Anxiety

To confirm your spot, please send me a message on WhatsApp after booking https://wa.me/34678974165 Class price: €10 Join me for a journey through the chakras ✨ A breath-centered class to create spaciousness and move with grace. Are you interested in practicing yoga on the beach? Practicing yoga by the sea will allow us to use Mother Nature’s meditation cues: the rhythmic flow of waves crashing, the sound of wind blowing by, and even the smell of saltwater will help you relax, focus and completely clear your mind. Yoga is a practice that helps us bring about balance to our mind, body and soul. Each class is designed to promote health, fitness, meditation, concentration and peace of mind. If you're ready to practice then I'm ready to teach you. A typical class involves: Pranayama ( breathing exercises ) Short meditation Warm up Yoga asanas Deep Relaxation I have been teaching yoga for four years and nothing gives me more pleasure than meeting like-minded people through yoga. I am certified yoga teacher in : ♡ Vinyasa yoga ♡ Yin yoga ♡ Meditation ♡ Ayurveda yoga ♡ Trauma informed yoga ♡ Yoga nidra All levels are welcome as each class will be guided in a way that everyone can understand and follow along to. Class price €10 👉 All classes will be kept to a small group this is to ensure your safety and mine. 💫 Please reserve your spot before coming and be mindful that if you book you should show up, if not please just unmark yourself. Thank you 💫 I look forward to meeting and connecting with you 🙏 If you would like to talk or ask any questions please send me a message. Paula If you'd like to know more about me and my work I'm on Instagram as @under_the_elements_yoga.

🌊✨ **La Mar en Calma · Sábado 2 de Mayo** ✨🌊 Querida comunidad 🤍 Volvemos con una nueva edición de **La Mar en Calma**, un encuentro frente al mar para parar, respirar, moverte y reconectar contigo 🌅 Venimos de la **Luna Llena en Escorpio 🌝**, una de las más intensas del ciclo, que ilumina emociones profundas, procesos internos y todo aquello que necesita ser transformado o liberado. Ahora entramos en una fase ideal para **integrar, soltar y recolocar** lo que se ha movido, dejando espacio a una mayor claridad interna. Es tiempo de bajar al cuerpo, escuchar con más calma y permitir que todo se asiente 🌿 Y hacerlo frente al mar lo transforma todo: más presencia, más claridad y más calma 🌊 ✨ Cada sábado la comunidad crece… nuevas personas llegan y se crea un ambiente natural donde es fácil abrirse, conectar y compartir desde lo auténtico 🤍 Un espacio para empezar el fin de semana con **energía, conciencia y conexión real** 🌊 🗓 **Sábado 2 de mayo 2026** 🕥 **10:30 a 13:30 h** 📍 **Sala Gregal · Port Olímpic (Barcelona)** (Después del restaurante Cangrejo Loco 🦀) 🧘‍♀️ **Programa** • 10:30 — Hatha Yoga · @YogaTempleWorld 🕉️ • 12:00 — Meditación 4 Elementos ⭐️ • 13:30 — Cierre y agradecimiento · The Ocean Cleanup 🌍 📘 **Inscripciones:** [https://forms.gle/26a6yAivWLPMTDKg7](https://forms.gle/26a6yAivWLPMTDKg7) 💚 **Aportación solidaria VOLUNTARIA desde 10 €** Donación directa a The Ocean Cleanup 🌍 🎒 **Recuerda traer:** Esterilla · Agua · Ropa cómoda · Puntualidad 🙏 🤍 Si quieres estar al tanto de próximos encuentros y formar parte de la comunidad desde el principio, puedes unirte aquí: [https://chat.whatsapp.com/C2DyqZrFrLD9H6QVvYyocV?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/C2DyqZrFrLD9H6QVvYyocV?mode=gi_t) ✨ Este encuentro forma parte de YogaTempleWorld, un proyecto que está dando sus primeros pasos en Barcelona. Muy pronto abriremos un espacio propio en la zona de Port Olímpic, donde ofreceremos clases y encuentros de forma regular, manteniendo esta esencia de comunidad, presencia y conexión. Si vienes ahora, formas parte del inicio. Nos vemos frente al mar 🌊🕉️ **Lokah Samastah Sukhino Bhavantu** 💛

