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Bonding Activities Berlin

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Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen

Workshop: Bindungstypen / Beziehungstypen, Deine Freundschaften & Beziehungen

Mon, May 18, 4:15 PM
From 🧑🏼🧑👩🏼👩🏻 Abenteuer Freundschaft
4.8

**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** Beziehungs- und Bindungstypen sind ein weit verbreitetes Modell, um typisches Verhalten in verschiedensten Beziehungen erklären. Warum klammert jemand? Warum Drama? Warum Rückzug? Warum Kälte? Warum Unsicherheit, Nervosität und Ärger? --- und wie sieht eine sichere & gute Beziehung aus (und fühlt sich an). Die Annahme: Ereignisse der frühen Kindheit & der Erziehungsstil unserer Eltern prägen, wie wir als Erwachsene unsere Partnerschaften, Freundschaften & Arbeitsbeziehungen leben. Für manche gut. Für manche weniger gut. Ich setze mich mit den Beziehungstypen auseinander, weil ich glaube, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf die Gestaltung von Freundschaften haben (und auf Liebesbeziehungen sowie menschliche Beziehungen jeglicher Art). Dabei habe ich entdeckt, dass ich oft einen vermeidenen Beziehungsstil habe - ich weiche lieber aus, trenne mich oder spreche Probleme nicht an, weil ich wahrscheinlich in meiner Kindheit aus unterschiedlichen Ereignissen gelernt habe... dass bringt eh nichts, ich kann anderen nicht vertrauen, das macht man nicht, meine Bedürfnisse sind nicht wichtig, usw. In der Auseinandersetzung mit den Beziehungs- / Bindungstypen habe ich bemerkt, wie gut es mit tut, mit anderen mich darüber auszutauschen. Weil: * Ich bin nicht allein. * Ich lernen die Gefühle anderer kennen * Ich entwickle ein gutes Gefühl für die anderen Beziehungsstile (nicht nur meinen) * Ich löse das Thema für mich Schritt für Schritt - und werde immer sicher in meinen Bindungen & Beziehungen. In eine Workshop-Beschreibung zu schreiben, dass ich mich oft beim vermeidenden Beziehungsstil entdecke... ist kein Vermeiderverhalten mehr 😊. Halleluja! . **🎁 Das kannst erwarten** Ich lade Dich zu diesem Workshop ein, damit Du einen weiteren Schritt Richtung mehr Leichtigkeit & Ehrlichkeit in Beziehung gehen kannst. Ich werde eine kleine Einführung zu den Bindungsstilen geben - und dann steht der Austausch miteinander im Mittelpunkt: * Was sind Situationen, die mich triggern? * Wie geht es mir dann? * Wie reguliere ich mein Nervensystem? Meine Erfahrung ist: Austausch & Offenheit hilft, mit sich selbst und anderen relaxter zu werden. . Ein Link oder ein Buch zur Vorbereitung findest Du weiter unten. Es wäre gut, wenn Du eines von beiden bereits gelesen hättest oder von anderer Seite Vorwissen zu den Bindungstypen / Beziehungstypen hast. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr. Komm am besten schon 18.15 Uhr** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrfahr zu kommen, wenn Dir der Workshop gefallen hat: Das Thema vertiefen, die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten und sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. 💬 **Agenda** 18:15 Uhr - Doors Open & Ankommen 18:30 Uhr - Start des Workshops * Einführung, Vorstellung * Kleines Kennenlernen * Einführung in das Thema durch mich * Verständnisfragen * Verschiedene Austauschrunden mit Vertiefungsfragen (der größte zeitliche Anteil) * Offene Fragen 21:30 Uhr - Ende . Zwischendurch machen wir eine kleine Pause. . Tausche Dich mit Gleichgesinnten über ein wesentliches Thema Deines Lebens aus. Du kannst immer wählen, mit wem Du Dich in welcher Tiefe unterhalten möchtest. Dein Gegenüber natürlich auch :). Nein heißt nein, Ja heißt Ja 🤗 . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Ja! Vielen Menschen sind die Beziehungstypen bekannt. Wenn Du etwas Grundwissen hast, ist das sehr nützlich für den Workshop. Ansonsten empfehle ich diesen Link zu lesen: Link: [Welcher Beziehungstyp bin ich?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/) Dieses Buch ist eine sehr gute Einführung in den Workshop. Der Workshop wird sich daran orientieren: * **[Buch: Warum wir uns immer in den falschen verlieben](https://amzn.to/498A9js) (Werbung, Amazon-Link)** [Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.] Das Buch orientiert sich an Liebesbeziehungen, die Erkenntnisse sind meiner Meinung nach aber auf alle menschliche Beziehungen anwendbar. 🚫 **Was ist der Workshop nicht:** Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot. Dafür bin ich nicht ausgebildet (bisher noch nicht mal im Selbststudium). Wenn Du aufgrund der Erkenntnisse beim Lesen des Buches, der Links oder der Gespräche auf dem Workshop zum Ergebnis kommst, dass eine Therapie für Dich sinnvoll sein kann, dann wäre das ein richtig guter Schritt. . 💫 **Warum der Workshop gut für Dich ist** * Ich glaube: Niemand ist perfekt. (und gleichzeitig deshalb genau richtig 🙂) * Ich glaube, dass jeder in wenigstens minimaler Form manchmal Arten von unsicheren Bindungsverhalten zeigt * Gleichzeitig wird jeder im Leben mit Menschen zu tun haben, die ein unsicheres Bindungsverhalten zeigen. . Mit sich selbst und anderen reflektiert umgehen zu können, finde ich eine zentrale Fähigkeit im Leben. . Ich finde, dass gute menschliche Beziehungen sind der zentrale Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind (das finden laut Jacobsstudie übrigens 85 Prozent der Menschen in Deutschland). . Die Bindungstypen / Bindungsverhalten sind meiner Meinung nach ein zentrales Modell, um gute menschliche Beziehungen führen zu können. . 🧑🏼 **Mehr über mich:** Ich forsche seit 5 Jahren zu guten Freundschaften, wie man diese aufbaut und vertieft. Du erfährst mehr über mich auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Auf Meetup veranstalte ich Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zu Vertiefung psychologischer Fragen. Außedem bin ich ausgebildeter NLP-Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. **Ich freue mich Dich zu sehen und auf einen interessanten, efahrungsreichen Workshop!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳 Vielleicht auch für Dich interessant:** **📘 Befreiung von Scham & Schuld:** Gemeinsame Besprechung eines Buches. Die Wurzel von Kindheitsprägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen verstehen. [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge

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6 attendees
Actors Gym - Drop-in Acting Class

Actors Gym - Drop-in Acting Class

Sun, May 10, 2:30 PM
From BERLIN CREATIVES: EVENTS FOR WRITERS, ACTORS AND PERFORMERS
4.9

***Welcome to the Actors Gym!*** * A fun, supportive training ground where actors play, experiment, and build their craft. * *Through engaging games and exercises, you’ll develop core acting skills and bring them to life by performing a short script at the end of every session.* * This drop-in class welcomes both new and intermediate actors eager to learn, stretch, and have fun. ‍ **DURATION:** 60 – 90 mins (depending on numbers) **ABOUT YOUR COACH:** Geoff is a dedicated professional teacher and actor. He is also active as a writer, director and producer of small-scale projects here in Berlin. He has performed on many stages – as actor, host, and improvisor – and in many short films, across the UK and Germany. He loves to meet and work with new actors, and has a real passion for discovering new talent. His acting profile may be found [HERE](https://www.filmmakers.eu/en/actors/geoff-mills). ‍ **SPOTS:** Everyone is welcome. Beginner-friendly. €15 General Admission (*pay at venue*) Free to members of [DNA Arts](https://www.dna-artclub.com/) \- a vibrant community of artists and performers\. **DNA** members have access to over 5 dance classes and 5 creative workshops each week, covering everything from singing, writing, and marketing to theatre, including also 5+ shows weekly, all completely free for our members.

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1 attendee
German, English, Spanish, Coffe A2-C2, Bring 2 German Friend get 1Drink, ur Ex..

German, English, Spanish, Coffe A2-C2, Bring 2 German Friend get 1Drink, ur Ex..

Sat, May 9, 12:35 PM
From Berlin Meet & Mingle
4.1

Meet, Match, MoveOn and Manage or Master Why Meet 1)Meet new People Culture Languages. 2)Not Match Romance, Political Views nor Religion, only Respect and Joy 3) Moveon, advance with your level, goals, and especially share and try Rotate the groups and let others participate a bit. 4) Master the challenges, and Manage to give a Like or appreciate the meetups!! **Thematic** or small Concept: Manage to Bring 2 German Friends and you get a Drink. if you bring your Ex Partner + 2 German friends =2 drinks = thats the Challenge and the Attitude of 2026

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1 attendee
Monday Social Meeting

Monday Social Meeting

Mon, May 4, 5:00 PM
From International Activities Berlin
3.8

Life is short, so let's Make new FRIENDS & Enjoy the Life. the event is dedicated to everybody living or visiting berlin, with a special focus on people with an International attitude. We have the aim of connecting people with similar interest here in Berlin! Everybody, who likes to meet new poeple on monday afternoon is welcome to join! #The bar only accepts cash or debit cards. No credit cards.

