en capes (adaptable al temps) * banyador i tovalloleta * Bastons opcionals ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🌿 **CASTELLANO** 💦 **Sadernes – Sant Aniol d’Aguja: senderismo entre aguas cristalinas 💦** ¿Te apetece escapar del calor y descubrir uno de los rincones más mágicos de Cataluña? Te propongo una ruta de 15 km y 325 m de desnivel suave siguiendo la riera de Sant Aniol, entre naturaleza salvaje, pozas de agua transparente y múltiples paradas para bañarnos en sus famosos gorgs. El broche final será el espectacular Gorg Blau, un auténtico paraíso escondido. 💎 Un plan perfecto de verano: caminar sin prisas, bañarse y desconectar en buena compañía. ¿Te animas? 😉 ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25 € excursión + 16€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 41€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (para adaptarnos al clima) * Bastones (opcionales) ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🏞️ **ENGLISH** 👙 **Sadernes – Sant Aniol d’Aguja: hiking among crystal-clear waters 💦** Looking to escape the heat and discover **one of Catalonia’s most magical spots**? This **15 km route with 325 m of gentle elevation** follows the Sant Aniol stream, surrounded by wild nature, crystal-clear pools and plenty of chances to swim along the way. The highlight? The **stunning Gorg Blau — a true hidden paradise.** 💎 A perfect summer plan: walk at an easy pace, swim, and disconnect in great company. Are you in? 😉 ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €16 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €41** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Hiking shoes & layered clothing (weather can change!) * bathing suit & towel * Trekking poles (optional) ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** 🍀

Circle Song: Improvised Body Music

**Invitation** **We are the instruments.** A participatory, improvised, embodied practice that reconnects us to one another through rhythm, voice, and play. This is a guided yet fully improvised experience, using the facilitation tools and methods of [Musica do Circulo](https://www.musicadocirculo.com/en). No prior experience is required, only an openness to connect with other humans in your own fun, light and authentic way. Circle songs are an invitation into a fully immersive, fully improvised musical experience using vocals, body percussion and movement. It draws inspiration from musical embodied rhythm practices from around the world, including call-and-response singing, rhythmic clapping games and circle song traditions. *"We are doing something that is so human and so needed, something that we've forgotten." - Igor, circle participant May 2025* Simply by standing in a circle and connecting with our bodies as our instruments, we are reminded that we can find joy and meaning right here in this present moment, and in the next. **This event is donation-based. What does this mean?** It means pay if and what you can, so that everyone can join. It also means spreading the word and bringing your friends to keep this going strong! If you think your company, organisation, team, or event could benefit from a similar experience — please reach out. That's how we sustain it in the long run. **Doors close at 18.45** [Join the WhatsApp community](https://chat.whatsapp.com/IEKLeWAAIxP0I2MFUaSP1c?mode=gi_t) to contact the organisers and stay up to date on all circles! **About Matteo (facilitator):** Matteo is a creative facilitator who uses embodied practices — music, theatre, play — to spark connection and joy. He has spent the last seven years working with Greenpeace and organising the Climate Justice Camps, a global gathering of thousands of young people from around the world. He is a trained Música do Círculo leader\*.\* *[www.matteodevos.com](http://www.matteodevos.com)* **About Barcelona Green Drinks by Apocapoc BCN, lab de practicas sostenibles y regenerativas** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam de de* ***[Apocapoc BCN](https://www.apocapocbcn.com/)*** *tiene como objetivo hacer precisamente eso.*

🤩❤️TROBADA DE FOTÓGRAFOS AMATEUR Y AFICIONADOS Y QUIEN QUIERA HACER DE MODELO

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️ENCUENTRO DE FOTÓGRAFOS/AS AMATEUR Y AFICIONADOS/AS Y QUIEN QUIERA HACER DE MODELO La idea es juntarnos aficionados/as a la fotografía en un bonito jardín con nuestras cámaras dslrs o también con las cámaras de nuestros móviles para practicar fotografía. Por supuesto todo aquel que quiera venir a hacer de modelo (chicos y chicas) es más que bienvenido/a. Luego compartiremos las fotos en un chat grupo whatsapp. Es una manera sencilla de pasar el rato, conocer gente nueva y hacer nuevas amistades. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

RANGO 45-54a🤩❤️🍹MINI GUATEQUE RETRO 80-90's PREVIO AL TARDEO SINGLES BARCELONA

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) **RANGO DE ESTE EVENTO 45-54 AÑOS APRÓX.** **RANGO DE ESTE EVENTO 45-54 AÑOS APRÓX.** **🤩❤️🍹MINI GUATEQUE RETRO DE 1 HORA PARA SOCIALIZAR UN POCO ANTES DE IRNOS AL TARDEO DISCO REMEMBER PORQUE LUEGO EN LA DISCO NO SE PUEDE HABLAR MUCHO CON LA MÚSICA A TODA CASTAÑA Y DANDO SALTOS.** **Precio:** **Inscripción gratis para las chicas.** Chicos consultar. **Primero apúntate en meetup luego envía whatsapp. No envíes whatsapp si no apareces en la lista de apuntados del evento meetup.** Gracias. Se habilitará **grupo whatsapp temporal** para el evento.