Yoga Dance

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✨ ¡Nuestro ciclo de talleres de Yoga & Desarrollo Personal ya está aquí! ✨ **ORIGEN** incluye seis sesiones diseñadas para mover el cuerpo, la mente y las emociones, explorar tu crecimiento interior y conectar contigo en un grupo reducido. Acompáñanos en este espacio de autoconocimiento, autocuidado y descubrimiento. Puedes elegir: 🌿 El pack completo de 6 sesiones 🌿 O encuentros sueltos, según lo que necesites ahora **Fechas y temas** 28 febrero — Movimiento Emocional 14 marzo — Poder Interior 25 abril — Juegos, Risas y Conexión 23 mayo — Yin & Yang 20 junio — Libre Albedrío 18 julio — Más Allá del Yo 📍 Lugar: Centro Cenit Gràcia 🕥 Horario: 10:30 – 12:00 Reserva tu plaza. Para más información escribe por Instagram: **@_miryoga** **@annagotti_lifecoach** 💛 ¡Estamos emocionadas de verte allí!

Whether you’re a dancer, mover, or curious beginner you are welcome to join us! Come with a partner or solo and leave with new skills! . 💪 **Lifting fundamentals & core techniques** including alignment, engagement, and breath 🛟 **Safe spotting** for a supportive learning space with puzzle mats 🌱 **No previous experience required** 👯 **No partner needed, we will pair you with someone in class** . 🌟**PRICE** 🌟 20€ Early-Bird price (until Thursday, February 26 @ 23.59h) 25€ Last Min price . 🌟**RESERVATIONS** 🌟 Meetup reservation is NOT sufficient. Please reserve your spot on our website: [https://www.eversports.es/org/activity/76971eaf-cc15-47c1-8cfe-92b0c1664c6e](https://www.eversports.es/org/activity/76971eaf-cc15-47c1-8cfe-92b0c1664c6e) 🌟 𝗧𝗘𝗔𝗖𝗛𝗘𝗥𝗦 🌟 Karel & Lidiya have both been teaching for over the last 10 years in weekly classes, national and international events. They share their passion for smooth movements and soft flows with a dancy twist in L base and standing. With their sharp eyes and warm heart you can expect technical details and fun explanations. https://www.instagram.com/lift.from.the.heart https://www.instagram.com/acroharmony.

Queridos alumnos y amigos: El 28 de febrero nos volvemos a encontrar en una clase de Yin Yoga, creada con intención y cuidado para abrir el corazón y permitir que el espíritu habite el cuerpo. Vivimos tiempos de mucha exigencia, prisa y sobreestimulación. El estrés sostenido no solo agota la mente: contrae el cuerpo, vuelve la respiración superficial y hace que la fascia pierda elasticidad, generando sensación de rigidez, cierre y desconexión interna. Cuando el cuerpo se contrae, también lo hace el corazón. Y poco a poco dejamos de sentir espacio dentro. En esta clase de Yin Yoga abriremos un espacio seguro y amoroso para soltar esas tensiones profundas. A través de asanas sostenidas, respiración consciente y presencia, trabajaremos suavemente sobre la fascia, los tejidos profundos y el sistema nervioso, favoreciendo la creación de espacio interno, físico y emocional. ⏩Beneficios de esta práctica de Yin Yoga: •Liberación de tensiones profundas acumuladas por el estrés •Mayor elasticidad de la fascia y movilidad suave •Regulación del sistema nervioso •Apertura del pecho y del área del corazón •Sensación de calma, integración y conexión interior El Yin Yoga nos invita a no forzar, a escuchar, a permitir. Desde ese estado de quietud, el cuerpo se ablanda, la respiración se expande y el corazón puede abrirse sin esfuerzo. Y cuando hay espacio dentro, el propio espíritu encuentra un lugar donde descansar. Será una clase íntima, consciente y muy especial. Si sientes el llamado, será un placer compartir este encuentro contigo. ☕Al finalizar estáis invitados a disfrutar de una taza de chocolate caliente para mimar el cuerpo y templar el corazón. 28 febrero 2026 Sants/plza, España. de 10 a 12h 20€ Reserva anticipada : 623273471 Aquí se publica la información completa: https://t.me/+tyNGk_L45tIyZDk0 Con ganas de veros, un abrazo cordial. Carolina. #meditaconcarolina #yogabarcelona #yinyogabarcelona #mecuido