Empieza el fin de semana con una actividad que te ayudará a liberarte del estrés, ansiedad, preocupaciones y te permitirá **conectar con tu Paz interior** **a través de la práctica de la Meditación**. **Te invitamos a este bonito plan de sábado en nuestro Centro de meditación de la calle Berlín 97**, un Oasis de Paz en el centro de la ciudad, para que puedas sentir, por propia experiencia, la energía que se crea al meditar en grupo y experimentes la felicidad que surge de la Paz mental. Pruébalo, disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. 🌟🧘🏻🧘🏻‍♂️ Esta es la actividad que te proponemos: **De 11h a 11,30h** meditación guiada **De 11,30h a 12h** visita guiada de nuestro precioso Centro urbano. Al finalizar, si te apetece, podrás compartir la experiencia con los demás mientras te tomas algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado. ☕️🍪🧁 No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 \***Te esperamos!** \* Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/DUg0NDBb4IhG50CVm9gDiW?mode=gi_t) Un juego de dilemas morales y decisiones de casos reales ¿Harías lo correcto… aunque nadie te esté mirando? ¿Elegirías el bien común o tu propio beneficio? ¿Hasta dónde llegarías por lealtad? **Drama Ético en Vivo** es una experiencia interactiva donde el público deja de ser espectador para convertirse en protagonista. Los participantes enfrentarán dilemas morales que pondrán a prueba sus valores, su coherencia y su capacidad de tomar decisiones bajo presión. 5€ en efectivo y consumir una bebida por respeto al local[Únete a nuestro grupo de Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/DUg0NDBb4IhG50CVm9gDiW?mode=gi_t) **Ubicación:** Reserva tu plaza ya que este evento se anuncia en otras plataformas. Más info en: **[https://www.modosocial.es/](https://www.modosocial.es/)**

While our Neurodivergent Walks are aimed at providing a low sensory baseline, sometimes us ND folks are also sensory-seeking! A small subgroup of us has had an idea to organize a karaoke event for a small number of people because: \- some of us stim through singing \- we want to practice unmasking together in various social situations \- we want to challenge the idea that all ND needs are the same \- we want to experiment a bit If this sounds interesting, join us on May 2nd in Karaoke Rooms in Hospitalet, at a private karaoke room where we will test this hypothesis together and just share a few hours together. \- the minimum number of people is 4 \- the fee per person is 9\.55 EUR \(the 10 EUR karaoke room fee \- minus 2 EUR discount plus meetup platform fee\) and pre\-payment is needed in order to ensure we can pay the deposit for the room \- in case of cancellations more than 48 hours before the event\, you will be refunded\. Otherwise\, the fee is not refundable\. \- in case you sign up and the event is full; we will place you on the waiting list and let you know in case a spot frees up

**Sesión de Masaje Emocional** Te propongo un espacio de cuidado y escucha a través del cuerpo. No es fácil de explicar con palabras, en qué consiste porque cada persona y cada sesión es distinta. **Son sesiones muy profundas**. A mi me cambian la vida. No se trata de un masaje terapéutico al uso, sino de un espacio de pausa, escucha y cuidado a través del cuerpo. A través del contacto, se van liberando tensiones profundas y, poco a poco, el cuerpo encuentra su propia forma de soltar y expresarse. Es un trabajo psicosomático que invita a reconectar contigo, a **suavizar esas “corazas”** que en algún momento fueron necesarias… pero que quizá hoy ya no lo son tanto. Aunque lo llamo “masaje”, muchas personas sienten que es más bien un **viaje hacia dentro**. A pesar de ser un masaje corporal (sin duda), lo que más se acaba masajeando y mimando son tus emociones. Durante la sesión estoy completamente presente para ti: es un espacio pensado para parar, sentir y cuidarte. La duración es de unas 1h30 aprox. (a veces algo más, entre llegada y cierre). Se trabaja principalmente con las manos y, en algunos momentos, con sonido para acompañar la relajación. Si te resuena y te apetece probarlo, estaré encantado de reservarte un espacio 🙂 La sesión se impartirá en el **Instituto de Salud Holística** de Barcelona (Carrer Roselló 102) **Precio por sesión: 100 €** **Precio primera sesión para miembros de este grupo: 50 €** Si no te va bien esta fecha y necesitas otra, contáctame (672.000.683) **¿Te animas a probarlo?** Solo se reserva con horas concertadas. De hecho, si te interesase, sólo me queda libre, para los próximos días, el sábado 2 de mayo a las 09:00. Reservas por Meetup o a través del whatsapp: 672000683