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2 attendees
Silent Disco Hip Hop Dance Workout ✨

Silent Disco Hip Hop Dance Workout ✨

Sun, May 17, 12:00 PM
From Spark Events - Berlin
4.2

Looking for a fun, energizing way to move your body and meet new people? Join us for a Silent Disco Hip Hop Dance Workout a unique experience that combines music, movement, and connection 🎧💃 ✨ What to expect: • Fun icebreaker games to get to know each other • A full-body Hip Hop dance workout (beginner-friendly) • Learn cool dance move with silent disco experience • Spark Connections over a fun time We’ll kick things off with fun, easy icebreaker games to get to know each other. Then enjoy a 1-hour guided silent disco dance workout (with your own Bluetooth headphones) with dance music and simple moves. No experience needed! Come solo or with a friend, you’ll leave feeling energized, uplifted, and connected 💫 👉 Join the WhatsApp group to connect before the event: https://chat.whatsapp.com/GaUmXBIg1oy4BtYgxuxEsu?mode=gi_t 📸 Check our vibes on Instagram: https://www.instagram.com/sparkevents_510

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4 attendees
Laughs and Drinks in an Art Gallery 😍

Laughs and Drinks in an Art Gallery 😍

Sun, May 10, 5:30 PM
From International Activities Berlin
3.8

**[Reserve Seats on Eventbrite](https://ComedyinArtGallery.eventbrite.de/?aff=meetup)** **(<= Required for entry)** **Show starts: 8pm in an upscale Mitte Art Gallery** The perfect blend of art, humour and socialising! **Laughing is contagious 😃 and has the power to bond people🙌** Welcome to an event that deserves your presence. We have booked an Art Gallery in Mitte and are showcasing an english comedy show by Prateek (IG: jazz.comedy) and creative game show that brings people together through laughs and conversations. We will be laughing a lot. **Event Details:** Gallery Opens: 7:30pm Event starts: 8:00pm Event ends: 9:30pm This is an English language event. **Pay what you want (at the end of the show).** This is not a free show. We just let you decide the price for the show (recommended 8-12 euros per person). We can't wait to see you there! **[Reserve Seats on Eventbrite](https://ComedyinArtGallery.eventbrite.de/?aff=meetup)** (<= Required for entry) **Host/Comedian:** **Prateek Jajoo (IG: jazz.comedy)** Prateek's been on the top comedy stages from Comedy Cellar in NYC to the cool clubs across Europe. Now, imagine a show that takes you on a hilarious journey through Asia, New York City, and Berlin, all through the eyes of an immigrant trying to integrate in different cultures as a local. IG: @jazz.comedy **Pay what you want (at the end of the show).** This is not a free show. We just let you decide the price for the show (recommended 8-12 euros per person).

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8 attendees
430kMonthly events
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60mMembers
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4.5App store rating
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200kGroups
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Frequently asked questions

Meetup is a platform to find and join local groups, participate in events, and meet people with similar interests both online and offline. It's about building communities and social connections.

You can search for local groups and events in Berlin by interest or browse recommended activities, making it easier to find something appealing in your area.

Yes, you can discover events across various districts in Berlin. Meetup allows you to explore different neighborhoods by searching for activities in specific areas.

To RSVP, simply find an event that interests you, click on it and follow the instructions provided by the event host, ensuring your spot is reserved.

Absolutely! You can join as many groups as you like, allowing you to diversify your activities and interactions across different interests in Berlin.

While Meetup is designed for group activities, one-on-one connections might occur naturally, but it does not specifically focus on individual matchups.

Not all interests might have active groups in Berlin, as availability depends on local organizers and community demand, but there are a wide range of options to explore.

Event frequency can vary based on the group and organizer activity. Popular cities like Berlin tend to have a higher frequency of events.

No, events are organized by specific groups or hosts, not directly by Meetup itself. This allows for a diverse range of activities planned by enthusiasts.

Engaging in bonding activities in Berlin helps you connect more deeply with new friends and the local community, enhancing your social experience.

Yes, many groups in Berlin host outdoor events such as walking tours, park meetups, and other activities perfect for socializing in the fresh air.

Joining Meetup is free, but some events might have costs associated with participation, like materials or venue fees. Check event details for specific information.

Berlin's groups are as diverse as the city itself, covering a broad spectrum of interests from culture to tech, depending on community interests and organizer creativity.

Yes, tourists can use Meetup in Berlin to find events and meet people, offering a chance to connect with locals and explore the city through social activities.

Certainly! You can start your own group or event in Berlin if you have a passion or activity you’d like to share with others. Just register and organize!