Are you ready to shake your body to Latin beats & have fun and burn calories? This class is a mix of easy dance moves to Reggeaton, Merengue, Urban and Salsa beats! Don't worry if you are not a dancer, the steps are easy so you will have loads of fun! What to bring? ATTITUDE & water :) Price: Single class is 10 Euros If you like it and you want to join us regularly, you can get your 10x class ticket for 88euros here: https://www.eversports.es/widget/w/YbAQz7?offer=1db94605-09b3-426d-9d66-cdf97350a53b) CONFIRM your attendance via whatsapp to Julia: +34 669760790 Wanna know what else we do? BodyWorxHub is the SOCIAL HIGH VIBE OUTDOOR WORKOUT Crew where Fitness meets FRIENDS & FUN! We are an easy going, sports loving international group that loves to work out together, having fun while working on their fitness and meeting new people! We come together for daily Fitness sessions in different parks in Barcelona! 🤩🤣🏋️‍♀️💪🏼💃🏻👋👋👋 Join us for HiiT, Kettle Bell, Cardio Combat and Stretching sessions. We work out together at Arc de Triunfo, Joan Miro and Barceloneta beach, organize community picknicks & excursions and just loooove to spend time together! Want to get fit, stay fit and be part of an international community and make new friends? JOIN US! Follow us on Instagram: @BodyWorxHub to stay tuned on upcoming events & workout specials :)

## ✨ Yoga, Tarot y Alquimia en Montjuïc 🏰 ¡Conecta con el cielo y la tierra en un entorno único! Te invitamos a una mañana especial en el **Mirador del Castillo de Montjuïc** para fluir con la energía de los astros. * **¿Qué haremos?** Una sesión de **Vinyasa Suave** con la profe **Adriana**, diseñada para sintonizar con la alineación planetaria del día. Culminaremos con una **meditación guiada** a través de una carta del tarot para recibir sus mensajes. * **Cuándo:** Sábado 28 de febrero. * **Hora:** 11:15 AM. * **El lugar:** Aire puro y vistas increíbles desde el Mirador. * **Que llevar:** Tu esterilla, agua y protector solar Precio: 12€ general 8€ si reservas a traves de classpass, urban o wellhub Cualquier duda whatsapp - 614 899 325 ⚠️ **Plazas limitadas:** Solo 20 personas para mantener la magia y la intimidad del grupo. ¡Regálate este momento de pausa y conexión cósmica! 🧘‍♀️🃏🌟

✨ ¿ ?¿ @, @, í ó? La próxima Sesión de Activación de Kundalini en Barcelona puede ser justo lo que necesitas. Kundalini Activation Energy es una transmisión energética natural para activar tu energía vital, ayudando a liberar bloqueos energéticos, físicos, emocionales y mentales. Te conecta con tu fuerza interior Calma el sistema nervioso Aporta claridad, vitalidad y bienestar profundo Reequilibra el sistema celular No necesitas experiencia previa. Todo ocurre de forma % y tú estás completamente consciente durante toda la sesión. **Soy Sònia Grau, facilitadora certificada KAE®. Puedes contactarme para más información.** **WhatsApp +34 636067832** IG [@soniakundalini](https://www.instagram.com/soniakundalini) [www.activacionkundalinibarcelona.com](www.activacionkundalinibarcelona.com) *Si sientes la llamada, te espero.* sábado 28 de febrero de 2026 12.45h El 7 estudio - Barcelona Aportación: 50€ **\*Imprescindible reserva previa por whatsappa al 636067832\*, plazas limitadas.\*** ⸻ #kaebarcelona #KundaliniActivationEnergy #ActivaciónKundalini #kae #activacionkundalinibarcelona #kundaliniactivationbarcelona #EnergíaVital #liberacionemocional #Kundalini #Barcelona #yogalife #conscienciaplena