Yin Yoga + Baño de Sonido Una pausa real para tu cuerpo y tu mente. En el Yin encuentras posturas suaves que dan tiempo a que el cuerpo se relaje de verdad y recupere espacio. Al final, el baño de sonido con cuencos tibetanos crea un ambiente cálido que ayuda a soltar tensión y a bajar revoluciones. Sales ligera, centrada y con una sensación de descanso profundo. Reserva tu plaza y disfruta de este momento para ti.

🔥 What if your anxiety isn’t caused by your situation… but by how you think about it? 🧠 💡In this follow-up session, Chris Collingwood takes the conversation deeper into the cognitive processes that generate anxiety. While many people focus on managing symptoms, this session uncovers the thinking patterns, internal dialogue, and mental habits that create anxious states in the first place. By understanding how your mind constructs anxiety through specific thought loops, interpretations, and predictions, you gain the power to interrupt and transform them. This session is designed for those ready to move beyond awareness—and into precision-level mindset mastery and emotional control. 📅Join us this Sunday, May 3, for “Anxiety Transformation Pathway (Part 2): Mastering the Thinking Patterns Behind Anxiety” with Chris Collingwood, and discover how to take control of the cognitive processes that create anxiety and transform them into clarity and calm. 🎯 KEY POINTS / TAKEAWAYS FOR THE AUDIENCE ✅Understand the thinking patterns that trigger and sustain anxiety ✅Identify common cognitive distortions and mental loops ✅Learn how your internal dialogue influences emotional states ✅Discover how to interrupt anxious thinking in real time ✅Gain clarity on how perception shapes your experience ✅Build awareness of how thoughts create physiological responses 🚀 ADDITIONAL KEY POINTS / BENEFITS ✅Develop the ability to reframe and redirect anxious thoughts instantly ✅Strengthen your mental resilience and emotional regulation ✅Learn practical NLP-based tools for thought pattern transformation ✅Move from reactive thinking to intentional, empowered thinking ✅Increase confidence in handling uncertainty and future-focused fears ✅Create a more calm, focused, and resourceful mental state daily 🎙ABOUT THE SPEAKER🎙 Chris Collingwood has been involved in learning and teaching NLP since 1979. He studied with all the major early developers of NLP and, together with his partner Jules Collingwood, brought NLP co-creator Dr. John Grinder and his partner Carmen Bostic to Australia for many years. Chris and Jules designed, developed, and accredited the first government-recognized postgraduate qualification in NLP. Their graduate certificate in NLP teaches NLP from first principles, enabling students to master NLP and apply it in their own language and style. Chris has extensive experience applying NLP to learning, coaching, and organizational consulting. His recent focus has been on the thinking, behavior, and organizational patterns of successful entrepreneurs. CONTACT DETAILS 👉Facebook: www.facebook.com/chris.collingwood 👉Facebook: www.facebook.com/inspiritive/ 👉Linkedin: www.linkedin.com/in/collingwoodchris 👉Youtube: www.youtube.com/@InspiritiveAuNLP 👉Website: www.nlp.edu.au ⏰Maay 03, 𝟐𝟎𝟐𝟔 (𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆), 𝟭.𝟱 𝗛𝗼𝘂𝗿 5:00 PM GMT+8 China 7:00 PM GMT+10 Australia 5:00 AM GMT-4 New York 11:00 AM GMT+2 Barcelona 📌For first-time attendees please scan the QR code on the flyer or click the following link to register and become part of our enriching live discussion, all at no cost: https://adriancahill.agilecrm.com/forms/6002900926529536 📌Zoom Link: https://zoom.us/j/86301571361 Log-in: 86301571361 Password: #motivate 🔗 Secure your spot now!

