Bonding Activities Berlin
Connect through engaging activities in Berlin

Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen
Mon, Feb 16, 5:15 PM**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** . **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** . Beziehungs- und Bindungstypen sind ein weit verbreitetes Modell, um typisches Verhalten in verschiedensten Beziehungen erklären. . Warum klammert jemand? Warum Drama? Warum Rückzug? Warum Kälte? Warum Unsicherheit, Nervosität und Ärger? --- und wie sieht eine sichere & gute Beziehung aus (und fühlt sich an). . Die Annahme: Ereignisse der frühen Kindheit & der Erziehungsstil unserer Eltern prägen, wie wir als Erwachsene unsere Partnerschaften, Freundschaften & Arbeitsbeziehungen leben. . Für manche gut. Für manche weniger gut. . Ich setze mich mit den Beziehungstypen auseinander, weil ich glaube, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf die Gestaltung von Freundschaften haben (und auf Liebesbeziehungen sowie Beziehungen jeglicher Art). . Dabei habe ich entdeckt, dass ich oft einen ***vermeidenen Beziehungsstil*** habe: ich weiche lieber aus, trenne mich oder spreche Probleme nicht an, weil ich wahrscheinlich in meiner Kindheit aus unterschiedlichen Ereignissen gelernt habe... dass bringt eh nichts, ich kann anderen nicht vertrauen, das macht man nicht, meine Bedürfnisse sind nicht wichtig, usw. . **Wie geht es Dir? Eher ängstlich oder vermeidend?** **Oder, wie sagte ein Bekannter: Sicherer Bindungsstil mit Features.** . In der Auseinandersetzung mit den Beziehungs- / Bindungstypen habe ich bemerkt, wie gut es mit tut, mich mit anderen mich darüber auszutauschen. . **Vielleicht geht es Dir genauso?** **Oder willst Du die Bindungsstile erst einmal kennenlernen?** . . **🎁 Das kannst erwarten** Ich lade Dich zu diesem Workshop ein, damit Du einen weiteren Schritt Richtung mehr Leichtigkeit & Ehrlichkeit in Beziehung gehen kannst. . 💬 **Agenda** Folgendes haben wir vor: 18:15 Uhr - Doors Open & Ankommen 18:30 Uhr - Start des Workshops * Wir lernen uns kennen * Eine Einführung zu den Bindungsstilen * Ein Fragebogen zu Deinem Bindungsstil - in Beziehungen oder Freundschaften. (Dein Ergebnis bleibt anonym, wenn Du willst) * Fragen & Antworten Danach orientiert sich das Programm etwas an den Bedürfnissen der Teilnehmenden, doch es wird etwas so werden: * Austausch über den eigenen Bindungsstil * Was kann ich tun, um mich weiter dem sicheren Bindungstil anzunähern? 21:30 Uhr - Ende . Zwischendurch machen wir eine kleine Pause. . Meine Erfahrung ist: Austausch & Offenheit hilft, mit sich selbst und anderen relaxter zu werden. **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr.** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... Komm am besten schon 18.15 Uhr. 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Du musst Dich nicht vorbereiten. Wir haben oft eine Bandbreite an Teilnehmenden: Newbies im Thema bis hin zu Therapeuten (tatsächlich!). . **Wenn Du magst, empfehle ich dieses Buch:** * **[Buch: Warum wir uns immer in den falschen verlieben](https://amzn.to/498A9js)** (Werbung, Amazon-Link // Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen) . Ich habe das Buch auch gelesen und finde es eine leicht verständliche Einführung in das Thema ([Meine Rezension](https://abenteuer-freundschaft.de/rezension-warum-wir-uns-immer-in-den-falschen-verlieben)). Der Workshop wird sich an dem Buch orientieren. . . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrmals zu kommen, wenn Dir der Workshop gefallen hat: * Das Thema vertiefen * die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten * sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 🚫 **Was ist der Workshop nicht:** Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot. Dafür bin ich nicht ausgebildet (noch nicht mal im Selbststudium). . . 🧑🏼 **Mehr über mich:** Seit 5 Jahren forsche ich zu guten Freundschaften, wie man diese aufbaut & vertieft. Du erfährst mehr über mich auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). . Auf Meetup findest Du Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zu Vertiefung psychologischer Fragen. . Außedem bin ich ausgebildeter NLP-Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. **Ich freue mich Dich zu sehen und auf einen interessanten, efahrungsreichen Workshop!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳 Vielleicht auch für Dich interessant:** **📘 Befreiung von Scham & Schuld:** Dieses Buch geht an die Wurzel von Kindheitsprägungen sowie dysfunktionalen Glaubenssätzen und Beziehungsdynamiken (Auch die Bindungsstile kommen darin vor). Weil das Buch so tiefgreifend & interessant ist, gibt es eine Austausch-Runde. Wir treffen uns zirka alle 2 Monate (siehe Veranstaltungen bei Meetup in der Gruppe). Das Buch findest Du auch auf Amazon: * **[Buch: Befreiung von Scham & Schuld.](https://amzn.to/4rkDPoR)** (Werbung, Amazon-Link // Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Termine **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos mit der Anmeldung zum Newsletter: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter)