​Booking: https://luma.com/artoftouch A 4-hour guided journey into conscious touch-sense connections; somatic practices; and consent-based devotional touch rituals, blending breathwork, massage, movement, polarity rituals, group and partner connection practices. ​At **X Senses Lab**, we believe touch is not just a physical act; but it is a messenger, a whisper of truth, and a doorway to the essence. ​This is a **Touch Sense Alchemy** temple designed to engineer collective consciousness through rituals. We begin by dropping the masks of the everyday world, using breath and blindness to awaken the "unseen places" we carry inside. You are invited to join us to step beyond the 3D reality and into the "Architecture of Presence" through the Touch sense. *No nudity. No sexual acts. No performance.* *** ## ​Workshop Agenda ​🌀 **Opening Breathwork** A guided breath journey to regulate; awaken; and prepare the body for connection. Stefano Bonanno will be the guest facilitator, sharing his expertise and embodied masculine presence during the lab. ​🌿 **Rising from the Ground** Slow somatic movement; self-touch; awakening the skin; transitioning from floor to shared space. ​🌞🌙 **Group Activity: Sun & Moon Ceremony (Shiva & Shakti)** A polarity-based ritual exploring trust; surrender; boundaries; and blessing through touch. With clear consent signals; safe agreements; and the freedom to opt in or out at any time. ​🐾 **Spirit Animal Embodiment** Movement exploration of instinct; magnetism; and energetic connection — with optional touch only through verbal agreement. ​💫 **Playfulness Practice** An exploration of energetic attraction; eye contact; slowness; and co-regulation; framed with nervous system awareness. ​🌺 **The Blessing: Adoring & Worship Touch** Devotional pair up practice; reverent; slow; grounded in breath. ​🫶 **Cuddle Puddle Integration** A group co-regulation space to land the journey in oxytocin; safety; and softness. # ​**Note on Sensuality:** ​Sensuality is the heart of this ritual, but this is a **non-sexual and no-nudity container**. We focus on "presence meeting presence"—a moment where the soul whispers: *“You are not alone”*. # ​**What to Bring:** * ​Comfortable clothes for movement. * ​A Sarong / Towel * ​Your clear boundaries and an open heart. *** ## ​🧠 WHY JOIN? - **COME IF YOU WANT TO..** Make new friends that can accept you as you are. * ​Discover deeply **nourishing** connections and safe intimacy that feel more healing than therapy * ​Give and receive grounding and deeply regulating touch rituals * ​Enjoy a relaxing evening of **friend-care, presence, and play** * ​Learn practical tools around **communication, consent, and boundaries** * ​Practice communication skills for every area of life * ​Experience **body–mind–soul practices** you can integrate into daily life * ​Explore yourself through **psychology, neuroscience of breath, and touch** * ​Experiment your emotional maturity and nervous system awareness * ​Reset your nervous system & open to joy, empathy, and love * ​Learn more about conscious touch practices * ​Relax without alcohol (feel the natural ecstasy within you! :) *** ## ​Consent & Safety **& Boundaries** ​This is a fully consent-based container. ​You will learn: • How to give and receive clear yes / no • How to change your mind • How to communicate boundaries • How to step out at any moment ​Touch is always optional. You are responsible for your limits. Your “no” is honored. ​Clear, embodied communication practices to express **YES, NO, and MAYBE** — skills transferable to all areas of life. *** # ​\*\*​ARRIVAL ​TIME:Please be ON TIME.Arrive between 13.45 - 13.55.(1.45 - 1.55 PM)\*\*Location: Sala de Luz, PoblenouCarrer de Pallars, 74, Sant Martí, 08018 Barcelona ## ​🌍 THE X SENSES FIELD ​X Senses Lab is a portal where we explore **more than 5 senses** — weaving psychology, neuroscience, tantra, sufism, authentic relating, breathwork & quantum awareness. ​In this space we co-create: * ​Radical acceptance & compassion * ​Freedom to express YES and NO * ​Connection as sacred art of the soul * ​A playful reset, just like babies discovering the world again *** ​⚖️ IMPORTANT TO KNOW * ​🚫 No alcohol / drugs → we relax by meditation & breath * ​💚 Safe container → intimate but **non-sexual** * ​🔒 Consent always respected → your boundaries matter *** ​🌿 COMMUNITY MINDSET * ​No obligation, only invitations * ​You are welcome as you are, fully accepted! * ​Your truth & boundaries are honored * ​Growth, joy, and human connection are the core * ​Facilitators are trauma-informed, dedicated & rooted in transpersonal psychology, education, science & soul *** ​📲 X SENSES LAB **WhatsApp Group for updates:** [https://chat.whatsapp.com/JiOhmAOkcer2HRSvX5cr73](https://chat.whatsapp.com/JiOhmAOkcer2HRSvX5cr73) ​**Any Questions - Reach out to Inci:** IG: @yogibarcelona Whatsapp: +353 83 044 27 49 ​ ​💬 Quote to close: *"Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I’ll meet you there." – Rumi* Location Carrer de Pallars, 74 Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️ ¡Únete a nosotros cada domingo into! En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa, el cielo, el mar y sus colores 🌊 ✨ Nuestra Clase Incluye: ✨ • Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo. • Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio. • Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente. • Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma. Práctica apta para iniciantes. 📅 Día: Todos los domingos 🕚 Hora: 11:00 am - 12:30 pm 📍 Lugar: Espigón de bogatel Barcelona ( lado izquierdo) 💚 Costo: 10€ efectivo 🫶🏽Bizum 12€ ( 622027839) ¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos! Con cariño Duby🤍✨ Psicoterapia y yoga @d.u.b.y_ Tlf: 639617948

🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️ ¡Únete a nosotros cada domingo!. En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa, el cielo al atardecer y sus colores 🌅 ✨ Nuestra Clase Incluye: ✨ • Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo. • Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio. • Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente. • Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma. Práctica apta para iniciantes. 📅 Día: Todos los domingos 🕚 Hora: 18:00 Pm - 19:30 pm 📍 Lugar: Espigón de la Mar Bella , Barcelona ( lado izquierdo) 💚 Costo: 10€ efectivo 🫶🏽Bizum 12€ ( 622027839) ¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos! Con cariño Duby🤍✨ Psicoterapiaa y yoga @d.u.b.y_ Tlf: 639617948

Open week in La Calíope Come and try our stretching class to finish your week relaxed .

✨ Ceremonia de Cacao+ ✨ Canto de mantras + ✨️Sonoterapia💛 Te invitamos a un espacio sagrado para abrir el corazón, conectar contigo y habitar el presente 🤍 A través del cacao ceremonial, el canto de mantras y la vibración sanadora del sonido, compartiremos una experiencia de conexión profunda y amorosa. 📅 Fecha: 1 de marzo 📍 Lugar: Carrer de Diputació 424, entresuelo 3 Aportación: 22 € Cupo limitado Reservas: 603 512 868/647 540 391 Será un placer compartir este círculo contigo 🌿✨

¡Bienvenidos al Grupo de Yoga en la playa! 🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️ ¡Únete a nosotros cada domingo a las 9:00 am en el hermoso Espigón de Bogatell. En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa. ✨ Nuestra Clase Incluye: ✨ • Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo. • Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio. • Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente. • Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma. Práctica apta para iniciantes. 📅 Día: Todos los domingos 🕚 Hora: 9:00 am - 10:30 pm 📍 Lugar: Espigón de Bogatell, Barcelona ( lado izquierdo) 💚 Costo: 10€ ¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos! Con cariño, Duby… Tlf: 639 617 948 [@Duby](https://www.instagram.com/d.u.b.y_?igsh=OXR4dGNhYXZrdWtt&utm_source=qr)