Un encuentro para soltar el cuerpo, relajar la mente y recargar energía. Comenzaremos con una práctica de yoga suave, movimientos accesibles y respiración consciente para liberar tensiones y despertar el cuerpo desde la amabilidad. Cerramos con un baño de sonido con cuencos tibetanos, campanas y otros instrumentos vibracionales que armonizan el sistema nervioso y llevan a un estado profundo de calma. No necesitas experiencia previa. Solo ropa cómoda, una mente abierta y ganas de cuidarte. 📍 Sala B del Yoga Club Carrer de Francisco Giner, 14 — Gràcia, Barcelona Con cariño, Ana — AshramAna ✨ @ashramana_ | WhatsApp +34 654 765 238

🏞 **Conviértete en viajer@** en tu ciudad. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🌳🏰 Acompáñanos a explorar a través del senderismo, el **dibujo** y la **acuarela** la histórica Colonia Güell entre bosques, con sus **edificios** **modernistas,** algunos de **Gaudí** como la Cripta que sirvió de **prototipo de la Sagrada Familia,** y el **castillo de leyendas embrujadas** Torre Salvana. ⭐ Es el momento idóneo en el Año Gaudí y de Barcelona Capital Mundial de la arquitectura. 🤩 Tendremos una combinación **ideal** de arte, historia, naturaleza y urbex (exploración de ruinas con historia). 🎨 Haremos **talleres** de dibujo y pintura en los sitios más **especiales** donde te guiaré para que vayas elaborando tu **estilo propio**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 📖 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 👀 A través del **senderismo meditativo** trabajaremos la **observación activa** del paisaje para conectar con el entorno, contigo mism@ y desconectar de tu rutina. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 🧘‍♀️ Usa el arte como herramienta de meditación y arte terapia de conexión con el entorno y contigo mism@. El objetivo final es la **conexión con la naturaleza y con nuestro bienestar** y no los kilómetros ni la técnica. Haremos momentos puntuales de silencio meditativo. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. 🗣️ English, castellano y català. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y para interactuar mejor entre nosotr@s. 🐶 Compañer@s animales bienvenid@s. 🥾 Disfrutaremos de una ruta **fácil** de **10 km** y desnivel de **200 m.** ⏳ **Duración:** **8'5h.** incluyendo el desplazamiento. 📍 **Ferrocarril de Plaza España:** Saldremos y volveremos a esta estación. Desde el metro Plaza España está indicado como para ir a Montserrat o L8. El ferrocarril S8 sale a las 9:45h. y llega a la parada Colonia Güell a las 10:10. 🚗 Se puede ir en coche aparcar por los alrededores. 🚞 Desde la misma estación a las 17:37 iremos con el S8 de vuelta para llegar a las 18h. Esto puede variar ligeramente a petición del grupo y si alguien necesita puede volver a otra muy fácilmente, pasan cada 15 minutos. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. ✨ Vamos a crear una experiencia **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos a nosotros. **INVERSIÓN** 🎟️ Para el ferrocarril vale el abono TMB de 1 zona. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía Bizum al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. 🎒 **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapatos de senderismo. 🔹 Tu **libreta de artista** u hojas y **tus materiales de dibujo, acuarela** y técnicas complementarias. Te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Opcional pero recomendable mini silla plegable portable como las del decathlon o esta: https://www.amazon.es/dp/B0BVY28K4S?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 🔹 Palos de senderismo si tienes poca experiencia senderista o necesidad, te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con mínimo litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana y medio día. 🔹 Manga corta y ropa por capas. Protección solar: gorra, gafas y crema. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **EL ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la fotografía, la acuarela y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 🌍 Web: [senderismoartistico.webflow.io](http://senderismoartistico.webflow.io/) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta **sin miedo** a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **Vente a la aventura de experimentar!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas #fountain #gaudi #modernism #architecture #urbansketching #paint #painting #drawing #mindfulness #watercolour