Let's get creative in Berlin! Intuitiv malend seinen Farbimpulsen folgen.
Fri, Feb 27, 4:30 PM## "Ich kann nicht malen! Du möchtest malen, aber traust dich nicht? Freude an Farben, an einer kreativen Auszeit, mehr braucht es nicht zum Malen. Es ist wie einzutauchen in die eigene Farbwelt, denn es ist alles da! Da bei mir nicht gegenständlich gemalt wird, fällt es super leicht zu starten und sich den Farben und dir anzuvertrauen. Es entstehen wunderbare, farbenfrohe Bilder. Intuarts Malkurse (fast) immer Freitags ab 17.30 bis 20.00 Uhr oder Samstags ab 10.30 bis 13.00 Uhr

Gewaltfreie Kommunikation - Ein Einführungsworkshop
Mon, Feb 23, 5:15 PM**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** In diesem Einführungs-Workshop machen wir praktische Übungen aus der Gewaltfreien Kommunikation (GFK). Gewaltfreie Kommunikation ist eine der effektivsten Methoden zum Lösen von Konflikten, Aufbau von Vertrauen und wertschätzender Kommunikation auf Augenhöhe - in allen unseren Beziehungen. . . **💎 Um folgende Themen geht es an diesem Abend:** * Wie du offen und ehrlich sagen kannst, was in dir vorgeht – und trotzdem in Kontakt mit anderen bleibst * Wie du klar und konkret für deine Bedürfnisse einstehen kannst * Wie Konflikte zu mehr Verbindung führen können * Wie Empathie uns hilft, mit Wut, Schmerz, Angst und Verletzung umzugehen * und mehr ... . . **👱🏼♂️ Zum Trainer: Lorenz Kaplick** Ich (Lorenz) bin Psychologe und zertifizierter Mediator. Seit 7 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Dialog, Beziehungen & Konfliktklärung. Ich habe mit Trainer:innen aus Europa und der Welt gelernt und zusammengearbeitet. Die GFK hat mein Leben grundlegend verändert. Sie hat mir eine Hoffnung für die Menschheit gegeben, die ich vorher nicht hatte. Deshalb freue ich mich, diese Art der Welt zu begegnen mit anderen zu teilen. Das mache ich durch meine Arbeit als Organisationsentwickler, Mediator – und durch Workshops wie diesen. Meine Website: [lorenz-kaplick.com](www.lorenz-kaplick.com) . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr. Komm am besten schon 18.15 Uhr:** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... . . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrfach zu kommen, wenn Dir der Workshop gefällt: Das Thema vertiefen, die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten und sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. . . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Nein, brauchst Du nicht. Der Workshop ist für Neulinge, die mal in die GFK schnuppern wollen, ebenso wie Menschen mit einer GFK-Ausbildung, die einen Raum zum üben und erfahren suchen. Wenn Du etwas zur GFK lesen willst, empfehle ich dieses Buch: * [Marshall B. Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation](https://amzn.to/4qSnp6L) (Werbung, Amazon) . *[Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen]* . 💯 **Mehr über Abenteuer Freundschaft:** Abenteuer Freundschaft forscht zum Thema Freundschaft. * Was ist gute Freundschaft eigentlich? * Wie wird man Freunde? * Wie gestaltet man eine gute Freundschaft über Jahrzehnte? . Mehr erfährst Du auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). . Auf Meetup findest Du Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zur Vertiefung psychologischer Fragen. . Lorenz wird als sehr erfahrender Gast-Trainer diesen Abend gestalten. Ich (Georg) freue mich sehr darauf und nehme auch teil. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft seltener, denn ich schreibe nur, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich (Georg), was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Diese Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops & Sonntagsausflüge