Move, breathe, and unwind by the sea, reconnecting with your body under the full moon. We’ll gather at the beach for a Slow Vinyasa to reconnect with the body and move with intention. Guided by the rhythm of the ocean and the energy of the Full Moon, this practice invites steady breath, balance, and mindful movement. After the practice, you’re welcome to stay a little longer for optional journaling, a quiet moment to reflect, and align with the energy of the Full Moon. * Slow Vinyasa Yoga: **For All Levels** * Moon Insights * **Bring your mat and water** (optional: notebook & pen for journaling) * Location: The exact location will be sent after registration. * **Contribution: €10** **[BOOK HERE](https://www.eventbrite.ie/e/full-moon-sunset-beach-yoga-tickets-1983785081581?aff=oddtdtcreator)** I'm excited to share this peaceful and magical evening with you. With love, Nicole Hara **Contact details: Nicole Hara** * nicolehara.33@gmail.com * Instagram: @hara.nicole

**Caller: Frank Buschelmann** **Band: The Rosenthorns** **Big Scioty Contra Dance** **temporarily returning to our long ago location for Jan-March - First Congregational Church, 444 E. Broad St., Columbus 43215** WHAT IS CONTRA DANCING? Picture the Grand Ball scenes like you’ve seen in period films such as “Pride and Prejudice”, where the dancers are lined up in long lines, across from each other. That’s English Country Dancing, the predecessor of contra dancing. Now, add moves like “swing your partner” and “do-si-do,” like you’ve seen in square dancing. Set it to fabulous, high energy, live music with fiddles, guitars, percussion and more, alá “Riverdance.” Finally, set the whole scene down in the middle of Woodstock, with a hip, groovy atmosphere, a bit of tie-dye, and hints of counter-culture attitude. THAT’s Contra Dancing! Wear cool and comfortable clothes (you will get warm) and clean shoes that won't mark up our nice wood floor. Be sure to come for the beginner's lesson from 7:30 - 8:00, followed by dancing 8:00 - 10:30. All dances are taught; we will help you learn! Beginners always welcome, no need to bring a partner. Cost is $10.00 adults, $5.00 ages 12-26. Under 12 free. Free parking in church lot. For more information contact me or check out our website: [www.bigscioty.com](http://www.bigscioty.com/) Please bring your own refillable water bottle. Snacks to share are always welcome!

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/) Or Text Todd: 614-774-8146

Start your week the right way with Manic Mondays. Giving you an enjoyable Bachata lesson with a push of cool moves. The second hour has Beginner/Intermediate Salsa on 1. You must understand basic Salsa skills to participate. 730pm-830pm Bachata Cool Moves 830pm-930pm Salsa On 1 (Beginner/Intermediate) $15 for One Class $20 for Both Free Parking & Plenty of Dance Space.

**Community Dance – Every Friday at Unity of Columbus** Let go of the week’s stress and move into joy! Join us every Friday for an evening of community, connection, and dance at Unity of Columbus. It’s a chance to meet new friends, express yourself through movement, and experience the emotional healing that comes from music and rhythm. No dance experience needed — just bring your energy, an open heart, and your dancing shoes! Dance is freedom. Dance is healing. Dance is fun.

**Ensō Brunch & Flow: Zouk Boot Camp** Sunday March 1, 2026 You decide what to pay. All proceeds support future events, and tips are paid directly to artists. Connect with new friends and dance family over brunch and leave ready to take on the dance floor! Beginners welcome or come to sharpen your skills. No partner, no problem. We suggest bringing a water bottle and non-grippy shoes to wear. **Agenda** **11:30 AM - 1:00 PM** - **Registration, Brunch & Mingle** * We'll be bringing the mimosas, and invite you to bring your favorite brunch food to share. **1:00 PM - 2:30 PM** * Rhythm & body alignment * Partner connection * Linear basic * Viradinha **2:30 PM - 3:00 PM** \- Rest\, hangout\, & practice **3:00 PM - 6:00 PM** * Lateral * Basic turns * Soltinho * Homework & Guided Practica 2390 Harper Isabelle, Columbus, OH The clubhouse is located next to the dog park. Don’t forget to sign in when you arrive! Present. Connected. Beautifully Imperfect. We are **Ensō** dancers