**\>\>\> TICKETS ARE €10\,\- \, paid through** [Revolut ](https://revolut.me/larisa_petro) **,** [Wise ](https://wise.com/pay/r/hvx0pnvWTjbVgf4) **or €12,- at the door. <<<** [Don't forget to join our community WhatsApp group for latest updates!](https://LinkShield.co/214) *There is a captcha to prevent bots from joining.* **Disclaimer: Translations are available below in English, en Español, i en Català.** ***ENGLISH*** This is a Hatha Vinyasa Yoga class ***taught in English***, meant to bring a calming end to your week. I have a degree in dance as well, so I add elements of movement that take care of the body as well as challenge it. If you are looking for a yoga class to help deal with stress, tension, or stiffness, this flow will relax both mind and body. Come as you are in confortable clothes you can move in. This first week we will be focusing on releasing the spine and back to relieve any built up tension. Give yourself a pause and some kindness at the end of your week and **don’t forget to bring your mat**! ***ESPAÑOL*** Esta es una clase de yoga Hatha Vinyasa impartida ***en inglés***, pensada para aportar un final tranquilo y relajante a tu semana. También tengo formación en danza, por lo que incorporo elementos de movimiento que cuidan el cuerpo a la vez que lo retan. Si estás buscando una clase de yoga que te ayude a gestionar el estrés, la tensión o la rigidez, este flow relajará tanto la mente como el cuerpo. Ven tal como eres, con ropa cómoda en la que puedas moverte. Esta primera semana nos centraremos en liberar la columna y la espalda para aliviar cualquier tensión acumulada. Date una pausa y un poco de amabilidad al final de tu semana, y no **olvides traer tu esterilla.** ***CATALÀ*** Aquesta és una classe de ioga Hatha Vinyasa ***impartida en anglès,*** pensada per aportar un final tranquil i relaxant a la teva setmana. També tinc formació en dansa, així que incorporo elements de moviment que cuiden el cos alhora que el desafien. Si estàs buscant una classe de ioga que t’ajudi a gestionar l’estrès, la tensió o la rigidesa, aquest flow relaxarà tant la ment com el cos. Vine tal com ets, amb roba còmoda amb la qual et puguis moure. Aquesta primera setmana ens centrarem en alliberar la columna i l’esquena per alleujar qualsevol tensió acumulada. Regala’t una pausa i una mica d’amabilitat al final de la setmana, i **no oblidis portar la teva estoreta.** > > > TICKETS ARE €10,- , paid through [Revolut](https://revolut.me/larisa_petro) , [Wise](https://wise.com/pay/r/hvx0pnvWTjbVgf4) or €12,- at the door. <<<

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

This is an in-person meeting. At this meeting you will get answers to depression and anxiety. Find out the source of them and how to get rid of them. Did you know that unwanted emotions like anxiety, depression, unhappiness, loneliness, hopelessness, anger, fear, or feelings of irritation don’t just fall on you for no reason. They are not random occurrences that simply happen to people's minds. They are definitely not due to a chemical imbalance in your brain from some nebulous chemical reaction "by chance". Your negative emotions are the symptoms of the painful experiences that you have which are not healed, and which are still affecting you. The effects of these painful experiences are exacerbated by the pressures or difficulties of the other problems in your life. Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Hubbard Dianetics Foundation of Central Ohio and Church of Scientology of Central Ohio.

Communication is everything in life! You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

How do we recover from having had a toxic or narcissistic ex? How do we move on from the past, especially something as traumatic as a divorce or breakup? How do we avoid anxiety and depression? How do we have more self esteem? In this meeting, you will learn the mental health secrets to help you quickly get over the past and heal your mind. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.