Laughs & Drinks in an Art Gallery 😍 (Mitte) - Saturday 7PM
Sat, Feb 21, 5:30 PM**[Reserve on Eventbrite](https://ComedyinArtGallery.eventbrite.de/?aff=meetup)** **Saturday 7pm in an Art Gallery 😍 (Mitte)** The perfect blend of art, humour and socialising! **Laughing is contagious 😃 and has the power to bond people**🙌 Welcome to an event that deserves your presence. We have booked an Art Gallery in Mitte and are showcasing an english comedy show by Prateek (IG: jazz.comedy) and creative game show that brings people together through laughs and conversations. We will be laughing a lot. **Event Details**: Art Gallery Opens: 6:30pm Show starts: 7:15pm Show ends: 8:30pm **Pay what you want** (at the end of the show). **This is an English language event.** We can't wait to see you there! **[Reserve Seats on Eventbrite](https://ComedyinArtGallery.eventbrite.de/?aff=meetup)** **Host/Comedian**: **Prateek Jajoo (IG: jazz.comedy)** Prateek's been on the top comedy stages from Comedy Cellar in NYC to the cool clubs across Europe. Now, imagine a show that takes you on a hilarious journey through Asia, New York City, and Berlin, all through the eyes of an immigrant trying to integrate in different cultures as a local. IG: @jazz.comedy **Pay what you want** (at the end of the show).

Day Club! - Dance, Work, Socialize, Chill, Eat & Drink Healthy!
Fri, Feb 20, 12:00 PMAt night you can go to a night club. During the day it's time for Day Club! Stop by Baumhaus between 13:00 and 20:00 to enjoy Day Club, a resonant way to spend time in a unique and inspiring atmosphere! The main room is an Open Greeting Zone where you can feel free to introduce yourself to anyone around and expect the same in return. Get to know interesting people, get some work done or have a meeting in the quiet space, dance in the main room, prepare group meals in the kitchen, enjoy healthy drinks and snacks or feel free to bring your own. No need to get drunk or hang out in a smokey room late at night to get your social fix or have some fun connecting with yourself and others. We will have great playlists and even some dj's, beat makers and other live artists from time to time. There will also be free and donation based workshops for Day Clubbers. Feel free to suggest program and topics. Entry - 10€ - 20€ pay for the value of your experience, not material stuff!

Berlin Sprachcafé. Learn and practise German easily (A1-A2)
Thu, Feb 19, 12:00 PMThe Language Café is primarily aimed at people who are struggling with their mental health which can make it hard to go to regular courses. We want to create a safe space for everyone to learn and practise without pressure. Everyone is welcome! Please try to be on time so we can all get started together :) We mainly practise on a beginner/lower intermediate level and adapt to everyone's prior level of German. The Language Café will focus on teaching you the most important words and phrases and basic grammar in German. The content of the course is adapted to real life. (everyday life in Germany, dealing with authorities, etc.) We will cover different topics every week and you can join us anytime, since the topics do not necessarily build on each other. The Sprachcafé is for free. \*If you cannot make it please cancel your participation so someone else from the waiting list can join, thank you!\* \| \| \| \|
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